2023年心理健康发言稿(优质8篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

心理健康发言稿篇一

各位领导、老师：

大家好！

自信心是成功的基石，决定着孩子心理健康成长和各种能力的发展。儿童时期的自信心对一个人一生具有举足轻重的作用。因此，我围绕着学校九爱教育中爱自己这一方面，侧重于学生自信心的培养。我们班大部分孩子的家庭很普通，还有好多外来务工借读的子女，很多孩子见识少，胆小怯懦；生活条件不够好，自我肯定不足，不敢表现自我。针对班级的实际情况，我先后开展了夸一夸我自己、交换优点卡、贴绿叶子、课前小演讲等系列活动鼓励学生发现自己的优点，悦纳自我。在此基础上，我把本次班会的主题确定为“我能行”，目的在于帮助学生提升自信，敢于展示自我。

这真是一次触及心灵的班会，一次见证成长的班会，一次二年三班师生都难以忘怀的班会，所以，在这里我很感谢心育部的李主任，邢主任给予我们的帮助和引领，感谢学校给我们提供了这样一次锻炼的机会，更感谢在座的各位给了我们班孩子这个得以展示的舞台，谢谢大家！

心理健康发言稿篇二

尊敬的各位领导老师们：

大家好！

我是田庄乡实验学校的一位老师，今天很荣幸代表我们学校在这里发言。

新学期开学第一课，不再是老师忙碌着准备语数英的教学内容，而是为期一周开学第一课的养成教育:包括安全、行为习惯、文明礼仪、心理辅导……每位老师不仅是知识的化身，而且是爱得传递者。开学的那一天，走进田庄乡实验学校的教学楼前，四个闪耀的红色大字就会出现在眼前：我能做到！于是接下来的每一周周一例会，校领导都会提出本周学生要做到什么，每个老师要做到什么。立德树人，思想品德教育总是贯穿整个学期的始终。

同时每个新学期开学的第一次例会，校领导都会给我们每个班主任发一本《孩子在成长》，在扉页上有一首诗是这样写的：

味，倾听孩子内心声音在俗世的回响，给自己留一点时间，从没完没了的生活里探出头，这其中成就的，何止是孩子。

爱的教育，心灵的碰撞连接着每个孩子和老师。翻开班主任的《孩子在成长》，可以看到对于每个孩子沟通的心理记录，有两段反思是这样写的：她只是个孩子，孩子是可以犯错的，在智力上她像是一个掉队的小鸟，但她是一个善良的孩子，孩子是需要更多关爱，更多呵护。成长是一个过程，陪伴只是一个过客，作为过客的老师，需要付出更多的关爱与努力；有这么一群留守的孩子，每次只能看见同龄人享受着父母的呵护，而自己却紧闭心扉，在属于自己的世界里生活。我只想告诉孩子，你的身边还有亲人老师同学朋友……我希望孩子能够健康快乐平安成长！

每个班级都有宣誓词，我们班的宣誓词是这么写的：我们沐浴着爱得阳光长大，我们要做一个懂事的孩子，尊敬老师团结同学孝敬父母，我们要做一个不追逐打闹的孩子，珍爱生命安全第一，我们要做一个快乐的孩子，快乐学习健康成长！每个学期一遍遍的重复着宣誓词，让孩子时刻牢记一个学生该做到的！

校的每一次心理活动都少不了对留守儿童的关爱；每个班主任在开学之初统计完班里的留守儿童就一个个的找他们谈心，《孩子在成长》中记载了他们的点点滴滴；中央电视台在开学之初推出的《开学第一课》公益节目总会在我们学校电教室播放，让孩子们特别是留守的孩子们能够坚强的生活；一对一的小帮手出现在每个班级，每个班的留守儿童都会有一个帮助者（好朋友），有什么问题都会主动告诉好朋友，让他们帮忙解决，解决不了的找老师同学帮忙；由于农村学校条件的受限，心理咨询室的成立很难实现，但是并没阻止我们对孩子的心理辅导，教室、办公室、操场……看到孩子的笑脸，我们也欣慰的笑了。

今天，你们是一只只快乐的小鸟，要在这里起飞；

今天，你们是一只只幸福的小船，要在这里扬帆；

今天，你们是一朵朵含苞的小花，要在这里待放；

今天，你们是一株株茁壮的幼苗，要在这里成长。

起飞的路上学会忍耐，扬帆的征途学会坚强，待放的时期学会自信，成长的过程学会快乐，我们在一起用心灵对话，我们在一起快乐成长。

康中快乐成长！

心理健康发言稿篇三

尊敬的领导、老师、同学们：

我今天讲话题目是《认识自我，改变自我，超越自我》，同学们当你在失败和挫折中，自己看不上自己，自己和自己赌气，摔东西、骂人、捶打脑袋、无休止地长吁短叹时，你有没有想过，这并没有解脱你的失败，减轻挫折。你有没有想过，是谁在阻挠你取得成功呢？这个人正是你自己。

你可能知道“白天鹅”的故事。当一只天鹅掠过长空，那洁白的羽毛，端庄的体态使人们赞叹不已。可是，在丹麦童话作家安徒生的笔下，这只美丽的天鹅，原先却是一只“丑小鸭”。当它刚刚破壳而出的时候，生得很瘦小，那些自以为是的鸭子根本瞧不起它。它默默地、日复一日地坚持训练自己，最后终于在一个早晨振翼飞向蓝天。

美国参议员艾摩·汤姆斯16岁时，长得很高，但很瘦弱，别的小男孩都喊他“瘦竹竿”，他每一天、每一小时都在为自己那高瘦虚弱的身材发愁。后来的一次演讲比赛，使他发生了大的转机。在母亲的鼓励下，他花了很多功夫进行演讲准备，他把讲稿全部背出来，然后对着牛羊和树木练了不下100遍，终于得了第一名。听众向他欢呼，讥笑他的那些男孩羡慕不已。从此他的信心增加了万千倍，逐步走向成功的大门。

从古至今功名显赫的名人激起多少人的羡慕，钦佩，当这些人站在人们面前时，使人感到浑身上下都有一种人格魅力，可他们并非都是丰功伟绩的幸运儿。翻开他们每个人的经历，几乎都有过“丑小鸭”的坎坷经历。他们善于把自己的缺陷当作人格完善大厦的铺垫，从而铸就了不屈奋斗的个性。

现代的小学生很多都具有争强好胜、个性十足，却又经不起任何挫折、脆弱的“蛋壳心理”。因此，一旦遇到挫折的环境，或受到批评，往往会采取过激的行为，或攻击，或自责、或冷漠退让、或放弃追求，甚至出现轻生行为。因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，对同学们来说具有特别重要的意义，老师针对以上情况给大家提几条建议：

1．意识到挫折的存在性。同学们应意识到挫折是客观存在的，人生并非处处美好、舒适，从而在心理上做好准备。如读书、社会生活、与人交往等活动中可能出现挫折。

2．意识到挫折的两重性。挫折的结果一般带有两种意义：一方面可能使人产生心理的痛苦，行为失措；另一方面它又可给人以教益与磨练。同学们应该看到挫折的两重性，不应只见其消极面，而应以乐观的态度对待生活中的挫折。

3．培养积极乐观的人生观。挫折可成为弱者巨大的精神压力，也可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练，决不是一朝一夕就可以达到的。歌德曾说过：倘不是就眼泪吃过面包的人是不懂人生之味的。所以，要树立坚定的目标，培养乐观精神，这样一来就能从逆境中奋起。

4、寻求心理咨询。同学们可以向老师、同学诉说你的心事。通过个别交谈，排除心理障碍，达到摆脱矛盾，稳定情绪的理想效果。

至此，我们可以悟出这样一个哲理：“认识自我”是人类智慧的表现，“改变自我”是成功人生的敲门砖，只要敢于突破自己那颗脆弱的心，拿出行动，你就能超越自我。“丑小鸭”就会变成世界上最美丽、最有活力、最有价值的人。

心理健康发言稿篇四

尊敬的老师、各位校友：

首先我做下自我介绍，我叫xx，是兴宁一中88届毕业生，毕业时读了深圳师专，在职念了本科，一直任教小学。几天前受深圳校友会的委托，黄国础老师负责联系教工参加座谈会，我负责联系校友，策划这次活动。在此得到曾宇华会长、王国雄会长、黄国础老师、迪文校友等大力支持。也得到一些校友捐赠物品，使得活动顺利开展。

作为毕业兴宁一中的学生，我代表校友，感恩兴宁一中，感谢历届辛勤工作的老师。喜见兴宁一中桃李满天下。客家人崇高文重教，兴宁一中校园留下我们为改变命运，努力求学的痕迹，留下我们很多难忘的奋斗岁月，在此感谢老师的辛勤教导、用心教育我们成长。当年的学校校训：勤奋、团结、求实、进取已深深溶入我们的骨髓里。近80年来，兴宁涌现出5名两院院士，33名大学校长和多位研究院的院长。兴宁被誉为中国现代大学校长之乡的摇篮。这其中大多数是我们一中校友。多少恩师的感人事迹，多少校友的优秀事迹，激励着一代又一代一中人奋勇前进。在此也祝愿母校继续努力，教学成绩更上一层楼。一日为师，终生不忘，一朝同窗，一世朋友。师出同门，一中学子一家人。

百年大计，教育为本。志存高远，爱岗敬业，为人师表，教书育人，与时俱进，严谨笃学，是当今深圳教师的一大共性。深圳大都市的教育需求，各级政府机关的教育评估，家长、学生的民意测评，班主任工作繁杂、还有各种各样的培训、比赛，可以说深圳老师工作的强度和压力是非常大的。但我们既然选择了当老师，就要遵守职业道德，就要适应环境，通过努力，打造自己的天空。另一个角度看深圳教育理念和实施方法领先，对我们的后代有很大好处。在工作中，要智慧性、创造性地提高工作效率，在工作中要保护自己正当的权益；作为教师，我们要学会调节自己的情绪，锻炼好自己的身体，照顾好家庭。希望广大教师的校友，在教好学生的同时，更加要注意教好自己的'孩子。据我了解，工作在外地的校友非常重视孩子教育，整体表现青出于蓝胜于蓝。父母是孩子第一任教师，提倡建立长期的亦师亦友的新型家庭关系。根据我的教育孩子体会而写的两篇微文，在校友公众号8月3日发布《父母永远做好孩子的引路人》、8月8日发布了《唔做冇得食》，这两篇文章在三个公众号发布，得到读者热烈转播和讨论。

作为老师，我们要对自己的家族和朋友教育，勇于承担自己的职责，给有需要者一些建议和指引。看到下一代，受你的启发和教诲，有所成就，我想你内心会感到欣慰。赠人玫瑰手有余香。行善积德会有好报的。

最后祝老师节日快乐、健康长寿！祝校友们幸福康乐！祝这次活动能给在座各位留下一段友好、有意义、快乐的回忆。

心理健康发言稿篇五

——心理健康协会新会员

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是来自信息工程与管理系的李仕鹏，非常荣幸在这里作为新生代表发言。刚进大学时相信我们都怀着同样的信念——不情愿平凡地度过我们的大学生活，所以，我们在学习之余选择加入各种社团来锻炼自己、充实自己，丰富自己的课余生活。

而我们之所以选择加入心理健康协会，是想得到更多与自己心灵相通的朋友，增加互相沟通的机会，寻找知已，倾诉自己的心里话，开心的事分享给大家，不开心的事大家疏导，从而达到的排忧解难。让自己的大学生活充满阳光。

人与人之间沟通的多了自己的性格自然而然就会变得活泼开朗，远离很多烦脑，发现沟通的乐趣。

我们为了适应竞争日益激烈的社会，不仅是要学习好，更应从各方面综合发展，心理健康是第一堂课，也是必修课。有了健康的心里，就会远离不健康的生活，做到出淤泥而不染，濯清涟而不妖。

大学就是一个小社会，心理健康协会就是一个大家庭，有更多的机会接触各类人才，正所谓三人行必有我师。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。是一个锻炼自己人际交往能力的好地方。为了我们踏入社会打下坚实的基础。

社会就是一个考验我们人际交往，组织能力等各方面的一个大社会，所以，亲爱的同学们：请紧握你的拳头，让我们为了更美好的明天一起加油！

谢谢大家！

信息工程与管理系

李仕鹏

2016年10月25日

心理健康发言稿篇六

同志们：

大家好！对于举办心理健康专题讲座，也许很多同志会感到诧异，不过，在听取了赵教授的讲座后，相信大家对心理健康有了一个正确的、科学的认识，也应该明白了举办这次讲座的目的，就是局党组对大家，尤其是拼搏在一线的职工的人文关怀，让大家在繁重的工作任务中、无形的工作压力下，学习自我调解、学习释放压力，这是其一。另外，保持心理健康是加强和改进干部队伍建设、加强自身修养、提高精神境界、完善自我人格的重要手段，大家应保持“积极”、“阳光”的心态投身到接下来的工作中去。

下面，借这次机会，我简单讲三点意见：

大家应该知道，我多次强调过，你们要放开思路，在各自岗位上发挥自身优势大胆去干，不要有什么后顾之忧，不要总以老眼光看待工作，用“旧思维”去对待工作。有句话说的很好，“高层做正确的事，中层正确的做事，基层把事情做正确”。简单的一句话，道出了各岗位、各科室、各部门实现工作到位的真谛。大家要从以下几点思考一下，看看自己工作是否到位。

现在咱们党组成员实行每日一报、每周一总，汇报时，不要告诉我工作过程多艰辛，你多么不容易！我欣赏的是举重若轻的人。我再强调一下无论是谁汇报工作时，一定要把工作结果汇报给我，结果思维是第一思维。

请示工作时，不要让我做回答题，而是要让我做选择题。请示工作至少保证给我两个方案，并表达自己的看法。说到这了，我再说一下请假的问题，你想请假，就一定要有合理的原因，要按照规定的程序走，不要给我打电话或者发信息请假。三是总结工作要有流程。在给我陈述、总结工作时，要多讲工作中的流程，不只是先后顺序逻辑清楚，还要找出流程中的关键点、失误点、反思点，不要泛泛而谈，毫无章法。

我再提醒党组成员及中层干部一下，关于明年的谋划一定要切合自己工作实际，不要太高的文采，我要的是工作思路、工作计划，不是语言水平。还有就是基层成员，不要以为有你们主任顶着你们就能无所事事，那是不可能的！无论是谁，只要是在住建局，就要谋其位、担其责。四是交接工作要讲道德。因为工作需要，岗位调整在所难免。那么，在工作交接中，要把工作中形成的经验教训毫不保留的交接给继任者，把完成的与未竟的工作分类逐一交接，不要心存芥蒂设置障碍，要让对方迅速进入工作角色。

一直以来，咱们住建系统大的环境是好的，同志们的工作态度积极，通过一年来的学习教育，工作锻炼，大多数同志在逐步完善自我，各项工作均取得好的业绩，基本达到了咱们住建局“逢一必争，逢旗必夺”的理念，那么，住建事业明年如何再上一层楼？就需要我们不断探索新的思路。

这要求我们在思想方面提高认识，要保持旺盛的工作热情，发扬“住建铁军”的精神，立足岗位，爱岗敬业，认真、专业、务实地做好岗位工作。不要三心二意，这山看着那山高，不要整天在“位子”、“待遇”上打转转，要一步一个脚印地往前走，要一件一件为百姓做好事、做实事。

完善自我，简单来说就是，从事文字工作的，也应熟悉业务流程；办理业务的，也应具备基本的写作能力；搞规划设计的，也应该懂得基本的预算。总之，大家要强化自身素质，提高工作能力，持之以恒的学习。在我们的本职工作当中，肯定会存在这样或那样的不足，这从而就影响着我们为群众服务的整体工作。所以弥补自身不足，进行自我不断完善是非常必要的。每个人的综合素质提高了，我们“住建铁军”的整体战斗力也就提高了。

把别人的批评、建议，看成是对自己的关心和帮助，就应该以感恩和学习的心态，虚心听取，认真思考，从中吸收有利于自己进步的营养，促进自己进步。具备阳光心态的人，面对不同的工作岗位、工作环境，都能做到换位思考、积极应对，不把低落消沉的情绪带到工作中，更不会以恶劣的态度对待工作、对待群众、对待同事，时时以积极向上、健康阳光的心态踏踏实实工作，本本分分做人。

大家一定要调整好自己的心态，要把精力集中起来，把力量凝聚起来，全力处理好今年各项收尾工作，统筹谋划好下一步的工作打算，以奋发有为的状态、真抓实干的作风、不达目的誓不罢休的气魄来推进住建事业迈上新的台阶。

心理健康发言稿篇七

老师们，同学们，大家早上好！

我今天班会课讲话的主题是：关注心理健康。

本次心理健康教育周将开展一系列有益于同学们身心健康的活动。有心理图片展、心理漫画展、现场心理咨询与心理测量以及“我的心愿——放飞梦想的便利贴”心愿墙活动。周三至周五下午还会有中学生心理素质对抗赛。我们希望这些丰富多彩的活动能够促进同学们造就健康自我、陶冶情操、建立自信、提高人际交往能力，从而增强我们的心理素质，使大家在追寻人生梦想的旅途中，时刻呵护好自己的心灵，促进身心的全面发展，拥有健康完美的人生！另外我们也希望大家能够积极参与这次活动，享受活动带来的乐趣与收获。

同学们现在正处于青春期，心里经常充满着矛盾，很容易就产生消极情绪，从而出现一系列负面想法和过激行为。这种不良的心理状态会给大家的学习生活带来很多麻烦。许多心理学研究也证实，当一个人积极向上的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞。效率下降。让我们积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。只有美丽的心灵，才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用良好的心态去面对人生。

这次心理健康教育周的活动虽然只为期短短一周，但大家对心灵的陶冶，对健康心理的追求却是无止境的。

希望这次活动能够增强大家对心理健康的重视，帮助大家获得理想的生活，每天都能够快乐的生活，高效的学习，从而实现自己心目中的理想。最后，祝大家每天都有个好心情！我的讲话到此结束，谢谢大家！

心理健康发言稿篇八

各位老师，各位同学：

大家早上好！我是来自802班的乌栩颖。今天我演讲的主题是“做一个心理健康的中学生”。

首先，心理健康是什么？它是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。而作为一名心理健康的中学生，我们应该要有良好的心理素质，有积极乐观，健康向上的心理品质。

就拿半个月前的期中考试来说，有一部分同学获得了优异的成绩，但同时也有一部分的同学成绩并不是很理想。这时他们就会在学校，家庭及个人的一些因素的影响下产生不平衡的心理感受。也因此会有嫉妒，恐惧等各种心理产生。如果不对其进行调整，可能会对学生的心理及生理带去不良影响或产生巨大的创伤，所以可见心理健康对一个中学生是有多么的重要。

1.有利于学生的身体健康成长。

2.有利于学生的学习效率提高

3.有利于智力与个性和谐发展

4.有利于心理疾病的防治。

那如何才能使我们成为一名心理健康的中学生呢？

一、树立正确的人生态度。

有着正确人生态度的人能对周围的事物有较清醒的认知和判断，这样的人，他们不会去与他人争高下，而使自己受到打击。正确的人生价值观也能使我们在分析、处理问题时比较客观，从而使我们的心理变得健康。

二、有满意的心境。

这能使我们对自己心中有数。有着清醒的认识，对自己生活与学习有正确的标准。

三、有和谐的人际关系。

乐于交往的人，往往在互相交往中得到尊重，信任，友爱。人际关系和谐，心情也就比较舒畅，心里也就会存在于健康的状况之中。

四、学会控制情绪。

要用积极的情绪战胜消极情绪，要始终保持热情饱满，乐观向上的情绪。

最后，希望大家都能成为一名心理健康的中学生。