实习心得体会(模板15篇)

心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

实习心得体会篇一

实习是大学生求职过程中的一环，不仅是获得实践经历的机会，更是锻炼自己的能力和展示自己的平台。近期，我在一家知名企业实习了三个月，这段实习经历让我成长了许多，给我带来了许多深刻的体会。在这篇文章中，我将分享我在实习期间的心得体会。

第一段：实习的初衷

我刚开始实习时，最初的目的是希望通过实践来巩固所学的理论知识。在校期间，我们学习了大量的理论知识，但由于缺乏实际操作的机会，我发现自己对某些概念和技能并不是很了解。因此，我希望通过实习来弥补这些不足。此外，我还希望通过实习来逐步了解职场的真实情况，预备好自己。

第二段：实习带来的挑战

实习的过程并不如我预期的那样简单。我所面临的挑战远远超出了我的想象。首先，我发现理论知识和实际应用之间存在很大的差距。尽管我在学校学过实践操作，但在面对实际工作时，依然感到手忙脚乱。其次，我发现实践中的问题并不总是按照教科书上的解决方案进行。在实习过程中，我在解决问题时需要更多地依赖自己的判断力和思考能力。最后，与同事之间的沟通也是一个挑战。尽管我在学校里学习了一些沟通技巧，但在实际操作时，我发现并没有预想中的那么顺利。

第三段：实习中的收获

尽管实习过程中存在挑战，但我也取得了一些收获。首先，我学会了更好地应对问题。在实习期间，我遇到了许多困难和障碍，但我始终坚持着，不断寻找解决问题的方法。在这个过程中，我逐渐锻炼了我的解决问题的能力，并且在实践中学到了许多新的知识和技能。其次，我提高了我的团队合作能力。在实习期间，我意识到一个人的力量是有限的，只有与他人合作才能取得更好的结果。通过与同事的合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，并能更好地沟通和解决问题。

第四段：实习中的反思

在实习结束之前，我开始反思自己的表现。我发现，在实习期间，我仍然有很多不足之处。首先，我在解决问题时有时会过于依赖同事的帮助。我应该更加勇敢地独立思考和解决问题，提高自己的解决问题的能力。其次，我在与同事的合作中有时会表现得过于保留和胆怯。我应该更加主动地参与团队活动，并表达自己的观点和想法。最后，我需要提高自己的沟通能力。良好的沟通不仅能帮助我更好地与同事合作，也能帮助我更好地表达自己的想法和意图。

第五段：实习的价值

在实习的过程中，我深刻体会到实习的价值。实习不仅是一种实践，也是一种成长的机会。通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了自己的能力和素质。此外，实习还为我提供了一个展示自己的平台，让我更好地了解职场和自己的职业发展方向。因此，我意识到实习对于我的个人发展至关重要，我会继续努力，不断提升自己，为将来的职业生涯打下坚实的基础。

实习心得体会篇二

第一段：引言（120字）

Qa实习是近年来广受大学生欢迎的实习岗位之一。作为软件开发和测试生命周期的关键环节，qa实习提供了宝贵的实战锻炼机会。在过去的几个月里，我有幸参与了一家知名科技公司的qa实习，并从中收获了许多宝贵的经验和教训。在这篇文章中，我将分享我的心得和体会，希望能对有志于从事qa工作的同学们有所启发。

第二段：了解行业和规范（240字）

首先，我意识到了了解所在行业和相应领域的规范和标准的重要性。作为qa工程师，我们不仅需要具备扎实的技术能力，还需要了解相关业务的背景知识和行业标准。通过对公司业务和行业发展的深入了解，我能更好地理解测试需求和用户期望，并相应地制定测试方案和策略。此外，学习并遵守相关的标准和规范也是确保测试质量和项目成功的关键。

第三段：沟通和合作（240字）

其次，沟通和合作是qa实习中不可或缺的技能。与开发人员、产品经理和项目经理等各种角色的紧密合作，是一个成功的qa工程师的基础。及时和准确地传达问题和解决方法，以及积极主动地与他人合作，都是至关重要的。通过与团队的沟通和合作，我学会了更好地领导和协调工作，并在解决问题时尊重每个人的意见和建议，以达到最佳的测试效果。

第四段：自动化测试（240字）

另外，我也意识到自动化测试在qa实习中的重要性。随着软件开发的复杂性的增加，传统的手动测试已经不能满足快速迭代和高质量要求的需要。通过学习和使用自动化测试工具和框架，我不仅能提高测试效率和覆盖范围，还能减少人为错误和重复劳动。自动化测试的应用在qa实习中发挥了巨大的作用，并有望成为未来测试的趋势。

第五段：总结（360字）

通过qa实习，我不仅提高了自己的测试技能和知识水平，还学到了许多与团队合作和自我管理相关的技巧。了解行业和规范、良好的沟通和合作能力以及自动化测试的应用都是一个优秀的qa工程师必备的素质。未来，我将继续努力学习和提升自己的能力，不断更新和适应不断发展的测试技术和工具。我相信，通过不断的实践和迭代，我将成为一个出色的qa工程师，并为项目的成功和用户的满意贡献自己的力量。

总结：通过这次qa实习，我不仅提高了自己的技术和专业能力，还学到了与人合作和团队管理的经验。了解行业和规范、良好的沟通和合作能力以及自动化测试的应用都是实习过程中的重要收获。我会继续努力学习和提升自己，为将来的工作做好准备，成为一名出色的qa工程师并为软件质量贡献自己的力量。

实习心得体会篇三

QC实习是指质量控制实习，是很多企业和机构经常开展的一项实践教育活动，主要是针对学生开展的。通过QC实习，学生可以将学习到的知识应用于实际操作中，提升自己的综合能力和实践能力。在参加QC实习的过程中，我深刻地领悟到了很多方面的意义和体会，接下来就分享一下我关于QC实习的心得体会。

第二段：过程

QC实习的过程非常繁琐，需要经历很多环节：首先是学习理论知识，然后是实际操作和实践动手能力的提升，最后是对所做的结果进行分析，总结错误以及解决错误的方案。在QC实习中，我们有时候会遇到很多困难，需要自己预先分析并制定解决方案，没有解决方案的情况下可以咨询同学和老师的意见，这一过程对我们预判和判断未来职场环境的能力非常有帮助。

第三段：职业素养

QC实习也是一种能够引导我们培养职业素养的机会，使我们能够更好地了解职业的基本要求，学习到诸如交流技巧、团队合作、责任心等职场必备素质的同时，能够更好地准备迎接我们的未来职业。

在实习过程中，我们需要具备高度的责任心和组织能力，一旦发生了错误，我们需要立刻对其进行反思，总结错误原因，并制定相应的解决方案，最终在与他人交流的过程中获得提升。

第四段：团队协作

QC实习对于团队协作能力的提升也是非常重要的，大多数情况下我们需要和别人协作、合作才能完成工作，所以在QC实习中，我们应该学习如何理解和与他人交流，处理好人际关系。在实习的初期，我发现自己经常和同组的同学发生了争执，因为我有自己的想法，但是缺乏耐心和完整的讨论过程。后来课程进入到深入实践的阶段，同学之间开始充分交流，我们有机会多次协商和沟通，从而避免了以前的问题，达到了取得效益的目标。

第五段：收获

在QC实习中，我认为自己得到的最大的收获是实践，通过实践体验，在职场中学习到很多书本上无法得到的经验。并且通过’磨练’和’实践’，不仅可以锻炼自己的实践能力和解决问题的能力，同时对职场的认知也更加深入。

同时，QC实习也可以帮助我们选择自己未来的职业轨迹，实习中了解到的职业信息和经验也能够帮助我们更好地选择将来的职业。总而言之，QC实习是一个提高自己职场能力、锻炼实践能力的绝佳机会。

实习心得体会篇四

看似日常简单的早出晚归、工作学习、打闹嬉戏，不经意间，却已经在附二院康复科待了一个多月。作为从学校跨入社会的第一步和将所学理论知识与实际操作相结合的开始，这个月注定是慌乱、忙碌、迷茫、不知所措却又飞速成长的阶段。

这段时间的学习，是一个查漏补缺的过程。

刚开始跟着自己的带教老师去做病人，首先要去了解自己老师的病人，在看病历过程中，会遇到一些自己不熟悉的疾病、评定量表、概念等，这便会记下来，然后回去自己翻书了解并记忆。有时，带教老师还会在做病人途中提问，不仅可以将会的知识加深记忆而且还可以填补自己的空白。老师们还会常常组织讲课，讲解常见的疾病，常用的手法等，这使我们的基础知识掌握的更加牢固。

这段时间的`学习，是一个提升能力的阶段。

通过自己对基础知识的学习与老师的教导，自己开始慢慢的接触病人，老师在给病人做训练的过程中，会一边讲解一边示范操作，并且教会我们训治疗要个体化，这使我从一开始的畏首畏尾到现在可以自信的给病人做训练做评定，在动手能力上提高了很多。对知识的掌握也不再是书本式的死记硬背，而是动手操作来掌握。

这段时间的学习，也是一个取长的机会。

所有的老师都有扎实的理论知识和丰富的临床经验，并且各有各擅长的领域，这使我可以全方面的学习。我的带教老师江老师具有扎实的医学基础理论知识，在他那里总能简单明了的了解到一个疾病的本质，而且总会从他那里学到对一个问题或治疗方法新的思考。“关松小王子”郑老师，从他那里学到了许多关节松动的手法和一些小技巧，还有李老师的功能性贴扎技术，孟老师的整脊技术……对于同一个问题，不同的老师会有不同的治疗方法，这不仅让我学会了不同的治疗方式还促使我对疾病治疗手法的进行思考与创新。

实习心得体会篇五

近期，我参加了一家公司的QC实习，并在实习中得到了很多宝贵经验和收获。下面，我将分享这段实习经历给大家。

第一段，引出话题与实习背景

一开始，实习就引起了我对QC相关知识的兴趣。得知这家公司需要QC实习生时，我迅速提交了申请，期待能够获得实习机会。实习期间，我从不同角度深入了解QC，并从中了解到了很多关于质量控制的知识。

第二段，分享实习内容

实习期间，我跟着导师和团队一起进行了不少QC活动。我们的组织过程严谨，每一个环节都有严格的缺陷掌控和质量检查。我们不断进行质量控制，从而保障成品质量。这让我深刻体会到QC的重要性。QC的目的是要保证出厂的产品不带任何缺陷，只有这样，才能提高商品的用户体验,提高产品的市场竞争力。

第三段，分享实习中的挑战

在这段实习过程中，除了学到很多知识之外，我还遇到了很多困难。例如，当我第一次进行质量管理时，我遇到了某一环节出现了一点小问题，但没有发现原因，这让我陷入了很长一段时间的疑惑。但在同事的帮助下，我渐渐理解了这一环节的策略和思路。这也让我更加感谢于同事之间的互帮互助，这让我收获了更多。

第四段，总结实习体会

这段实习过程中，我收获了很多。我更好地了解了QC的意义所在，并明白了QC对一个企业来说的意义。同时，我也意识到了个人对质量管理的重要性。这个过程是不断学习、探索和提高的过程。这段实习过程也让我感悟到了一个道理：只要有心、有一份努力，就能够成功。

第五段，展望未来

通过这段实习，我明确了自己对于未来的规划。将来，我也希望成为一名优秀的质量管理者。QC不只是一种工作，更是一种精神。只有我们拥有这份QC精神，才能更好地为企业服务，为产品注入生命。最终，我如愿将所获的体验运用在我的工作中，为公司发展贡献力量。

作为一名实习生，QC实习是让我成长最快的一段时光，也是我所见过最珍贵的,这段实习经历也让我深刻地认识到企业的工作 rhythm, 工作方式、产品标准、技术流程这些方面的现状和问题。我也相信，这段实习过程的经历会对我以后的发展有着重要的意义。

实习心得体会篇六

我们来到槐阳已经有一月有余，受到过许多老师的照顾，其中也包括两位名师，我们倍感荣幸能接受他们的听课评课，在这过程中他们给了我们许多宝贵的意见。

本周两位名师听了两个小组成员的课，他们两位有自己的优点，也有自己的不足之处，名师都一一指出，一针见血，给我们教学上带来许多实际的教学指导。

第一点，在上课时自己应该先克服紧张的心理，而这紧张的心情大部分的因素都应该是来自于对教材的不熟悉，所以在备课的时候必须要好好的研读教材，把教材涉及到的每一个知识点都应该备到，并且要尽可能多的去设想学生能够遇到的每一个问题。当学生提出问题时，如果是自己不会的，不确定的，不要草率的给出自己不认为正确的答案，可以留作课后思考题，或者说下节课再讨论，这样更有利于自己与学生之间的交流。

第二点，在上课时要善于把问题抛给学生，让学生自己去解决问题，在解决问题的过程中培养学生的能力，在这个过程中学生也会逐渐的养成自主学习的习惯，并且会激发学生在学习的过程中不断发现问题，积极的探索未知的知识。而且在提出问题的过程中，要看自己的问题与本节课的内容相符程度，这属于问题串教学方法，学生带着任务去学习本节课的知识内容，有目的的学习。

第三点，学生其实非常希望自己与老师能够交流，可是自己好像给学生带来了一种距离感，与学生的互动较少，因此，在课下或者课上都要与学生多交流，关注他们学习的同时也要关注他们的生活以及他们的情绪，给他们一种亲切感，这样他们才会听你的课，上课才不会捣乱。

第四点，上课也要像开一个隆重的晚会一样，要有仪式感。比如说最简单的上课喊起立，这个环节看似并不重要，其实是在向学生发出信号，告诉他自己要上课了，这也是对课堂，对老师的一种尊重。

第五点，上课一定要维持好纪律，如果没有纪律来保障，那么即使你的课讲得再好，学生也不一定能学会，并且对于课堂上的任务一定要有检查，以免学生浑水摸鱼。

最后，对于自己不是特别熟悉的知识或者少有接触的领域，自己应该下更大的功夫去把它解决，相信自己有无限种可能，不止只是满足与当前，只一直接受一种挑战，然后慢慢归于平淡，生活不止一种颜色，发现自己，感谢每一个经历，不断前行。加油吧，每一位未来的人民教师！

实习心得体会篇七

BIM（Building Information Modeling）是一种数字化建筑设计和管理工具，已经成为建筑行业不可或缺的一部分。作为一名大三的建筑学专业学生，在学校学习了一定的BIM知识后，我决定进行一次实习来加深对BIM的理解和应用，同时提高自己的专业技能。在本文中，我将分享我的实习经验和心得体会。

第二段：实习介绍

我的实习单位是一家建筑设计公司，他们正在进行一项大型的商业综合体项目。我的职责是协助项目经理和BIM主管进行建筑模型的创建和管理。在实习期间，我学习了如何使用Revit等BIM软件，认识了建筑设计和结构方面的专业术语，进一步了解了建筑项目的流程和组织结构。

第三段：实习收获

这次实习让我受益匪浅。首先，我学会了如何使用BIM软件，从基础的建筑元素绘制到高级的模型细节精化，我掌握了很多技巧和实用方法。其次，我了解了建筑项目的简单流程和各个岗位的职责，并且意识到有良好的沟通和协作能力对项目的成功至关重要。最后，这次实习也提高了我的团队合作能力和解决问题的能力。实习中，我要经常面对项目中遇到的困难和挑战，很多时候需要与同事一起协商和解决问题。

第四段：建议和反思

在实习的过程中，有几点我想和大家分享一下。首先，我建议学生在选择实习单位时，应该选择与自己专业相符合的公司，并且提前研究该公司的项目和特点，以便更好地适应实习环境和任务。其次，要认识到BIM是一个全新的工具和思维方式，需要不断学习和实践才能掌握。最后，希望大家在实习期间不仅关注工作成果，也要注重与同事的互动和交流，增加彼此的了解和友谊。

第五段：总结

总的来说，这次BIM实习让我更加深入地了解了建筑行业和BIM技术。我感谢实习单位为我提供了这个机会，让我能够亲身体验建筑项目的流程和BIM的应用。我相信这次实习对我未来的学习和职业发展都将有很大的帮助和影响。我也希望能够通过这篇心得文章，对其他学生和同行们有所启示和帮助。

实习心得体会篇八

三年的大学生活转瞬即逝，即将毕业的我在踏出校园前开始了我的实习生活。大学生活是短暂的，未来迎接我的是更加具有专业性的工作。生产实习是我们工程造价专业课程中一项重要的实践环节。它将全面检测我们在学校所学的课本知识，以及在书本上学不到的更各方面的应对能力和适应能力。它关系到我们将来能否顺利的跨入这个充满挑战的社会，它也是我们建立信心、补充知识的最好途径。因此我对这次生产实习的投入力度是十分认真的。

实习的重要性在于让我们将书本上所学的理论知识与生活中的实际相结合，走出书本上单一的硬性套路，接受实际生活中的灵活运用。实习是我走出校门走向工作岗位的第一步，所以我严格要求自己,踏实努力学习，勤奋不懂好问。我在建设有限公司xx项目部完开始了我的生产实习，期间我把所掌握的理论知识与实践相结合，突破限制，虚心请教，最后顺利完成了生产实习工作，学到了知识，也得到了一起共事的前辈们的好评。

这次实习我有幸来到了建设有限公司阳江项目部，并进入合同部实习。

这次实习被分到了合同部。我的主要工作就是协助商务合同工程师和索赔管理责任工程师完成相应工作。我了解到合同部的基本职能如下：负责组织本项目部有关项目的招标文件的编制或审核;配合平台进行合同文本及合同附件编制、合同谈判、签约等工作;组织本项目部范围内的工程索赔及保险索赔;负责与业主和分包商的相关部门联系协调并办理工程款预结算工作;负责项目部成本预算计划的编制;参与编制招投标报价文件;及时做好工程款的预结算等工作。

通过学习《招投标管理程序》我明白了该程序旨在明确xx公司xx项目部对分包工程及大宗材料采购的招标、评标及合同签订的步骤方法，各职能部门在招标、评标过程中的职责。该程序适用于分包工程及大宗材料采购项目的公开招标、邀请招标、议标、询价发包的管理和签约活动。

合同部在招标方面主要负责编制招标管理程序，首先要先确定招标方式(国内分包工程)，其次组织服务商的资格预审，如有必要需组织进行原地考察，负责招标文件的准备和标书的评审并形成评审记录。最后需对合同进行拟定，组织合同评审并形成评审记录。

对于工程招投标与合同管理来说，索赔是其中必不可少的步骤之一。只有掌握好索赔的要领，我们才能准确的处理单位间的各种工程纠纷。

实习心得体会篇九

第一段：

回顾刚开始的实习，我对VB（Visual Basic）实习有一种莫名的兴奋和紧张，因为这是我第一次接触到专业领域的实践。通过实习，我深刻认识到了专业知识与实践能力之间的鸿沟，同时也对VB的强大功能有了更加深入的了解。

第二段：

在整个实习过程中，我从基础知识的巩固和运用、团队协作和沟通、问题解决能力等方面都得到了很大的提升。首先，通过实践操作，我成功解决了一系列与VB相关的问题，例如界面设计和数据处理等。同时，我也在实践中不断巩固并扩展了我的VB基础知识，对VB的编程语言有了更加深入的理解。

第三段：

此外，在团队协作和沟通方面，我也有了很大的收获。在实习中，我和其他实习生一起合作完成了一个VB项目，我们相互之间进行了密切的协作。通过和团队成员的讨论和交流，我学会了听取别人的意见和建议，并根据实际情况做出相应的调整。这不仅提高了项目的质量，也增强了团队的凝聚力。

第四段：

在解决问题的能力方面，我在实习中不断遇到各种难题。然而，我学会了面对问题，思考问题，并勇敢地寻找解决方法。如果遇到困难，我会不断尝试，与同事和班级老师一起研究解决方案。通过这个过程，我学会了从不同的角度看问题，提高自己的问题分析和解决能力。

第五段：

最后，通过实习，我也明白了实践是检验理论的最好方法。只有在实践中不断摸索和尝试，才能真正理解和掌握知识。VB实习让我对自己的专业有了更多的了解和认识，同时也让我对未来的职业规划有了更加明确的目标。我也更加坚定了将来从事相关行业的决心。

总结：

通过VB实习，我不仅学到了专业知识，还培养了扎实的实践能力和解决问题的能力。在未来，我将继续努力学习，积累更多的经验，为自己的职业道路打下坚实的基础。我相信，只要我坚持不懈地努力，就一定能在VB的领域有所作为。真心感谢这次VB实习，给我提供了一个很好的机会，让我在实践中成长。

实习心得体会篇十

一个月紧张难忘的测量实习生活结束了，下周又要开始正常上课了。刚开始意识到想练的`时候不喜欢，但是经历了这么多，感觉真的很充实，很受益。

实践是检验真理的标准。

通过这次实践，我们巩固、拓展、深化了课堂上所学的理论知识。首先，我已经基本掌握了课堂上学到的测量知识，懂得了如何正确使用水准仪、经纬仪和全站仪测量距离、角度和高差，学会了施工放样和地形图的绘制方法。既然要衡量，就离不开实践。实践是对测量知识的检验。只是上课听讲并没有掌握很多具体的知识，尤其是乐器的使用一塌糊涂。当我第一天开始测量时，我仍然担心如何进行任务。刚开始的时候发现其实并不难。听了别人的话或者看了课本，基本上自己掌握了方法。如果想提高效率和测量精度，就要经常练习，这样才能举一反三。这个知识是非常重要的基础知识。所以我积累了很多经验，也学到了很多实用知识。

团结是力量，纪律是保证。

光靠一个人的力量和构思是远远不够完成一次测量实践的。只有团队的合作和团结才能使练习快速高效地完成。这种调查实践培养了我们小组的分工和合作潜力，增强了学生之间的感情。我们完成这次实习的原则是让每个团队成员学习知识，实践知识，而不是抢时间，抢进度，草草完成工作。因此，我们的每个团队成员都独立观察，记录每个站，并准确计算。按部就班地做“检查”，既能防止误差积累，及时发现误差，又能提高测量效率。抱着严格的态度，犯了错就返工，绝不马虎。直到满足测量要求。我们非常清楚，在工程中，我们需要小心和严谨。

各组员团结一致后，我们完成了侧绘工作，大家看到我们画的图都很兴奋。当我们组的学生交流他们在测量方面的经验时，他们觉得自己收获很大。有人说仪器的展点对误差的大小很重要，有人说水准测量的中点不能定得太远，等等。想想大家每天早上7点起床带着仪器测量，算出误差，我们一起讨论修改，重新测量。有了团结的力量，我们还在努力。我也从别人那里学到了以前不太清楚的东西，比如数据处理，水平角度的观察，还有一些关于画图的问题在测量中得到了回答。

测量实践教会了我很多真实的东西，给了我全面应用以前零碎学习的测量知识的机会，也让我对控制测量和地形测绘的过程有了很好的了解。我学会了如何绘制地形图和其他课堂上做不到的东西，以及如何更熟练地使用水准仪、经纬仪等测量仪器和工具。巩固了理论教学知识，提高了实际操作潜力，拓展了与学生沟通合作的潜力。当然也有很多老师的教导，同学的帮助。当各组基本画好图后，老师会检查各组，让我们及时改正问题。事实上，考虑到每天在校园里的那些测量，我们可以被视为一个很好的风景。我还记得那是晚上七点多，因为我们因为一个站点错误要重新测量，忙了一天，大家连吃饭的时间都没有。总之，这两个星期，我们经历了很多起起落落，有的很顺利，甚至零误差，有时候测量到处碰壁，但都过去了，我们很开心能完成测量。人虽然度量懒，但也不想度量。

我很珍惜学校给我们安排实习这一理论与现实的重要纽带。感谢学校安排这次实习，提升学生的实践潜力。同时感谢几位老师细心耐心的指导。首先，我们要感谢我们的导师取得了这样的成就。我会永远珍惜这段经历。同时，这份实习生活也是我一生中最难忘的。

实习心得体会篇十一

心得体会是一种产生感想之后写下的文字,主要作用是用来记录自己的所思所感,是一种读书和学习实践后所写的感受文字。我今日为大家细心打算了高校生实习心得体会，希望对大家有所帮助!

高校生实习心得体会

如今，企业在聘请时普遍须要肯定的工作阅历。对于应届毕业生，他们也重视学生是否参与过专业实习和社会实践。因此，高校生越来越重视实习。很多学生刚进入高校就起先找寻实习机会。就业前，高校生应当制定职业规划。

虽然更清晰地相识到实习的重要性，但由于缺乏职业规划设计，高校生简单忽视自己的专业学问、爱好和实力，缺乏实习本身的技术内容，盲目参加多次实习，只是积累实习次数，忽视实习本身的个人实力熬炼和培训。有些高校生为了简历更丰满，或者为了覆盖实习章，不管个人爱好、实习岗位、专业，只要有机会恒久不会放手，使很多实习阅历成为一个领域。很多人甚至参加了低技术内容和重复劳动的实习，如促销和传单。这样的实习，效果是可以想象的。

作为很多高校生从学校到社会的第一步，实习是他们职业生涯的一个重要起点。高校生真正须要的实习阅历是一个更有利于他们职业发展的实习，可以为将来的职业发展奠定基础，保持职业生涯的连续性和可持续性。在实习过程中，高校生可能知道他们须要什么，以及公司的实际运作。由于职业生涯还没有正式起先，一些调整可以毫无成本地起先。在实习中，必需获得的收获是了解行业，相识自己，找到人员匹配点，制定合理的目标，并在实习过程中有效调整职业规划。

业、所在的企业进行充分了解，同时也可以相识自己的爱好爱好和优势，做到知己知彼，看看自己和公司的匹配度，再选择自己所喜爱和擅长的职业。同时，不同年级的学生，实习侧重点也不一样。大一、大二应以接触社会、素养储备为主，依据自己所缺乏的实力可以适当支配实习。大三应找寻适合自己的方向，以技能储备特殊是与自己长期目标相匹配的技能储备为主，如在公司实习则应有意识地了解公司面试流程和技巧，向同事学习职场生存技能。大四的实习是要找好目标，争取能够在实习中胜任主要工作，最大程度地表现自己，把实习变成工作。

高校生实习心得体会

时间过得真快，在这段时间里，我学到了许多在学校了学不到的东西，也相识到了自己许多的不足感觉收益非浅。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发觉自己真实的潜力和爱好，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。

工作后不再像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。

在工作中，你不只为公司创建了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作阅历的新人，更须要通过多做事情来积累阅历。特殊是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，所以平常就更须要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的沟通和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的实力要求有这样的观点：要有与别人沟通、沟通的实力以及与人合作的实力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，协作默契，共赴胜利。个人要想胜利及获得好的业绩，必需牢记一个规则：我们恒久不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的帮助下同时也从中受益的状况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己胜利的最重要的因素之一。

步入社会就须要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应当合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就须要平常多学习，比如留意其他人的做法或向专家请教。

因为自己缺乏阅历，许多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会渐渐积累阅历的。

以上是我的实习工作的总结，总结是为了找寻差距、修订目标，是为了今后更好的提高。通过不断的总结，不断的提高，我有信念在将来的工作中更好的完成任务。

高校生实习心得体会

回想起大三刚刚去实习时，还是由老师亲自组织班干部接我们帮我们买票，联系公司派专车接送。就像对待小学生一般，对我们关爱有加。不仅学校老师关切，连公司领导也时时常的问我们在这里习惯吗？饮食如何（因为我们是北方人，去南方实习在饮食上有相当大的差距），并在过年期间给我们发放年货，祝愿我们新年欢乐，让我们倍感暖和。

其实我们明白假如不是学校在爱护我们，假如我们不是实习生，场内和公司的领导也不会如此关切我们，犹记得实习期，我的一位同学在值夜班时曾不当心吸入甲醛气体（夜班办公室隔壁在进行甲醛消毒），蹲在地上起不来并且始终大口吸气，连路都无法走动，干脆被领导送往医院进行治疗，这事不仅惊动了组长连厂长也连夜赶过来了，万幸经过医生治疗，我的这位同学才最终转危为安。并且因为这次事务的发生，场内领导连夜组织开会，协商让我们这些实习生以后晚上不再进行值班。

人人都说步入实习期就相当于接触到了社会的一角，这句话一点都不错。实习中我和一位同学曾因工作压力过大接连两三个月夜间值班（这是在我同学发生事务之前，厂长默许下）差点出现精神幻觉，多出现想要提前离开公司念头。最终还是在同学的劝慰劝导下才咬牙坚持住，可以说论忍耐力我和我的那位同学算得上数一数二的。不过并不是厂里全部的人都这样不近人情的，有位大哥我对他印象极深，因为他和他的妻子曾经在场内帮助过我许多次。大哥曾对我说做这样一句话，让我印象特别深刻，他说：咱们都是外出给别人打工的，所以在外面能多帮别人点就帮别人点，因为只有我帮了你，你才会帮助我，我们之间没有必要相互难为，谁都有困难的时候。很感谢那位大哥和他的妻子，曾在我最无助的时候帮助了我。他们亲善可亲的模样仍时常出现在我的脑海中。

谁都有犯错的时候，我也在工作中出现过很大的纰漏，最严峻的一次被组长训斥了半个小时，因为疫苗注射错误（我实习期担当的职务是兽医，负责为养殖场内的小猪注射狂犬疫苗），导致紧三十头小猪相继发生狂犬病症状，假如不刚好遏制病情，可能整个场内的小猪都会被感染，所以我们马上进行补救小猪扑灭疫情源，连午饭都未曾吃一口，也因这件事让我明白了什么是担当，什么是职责。

印象最深的便是，组长曾对我说过的一句话：我不管你以前在哪工作（实习期换过组长），你们以前的组长如何对你们，在我这里只看结果，假如出了错误，那你们自己补救，我是不会帮助你们的，没有人有义务帮助你们补救错误。组长和我说这句话时，我的确又做错了一件事情，线内数据统计错误，导致养殖场内小猪喂食饲料安排不均，这次没有谁能帮到我，只我自己来弥补过错，一下午的时间都在东跑西跑，借同学线上的多余的饲料自己找车过来搬运，也因这件事让我懂得了，做错了事情就得勇于担当，没有人会为你所犯下的错误担当责任，自己的事情自己做没有人会在你须要帮助的时候刚好的出现，唯一能靠得住的只有自己。大三为期半年的实习结束后，当我再次回到学校中时，我的室友以及同学们见到我后，都说我成长了不少，变得有担当起来了。虽然我曾在实习期埋怨过激愤过，但不行否认的是半年的实习生活我的确真真正正的成长了不少。

特别感谢大三的实习期，它让我更早的接触到社会，也让我成长许多。虽然大三实习早已结束，我已经步入社会，但实习期发生的点点滴滴我都将恒久牢记在心，猛然回想起来。发觉无论是我所感谢的人还是我所厌恶的人，我都应当对他们说声感谢，多谢他们曾经出现在我的生命中，让我学会了感恩，学会了担当，没有他们的出现，我也不会进步飞速。

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实习心得体会篇十二

我第一次和别人家的小朋友近距离接触，让我体会到一个老师他身上所背负的责任与义务，在这短短一周的时间里,小一班的老师让我观摩到了一个非常重要的信息，那就是对待小孩子的态度一定要和蔼可亲，一定要让小孩子感受到他是生活在温暖与爱的怀抱里，只有用这样的态度去在幼师这个光荣的岗位上工作，才有资格获得幼师这个称号。

见习是踏入工作的第几步，我不知道，但每当我每走一步时，生活赋予我一个矛盾的集合点，一边坚持左一边坚持右，分辨是是非非，靠的是自己的价值观，人生观，事情没有绝对的好与坏。所以每一次见习教给我新的东西，适合我的我接受，不赞同的，我舍弃。

1、环创布置：每一个班级的环创代表着每一个班的特色，代表每一个老师的教育思想。屋顶上飞着五彩，翱翔的风筝，那是一颗颗孩子渴望飞翔的心;墙上的花花草草，是孩子回归大自然的放荡不羁的心情;楼梯上的美人鱼，白雪公主是童话的纯真;展览台上的毕业画是大班孩子盼望小学的激动的心;活泼，可爱的奥运福娃是孩子们对祖国的赤诚的爱。每一个班级环创的内容大概包括孩子作品区，家长交流区，工作计划区。

2、教室区域：幼儿园的教室与小学很大不一样，小学讲究简洁，大方，整齐。幼儿园着重创新，新颖，符合教育特色，一般是按照区域设置。有建筑区，早到的孩子可以进建筑区建造自己想象中的房子，培养想象力，创造力，数学空间思维能力;阅读区，安排在一个安静的角落，有各种适合本班儿童阅读的图书，培养孩子的阅读能力，集中注意的能力。绘画区，孩子可以在这里施展绘画才能，然后贴在绘画墙上展览，让孩子得到心灵上的满足感，增强其自信。娃娃家区，孩子可以在里面扮演各种角色，体验社会情感。

3、课堂管理：幼儿老师也会是一个优秀的管理着，在孩子面前保持威信，还要拥有爱心去关爱每一个儿童 ，时刻注意力在全班而不是某一个孩子身上。如组织一堂故事课，老师有节奏性拍掌，孩子们会跟随拍掌然后安静坐到自己的位置上，口令我喜欢。。跟随我们大家都喜欢。吸引孩子的注意力，融入课堂中来，等都安静下来，开始讲故事，然后请上孩子发挥自己的想象编故事，他们会很喜欢。幼儿园管理也是一门艺术，一门值得人们去研究的艺术。

实习心得体会篇十三

随着互联网技术的不断发展，越来越多的年轻人开始踏入信息科技行业，CXU是一家以约会婚介为主营业务的互联网公司，我也有幸能够在这里实习。在这段实习体验中，我获得了很多的收获和启示，在此分享我的实习心得。

二段：工作环境和机会

实习工作的地方是在CXU总部，这里的工作环境非常舒适，所有的员工都非常友好、热情，并且对新人给予了充分的支持和鼓励。值得一提的是，在CXU实习，我们有机会接触到大量的实际工作，系统的学习和积累了不止一件技能。另外，每个实习生都有机会参与不同的项目，例如市场研究、品牌宣传、用户体验等，这些项目不仅帮助我们了解企业内部的运作机制，也让我们拥有了更多的体验和成就感。

三段：工作内容和职责

在CXU实习期间，我们的工作职责主要集中在用户体验和运营方面。例如，我们现场进行用户调查、编写用户故事、收集和分析关于竞争对手的信息等。此外，我们还负责维护公司社交媒体和网站，包括更新活动信息和文章内容，以及日常交流和客户服务。这些任务既充实又具有挑战性，能够帮助我们不断提高专业素养，加深对用户体验的理解。

四段：反思和成长

在实习期间，我也有许多的挑战和困惑，例如怎样更好的与团队沟通和协作、如何应对日常工作的压力等。这时候，良好的师傅和领导，同事的支持和鼓励，使我不断吸取经验，不断总结和总结经验，不断学习和成长，完善自己的能力，改善自己的不足，迎合组织所需要的能力和素质。

五段：总结

总的来说，CXU实习给予了我很多的机会和经历，在不断的学习与实践中成长。在CXU，我从零基础开始，通过学习、实践、总结，不断提高自己的学习能力、技术能力。实习期间，感受到了企业文化的影响，也磨砺了自己的意志和品质，为未来的职业生涯打下坚实的基础。

最后，我想说，如果你也有志于走进互联网行业，CXU可以成为你不错的选择之一，它会给你带来不一样的体验和收获。

实习心得体会篇十四

暑假，我在阳朔人民医院开始了为期2个星期的内科护理的践习生活。在这里我学到了很多在课堂上学不到的知识，践习开始第一天，我是打扫下周围的卫生，有空就站在工作护士的旁边看他们帮病人打针的方式和技巧，趁她们休息的时候问他们一些基本的问题，学习最基本的常识和注意事项。

践习一天，有一个带教的老师带我，我就一直跟在带教老师的后面，不放过老师的每一个操作细节，已发生差错的环节，老师总是不厌其烦的强调和做很多示范，我就在旁边细细的做笔记，遇到不懂的就问老师，老师都会耐心的细细解答。慢慢的我开始尝试操作，老师在旁边看着我，看我有没有注意每一个环节，让我安心地去操作，给我一个很好的锻炼机会。

在践习的日子里，我了解到了治疗病人的一般过程，观察病人病容，测量血压，血糖，认真写好病例，以及严格的无菌操作，根据自己平时课堂上学到的，还有在实验室里学到的，还有带教老师的细心指导，加深了自己的记忆。

在践习当中我意识到要做一名护士很不容易，一名合格优秀，具备有良好素质的护士更不容易。护士具有良好的素质显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素质，还要有文化仪表方面的素质。

现在我明白：“在大学学的不是知识，学的自学的能力。”这句话的含义了。

在这2个星期里，我也体会到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，在以后的日子里必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，不可避免的，我还将面对更多的问题，将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践，就算是我走向社会的第一步吧。

实习心得体会篇十五

作为一名学生，实习是我的一项必修课程。在大学期间，我经历了几次实习， 累积了一定的经验，也深感实习的重要性和好处。在此，我综合总结自己的实习心得体会，希望能够给即将进行实习的同学们提供一些帮助和参考。

一、选择合适的实习机会

实习机会的选择对于提高自身能力和发展职业规划非常重要。个人之所以做到目标有高效的时间管理和独立的职业决策，与实习机会的选择有着相当重要的联系。在选择实习时，要考虑自己的专业方向和兴趣爱好，和实习机构的背景和领域是否与自己的职业规划和发展方向相符。

二、提前做好准备

在实习前，一定要提前了解公司或机构的背景、规模、管理制度、业务范畴以及与自己岗位有关的技术知识和专业背景。提前做好准备可以让我们在实习时能够更加自信和专业，更快地适应新环境，更好地完成工作任务。

三、认真对待实习任务

每个实习生都会有不同程度的工作负责性，任务也因实习机构的不同而有所改变。在具体的实习工作中，我们要认真对待每个任务，仔细学习和分析每个问题。同时，我们还要学会与同事和领导的交流沟通，增进关系、共同进步，更好地完成实习任务。

四、注重自我成长

在完成实习任务的同时，也要关注自身的成长和提升。在实习期间要刻苦学习、不断探索，将工作中的经验和问题总结成自己的学习笔记，努力掌握更多的专业知识和实际技能，从而不断提升自己。

五、把握实习机会

实习是学生走向社会的桥梁，把握实习机会成就自我非常重要。在实习期间，有机会要向同事和领导请教和学习，争取更多的工作机会和项目经验。实习结束之后，一定要反思自己在实习中的成长和不足，及时总结反思，更好地让自己成长。

总之，实习是学生成长的过程，也是锻炼自我的机会。只有认真对待，勤奋学习，才能更好地发挥自己的才能和能力，为自己的未来打下坚实的基础。因此，我觉得在大学期间，要积极申请实习机会，认真对待实习任务，学以致用，最终为未来的职业发展打下坚实的基础。