入学教育军训心得体会网(汇总11篇)

在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

入学教育军训心得体会网篇一

作为此次消防演练的参与者与付诸实践的人来说，我感觉挺好的，同学们都抱有一种紧张、认真。严谨的态度去对待此次演练，车里及时，有序，路线清晰明确，到达了既定的`标准。但此刻我想要说的确实极其重要而又被所有人包括组织者所忽视的事情。那就是所有人都是有所准备、有预判，有固定思路，有人领导的状况下进行的消防演练。试问，如果真的发生火灾，又有谁能够第一时间内摇起那撤离的警报，又有谁能临危不乱，冷静决定，迅速灭火并及时撤离实现自救与呼救，可想而知，答案是否定的，估计当警报及时响起时还没有人能够迅速反应出是因为什么，可能还会因好奇而造成不可估量的灾难。

我在此推荐，所谓演习虽说是假的，但只有越接近真实，越突然，越让人记忆犹新，让每一个人对消防安全都有一种如履薄冰，如临深渊，战战兢兢的心态，让每个人头脑中都有一根紧绷的弦，这样才能对突发火情做出最正确的选取，减少灾害对人、物的损害，这样的演习才是有效果的，期望能够借鉴采纳。

入学教育军训心得体会网篇二

第一段：军训的意义和目的（200字）

入学教育是新生进入大学的第一步，而军训作为其中重要的一部分，有着深远的意义。军训能够培养学生的纪律意识和集体观念，增强学生的团队合作和沟通能力，提高学生的身体素质和抗压能力。此外，军训还有助于学生适应新的学习和生活环境，培养他们的独立生活能力和自律性。

第二段：军训期间的体验（300字）

在军训期间，我深切体会到了集体意识的重要性。当我们站在操场上，感受到指导员的一声口令，整齐迅速地变换动作，重新站立，我深刻地理解了集体行动的力量。此外，军训还锻炼了我的身体素质，每天的晨跑和体能训练让我坚强了许多，增强了我的抗压能力。同时，在军训的过程中，我们还学会了与人合作。无论是搭建帐篷还是完成训练任务，与同伴的紧密合作成为我们获得成功的关键。

第三段：军训的收获（300字）

通过军训，我收获了很多宝贵的东西。首先，我深刻体会到纪律的重要性。纪律是团队活动中最基本的规范，它能调节个人行为，保证整个团队能够有序运作。其次，军训让我明白，只有团结互助，才能取得最好的成果。团队中的每一个人都扮演着不可或缺的角色，只有相互配合，才能将个人的力量最大化，达到更好的效果。此外，军训还培养了我坚韧不拔的品质。无论是炎炎夏日的高温，还是长时间的体能训练，我都能坚持下来，这种坚持精神将对我未来的学习和生活产生深远的影响。

第四段：军训对未来的作用（200字）

军训为我们未来的学习和生活奠定了坚实的基础。在大学期间，我们将面临各种复杂的情况和任务，只有通过明确的目标、高度的纪律性和良好的团队合作，才能应对挑战，取得成功。同时，军训期间的体能训练也为我们日后的生活提供了保障，我们将变得更加健康、更加有活力，因此更能够应对未来的各种困难和挑战，并迎接生活中的任何变化。

第五段：结尾（200字）

军训是我大学生活的开端，也是我成长的重要阶段。通过军训，我明白了集体的力量，锻炼了身体素质，培养了团队合作意识，这些都将对我整个大学生涯产生积极的影响。我相信，在未来的日子里，我会用军训所学到的宝贵经验，真正实践出彩，成为一个更加优秀的人。同时，我也希望未来的新生们都能够充分认识到军训的重要性，并从中获得属于自己的成长和收获。

入学教育军训心得体会网篇三

为期五天的军训已圆满落幕了，这是我班的第一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的`行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活，期盼着同学之间的友谊。这次军训给同学们都留下了深刻的印象。

记得第一天，每人都背着繁重的行李，怀着忐忑不安的复杂的心情来到三附中，走进了班级，你看看我，我瞅瞅你，同学之间很陌生。随着军营生活的开始，彼此之间渐渐地熟悉起来，同学们团结友爱、互帮互学、很快就建立了友谊。

随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：张如意同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。张冲、蒋祯等学生身体有点不舒服，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的学生在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。

进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

高中的第一堂课军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

入学教育军训心得体会网篇四

第一段：准备阶段（200字）

初入大学，我期待已久的军训终于拉开了帷幕。这是我们大学生活中的第一个重要节点，而军训则是迈向成人社会的第一步。在军训前的准备阶段，我注意到了许多同学心情激动、充满期待，大家都对即将开始的军训充满了好奇心和疑问。为了更好地适应军训生活，我们在学校官网上下载了一些军训相关资料，了解军训的内容和要求。同时，我们还购买了一些军训用品，如军训鞋、运动服等。准备阶段的日子虽然紧张，但也充满了期待。

第二段：军训生活（300字）

进入军训生活后，我才真正体会到了军人的严格训练和纪律要求。每天清晨，我们要起床前整理好卧铺，然后整齐排列，进行早操。早操后，我们进行各种体能训练，如跑步、仰卧起坐、立定跳远等。军训期间的体能训练非常辛苦，每天都感到筋疲力尽，但我坚持着，希望通过锻炼自己的体魄。此外，我们还接受了军事理论和实战演习的训练。通过这些训练，我不仅学到了实用的军事知识，也加深了对国家安全的认识和责任感。

第三段：挑战与收获（300字）

在军训中，我面临了一系列的挑战。首先是严格的纪律要求，必须保持整洁的军容军姿，不准落队和说话。这对我这个文科生来说是一项巨大的挑战，需要我控制自己的情绪和行为。其次，体能训练也对我构成了较大的困难，我曾多次感到力不从心。但在教官的鼓励和同学的支持下，我坚持了下来，逐渐克服了困难。这些挑战让我意识到自己的不足之处，激发了我追求进步的动力。

通过军训，我获得了很多收获。首先，我学会了遵守纪律，养成了良好的自律习惯。我清楚意识到自己的每一个行为都应遵循规则，并能够自觉地服从规则。其次，我不断增强了意志力和坚持力。在军训中，每个人的体能和累积疲劳都面临着不同的挑战，而我通过坚持不懈的努力，逐渐提高了自己的体能素质。第三，通过与同学的互相帮助和支持，我深刻体会到团结合作的重要性。只有团结一致，才能共同完成训练任务。

第四段：铭记与感悟（200字）

军训结束了，但对我而言，这段经历将永远铭记在心。通过军训，我不仅体验到了军人的艰辛与付出，也加深了对军人的敬意和崇拜之情。我认为，军训不仅是一种体验和锻炼，更是一种磨砺和成长。在未来的工作和生活中，我将始终保持良好的军人品质，坚守养成的纪律和原则，为实现个人价值和服务社会做出积极的贡献。

第五段：总结（200字）

通过军训，我明白了军人的辛苦和责任，培养了自己的纪律和坚持力，并享受到了团队合作的快乐与成就感。军训是大学生活中的一次重要经历，是我成长的重要契机。我相信，通过这次军训，我将为自己的大学生活奠定坚实的基础，并在未来的人生道路上迈出坚实的步伐。

入学教育军训心得体会网篇五

又是一，新的起点，我新回到了赛场上。

过去的一学期，我比刚进中学时很大的进步，尽管有时还是会犯不该犯的错误，尽管有时还是有题目不会做，但我自己知道，这是成长的过程。

成长是艰辛的，在困难面前，不能退缩；在挫折面前，不要低头。

我必定会经历成长途中各种“风雨”的洗礼。

但成长也是快乐的，有父母、老师、朋友的陪伴，我不再孤单，有了他们，我发现了生活中一个个精彩片断，我发现了友谊、亲情、诚信、勇气……又是新的一学期，新的起点，我的身影又涌现在赛场上。

新学期，我知道我将面临新的`挑战，还有更多竞争所带来的压力，不过我也明白，我将用我努力的成果和勇气去战胜它，并向更高的目标迈进。

我想，我是时候和一些坏毛病说“拜拜”了，因为有了它们，我将会增加一些不必要的麻烦；我想，有更多的好习惯会伴随着我，帮助我取得更好的成绩；也帮助我在成长路上披荆斩棘。

新学期，愿我能像鱼儿一样，快乐地在书的海洋里遨游；愿我能做一块海绵，吸收更多的知识；愿我能拿到学习的金钥匙，来开启智慧大门。

又是新的一学期，新的起点，赛场上又多了一份信心和勇气。

我知道，我将会在未来的路上，继续成长的演绎；我也知道，在未来的某一天，我将会奏出属于自己的交响曲。

我期待着……期待着这新学期，我能实现自己的梦想；期待着新学期将要发生的新鲜事；期待着每天，我都能笑着迎接一轮可爱的太阳。

入学教育军训心得体会网篇六

灿烂的八月，我很荣幸的成为了犍为教育教师团队的一份子，光荣的职业让我感到无限的自豪，为了更好的提升老师们的各种技能素质，我们接受了为期两天的军训。我和各位老师们一起兴致勃勃地到了机场部队。看着一路上的美丽风光，怀着期待到达了犍为机场部队，一到门口，首先看到的是严肃庄严的哨兵笔直地站在那里，多么让人敬畏，进了军营，教官们热情的接待了我们，为我们安排好了住宿。这次军训，让我感悟颇深。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，能给炎黄子孙不屈脊梁的身体，也能给龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

很快的，很快的，我的军训生活结束了，不知道自己是喜，还是悲。

我们要看到自己的不足，用新的知识来充实自己的头脑。“学然后知不足”，这是前人的经验总结，也应该作为我们不断前进，奋发努力的座右铭。

不论是孟夫子得“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

“_，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接工作上更大的挑战，争取做得更好!在这次军训中所学到的知识，教给我的学生们，让他们做到不怕苦、不怕累，拥有坚强的意志力。

军训入学教育心得体会【篇4】

入学教育军训心得体会网篇七

军训，用泪水和汗水，深呼吸，高度紧张的思绪和敏捷有力的动作，都构成了一道道美丽的风景线。我们穿上军装，从原来的慵懒步伐到几天的整齐划一，从原来的娇纵到几天的坚强独立。最近几天，军训带给我们的不仅仅是肌肉酸痛，更是对生活的一种理解。它教会了我们太多在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的一些生活推向了极限，我们的精神面貌焕然一新。

在军训中，很苦很累，但却是体验生活，战胜自己，锻炼意志的好机会。尽管心里有说不出的起伏，教官一遍又一遍耐心指导，没有在烈日下严厉训斥。在训练场上，不仅有我们整齐的脚步，还有我们响亮的口号和我们响亮的军营歌曲。

在汗水中坚持才能成功：在泪水中坚持总有一天会随着时间而消逝。像军人一样，经历了钢铁般的坚韧和钢铁般的意志的磨砺。虽然我们明白明天还是一个谜，但一颗坚韧的心可以更清晰地看到明天。我的生活中有很多困难是我想出来的。只要我有坚强的意志和坚定的信念，我就能战胜自己。

的甜。累，我体验到超出体力极限的快感。军训，让我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。

入学教育军训心得体会网篇八

通过参加中小学教师德育专题远程军训完了以后，我对自己今后的德育工作有了更大的信心。下面就谈谈我参加本次军训的收获和体会。通过学习，让我知道了自己肩膀上的重任，也让我清楚自己工作的艰巨；也通过学习，让我得到了各位专家教师的指导和帮助。增强自己要把这项工作做好的信心。我认为，可以从以下几个方面来德育工作：

１、加强对教师的师德建设。

师德是学校教育成败与否的关键，有什么样的老师就会有什么样的学生，就像俗话所说的“近朱者赤，近墨者黑”，更何况我们是教育者，是学生学习的对象。其实，一个学校就是一个大的家庭，有什么样的师风，就有什么样的校风，有什么样的校风，就会有什么样的学风。作为教师的我们，应该首先做到榜样作用，为学生树立起学习的榜样，这样才会为学校德育工作起一个好的开端。

２、抓好学生的心理健康教育。

心理健康已成为未成年人的一个很大的问题，特别是留守儿童较多的农村中小学校更应该认识到这一点。我们每一个老师都要努力做到是学生的心理“医生”，帮助他们克服心理问题，培养他们的各种生活生存能力，促进他们个性心理的健康发展。

３、做好法制宣传工作。

当前社会中，学生的违法违纪行为已非常突出，甚至了出现了学生杀老师的极端行为。这警示我们，必须要认真对待这一问题。相关的法制老师给我们讲了很多这方面的知识面，我想我们要认真做好相关的法律法规的宣传工作，让青少年学生知法懂法，这样才会要求他们做到守法、不违法等。

４、做好各种安全事故的防范工作。

安全工作是学校工作的重点之一，不管做什么工作，我们都要按照“积极预防，依法管理，社会参与，各负其责”的安全管理方针，用《中小学幼儿园安全管理办法》来约束和指导工作，加强与其他相关部门的联系与合作，这样学校的安全工作将会取得很好的效果。

５、加强与家长的联系与沟通。

家长是学生的监护人，也是学生的第一个老师，要想把学生教育得好，管理得好，就必须加强与家长的联系与合作，共同努力教育。如开展家校定期会议、家长座讲会、定期家访等，都应是我们工作的重要内容之一。

总之，德育教育千头万绪，涉及到学校工作的方方面面，但纵然我们的工作很繁琐，开展起来很困难，不过只要我们找到了方法和对策，不管多大的困难，多繁琐的事情，我们都应该并且能够把它完成好。所以对我来说，这次培训是一次及时的培训，它将对我今后的工作产生很重要的帮助和影响。

入学教育军训心得体会网篇九

五天的军训生活结束了，给我们留下了很多回忆，比如：我们的乐于助人、热爱集体、慈祥的教官、标准的军姿……这些喜怒哀乐让我们难以忘怀。

这是我们从小到大的第一次军训。开始我们都表现的好奇和惊讶，而现在我们能自豪的说：“我们当过兵。”以前我在天安门广场上看到过国旗班的战士雄壮威武的身姿和庄严的表情，让我对他们产生了敬佩之情。我多么盼望，有一天我也能向他们一样穿上军装自豪的走在大街小巷中。然而，这个愿望我终于实现了。我穿上军装站在校园里时，我才真正体会到他们威严的背后撒下了多少汗水和艰辛。

有一次，我们联系站军姿的时候，我的头发被风吹到脸上痒痒的。我就不由自主的伸手去挠，不想被教官看到了，教官让我出列。这时我才感受到问题的严重性。教官让我说三声：“报告。”又对我说：“如果你在汇报表演时动了一下，那全班的整齐感就被你打乱了，我们班就评不上‘优秀班集体’了。”这件事对我的触动很大，我一定要为班级争光添彩。以后的几天里我再也没有。

有人问我：“军训苦吗？”我说：“军训有苦也有甜。”为什么说他苦呢？因为在太阳底下站着，而且站很长时间我还是第一次。我的'汗珠不停的往下落，我的腿都快站麻了。每当这时我多么想坐下来喝口水，哪怕是几秒钟也是好的呀！可我还像以前一样纹丝不动、昂首挺胸的站着。因为我告诉自己：“你是一个兵，要严格要求自己。”那甜在何处呢？甜呀，就是你走在马路上，不管是大人还是孩子都会向你投向惊讶、赞许、羡慕的目光。这时我感到幸福、骄傲和自豪。

入学教育军训心得体会网篇十

古有苏子仰头喟叹：“但愿人长久、千里共婵娟。”然而这婵娟实在爱莫能助，只能在一片漆黑中间俯瞰世间，目睹着他人的相思......

仰头45度看向天空，我站着军姿，恰迎上了月光的洗礼。缺了大半轮，清清冷冷地挂在天上，很是颓靡不振，许是岁月斑驳了记忆，我依稀记得，儿时那轮全月下的家乡，飘着稻香，此起彼伏的蛙鸣，还记得爸爸会牵着我去散步，去看月下在水里沉睡的鱼，一家人围坐在天台上，聊着未来和过去，抒发着感慨和唏嘘，而如今，似珠子一般散落各方，我虽然在这里军训，但睹物思人，依旧会想念刚进中学的弟弟，轻掩柴扉，过着粗茶淡饭的生活的爷爷奶奶，不能在此时享天伦之乐还有在外地奔波劳累的父母，他们应也会牵挂军训场上的我吧，担心我吃苦受累，担心我吃不消。明月啊，你如此无情，高高挂起，却又牵动着我的思绪，热泪盈怀。

每于此时才能领悟到古时边塞诗人的动情之处，远在千里，作为一名军人，只能遥望明月思故乡。纵使心中柔情似水，然而外表仍是一副铁骨臂铮的硬汉，因为他们知道沙场是一个他们用生命去保卫的他方，不能够出现任何一点几差错。任何时刻，敌军都可能来侯犯，这就是为什么教官要求我们不要走神，要专心致志认真对待训练，以严格的要求来训练将士，多一分严厉，他们的生命便会多一份保障，我们正是需要学习这种一丝不苟的精神，醉卧沙场吾莫笑，古来征战几人回？一将功成万骨枯。

这月，把我的思绪带得很远很远，但我心底还有个声音在军训，还在进行。也罢，但愿这月光能照亮我们的思念，让彼此都不再孤单。

聚似群青之萤火，散似惊鸿之游龙。点跳灵跃，踏步铿锵。穹顶绽漫天天之金霓，足下踩万里之宇宙。其势如虹不可当，其声如剑无不可往。壮哉我华夏青年！

入学教育军训心得体会网篇十一

一开学，士官学院为我们举行了军训，我们怀着激动而紧张的心情开始了训练。

军训的刚开始就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，刚开始还不太习惯，但是在教官和排长的纠正和鼓励下还是慢慢变得有模有样，我们每个人都用尽全力坚持着，头上顶着火热的阳光，汗水都流进了眼睛里，我甚至感觉到汗从我的额头滴到了地下。汗水渐渐浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。我们学会了坚韧不拔。

接下来的军训里，依然艳阳高照。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要没有休息的命令，大家都不会乱动。教官不发话，整个排就是一支整齐的队伍，没有一丝一毫的动摇，我们学会了服从命令。

到目前为止，我们学习了齐步走，踏步走，踢正步，排里的每位兄弟都很努力的练习，尽管天气炎热，太阳高照，但是无法打败我们的决心，我们坚定不移的执行着教官的命令，并尽全力的做到最好，没有一个人想要放弃。

虽然军训很苦，很累，但是我们没有人会想要抱怨，都会想要做到更好，我相信经过军训打磨过后的我们会变得更优秀，并且一直保持这种不怕苦不怕累的精神奋斗下去。