自控力心得体会(大全10篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

自控力心得体会篇一

自控是一种与自我的较量，是控制自己欲望的能力。自控是一种重要的品质，拥有自控能力可以让我们更好地应对各种挑战和压力。然而，要真正拥有自控能力并不容易。在我不断探索和实践中，我深刻体会到了善自控的重要性，下面我将从专注力、情绪控制、诱惑抵抗以及目标管理四个方面，分享我在善自控过程中的心得体会。

首先，专注力对于善自控非常重要。在当今信息发达的社会中，我们经常会遭遇各种干扰，使我们难以集中注意力。为了提升专注力，我时常给自己设定时间限制，例如每次学习或工作40分钟后休息10分钟，从而保持清醒的头脑和集中的精力。我还通过离开电子设备和减少社交媒体的时间来降低分散注意力的影响。通过这些方法，我逐渐培养出了良好的专注习惯，提高了自己掌控自我，不被外界干扰的能力。

其次，情绪控制是善自控中不可忽视的一环。情绪是我们内心的一种体现，它对我们的行为和决策有着重要的影响。在生活和工作中，我们难免会遇到一些挫折和困难，这时情绪的控制尤为重要。为了更好地应对情绪的波动，我经常使用放松和冥想的方法，通过深呼吸和身体放松来平静自己。另外，我也喜欢运动来释放压力和负面情绪，例如慢跑、打球等。通过这些方法，我更好地控制情绪，遇到挫折时不会被情绪左右，能够更冷静和理性地应对问题。

第三，抵抗诱惑是善自控过程中的一大挑战。在生活中，我们经常面临着各种诱惑，例如电子产品、美食、社交媒体等。这些诱惑容易让我们迷失自控，打乱正常生活秩序。为了抵抗诱惑，我采取了自我约束和限制的方法。我会给自己设定规定，例如每天只能使用一小时电子设备，每周只能吃一次不健康食物等，从而避免过度沉迷于这些诱惑带来的快乐。通过坚持这些规定，我逐渐培养出了对诱惑的抵抗力，使自己在面对诱惑时能够理智地做出选择。

最后，目标管理是善自控的重要一环。拥有明确的目标和计划可以帮助我们更好地集中精力并保持积极性。在制定目标和计划时，我尽量具体和可测量，例如设定每天完成一定的任务量或学习时间，并为每个目标设定截止日期。这样，我能够更清楚地了解自己的进度和成就，提醒自己及时调整和改善。在实施目标的过程中，我还会定期反馈和评估自己的表现，从中找出改进的空间和下一步的方向。通过这种方式，我不仅更好地管理自己的目标，也增强了自我管理的能力和对自己的控制力。

总而言之，善自控对于我们的成长和发展至关重要。通过保持专注力、掌控情绪、抵抗诱惑和管理目标，我们能够更好地掌控自己，让自己更加自由、充实、有条理。虽然善自控需要长期的坚持和努力，但只要我们付出足够的努力，一定能够取得令自己满意的成果。相信这些心得体会将对大家的生活和事业起到积极的启发和指引。

自控力心得体会篇二

《自控力》一书告诉我们自控力是什么、良好的自控力的标准，从生命科学、解剖学的角度诠释了操控自控力的器官，继而从我们身体自身出发，并以此为基础向我们阐述意志力为何会有惰性、意志力受什么影响、怎样锻炼自己的意志力等多方面的问题。

这本书与其他心灵鸡汤或者成功学之类畅销书籍不同，里面没有大段的煽情、冗长的内心独白以及各种心路历程，这本书更像一本实际操作指导手册，有真实的实验和数据，提供了具体的训练方法，帮助和指导读者训练、锻炼和提升自己的自控力。

书中提到，在科学研究上，心里学家把心率变异度当作自控力的量化指标，高心率变异率的人具有较高的抵御诱惑的能力，如在美食美人前能保持高心率变异率的人，那他就更能抵挡得住诱惑。

但任何给身心带来压力的东西都会降低心率变异度，当我们处在慢性压力中，迎接挑战的是最冲动的自己。有时候压力不一定能转化为动力，要适时从压力和自控中恢复过来，放松自己，才能保证有能量做最好的自己。

自控力心得体会篇三

自控能力是一种重要的心理素质，对个人的发展和成功起着举足轻重的作用。在我的成长过程中，我深深认识到了自控能力的重要性，并通过一些经验和体会，逐渐提高了自己的自控能力。下面将从自控的定义、自控的重要性、自控的方法、自控的困难以及如何提高自控能力五个方面展开探讨。

第一，自控能力是指人们以一种有意识的方式控制和管理自己的情绪、欲望和行为。自控需要我们深入理解自己的需求和目标，并通过意志力和决心来管理自己的行为。它涉及到对自己的认识和自我约束，需要我们有清晰的目标和积极的行动。

第二，自控能力是成功的关键因素之一。在现代社会中，人们所面临的诱惑与挑战层出不穷，拥有良好的自控能力可以帮助我们抵制各种诱惑，保持内心的平静和自律。而缺乏自控能力则容易导致冲动行为和无法掌控自己的情绪，从而影响我们的判断和决策，甚至阻碍我们的发展和取得成功。

第三，提高自控能力需要有一定的方法和技巧。首先，我们需要明确自己的目标和价值观，建立明确的行为准则和规划，这样可以帮助我们合理分配时间和精力，从而更好地控制自己的行为。其次，我们需要锻炼意志力，通过自我约束和培养好的习惯来提高自控能力。此外，建立正向的心理态度和积极的心理修复也是提高自控能力的重要方法。只有做到这些，我们才能更好地掌控自己的情绪和欲望，更好地实现自己的目标和理想。

第四，提高自控能力是一个需要克服困难的过程。自控需要我们摆脱惯性思维和消极情绪的束缚，需要我们学会面对困难和挫折，克服自我怀疑和恐惧。此外，社交压力和外部环境的影响也会对我们的自控能力产生挑战。然而，面对这些困难，我们需要保持坚定的信念和勇敢的行动，通过勇于面对和努力克服，逐渐提高自控能力。

第五，如何提高自控能力是一个长期的过程，需要我们不断反思和实践。首先，我们应该培养良好的生活习惯和工作习惯，通过日常的规划和执行力来提高自己的自控能力。其次，我们应该努力锻炼意志力，可以通过锻炼和培养好的习惯来增强自己的意志力。同时，我们也应该加强心理修复，保持积极的心态和心理状态，保持自己内心的平静和自律。最后，我们还可以通过学习和经验分享来不断提高自己的自控能力，寻找自己的不足和弱点，并加以改进和调整。

综上所述，自控能力是一项重要的心理素质，对于个人的发展和成功具有重要意义。通过清晰的定义、明确的重要性、具体的方法和克服困难的思考，我们可以更好地理解自控能力，并逐渐提高自己的自控能力。不断提升自控能力，可以帮助我们更好地控制自己的情绪和行为，实现自己的目标和理想，成为一个更加优秀和成功的人。

自控力心得体会篇四

幼年时期的我们，会看见自己想要的东西，产生抢这种行为。在那个年龄，没有太多的思想控制我们的行为，喜欢就想要得到，讨厌就远离。我们称之为天性，天性是与生俱来的，无所谓好坏，正如古人说：人之初，性本善。在天性使然的年龄里你做的任何事情都是内心的表达，我们的喜怒哀乐都来自天性。

随着年龄的增长，我们学会了判断，控制和选择，再看到自己喜欢的东西，大脑的思想会告诉自己，要不要得到它，怎么得到它。这时候便会出现两个自我，“要”还是“不要”的博弈。其实不仅仅是遇到喜欢的东西，在任何出现选择的时候我们都是在两个自我的博弈，比如什么时候起床，什么时候吃饭，吃什么，今天要不要出门，要不要带伞等等。

万幸的是，从小到大的经验告诉我们什么才是正确的选择，我们从来不会因为早起而责备自己，却会因为多吃肉而良心不安。我们能出现这种想法得益于我们的大脑，我们的大脑是个极其发达的器官，它可以控制我们的思想，思想会引导我们的行为，从而做出我们想要得到的结果。但我们不是一个机器，大脑也不是一个没有感情的程序，它是植根于天性，在后天的经验上慢慢发展的，所以我们能感受到喜怒哀乐，我们也会对未知的情况做出错误的选择，这是正常的。我们之所以会在选择上失败，是因为在自我博弈的过程中我们失去了经验，被天性占据了思想。大多数的失败就因为如此。

但天性不一定是错误的，在人类发展的进程上，天性往往起着至关重要的决定，在远古时代，我们为了使交流更方便，产生了语言，为了使经验得到传承，发明了文字，在没有经验可寻的远古时代，这都是天性发挥了作用。天性使我们进步的阶梯，而经验是我们不会走向毁灭的保障。

中国是一向推崇儒家思想的，我个人也是推崇儒家思想的精华，比如“六德”、“六行”。这使得中国人有着很强的忍耐力、毅力和判断力，在没有经验的选择上，会控制自己不会走向天性的毁灭。在追求个性解放的时代里，很多人抵制儒家思想，这真是一种本末倒置的想法。

在有经验可循的选择上选择经验，在没有经验可循的选择上在儒家思想的基础上追寻天性，这是在自我博弈过程中不败的方法。

自控力心得体会篇五

自控是每个人必须掌握的能力，可以使我们更好地掌控自己的生活和事业。当我们发现自己的行为不利于成就长远的目标时，我们需要加强自己的自控能力。在这篇文章中，我将分享自己在自控方面的体会和经验。

一、自我反思

自我反思是自控的第一步。我们需要意识到自己的行为方式，以及它们如何影响我们的生活。只有当我们真正了解自己的弱点和缺点时，才能采取措施提高自己的自控能力。在自我反思的过程中，我们需要问自己一些关键问题，比如：

· 我的行为是否对我自己和他人有益？

· 我的行为是否符合我的价值观和目标？

· 我的行为是否会对我的人际关系产生负面影响？

通过自我反思，我们可以更好地理解自己，进而找到自己的方向和目标。

二、制定计划和目标

制定计划和目标是成就自己的自控能力的重要一步。计划不仅能帮助我们更好地完成需要做的事情，还可以帮助我们更好地掌握自己的时间和资源。制定计划和目标时，我们需要：

· 明确自己的目标和愿景；

· 将目标分解成具体的任务和子目标；

· 设定实现目标的时间表和进度表；

· 分配资源和确定执行策略。

通过制定详实的计划和目标，我们能更好地控制自己的行为和时间，使自己的成果最大化。

三、保持积极心态

保持积极心态是自控的基本要求之一。在面对挑战和压力时，我们需要展现出紧迫感、耐心和逆境中展示出的能力。保持积极心态的最佳方法是：

· 注重正面思考，积极面对挑战；

· 不断鼓励自己，提升自信；

· 与积极向上的人为伍；

· 寻找一些正能量的事物来宽解负面情绪和挫折。

四、坚定决心

坚定决心是自控过程中的又一个重要因素。当面临最困难的考验时，我们最重要的就是保持坚定的决心，形成自己坚定不移的意志与信念。这需要我们：

· 设立自己的行动纪律和行业标准；

· 不容许自己在重大的决策上动摇；

· 把握自己的事业机会和准备应对各种不利情况的预案。

只有领悟到坚定决心的重要性，才能在失败时不放弃，持续追求自己的事业。

五、不断学习和进步

学习和进步是提高自控能力的重要途径。我们需要认识到自己存在的问题：我们的行为方式、想法方式，现有的思维模式和价值观。我们需要积极地学习新知识和技能，不断改善自己的自我认知和理解。在学习进步过程中，我们需要：

· 不断寻找新的学习机会；

· 寻找能够解决自己困境和问题的专业咨询服务；

· 鼓励自己从失败中得到教训，不断提高自己的技能和知识；

· 发挥自己的创造性，寻找创新解决方案。

通过不断学习和进步，我们可以不断提高自己的自控能力，提高自己的成功率和个人价值。

总结

自控是自我成长和提升的必要技能，自我反思、制定目标、保持积极心态、坚定决心、不断学习和提高，这是自控的关键因素。只有努力实践，我们才能对自己的成长和提升有更深层次的理解和体会。让我们把自控力提升到更高的层次，拥抱每一天的收获。

自控力心得体会篇六

自控是指个体对自己行为、情感和决策的管控能力。在日常生活中，绝对自控是非常重要的一项素质，它可以让我们更好地掌控自己的生活，追求更高的目标。下面将从目标的设立、意志力的培养、情绪的调控、时间的管理以及坚持不懈这五个方面论述绝对自控的心得体会。

在实现绝对自控的过程中，首先要设立明确的目标。目标是掌舵我们前进的方向，它可以激励我们不断迈向更大的进步。在设立目标时，我们要明确我们想要达到什么样的成果，然后将目标具体化、可衡量化，以便于我们更好地推进工作。同时，我们还可以将目标分解为短期目标和长期目标，从而更好地分配时间和精力。目标的设立可以帮助我们更好地控制方向，不至于在事务中迷失自我。

其次，绝对自控要依靠意志力的培养。意志力是推动行动的内在力量，它可以帮助我们抵制诱惑，坚持自己的决策。要培养意志力，首先要增强自己的自律能力。可以通过追求小的成功来增强自律能力，比如每天坚持早起、坚持锻炼等。其次，保持积极的心态也是培养意志力的关键环节。在面临挑战或者困难时，我们要坚信自己能够克服一切困难，做好应对措施。每一次的成功都会强化我们的意志力。

另外，情绪的调控也是绝对自控的重要一环。情绪的调控可以帮助我们更好地应对压力和挫折，保持平衡的心态。要实现情绪的调控，首先要了解情绪的产生原因，通过自我观察和反思，找出情绪波动的规律。在面对消极情绪时，我们可以通过调整自己的思维方式来改变情绪的状态。比如，我们可以用积极的心态来看待困境，积极寻找解决问题的方法。另外，与他人交流也是情绪调控的有效方式，他人的支持和理解可以缓解我们的负面情绪。

时间的管理同样是绝对自控的重要组成部分。时间管理是指合理安排时间，高效利用时间的能力。要实现时间的管理，首先要明确自己的任务和优先级，将重要的任务排在前面，不被琐事所干扰。同时，我们还可以通过制定计划和设定时间来提高工作效率，将任务分解成小的部分，逐个完成，以避免拖延和效率低下的情况。另外，我们还可以避免时间的浪费，比如减少玩手机、看电视等不必要的消遣时间，更好地利用时间。

最后，绝对自控需要坚持不懈。坚持是迈向成功的关键。我们要明确目标，并根据目标制定计划，然后坚持去执行。在实现目标的过程中，我们可能会遇到各种困难和挫折，但我们必须要有坚定的意志力，坚持不懈地去追求。即使是遇到失败，我们也要从失败中汲取教训，总结经验，再次出发，直到取得成功。

在生活中，绝对自控是一种重要的能力，它可以帮助我们更好地掌控自己的生活，追求更高的目标。通过设立明确的目标、培养意志力、调控情绪、管理时间以及坚持不懈，我们可以更好地实现自我控制，取得更大的成就。只有掌握了绝对自控的艺术，我们才能在人生的舞台上展现出自己最好的一面。

自控力心得体会篇七

人的本能欲望总是让我们依赖于外部的刺激来满足自己的需求。然而，过度的依赖容易导致自我约束和自我控制的丧失，而且也会有负面的影响。在我个人的经历中，自律和自控是我付出努力的地方，它们帮助我更有目的地控制了自己的生活，晋升到了更高层次的成长。在这篇文章中，我将探讨个人自律和自控的重要性，以及实现自我控制的最佳实践。

第二段：自律是什么

从字面意义上来看，自律是指自我行为和思想的控制。实际上，自律也指对自己的要求，超越自己的舒适区，努力追求目标，并遵循规范的行为。很明显，自律是一种能力，需要长时间的实践和驱动。多年来，我学习了如何将自律融入日常生活中的不同领域，如工作、学习和健康生活等，以实现个人理想的目标。

第三段：自控的必要性

对于任何人来说，自我控制都是一种必要技能。自控能力有很多好处，可以帮助我们更好地抵制诸如诱惑、危险和不适之类的不利因素，从而增强自己的表现和经历。随着年龄的增长和生活技能的学习，我们将更深入地了解到自己的情况，并开始培养自控能力，以面对和克服生活中的挑战和困难。尽管有时行为和决策可能会导致玩忽职守的错误，但只有通过自律和自控，我们才能顺利度过极端时期的人生和职场道路。

第四段：如何实现自我控制

实现自我控制的方法有很多，这离不开个人习惯、信仰和目标的辅导。每个人的过度自我控制技能程度都不同，但无论在生活和工作中都能够找到长期的平衡点以实现努力的进展。对我来说，时刻提醒自己和给自己制定目标非常有效。我为自己的行为定下长期目标，通过专注、忍耐和一步一个脚印的努力来实现它们。同时，我始终制定计划并制定优先事项，以保持生活和工作的有条不紊。在实现自我控制时，我喜欢参与诸如瑜伽、呼吸练习、冥想和健康饮食等活动，以帮助缓解压力和焦虑情绪。

第五段：结尾

总之，自律和自控是非常重要的人生技能，它们能够帮助我们实现自己的目标，并获得更高质量的生活。尽管不同的人可能会采用不同的方法来实现自我控制，但需要始终坚持并着眼于目标，努力学习和不断完善技能。通过自律和自控，我们可以有效地实现梦想，并更好地应对日常生活和工作中面临的挑战。

自控力心得体会篇八

我是怀着与两位天才对话的欣喜之情，来阅读《苏东坡传》的。

苏的才华，自不必浅学评价了，至于脚踏东西文化，心平宇宙文章的林语堂其名也早已贯天下、垂青史，更不消多言。

给古人做的传记，我以前也读过几本，然而大都工于学术，读起来如同面对戴着瓶底厚眼镜的老学究，压抑之余，兴味寡然。比如有梁启超先生著，叫做《王荆公传》的，叫浅学很是自愧于学而不精，乃至搔首弄姿，汗如雨下，大有与字典同归于尽的冲动。

和理解最遥远的距离是仰慕，想必林语堂先生是深晓此理的。所以他才会用一种介绍朋友的语气，以有那么点英雄惜英雄的心情为子瞻作传吧。托了老外的福，这书里是见不到之乎者也一类了。我们也应此得见一个有血有肉的东坡居士形象。这一点，怕是前无古人的吧。

在静寂的夜晚，我聆听着苏子的脚步声，和他一起走遍中国大半个中国，与他一道为这片土地上的农民疾呼。在苏看来，贬谪实在只是换个地方，他的责任实在一分未减。他见不得大宋农民在丰收的日子也必须举家逃荒，流离失所，所以只能大声疾呼。后人谈苏轼，多敬佩他的旷达，却不知这份旷达只用以面对他自己的苦难，对他人的苦难，苏大多是流下同情的泪水。

苏的名声是伴着他的贬谪越传越远，越传越大了。他在詹洲的文章，竟不需几月就能传到京师，成为得势者喉中鲠住的鱼骨。于是一贬再贬、越贬越远，便成了苏人生的常态。你啊，满肚子不合时宜。侍妾朝云竟是这样聪慧，一语道破苏的宿命。

但我想，这句玩笑话必是含泪说的吧。

自控力心得体会篇九

自控原理是指一个人通过自我调节和管理，从而达到更好地控制自己和取得成功的一种方法。在现代社会，自控原理在个人的成长、事业发展和人际关系等方面发挥着重要作用。通过学习和实践自控原理，我深深体会到了其重要性和实际效果，并在自己的生活中得到了很多收获。

首先，自控原理让我认识到了自我管理的必要性。在人生的各个阶段，我们都需要在时间和精力有限的前提下做出选择和决策。如果没有自我控制能力，我们很容易分心、拖延或者盲目跟随他人的决策。而通过自控原理，我学会了分清轻重缓急，明确目标，制定合理的计划，并根据计划有条不紊地执行。同时，自我管理也意味着对自己情绪的管理。我们经常会面临各种挫折和压力，在这些时候，自控原理能够帮助我保持冷静，调整心态，以积极的态度面对困难。

其次，自控原理也让我明白了自律的重要性。自律是自控原理的核心要素之一，是成功的基础。自律要求我们要有坚定的意志力，有明确的目标和规划，并按照规划去行动。在实践自控原理的过程中，我发现要养成自律的习惯并不容易，但一旦养成，它将成为我们成功的保证。自律不仅让我更好地管理时间和资源，也让我能够克制自己的冲动和欲望，做出理性的决策。通过自律，我能够更好地控制自己的行为，避免一些不良的习惯和行为对自己造成的伤害。

另外，自控原理也让我意识到行动的重要性。知道自己的目标和学会自我管理是重要的，但如果没有实际行动，一切都将成为空谈。通过自控原理，我懂得了行动才是实现目标的关键。自控原理鼓励我去主动追求梦想，去付诸实践，而不仅仅是坐在那里空想。我不再害怕失败，不再等待机会的降临，而是敢于拿起行动的武器，迎接挑战。

最后，自控原理也对我的人际关系产生了深远的影响。通过自控原理，我学会了尊重他人的感受和权益，控制情绪，保持冷静并善于沟通。这些都是建立良好人际关系的必备素质。自控原理让我能够理性对待他人的言行，不轻易发怒，不随意妄为。它不仅塑造了我积极向上的形象，也让我更好地处理和解决与他人的矛盾和冲突。自控原理让我变得更有同理心，更善于理解他人，从而建立更加持久和谐的人际关系。

总而言之，通过学习和实践自控原理，我在个人的成长、事业发展和人际关系等方面受益匪浅。自控原理让我认识到自我管理和自律的重要性，明白了行动的意义，也提升了我的人际交往能力。它不仅教会了我如何更好地掌控自己，还让我更好地掌控了自己的未来。我相信，只要坚持自控原理的实践，我将能够取得更大的成就，并在人生的道路上走得更远。

自控力心得体会篇十

某一个时代的文学作品，将会带上属于那个时代的风格。《威尼斯商人》就带有属于文艺复兴时代的那种传统中又充满了创新的独特风格，同时也宏扬了人文主义。该剧中出现了若干个性鲜明的人物，分别代表了当时的不一样阶级的不一样思想。可是，真正引起了我的思考的，却是一个处于该剧中阴暗面的人物——夏洛克。

初读戏剧，你可能认为他是一个可憎的人——利用高利贷剥削人们的财产;应对别人友善的的劝告丝毫不肯放松;甚至对自我的家人都显得十分无情。这几乎综合了一切让人厌恶的特点，属于当时社会中最令人憎恨的那一类人。可是，作者真的只是塑造了他坏的一面吗?答案当然是不。作者在对他的描述中，无不体现他的可悲与令人同情。

他身为犹太人，在__教主宰着人们的精神世界的国度里，他或许受尽了冷落与孤独。你或许明白，大部分心理问题都是由一个人从小到大所受到的精神刺激而来。他信仰着自我种族的宗教，然而，他的信仰却被人们无视，甚至鄙视，这对一个有信仰的人来说，这是致命的打击。所以，他仇恨着所有人——那些信仰着__教，却贬低着犹太教的不近人情，从来没有正视过他的家伙。他的复仇动机正是出于此。所以，他用恶毒的手段去报复那些他所恨的人，去平复那饱受欺侮的心灵。

要问道他为什么恨安东尼奥，一部分是因为上述的原因，另一部分则是出于对他的羡慕与嫉妒。财富是一方面，但要真从文章的写作目的——人文主义来看，更多的是出于另一方面——安东尼奥拥有他想要的一切：真正平等的人权，人们的爱戴，以及朋友的关怀。然而在夏洛克的世界里，自我只能用财富来填补空虚的精神世界。而他真正注意到安东尼奥，是从他的财富开始流到安东尼奥的口袋里起。从这个时候开始，他的嫉妒心便开始萌芽——他向往着安东尼奥所生活的、充满爱的世界，然而四周仅有无尽的冰冷，他给自我的内心找了个恨他的借口：他抢走了自我的财富，断了自我的财路。可是，他残酷的外表下，却是向往着一个人人平等，充满爱的世界。

并且，夏洛克并不完全是一个铁石心肠的人。在他被要求放弃财产时，他的回答是：“不，把我的生命连财产一齐拿了去吧，我不要你们的宽恕。”对呀，拿走了一个人的精神支柱，他的内心将会崩塌，意志将会毁灭。与其如木偶般活着，还不如死了来得快。然而，当安东尼奥提出改变信仰就将其财产的一半分给其女儿及女婿时，他却表示他对此很“满意”，可见，他在这最终关头，比起自我的信仰，他宁可让自我的家人过得好点，自我苟且活在没有信仰的虚无世界中，你还认为他是一个完完全全的恶毒的人吗?人心是最复杂的东西，可是，即使再怎样变，它都是有感情的事物。世界上没有完全的恶，再怎样坚硬如铁一般的心灵，去掉外层都会露出柔弱的部分。

而故事的最终呢?他一无所有了。没有人来救赎他，甚至没有人肯给予他一句安慰。在无尽黑暗的深渊中，他的精神就这样挣扎着。夏洛克只是一个典型。在那种宗教歧视的时代里，又有多少人在做着这样的挣扎?那时也有，以后也有，包括此刻也有。而文艺复兴是让更多的人去理解这一类人，体会他们“加害者”背后身为“被害者”的痛苦。宣扬“人文主义”的意义，也在于此。它教会我们如何用充满人性的眼光去看人，也告诉我们应当全面地去理解人类的心灵。