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卫生国旗下讲话(通用15篇)

格式:DOC 上传日期:2023-10-07 17:25:06 页码:12
卫生国旗下讲话(通用15篇)
2023-10-07 17:25:06    小编:琴心月

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。

卫生国旗下讲话篇一

老师、同学们:

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是:《讲卫生,我健康》。

校园是我们学习工作的重要场所,校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,是学校对外形象的直接影响因素。

学校是一个教育人的摇篮,是一方纯净的沃土,然而我们的校园中常常出现一些不好的现象。例如:我们的校园及地面上有许多痰迹,墙壁上有脚印污迹,校园内废纸、食品包装纸随处可见。

拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证,为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离疾病,我希望同学们能做到以下几点:

1、不吃零食,零食的外包装到处乱扔容易影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变的肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。

2、保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。课堂上,有些同学在思考问题的时候,会不经意把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记“病从口入”这句话,改掉这种坏习惯。

3、不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰,不在墙上留下脚印、污迹。

4、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

老师们,同学们,爱护环境,讲究卫生,是一个人美好素养和良好习惯的具体体现。相信没有哪一个同学希望在垃圾遍地,放眼斑斑点点的环境中生活、学习。让我们积极行动起来,从自身做起,自我约束、相互检查,养成良好的卫生习惯,打造我们优美洁净的校园环境!

卫生国旗下讲话篇二

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我讲话的题目是《重安全讲卫生,共创和谐校园》。安全重于泰山,卫生是学校的一张名片。刘爱平校长常说的两句话:“学校办学,开门两件事,一是安全,二是质量;校长头上三把刀,一把是安全刀,二把是质量刀,三把是收费刀”。可见,学校将学生安全工作置于重中之重。为了确保安全,学校采取许多措施,如非常注重安全的投入、管理细节的落实、安全保障工作的持久性,但这对学生安全而言,只是确保安全的辅因和外因;学生安全保障的关键是取决于学生自己,因为学生自己是才是安全问题的内因,只有学生自身重视了,学生安全才可能得到根本保障。为了加强安全,再着以下强调。

1、牢记安全,提高意识,珍爱生命。我们时刻要谨记“安全”,全体师生对于安全二字要入心、入脑、入髓,我们才能远离危险或将危险降低最大限度。

2、注重安全细节,提高自我防护能力。如:时刻注意交通安全,运动安全,饮食卫生安全,住校安全,防火防电安全,财产安全,交友安全,个人行为安全等。

3、加强安全知识的学习,掌握科学的安全知识。如发现安全隐患及时报告学校、老师、家长、公安民警;遇到突发安全事故学会自救等。

4、养成良好的行为习惯,注重培养良好的安全习惯。

安全事关学校的稳定,而卫生却影响学校的形象。开学至今,在全校师生共同努力下,学校卫生状况取得长足的进步,学生的卫生意识增强了,卫生习惯也进步,校园更加干净漂亮,但依然存在着不和谐的音符,如主干道和花坛的垃圾多了,篮球架周边垃圾时常存在,田径场和走廊过道垃圾不时出现,垃圾桶的垃圾经常过满溢出洒落在地上,部分班级教室卫生脏乱等。

为此,对卫生提出几点倡议和要求:

1、各年级、各班级高度重视卫生细节,加强卫生的监督和检查,认真组织清扫,不留卫生死角,确保校园整洁干净。

2、全体师生要树立校园环境卫生责任意识。人人要树立校园不净、责任在我;环境不美、责任在我的理念。

3、全校师生养成良好的卫生习惯,做好校园卫生日常保洁。如:不随地乱扔垃圾、果皮纸屑,不随地吐痰和吐口香糖,不破坏墙面卫生,生活垃圾丢到垃圾桶里。

4、人人争做卫生环境的美容师,见到垃圾随身捡,争当校园卫生的文明使者。

5、学校政教处和团委学生会将进一步加大对校园卫生监督巡查,对破坏卫生行为严加通报批评。

同学们,安全卫生是我们学习的重要保障。古人云:勿以善小而不为,勿以恶小而为之。让我们从点滴小事做起,时刻牢记安全,养成良好卫生习惯,共同营造一个优美和谐的校园环境。

谢谢大家!

卫生国旗下讲话篇三

老师们、同学们:

早上好!

校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔废物。那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现各班级早上的环境卫生都做得比较好,但午饭过后各班的教室里、教室门口、校园里垃圾袋、果皮纸屑、落叶无人问津。要坚持养成良好的卫生习惯.每天,每时每刻走在校园里你能看到地面整洁无杂物;走进班级里,你都能看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里,就会心情舒畅,身心健康。

同学们,校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、垃圾袋、果皮纸屑等杂物;不随地吐痰的良好习惯。同时把班级和卫生区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人精神爽朗。

让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

卫生国旗下讲话篇四

尊敬的各位领导、各位老师,亲爱的同学们,大家早上好:

今天我在国旗下讲话的题目是《人人讲卫生》

主要有个人卫生和环境卫生这两大方面。先说个人卫生。首先要做到勤洗澡,勤剪指甲,衣服要勤换洗,饭前便后要洗手。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过脏的东西后,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。

当然,环境卫生也是不可忽略的。这里要说说我们的校园:同学们,在教室里,你有把纸屑随手扔在地上吗?你有把包装纸随便扔在桌子边吗?当你看到脚下的一片碎纸、一个空瓶、一个包装袋、一片落叶……你会弯腰捡起,将它投入垃圾桶内吗?当你看到个别同学随手扔纸片,乱扔粉笔头,或其它破坏公共卫生的行为时,你会上前制止,并劝告吗?当然,绝大多数同学做得相当好,他们为了校园的整洁,时时刻刻讲文明,讲卫生。请大家真正行动起来,珍惜他人的劳动成果,共同维护校园的公共卫生,让我们的校园更干净、更美丽、更舒适!

我相信只要人人讲卫生,我们就会拥有更健康的身体,就能在一个空气清新、环境优美的地方更加用心学习。让我们一起讲卫生,一起健康快乐地成长吧!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

卫生国旗下讲话篇五

老师们、同学们:

大家好,我是高2014级3班的刘松,今天我国旗下演讲的题目是《校园卫生,人人共建》。 伴着新年的脚步,我们又踏进了新一学期。新学期,新气象,无论是礼仪常规,还是清洁纪律,都应该有一个更高的标准,更高的要求,站上一个新起点,目光应该放得更长远。

开学第一周,学校对发饰、个人卫生进行了检查;可以看出大家对于个人卫生还是十分注重的。但是,仅仅注重个人卫生也是不行的,不知大家发现了没有,每天我们漫步在校园之中,郁郁葱葱的树木、草坪将校园点缀得清新亮丽,让我们心旷神怡;教学里窗明几净,清晨,伴着书声朗朗,大家全神贯注开始新一天的征程;走廊过道整洁优雅,课间,穿过条条走道,优美的环境让大家心情舒畅。这些,都是咱们同学们和保洁的叔叔、阿姨们共同的劳动成果。

但是,我们也发现有同学在走廊上边走边吃,有时将手中垃圾往垃圾桶里扔,没扔进去也不会去捡。尤其是过道上随处可见一些细小的餐巾纸,包装口袋等。当然,墙上也不乏出现脚印、篮球印。

我们作为学生,言行举止是个人素质的体现,每个人的行为就是校园文明的一面镜子;拥有良好的个人素养,看见垃圾主动拾起扔到垃圾桶,爱护清洁卫生,让学校地上无纸屑、痰迹、墙上无污迹、脚迹,桌上无刻划,卫生无死角,出言无脏话,不仅提高个人素质,更是维护了校园形象,为明天的成功奠定基础。

当我们漫步在校园中,见到地上到处是垃圾,美丽的心情一定会被干扰,但你可以尝试改变这些恶习。当你顺手捡起地上的垃圾,纯洁的是自己的精神;当你有意擦去桌上的污渍,净化的是自己的内心;当你积极地帮助同学,升华的不仅仅是自己的灵魂,是你、我、他的共同进步,是社会的和谐与进步!

所以,无论是个人卫生还是校园卫生,都值得我们去关心。就让我们以高标准、高要求提升个人素质作好成都七中万达学校的主人,让她的明天更美好!

卫生国旗下讲话篇六

鸟儿生来就是蓝天的宠儿,拥有一对神奇的翅膀,翱翔在碧海蓝天之间。人类,自古就是大地的主宰,可是,人类却偏偏总会在仲夏夜的星空下,向往着那一片幽蓝的天空,以及那之后的深邃浩瀚的未知领域,可在那时那地,人类终究不能像鸟儿那样,摆脱不了重力的束缚。天空,始终都是一个可望而不可即的美丽缥缈的幻想。

嫦娥奔月,这是人们最早的登月梦想;万户试飞,这是探索过程中第一个牺牲者;天圆地方,这是对宇宙最早的认知……当人们仰望满天的繁星,总会被那美丽、深邃而神秘的夜空深深地吸引。对于人类来说,宇宙充满着无穷无尽的奥秘。正是人们的好奇心和探索精神带动了天文学的产生和发展。

随着人们的不断探索,从托勒密的“地心说”到哥白尼“日心说”,从麦哲伦用环球旅行来证明到伽利略的天文望远镜,爱因斯坦的相对论,哈勃发现仙女座大星云的12颗造父变星,哈雷发现哈雷彗星……人们对宇宙的了解一点一点的加深,从不解到明了,从模糊到清晰,直到此刻,人类已经有了本事飞出地球,亲身前往宇宙一探究竟!

迄今,俄罗斯、美国、法国、中国、日本、印度、以色列和英国等国家以及欧洲航天局先后研制出约80种运载火箭,修建了10多个大型航天发射场。。人们没有所以而骄傲自大停滞不前,而是在探索的道路上愈走愈快。俄罗斯学者齐奥尔科夫斯基曾说过;“地球是人类的摇篮,可是人类不会永远生活在摇篮里。”

此刻,人们把目光投到了太阳系的许多星球上,大家都清楚,地球上的自然资源日益减少,终有一天,能源会全部耗尽,那时我们除了移居别的星球之外,就只剩下在地球上等死,这颗蔚蓝的星球也许在将来也会变成一个灰暗的没有生命的地方。

从火星的表面发现的生命迹象和水的存在,以及火星和地球的相似之处,人类十分有可能会移居火星表面,在那里继续繁衍生息。

亦或许会在其他星系的其他星球发现真正存在人形生物体的存在,与他们共同生活在另一片蓝天之下,并告诉他们:我们是来自银河系猎户座旋臂太阳系第三行星地球的人们!我们的星球以往也是一个富饶美丽的星球!

当然,聪明的人类自然是不情愿抛弃这个生活了数万年乃至数百万年的星球,也许那些伟大的学者(或许你也会是其中一员)会想出更加完美的办法,保护我们的地球母亲,会利用宇宙奇妙的物理现象,来改善我们完美的家园。这一切,都仅仅是假设,可是,人类必须会靠奇妙的宇宙繁衍生存下去,也必须会让“银河系猎户座旋臂太阳系第三行星地球”这个名词永远存在!而我们,只需要耐心的等待,用双眼去见证这些几乎无法做到的奇迹一一化为现实!

卫生国旗下讲话篇七

老师们、同学们:

大家早上好。

当你背着书包踏进校园时,当你在球场上挥汗如雨拼搏了一节课后,坐在校园休息时;当你课后漫步在校园时,你可曾想到为了让我们能有一个良好的学习和生活环境,学校在校园环境方面花了多少心思?投入了多少财力?学校,作为一个求知的场所,首先必须环境美化,卫生清洁。因为一个干净的校园,会给求知的学生们营造出舒心惬意的学习氛围,因为一个干净的校园,会起到净化心灵的作用。

可能大家会觉得我们的学校比不上有些硬件设施更好的学校,但我作为一名即将毕业的高三学生,我可以很自豪的说我们五中很好。说实话,高一刚刚来五中的时候,五中的环境真的令我很失望,很小很破,原谅我找不到更好的形容词来形容当时的环境。但从高一到现在,这一路,我看着学校一点一点在改变。我们的寝室从原来破旧的小楼房到学校现任的行政楼和实验楼再到现在崭新舒适的新宿舍,居住的寝室寝室人数从五六人到十六十七人不等;校门从原来不起眼的小校门到现在宽敞的校门口,不仅如此,我们的路变宽敞了,绿化区变多了,教室变新了等等。这两年多的时间,我可以说真是有说不清的辛酸,但就是这样,随着它一点一点的改变,也同样一点一点的改变了我的想法,它让我更想保护这来之不易的环境。但保持校园清洁卫生不应当仅仅走形式过过场,而应当成为我们的常态。绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理的问题,其涵义应更广更深,指一种健康向上的生活态度和生活方式,创建绿色校园,不仅只是要有优美的硬件环境,更应该提高我们自身的修养和素质,这也是我们的责任和义务,我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。我希望每一个跟我一样即将要毕业的高三学生,都能够在这最后的一年里为校园环境做出一份贡献,因为谁都不能比我们更了解这一路下来的变化,所以我们要更加珍惜。同样我也希望能把这份心情分享给我们的学弟学妹们,希望你们能够将这份珍惜永远传递下去。

学校是我们的家,我们是学校的主人,为了我们的校园、也为了我们自己的学习和生活环境。让我们少一些不经意,多一些责任感,多弯一下腰,多伸一次手,从我做起、从身边的小事做起,让我们行动起来,用爱心去关注环境的变化,用热情去传播绿色的理念,用行动肩负起绿色的重任。

在此,我代表高三(6)班向全校师生发出倡议:提高自身素养、共建绿色校园,今天我们就开始行动!

我的国旗下讲话完了,谢谢大家!

卫生国旗下讲话篇八

尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!

今天,我演讲的题目是《讲究饮食卫生 保护身体健康》

食品对于我们来说是必不可少的,正所谓“民以食为天”,正因为如此,饮食安全是一个重大的卫生问题,直接的关系到我们的身体健康。缺乏卫生的饮食习惯,会影响我们身体健康。如有人暴饮暴食,引发体内胃肠功能紊乱;有人偏食,专吃荤菜,不吃蔬菜,造成内环境酸性过高,容易诱发肥胖症;也有人吃东西前从来不洗手,常害得上吐下泻。由此可见,不注意饮食卫生,将影响我们的身体健康。为了我们的健康,我向大家提出以下卫生饮食建议:

首先,要树立正确的食品安全观念。了解食品安全知识,增强自我防护能力。在购买食品时,应选择信誉度高的商场和超市,选购食品一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期,是否过保质期。注意包装袋有无破损,外包装有没有被改动过的痕迹。打开食品包装,先检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品。

其次,培养良好的饮食习惯。不食用流动摊点的小吃、零食,特别是油炸、烧烤、烟熏食品(因这些食品含有大量的致癌物质),自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑, 再次,要科学进餐。不挑食,不偏食,不暴饮暴食,每日三餐,定时定量,荤素搭配,不暴饮暴食。多吃新鲜的蔬菜、水果,少吃脂肪高的肉类;多饮白开水,少饮或不饮生水及含有防腐剂、色素的饮料等。 另外,要养成良好的卫生习惯。饭前便后勤洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品,不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇滋生。在校内不随地吐痰,不乱扔纸屑、包装袋等垃圾,保持校园环境整洁。 同学们,安全无小事,食品安全更为重要,防患未然是关键。让我们切实重视起来,关注饮食安全,明确问题食品对健康的危害,自觉抵制问题食品、不合格食品,不断提高食品安全意识和自我保护能力。同学们携起手来,让我们养成良好的饮食习惯,做一个健康的学生!为创设平安和谐、健康优美的校园环境而努力!

谢谢大家!

卫生国旗下讲话篇九

老师们、同学们:

早上好!

阳春三月,正是读书的好时光,今天借此机会我想和同学们谈谈《读书的成本》这一话题。

读书的成本分为经济成本和非经济成本,今天我不谈读书的经济成本,只和同学们探讨一下读书的非经济成本。

何为成本呢?我们都知道,农民种地需要买种子,买化肥,辛苦耕作,这些是农民的成本。

商人做生意需要投入资金,建厂房,进原料,这些是商人的成本。

那么我们学生读书的成本是什么呢?就是我们付出的时间、精力和汗水。

为什么这样讲?我们知道,对于农民来说,种子、农药可以用金钱购买,但最重要的成本是他的投入,他花在土地上的时间和汗水。一个农民如果不辛勤耕耘,不进行田间管理,不付出劳动和汗水,他购买的种子再优良,土地也会杂草丛生,甚至荒芜,不会有好收成。

别人上课时在认真听讲,你在开小差;别人下课后及时完成作业,不懂的问题及时搞清楚,你早早就跑出去找人聊天去了;别人考前认真准备,梳理知识点,你总觉得时间还早,可以再玩玩;别人考后分析试卷,分析得失,可你把试卷一丢,抛之脑后。等到学期结束,拿到可怜的分数,这时候你才知道着急了,这时才知道自己没有那么拼,才意识到自己投入的成本太少,可是没过多久,就好了伤疤忘了痛。

同学们,读书的成本对于我们学生来说,其实就是我们在学习上的投入,就是我们为学习付出的代价。代价越高,收获越大。

那么,怎样的付出才是有效的成本投入呢?我们该怎样管理好学习成本呢?

第一、是时间的投入,要惜时如金

把那种漫不经心的状态收起来,把拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的坏习惯改正过来。

我们都知道,鲁迅是大文豪,大家都说鲁迅是天才,可是鲁迅自己说:“哪里有天才!我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上的。”他在30年间,为我们写作和翻译了600多万字的作品。鲁迅为了爱惜时间,总想在一定时间内尽可能多做一些事情。他曾经说过:“节省时间,就等于延长了一个人的生命。”

我们应该像鲁迅先生那样有惜时如金的意识,不光是有珍惜时间的意识,还要善于挤时间,抓紧一切可以利用的时间。

同学们,励志故事有很多,但你若认真地去分析,抛去那些炫目的光环,会发现其实那多数都是一个个普通人在用累积的时间、无言的坚持、努力和认真写完的传奇。

第二、是全情地投入

很多同学有过努力,有过挣扎,但他们所谓的努力,不是迎难而上,而是敷衍逃避;不是脚踏实地,而是投机取巧。

习惯了畏葸不前,习惯了轻松自在,时间和精力就在无意义的挣扎中消耗殆尽。

从根本上说,这种“一曝十寒”、“身在曹营心在汉”、“结果重于过程”的努力从本质上讲就是一种毫无意义的成本投资。

成功的经验有千千万,但有一点是相同的,那就是——在什么时间做什么事情。

很多人并没有真正明白这句话的意思,更没有践行。

简言之,就是该读书的时候读书,该睡觉的时候睡觉,该吃苦的时候吃苦。如果一个人一生真正做到这样,那么他就离成功已经不远了。

一位名人曾说过这样一句话:成功之前做自己该做的事,成功之后做自己喜欢做的事。这句话虽有些功利,但也蕴含着一定的道理。

第三、是效率的投入,要事半功倍。

那你要问问自己,你用对了学习方法没有?千万不要做一只只会埋头拉磨的驴!

帕斯卡尔说:“人是会思考的芦苇。”

“学而不思则罔”——在学习过程中要静下心来,认真思考,任何学科都有自己的学科特点,我们要善于总结规律,找到方法,提高效率。

所谓有效的成本投入,就是为一件事拼尽全力,当你为一件事不懈努力的时候,全世界都会帮你。如果有一天你的努力配得上你的梦想,那么你的梦想也绝对不会辜负你的努力!

前几天,陪跑20xx年的小李子终于获得了学院的亲睐,成为奥斯卡新科影帝。在《荒野猎人》中他以世界级巨星的地位,在拍摄过程中依然忍受极端天气,承受与熊搏斗、生吃牛肝等难以想象的艰辛舍命拍摄。很多网友都惊叹,他这是在用生命向“小金人”靠近!

人生其实就是这样一个跋山涉水的过程,没有什么是水到渠成的。

高中三年是一种磨砺,高三更是一种磨砺,是对我们意志品质的磨砺,这种磨砺未尝不是一种无形的成本。

只要你具有顽强的忍耐力与生命力,在生命的磨砺与挤压中,你将学会反思、反省、反求诸己,变得沉稳、成熟,砺而弥坚,这是人生所向披靡的法宝,也是投入成本后最至高无上的收获!

同学们,你们正处花季,处在人生的黄金时代。高中期间、尤其是高三是人生成本投资收获最大的时期。为了你们飞扬的青春,为了你们美好的梦想,倾情付出成本吧!

谢谢大家!

卫生国旗下讲话篇十

老师们、同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的内容是“如何预防感冒。”

天气渐渐冷了,班级里好多学生都感冒了,上课也无精打采, 影响了同学们的正常学习和生活。这种天气同学们要特别注意及时增加衣物。有的同学在下课的时候满头大汗的跑来跑去,一热呢,就把外套脱掉。你知道吗,身体在出汗,全身的汗毛孔会扩张,脱掉衣服,让冷风一吹,汗毛孔遇冷会马上收缩。汗液也就停止往外排泄。身体素质不好的学生这样一折腾,感冒就离你们不远了。 那么在这样一个容易感冒的季节里,我们应该如何预防它呢?比如早上到教室里,先把教室南北两边的窗户打开,空气对流,让教室里的空气保持新鲜;下课的时候再喝上一杯热开水,可起到除燥,保护黏膜的功能,促进病毒的排除。还要保证饮食营养的均衡全面,养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,有助于增强体魄。也可以适当的补充一些维生素,多吃些水果。培养生活好习惯,勤洗手、勤洗澡,用冷水洗脸,这可增强鼻黏膜对空气的适应能力,有效预防感冒。另外,充足的睡眠也有助于提高机体的免疫机能,是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼,强健的身体就是抗病的基础,是我们“革命的本钱”。

那万一我们已经感冒了,要注意些什么呢?同学们都知道感冒的症状就是发热、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症状。大家要特别注意打喷嚏的时候一定不要对着旁人。一个喷嚏,通常一次能喷出大量的病菌。应该用手轻轻捂住口鼻,防止把感冒传染给他人。擤鼻涕的时候我们也要注意:一般人习惯用餐巾纸捏着双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,使细菌感染鼻窦,患上鼻窦炎。正确的方法是:分别堵住一侧鼻孔,一个一个的把鼻涕擤干净。擤好鼻涕的餐巾纸不能随便乱丢,一是破坏校园的环境卫生,二是餐巾纸里面包有大量的病菌,不卫生,容易传播疾病。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。 所以,希望同学们都能有一个健康的身体,有更多的精力投入到学习中。

谢谢大家!

卫生国旗下讲话篇十一

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

我是五年级2班的 ,今天我国旗下演讲的题目是:《知礼仪,讲卫生,保健康》。

校园是我们学习工作的重要场所,校园环境卫生的好坏直接影响着老师和同学们的工作、学习和生活,是学校对外形象的直接影响因素。学校是教书育人的摇篮,是一方纯净的沃土,然而我们的校园中常常出现一些不好的现象。例如:我们的校园的地面上有痰迹,有口香糖污渍,墙壁上有脚印,校园内废纸、食品包装纸随处可见。

我们,作为靖边六小的一员,首先要做好校园卫生的保持工作,不要随地乱扔果皮纸屑,人人养成讲卫生的好习惯。让我们的校园时时干净、整洁。让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次,我们应做到“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱扔主动管。”从我做起,从身边小事做起,做当代文明学生。

拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证,为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离疾病,我希望同学们能做到以下几点:

1.不吃零食。零食的外包装到处乱扔不仅容易影响环境卫生,更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变的肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了,就影响到我们的食欲而吃不下饭,久而久之我们就会营养不良。

2.保持个人良好卫生。勤洗手洗脸,换洗衣服。课堂上,有些同学在思考问题的时候,会不经意把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记“病从口入”这句话,改掉这种坏习惯。

3.不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰,不在墙上留脚印、污迹。

4.结合“八礼四仪”活动,提高思想认识。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,“日行一善”共同创建一个美丽的校园。

同学们,健康是一个人最大的财富,是人一生幸福的基础,也是做人的责任。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本的要求,只要我们时刻谨记,并身体力行,靖边六小的环境会更美好,我们的健康会更好。

谢谢大家!

卫生国旗下讲话篇十二

亲爱的老师们、同学们:

大家好!

今天,我们利用这明媚的阳光和微风,飘扬我们的文明思想,传递文明行为。因此,我今天演讲的主题是“讲文明讲卫生”。让我们一起在这个夏天的路上文明前行吧!

夏天到了,冰饮成了我们日常消费的对象,但也有这样的情况。随着夏天的到来,操场上的垃圾越来越多,随处可见人们扔冰棒包装纸的现象。忽冷忽热的冰淇淋可以为我们退烧解渴,但也请记住,不要让原本美好的校园陷入这种乱七八糟的境地。因此,卫生是我们下一个最重要的目标。请大家多注意周围的环境,搞好卫生,让我们有一个更舒适的学习成长环境。这不仅是我们每个同学的责任,也是一种文明的行为,可以向我们的校园传递无数的正能量。

文明是刻在我们心中的一朵坚韧的玫瑰。它给我们欢乐,丰富我们的心灵,给我们美妙的芬芳。让我们在这条成长的道路上逐渐变得自信而坚韧。文明就像黑暗中的一束光,让我们重新找到方向。文明也像身边的亲朋好友,陪伴我们一路成长,为我们指明更光明的道路,把我们培养成更积极向上的少年。我们如何对待文明,文明也会如何对待我们。我们关系很亲密,互相付出,互相成长。

你可能会想这样一个问题,文明会给我们什么?如果你脑子里没有答案,那么请你看看周围的环境,观察一下身边的生活,你会发现文明其实是一个让我们的生活变得更美好的东西。当你看到老师时,和他们打招呼是文明的`。看到垃圾落地就勤快捡起垃圾扔进垃圾桶,这才是文明。如果不跟同学争论,通过沟通解决问题就是文明。

到底什么是文明?它是能让我们变得更好的神奇药剂,也是我们生活中创造美的工具。所以文明对于我们人类来说是多么重要啊!现在还在上小学,就开始培养自己的文明习惯,为自己的未来负责。所以同学们,传承文明,讲究卫生,不仅是我们的要求,也是督促我们成长的两把利器。让我们一起肩负起这个责任,勇敢的走下去!

文明卫生500字演讲精选(第六部分)在上中学之前,在很多人眼里,中学是一片没有污染的净土,也美其名曰“象牙塔”。然而,真正的中学并没有人们想象的那么“纯粹”。一点一点,校园文明正在被悄悄践踏。我在这里不是吹毛求疵,因为很多小事只是反映了校园里的一种风气和陋习。因为我们学校有很多走读生,自行车和摩托车成了他们往返家和校园的重要工具。但是车的顺序很难恭维。

让人头疼的不仅仅是这些车,还有那些无辜的办公桌。从小学开始,我们就被教导:“不要在课桌上乱涂乱画。”然而现在,我们忽略了文明最基本的细节。一些无聊的感受写在崭新的书桌上。甚至还有一些猥亵的话。其实我们可以通过日记来倾诉自己的感受,或者和朋友倾诉来消除短期的痛苦。书桌是无辜的,我们不应该把它当成一个出口,不应该这么“污染”它。另外值得一提的是,我们的自习时间,还有很多问题,从下午开始。很多同学都在窃窃私语,无法尽快安静下来:有一次上课,我们教室很安静,隔壁却像开派对一样。许多学生大声说话,大笑,制造很多噪音。整个走廊回荡着他们嘈杂的声音。自习时间不是玩的时间。很明显,他们没有预料到对其他同学的影响。

好在类似的事情虽然很多,但一点都不普遍,大部分同学表现都不错。校园文明已经成为我们心中的“潜规则”,没必要去督促。有些同学即使不注意这些细节,也不一定“性质严重”。很可能是一些不良习惯造成的。我在这里提出来只是想引起大家的注意。有则改之,无则加免。中学是学习知识,提高自身素质的地方,要把它建设成更加文明的净土。而这一点,需要你我共同努力去维护。

第20xx届奥运会即将开幕,我们需要表现出文明的举止来接受外国朋友的检查,给他们留下好印象。我希望我们大家能共同努力,创造一个温暖,和谐,文明的氛围。

卫生国旗下讲话篇十三

大家早上好!今天国旗下讲话的题目是:《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。

校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的自觉活动,习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的小事,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的小事,可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及班级清洁区的环境卫生。通过上一周的检查。我们发现各班级环境卫生都做得比较好,但要坚持养成这一良好的习惯。每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑。我想在这样干净整洁的环境里,就会心情舒畅,身心健康。

同学们,校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人精神爽朗。

让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境。

我的演讲到此结束,谢谢大家。

卫生国旗下讲话篇十四

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

老师们,同学们,为了进一步提升我校校园环境卫生质量,讲究卫生,减少疾病发生,打造优美的学习环境,养成良好的卫生习惯,德育处将开展“爱我校园,从我做起,校园无垃圾行动”,希望我们做到:

1、人人以爱护校园环境为己任,认真做好教室、楼梯、卫生区、厕所以及校园死角等卫生打扫,还给校园一个优美的环境。

2、不在校园里丢弃废物和垃圾,主动捡起地面上的垃圾,做绿色环保卫士。我们德育处、全校任课教师、大队部干部,都会用一双发现的眼睛看看哪个同学能主动捡起校园里的每一片垃圾,凡是这样的同学我们德育处将会为你的班级加分处理,因为你的行为,为自己班级争了光;那么相反如有乱扔垃圾的同学,那么我们在校的每一个同学、老师都是监督者,对于这样的同学将进行班级扣分处理,因为你的这种不良行为有损于你自己和你的班级形象。相信我们在坐的每一位同学都不愿为自己的班级抹黑,改掉乱扔垃圾的坏习惯。

3、不在校园内吃口香糖、瓜子糖果等零食,不随地吐痰,不在墙面乱写乱画。学文明人,做文明事。

4、教室里的劳动工具摆放规范,同学们的学习用品摆放整齐,自己的座位区包括桌洞要干净整洁,德育处会随时抽查。

5、各班卫生保洁员每天坚持对教室和卫生区进行卫生保洁。

6、不在地上摸爬滚打,注意自身修养,保洁自身清洁。

老师们,同学们,爱护环境,讲究卫生,是一个国家、一个民族高度文明的象征,也是一个人美好素养和良好习惯的具体体现。我们相信没有哪一个同学希望在垃圾遍地,放眼斑斑点点的环境中生活、学习。让我们积极行动起来,以你是二小的主人翁责任感,从自身做起,自我约束、相互检查,学校“无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力,养成良好的卫生习惯,打造我们二小优美洁净的校园环境!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

卫生国旗下讲话篇十五

尊敬的老师、亲爱的同学们:

你们好!中国是一个文明古国,素有文明礼仪之邦的美称。讲文明、讲礼仪、讲卫生是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的.臂膀。我们要争做文明少年,为祖国建设做出贡献。

那我们身为21世纪新少年,又该怎么做呢?

大家还记得中央电视台的一个公益广告吗?有一个晨练的青年,一边跑步锻炼身体,一边帮孩子捡篮球,一边捡垃圾,还帮老人推车,跑了一路,好事做了一路,快乐了别人的同时也快乐了自己。

我们要从点点滴滴做起,从身边的小事做起,养成讲文明,讲礼貌、讲公德的习惯。在学校里,做到不说脏话、粗话,不打架骂人。见了老师主动问好,主动帮助弱小同学,团结友爱。爱护环境卫生,不乱扔纸屑、果皮,塑料袋。不攀折、践踏花草树木,不随地吐痰。在家里,尊敬父母,孝敬老人。在公共场所,爱护公共设施,爱护公共卫生。乘车,主动给老弱病残让座。

那你们爱看新闻吗?在讲公德时,有些人翻栏杆,有些人乱倒垃圾,有些人在公园乱扔果皮,看到多不卫生呀!还有时候,街上公演电影,人们都围在一起观看。一边观看,一边吃东西。可是到了第二天,那个地方就会有满地的果皮,就像一个垃圾场,一片肮脏。当我看到这则新闻的时候,我不为为那些人们的行为感到无奈,感到可惜。

所以,我们作为新世纪的少年,更不能随手乱扔,要讲文明、讲卫生,因为我们是中国人,是祖国新一代的建设者,所以我们更要树立中国人的形象。

同学们,行动起来吧!让我们积极投身到创建美好家园的活动中吧,从我做起、从现在做起、从身边的小事做起,拣起一片废纸、拾起一个塑料袋,让我们的家园净起来,让我们的家园亮起来。同学们,努力吧,争做文明少年!

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