中国女排精神心得体会(通用9篇)

心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

中国女排精神心得体会篇一

8月21日，又是一个值得定格纪念的日子。中国女排在奥运会女排决赛中顺利折桂。时隔十二年再次登上世界之巅，开启新的王朝时代。中国女排值得骄傲，中国女排精神更难得可贵。赛后中国女排主教练，号称“铁榔头”的郎平在接受采访中说道：我们之所以胜利，靠的就是一代一代传承下来的中国女排精神。

笔者认为良好的心理素质、细节的准确把握、团队的协作能力以及不服输的顽强拼搏精神汇聚了中国女排精神。这种精神，给了我们在实际工作中很多启发。

良好的心理素质是成功的前提条件。纵观女排整个奥运赛程，几乎每一场比赛都让观众们把心脏提到嗓门眼。小组赛的三场失利，1/4决赛、半决赛直至决赛，每一场都惊心动魄。大家开玩笑说不是大心脏就不要看本届奥运会中国女排比赛。但是就在这样重要的国际大赛，就在这样每一场都充满悬念，每一场都是扣人心弦的比赛中，中国女排及主教练郎平所展现的冷静，沉稳令人敬佩。

我们在实际工作中，需要这种冷静和沉稳。特别是遇到各类困难的时候，比如在工期紧张阶段，业主、监理提出这样那样，甚至过于苛刻要求的时候，良好的心理素质，冷静和沉着应对就是我们处理好各方关系、争取最后胜利的法宝。

在项目执行中，进度的每个节点计划落实，安全上制止一起帽带或安全带未正确系带违章，质量的一次混凝土振捣、养护，经营的每个联系单下发，每个数字的核对，都需要我们从每个细节上顶真、严谨，这样我们的管理才会精细，水平才能提升。

排球是集体运动项目，需要团队协作才能发挥更好的竞技水平。论个人身体素质或球技水平，中国女排姑娘们不一定能与两获奥运冠军的巴西队和目前排名世界第一的美国队相媲美。这一观点得到郎平及中国女排队员的认可。但是中国女排“笑”到了最后，他们把1+12诠释得相当完美，团队协作发挥到了极致，几乎每个人都能补上得分，每个人都能积极参与防守。

但是联系到具体工作中，我们时常有互相扯皮，互相推诿的现象，“这件事你找领导吧”、“那垃圾是某某专业遗留的，不管我们事”……，致使工作效率大打折扣，效果达不到预期，经常还因此损害了公司在业主和监理心目中的形象。我们该向中国女排学习，不管是顺境还是逆境，我们都要心往一处想，劲往一处使，齐心协力把各项工作做好。

2004年雅典奥运会女排决赛，中国女排在0:2落后俄罗斯队的情况下成功逆转;本届奥运会小组赛成绩不理想，淘汰赛阶段面临小组赛战胜过自己的对手，“铁榔头”和她带领的中国女排就一个字“拼”。正如2016感动中国组委会给予郎平的颁奖词：拦击困难、挫折和病痛，把拼博精神如钉子般砸进人生。一回回倒地，一次次跃起，一记记扣杀，点染几代青春……。

郎平说过不管是老一代女排，还是本届女排，面对每一场比赛，每得到的一分，都是靠顽强拼搏换来的。这一点是与我们多年来凝聚的铁军精神是不谋而合的。随着公司近年来的不断快速发展，国内项目多、遍布广，国外还有数个项目同时在执行，给履约保障带来考验，我们需要去学习女排精神，去传承电建铁军精神，把每一个项目“拼”下来，不断提高履约保证能力，展示公司施工能级和品牌形象，助力公司加快成为具有国际竞争力的管理技术型工程承包商。

中国女排精神心得体会篇二

365天是一年，一年过半，岁中悄至。作为一名肩担安全的飞机维修人员，已然把自己贴上单调、平淡再加平凡的标签。8月20日，一个注定不同寻常的日子；一群多是90后的姑娘；一枚拼搏下厚重的金奖。对于每个中国人来说，其女排奥运夺冠的象征寓意不亚于混世浮萍有了依托，迷途羔羊寻到曙光，黯然躯肉炼出灵魂。对于同为90后，同样强调团结拼搏的我，更是感触颇多！

在中国，女排精神已非体育界的专属名词，而是被冠以“民族脊梁，时代锋芒”为各行各业所吸收、延展。在这个越来越浮躁功利的年代，偶尔回头看看，找找来时的路，则更显得心安。这并非唏嘘感慨妄言当年，而是扫除藩篱笃实向前。对于飞机维修的机务精神同样是在传承中发展，在回望前尘中，不畏将来。

女排从80年代改革开放的鏖战豪取五连冠显自信，飞身鱼跃铁榔头显自强的拼搏精神到现在的先负后胜朱婷最凶，魔鬼教练郎平最美的敬业精神。女排精神，流长荐瑧。

对于机务来说精神的传承和发展更显得重要。从1991年南航机务系统成立，机务人就承担起保障民航运输安全的重任。老民航人用青春和热情谱写出爱岗敬业，餐风宿雨，夏天一身汗，冬天一身油的动人诗篇。用无私和奉献诠释着没有鲜花，没有荣耀，而是“与天斗，与地斗，其乐无穷”的'平凡坚守。他们以区区凡身恪守、升华了“三十二字”机务精神，进而衍生出现如今的工匠精神。这就不得不说起另一项国际盛事，在机务界的重大性就相当于奥运会、世界杯。16年4月4日——7日，在美国达拉斯举行的第九届国际飞机维修大赛，南航机务在有“魔鬼教练”之称的沈阳维修基地副总李岩的率队下演绎出了极致工匠精神。三夺单项冠军，五次上台领奖，总排名第四。这份答卷彰显出了南航优秀机务代表的国际自信，更反映出南航的整体维修实力。使钻研技艺到极致，维修经验靠累积，团队协作博胜利的大国工匠精神根植于每个机务人心底。

女排先负后胜在死亡小组中超脱；战胜强敌巴西荷兰塞尔维亚；时隔十二年重新扛起民族大旗。这一切的一切，如没有女排背后惨不忍睹，魔鬼训练的付出都将无从谈起。

荣耀因一路拼搏而伴随感动，彰示厚重。

一架飞机起飞，一架再降落。一年日月辗转，一年又轮回。平淡的、特别的日子汇成365天，凝聚成一年。在这里，公司就相当于年份，每个员工相当于每一天。

过好每个一天，方可一整年平地青云，安常履顺。

做好每个自己，才能使南航木棉花开，纵享华彩。

中国女排精神心得体会篇三

第一段：引言（150字）

团员女排精神是中国女排乃至全球女排的骄傲，它的价值观和精神风貌深深地感染了无数的团队和个人。作为广大团员青年，我们应该向女排学习，用她们的精神来激励和引领自己，在团队中取得更好的成绩。本文将以团员女排精神为主题，谈谈我对这一精神的体会和感悟。

第二段：团员女排精神的核心（250字）

团员女排精神的核心是全力以赴、团结互助和永不放弃的坚定信念。女排队员们在赛场上树立了“永不放弃”的信条，无论面对多大的困难和挑战，她们都能坚持到底，争取最后的胜利。她们相互鼓励、帮助，形成了团结互助的良好氛围。这种精神力量的表达和传播，不仅在中国女排内部起到了粘合作用，也激励和感染了亿万观众。

第三段：团员女排精神对团队合作的作用（300字）

团员女排精神极大地促进了团队合作的发展。在女排比赛中，队员之间彼此信任、相互扶持，共同战胜困难和对手。她们的合作是默契和无声的，这是因为她们相信对方能够完成自己的分内工作。这种相互信任和默契不仅使女排队员们形成了高效的战术配合，也在团队中产生了积极向上的正能量，提升了团队整体的战斗力。

第四段：团员女排精神对个人成长的影响（300字）

团员女排精神的力量不仅体现在团队合作中，也对个人的成长产生深远影响。女排队员们面对各种挑战和困难时，通过坚持和努力逐渐攀升高峰。这种“永不放弃”的精神激励着她们面对失败和打击时不气馁，勇往直前。这种积极的态度和奋斗精神，让女排队员们在短暂职业生涯里取得了不可思议的成就。同时，这样的信念也影响着无数的年轻人，激励他们勇敢面对挑战，不在困境中停下脚步。

第五段：如何发扬团员女排精神（200字）

团员女排精神给我们树立了一个重要的榜样，我们应该以此为鞭策，不仅在团队合作中发扬团队合作，互相帮助，还应在个人的成长中坚持不懈，勇往直前。同时，我们也可以从女排队员的故事和精神中，学习她们的坚韧、拼搏和奉献精神，将这种团员女排精神融入到我们的生活和事业中，成为更加优秀和有价值的人。

第六段：总结（100字）

团员女排精神是学习和推崇的榜样，它教会了我们坚韧不拔的信念和勇往直前的精神。学习和发扬女排的团结互助和永不放弃的信念，我们可以在团队中更好地合作，在个人成长中更快地进步，同时也为社会做出更多的贡献。

中国女排精神心得体会篇四

大学女排精神是一种集体主义精神，是团队合作、顽强拼搏、永不放弃的信念。作为大学女排队员，我深刻体会到了这种精神的力量。在每一次比赛中，我们都要面临种种困难和挑战，但正是这种精神支撑着我们坚持下去，超越自我，最终实现了我们的目标。下面我将分享我在大学女排队中所领悟到的精神心得体会。

第二段：团队合作

大学女排队是一个团队，每个队员都有自己的优点和特长。我们要明白只有紧密团结，发挥集体智慧，才能在比赛中取得更好的成绩。我记得有一次，我们在比赛中遇到了强劲的对手，局势十分紧张。这时，队友之间的默契配合起到了至关重要的作用。我们相互鼓励，合理分工，互相扶持。最终，我们团结一致地击败了对手。这次经历让我深刻体会到了团队合作的重要性，也让我意识到，只有与队友相互鼓励、相互信任，我们才能发挥出最佳水平。

第三段：顽强拼搏

大学女排队员要时刻保持顽强拼搏的精神。在训练和比赛中，我们经历了无数次的失败和挫折。然而，我们从不放弃，总是振作起来。记得有一次比赛，我们在前两局遭遇屡次失败。但是，我们没有气馁，反而更加努力，全力以赴地拼搏。通过团队的努力，我们在第三局取得了抢七的胜利，最终战胜了对手。这次经历教会了我，只要拥有顽强拼搏的精神，即使面临艰难，也能战胜一切困难。

第四段：永不放弃

永不放弃是大学女排精神的重要组成部分。在比赛中，我们常常会遇到劣势局面，此时往往会有一种想要放弃的念头出现。但正是我们始终未曾放弃的坚持，最终才能取得成功。记得有一次比赛，我们在前两局以大比分落后。看似无助的情境下，我们没有放弃，没有气馁。队长带头鼓励全队，我们团结一心、永不放弃。结果，我们以逆袭的方式反超对手，赢得了整场比赛。这次经历让我明白，只有永不放弃的信念，才能创造奇迹。

第五段：总结

大学女排精神是一种团队合作、顽强拼搏和永不放弃的信念。无论在比赛中还是在生活中，我都始终坚持这些精神。通过参加女排队，我不仅学会了与人合作，更重要的是了解到团队所能带来的力量。我明白了顽强拼搏的重要性，将迎难而上的勇气融入了我的血液。我深深明白永不放弃的力量，只要坚持不懈，就一定能够战胜困难。大学女排精神的体验，让我收获了无尽正能量，让我从容应对生活的挑战。

中国女排精神心得体会篇五

女排精神是一种顽强拼搏、永不服输的意志。里约夺冠告诉我们女排精神从未走远，女排精神再次让国人相信只要拼搏就会有奇迹。

本届奥运会，中国队开局并不完美，也不是头号种子。首场苦战荷兰即告负，又接连输给塞尔维亚、美国，跌跌撞撞地小组出线后，马上面对东道主、卫冕冠军、第一夺冠热门巴西女排。然而，中国女排顶住压力，反而越打越好，连克巴西、荷兰、塞尔维亚等劲敌，最终锁定冠军。女排精神，是不畏困难，越挫越勇。

这届中国女排是一支年轻的队伍，论整体实力和大赛经验，还不稳定。但就是这支年轻的队伍，在困难时没有放弃，在争议时没有迷失，于绝境中激发潜能，最终完成了自我超越，王者救赎。“怎么大风越狠，我心越荡……”真正的强者，是无畏困境，不惧挑战的！女排精神，是奋勇拼搏，逆势上扬。

而今天，女排精神还意味着创新。这一切得益于中国女排总教练郎平。在接手女排后，郎平针对中国和世界女排的发展特点提出了“大国家队”的概念，即每次集训总是有20多人，每个位置总是保持三到四个人在竞争。队伍扩大后，针对不同的比赛安排不同的阵容，承担不同的任务，不过分强调成绩。通过对新时代运动规律的把握和尊重，中国女排在面临新老队员交替时稳住了阵脚，完成了队伍的涅槃重生。

中国女排，始终如一的坚守，刻苦奋斗，不忘初心。顽强拼搏、永不服输的精神永远都是奥运赛场上最耀眼的一抹亮色。“更高、更快、更强”，我们从中国女排和徐莉佳们那里收获的那股精气神儿，将成为国人奋勇向前的无穷力量。

中国女排精神心得体会篇六

【中国女排精神心得体会1】

中国女排奥运得胜，据说全国有半数以上的电视机前，人们都在收看直播，这也创下了纪录。

从1981年女排首次世界大赛夺冠，至今35年，不只一代人了，再没有一种精神能在民众当中自发崇拜如此之长的时间。有朋友说与母亲一起看女排比赛直播，发现60多岁的母亲比做女儿的还专注，一问，答案是“我们那代人就是伴着女排精神走过来的”。其实，那位母亲是个60后，当年看老女排比赛时不过20多岁，但女排精神可以影响她走过青年和中年，足见感召力之神奇。

郎平说：“谁笑到最后，谁才笑得最好。”的确，中国女排小组赛输了三场，最终竟夺得金牌，历届奥运会冠军哪个不是一路威风凛凛，让人无不畏惧?低调的中国女排从没说志在夺冠，郎平甚至不让队员总惦记着这么高的目标，踏踏实实打每一场球是最现实的。这样一支队伍最终踏上领奖台之巅，的确神奇!

中国女排拿下了里约奥运会分量极重的金牌。本届奥运会上，她们是亚洲唯一登上三大球领奖台之巅的队伍，不仅成为中国三大球勇于进取的标志，也是亚洲体育的一大骄傲。为女排的胜利欢呼，为女排精神呐喊，岂止是点点赞!

之所以这么说，因为女排精神之所在并不是举起奖杯、挂上金牌的时候，而是队伍陷入低谷和身处逆境的时候，能逆势而上的才算强者。郎平接手中国女排，正是队伍不稳定，与国人期待女排重回世界高峰还差得远的时候。她两度出任中国女排主教练，都被指望着从高处拉一把，这可不像从后面推一把那么简单。但是她勇敢地接手了，虽然铁榔头的臂膀不再如前那么有力，但她的內心依然是钢铁一般，男人都做不到。

“女排精神”在奥运夺冠后短短的时间里，便成为网络上的热词。但是，真正起作用的女排精神不是在站上世界巅峰的一刻，而是在长期艰苦的磨砺和队伍一时处于低谷之时。无此，便会一蹶不振，迷失追求，也难能创造复苏的条件。这样志气不足的项目和队伍在中国体育界并不难找。郎平是女排精神的创始者之一，也是传承者之一。女排走过的历程中，有过许多没能在大赛成绩上达到顶点的教练员和运动员，没有这些人在女排低谷时期的坚持，就没有郎平和新女排今天的成功。这是对奥林匹克精神最现实的诠释，也是许多运动项目和队伍的不及之处。

时代在发展，30多年前初次夺冠时那种行行业业学女排的做法不再好用，但是，要别人尊重，先要自己热爱，这个积极向上的生活态度永不过时。倡导女排精神，在今天，在明天，依然是中国体育乃至全社会不可缺失的重要财富。

【中国女排精神心得体会2】

女排赢了，郎平火了。女排重回巅峰，夺得里约奥运会中国军团“分量最重的”一块金牌，给国人惊喜，“福将”“女神”“奇迹缔造者”……舆论给郎平加上种种桂冠。但一些媒体视角独特，央视主持人说，女排夺冠后郎平一如既往地平静。而早在去年夺得第12届世界杯冠军时，意大利人、国际排联摄影师毛罗就说，他看到很多教练焦躁不安，不停地嚷嚷，而郎平总是那么平静，是no.1。可谓英雄所见略同。

静，正是郎平的显著特征之一。本次奥运会，女排背负着国人的希望，目标直指奖牌，压力山大。然而，小组赛二胜三负，排名第四，“中国女排里约赛场还能走多远”之类质疑此起彼伏，但新华社记者认为，虽然球队的表现不尽如人意，郎平却一如既往地保持淡定，这是一个积极信号。的确，郎平在赛场始终保持安静、平静、冷静、镇静，展现出世界名帅风采。正是在她气定神闲的指挥下，姑娘们数度逆转，笑到最后。

静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。静，才能保持定力，专注比赛，准确判断形势，思考用人之道，谋划制胜方略。静，显示教练和队员的自信，她们在场下经过两年的艰苦打磨，比赛不过是一次赶考。正如郎平所说，该做的事踏踏实实做好了，结果该是什么样就是什么样。然而，冷静己成当今社会一种稀缺性格，浮躁却像流感病毒一样四处蔓延。尤其是一些领导干部心猿意马、魂不守舍、好大喜功，做人不踏实、做事不扎实，照照女排这面镜子，差距是明显的。

在勇于担当方面，2020年，女排连遭重创，已是“人见人欺”。郎平以振兴中国排球事业为己任，临危受命，毅然再度出山。反观一些领导干部，心有千千结，总觉得自己是干大事的“料”，虚荣心强，攀比心重，顺境时心高气傲、忘乎所以，逆境时心灰意冷、怨天尤人，心理承受能力差，害怕艰苦环境和条件，在困难和挑战面前自然心里“发毛”，畏首畏尾。

在立足长远方面，郎平认为，出成绩有一定规律，不以主观意志为转移，她把目光投向里约奥运会、东京奥运会，大胆启用新人，锻炼队伍，培养出一个又一个“秘密武器”。反观一些领导干部，只顾眼前、不管长远，不愿打基础、求实效，做工作拔苗助长，竭泽而渔，虽能见短效，却留下隐患，破坏健康发展的根基，影响可持续增长的后劲。

在脚踏实地方面，郎平耐得住寂寞，并不在意一时的胜负，集中精力、心无旁骛，一心为女排事业添砖加瓦。上任不久，女排在亚锦赛败给泰国队，跌入谷底。但她不为所动，始终保持一颗平常心和进取心。天道酬勤，本届奥运会不仅见证郎平王者归来，而且有望再次开启中国女排的辉煌时代。反观一些领导干部，缺乏执着精神和持久耐力，作风漂浮，急于求成，投机取巧，热衷于抄小道、走捷径，“登台上报”、追风逐浪，为追速度、求效率，用“水分”制造政绩，虚报浮夸，甚至弄虚作假。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。“静躁不同”会产生两种境界，导致两种效果。一个合格的领导干部，不仅要有骨气、才气、锐气，还要有静气，冲破名缰利锁的羁绊，练就心如止水、波澜不惊的本领，才可能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。

【中国女排精神心得体会3】

“女排精神，洪荒之力!”“中国女排一直是我心中的神!”“如果奇迹有颜色，那么一定是中国红”……当近10亿中国观众聚焦里约奥运会女排决赛，当全世界华人瞩目这场意义远超体育竞赛的巅峰对决，一份久违的感动像闪电击中亿万观众，一股雄奇的力量穿越重洋，叩响每个中国人的心扉。

中国女排再夺奥运冠军，让人忆起曾经的光辉岁月。35年前的冬日，女排姑娘首次荣获世界冠军。咚咚的“铁榔头”，敲响了“团结起来，振兴中华”的战鼓，提振了中国人的精气神。这支光荣的队伍不仅是竞技舞台上一张亮丽的国家名片，更成为无数中国人的励志榜样。“三连冠”“五连冠”，在那个国门刚刚打开、人民呼唤精神力量的时代，中国女排以她们无畏的拼搏精神跨上巅峰，向世界证明了“中国人能行”。在那个改革开放大幕初启、中国奋力追赶世界的时代，女排精神如同一面旗帜，让世人看到中国的集体主义、爱国精神、自强意志，能达到怎样的高度、能创造怎样的奇迹。无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的女排精神，是民族精神与时代精神的完美结合，成为一个时代的集体记忆、价值标签。

时光流转，世事沧桑。30多年来，女排姑娘有过成功登顶的荣耀与辉煌，也有过跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌的有多深，反弹就有多强”，正如主教练郎平所言：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”坚守为国争光的梦想，永葆求新求变的精气神，不忘初心，与时俱进，用专业素养提升实力，以开放包容博采众长，靠苦干巧干赢得竞争，这是新时代女排精神的丰富内涵所在、持久魅力所在、深刻启迪所在，也正是新长征路上的中国人不畏艰险、奋力追上时代的底气所在、力量所在。

历史是现在跟过去之间永无止境的问答交流。今天的中国，时代正打开一幅全新的场景，冲顶更需要坚强的意志、精神的伟力。面对决胜全面小康的艰巨挑战，面对困难众多的经济新常态，我们依然要发扬历久弥新的女排精神，去解决众多“发展起来以后的问题”，去化解“为山九仞、功亏一篑”的风险，去应对暮气日长、锐气渐消的挑战，为民族复兴提供凝心聚气的强大精神动力。

“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。今天，啃下全面深化改革的硬骨头，涉过经济转型升级的险滩，都需要发扬女排精神，去把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆。

壮哉，女排精神!加油，中华儿女!

【中国女排精神心得体会4】

“所有的困难都是比赛的一部分。”这是郎平对体育的理解。

从小组第四到最终的冠军，从连负荷兰、塞尔维亚、美国到击败巴西、逆转荷兰、力克塞尔维亚，中国女排用了两周的时间。从输泰国、输日本、输土耳其，只能名列亚洲第四到重整旗鼓再登世界之巅，中国女排用了3年。从亮相世界排坛到再度奥运折桂，中国女排已历经30多年。

“拼了!拼到你死我活!”郎平这样动员她的队员。

“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”郎平这样鼓励她的“战士”。

30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的颠簸中，在赞美与质疑的嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。

中国女排是一个整体。郎平说：“我们队里12个人，谁上场都是主力。”在最后3场对巴西、荷兰、塞尔维亚的比赛中，12名队员轮番上场，都发挥了重要的作用。老队员稳定军心，新队员敢打敢拼，人尽其力，团结奋斗。“板凳深度”让中国女排深不可测，在对方教练员大叫“战斗”的时候，郎平沉着自若，以平日练就的内功化解对方的重锤，中国女排用行动生动诠释了集体主义精神。

“郎平，祖国真的需要你。”收到国家体委的传真，刚在美国安顿好生活的郎平提起行李箱只身回国，开始了重新创业。在中国女排历史上，服从祖国召唤的责任感、使命感一以贯之。30多年前，张蓉芳、陈招娣、周晓兰是这样，今天，惠若琪、朱婷、魏秋月也是这样。“为国争光，报效祖国”始终是中国女排的信念，在国际赛场升国旗、奏国歌一直是她们最大的心愿。

在这种精神感召下，中国女排夯实基础、苦练内功，技战术水平不断提高，快速多变的打法不仅是中国队制胜的法宝，也为世界各队所效仿，改变了世界排坛原有格局。

回忆总是美好的。今天女排的教练席上，郎平、赖亚文凝聚着我们对老女排的回忆，她们向世界证明：中国人，行!而现实更美好，因为今天的现实是过去的积聚，也将成为新的发展的起点。中国女排崛起于改革开放之初，五连冠的伟业震惊世界，以“无私奉献精神、团结协作精神、艰苦创业精神、自强不息精神”为特点的女排精神更成为民族面貌和时代精神的集中体现。今天的中国女排继承发扬了这种精神，我们也更需要这种精神。现在，我们比以往任何时候都接近实现中华民族伟大复兴的目标，我们每个人的梦想、体育强国梦都与中国梦紧密相连。继承和发扬女排精神，全面建成体育强国的目标一定能够实现，中华民族伟大复兴中国梦一定能够实现!

中国女排精神心得体会篇七

女排在万名现场观众和亿万电视观众的见证下第三次捧起奥运会冠军奖杯。

里约奥运会上，泳坛少女傅园慧的一句“洪荒之力”，让国人感受到一股清新之风。而随着中国女排的登场并且最终摘得金牌，很多国内网友才明白，原来女排精神才是真正的“洪荒之力”，让我们在激动落泪之后能够感受到昂扬向上的力量。

“女排精神”是现任中国女排主教练郎平和她那一代的女排队员用一记接一记的重扣打出来的，用一座接一座的奖杯铸起来的。但是不可否认，30多年来，中国女排的发展并非顺风顺水，也曾遇到低谷，经历失落，但女排姑娘们面对失败与低潮，永不言弃，奋力争先。哪怕是遭遇大赛的失利，面对奖牌的旁落，姑娘们仍旧没有丝毫的懈怠，仍旧用训练场上的汗水与伤痛告诉自己，也告诉国人，希望的启明星仍旧悬挂在前方。这次奥运会之旅同样如此，中国女排开赛之初备受打击与压力，但正是不言弃的精神帮助她们走到了最后，也笑到了最后。

任何一项体育运动要想夺冠，都离不开拼搏与奋斗。女排姑娘们站在奥运最高领奖台上时的风光，我们都看在眼里，但是她们在日常训练中所付出的汗水，却是我们看不见的。而她们之所以取得这样的成绩，也正是无数个日夜不懈努力和付出的结果。正像郎平所说的，“女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”

里约奥运已经结束，“女排精神”所蕴含的意义却早已经超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵精神财富，显示了强大的生命力和感召力。让我们向女排姑娘们致敬，向团结拼搏、永不言弃的“女排精神”致敬。

中国女排精神心得体会篇八

第一段：引言（100字）

大学女排，无疑是在中国体育界具有重要地位的一支队伍。多年来，无论是国内还是国际赛场上，大学女排以其出色的表现和坚强的意志给人们留下了深刻的印象。为了探索大学女排背后的精神，我们接触并深入研究了一些大学女排队员，从她们的经验中学习到了许多精神心得和体会。

第二段：团队合作（250字）

与其他体育项目类似，大学女排注重团队合作的重要性。在场上，每一个队员都起着举足轻重的作用，没有一个人可以单凭个人能力完成比赛的胜利。队员们深刻理解这点，时刻保持团队意识，为了队伍的利益而努力。通过合理的分工和默契的配合，大学女排队员们能够在最紧张的比赛中互相信任，有效地传递球、配合进攻，取得最佳战绩。团队合作的精神也在比赛之外延续，队员们共同面对困难，互相帮助和支持，不仅加深了友谊，也激发了集体力量。

第三段：坚韧不拔（250字）

在强度极高的比赛中，大学女排球员需要不断付出努力和坚持，无论在场上还是场下。面对激烈的对手和艰苦的训练，她们必须具备毫不气馁的精神，始终保持积极的态度和坚韧的意志。大学女排队员被教练视为铁血战士，她们学会了在疲惫和挫折面前坚守信念，不轻易放弃，不被困难吓倒。她们迎难而上、乐观坚持的品质不仅在比赛中获得胜利，也在人生中取得成就。

第四段：助人为乐（300字）

大学女排队员因其出色的表现而赢得了称赞，但她们的影响力不仅限于赛场。许多队员将她们的努力转化为为他人提供帮助的机会。她们利用自己的知识和技能，积极参与社区服务和公益活动，帮助需要帮助的人。通过关心他人、倾听他人的困难和希望，大学女排队员们展现了她们在场上外的宽广胸怀和温暖心灵。她们的行为不仅激励着队伍中的队友，也深深地感动了世人。

第五段：人生启示（200字）

大学女排精神强调了团队合作、坚韧不拔和助人为乐的重要性，这些品质对于每一个人来说都值得借鉴。在成长和学习的道路上，我们要学会与他人合作，锻炼自己成为一个更好的团队成员；面对逆境和困难，我们要坚守信念，不轻易放弃；同时我们也应该帮助身边的人，用自己的行动传递积极向上的力量。大学女排的精神心得和体会不仅适用于体育场上，更蕴含着宝贵的人生启示，帮助我们成为更好的自己。

结尾（100字）

大学女排队员们的精神心得和体会，见证了她们作为体育运动员和人的成长。团队合作的精神、坚韧不拔的品质以及助人为乐的乐于奉献的精神，都是我们在成长和学习中应该追寻的价值观。愿我们能从大学女排队员们身上学到更多，将这些精神融入自己的生活中，成为对社会有益的人。

中国女排精神心得体会篇九

中国女排夺得了里约奥运会的冠军，这是何等的荣耀，作为一名学生除了祝贺中国女排之外，更多的是要学习中国女排精神，学习女排的拼搏精神，学习女排的自信，学习女排的努力。

一、学习女排的拼搏精神

正是勇于拼搏，不断超越的精神才产生了运动的风采，才让运动变得更加精彩，更加吸引。在拼搏者的眼中，不在乎胜利时的欢愉，不在乎失败时的眼泪，只在乎自己的曾经拼搏。在拼搏者的心中，只有不断拼搏的'信念，不断超越，迎接挑战的意念。

在学习上，也是一样，只有不在乎输赢，不在乎偶尔的一次的成绩，能坚定自己的信念，不断超越，挑战自己最好的水平。

二、学习女排的自信

小组赛中，中国队已经感受到对手的强大。不过，决赛时的中国女排已经与小组赛不可同日而语了。

淘汰赛连克巴西、荷兰，中国女排的自信心已经得到极大的恢复，有了信心，就有助于姑娘们在比赛中放开手脚，全力发挥出自身的实力。

在学习上，有了自信，面对困难时，你会无所畏惧，你会一往无前。

三、学习女排的刻苦努力

跟每天一样，9点开始训练，8点30分一过，姑娘们就已经陆续来到训练馆，在场地上做准备活动。防守、扣球、拦网、分组对抗……一系列的规定动作练足了四个小时，站在旁边观看的记者们都已经开始吃不消了，训练在近下午13点才全部结束，而这样高强度的训练在队员们看来却是“平时就这样，都已经习惯了”。

有人说：“努力的人，运气都不会太坏!”

中国女排正是上天眷顾努力的孩子的最好证明。

我们只看了女排站到最高领奖台的风采，学霸们考试得到好成绩的兴奋和开心，但是又有几个人看到背后的汗水和努力呢!