实践活动感想体会(优质15篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

实践活动感想体会篇一

心理实践活动是指在日常生活中运用心理学理论和方法进行实践的活动。通过这些实践活动，可以更好地了解自己的内心世界，提高心理素质，促进身心健康的发展。近期，我参与了一次心理实践活动，获得了一系列的体验和收获。在这篇文章中，我将分享我在这次活动中的体会和感想。

第二段：参与活动的心态

在参与心理实践活动之前，我对自己的心态有了明确的规划。首先，我充分准备好了心理素养和知识，通过阅读相关书籍和资料，提高了自己的专业知识水平。其次，我保持开放、包容的心态，愿意接纳和面对自己内心的挑战和不足。这样的心态让我在活动中更加积极主动地与他人互动，并从中感受到了全新的体验。

第三段：活动中的心理启发

在活动中，我参与了一次团队合作任务。在这个任务中，我们需要通过紧密的合作和有效的沟通，解决一系列的难题。在这个过程中，我意识到了团队合作的重要性。每个人的能力和个性的差异都是团队的宝贵资源，只有通过团队的智慧和协作，才能最大程度地发挥出每个人的优势。这次活动让我更加深刻地理解到了“团队力量”的重要性，并激发了我进一步提升自己团队合作能力的动力。

第四段：活动中的心理挑战

在心理实践活动中，往往也伴随着一些心理挑战。这次活动中，我们进行了一次关于面对压力的心理辅导。在辅导过程中，我和其他参与者共同分享了自己的压力来源和面对压力的方式。这个环节让我更加认识到了自己的压力点，并学会了一些有效的应对方法。我明白到，压力是每个人不可避免的，但如何应对压力是我们能力的体现。通过这次活动，我学到了一些积极的应对压力的技巧，并在日常生活中开始尝试。

第五段：心得与展望

通过这次心理实践活动，我收获了很多。首先，我深刻认识到心理实践对于个人的重要性。只有通过实践，才能真正将知识转化为能力。其次，我在活动中锻炼了自己的团队合作、沟通和心理调适能力。这些宝贵的经验将对我未来的发展产生积极的影响。最后，我也明白到心理实践是一个长期的过程，只有通过不断地实践和反思，才能不断提高自己的心理素质。因此，我决定继续参与心理实践活动，不断深化自己的心理认知和技巧。

总结：

通过这次心理实践活动的参与，我不仅在知识和技能上得到了提升，更重要的是在心理层面上加深了对自己和他人的理解。这次活动让我明白到，心理实践是一个持续学习、不断成长的过程，同时也是一个持续关注、悉心照顾自己心理健康的过程。我希望未来能够继续参与各种心理实践活动，不断拓展自己的心理知识和技能，进而提高自身的心理素质，为自己的成长和他人的幸福做出更大的贡献。

实践活动感想体会篇二

今天，学校组织了参加社会实践活动。经过了半个多小时的路程，我们来到实践基地。首先，我们玩了一个游戏，叫“争分夺秒”。这个游戏主要考的是同学们的'手指灵活性。用两根长筷子夹住乒乓球从这边的篮筐里，每人每句一次机会。共分了三个大队，哪队在规定时间内家的球多，那队获胜。

游戏开始了，看见我们队前几个人都连连失手，我便紧张起来。因为下一个就轮到我了。

我轻轻的夹起球，不慌不忙的把球夹进了红桶里。“ye”我成功了！第一局我就夹进去了三个球。老师看我们都这么厉害，决定将难度增加，边后退边跳着走。即使增高了难度也难不住我们，我们照样能将球夹进红桶里。

虽然我们队最后输了，但是没关系我们照样玩的开心！

下午，我们来到了生态园，准备开始玩另一个游戏，“寻宝”游戏。首先我们队先把地图画下来，把“宝藏”藏到适合的位置后面。再把地图上标上藏宝洞位置，找到另一个口令相对的队伍后，与他们的地图互换，就开始寻找他们留下的宝藏。

经过了一番寻找后，我们终于找到了另一个对留下的“小礼物”。 今天玩得真happy了，以后还要参加这样的活动。

实践活动感想体会篇三

社会实践是大学生活中的一部分不可或缺的经历，通过参与社会实践活动，我深深感受到了社会的多元化和复杂性。这次的社会实践活动不仅让我学到了知识，还锻炼了我的团队合作能力和解决问题的能力。回望这次社会实践，我有着许多感想和体会。

首先，这次社会实践让我意识到社会问题的复杂性和重要性。在社区贫困家庭的帮扶活动中，我亲眼目睹了一些家庭生活的困境。这些家庭因为经济原因无法满足基本的生活需求，孩子们的教育也受到了限制。这让我意识到社会问题并不是简单的个案，而是一个系统性的问题。帮助社会上的弱势群体需要我们更多的关注和行动。

其次，这次社会实践让我深刻体会到团队合作的重要性。在进行社区服务和志愿者活动时，我们必须组成一个紧密团结的团队，共同完成任务。在团队合作中，每个人需要充分发挥自己的专长，互相支持和协作。通过这次实践，我学到了如何与他人进行有效的沟通和合作，学会了倾听和尊重他人的意见，这对我的未来职业生涯和人际关系的建立都具有重要意义。

再次，这次社会实践让我见识到了社会资源的宝贵性。在参与社区服务活动时，我意识到社会上存在着很多资源，但是并不是每个人都能享受到。有些人由于各种原因，无法获得他们需要的资源。因此，我们应该珍惜自己所拥有的资源，并努力去帮助那些需要帮助的人。这次实践让我明白了资源的分配不平等问题，也激发了我在资源分配中帮助他人的愿望。

最后，这次社会实践让我开始思考自己的社会责任。作为大学生，我们应该不仅仅关注自己的学业和个人发展，更应该关注社会的发展和进步。通过参与社会实践，我们可以从中学到很多理论知识以外的东西，让我们的视野更加开阔，也让我们更加懂得感恩和关心他人。作为一名社会实践者，我将对身边的人和社会问题有更多的关注，并积极行动起来，为社会的发展贡献自己的一份力量。

总之，社会实践活动让我收获良多。我深刻认识到社会问题的复杂性和重要性，学会了团队合作和社会资源的利用，同时也开始思考自己的社会责任。这次实践让我成长了许多，并对未来的生活充满了信心和热情。我相信，通过不断地参与社会实践，我们可以成为更好的自己，并为社会的发展做出更大的贡献。

实践活动感想体会篇四

上周三，我们学校举行了一次综合实践活动——去东莞的.东方阳光银瓶山青少年拓展训练基地军训。去的时候我们全班人都非常的兴奋，因为不知道接下来在靠我们自己生活的三天里会发生什么样的事情。

从来到银瓶山，穿上军装带上军帽的那一刻开始，我就知道，我不再是一名小学生了，而是一名军人，一名战士。回到寝室放下书包，我们跟着领导我们的曾教员开始了训练。

“向左转！”

“向右转！”

“起立蹲下！”

“向前对正！”……

我们随着曾教员的一声声口令转动着，在不知不觉中，我们出了很多汗，很多同学都忍着不动。终于，黄昏到来了。随着教官带我们来到食堂，这一天的训练也就基本结束了。晚上躺在床上，我和同学们聊着天，许多的同学都说这次军训很无聊，不想再来了。可是令我们没有想到的是，这一趟的军训，将会是我们人生中一次难忘而又美好的回忆。

星期五的早上，我们学校四，五，六年级十三个班在场地上，大宋老师在台上喊口令。后来老师要我们每个班选出两位领袖出来，我们选的是施远和郭畯。

大宋老师说：从现在开始，我们只要做错了就一定要勇敢的站出来，高举出手说“对不起，我错了！错多少个人，领袖就绕着场地就跑多少圈。”结果，我们错了十六个人，也就意味着领袖要跑十六圈。我看着施远和郭俊还有别的班的领袖不停的跑着，许多同学的眼眶都湿润了。这时，我听到身后有啜泣声，回过头去一看，全班同学都留下了悔恨的泪水，一个个都是那么心疼的望着我们的领袖。我们都下定决心，一定不能做错！可是又一次下来，还是有人做错。领袖又立即开跑，有很多同学忍不住说：“施远，让我替你跑吧！”

同学们，有一句话我给我留下的影响非常深，那就是：“如果你不够完美，那是因为你的责任感不够！”。这句话回使我一生受用！

实践活动感想体会篇五

数学实践活动的目的不是为了实践而实践，更不是为了场面的热热闹闹，其关键是要让学生通过实践活动有所体验，有所感悟。在数学实践活动教学中，教师不但要注意学生解决了哪些问题，得到了什么结果，还必须关注学生在其中的体验和感悟、发展和提高。

一、在生活情境中体验和感悟，突出“人文性”。

生活中的数学，学生很感兴趣，也容易理解。数学来源于生活，还要应用于生活。在这个生活经验数学化，数学知识实践化的过程中，必然要注入人的情感因素。如数学教材中的统计知识中有许多调查题，教师不能仅仅把注意力放在“填好统计表和画好统计图”上，还要让学生参加实实在在的调查，并对调查得出的数据进行分析，作出决策。一方面掌握收集、整理、描述、分析数据的一些方法；另一方面要让学生在实践活动中体验统计的作用，培养统计观念。

二、在开放问题中体验和感悟，突出“审美性”。

开放问题具有多样性、探索性、层次性的特征，这为不同程度的学生获得不同的发展提供了可能。如教学六年级上册“轴对称图形”一节后，我安排学生进行折纸和剪纸等实践活动，让学生从中体验和感悟剪纸艺术中有轴对称图案的美丽，巩固学生对“轴对称图形”的认识。学生们把自已的作品贴在教室里，大家一起欣赏剪纸作品（剪轴对称图形），创新意识、实践能力、交流能力在无形中得到了培养。

三、在实践中体验和感悟，突出“过程性”。

小学生的探究性学习是一个渐进的、发展的过程。在一次数学实践活动中，我出了一道具有挑战性的数学问题：“在一昼夜中，时针与分针一共有多少次成直角？”有的学生慢慢地计算；有的学生在纸上画草图；有的学生直接拿出手表（事先要求准备的），用手拨动指针，很快得出答案……大家解决的途径不一样，体会也不一样，每个人都有自己的收获，因为他们经历了探究的过程，获得了独有的体验。

因此，我们作为一名数学教师在学生的数学学习过程中，不但要注意学生解决了哪些问题，得到了什么结果，还必须关注学生在数学实践中的体验和感悟、发展和提高，从而促进学生的能力发展。

劳动是中华民族的优良传统美德，我们作为21世纪大学生，有着较高的文化素质，应当积极参加劳动。胡锦涛曾在八荣八耻中明确提出：以辛勤劳动为荣，以服务人民为荣。我班在学校领导之下，积极组织开展社区服务劳动。

我班大部分同学进入部分单位参与志愿服务。进入单位后，我们在单位负责人的分配下，有条不紊地做相关工作。在志愿服务过程中，我们互相合作，互相搭配，争取达到较高的工作效率。看着同学们热情服务、忙碌的样子，单位负责人对我们做了很高的评价，对我们的服务表示非常的满意。

“一分耕耘，一分收获。”只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。只有认真做了，才能有所得。认真学习了，会有好成绩；认真工作了，会有成果。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。这次劳动并不是很难，想想父母每天都要工作，辛苦挣钱供我们读书，而我们只要坐在教室里学习，没有负担，我们没有理由不认真学习。我们应该珍惜眼前的生活，想到父母小时候连吃都吃不饱，更别说读书，比起父母来，我们幸福多了。或许赚钱这么辛苦，甚至比这样更辛苦。一想到父母，我真的觉得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下决心，以后一定要让父母过上幸福快乐的日子。让父母以我为骄傲。

从这次劳动中，我还明白了我们应该尊重和珍惜他人的劳动成果。这样的一次劳动对我的身心都起到了积极的作用，我想不管以后从事什么样的工作都得认真负责，以主人翁的态度来对待，这样所得到的和所收获的经验和价值是值得学习和珍藏一辈子的。

实践活动感想体会篇六

社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的中学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。社区服务不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们中学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们中学生劳动态度的一个特征。我们讲的服务，就是以不记报酬为前提的;那是根据以公共利益而劳动;我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极为社区服务是为社会尽力，是热爱劳动的表现。

这次的社区服务我我选择了在帮忙楼下的阿姨少走道和楼梯，我体会到真的很辛苦，每天都要6点起来，要保持的很整洁，不然物业管理就会责备那些阿姨们，所以我每天都跟着阿姨的步伐弄卫生。我终于体会到什么叫做血汗钱了，真的是很辛苦呀，每天嗾使造出晚归的，扫完地还要修剪花草，还有浇水，到了吃中午饭的时间都没有，真的感觉到，如果没有这些阿姨们的辛勤劳动哪来的小区的美好环境!

通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。慢慢的长大了，改变自己。劳动中，我知道了许多自己的不足之处。平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，而且我们都努力的去做了。在曲折中前进，在挫折中成长，相信只要我们细心观察生活，我们每一天都是有收获的，我们总是在进步。

走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中磨练自己!

自学校开展社会实践活动几年以来，我利用假期与休息日参加了很多社区培训、公益性演出等活动，通过参加实践活动，认识社区、了解社区、热爱社区，增长了各方面的知识，社区提供的实践活动，增长了劳动观念，培养了坚强意志，受到了很好的教育。培养了我为社区做贡献、美化服务社区意识。其实，最开始时，我并不愿意参加社区活动，人员不认识，活动的地点也陌生。后来在家长的指导下，我才融入到社区活动。通过活动，我对它非常感兴趣，并且积极参加，宣传提倡，成了社区里的活跃分子。社区活动，每一次都由组织者制订出科学的动活方案和计划，安排学生们走进社区深入了解社区的生活环境，积极参与社会各项公益活动。如：走入兵营为子弟兵演出、“清除路边垃圾，创造美的环境”、“与不文明行为挥手，争创合格小公民”等主题活动;使队员从小懂得美好家园是靠双手劳动得来的，培养队员对社区的热爱和关心。另外活动形式多样，服务更完善，更加吸引了众多的小朋友参与其中。还有一系列有趣的联谊和各种有奖活动，也吸引着我乐此不疲地参与其中。这绝不仅仅是为了获奖，更重要的是“参与”本身就是一种快乐，也能通过活动认识更多的朋友呀!

在今年的暑假中,我参加了社区举办的“文明礼仪知识讲座”、“日常英语知识讲座”、“先进党员事迹报告会”、“常州道街未成年人驿站揭牌仪式”及丰富的暑期文体活动。并且积极参加争做社区小主人、护绿小分队活动，做鹤园小区卫生，刮残标等劳动，得到居民的称赞。

讲座开始了，首先老师为我们讲解了什么是文明礼仪，老师讲得很细，同学们听得也很认真。随后老师又为我们讲了一些文明礼仪知识。这时，已经有同学开始做笔记了。然后，老师让我们动手实践，我们互相练习了握手、问好等一些交际动作。最后，还有电视台的人来采访我呢!

通过这次老师细致详尽的讲座及老师让我们动手实践，我们互相练习了握手、问好等一些交际动作。我知道了：礼仪对我们来说，是一门很重要的功课，因为从礼仪里，就可以看出一个人的修养如何。如果你懂得礼仪，你在交际方面一定会得心应手。所以我们应该平时注意关礼仪方面的`培养，提高我们的个人修养，这是必要的。

随着奥运会的渐渐临近，文明礼仪知识是不能缺少的。学习过后，如果再遇上外国人，我们就可以把我们中国人的良好风貌展现给他们。文明礼仪是我们中国的特色，我们一定要发扬优良传统，做好祖国的接班人!这个暑假我又交到了不少的好朋友，同时还培养了我的实践能力和合作学习的能力。

朋友，赶快行动吧，来参加我们的社区活动，相信你也会收获更多的快乐的!

在新年即将到来之际，我接到社区的通知，去参加社区实践活动。

第二天一早，我就早早起床，按时到社区办公室报到。本以为自己到的挺早，没想到已经有不少同龄人已经聚在那里。等了一会儿，社区办公室终于来了一个阿姨，她发给我们了每个人一件劳动工具——扫帚，簸箕，垃圾袋，筷子等。吩咐我们去隔壁小区打扫。虽然这次参加劳动的人，很多都是第一次见面，但毕竟都是年纪相仿，自然交流起来不会有困难。在我们的讨论下，我们很快推选出一位队长，然后两个人一组，分配好负责的区域，开始劳动。

初春的早晨还是有点寒冷，但为了更方便干活，同学们都赤裸着双手在草地里捡垃圾，打扫路面，尽管一双双手冻得又红又肿，但没有一个人叫苦，大家都只有一个目的，就是在春节期间让社区更加清洁。由于资源有限，我们没有足够的塑料袋来装垃圾，但大家就地取材，用那些并不干净的垃圾袋装垃圾，尽管很脏，但大家还是干得很积极。原本都是家里的宝贝，眼下都成了清洁工，真是没想到原来清洁工也不好当啊，那些垃圾又脏又臭的，又不得不捡起来，真是痛苦，由于是赤着手，不少人的手还被木棒的刺扎到，或被破玻璃划破，但大家还是坚持到底，真是令人感动。寒风吹乱了我们的头发，哪个女孩不爱美，可没有一个女孩顾上自己的形象了，手被冻得像萝卜也无所谓了，看着小道上，草丛里越来越干净，我们心里真的很高兴，这是我们自己的劳动成果啊，真的很自豪，在活动结束的时候，大家抱着自己亲手劳动的成就感，还有一种意犹未尽的感觉，似乎还没干够，有些地方还是没法弄干净，毕竟我们不是一直有这样的机会去捡垃圾的，我们这些平日里只知道读书的书虫们也开始了体力劳动，原来不必脑力劳动轻松到哪里去。

此次社会实践活动不仅锻炼了我们，也让我们有机会认识新的朋友。虽然还是有不足之处，不过没关系，相信下次会做得更好。

实践活动感想体会篇七

前几天收家，翻出很多旧书和不要的书，家里也没有地方摆了，于是我去小区门口摆摊，卖书。

其实，我觉得这是一件很光荣的`事情，但还是有一小点害羞，一小点害怕。毕竟是我的第一次社会实践，大多数人都不认识，而且怕城管一来就把我的书全收走，搞不好还会罚款。

一开始就很不顺利，遇到同行。介绍英语的书给老人看，看着看着就读起来，最后和我说：“我就是教这个的。”然后我那个郁闷啊。

然后城管的车就来了，还好只看了一眼就走了，我的小心肝呀。

我突然想起《格言》上一篇叫做《把书放生》的段落，无论别人需要或是喜欢，即使再降半价我也愿意卖。不仅仅是因为比卖废纸便宜，更重要的是它们找到了一个好的归宿。如果它们进了回收站，那它们是否能被再利用，就很难说了。

卖大概有一个半小时，我发现了一个人，几乎每隔二，三十分钟我就能看见。他仅仅是一个普通的送水工。我开始想，他们每天的穿越在大街小巷中，每个人都有自己的一片工作区，而且，他们和我们有个共同点：都是点——线的生活；都有一个座位。但他们比我们辛苦很多：抬水要上下楼梯，坐在座位上不能动。一瞬间，我发现这个工作一样伟大。

这次社会实践让我有很多很多的感触，或许大家可以试一试。

人生就是这样，千姿百态。

这周三，我们班参加了社会实践活动。

下午，我们整个班的同学一起去了食堂包饺子。刚开始包的时候，心里觉得非常激动，总觉得自己终于可以包一次饺子了，可是不包不知道，一包才知道原来包饺子这么难——倒不是包饺子的步骤难，而是想把饺子包得好看，并不是一件容易的事。

包饺子的时候，我看了一下其他人的“杰作”，不是包完之后饺子“站”不起来，就是饺子里面的馅跑出来了，甚至还有的连饺子的形状都看不出来。看完一圈之后，我突然觉得自己包的已经算好的了——还可以看出饺子的形状来。

煮好的饺子被端了出来，我们每一个人都品尝着自己的成果，我心里顿时觉得很开心，因为自己终于会包饺子了（尽管包得不太好看）。另外，我还觉得包饺子看起来非常简单，可要是自己包起来，绝对要下很大功夫，但还是越包越好，可以用“熟能生巧”四个字来形容。结束之后，我明白了：不管我们在做什么事情，都要用心去做，即使是再难的事情都可以迎刃而解。

世上无难事，只怕有心人，让我们一起努力，朝着成功出发吧！

随着社会的进步，科技的发展，时代的前进，在这个充满竞争、挑战的社会，就业压力变得越来越大。许多毕业的大学生和在校大学生，都面对严峻的就业形式伤透露了脑筋，都努力学习、实践为自己的将来补充“能量”。

的确如此，如今的现实生活丰富多彩、形形色色、深不可测，是我们很难适应。星期六的时候我和同学们在组织下参加了社会实践，我忽然觉得自己成长了不少！我们这次的实践地点是位于金尚小区的唐庄别墅，这里有许多海外居民，来到这里我第一次感受到了祖国的“大好江山”。我们在保洁员阿姨的帮助下渐渐开始了实践。

我们这次的任务是——打扫草坪上的落叶！这个任务挺艰巨的，不过我却不肯认输，望着辽阔的草坪我第一次知道了作为一个保洁员是多么的辛苦，多么的伟大啊！于是我的保洁员生涯就这样开始了！我拿着沉重的扫把，手足无措，不知道到底该怎么开始，就在这时我看到了妈妈！

实践活动感想体会篇八

在参加本次综合实践活动小组之前，我是一个不太喜欢说话的人。但是为了很好的完成活动组长布置的任务，很多时候就必须要参加各种调查、采访活动。在活动中我发现，与人交往其实是一件很快乐的事情。但是在调查过程中，我们一定要掌握一定的技巧啊！比如，在调查采访前一定要事先做好计划，设计好问题。另外，与人沟通的时候还要讲究语言美，讲究礼貌。通过和同学的协作，我知道了，一个人的力量是很小的，可是大家的力量集中起来就非常大了。

通过这次活动，我变成了一个活泼开朗的大女孩了！

作为一名参加本次综合实践活动的组员。活动前，我是一个比较马虎，不认真的人。可是，在我主持的调查活动中，曾经因为自己的失误，把调查表的字都打错了，结果害的大家又重新把工作做了一遍。虽然，小伙伴们都没有责怪我，但是我还是很内疚。于是在以后的各项活动中我变得越来越认真了，在家里妈妈都夸我比女孩子的心还细。

通过调查我发现，不同年级的同学他们喜欢游戏种类不同。男同学和女同学喜欢的游戏种类也不同。女同学喜欢跳皮筋、丢沙包之类的游戏，而我们男同学更喜欢比较有竞技特点的体育类游戏。当然了，象棋、军旗也是我们的最爱。

因为我的主要任务就是要调查哪些游戏有危害性，所以知道了很多游戏是我们不能进行的，比如用小木棍追逐打闹、从台阶上跳来跳去、把楼梯扶手作为滑梯玩。一旦不小心，就会给我们带来伤痛。

课间小游戏我们大家应该懂得如何去选择。

石岭小学 徐冀云

本次参加完活动后，使我受益匪浅。同时也收获了快乐，通过对老师、父亲、母亲等身边的人采访，发现他们也非常支持我们在课间进行有益的游戏活动。但是，对于游戏的安全性表示非常的关注，希望我们能玩一些比较安全、健康的小游戏。在采访中我还了解到，父辈们小的时候也玩能多有趣的课间小游戏。他们的游戏道具非常简单，容易推广，可是由于时代的发展，有一些没有意义了，需要我们对它们进行改变，让它们更加适合我们玩。综合实践活动给的参加，我的动手动脑能力得到了很好的培养。上网查阅资料，数据整理的知识我也学会了。

石岭小学 孙新苑

综合实践活动课一直以来都是我最喜欢上的课程，一方面可以让我们走出校园，另一方面可以让我学会很多书本上没有的、老师所不能交给我们的知识。很有幸我作为我们研究小组的组长，整个活动下来收获真的非常大。

因为在活动中我要安排很多事情，但是为了更加把事情办稳妥起见，要经常和小组成员一起商量。让我学会了沟通，同时也让我知道了团体的力量和协作的重要性。另外有很多事情是我在活动前没有想到的，比如如何收集资料、如何设计问卷调查表等等，有的时候真的把我们都快急哭了。这时候幸好有王老师来和我们一起想办法，同时也让我们知道了学习知识的重要性。因为上网查资料，设计表格是很专业的啊！呵呵，以后上网真的不能只是听歌或打游戏了！其实，给我印象最深的就是发放调查问卷时候。很多同学不配合我们，很是让我们伤脑筋，原来作业作为一名“调查员”还真不容易啊！

总之，在活动不但让我知道了知识的重要性，而且还教会了我做事情一定要多多动脑筋。

石岭小学杨春雨

过去我一直以为，课间小游戏就是用来玩的。可是参加完这次综合实践活动以后，我知道了课间小游戏的作用太多了。除了能给我带来欢乐外，还能帮助我们消除学习疲劳，让大脑得到休息，活跃身心的时间。文明有益的课间活动能使我们的身心更加健康，让我们的头脑更加聪明。但是，大家一定要记得多参加一些有益的游戏活动啊！千万不能在走廊上追跑、疯打、大呼小叫，有时撞到老师，有时撞到小同学。这些表现是既不文明也不安全的。在活动中我还学会了很多社会交往的常识，初步学会了搜集整理信息的方法。真的希望以后还能多多参加这样的一些社会实践活动！

大学的第一个暑假到来了，应学校的提议和社会对大学生的要求，我参加了暑期社会实践活动。在这一次的活动中，我学到了很多，也感悟了很多。下面就我这次暑期社会实践的心得做一总结。

暑期社会实践，是我们大学生充分利用暑期的时间，以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极地参加社会实践活动，能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观；大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节,是适应新世纪社会发展要求,培养全面发展型人才的需要是加强集体主义,爱国主义,社会主义教育升华思想的有效途径.积极投身社会实践,深入群众,了解社会,增长才干,是青年学生成长成才的正确道路,是青年学生运用所学知识技能,发挥聪明才智,积极为社会作贡献的重要途径。

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暑期社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在实践中积累社会经验，在实践中提高自己的能力，这将为我们以后走出社会打下坚实的`基础！年轻，是我们值得骄傲的资本，这个时代注定要我们去开拓！我们年轻而勇敢，我们都想成为在天空展翅翱翔的雄鹰，去搏击浩渺的蓝天；我们都想成为在草原自由驰骋的奔马，来一个惊天动地的嘶鸣；我们都想成为在史册著名的伟人，在人生的画图上留下光彩的一笔！我们好想好想，用自己的行动开拓一片完全属于自己的天宇，成为瞬间飞逝的流星，把短暂的生命定格为永恒。谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷。

暑假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

还是说说我们这一次的活动吧。我们在学校所给定的题目中精心挑选了，群众价值观的研究方向,因为我们认为,一个民族的文化才是推动这个民族发展的原动力,没有一种像样的文化或者思想作为指导我们发展前进的理论基础,那么我们的发展就是没有目的性的。所以我们想了解群众的普遍价值观，这样就能从一个侧面反映出，我们的民族文化是否是健康的，积极向上的。

本来以为人会比较少，但事实是人还是很多，所以借着天气的凉爽，我们开始了发放问卷的工作。在工作中有的人很配合，有的人的警惕性比较强，不过经过我们的耐心讲解，还是取得了不小的成果的。到了中午眼看天气热了起来，我最担心的就是小组成员的身体了，如果中暑我带了不少的药物，并且让他们尽量的选阴凉的地方休息，喝一些冰镇饮料。还好没有发生什么事情。

这次的活动我们共收集了问卷80份，其中有10份不合格，统计数目是70份得到了珍贵的数据资料，详细总结还是留到报告中去呈现。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

通过这次活动我知道了,理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。时代证明，历史证明，我们的自身状况证明：我们唯有面对社会，才能心平气和作出一些选择，才能确立自己学习和生活的目标。在这次社会实践以后，我们要找准自己的位置，找准自己的方向，勇往直前，决不轻言放弃！我们要珍惜每一次锻炼的机会，让人生无憾。

“没有实践，就没有发言权”只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。其实学校要求我们参加社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心。感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会，也感谢在实践中那些给予我无私帮助的人。我会在以后的学习中更加努力，朝着自己的目标不断奋进。

实践活动感想体会篇九

话要从被选中参加家委会成员说起，第一次家委会会议，就见识了诸位超级妈妈的功力，三下五除二，就搞定了家委会和社会实践各项活动收支安排，谈下来的公园折扣，居然比大多数旅行社还低。老师只刚刚提了一个文艺表演的原则，立刻就奉献了四个特色鲜明，雅俗共赏的集体节目。我除了把头当作招财猫的爪子外，似乎就没有什么好补充的了，只能心里默默发誓，要是有什么添砖加瓦的力气活，我肯定冲在最前面…….

动物园的社会实践，很多人都经历过，甚至我自己还保留有几张幼时在天鹅湖旁的合影。但是这次实践，却让我感受到了一个个我幼时不曾经历过的个体和故事。

感受最深的就是相比起我们改革开放前那一代的沉默羞涩，00后这一代鲜明的个性。最忘不了的是xx-x在镜头下的恬静，xx-x羞涩的微笑，xx-x的活泼好动，xx-x那吹弹欲破的脸蛋（似乎是全班同学的爱好）等等。xx-x会认认真真地告诉我他的名字是他爸18岁时的梦想。xx-x坚持用中文回答所有的问题，哪怕是有关英文的问题，他也会默默地等同学回答完，再偷偷的拉着我的手说变色龙就叫chameleon。xx-xx会积极地用猜拳来争取领队地位，并积极勇敢地捍卫她的领导权威不被动摇。

参观学习的过程中，他们还会出乎意料地主动融会学习过的内容，自发一致地背出唐诗，讲出故事，唱出歌声。他们会热情大方的分享食物，甚至快乐积极的进行推销，并在结束就餐后，一丝不苟地收拾垃圾。他们会模仿男老师的勇敢豁达；毫不掩饰地大声表达出对老师的爱，反而是老师羞涩地落荒而逃。

也许这次社会实践只是孩子们在长达10余年的教育生涯开始阶段的一朵小浪花，但是也从中折射出了xx-x老师们的爱心，匠心和耐心，希望这一块块的璞玉在老师的手里，一点点雕琢出璀璨的辉光。

一．在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二．在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四．工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

学校是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

5月10日到11日，我有幸参加了小学综合实践活动的学习，通过14节课的学习，我懂得了很多，对综合实践这门课程有了一个系统的认识，在选择综合实践课时，应该寻找与学生生活密切联系的素材，提高学生对自然、社会和自我之间内在联系的整体认识，发展学生的创新能力、实践能力以及良好的个性品质。

综合实践课的实质就是在教师引导下，学生自主进行综合性学习活动，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程。在综合实践活动中，随着学生实践能力的逐步提高，教师不再是传授者，而是促进者。作为促进者的关键是促进学生自主学习，促使学生自己去感知体验，实验观察、探究研讨。在综合实践活动中学生不再是一个被动的接受者，而是一个充满主动精神的主体，师生之间是合作的关系，共同投身于问题的研究过程，共同享受成功的喜悦。

观摩的这几节课使我受益匪浅：首先，这几节课无不凸显出学生的主体地位，课堂上让学生自己提出想法并实施，提高了积极性，学生走入社会亲身参与实践才能让他们获得真正的知识。其次，活动主题的设立非常符合学生的'实际，也都能激发起学生的积极性，如《美丽的扎染》、《魔罐》都激起了学生们深入研究的信心。兴趣是最好的老师，只有充分调动学生的学习兴趣，才能从中获取知识。另外，综合实践活动课动手能力比较多，这样不仅激发了学生的好奇心和求知欲，而且还培养学生探究活动的正确态度，发展探究问题的能力。

同时我也深刻意识到：在综合实践活动中，教师的角色很重要，从主题的确立，到方案、分组以及查找资料，及至最后的成果展示，每一个环节都离不开教师的指导。教师看似没有做什么，但实际上，每一个环节的顺利进行都有着教师的参与和指导。所以提高自身的专业素养十分重要！

通过倾听辽宁省实验学校及铁岭开原实验小学综合实践课程实施经验的介绍，使我了解到综合实践整合了各门学科的知识，有语文、数学、科学、品生、品社等，可以提高学生各方面的能力。就拿开原实验小学举办的远足综合实践活动，其中涵盖了数学中一千米有多长，语文中体会红军长征，品社中团队活动及科学中家乡植物种类生长情况等，学生在此次的综合实践中得到了各方面能力的锻炼和发展，也掌握了各学科的知识。

此次学习活动，我认识到综合实践活动的开展，可以让学生学到课本上学不到的知识，既锻炼了学生的动手能力，又陶冶了学生的情操。这样的活动真好，通过这样的实践活动，增长学生们的学识，开阔视野，让孩子在实践中学到一些书本上没有的东西。另外，综合实践锻炼学生多学科知识的整合、掌握与自觉探索、主动学习的积极性真的值得借鉴。通过听来自辽宁省的14位老师讲课，我也对综合实践这门课程产生了浓厚的兴趣，在今后的综合实践课中，要认真的寻找适合学生上的综合实践课，争取上好综合实践这门课程。

实践活动感想体会篇十

听君一句话，胜读十年书 听河南省优质课及金水区论坛有感 金水区龙子湖第三小学 牛忠强 我有幸聆听了河南省综合实践活动优质课，让我感触颇深，几位老师精彩的课堂，紧抓课程理念，引领学生走进综合实践活动课程。在这次听课活动中，可以看出老师们的教学各有千秋，教师的主导作用体现得很好，孩子们的动手能力得到了很好的锻炼，老师们设计的板书新颖、独特，例如，喷绘课题；绘图板书等。

综合实践活动课，贴近学生的“生活”实际，以学生“活动”为主，以研究性“学习”为切入点，进行活动。整个活动，体现的是学生的自主、合作、探究的行为：自由结合小组、合作制定计划、主动参与活动、自我总结、自我反思。它所体现的是活动的实践性、开放性、生成性、自主性，通过实践，使活动回归生活，使生活更具色彩，使学生人生更灿烂。

让学生从身边事做起，从小事做起，培养学生良好的生活卫生习惯。这也是一个不错的目的，在我们的课堂上，就应该多多地培养学生一些好的习惯。

本次综合实践活动优质课评选中，教师们更多的借助现代教育技术工具，更加高效地完成了课堂授课内容，比如大量资料的引入，现场制作动画片、录制短片等，既激发了学生参与的兴趣，又让学生亲眼目睹了自己实践的结果。

我的感悟：

综合实践活动课程因为设计的知识比较多，内容比较丰富，相应的就要求教师在上课时要储备很多的知识，这样才能在课堂中做到游刃有余。在听课过程中，可以明显感觉到有些教师课题的知识面太窄，自己本身对相关知识了解不深，不敢拓展，课堂感觉束手束脚。综合实践活动课因为在平时上课时比较麻烦，难于操作，学生们对小组合作探究形不成良好的习惯，于是老师们上课之前就会反复打磨，力求呈现自己的学习结果。于是一节课的容量非常大，但在我们平时上课的过程中可以很清楚地发现一节课中能解决掉的问题真的很少很少。所以必须对学生有一个训练的过程。训练学生如何合作，如何填写活动方案，如何制定活动计划，如何交流汇报成果，这应该是一个长期的过程。

接着我参加了金水区综合实践论坛，听了毕老师的怎样上好一节优质课的报告，从报告中我知道了一节优秀课，需要投入大量的人力、物力和老师团队精神，上课老师在上课之前必须有两份教案，一份评委看的教案，另一份是教学详案，教案是呈现给评委看的，简介，按市教研室的要求来写的。另一份详案，是给自己看的，包括课上说的一句话，一个词语，都应该熟悉在自己的脑海中。自己在上课之前，应该找学校语文老师，修改一下自己的详案，那句话不通顺，需要修改等之类的问题。由毕老师的讲解，我想到了上一学期我讲的《观察中的学问》，从一开始主题的确定，自己心中没有目标，到学校老师帮忙，修改自己的教学设计，最后请中心校曹老师指导，自己把教学详案的读、记，领导的鼓励，最后自己的课出现成熟等。自己用心去磨课，这样才会有好课出现，多向前辈请教，这样才会有优课呈现。

法治实践活动感想

实践活动感想作文

实践活动感想作文汇总

实践活动感想作文推荐

综合实践活动教学计划

实践活动感想体会篇十一

参加社会实践的日子，我每一天都过得很充实。

在这里，清晨床上找不到爱睡懒觉的我，操场上多了一个锻炼者。

在这里，没有了爷爷奶奶的呵护，却有了“外冷内热”的教官无微不至的关怀;没有了爸爸妈妈的疼爱，却有了同学之间的互帮互助;没有了最爱看的电视连续剧，却有了丰富丰富多彩项目活动。

在这里，我学到了军人“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的精神，也学到了许多以前在学校里，包括在家里都学不到的东西，比如说射击、野炊、了解安溪特产、工艺美术、法制交通常识等。

这些都是我以前所没接触过的，让我大开眼界。

我还明白了一个道理：“坚持到最后就是成功。”

在这里我不仅磨砺了意志，还使我的情操得到了升华。

在这里，没有了紧张的学习，却有了艰苦的训练。

有时要定型半个小时，汗水浸湿了衣服，有的甚至淌到眼睛里，眼睛痛得要命，腿酸得快断了。

此时，我多想伸手去擦擦汗水，哪怕只是挪一下脚尖也好，可一想到教官比我们更辛苦，他们每星期都得这样，站在烈日下，陪同学们训练，我咬紧牙关又挺住了。

这时候我才明白“人最大的敌人就是自己”这句话的真正含义。

在这里，我尝到了战场上前进的辛苦，在钻铁网的时候，甚至连衣服都破了，但我觉得很快乐，因为我胜利了，我可以高声欢呼：“我战胜了人最大的敌人—自己!”

我知道人的成长如果没有经受挫折与困难，就犹如温室盆景，虽有红花绿叶，却缺少了风霜雨雪的严峻考验，难以长成参天大树。

我必须经得起考验，受得住冲击，在竞争中开拓，在开拓中创新，在创新中实现自我跨越，才能成为佼佼者。

在实践活动中，笑声到处飞扬，欢乐无处不在。

在实践活动中，虽然苦了点累了点，但又是丰富多彩的。

俗话说：“天下没有不散的宴席。”

实践的日子很快到期了，我们带着依依不舍的心情，离开了基地，返校了。

我人虽然离开了基地，可心却留在了基地，我多么希望时间能够停住脚步，让我永远生活在实践的日子里。

不管怎么说，参加实践活动的这些日子，将成为我生命里永恒的回忆!

实践活动感想体会篇十二

21世纪的社会是法治社会，我们国家也正从各个方面努力促进社会法治文明。法律不但是我们维护自身权益的重要武器，同时也必将成为我们工作生活的重要准则。只有当大家具有了法律意识，会用法律这个强有力的武器时，维护自己合法正当的利益。

我们针对大家法律知识较匮乏的现状，特此进行普法宣传，旨在更好地为大家服务，帮助解决其身边的法律问题，履行一个社会主人翁的责任，增强社会使命感，为未来真正为人民服务作准备。也希望通过这次活动使大家了解到更多法律知识，避免违法事件发生，促进和谐社会的建设,形成一定的法律意识，在今后时常关注法律知识。带动人们学法、守法、用法，切实保护好自己的利益，为创建和谐雅安做好准备。

而社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大四的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

2012年7月28日，我们作为暑期班级社会实践小分队的`一员参加了由本班同学组织的名叫“暑期普法”的社会实践活动，目的想通过社会实践让自己在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，尽管活动会辛苦，但重要的是检验自己的能力能否被社会所承认，这使我对真实的社会有更深切的体会。

所有的社会实践前期的工作都是辛苦繁琐的，我们也不例外：调查单 1

内容的选材与问题的制作，宣传单的规划和打印，地点的选择，口号的确定，人员的招募等等这些虽然都看似简单，但是其中遇到许多的我们意想不到的问题，我们积极的去分析，并思考解决。

活动地点最终定于市沙依巴克居民区。7月28日，我们的主要宣传手段：进行定点的咨询，细心的向居民讲解分析所遇到的疑惑，并散发法律常识传单。旨在让大家在心里形成一种遇到问题找法律，用法律来保护自己的切身利益的意识，活动持续了一天，虽然时间不是很长，但是我们的收获真的不少。同学们都头顶骄阳，不厌其烦的细致，细心的给居民讲解，解释生活中经常遇到的法律问题，并提供合理的解决方案。

在实践过程中，也深切感觉到“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节。社会实践活动中，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献。对于在实践过程中，我们表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力。

通过此次暑假社会实践活动,感受颇多,受益匪浅:

1、通过此次普法实践活动，让部分缺乏法律知识的居民了解到了基本法律常识及维权途径与手段。

2、通过本次暑期社会实践调查活动，到了锻炼的机会，提高实践能力。

3、增强了我们的团队合作能力，让我更加充分地发挥了团队精神。

4、提高了我们的社会交际能力。

5、丰富大家的暑期生活，积累更多的社会经验，更好的完善自我，为以后进入社会工作打下良好的基础。

2

社会实践拉近了我与社会的距离，实践的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事。虽然受到的挫折也是很多，但这恰恰是我们应该吸收的最重要的地方，是我们仍然需要努力的地方。努力才有进步，通过弥补自身的不足才能走的更远。同时也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。

社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。只有经过社会实践的磨练，我们更加成熟，更加自信。追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才，这是我们的心声。

3

这个暑假注定不简单。这是我高中第一个暑假，还有即将举行的世合赛。所以我更要努力尽一份心，让自己的暑假生活更有意义。经过这几天的社会实践活动，我深深地感受到为社会做贡献的意义。作为一名成熟有思想的高中生，我认为这只是我课余生活的一个缩影，我应该尽全力去帮助需要帮助的人，帮我力所能及的忙，这会使我感到快乐。

第一天，我们集体帮忙打扫居委会的几个办公室，大家分组干活。我和初中的同学被分到倒垃圾的任务。按在平时倒垃圾可是个闲职，基本上一两天倒一次，要是垃圾箱近更“舒服”。但“今时不同往日”，烈日高照，地面也像被烤过一样，两旁的植物也都“耷拉”着脑袋，总之一个字——热。但没办法，既然是我们的责任，就要勇于承担。

我们一人两个垃圾袋向前进。袋子里的垃圾满满的，而且“水”滴了一路，最让人难以忍受的是垃圾袋十分的柔软，拎着拎着袋子会变“大”，看起来要断了。我们只得加快步伐前进，连汗滴下来也不顾得。到了垃圾箱前，我们惊奇地发现垃圾箱虽然还是很脏，但比以往要好多了，看来连清洁工叔叔阿姨们也为世合赛做着自己的贡献。

第二天，主要的任务是给社区里很多很多的植物“喝水”。其实这个任务最能考验我们的耐心与责任感。拎着重重的水桶步行在骄阳下，然后细心地浇水。随着水一点点倒下去,我们感觉整个人也神清气爽起来。看着树叶上的液滴也觉得自己的努力是值得的。接下来的几天，我们非但不用干体力活，而且可以放松一下心情。

在居委会楼下超市门口经常坐着一群老人，经居委会阿姨的了解，他们大多数是“空巢老人”，子女要么没有，要么不在身边，时常一个人孤单地生活，平时也就大家聚在一起聊聊天排解一下寂寞。

起先我们说明了我们的目的，陪他们聊天。但聊着聊着，发现他们和我有许多的共同观点。我就像是在陪伴我爷爷一样放开了胆子和他们亲近地聊着。这已经不单单是一个社区活动，而是人与人心灵的沟通与了解。在聊天的过程中，我们时而有说有笑，时而沉默地休息，但那和谐融洽的气氛却一直存在。

短短几天的社区实践活动结束了。但我知道，帮助别人是快乐的，我会一直这样认为，并在生活中实践。

实践活动感想体会篇十三

在中国共产党成立××周年之际，××区教育局组织开展赴韶山传统教育基地参观学习活动。作为××年新发展党员我有幸参与了这次专题学习活动，活动分新发展党员入党宣誓活动、参观毛泽东同志纪念馆和滴水洞、党性教育专题党课活动、观看大型史诗情境歌舞剧表演《日出韶山》几个环节，通过此次专题学习，对我进行了一次生动的革命理想信念教育，让我再一次感受到党的伟大。

这一天，是我人生中最重要的时刻和最值得纪念的一天。来到韶山，在毛主席铜像广场下，面对鲜红的党旗，在××书记的带领下，我们举起右手紧握拳头，热情饱满地宣读入党誓词。宣誓的那一刻，我感到非常的光荣，同时也深刻地感受到了自己身上的义务和责任。这一刻，是非常神圣的，在我心中都将成为永恒的瞬间;这一刻，我心中无比豪迈与激动，我坚信，成为一名党员是光荣的;这一刻，也是我成长的新起点。经过党组织对我长期的考察，也是对我思想、工作、生活上表现的肯定，才接纳我成为党组织中的一员。但我知道，这并不是我追求的完结，我会更加努力地从思想上入党，做一名真正合格的党员。在今后的工作生活中，我将时刻牢记先烈们艰苦奋斗、不屈不饶的精神，以优秀党员的标准严格要求自己。自觉抵制各种腐蚀思想的侵蚀，保持清醒头脑，坚持党的信仰。通过这次宣誓活动，我将以新的起点，牢记入党宣誓，为党努力工作，严格要求自己，认真学习理论知识，与时俱进，与党中央保持一致，为党的事业多做贡献。在日常的工作中，少喊口号、多干实事、吃苦在前、享受在后，全心全为人民服务。

在毛泽东同志纪念馆和滴水洞，通过细致地观看展览图片，丰富的图片实物资料、先进的科技手段，认真听取接待员动人讲解等实地亲身感受，我深切感受到了毛主席波澜壮阔的一生和为民族独立、人民解放、国家富强所建立的不朽功勋。这九十多年来，中国共产党由小变大，由弱变强，领导中国人民冲破重重难关，夺取了革命斗争和经济建设的一个又一个胜利。党的征程是一部整整的血与泪的奋斗史，中国共产党在成立之初，就以救国救民为己任，在血雨腥风的年代，真正携起了广大工农和各个正义之士的手，以坚韧的品质顶住了国内外的各种压力乃至压迫，撑起了共和国的一片天空，带领我们走向今天的幸福和光明。通过参观学习，让我再次缅怀了先烈的光辉业绩，认真学习了他们为了追求理想不屈不挠，不怕牺牲的革命精神;淡泊名利，无私奉献的高尚情操;自力更生、艰苦奋斗的政治本色，团结互助，同舟共济的优良作风;坚韧不拔，迎难而上的优秀传统;理论联系实际、勇于开拓创新的进取精神。

本次学习活动让我印象最深刻是在韶山宾馆会议室开展的党性教育专题党课活动，党课上毛雨时书记用浓浓的乡音讲述了毛泽东五次回韶山的故事，为大家诠释了了韶山精神——“坚定信念、合群奋斗、无私奉献、开拓创新”的深刻内涵。通过学习，我知道了伟人生活的另一面，让我再一次经受了一次精神上的洗礼，坚定了信念，牢固了不怕牺牲，无私奉献的高尚情操;自力更生、艰苦奋斗的政治本色，团结互助，同舟共济的优良作风;坚韧不拔，迎难而上的优秀传统;理论联系实际、勇于开拓创新的进取精神。

最后，我们在东方红歌剧院观看了史诗情境歌舞剧表演《日出韶山》，一场极致的史诗视听盛宴，此片通过了一个伟人，一个家庭，一个民族，一个国家，一种精神，展现了毛主席伟大而平凡的一生中最闪亮的节点和中国革命波澜壮阔的历史画卷。剧中杨开慧牺牲、红军长征爬雪山、飞夺泸定桥、抗美援朝等历史事件均在舞台上被一幕幕重现让我印象深刻，更加形象的体验到了毛主席一生的艰辛，他舍小家顾大家的种种让我感触颇深，同时也体会到今天幸福生活的来之不易。

今天一天的学习时间虽然短暂，但是收获却是满满的。从早上八点到下午五点，内容丰富，形式多样。对毛主席艰辛而伟大的一生有了更全面的了解，对当年革命先烈怀着对共产主义美好理想信念的追求，抛头颅、洒热血，克服重重困难，经过艰苦而卓绝的斗争换来今天我们幸福的生活倍感珍惜。作为新一代的青年教师，我们更要珍惜这得之不易的成果，并要坚定党所坚持的信念，增强党性修养、增强为民服务意识，为党的教育事业奋斗!

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实践活动感想体会篇十四

最近两个星期，我和李老师、杨老师共同完成了《***传奇》参评课，实践活动小结。通过这次活动我对综合实践课有了一定了解，综合实践活动一般由课题产生、分课题的制定、小组形成、制定计划，聘请指导老师、开展活动、中期反馈、成果展示、延伸、活动小结等部分组成。制作光盘课时，一般需要文字材料（学生活动记录、计划、中期反馈表格）、图片材料（活动剪辑与花絮）、视频材料（现场录制的交流、调查以及反映成果的演讲、报告会、文艺表演、创作）、语音材料（如电话采访、授课者的旁白）四大块。

我的工作：制作了课件的区域闪动动画；模仿好课多磨制作了封面；给图片进行了处理（剪切、描边、添加自定义动画）；教李老师用格式工厂转mp4成wmv；对特殊格式的dvd进行了剪切（猫猫软件）；并提议对张飞过河添加了音频（杨老师进行了朗读，读得很好，为课件增色不少），并在调节图片透明度的`情况下，用了温和型上升这种自定义动画（有点儿似flash的滚屏效果），工作总结《实践活动小结》。

这次活动中朱老师还提供了人物传奇黄二拐子等三个悠久的人物故事，为学生的活动计划做了指导；还有孔老师、官老师、杨老师给与活动精神上的支持。王书记、向老师为素材的收集提供了方向。

李老师的课在这次评比中获得了二等奖，为第五名（共11人参与比赛）。他的课还有一些值得改进的地方：内容还应更全面更充实。授课稿还应更熟悉些，应有详简案。课件还应有组织结构图、首页和封底；每页的布局应一致些，最好先建pot模板；我给他做的动画也不应选绿色，应把地图沿路径抠出外面放上羽化的金鱼。我给他做的课题艺术字内嵌gif动画的效果应放上去。

我的收获：一般情况下，我是用吸色器分析ppt模板的色彩，然后再用ps加工图片，利用ppt添加动画。这次，我学会了直接打开空白ppt，应用模板，保存为jpeg，再做图这是很实用的技术。

实践活动感想体会篇十五

据中国媒体援引人力和社会保障部的最新统计数据，我们发现二零一零年全国高校毕业生竟达到了630万人，比去年的611万多19万人，加上往届未能就业的，那么需要就业的毕业生数量将是一个很庞大的数据，高校毕业生就业形势十分严峻。因此，我们在这个暑假中进行了关于大学生就业问题的社会实践调查，寻找解决当代大学生就业问题的新方法。在此我就谈谈本次活动我的一些感想与收获吧。

通过本次活动，我们发现我国大学生就业预期收入与用人单位提供的工资之间存在着明显的差距。大学生大多选择在发达地区、高薪部门就业也是就业难的主要原因。难怪有人讲：“与其说大学生难就业，不如说就业难如愿。” 而当代大学生在求学期间，只注重专业知识、忽视心理素质的情况，使一些人在面对困惑或逆境时，总是表现出一脸的茫然，影响到自己的择业选择。尤其在求职过程中有些学生一旦遭遇失败，便一蹶不振，这也是大学生就业难的原因之一。

在就业市场上实际表现出，用人单位难招到合适的人，大量的毕业生又无工作可做的“两难”现象。在择业时很多大学生只考虑经济收入、工作条件、地点等因素，这也导致了他们很难找到如意的工作。

因此在当今就业也出现危机的环境下，大学生一定要理性就业，就业初期工作经历和经验比赚钱更重要。心态是关键，要树立正确价值观才能从容就业。

大学生要顺利就业就必须首先根据自己的实际情况和就业形势，调整自己的就业期望值。调整就业期望值不是对单位没有选择，只要有单位就去，而是要在职业生涯规划和职业发展观念的基础上重新确定自己的人生轨迹。这就是说要树立长远的职业发展观念，放弃过去那种择业必须“一次到位”、要求绝对安稳的观念。在当前获得一个理想职业的时机还不成熟时，应采取“先就业，后择业，再创业”的办法，通过正当的职业流动，来逐步实现自我价值。

当然，在择业时不能只考虑经济收入、工作条件、地点等因素，更要考虑职业对自我一生发展的影响与作用，应看重职业能否帮助实现自我价值。在求职中遇到挫折时，要用冷静和坦然的态度待之，客观地分析自己失败的原因，调整自己的求职策略，学会安慰自己，以便在下次的求职中获得成功。同时，加强专业及社会工作的学习也是促进就业的一种自我完善的方法。

我觉得，大学生在校期间要学会从以下几个方面培养自己：一要选择自己感兴趣的专业，坚定目标之后就不要动摇，最好自己制定一个学习计划，每天定量学习；二要进行职业规划，针对自己的专业以及就业目标进行专业训练，以便对未来的就业有所帮助；三要坚定意志，因为外界的干扰和吸引会很多，一定要有所坚持；四掌握应聘技巧，注重沟通方法；五充满自信，脚踏实地从基层做起；六及时掌握优惠政策，积极谋求自主就业。

决定就业能力的因素是多方面的，其中最重要的是知识、方法还有心态。一般地说，知识学得扎实、理论积淀厚实，具备了指导科学行为的理论基础；如果又善于运用科学方法，分析问题和解决问题就会科学得当；对于就业期望值的调整要结合实际，不能好高骛远，也不能妄自菲薄。所以说，既有良好的知识基础，掌握了科学的方法，又能够适当调整就业期望，是具备就业能力的几个重要条件。

适者生存，生存是为了发展。对社会和环境的适应应该是积极主动的，而不

是消极的等待和却步。大学生只有具备较强的社会适应能力，走入社会后才能缩短自己的适应期，充分发挥自己的聪明才智。因此，在不影响专业知识学习的基础上，大胆走向社会、参与包括兼职在内的社会活动是大学生提升自身就业能力和尽快适应社会的有效途径。

总之，作为毕业就业的大学生，首先要积极、主动寻求就业，而不能被动的“等、靠、要”。很多毕业生把希望寄托在社会关系资源上，出现了求职“全家总动员”的现象;一些毕业生则期求依靠学校解决就业问题。事实上，在市场经济条件下，我国已经实现用工制度的双向选择，大学生主动“推销”自己是一个非常重要的实现就业的途径，因为能否胜任工作还是要靠自己的能力说话。 其次，要破除传统的就业观念，实现多元化就业。大学生在择业时往往承受着来自社会和家庭中传统观念和传统心理的压力，仍然把留在大城市、端上“铁饭碗”作为首要选择，也有不少大学生倾向于选择外企，合资企业等薪酬较高的职业，但很少有人选择西部和基层，这就使就业成了“独木桥”。其实，很多岗位还是非常需要大学生的。比如，近年来，一批新型适应非正规就业方式的职业正在不断涌现，自由演艺人员、软件开发人员、翻译人员、美工设计者和自由撰稿人等自由职业岗位在社会上走红，对于缓解大学生就业压力起到了积极的作用。可见，只要大学生能转变观念、面对现实，就不难找到能够发挥自己特长的工作了。

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实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的.同时，也有了的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

在西山公园里为游客拍照。我和两个朋友一起组织，他们负责拍照，我负责跑腿——去照相馆印照片。在公园里我们设了一个点，一张桌子，一把椅子，一把遮阳伞，一块照片展版，自然还有两台数码相机。看着来来往往的游客，我们信心满满的开始了。不时的有人过来瞧瞧，打听照相的价格，多久才能拿到照片。我们开始忙碌了。他们去拍照，我在那看着，招揽游客。等他们拍的差不多的时候，我就跑去照相馆印照片。虽然有时会觉得很无聊，怎么没人来拍照呢，但我们还是耐心地等待，一个一个地问他们要不要拍照。一些游客本不想拍照，后被我们一问心痒了。一天下来，我们还是挺开心的，收获不少，不仅要满足顾客的需要，抓住顾客的心态，在照相馆里我也了解了印照片的各个程序。

在工作中曾不断告诉自己:在今后的大学生涯中必须要更加努力读-书，学好一些实实在在的本领，塑造好自己人格和修-养。我一直很喜欢这样一句话:人生因为经历而美丽。

我觉得参加社会实践，培养与增强了与人相处，交际的能力。虽然我是一个性格较于开朗的女孩，拥有很多的同学和朋友。但是作为一个人，他必需密切与社会相联系。他所接触的不仅仅是几个同学和朋友。因此良好的能力是必须的。在学校接触同学，老师是比较狭隘的范围，只有通过多和人交流，克服自身的弱点，才能更好发挥自己的潜力，做好每件事。在社会上接触的空间广了，接触的人多了，了解的事情也多了。这样才有利于看待各方面的事物。敢于与别人交流，说出自己的观点和意见，开诚布公，才能赢得对方的认同和信任。

通过社会实践可以激发我们更努力地学习，能够学以致用。十几年的学习，最终总是要用于社会实践中，知识的积累随着学习时间增加而增加，所谓学无止境，今天的学习就是为了明天的实践。我国的政治、经济建设需要一大批具有各种知识技能的人才，现在不抓紧学习，就无法承担这一份重任。我国加入世贸组织后，与其他国家的交流也将更益频繁，时代给了我们压力，也给了我们动力，学习好各门知识，做一个合格的社会主义事业的建设者和接-班人。在这个信息社会，不进步就是退步，只有不断地掌握知识，才能赶超别人。

锻炼了独立的个性。离开了家长、老师、同学，一切都要靠自己。因为在工作中，个人有个人的事情要忙，给予的帮助也是有限的。做事就不能依赖别人，只有通过自身的努力，走出属于自己的路，才能在竞争中处于有利位置。办事果断，不能唯唯诺诺，才能出成效。在工作中在所难免，会有困难、挫折，在求助别人的基础上，更重要的是自己勇敢地克服，采取积极的态度，培养个人独立处事的能力，必将获得最终的成功。

通过这次社会实践经历，使我学到和懂得了许多,我懂得赚钱的艰辛,我想我以后花钱肯定会很俭省的;我在工作的过程中,我学会了很多，我想这对于我未来很有帮助。总之, 这次难忘的假期社会实践经历使我获益良多,对我将来的发展具有十分积极的作用。

很多人都说大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会，但我觉得不进入社会去真正体验是不会真正了解社会的。相对于象牙塔的大学来说，社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，很好地融入社会并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。暑假期间我在一所中学帮忙招生，对学校教育有一些初步的了解，虽然这与我所学的专业关系不大，但在人际交往方面有了深刻的体会。

社会实践活动给像我这种生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。深入社会,同实践处的领导谈心交流，与在职员工合作。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“实践出真知”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到社会中去，才能真正的融入社会，服务于社会。

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“艰辛知人生，实践长才干”。通过此次的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。经过此次的锻炼，才知道自己以前常常眼高手低，特别是为人处世方面。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。尤其是我们学生，往往只重视理论学习，忽视实践环节，经常在实际工作岗位上发挥的不很理想。比如我在帮学校招生过程中，对于一些家长的咨询有时候无从回答，深感自己能力的不足。我是在一所私立中学帮忙招生，发现它与许多公立中学有不同之处，它们往往采用全封闭式管理，由于私立中学的资金几乎得来自自己，所以它们的收费相对较高，而其他公立中学享受国家许多优惠政策，但私立中学的教学管理比较严格，更注重教学质量。在教学管理方面，它们对教师要求更为严格，甚至教学质量与他们的的的工资薪水挂钩。

这个假期我选择的工作虽然与自己所学的专业关系不大，但过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己在社会上的能力有了更进一步的深入了解。我觉得社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下几点是进入社会必备的。

一．在社会上要善于与别人沟通。

作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二．在社会中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次与社会上的人的接触中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系，重要的是要相信你的能力不比别人差。谁的社会工作经验不都是是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社会中要克服自己胆怯的心态。

开始放假的时候，知道要打假期工特别是自己从未接触过的职业时，自己就害怕了。刚开始自己觉得困难挺多的，因为自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如一些人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四．工作中不断地丰富经验与知识。

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。但社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。我们要经常走进社会为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

这还是第一次参加暑期社会实践活动，在放假前的几天，紧张，兴奋，期待，恐惧，各种复杂的心情充斥着我的大脑，时间一点一滴的在指缝流过，社会实践就这样携带着夏日的气息向我走来，走进了我暑期属于自己的第一片伊甸。

作为机电学院党员工作站的副站长，和指导老师张婉秋老师，站长陈豪进行了深入的探讨，最后确定了由7名党员组成的小分队，这是第一次的团队行动，一切感觉都是那么的陌生，又是那么的熟悉。

苦涩中前行

说到苦，其实更恰当的说是一种磨砺。前期的活动准备，在图书馆一坐就是一天，时间在敲打键盘的指缝见悄然滑过，进入了那种只有准备展板，宣传单，各种材料的状态，忘记了吃饭，忘记了思考生命中其他的问题。

活动进行的是几经波澜，从找报社，电台的处处碰壁，到实践过程中遭遇到领导的冷遇，从烈日下，任汗水湿透衣被仍抱着宣传单四处奔波。从在中午无处可去时的露宿街头，到晚上回校无处寻找公交车时的尴尬。

苦涩后的甜蜜

经历了社会实践，让我对于苦尽甘来有了更深入的理解。苦涩后的甜蜜，宛若干涸田地下的甘霖突降，有种神清气爽的感觉。

从熬夜制作海报后看着用双手编制的成果的充实，到在网上搜到自己团队撰写的新闻的欣喜；从在寻找目的地时的缕缕碰壁，到找到伯乐领导时的兴奋；从采访初期的不受重视，访谈人员的不够配合，到后来采访时的游刃有余，谈天说地。

实践中的收获

经历了一次社会实践，让我得到了很多平时在学校里根本学不到的东西。

1、思想上的成熟

都说学校是个小社会，但真正涉入外面的世界，才感觉到自己以前是多么的幼稚，

2、实事求是此乃真理。

以前对于实事求是这个词，自认为熟悉的不能再熟悉了，可经过暑期社会实践，才真正发自内心深处的感慨其精髓的内涵。

刚开始准备的阶段，我们可以说是陷入了一个很大的误区，有些事是自己认为怎么样，怎么做完全没问题，可真正深入基层实施开展的时候，才发现有很多事根本就没法进行下去。究其根源，就是没有与当地的具体情况相结合。

3、坚持就是胜利。

这点感觉很为深刻，在我们刚开始的时候，有些事还是想的关于简单，以至于到实施的过程遇到很多困难。当初有些活动想过要放弃的，但最终还是咬牙坚持了下来，结果真的就是与众不同了。

4、交流是人与人之间加强感情的桥梁。

我们团队的全体成员都是第一次做社会实践，以至于刚开始深入农村与村民交流过程中很是紧张，语无伦次的感觉。结果就是村民也很紧张，有种排斥的心理，至于活动的开展遇到了一些障碍。在经过调整和摸索后，我们找到了问题的根源，开始有针对性的进行改善，用微笑和温暖的语言来和大家沟通，效果有了很大的转变。

5、团结就是力量。

这个实践过程，让我更多的感受到集体力量的伟大。有很多事其实不是一个人能完成的，

一个团队任务的完成，需要集体商讨，集体策划，合理分配任务，在实施的过称中，更好的合作也是必不可少的。

6、要对自己有信心，大胆的说我能行。

在整个实践过程中，结交了很多朋友，思想上和行动上都得到了很大程度上的成熟，感觉自己长大不少。对于创先争优这个主题有了更深入的认识，在以后的学习，生活，工作中，要时刻以一名优秀党员的标准来要求自己，争做优秀的共产党员。