最新主持人演讲稿(模板11篇)

演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。

主持人演讲稿篇一

早上好！我来自卓越学校的奇趣班，我叫骆偲淇，我的爱好是听音乐。

这次我很高兴站在这里，我来这竞选的目的是因为我知道“不要等待机会，要自己去创造机会。”所以我要为自己着想，更要为班级奉献。然而我想竞选主持人，因为我的口才很厉害，可以说服大家。而且我对电脑非常熟悉，可以为老师准备资料，做好主持工作。

我知道可能会有许多同学竞选，所以我是“有备而来”的！第一，我在学校是一名大队委员，所以组织能力就不成问题了。而且如果要准备表演节目那也不怕，在班上许多的节目是我带领同学们去排练的。我性格开朗，不害羞，所以大家不用担心要汇报以及总结的人选了。

如果我真的当上了主持人，我会尽心尽力为班级服务，不辜负同学和老师的希望，比如老师交给我任务，我不会拖拉，一定会马上完成，而且会做得很出色，让老师和同学们满意。我还会利用自己的课余时间为班级搜索资料，让课堂变得有趣，还可以让大家学习到更多的知识。我还会在课余时间教懂同学们表演、汇报时的一些技巧，这样大家来作文班的收获就更多了！

我知道：既然是花，我就要开放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是石，我就要铺出大路；既然是班干部的一员，我就要成为一名领航员。但我也知道人不可能会十全十美，所以我以后有错的话请大家多多指教。请大家投我一票吧！

主持人演讲稿篇二

男：尊敬的各位领导，各位来宾， 女：亲爱的老师们，同学们， 合：大家晚上好!

男：带着满怀的激情，我们一起共度这美好的夜晚， 女：带着满怀的喜悦，我们相聚在……………………晚会。

首先介绍一下光临晚会现场的各位领导和贵宾，他们分别是……………….. 男：让我们以热烈的掌声向他们致以诚挚的欢迎和衷心的感谢!

男：……….心理活动周围绕以“知心你我，快乐成长为主题，去塑造大学生心理更健康，更快乐的发展，并且不断提高大学生心理素质，树立优良社会形象。

3、(节目名称)

女：啊，我又看到一条信息，某报称：目前有关部门调查在校的中小学生由于学习压力太大，30%左右出现了焦虑症。另一条信息称：据有关方面的调查显示，在校大学生面临就业压力，40%的人出现了心理上的疾病。看来啊，随着生活水平的提高，越来越多人都伴随着不同程度的心理问题呢。

男：是啊，而且都不分年龄，这真的是一个值得深思的问题啊， 女：所以才有了我们的心理咨询大师啊，所以啊，也希望每个人都能坦然面对自己心理的不同问题。

男： 对、啊，我们的节目还得继续，而且还会越来越精彩，下面呢，我们将请出……………….女：掌声有请。

4、…………………..

男：我就很喜欢……，恩，今天呢，我们就会看到……………………..，掌声有请他们上台。

5、歌曲………

男：非常好听的歌曲……………，对现在鼓掌的同学们表示感谢，希望大家不要吝啬自己的掌声，因为我们的节目会越来越精彩，当然更需要大家用掌声来告诉我们。有歌有舞， 下面就有请舞蹈………………….上场，掌声鼓励。

7、…………

女：是啊，现在不管是男女老少，压力读那么大，真的应该找到适合自己解压的方式，那现在呢，我们又要给大家解压了，请欣赏…………….

8.歌曲……

男：……还真的是一个很好的缓压方式，运动了我们的身体，下面就要运动我们的嗓子了，也请观众们运动你们的手掌，有请歌曲…..

结束语

男：追寻与梦想，盛开了一朵艳丽的花; 女：奋斗也拼搏，谱写了一曲腾飞的歌;

男：花如海，歌如潮，站在新的起跑线上，让我们共同祝福; 女：祝。。。。。。。。。。。。。。。。。，在铸新的辉煌。 男：我们的晚会在。。。。。。。。。。。。。中结束， 合：朋友们，再见。

主持人演讲稿篇三

叔叔阿姨，同学朋友们：

晚上好！

首先，我要感谢你在百忙之中抽出时间来参加我的奖励宴会。在此我感谢你（鞠躬）。今天我能站在这里，离不开大家的支持，离不开学校老师的教导，离不开全班同学的帮助。在这里，我要特别提两个人，他们是我的父母，一对平凡而伟大的父母。说他们平凡是因为他们是默默在千考生背后工作的父母中的两位，说他们伟大是因为他们给了我的好，我一辈子都报答不了他们。所以，我觉得我进入大学后不会懈怠。相反，我会怀着一颗感恩的心去努力，用更好的结果来来回回的向你汇报，回报老师，回报家长，回报社会。谢谢你。

），让我们一起举杯，祝贺大家明天更美好；同时，我也祝贺所有的客人和朋友们的幸福、幸福和安康。

主持人演讲稿篇四

尊敬的各位来宾，各位亲友：

大家好！我是主持人x，一对佳偶即将走进这神圣的婚礼殿堂，在此我瑾代表新人及其家人对于在座各位的到来表示衷心的感谢和热烈的欢迎，祝在场的来宾的来宾工作顺利，万事如意！

公元x年x月x日，我十分荣幸能和在座的各位一齐见证x小姐和x先生的幸福浪漫时刻。

此刻，这条通往幸福的温馨之路已经铺好，新郎新娘即将开始踏上他们浪漫之路，开启他们的幸福大门，此刻就让我们掌声有请新郎新娘登场，新郎带着一生中最甜蜜的微笑，带着所有的虔诚和誓言。新娘高贵美丽，走向她托付一生幸福的亲密爱人。

在美丽鲜花的映衬下，新郎新娘最后握紧了彼此的双手。执子之手，与子偕老，这是一个彼此约定的诺言，此刻，让我们把目光集中到幸福之门，掌声期盼幸福之门的打开。

这是一个神圣的交接仪式。

x先生，在你面前的是端庄美丽、温柔娴淑的x小姐，请你拉起她的手望着她，用心温柔的对她说：来我们一齐走。你愿意牵着她的手走一辈子吗？（新郎：我愿意）

当年华逝去，当你的妻子青春不在，容颜凋零，你是否还能牵着她的手与子偕老吗？（新郎：我能！必须能！）

好！让我们把最完美的祝愿都化作掌声送给我们的新郎新娘！

x年x月x日是你们幸福的纪念日，在那里，点燃你们的感情圣火吧！

香槟酒：在茫茫人海芸芸众生中，月老已为你们牵起了红线，在这一时刻，我们在做的来宾一齐见证这对新人许下的誓言。

小天使送戒指。

戒指前奏：婚礼需要证明，感情需要祝福。爱一个人就要爱他的全部，不抛弃，不放下，不因岁月的流逝而改变，请共同迎接你们的感情信物。

x先生，真诚的望着你的爱妻，记住，x小姐是你今生无悔的选取，请为你的爱妻佩戴幸福戒指。

x小姐，真诚的望着你的先生，记住，x先生是你今生幸福的依靠，为你的先生佩戴幸福戒指。

一枚小小的戒指，套住了他们绵绵的感情，新郎，你能够吻新娘了，愿这一吻，吻下你们今生的约定。

证婚人讲话：

父母上台：

代表致词：

新人讲话：

好！此刻我宣布，这对新人的结婚圣典到此礼成。

主持人演讲稿篇五

大家好!很荣幸能来到这里参加竞聘，先自我介绍一下，我姓张，名莉莉，来自郸城。爱好是唱歌、跳舞、弹琴、上网。今天我要应聘的是主持人。

我十分喜欢艺术，而且尤其喜欢主持这个行业，从小就向往能成为一名播音主持人，我对电视台也是有着一定的了解得，电视台是宣传了解社会一个地方，也是与社会共同交流沟通的一个平台，我希望自己能利用这个平台，通过我的声音报道发生在社会上的人和事，宣传真善美。

我想应聘主持人是认为我有以下优势：

第一，我从小就接受的是普通话教育，普通话基础比较好，而且我也是毕业于广播电视学校，虽然我的专业不是主持，但是我毕业以后一直都有从事主持这份工作。

第二，我这个人做事比较沉稳，从小学到大学一直是班干部，老师交待的事情事无巨细，都尽力做到最好，我一直都有很强的组织协调能力。

第三，我在校和任职期间经常主持学校以及个大型企业的晚会，能随机应变的处理一些意想之外的事件，心理素质比较好，我想这是做为一个播音主持人不可或缺的素质!如果，我能进入鹿邑县广播电视台工作，那将是我的荣幸，我将尽我最大的努力把本职工作做好，接受台里的一切安排，配合台里工作，争取做到人民满意，社会站满意，领导满意。真诚的希望在座的各位领导，评委能够给我这样一个施展才华，锻炼才干的机会，谢谢!

在缤纷的焰火和欢快的乐曲中，新的一年向我们走来。辞旧迎新之际，我们总是百感交集、思绪万千。在新的一年，我们有许许多多的事情要做，有许许多多的任务要去完成，我们将面临新的挑战和新的机遇。我和全体教职员工以最诚挚的心意、用最吉祥的语言祝福你们。

主持人演讲稿篇六

张：亲爱的同学们，大家

合：下午好

张：我是主持人张烁

卫：在比赛开始之前，首先，请允许我为大家介绍出席本次比赛的评委，他们分别是

让我们再一次用热烈的掌声欢迎他们的到来

张：现在我宣布：长春信息技术职业学院第三届校园主持人大赛总决赛

合：现在开始

卫：从初赛复赛，到决赛，可以说我们的选手是经过了激烈的角逐，那么到目前为止共有十名选手进入总决赛，让我们再次以热烈的掌声对他们表示衷心的祝贺！

张：第一环节已经结束，大家说我们的选手表现的 好不好？ 精不精彩？，

2接下来让我们有请4号选手石明明，同时请5号选手做准备，明明

6请范玉锁上台抽题，有请礼仪小姐，请陈友芳做准备

9有请黄金玲上台抽题，有请礼仪小姐，应22号选手李国庆做准备

10有请今天的最后一位选手李国庆上台抽题，有请礼仪小姐，刚才选手们的表现也让我们

感受到作为主持人拥有名嘴和巧嘴的重要性。

张：三轮激烈的比拼已经结束，接下来让我们放松一下，共同欣赏李永奇，白云鹏俩位同学给我们带来的歌曲{怎样}，看看他们是怎样诠释这首怎样的，大家掌声欢迎！

卫：下面我宣布，长春信息技术职业学院第三届校园主持人大赛总决赛

合：圆满结束

张：请领导先行退场

主持人演讲稿篇七

尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：

时光匆匆又一夏，繁花似锦再一荣！今天我们相聚在这里，见证和庆祝东城区职业大学20xx届毕业生的光荣时刻！在此，我谨代表全校教师，向各位同学以及你们的家人致以最热烈的祝贺！

2年前，各位同学奔波在自己的岗位上，但是心中一直还燃烧着上大学的梦想，正值工会的助推计划，促使好梦成真。让我们相聚在东城职大。

你们的到来，增添了学校的活力，到处能看到你们孜孜求学的身影。平日工作、周末读书，白天工作，晚上上课，各位同学把自己的休息和娱乐的时间用到了学习上，有的同学为了上课，需要早晨5点钟挤公交车从外地的分公司赶过来。同学们的学习热情，深深地感染了每位老师，我们继续发扬“学以致用、教以致远”的校训精神。设计好每门课程的教学内容，以帮助同学们提升理论素养、扩大实践经验。两年多的时间里，不仅能在教室看到大家参与课堂讨论、小组pk的身影，而且在计算机机房、沙盘模拟实训室、操控实训基地，看到大家的创意。为了扩大学生与行业的交流面，组织同学们到合作企业参观交流，开阔视野。当然更让我们感动的是，你们的工作单位，比如宏源餐饮管理有限公司、金鼎轩餐饮管理有限公司等的工会组织，对大家的学习给予了大力支持，与专业老师的交流互动，加深了对你们工作的了解，促进了我校职业化转型的实践工作。

非常感谢同学们给我们带来的新鲜活力！在这依依惜别之际，有两个词与大家分享：自信、包容。 首先，希望同学们以自信立身。

萧伯纳说“有自信的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇”。自信，是一种发自内心的自我认定，能够使我们在各种嘈杂的声音中听从内心的召唤，勇敢面对质疑，正确把握前进方向。曾经，大家听从内心的召唤，考入大学走进东城职大，今年拿到这个盼望已久的毕业证书，会为你的人生梦想插上更加有力的翅膀。同时一个自信的人一定是一个有自知之明的人。既不会妄自菲薄，也不会骄傲自大。认清自我，才能确保走少弯路，才能够更好地接纳自我；当然，一个自信的人一定是注重学习的人。自信的基础在于能力，提高能力的根本在于学习。

今后仍然时刻保持一颗虚怀若谷、实事求是的求知之心，在工作中学，在生活中学，向书本学，向他人学，向实践学，让学习成为一种习惯和修养。

其次，希望同学们以包容处世。

“海纳百川有容乃大”。包容是人性中最美丽的花朵，是一种崇高的境界，也是一种生存的智慧。它不仅蕴含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟。一个包容的人一定善于欣赏，对我们身边的人、身边的物，要善于发现其美，欣赏其美，同时不要吝啬赞美；一个包容的人一定胸襟宽广，三人行必有我师，尺有所短、寸有所长，要容得下比自己强的人，更要善于向其学习，要能听得进意见、批评甚至苛责；一个包容的人一定与人为善。不仅善于发现别人的长处，更能原谅别人的过错。

同学们，相聚的时光总是那么短暂，别离的时刻不免几分惆怅！但在东城职大的这段时光，注定在你的生命中是如此的不同，想必多年后，在某个阳光明媚的午后或者细雨敲窗的夜晚，在东城职大的求学经历成为那时最美好的回忆！

可谓曲有终人会散，但心可不离情能有续！

母校东城职大永远牵挂你！祝福你！

基础系教师，

20xx年7月6日

主持人演讲稿篇八

合：尊敬的各位领导、亲爱的老师们：

大家下午好！

男：有人说师德是光，照亮了你我的生命；有人说师德是火，点燃了学生的热情；有人说师德是一种力量，可以让身为老师的我们，平凡、踏实、奉献无悔的青春，燃烧充实的生命。女：有一首歌最为动听，那就是爱心流淌的师德；有一种人生最为美丽，那就是默默耕耘的教师；有一种风景最为隽永，那就是无私奉献的师魂。

男：为深入贯彻落实自治区党委教育教师工作会议精神，切实加强沙湾县教师队伍建设，培养具有新疆特色的“四好”老师，进一步发挥“四好”教师在县域发展改革稳定大局中的作用，我们在这里举办争做具有新疆特色“四好”教师演讲比赛。

女：近年来，县委县政府和教育局党委高度重教师队伍建设，始终把加强师生教育学习放在突出位置来抓，教育系统整体素质有了显著提升，有力地推动了我县教育事业持续健康发展。男：此次演讲比赛是我县庆祝第三十一个教师节系列活动中的重要部分，对进一步加强全县教师队伍建设、弘扬新时期人民教师的高尚师德、切实加强广大教师的光荣感、责任感和使命感有着重要意义。

女：集中教育活动刚刚结束，希望各位同仁都充分认识到了学习的重要意义，真正使自己的水平有所提高，切实肩负起推动全县教育事业发展的重任。以庆祝第三十一个教师节系列活动为契机，在今后的工作生活中，用好课堂平台，用好校园阵地，用自己的行动倡导社会主义核心价值观，宣传选树沙湾县教育系统的好人、好事、好典型，推进师德师风建设再上新台阶。男：首先，让我们掌声欢迎县委、宣传部部长周存礼同志；政府副县长孟虹同志。现在我宣布：沙湾县教育系统争做具有新疆特色“四好”教师演讲比赛现在开始！

女：下面由我来向大家介绍担任今天演讲比赛的评委，他们分别是杨国荣、董晓蕊、李雅琴副主任、王玉亭老师、孙晶晶老师、热哈提汗老师、王丹老师；记分员分别是___老师、___老师。

男：下面宣读本次演讲比赛评分规则：

分演讲内容、语言表达、综合能力、演讲方式、演讲时间五部分对演讲选手进行评分。满分为10分。

女：评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。

男：每位选手的演讲时间5-8分钟，不足5分钟或超过8分钟计时员应及时向评委报告或响铃提示。将酌情扣分 女：第一项：思想健康、主题鲜明、观点合理（4分）

男：第二项：使用标准普通话，做到语言得体、自然流畅、感情充沛。（3 分）

女：第三项：演讲者精神饱满，能较好地运用姿态、动作、手势、表情。台风稳健，仪态端庄，着装正规、表情自然大方声情并茂，印发现场观众的感触和共鸣。（2分）

男：第四项：脱稿演讲（可酌情扣分）（1分），有ppt等辅助手段（0.5分）。

女：第五项：演讲时间控制在5-8分钟（不得少于5分钟或超过8分钟，否则酌情扣分）。评分规则宣读完毕。男：接下来，让我们一起欣赏选手们的精彩演讲。

女：有人说老师像园丁，辛勤地培育着“祖国的花朵”，也有人说老师像蜡烛，燃烧了自己，照亮了他人，其实老师更像一支粉笔，缩短了自己的身躯，铺满了知识之路。首先有请1 号选手，来自牛圈子牧场双语幼儿园的蒂娜老师上台演讲，演讲题目是《做一名好教师》。请2 号选手做准备。

男：1号选手最后得分是__。做教师就要扮演好几种角色，首先是教师，传道授业解惑；其次是朋友，让学生敬而不远之。下面有请2号选手，来自职业学校的余莹老师上台演讲，演讲题目是《争做四好教师愿我青春之梦》。请3 号选手做准备。

女：2号选手最后的得分是___.教师的人格力量来源于教师高尚的师德，来源于教师对教育事业、对学生的深厚之爱，“经师易得，人师难求”。下面有请3号选手，来自大泉中心校的孟月老师上台演讲，演讲题目是《让青春在无私奉献中闪光》。请4号选手做准备。

男：3号选手的最后得分是___。我们常说：“百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。”正是从这个意义上说，教师队伍的素质高低，甚至决定着一个国家和民族的未来。下面有请4号选手，来自第一中学的苏库巴特老师上台演讲，演讲题目是《爱心立德奉献树人》。请5号选手做准备。 女：4号选手最后的得分是___。教师是人类心灵的工程师，选择了教师 就是选择了平凡，选择了教师这个职业就注定选择了奉献。下面有请5号选手，来自第五中学的陈泮汀老师上台演讲演讲题目是《坚定的信念 无私的追求》，请6号选手做准备。

男：5号选手最后的得分是___。面对这一个个好政策，我们欢欣鼓舞，振奋精神，同时我们也深刻感受身边教育发生的翻天覆地的变化，只有更加努力工作，才能回报党和全国人民的深情厚谊。下面有请柳毛湾中心校匡文婷老师上台演讲，演讲题目是《立德树人为己任桃李芬芳满天下》请7号选手做准备。

女：6号最后的得分是___。如果我是诗人，我要用最优美的诗句讴歌我热爱的教师职业；如果我是画家，我要用绚丽多彩的画笔描绘我眷恋的三尺讲台。下面有请东湾镇中心校沙扎提老师上台演讲演讲的题目是《做一名平凡的教师》，请8号选手做准备。

男：7号最后的得分是___。正的好教师不会抱怨命运的不公，不会以消极的情绪影响学生，更不会让自己的生活变得灰暗枯燥。下面有请安集海中心校张娅慧老师上台演讲，演讲的题目是《如诗如画般的教育》，请9号选手做准备。女：8号最后的得分是___。梦想要用梦想去点燃，理想要用理想去唤醒。一个真正的好老师才能够在孩子心中播下梦想的种子。下面有请天山路幼儿园赵莉老师上台演讲，演讲题目是《情驻幼教今生无悔》，请10号选手做准备。

男：9号最后的得分是___。老师的人格力量和人格魅力是成功教育的重要条件。下面有请城东双语幼儿园的冯美丽老师上台演讲，演讲的题目是《做人先修德育人德为先》，请11号选手做准备。

女：10号选手最后的得分是___.教师是教育工作者，从事的是塑造灵魂、塑造生命、塑造人的工作；下面有请第五小学刘圆老师上台演讲，演讲的题目是《做四好教师让爱与责任伴随成长》，请12号选手做准备。

男：11号选手最后的得分是___。在教育的路上，我们是一群追逐者；在成长的路上，我们是一群学习者。时代赋予我们新的责任与使命。下面有请第二中学加米汉上台演讲，演讲的题目是《盛满的脚印》，请13号选手做准备。

女：12号选手最后的得分是___。法国著名作家雨果曾说过：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”下面有请东湾镇中新校魏秋燕老师上台演讲，演讲的题目是《无悔教育无悔的爱》，请14号选手做准备。

男：13号选手最后的得分是___。爱是教育的基础，是老师教育的源泉，有爱便有了一切。下面有请金沟河中心校刘茹老师上台演讲，演讲的题目《立德树人，铸师魂》，请15号选手做准备。

女：14号选手的最后得分是___。有人说疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣！人世间，拥有最多热爱孩子机会的职业，就是教师。下面有请商户地中心校张艳老师上台演讲，演讲的题目是《选择平凡》，请16号做准备。

男：15号选手的最后得分是___。不管是平时的工作，还是单纯为了演讲，我有的，都只是一颗真心——一颗当好一个平凡老师的真心！下面有请第四小学许珍珍老师上台演讲，演讲的题目是《看教育圣地花更红》，请17号做准备。

结束：男：老师们，让我们从现在做起，让我们从自己做起，让我们真正担负起为人师表、教书育人的重要责任，做一名学生喜爱、家长满意、学校认可的好老师，努力营造尊师重教的良好社会氛围。今天的演讲比赛到此结束。

主持人演讲稿篇九

尊敬的各位嘉宾，亲爱的各位同学：

大家晚上好！

欢迎大家来到此次由机电系学生会主办的，机电系学生会网络部承办的“……大学生讲堂”比赛现场，我是此次的主持人xxx。

此次“大学生讲堂”是由系学生会发起的，旨在开阔学生知识视野，活跃校园学术气氛，提高学生人文素养，丰富校园文化生活的特色活动。这是一个智慧碰撞的平台，只要你有独到的见解，只要你有表达的欲望，这里就是你展示自我，青春发声的舞台。

现在请允许我像大家介绍一下今晚的评委，他们分别是：……

好，今晚的“大学生讲堂”正式开讲，首先让我们欢迎本场比赛到此结束，感谢各位嘉宾的到来，感谢各位第一位参赛选手，来自xxx的xxx 。……参赛选手的精彩表现，谢谢各位的关心与支持，衷心的谢谢大家，祝各位晚安。

主持人演讲稿篇十

各位老师、同学们：

大家好!

我是来自建管二班的玉鑫今天我要竞选主持人

这是一个魅力展现的时代这也是一个激烈竞争的时代商场如战场一流的口才将是你弛骋商战的致胜法宝一人之辩重于九鼎之宝三寸之舌强于百万之师.拥有一对多的公众演说能力和行销能力已成为你成功立足现代社会的必备技能！所以加油吧让我们展现出自己得魅力！

（卡耐基说过：一个人的成功15%靠专业知识85%靠人际沟通）

主持人演讲稿篇十一

一个自信的性格，一个放松的状态，以及一种让人亲近的感觉。

这就是现在的我，我喜欢目前这样的自己，希望能将这种状态一直保持下去。

我就是来自xx班的......

记住我，我将要在这个舞台上带给大家更大的惊喜。

在我第一次接过主持接力棒的时候，那次的主持是失败的。想都不能想的紧张，其实我现在也很紧张。从那时起，我开始怀疑自己，能否能胜任主持这个荣职。

但是，我不甘心，我相信自己能行。所以，我站在今晚的这个舞台上，尽情的表现着自己，不论结果如何，我做到了自己。

最后，我想告诉每一位评委老师，每一位热心同学，每一位值得尊敬的对手：今晚，用眼睛看，你们会看见我的颜色;用心看，你们会看见我的心。无论结果怎么样，我能站在舞台上给大家讲了这些话，我就战胜了自己，我可以告诉自己，我赢了。

谢谢!