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生活小常识广播稿(精选8篇)

格式:DOC 上传日期:2023-10-09 00:19:17 页码:10
生活小常识广播稿(精选8篇)
2023-10-09 00:19:17    小编:BW笔侠

范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

生活小常识广播稿篇一

敬爱的老师,亲爱的同学们,中午好!

绚烂色彩,缤纷校园。低碳生活,大家一起来:节约是一种美好的生活态度,也是一种良好的工作态度,更是一份社会责任。低碳生活是一种低能量、低消耗、低开支的生活方式。在学习和生活中,每次的举手之劳,都可以显露出低碳生活。

低碳,是一种时尚的生活新方式,更是每个公民的责任。让我们毫不吝啬地贡献出我们的一切力量,让更多同学投身低碳生活的行列中来吧。

6.少喝瓶装饮料,多喝白开水;7.外出用餐自备筷、勺等便携餐具;8.购物使用布袋子,尽量不使用塑料袋;9.电梯少乘几层,楼梯多爬几层;10.多骑自行车,多坐公交车;11家里多养花种草,绿化居室环境;12.多在户外运动锻炼,少去健身房;13.提倡减少荤食,合理健康饮食;14.家用电器及时关15.建立家庭低碳档案,核算每月家庭减少的碳排放量。同学们,让我们行动起来,为国家的环保出一份力吧!

低碳生活要从现在做起,从自己做起,从节约每一度电、每一滴水、每一张纸、每一粒米的点滴小事做起,“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”希望通过我们的努力,把“低碳生活”的理念传递给每一个家庭。低碳生活人人有份,让我们立即行动起来,从我做起,从日常生活做起,以新的生活理念和生活方式,积极投入到全民低碳生活行动中去,为建设绿色文明国家贡献自己的一份力量!

节约是一种美好的生活态度,也是一种良好的工作态度,更是一份社会责任。低碳生活是一种低能量、低消耗、低开支的生活方式。在工作和生活中,每次的举手之劳,都可以显露出健康、自然、安全、返璞归真的生活态度,为建设资源节约型社会贡献自己力所能及的力量。

识到人类活动对地球生态环境的巨大影响。自工业革命以来,人类不断消耗石油资源,产生大量二氧化碳,造成了全球变暖。而对森林的破坏,更加剧了全球变暖的速度。当地球温度上升6度时,地球上只有细菌可以生存。

低碳生活要求我们每个人要低消耗、低排放,以减少温室气体的产生,从而减少地球的负担,保证地球生态环境不再恶化。我们每个人都生活在地球上,如果全球气温持续升高,将会引发更多的气候灾难,气候恶化会波及到地球上的每一个角落,我们每个人的生活都会受到巨大影响。

一、节约用水:生活中要用水的地方很多,如果没有节制地使用,那恐怕会像那个公益广告做的一样,“不久的将来,地球上最后一滴水,将是我们的眼泪”。要学会重复利用水,比如,洗菜的水可以用来冲厕所,淘米水对洗去碗的油污有一定效果,洗衣服的水正好可以洗拖把……只要我们愿意多转一个弯,就能合理地利用好每一滴水。

二、拒绝一次性用品:吃饭时,少用一次性筷子、勺子和泡沫打包盒,多用多次性用品,减少白色污染,让地球多一份天然。

三、节约用纸:用纸写字时,纸可以两面写,这样,就可以减少一半树木的砍伐,多一点清新的空气,少一点二氧化碳。

五、拒绝塑料袋:曾几何时,家里堆着红蓝白绿很多塑料袋,都是上菜场、超市购物时带回来的。若是还能重复装非食物物品的倒还好说,万一破了不能用了,就扔进垃圾堆,殊不知塑料袋是难易分解的,而且还会严重污染环境。随着“限塑令”的出台,使用塑料袋的人越来越少了,取而代之的是可重复利用的购物袋,希望商家也好、买家也好,都可以继续坚持下去!

六、节约用电:电也是生活中不可或缺的。节约用电,一般都是体现在细节处。比如:人走出屋子,就随手把开关关上;用节能灯泡替换普通灯泡,瓦数不要太亮,只要能不损伤视力就行。好了,以上就是今天广播的全部内容。

祝每一位老师同学下午过的愉快! 谢谢您的收听,我们下期再见!

生活小常识广播稿篇二

a:敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好!

b:xx小学广播站此刻开始播音。我是播音员xxx。

a:我是播音员xxx。本周红领巾广播稿由五(3)班带给,主题是“生活小常识”

b:生活中经常碰到的一些困难问题,这天我们教你如何应对,请认真聆听我们给你带来的生活小常识。

a:先谈谈油脂去除的方法

动植物油渍是在服装上常见的污渍,也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附,使其脱离衣物表面。也可把衣物的污渍处涂上水,用高压喷枪喷除。

b:好深奥哦!同学们你们听懂了么接下来我们一齐了解一下有关用电安全的知识吧!

1)认识了解电源总开关,学会在紧急状况下关断总电源。

2)不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

3)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

a:4)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种状况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。

5)睡觉前或离家时切断电器电源。

b:生活中哪些事情会造成喉咙被卡住

1)口里含着食物,互相打闹、跑跳。

2)写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。

3)吃零食时,抛出食物,张口去接。

4)吃饭时,一边吃,一边笑。

a:所以我们处处要留意,注意意外事故的发生。那么如果遇到同学中暑与昏厥怎样办啊

b:1)立即扶他到医务室,找校医。

2)把他扶到阴凉处,松开衣扣,用毛巾冷敷颈部,及时补充水分。

3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧!

a:好的。日常饮食不慎,极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中内含毒素,人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状,严重的会危及生命。另外,有些食物也极易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等,我们在日常饮食中必须多加注意。如食入后有不良反映,必须要立即送医院治疗。

b:此刻社会在逐步发展,经济条件越来越好,我们的生活水平越来越高,但是我们的同学们更就应注意生活中的一些不良习惯。以下是基本的生活小常识,期望对我们的学生会有帮忙,改掉坏习惯。

a:1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多,对身体不好。

3、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。

4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

b:5、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。

6、睡前三小时不要吃东西。会胖。

7、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。

8、刚出炉的面包不宜立刻食用。

a:同学们生活是一门学问,我们在生活中要处处留心观察,掌握各种生活的常识与技能,我们才能健康快乐的成长,请同学们自己也多收集有关的一些生活常识,大家相互交流、学习,让大家都成为生活智多星。

b:xx小学红领巾广播到此结束。

a:谢谢老师,同学们的收听,我们下周见!

生活小常识广播稿篇三

合:教师们,同学们,大家好。欢迎收听生活小百科栏目。

甲:我是主持人――,

乙:我是主持人――,

甲:本期红领巾广播的主题是――《冬季生活小常识》

1.怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.

2.冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂,邪火上侵。

3.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。

4.冬季常吃萝卜,可到达止咳化痰,清热解毒之功效。

5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等,以补充体内维生素和矿物质,中和体内剩余的'酸性代谢物,起到清火解毒润肺之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味;少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。维生素a能增强人体耐寒本事;维生素c可提高人体对寒冷的适应本事。所以冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中包含很多矿物质和热量,经常食用也可增强人体抗寒本事。

6.冬天想经过食物“保暖”,不必须非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。

7.冬季早晚温差大,要及时增加衣物,防止受凉。常吃些大蒜能够预防感冒。

参与健身运动,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身体得到锻炼,增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。

9.冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品,加之户外活动减少,所以易发胖,除了注意体育锻炼外,适当吃些凉菜,能“迫使”身体自己取暖,多消耗一些脂肪。

乙:相信听了今日的广播,你必须有所收获吧!

甲:同学们,让我们一齐健康欢乐每一天吧,再见!

生活小常识广播稿篇四

敬爱的老师。

亲爱的同学们。

大家早上好。

我是 班播音员

我是 班播音员 。

非常高兴能够在这里与你们相会!

我们今天生活小百科栏目的话题是“正确的睡眠习惯”。

大部分人之所以难以养成早睡早起的习惯,除了一些人本身不良的睡眠习惯以外,主要是对睡眠存在着许多误区:

是的。有些人认为每天只要睡足七八个小时就行,因此觉得晚上熬夜也不要紧,白天补睡就行了。

很多人晚睡或者睡眠不好,只知第二天会感到精神疲倦,而不知道对身体有多的伤害。

许多人认为失眠、入睡难只是小问题,吃几片***就行了,不会想到是由于体内脏腑失衡造成的。

我们要走出以上几种对睡眠的认识误区哦。

常常有人讲我每天能睡足8个小时。实际上人的睡眠关键在于时间段,而不是在睡觉的时间长度。

同学们要记住哦!早起能增加工作效率,俗话说“三天早起,一天工”。现代医学证明,早睡早起的人精神压力较小,不易患***疾病。

晚上9点到凌晨3点是养护肝胆的最佳时间。人如果长期过子时不睡,就会伤胆、伤肝。初期表现为眼圈黑,眼睛干涩、疲倦、内凹,头晕、头痛,精神疲惫以及注意力不集中等,严重的失衡还会出现脏腑失衡和各种病证。

另一睡觉方法称之为子午觉。所谓子午觉,就是每天子时和午时按时入睡,其主要原则是“子时大睡,午时小憩”。子时是晚23时至凌晨1时,此时阴气最盛,阳气衰弱;午时是中午11时至下午13时,此时阳气最盛,阴气衰弱。祖国医学认为,子时和午时都是阴阳交替之时,也是人体经气"合阴"与"合阳"的时候,睡好子午觉,有利于人体养阴、养阳。

午睡虽然不是主要睡眠,且时间较短暂,但它所产生的效应不容忽视。归结起来,午睡至少有如下好处:

午睡后,大脑更好用、更灵活、反应更快,精力更旺盛,情绪更高。 :午睡可缓解紧张,有效地帮助人们保持心理平衡,特别是对那些每天工作紧张的人。因此,午睡时人可得到更好的保养,延缓衰老,紧张也得以缓解。

不过,阳气盛时通常工作效率最高,所以午休以“小憩”为主,只要半个小时即可。因为午睡时间太长,会扰乱人体生物钟,影响晚上睡眠。

同学们,让我们吃完午饭后在家小睡一会儿再上学,这样下午上课时精神会更加饱满,学习效率会更高。

好了,亲爱的听众,今天生活小百科栏目的话题就讲这些,相信可以给大家带来帮助。

非常感谢各位的收听!

合:下周同一时间再会。

生活小常识广播稿篇五

甲:点击班队生活,感受校园精彩。

乙:放飞童年梦想,打造阳光生活。

甲:在这熟悉而又温暖的音乐声中,我们广播站又和您见面了。乙:各位老师同学们大家早上好。

甲:本期节目是这样为您安排:首先是《美文共赏》,

乙:最后是《生活小常识》。

乙:下面就让我们一起来听听详细内容:

栏目1:美文共赏。

甲:一片美丽动听的文章,能把我们带往蔚蓝色的大海,也能让我们驰骋辽阔的草原。

乙:在《佳文共赏》栏目里,我们向大家推荐的文章是《歌唱你,我的祖国!》由张可为您深情朗诵,请您静静地聆听。栏目2:生活小窍门。

甲:听完了优美的文章,我们是否要请生活百事通告诉我们一些小窍门了呢?

乙:今天我们教大家一招与健康有关的:

冬季一定要关注鼻子健康!

冬季是感冒的高发季节,为了预防伤风感冒时打喷嚏、鼻痒等症状,可以经常按摩鼻部。方法是用两手拇指外侧相互摩擦,在有热感时,用手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右,接着,按摩鼻翼两侧的“迎香穴”15~20次(迎香穴在鼻唇沟中,鼻翼外侧缘旁0、5厘米)。手法由轻到重,但不要损伤皮肤。在早晨起床前,晚间睡觉前各按摩一次,其他空闲时间也可进行。

此法可疏通经络,增强局部气血流通,大大加强鼻的耐寒能力,可有效预防感冒和鼻病,也能治疗伤风,鼻塞不通。

生活小常识广播稿篇六

a:首先给大家播报一条新闻:甘肃庆阳校车事故。

11月16日上午9时15分,甘肃省庆阳市正宁县榆林子镇小博士民办幼儿园校车由司机杨海军驾驶,搭载幼儿及教师63人(车辆限载9人),与一辆陕西籍大翻斗运煤车迎面相撞,造成交通事故,当场死亡5人(校车司机1人、幼儿4人)。目前,经医院全力抢救,因伤势严重救治无效死亡15人(幼儿教师1人、幼儿14人),死亡累计人数到达21人。

b:经初步分析,事故原因主要有以下几个方面:一是校车驾驶人员安全意识淡薄,严重违规超载,左道超速逆行。二是幼儿园私自改装车辆,逃避监管,车辆限定9座现改装为无座。三是幼儿园董事长安全职责意识不强,没有尽到第一职责人的职责(该民办幼儿园共有学生737名,28名教职工,安排4辆校车接送)。四是因大雾天气影响,货车和校车司机遇到紧急状况处置不力。

c:在此,我们也提醒同学们,在乘车上学回家时注意安全,尽量不要搭乘超载的公共汽车。

d:下面请听我们播报小学生校园礼貌礼仪常识

a:1、课堂礼仪:遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。

(1)上课:上课5分钟前要作好课前准备,书籍、文具等摆放在课桌前角上。上课的铃声一响,学生应端坐在教室里,恭候老师上课,当教师宣布上课时,全班应迅速肃立,向老师问好,待老师答礼后,方可坐下。学生应当准时到校上课,若因特殊状况,不得已在教师上课后进入教室,应先喊报告,得到教师允许后,方可进入教室。

b:(2)听讲:在课堂上,上课要专心听讲,注意力集中,独立思考,重要的资料应做好笔记。当老师提问时,就应先举手,待老师点到你的名字时才可站起来回答,发言时,身体要立正,态度要落落大方,声音要清晰响亮,并且应当使用普通话。课堂上应独立完成作业,不随便离位走动,不吃东西。

c:(3)下课:听到下课铃响时,若老师还未宣布下课,学生应当安心听讲,不要忙着收拾书本,或把桌子弄得乒乓作响,这是对老师的不尊重。下课时,全体同学仍需起立,与老师互道:再见。待老师离开教室后,学生方可离开。

d:2、尊师礼仪:见到老师要主动打招呼,向老师问声好(老师好);放学时,向老师说声再见;与老师交谈应应对老师,神情专注,认真听老师讲话,离开时有礼貌地向老师道别(谢谢老师或再见)。学生进老师的办公室时,应先喊报告,经老师允许后方可进入。在老师办公室讲话声音要适度,不要影响到其他老师办公;离开老师办公室的时候,也应先向老师询问:我能够走了吗?经老师同意后,方可离开,关门要轻;在老师的工作、生活场所,不能随便翻动老师的物品;学生对老师的相貌和衣着不应指指点点,评头论足,要尊重老师的习惯和人格。

a:3、同学间礼仪:同学之间的深厚友谊是生活中的一种团结友爱的力量。注意同学之间的礼仪礼貌,是你获得良好同学关系的基本要求。同学问可彼此直呼其名,但不能用喂、哎等不礼貌用语称呼同学。会使用礼貌语言(同学,请帮帮忙),会问候(同学好,同学早),会招手,会微笑,会鼓掌,会道歉(对不起,请原谅),会右行礼让,互相帮忙,不说脏话,不打架,不取给同学起外号。在有求于同学时,须用请、谢谢、麻烦你等礼貌用语。借用学习和生活用品时,应先征得同意后再拿,用后应及时归还,并要致谢。不留意碰到别人后,要及时主动承认错误,说话语气要友好;对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足,也不能给同学起带侮辱性的绰号,绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。

b:4、集会礼仪:集合时要分班整队入场,动作要快、静、齐,并按指定位置入坐(站),坐(站)姿要合要求,不讲话,不走动,不吃东西,不搞小动作,不起哄,不给会场留下一星半点的杂物,离开会场时有秩序,遵守会场纪律。升国旗仪式:国旗是一个国家的象征,升降国旗是对青少年爱国主义教育的一种方式。升旗时,全体学生应列队整齐排列,面向国旗,肃立致敬。当升国旗,奏国歌时,要立正,脱帽,行注目礼,直至升旗完毕。唱国歌时要严肃,声音要洪亮升旗是一种严肃、庄重的活动,必须要持续安静,切忌自由活动,嘻嘻哈哈或东张西望。神态要庄严,当五星红旗冉冉升起时,所有在场的人都应抬头注视。并认真听国旗下讲话。

c:5、校内公共场所礼仪:就应自觉持续校园整洁,不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻,爱护学校公共财物、花草树木,节约用水用电。发现违纪学生,要礼貌地劝说、教育,及时给予制止。如请您不要随地乱扔纸屑。请您拾起来,放进垃圾箱内。

d:这天的播音到此结束,谢谢大家的收听。

生活小常识广播稿篇七

1.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了;

3.打嗝时就喝点醋,立杆见影;

4.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;

6.插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天;

7.把残茶叶晒干,放到厕所或者沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能;

8.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;

10.夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;

11.夏天游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;

12.夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康;

13.防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;

16.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;

17.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;

18.换季疲劳:在季节更替的时候经常发生换季疲劳,给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片:月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。

20.牙齿酸痛:丁香油中的芳香物质可以消除疼痛,消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以帮助你缓解疼痛。

21.烫伤:养一盆天竺葵(老鹳草),它对烫伤特别管用。在开水烫伤的时候,取新鲜的天竺葵叶子盖在伤口上,用绷带缠好。过10-12小时重复一次。通常烫伤在有限的几天里痊愈,不会留下疤痕和斑点。

22.关节: (1)当关节刚刚开始酸痛时,取新鲜的圆白菜叶,在菜叶内部涂上蜂蜜。用它做护膝包住膝盖(最好借助于有弹力的绷带),直到酸痛停止再取下来。(2)在锅内将普通的沙子炒热后放在脚跟处,这样关节自己就会变热。这个配方特别适合痛风,但是,有静脉曲张的情况不适用。

23.眼四周细小皱纹:用大拇指按压眼睛外角1厘米处的穴位,每个穴位每分钟按3次。

24.醉后不舒服感:在躺下睡觉前喝几杯水(最好是蜂蜜水):它会帮助你减轻第二天早上的痛苦。如果早上起来还是感觉不舒服,那么,无论是药片,还是盐溶液都帮不了你,贴个芥末膏在小腿上,在额头上放块冰。过半小时你的症状就会减轻。

25.黑眼圈:如果你的黑眼圈不是因为慢性疾病,而是因为睡眠不足,用沾了凉浓咖啡(3汤勺咖啡兑100克开水)的湿布敷在黑眼圈部位。咖啡因是非常好的血管收缩剂,这种方法青光眼患者禁用。

26.预防感冒:如果你准备牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗粮面包上涂薄薄一层黄油和2-3瓣捣碎的蒜。蒜层上还可以放些干酪和蔬菜。这样的早餐的秘密在于:蒜可以消灭所有的细菌,而牛奶咖啡可以消除蒜味。

27.掉头发:擦碎一个洗净的土豆,榨出土豆汁,加入2汤勺芦荟汁和20克蜂蜜。把这种混合物转圈涂在头部皮肤上,用毛巾将头发包2个小时,然后仔细洗净。每周进行这种疗法两次,会获得效果。

28.嗓子痛:当你刚刚着凉,感觉嗓子发痒和嗓子不舒服时,用两茶勺苹果醋兑入一杯凉开水中。喝掉三分之一,其余的每小时漱口一次。通常一昼夜疼痛就会消失。

29.失眠:如果你经常失眠,那么准备些薰衣草香精油或者普通的新鲜柠檬。睡前半小时在灯泡上滴上1-2滴薰衣草香精油或者柠檬汁,挥发的物质作用于大脑,使身体放松、镇定。

生活小常识广播稿篇八

3.打嗝时就喝点醋,立杆见影;

4.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;

6.插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天;

7.把残茶叶晒干,放到厕所或者沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能;

8.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;

10.夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;

11.夏天游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;

12.夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康;

13.防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;

16.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;

17.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;

18.换季疲劳:在季节更替的时候经常发生换季疲劳,给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌叶片:月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。

20.牙齿酸痛:丁香油中的芳香物质可以消除疼痛,消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以帮助你缓解疼痛。

21.烫伤:养一盆天竺葵(老鹳草),它对烫伤特别管用。在开水烫伤的时候,取新鲜的天竺葵叶子盖在伤口上,用绷带缠好。过10-12小时重复一次。通常烫伤在有限的几天里痊愈,不会留下疤痕和斑点。

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