2023年坚持不懈演讲稿分钟(优秀8篇)

演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。

坚持不懈演讲稿分钟篇一

亲爱的老师，同学们：

三分钟，很短。止步、侧身、回望过去的20xx年，这期间认识了很多朋友，却因为某些原因而疏远;也有过不少感触，却因时间的冲刷而淡忘。经历一分闲淡、一分祝福、一分尝试、一分心动、一分努力、一分求知、一分争执、一分等待、一分见识，面向即将到来的一分未知，就这样20xx年转瞬即逝。过去的300多个日夜可以切割成17万余的三分钟。如此庞大的基数，让每一个三分钟显得格外短暂。

三分钟，挺长。刚从云南旅行归来，旅途中遇到的无法持续三分钟的例子比比皆是。腾冲热海的大滚锅，触及其96℃的地热温泉水，只是刹那手也会被烫红。站在成片的银杏树下，面对相机拗出各种造型，灿烂的阳光总是让人不过五秒就想眨眼。在农家简陋的厕所里，除了用清香的纸巾捂住鼻子外，屏住呼吸也就勉强够迅速地束起裤带。飞机起降时，如果不及时做吞咽的动作，骤变的气压基本不出半分钟就会让周边的声音变得遥远。辛香够味的傣味烧烤，让人分分钟都离不开鲜榨的果汁，用以拯救被浓重调料刺激过度的味蕾。

三分钟，消极负面?很多我们用来赞扬美好品格的词汇，都离不开长久的坚持，比如勤劳、诚实、豁达。若将这些品格冠以三分钟的时间单位，便会在顷刻间让人联想到三分钟热度、失去其应有的精神。回顾感动中国十大人物的事迹：“他一生就做了一件事”;“四十载流年似水，磨不去他对理想的忠诚”;“他怀着千里梦想，他仍在路上”。无论是哪一年，颁奖词里总少不了赞扬执著、不懈的词句，由此看来历时三分钟的坚持确实很难让人感动。

三分钟，未尝不可!除了泡一碗面以外，短暂的三分钟还可以干什么?吃一个白煮蛋、乘一站地铁、听一首歌、跟一个朋友聊上两句……一天有480个三分钟，其实利用其中的某些，便可以做不少事情。比如早上起来，吃一个白煮蛋，保证一天最基本的营养;在上班的路上，利用乘一站地铁的时间，整理一下当天计划完成的工作;在繁忙的工作间隙，听一首歌，稍作休息;午休时，上网跟朋友聊上两句，联络一下感情。以具有一定密度的频率，坚持一些三分钟的坚持，无需感动别人，因为平凡如我，只需做好自己。

就这样，我的20xx年很简单、很普通，却不乏充实、快乐。

坚持不懈演讲稿分钟篇二

亲爱的同学、敬爱的老师：

大家下午好!

三分钟，很短。止步、侧身、回望过去的20xx年，这期间认识了很多朋友，却因为某些原因而疏远;也有过不少感触，却因时间的冲刷而淡忘。经历一分闲淡、一分祝福、一分尝试、一分心动、一分努力、一分求知、一分争执、一分等待、一分见识，面向即将到来的一分未知，就这样20xx年转瞬即逝。过去的300多个日夜可以切割成17万余的三分钟。如此庞大的基数，让每一个三分钟显得格外短暂。

三分钟，挺长。刚从云南旅行归来，旅途中遇到的无法持续三分钟的例子比比皆是。腾冲热海的大滚锅，触及其96℃的地热温泉水，只是刹那手也会被烫红。站在成片的银杏树下，面对相机拗出各种造型，灿烂的阳光总是让人不过五秒就想眨眼。在农家简陋的厕所里，除了用清香的纸巾捂住鼻子外，屏住呼吸也就勉强够迅速地束起裤带。飞机起降时，如果不及时做吞咽的动作，骤变的气压基本不出半分钟就会让周边的声音变得遥远。辛香够味的傣味烧烤，让人分分钟都离不开鲜榨的果汁，用以拯救被浓重调料刺激过度的味蕾。

三分钟，消极负面?很多我们用来赞扬美好品格的词汇，都离不开长久的坚持，比如勤劳、诚实、豁达。若将这些品格冠以三分钟的时间单位，便会在顷刻间让人联想到三分钟热度、失去其应有的精神。回顾感动中国十大人物的事迹：“他一生就做了一件事”;“四十载流年似水，磨不去他对理想的忠诚”;“他怀着千里梦想，他仍在路上”。无论是哪一年，颁奖词里总少不了赞扬执著、不懈的词句，由此看来历时三分钟的坚持确实很难让人感动。

三分钟，未尝不可!除了泡一碗面以外，短暂的`三分钟还可以干什么?吃一个白煮蛋、乘一站地铁、听一首歌、跟一个朋友聊上两句……一天有480个三分钟，其实利用其中的某些，便可以做不少事情。比如早上起来，吃一个白煮蛋，保证一天最基本的营养;在上班的路上，利用乘一站地铁的时间，整理一下当天计划完成的工作;在繁忙的工作间隙，听一首歌，稍作休息;午休时，上网跟朋友聊上两句，联络一下感情。以具有一定密度的频率，坚持一些三分钟的坚持，无需感动别人，因为平凡如我，只需做好自己。

就这样，我的20xx年很简单、很普通，却不乏充实、快乐。

坚持不懈演讲稿分钟篇三

峰回路转，柳暗花明，前面总会有一翻不同的风光。

夜色暗淡，残阳如血，夕阳从西山下斜射过来，笼罩在地面上，像小家娘戴着神秘的面纱般瑰丽而柔美，不似正午般热情。一轮夕阳缓缓退入海平面之下。

“再坚持一下”，只听轻柔的声音在耳边萦绕。一位女士走来。

“嗯”，沉缓的声音说道。

“你应该手先挥上去，再用脚去蹬地，这样动作就会更加优美”，女士再次说道。

顿时，眼泪不自觉如珍珠断了线般，只涌下来。

“我不练了。”心急如焚的我大声嚷嚷道。女士走过来，向我递了纸巾，用手抚摸我的头说道：“再坚持一下，马上就好了。”听完，我便再次站起来，准备起跳。

正当我起跳时，突然一个动作忘了，在我脑海里浮现了“浑然不知”四字。正当我“山重水复疑无路”时，女士走过来，用手再次扶着我，教我跳接下来的动作。霎时，“柳暗花明又一村”出现了。

一分钟、二分钟……半个小时过去了，我依然在跳，可是还是没有学会这个动作，女士又对我说了一次：“再坚持一下，很快就成功了。”

一个小时过去了，轻盈的舞姿下伴随着韵律，手慢慢地挥在额头前，只跟随音律慢慢的挥。

“好!”女士嘹亮的音喉喊道。“恭喜你，终于成功了。”

听到这句话，我不由自主的转起圈来，心想：“终于可以歇息了。”

正是因为那句“再坚持一下”，让我有了信念，有了继续跳的勇气。

雨果曾说过：“生活不是为了拖着锁链，而是为了展开双翼。”

因此，正当自己“山重水复疑无路”时，坚持一下，或许就会迎来“柳暗花明又一村”的局面。

坚持不懈演讲稿分钟篇四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

有一种声音，叫做鼓励。它是发自内心的关爱之情，是一种期盼的心声。它对成功者鼓劲，更上一层楼，它对后进者给予激励，使其奋进。

"心存一点尊敬，又有一点畏惧"。这是学生们公认的面对老师的心态。可是在我们看见老师严厉目光的同时，却往往忽略了他们关怀与温柔的一面。

我们，是开在田野里的花朵，虽万紫千红，芳香四溢，但仍需养料。老师犹如冬日的一丝阳光，带给我们无尽的温暖;老师犹如清晨纯净的露珠，滋润着每一片干枯的花瓣，使我们充满勃勃生机地茁壮成长。

我们，是航行在大海上的小舟，虽勇往直前，乘风破浪，但仍需动力。老师犹如前方的灯塔，在指引我们驶向成功的彼岸;老师犹如海上的一缕微风，鼓起小舟的风帆推动我们前行的决心，敢于接受狂风暴雨的洗礼。

我们，是种在山下的小草，虽平凡无比，娇小柔弱，但仍需根基。老师犹如肥沃的土壤，让我们在快乐的环境里生根;老师犹如温暖的春风，将枯黄的树叶吹绿，使小草也拥有了春天。

老师曾经送过我一段评语，使我感激终生："你很认真，我很欣赏，加油!"我想，再畏惧的人，也会勇敢;再脆弱的人，也会坚强;再失望的人，也会重拾自信。所以我非常感谢这位老师，唤醒了我在沉睡的自信，激起了我人生之舟的风帆，使我精神振奋，努力前进。所以，我期待老师的欣赏，哪怕是一个赞赏的眼神，哪怕是一句鼓励温馨的声音。

坚持不懈演讲稿分钟篇五

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

近来，我重病一场。

那夜，雨淅沥地下着，敲打着我万念俱灰的心，我把自己关在房子里，任疼痛一点一点侵蚀着自己!我做出了一个痛心的决定：辍学。

门轻轻被推开，是爸爸走了进来。爸爸坐在我身边，然后高高挽起左腿裤角，一道长长的疤痕分外显眼。爸爸告诉我，这是爸爸十五时在山上砍柴被刀伤的，当时爸爸家里很穷，只是在医院止血后就回家了。爷爷用草药给他治疗，可是草药效果很慢，后来化脓感染溃烂，但爸爸从来没叫过一声疼，因为爸爸怕看见爷爷那焦虑的眼神!爸爸坚持不懈一边读书一边帮家里干活，在爸爸的坚持下，伤口好了，可是留下了这道深深的伤疤!爸爸说完意味深长地对我说：“儿子，人生不可能一份风顺，必然会遇到很多的困难，只要坚持下去，忍一忍，咬咬牙，你就过了!”我抬头望着爸爸，爸爸满是沧桑的眼里放射出来的.是坚毅的光芒，是充满希冀无限慈爱的目光!坚毅慈爱的目光将我紧紧包裹，一股巨大的力量在我身上蔓延!我对爸爸说：“爸爸，放心吧，我能坚持!”

坚持不懈演讲稿分钟篇六

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

能够达到山顶的人不一定是最强的人。

想要成功就要坚持不懈，想要达到山顶就要持之以恒。

古代司马迁为写《史记》受了多少苦，被在监狱里严刑拷打。有人说：“自杀好了，受那么多苦。”可司马迁不会，他为了心中的《史记》会一直坚持下去，哪怕仅剩一线希望，在困难中磨炼，慢慢地写出了《史记》。《史记》就成为了是中国第一部记转体通史，同时也是他遭受种种磨难的结果。

海伦·凯勒从小双目失明，双耳失聪，连最简单的一句妈妈都不会喊。从五岁那年起，他的老师开始教她说话，她开始是很烦躁的，老师第一次带她出去，让她感受到了水的清凉，她的内心是激动的，她第一次知道什么是水，原来在世界上还有这种东西。可在海伦·凯勒眼中水是一种奇妙的东西，慢慢的接触洋娃娃等其他东西，开始学会说简单的单词或句子。她进了盲文学校。学习使用盲文。每天比别人多付出几倍的汗水。她读书读到可以废寝忘食。手都会磨出血，亲人和老师都劝她让她休息，可她还坚持不懈的阅读，以至于手上都包扎着，只漏出一两个手指，她就是想要和常人一样，可以感触到事件的万物，可以让她家长与老师不那么辛苦。她的坚持不懈，让她著作了一本《假如给我三天光明》，寄托了她对时光的向往与渴望。

在逆境中取得成功，是因为坚持。家喻户晓的霍金在医生告知自己活不到25岁时得了萎缩症，只有一个手可以使用时，他用电脑打字给人看，他突破了医生给他的通知，创造了奇迹，研究出了黑洞的秘密。成功的人不一定是最强者，但他们每个人都有一颗梦想，还有一颗实现梦想韧劲——坚持不懈。因为坚持不懈方可取得人生的成功。

坚持不懈演讲稿分钟篇七

有一种力量，历经永恒，却依旧璀璨光耀。

有一种力量，能将沧海化为桑田，将大山夷为平地。

有一种力量，穿过悠悠岁月，却流芳百世，闻名天下。

因为

时间慢慢流逝，孔子因为坚持教育而名传千古;勾践卧薪尝胆，因为坚持一雪前耻，战胜夫差，成为春秋最后一个霸主;唐太宗因为坚持开放，开创了贞观之治的盛世局面，为唐朝走向全盛奠定了基础;渺小的溪流因为坚持奔，流蜕变为江河，江河又咆哮着向前奔流，因为坚持，他来到了无边无际的大海，它依然选择奔流，于是他成为大海的一份子，有了一个质的飞跃。

关于

曾经，听过一个小水滴的故事，事情因大浪的自负展开了一场对决，两人许诺100天内，看谁先将石头滴穿，起初大浪还有模有样的将石头翻个身儿，可毕竟只有三分热度，不久，大浪便懒洋洋了。而此时，小水滴正争分夺秒的向石头的一处滴下，一次又一次，小水滴不知疲惫的重复着，重复着。那块石头也奇迹般的开始露出一个洞，愈来愈深，直到有一天，小水滴终于滴穿了石头。他高兴的去找大浪，大浪知道了小水滴滴穿了石头，赶紧去翻卷石头，可是石头却把大浪累了个直喘气，只好向小水滴道歉，认输，随即灰溜溜的退去了。这是一个关于坚持的故事，只要努力，即使力量薄弱，也能水滴石穿，反之，纵然力量强大，没有持之以恒的毅力，也难成气候。

可能

可能，我们的梦与现实有太大的差距，可是，只要我们心中永存坚定的信念，持之以恒的努力下去，一天一点一滴的进步下去，经过十天，百天，以至一千天，你也许就会发现自己，自己的进步有多么的大，你就会觉得梦与现实之间，距离更近了一步......

坚持，使我们学会淡定，驶向成功的彼岸。

坚持，使我们面对困难，多了一份冷静与成熟。

坚持，使我们对待虚荣，不再盲目与刻意追逐。