2023年难忘的运动会日记三年级 难忘的运动会日记(汇总9篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

难忘的运动会日记三年级篇一

昨天，我们举行了一场难忘的运动会。

在比赛开始前，我们要先站成四队，再排着整齐的队伍走向后操场。从操场的塑胶跑道上路过主席台时，我们喊着：“我运动，我健康，我快乐。”接下来就是校队节目展示了。我们班有部分同学与其他班一块表演了《小苹果》，他们跳的既整齐又有趣，我在心里也为他们加油。

校队节目展示完后，我很紧张，因为要轮到我们绳操表演了。我在表演前把跳绳用透明胶带绑好，做了充分的准备。比赛的时候，我尽量让自己放轻松，可是，手心里还是出了一些汗，比赛结束后，我听到主席台上的老师说我们班是第三名，我们欢呼起来。

令我最紧张的就是一百米赛跑了。我们班的选手是常嘉玟。同学们都冲到跑道边去给常嘉玟加油，常嘉玟挺了，就像一支离弦的箭一样跑了出去，最后，她以第一名的成绩回报了大家的鼓励。

这次的运动会真令人难忘啊！

难忘的运动会日记三年级篇二

学校第一次举办了运动会，我参加了，虽然这是第一次，但还是让我非常难忘。

这天，天气不太好，非常的热。但我们还是很激动。我是运动会里的其中的一员，我报了两项，一项是立定跳远，一项是60米跑步。我们比赛的时候，天更热了。我们班一共有12位运动员。比赛前，我们先热身。等了一会儿，运动会终于开始了。

我在比赛前，一直在练习，但成绩不太好。只见其他运动员都一个个的进入赛场，而我却还得等。等了好长时间，终于轮到我60米跑步了。进入赛场时，我的心怦怦跳个不停。只见前连排都跑过去了。我要跑了，加油呀。我在心里默默的喊。听发令枪一响，我们拼命的向前跑，那一刻，我使出了我有史以来的力气。眼看离终点只有20多米了，我努力向前跑，听见我们班的同学在为我喊加油，只有一个念头：不能让同学们失望。10米，8米，6米……，离终点越来越近。忽然一个别班的运动员超了过去，我一咬牙，一个纵步，猛地提速冲了过去。最后，以第三名的成绩结束了60米跑步的比赛。

我参赛的下一项是立定跳远，规则规定每人有3次机会。这个不是我的强项，只有努力拼一把了。第一次跳了1.49米，第二次1.56米，第三次最远，跳了1.59米。成绩不理想，我不太满意，结果也没拿到名次。但回头想想，能参加这项比赛已经很不错了，而且我已经努力拼搏了，也没什么可遗憾的。以后要多多参加体育运动，增强身体素质，提高自己的比赛水平。

参与的最后一项比赛是团体项目，女生6x25米接力跑，我们班参加这次运动会的女生都要跑。可能每个人的身体素质不一样吧，虽然我们都使出吃奶的力气来比赛，拼了命的跑，最终我们还是输了，没有拿到好名次。我们几个都在心里暗暗下劲：没关系，我们以后会更加努力赢回来的。

在这儿，我真诚的感谢班上那些虽然没有参赛，却在物质上（给我们提供饮料）和精神上（给我们加油打气）给了我们很大支持、鼓励的老师和同学们，谢谢你们为我们的付出，如果有机会，我们会以更好的成绩来回报你们的。

难忘的运动会日记三年级篇三

今天，是速质达标运动会。我是裁判员所以提早来，我飞奔到篮球场，帮三、四年级数跳绳。他们虽然比我小，但一个个都有着运动天赋。唉，我心想：我真笨，他们虽比我小，我居然不能比他们跳的多！真是丢脸。跳绳的人络绎不绝，让我眼花缭乱，都快把我嘴巴数烂了！

当完了，裁判员，下面轮到我来运动运动了。我排着队来到仰卧起做场地，嘻嘻！这可是我拿手的运动，比赛开始了，我飞快地做着，“功夫不负有心人。”成绩让我感到很惊讶，想不想让我告诉你们我做了几个呀！答案揭晓：原来35个因为一个没有抱头所以不算，是34个但这个成绩我已经很满意了。

哦！不，下一个，是我最讨厌的跳绳。一开始，我就无精打采，成绩果然不出我所料，97个。唉！我好伤心哦，就连应雨曦都跳出惊人的成绩：138个。呜呜……太丟脸了。

整个下午，太阳就向大火球一样烤着我的脸。下面的运动，就好像是箭穿梭一般快，一眨眼就过去了。

从今天这个运动中我明白了一个道理：我们一定准备前多做充分的准备，不然成绩会很菜的哟！

难忘的运动会日记三年级篇四

光阴似箭，一转眼三年过去了，激情四射的接力赛至今我依然历历在目。

运动会开始了。随着广播的声音，各班的老师迅速行动，指挥着叽叽喳喳的学生们开始下楼。此时操场上便开始了风起云涌的“大阅兵”。

而我们三一班则坐在北教学楼偏西边的地方，紧紧的等待着那即将到来的诸侯混战。

许久之后，接力赛开始了。我们班派出了跑步三将：贾承翰、赵思宇、王文豪。当他们走到白线时，气氛忽然一变，每个人的呼吸都变得急促起来。准备一一跑！随着终点处的红旗落下，白线上的选手们如洪荒猛兽般冲出白线的牢笼，以脱弦之箭一同的速度向着终点那自由之地奔去。

开跑了！贾承翰那紧绷着的身子，突然向前一顷，随即便以猛虎下山般的气势，迈着“1米八的大长腿”朝着王文豪冲去。而坐在一旁的我们则以澎湃的激情，站在椅子上放声高呼：“三一、三一永远第一”“三一、三一宇宙无敌”随着犹如浪花般一浪更比一浪高的加油声，接力棒交到了王文豪的手里。“一呼一呼”完成任务的贾承翰坐在地上气喘吁吁，而王文豪则以矫健的的步伐奔向前方的赵思宇。拿到了！接力棒被传到了赵思宇的手里，拿到接力棒的赵思宇伴随着王文豪的大口喘息声，带着全班的期待向着终点以火山喷发之势奔去。

赢了！最后赵思宇终于不负众望，那得了第一。这次接力赛让我懂得，体育不只是运动，而是一种竞争精神，一种信仰。

难忘的运动会日记三年级篇五

4月29日至30日，我们河口三小举办了1天半的“第十二届春季运动会。”现在精彩的运动会已结束，可是一些精彩的比赛项目，在我的脑海里留下了深刻的记忆。

让我至今记忆犹新的是在30日上午进行的拔河比赛。各班都选了由15名男同学和15名女同学组成的参赛队伍，我们四班先和三班进行比赛，我们按照老师的安排排好队伍，摆好姿势，随着比赛开始的哨声，我们赢了两局，比较轻松地淘汰了三班，队员们高兴地像出笼的小鸟一样，兴奋地笑着，跳着。

最后进入了和一班争夺冠军的激烈时刻了。由于前两次我们赢得相对轻松些，所以我们并没有很紧张。可是随着比赛的进行，场上的情况并不是很好，绳子马上就要被一班拉过去了，裁判也准备吹结束的哨子了，急得我们个个满头大汗，可是似乎没有什么体力了，就在这时，随着我们老师的大声：“一、二”，紧跟着所有的同学、家长们、就一起大声喊“加油！”在这直冲云霄的“加油”声中，我们队员仿佛被一只有力的大手拉着，双脚牢牢地钉在地上，身子向后，一点一点地绳子被我们拉了回来，最后，我们取得了拔河比赛的第一名，同学们和老师及家长们高兴地无以言表。

通过这次比赛，我更加懂得了团结的重要，我也更加热爱我们这个集体了。这次的运动会给我带来了欢乐及无限的精彩，我期盼下次能带来更多的惊喜。

难忘的运动会日记三年级篇六

其中，让我印象最深刻的就是拔河了！第一场，我们班对阵五班，不一会儿，我们班就输了，大家心里都很不服气，第二场，我们班对阵三班，老师把我拎进队伍。

终于能上场了，我兴奋得差点蹦到了天上，我一身的力气终于可以派上用场了，同学们重整旗鼓，互相打着气，一个个胸有成竹地走了上去，刚拿起绳子就听见温智涵妈妈大吼道：“一个脚挨一个脚，不能松！前面的手要拉长！”比赛开始了，我们一个个使出吃奶的劲儿，我紧紧拉着绳子，使劲往后面拽，一刻也不敢放松，慢慢地，我感觉到绳子在一点一点往我们这边移，我心里一阵暗喜，胜利在望了！

果然不到5秒钟，我就听见一阵悦耳的欢呼声。我想：一定是我们班赢了，我抬头一看，啊！比赛已经结束，我们班真的赢了，哈哈！对手一定是被我们气势吓着了，我们满心欢喜地回到了集合点。感觉对手有些恼羞成怒，他们刚回到集合点，就把这超级坏的消息传给了全班，我看到他们每个同学鼻子似乎都气得歪到了一边了！

第三场，我们班对阵一班，只过了几分钟，呜呜，我们班一下子被拉趴在地上，输了。

通过这次运动会，我明白了一个道理：虽然我们输了，但我们努力了，我们一定加强锻炼。

难忘的运动会日记三年级篇七

今天秋高气爽，万里无云，我们学校举行了秋季运动会。我们举着小红旗高喊着“友谊第一、比赛第二”的口号整齐的走过主席台，升完国旗，比赛正式开始。

随着发令枪响，我们班的钟乃凝同学在100米的比赛中跑出了第一名的好成绩。我参加了接力跑的比赛，我接过杨昊琳的接力棒后就拼命的往前跑，一心想着争第一，在我们的努力下我们取得了第三名的好成绩。这次运动会我们虽然没有取得第一名，但我体会到了团结的力量，明年的运动会我们会努力地。

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难忘的运动会日记三年级篇八

“女子800米要开始了！”“赶紧去给运动员加油啊！”“走！”我站在跑道旁，等待着沈秦的精彩表现。

沈秦站在跑道上，双腿呈弓步，双手一前一后摆好姿势，如一只蓄势待发的猎豹，只等发令枪响，便会冲出去。

“纾焙沤且汛迪欤沈秦立刻挟着猛虎下山般的气势向前猛扑而去，其他运动员也不甘示弱，争先恐后地向前奔着。大家都不相上下，旗鼓相当。二圈过后，沈秦一马当先，成了众人之中的“领头羊”。

可是，在不断的奔跑中，沈秦渐渐体力不支，双腿似乎迈不动了，双臂摆动的频率越来越慢，后面的选手抓住机会，一个冲刺到了沈秦前面，我心中焦急万分，恨不得把我全身的力量都给沈秦。沈秦一直紧跟在第一名身后，我想她一定在等着最后的冲刺。

还剩最后一圈了！沈秦咬紧牙关，脸涨得通红，双腿不停迈动，终于超越了对手。离终点越来越近了，我们激动得拼命呐喊助威，最后一步了，时间仿佛停止在那一瞬间。同学们有的紧张得捂住了嘴，有的紧握双手，有的紧皱眉头……过了！沈秦得了第一！

我们爽朗的笑声回荡在操场上空……

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难忘的运动会日记三年级篇九

12月5日星期五天气阴

盼望已久的运动会终于来到了，上午我们在南校区举行了开幕式表演，我们整齐地喊着口号和做着动作，神气极了！

下午是最紧张的比赛时刻，我参加的`项目是立定跳远，昨天爸爸教我了技巧，我试跳的结果是1.2米。到我了，我想着爸爸说的要领，我跳了第一次，一看成绩是1.34米，我跳了第二次，一看成绩是1.27米，我跳了第三次，一看成绩是1.25米，我跳完了，终于松了一口气。

下一次运动会我一定要更加努力，为班级争光！我也要锻炼好身体，争取得到更好的成绩！