最新中班健康教案有营养的蔬菜(精选10篇)

作为一名教职工，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。写教案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家带来的优秀教案范文，希望大家可以喜欢。

中班健康教案有营养的蔬菜篇一

健康是人类最宝贵的财富，学习和实践健康知识是每个人的责任和义务。在中班健康课上，我学到了很多有关保健和健康知识的内容，深受启发，受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我在中班健康课上的心得体会和一些教案。

二、开展活动的重要性

在中班健康课上，我们开展了许多针对孩子的有趣活动，如运动游戏、认识水果和蔬菜、洗手流程等。这些活动不仅能够增加孩子们对健康的认识和兴趣，还能让他们通过亲身参与和体验来理解健康的概念和保持健康的方法。

三、通过游戏和互动学习

孩子们最喜欢的活动之一是运动游戏。我们在课堂上开展了各种各样的运动游戏，如跳绳、接力赛跑等。通过这些游戏，孩子们不仅能够锻炼身体，还能够学习合作、团队精神和竞争精神。这些游戏的设置还能够培养他们的注意力、反应能力和协调能力。

四、认识水果和蔬菜的重要性

在中班健康课上，我们教孩子们认识各种水果和蔬菜，并告诉他们吃水果和蔬菜对身体的好处。我们通过展示不同水果和蔬菜的图片，让孩子们认识它们的外观和名称。我们还进行了水果和蔬菜的味道测试，让孩子们分辨不同种类的水果和蔬菜。通过这些活动，孩子们对健康饮食有了更深的理解，并且愿意尝试各种水果和蔬菜。

五、培养良好的卫生习惯

卫生习惯对健康至关重要，因此我们在中班健康课上也着重培养了孩子们的良好卫生习惯。我们教授了正确的洗手流程，并进行了反复的实践。孩子们学会了用肥皂和水洗手，并且坚持洗手的时间和频率。在这个过程中，我们也告诉孩子们洗手的重要性和对预防疾病的作用。通过这样的培养，孩子们养成了良好的洗手习惯，为自己和他人的健康作出了贡献。

总结：

通过中班健康课的学习，我深刻认识到健康对每个人来说是多么重要。我们需要从小培养和养成良好的健康习惯，才能保持身心健康。开展有趣的活动、通过游戏和互动学习、认识水果和蔬菜的重要性和培养良好的卫生习惯，是中班健康课的四项重点内容。通过这些活动，我们能够使孩子们在愉快的氛围中学习到知识，并且在日常生活中实践这些健康的习惯。我相信，通过我们的努力和引导，这些孩子将能够成为具有健康意识和良好生活习惯的人。

中班健康教案有营养的蔬菜篇二

1、认识脚的主要部位，培养幼儿关注自我的意识。

2、通过脚的游戏，发展锻炼脚部各关节的感知力和灵活性。

3、建立良好的师幼、同伴关系。

1、录音机，磁带。

2、鹅卵石、独木桥、体操垫、沙包。

一、引出课题

小朋友把鞋和袜子脱下来，露出小脚。

二、认识小脚

1、脚趾头

2、脚背

3、脚底

4、脚后跟

三、脚的游戏

（一）、感知游戏

1、部位感知

教师和幼儿随音乐用脚的不同部位做热身运动。

2、材料感知

教师和幼儿用脚感知独木桥、鹅卵石、地板、体操垫等。

（二）、脚和脚的游戏

1、搭桥

2、踩车

3、摇摇船

（三）、器械游戏

教师和幼儿用脚用各种方式玩沙包。

四、结束活动

教师和幼儿做脚的放松运动。

中班健康教案有营养的蔬菜篇三

1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。 2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。

在幼儿园《纲要》中将幼儿的健康放在首要位置，而在健康领域中幼儿身体的正常发育又是最重要的部分，幼儿时期是身体发育的重要时期，在这一时期幼儿不良的坐、立、行姿势，很容易造成幼儿身体发育出现脊柱弯曲、歪肩等严重的问题，到成年以后难以纠正，因此为了让幼儿养成正确的坐、立、行姿势，提高自我保护意识，本次活动中通过多媒体、图片展示以及游戏等形式，让幼儿认识形成“驼背”的原因，感知“驼背”给生活带来的不便，从而使幼儿在日常生活中自发地调整的坐、立、行姿势，为健康成长奠定良好的基础。

1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。

2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。

【活动准备】

经验准备：在日常生活中观察“驼背”人的姿态。

物质准备：多媒体课件，森林的图片，驼背人的照片，音乐磁带等，幼儿表演的服装（解放军服装、时装等）和道具。

情景创设：小舞台、超市、厨房等游戏场景。

2、展示课件，请幼儿认真观看有关小树苗成长的过程。

思考：

（1）哪些小树苗长大以后变成一个威武雄壮的解放军战士？

（2）哪些小树苗长大以后变成了小驼背？为什么？

3、展示一些“驼背”人群的照片，让幼儿观察他们的姿态，说说他们美不美？他们为什么会变成这样呢？（教育幼儿要爱惜自己美丽的身体，但不歧视有身体残疾的人）

4、出示人体脊柱图示，教师讲解形成“驼背”的原因：人体的脊柱就像小树苗的树干，在生长发育的过程中长期保持不正确的坐、立、行及睡觉的姿势就会造成脊柱弯曲，长大以后就变成小驼背了。

6、请幼儿在创设的游戏场景中扮演“小驼背”，表演舞蹈、唱歌，到超市购物以及在厨房做家务等，感受驼背给生活带来的诸多不便。

7、展开讨论：小朋友应该怎样做长大以后才不会变成驼背呢？鼓励幼儿大胆表述自己的看法，并根据幼儿的讨论结果进行小结。

8、大家轮流到小舞台上走秀和表演：

（1）比一比谁坐、站、走得最美？教师用镜头将孩子们最美的瞬间拍摄保存下来。

（2）学做解放军进行正步走、齐步走、队列变化等的操练和演习。

生活活动：

（1）在日常生活中，经常提醒幼儿保持正确的坐、立、行及睡觉的姿势，帮助个别幼儿矫正已形成的不良姿势。

（2）开展“谁最美”的评比活动。

游戏活动：以最美的姿势在“小舞台”上进行各种表演。

本次活动中教师通过小树的生长课件直观形象地让幼儿感知形成“驼背”的原因，以游戏让幼儿切身体验“驼背”的烦恼，使幼儿从心理上认识保持正确的坐、立、行及睡觉姿势的重要性。教师协同家长截取了幼儿在日常生活中的一些行为照片，当孩子们看到自己不正确的的坐、立、行及睡觉姿势时，都不好意思地低下了头。孩子们明白了怎样的姿势是最美的，他们在舞台上，在老师的镜头前，愉快地展现自己最美的姿势，在集中活动之后，继续开展“比一比，谁最美”的活动，让幼儿在日常生活中互相观察、欣赏和评价他人的坐、立、行姿势，相互督促和提醒，使幼儿良好的行为习惯得以巩固。

中班健康教案有营养的蔬菜篇四

１、能够用积极乐观的态度去面对生活面对困难。

２、能够用完整连贯的语言,讲述自己开心或不开心的事情. 愿意用积极肯定的语言表达方式表达自己的情感。

３、理解故事内容，理解积极肯定与消极否定这两种语言表达所反映的不同心态。

故事背景图、人物图片、幼儿照片等

１、出示人物图片，引出活动内容。

２、看图讲故事，通过提问帮助幼儿理解故事内容，理解积极肯定与消极否定这两种语言表达所反映的不同心态。

３、出示幼儿遇到困难时的照片，引导幼儿用完整连贯的语言讲述自己遇到的不开心的事，调动其他幼儿的积极性，去帮助他们克服困难，学会用乐观的态度面对生活。

４、画表情，结束活动。

小朋友一起探讨。

中班健康教案有营养的蔬菜篇五

1.引导幼儿初步了解龋齿的原因及龋齿的危害。

2.教育幼儿牙齿是人体的一个重要器官，知道保护它。

3.助幼儿树立保护身体健康的意识。

1.电脑、录音机、动画软件。

2.小牙刷、茶杯。

3.对牙齿的作用有了一定的认识。

1.猜迷，引出课题，复习牙齿的作用：

(1)猜谜语。

(2)出示牙齿模型，复习了解牙齿的作用。小结：方方的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，扁扁厚厚的牙齿把食物磨碎。它们各有各的作用，可以助我们把食物嚼碎，吸收有营养的食物，使我们的身体长的健康结实。

2.了解龋齿形成的原因及危害。

(1)看电脑动画，提问：东东的牙齿为什么会疼?

(2)边看边了解引起龋齿的原因。

a)吃了东西就去睡觉。

b)小细菌"小红脸、小蓝脸"在牙齿里住下做坏事。

c)牙齿就会变成什么样子?

(3)"小红脸、小蓝脸"有没有找过你们?引导幼儿结合经验谈一谈自己得龋齿的感受。

(4)了解龋齿的危害。小结：爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。

3.教育幼儿如何保护牙齿。

(1)怎样将"小红脸、小蓝脸"赶走?(念刷牙歌、教东东正确的刷牙的方法)

(2)怎样才能不让它们再来?小结：牙齿对我们很重要，我们要保护牙齿。每天早上和睡觉前要刷牙，刷牙方法要正确，吃完饭要漱口，保持牙齿的清洁，还要少吃甜食，这样才能赶走"小红脸、小蓝脸"这些小细菌。如果牙齿有了小洞，要及时补起来，不要让小细菌再来。

1.如果没有动画软件"小红脸、小蓝脸"，可以根据龋齿形成的原因和危害编成童话故事，将蚀牙齿的细菌起名为"小红脸、小蓝脸"，并将创编内容绘制成图片，让幼儿边听边看，从中得到教育。

2.在幼儿进餐以后，组织幼儿漱口，并教会幼儿漱口的正确方法。

3.建议家长提醒自己的孩子在每天睡觉前，起床后刷牙，并督促进孩子用正确的方法刷牙。

4.在日常生活中，提醒孩子少吃甜食。多用牙齿咀嚼食物，锻炼我们的牙齿，让它们变得更坚硬。

中班健康教案有营养的蔬菜篇六

活动目标：

1、初步了解水果的特征，知道对身体有意。

2、知道水果有丰富的营养，鼓励幼儿多吃水果。

活动准备：水果若干、录音故事。

活动过程：

一、谈话引出主题

1、小朋友，你们喜欢吃水果吗？

2、你喜欢吃什么水果？

3、为什么要多吃水果？

二、通过听故事《德德不爱吃水果》，了解水果对身体的益处。

1、提出要求，组织幼儿听录音故事。

（听故事不能乱讲话，要仔细听故事里说了些什么事。）

2、提问：

（1）德德刷牙时发现了什么？

（2）大便时觉得怎样？为什么会这样？

（3）你吃过什么水果？为什么要多吃水果？

三、欣赏儿歌《排排座，吃果果》

排排座，吃果果，吃橙子，吃苹果，天天吃一个，身体好得多。

四、活动延伸：洗手吃水果，鼓励个别幼儿将自己小盘里的水果吃掉，不浪费。

中班健康教案有营养的蔬菜篇七

1、探索在椅子上做跨的动作，保持身体平衡。

2、能从椅子上向下跳时，掌握落地动作，知道保护自己。

3、喜欢并勇敢地参加游戏。

1、活动场地（幼儿站位点、以及区域控制线）。

2、每人一把椅子，自制奖牌若干。

3、律动音乐、背景音乐。

1、提问导入，引起兴趣

（1）提问：椅子有什么作用？除了坐还可以干什么？

（2）随音乐做热身运动。

2、探索在椅子上跨的动作

（1）两人一组把椅子背靠背自由探索做跨的动作。

（2）请个别幼儿演示自己探索的跨的动作。

教师示范讲解正确在椅子上跨的动作及要领，并提醒幼儿要有自我保护意识，注意向下跳的落地动作。

（3）幼儿再次练习，注意安全及动作要领。教师重点指导能力较差的幼儿。

3、椅子游戏

（1）讲解游戏一规则：幼儿分两组，椅子摆成背靠背的方式，一个跟一个跨过椅背，哪组先通过为胜利，胜利队可以得到老师送出的奖品。

（2）幼儿游戏，并与和小朋友一起讨论胜负的原因，鼓励输队继续努力。

（3）讲解游戏二规则：在游戏一摆放的基础上加深难度，加高椅背的高度，通过的幼儿将会得到奖牌。

（4）幼儿再次游戏，注意提醒幼儿注意安全，知道保护自己。

4、结束

（1）教师小结情况。

（2）随颁奖音乐为小朋友颁发奖牌。

（3）集体跟随教师做放松律动。

中班健康教案有营养的蔬菜篇八

教学目标：1、了解鼻子的功能，知道不能往鼻子里塞东西

2、学习保护鼻子的方法

3、帮助班上小朋友改掉抠鼻子的毛病

教学准备：谜语    鼻子的图片

教学过程：1、教师稳定幼儿情绪，做好上课准备

2、教师说谜语，让幼儿猜，引出新课内容

谜语：一座小山在中间，两个山洞通里边，

火车汽车通不过，传送空气保平安。

（谜底：鼻子）

3、幼儿猜谜语，提示幼儿谜底出自自己身体上的一个器官

4、教师出示鼻子图片让幼儿观察，同时出示汉字卡片“鼻子”教幼儿认读

5、教师结合谜语内容，让幼儿互相观察鼻子的特征

提问：两个山洞指的是什么？它是怎样传送空气的？

6、幼儿讨论：没有鼻子行不行？为什么不行？让幼儿尝试捏住鼻子憋住气教师，直到

憋不住了，感受不通气的难受。

7、教师介绍鼻子的功能，让幼儿知道人要生存，身体里时时刻刻都需要新鲜的空气，

，你们说这个习惯好吗？

8、教师讲故事《拉拉种花生》

提问：拉拉为什么哭?花生塞到鼻子里会怎样？

9、教师归纳保护鼻子的方法（适当地请有抠鼻子毛病的幼儿说出自己的感受）

教学结束：教师小结本节活动的情况，并结合本班情况对幼儿进行健康教育。幼儿学习朗诵儿歌：

《牢记心里头》

耳朵不要掏，眼睛不要揉，

牙齿不要剔，鼻孔不要抠，

饭前洗洗手，饭后漱漱口，

卫生好习惯，牢记心里头。

中班健康教案有营养的蔬菜篇九

1.复习侧面钻、手脚着地爬行等动作，提高动作技能。

2.培养幼儿对体育活动的兴趣。

1.音乐：《拉德茨基进行曲》

2.录音机，山洞（小椅子摆成），小垫子（铺成小路），纸球（地雷区）

一、导入

1.幼儿随音乐作模仿动作（乌龟爬，小兔跳等），根据时间情景决定

做几遍。

2.组织幼儿到教师身边：小朋友，前面发现了一个雷区，小动物们想

请我们帮忙把雷区排掉，你们干不干？

二、展开

1.教师用简练的语言交代游戏玩法：

在进入雷区前，首先要钻过山洞，爬过山沟，然后用双脚夹住纸球（地雷）跳到投掷线前，用双脚把“雷”投出去，跑回。

2.幼儿用自我的钻爬方式游戏一边。

师：小朋友能够用自我最快的方式钻、爬到雷区，用双脚把雷投出去。

3.请几个动作发展较好的幼儿示范一下，教师发现和及时纠正出现的

问题。

4.幼儿团体游戏，提醒幼儿：不一样身体素质的幼儿可选择距离不一样的

投掷线将“地雷”掷出，让不一样的幼儿得到不一样程度的发展。

根据幼儿身体状况确定玩游戏次数，及时纠正不正确的动作。

三、结束

1.给幼儿供给机会，让他们充分利用，椅子，垫子，纸球进行创编游

戏，教师及时给与指导和鼓励。

2.收拾活动器械。

中班健康教案有营养的蔬菜篇十

1、能穿着大鞋子协调的行走，发展平衡本事。

2、体验穿大鞋子模仿爸爸的`趣味。

1、幼儿从家里带来的男士成人鞋。

2、课件：（爸爸的拖鞋、凉鞋、皮鞋、水鞋）。

3、自备音乐磁带。

一、活动身体

“孩子们，跟教师一起来做运动！”师幼随音乐《智慧树》进入活动室，做活动前准备，重点活动踝关节、向前走、向后退等。

二、穿穿爸爸的大鞋子

1、教师出示课件。师幼围坐一起，请幼儿说说这是谁的鞋子，想穿大鞋子吗？引起幼儿的兴趣。

2、谈话：“教师也给你们准备了许多的大鞋子”，让幼儿任选一双，穿上大鞋子自我感觉一下。（提醒注意安全）

3、我们的大船要起航了，幼儿排成一队，放音乐《我穿爸爸的鞋》，随教师幼儿有规律的走。再次体验穿大鞋子的感觉。

三、进行游戏

1、师：你们想驾驶着自我的“大船”来进行一场比赛吗？比比看谁走得又快又稳吗？下头我们一起来玩个游戏。

2、放音乐《运动员进行曲》，按事先贴好的标志，分成红黄两队。运动员入场。

3、教师讲解游戏规则与要求。

4、听教师口令，幼儿进行游戏。

四、学学爸爸的精典动作

1、“游戏好玩吗？来到教师那里来休息一下”，师幼围坐一起，刚才我们模仿了爸爸走路，那爸爸在平时还喜欢做什么动作？他的表情怎样？引导幼儿模仿爸爸的动作、表情。

2、教师小结：

孩子们，今日我们穿着爸爸的大鞋子，又快又稳得走路，还学了爸爸的精典动作，模仿了爸爸的表情，对我们的爸爸有了更深一步地了解，我们要以爸爸为榜样，向爸爸学习。

“来，跟教师一起听一段音乐来放松一下”，放音乐《智慧树——再见》。师幼共同做放松动作出教室。