演讲是练习普通话的好机会,特别要注意字正腔圆,断句、断词要准确,还要注意整篇讲来有抑有扬,要有快有慢,有张有弛。那么演讲稿怎么写才恰当呢?那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
挫折演讲稿三分钟篇一
哭,不代表我软弱;输,不代表我失败;正如风雨并不代表我受伤。
一生里要面对太多的挫折。如考试失利、名落孙山;求职失败、流落街头;甚至婚姻危机、家庭破裂。这又能如何?不过是老天爷和我们开的一个小小玩笑罢了。音乐家贝多芬一生是多舛的:17岁失去母亲、26岁时开始耳聋,直到生命后期完全失聪。可是他并没有向命运低头,而是笑对挫折。终于写下了不朽的《第九交响曲》,被尊称“乐圣”。
所以说我们在面对挫折时一定要有一个信念——风雨总会过去,阳光总会来临。只要笑对挫折,总有一天阳光会来临。
我喜欢春笋,因为它们总是在风雨中第一个冒出芽的,它们在风雨中无畏、坦然、坚强。
即使如此,我们为什么不笑对挫折呢?曾经的我,是那么懦弱、那么胆怯,总会逃避挫折。而今天,我却在在唐宋诗词中找到了精神的力量。文天祥“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的豁达,杜甫“ 衣阑卧听风吹雨,铁马冰河入梦来”的雄心,李白“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的乐观,刘禹锡“沉舟侧畔千帆过,病树前头万水春”的积极。所以面对挫折我不怕。我会像文天祥临死也无畏的胆识,杜甫家破人亡也不颓废的心胸、李白屡遭贬官也不消沉的意志一样——笑对挫折。
原来我总是想问:为什么大树那样挺拔,小草那样翠绿,花朵那样芬芳?现在我懂了!因为大树乐观的面对风雨,小草坚强的面对风雨,花朵快乐的面对风雨。所以请相信,阳光总在风雨后,风雨后便是彩虹。笑对挫折,走过去,必将走到光辉的彼岸。
挫折演讲稿三分钟篇二
每个人心中都有一个奋斗的目标,每个人都没有永远的一帆风顺,可能就会因为挫折,在我们接近终点的地方,跌回了深渊,但我们不应该害怕。
我们应该用我们的`汗水让挫折为我们让路、开花。
挫折让智慧豁达者开花。
李白,浪漫主义诗人代表。他,有读书人做官报国的鸿鹄大志,却又带了知识分子的几分傲气。他让深受皇帝宠信的宦官高公公为他脱鞋,才为皇上作画,这成为他被排挤出朝廷的原因之一。仕途受阻,他也曾失意的说:"欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山。"苦闷而又无奈,壮志难酬,这使想为国出力的他却只能远离京城。可他能迅速改变先前失落的情绪,转而写下"长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。"的千古佳句,是他的豁达让挫折开花。
挫折为坚持不懈者开花。
居里夫人,一代著名科学家,她与冰冷无生气的实验室为伴六年,成功发现了震惊当时世界的镭。有人会说:"这算什么挫折?"但我想说:一位二三十岁的女性,在一开始从事实验时必然有许多牺牲,她的青春在实验室中消逝,她在实验室里也会经受无数次的失败,在这六年的时光里,没有人懂得她所遇到的困难,也不会懂她与实验室为伴的孤独。她坚持了下来,并取得了让世界震惊的成绩,这是她的坚持让挫折开花。
挫折为执着上进者开花。
新东方创始人,一个出生贫寒的农村孩子,一个自比愚笨蜗牛的他经历了两次高考失利后,开始了第三次的高考梦。前两次是因为英语成绩较差,一直未考上所理想的大学,但他的执着追求,终于让其在第三年高考落幕后,得到了北大的通知书,尔后还娶到了北大某系的系花。大学毕业后,他放弃了在北大任教的机会,自己创业,创立了现在中外有名的新东方培训学校。试问,如果他在前两次高考失利后一蹶不振,哪来现在红火的新东方?是他用执着让挫折开花。
挫折就像石子,如果我们跌倒了它就会扎伤我们,但如果我们完善自我,一步步稳扎稳打,将石子扫成堆,就可以让它们成为我们接近成功的垫脚石,让我们可以以在第一时间触摸到成功的光。
有人说:"宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。"也有人唱道:"不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能随随便便成功。"人们总爱成功,却不愿意受挫,这样的成功,只是昙花一现,不久就会枯萎,只有经历过风霜,由挫折让路后开出的花,才会花开永伴!
挫折演讲稿三分钟篇三
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!我是来自xx班的xx,我今天发言的主题是《接受挫折的洗礼》。
意大利艺术家达·芬奇曾说过:“挫折可以把人置于死地,也可以使人置于死地而后生。”其实每个人都知道,积极面对并克服挫折才是良方,但当挫折真正来临时,往往会手足无措。 初入高中的我,满怀憧憬,信心满满。但随着知识的加深,思维方式的转变,一切都开始变得不一样了。一次次钻研无果,考试失利后,我才意识到一切远没我想的那么容易,渐渐地,浮躁、抑郁、彷徨充斥了我的生活,自信一点一点的消失殆尽,就仿佛是身处黑暗之中,没有了方向。就在我最无助的时候,父母的`一番劝诫点醒了我,他们告诉我成长就是接受挫折洗礼的过程,其间会很难熬,但当你克服了它以后,收获的远比失去的要多。其实这个道理我们都明白,但在那一刻听来,却显得尤为意义深刻。我尝试着静下心来,不去想成绩,不去想结果,浮躁时,换个心情,放松一下;遇到难以解决的问题,先冷处理,记录下来,过一段时间再面对,向老师同学请教;考试失利时,将重心放在弄懂错题,找准错因上,尽量做点实在的事,摆脱消极情绪的影响。渐渐地,一切又回复到了正轨上。所以正处于迷茫期的同学们,不要担心自己战胜不了重重困难。只要我们过得了心理上的坎,你会发现太阳每天都是新的,世界依然那么美好。以阳光的心态去接受挫折的洗礼吧,最终我们的心会强硬到经得起更多的挫伤。
面对挫折,我们所要做的就是学会记住挫折留给我们的教训,淡化苦痛,不一味地沉浸在挫败感中。常想想身边关心你的人吧,向他们倾诉,多和朋友们聊聊天,讲讲笑话,做做运动,试着放松,那么,这条布满荆棘的道路就不会那么难以走下去了。因为有人相伴,我们将不会孤单。
《礁石》一诗中写道:“一个浪,一个浪,无休无止地打过来,每一个浪都在它脚下,被打成碎末,散开……它的脸上和身上,像刀砍过一样,但它依然站在那里,含着微笑,看着海洋。”挫折就像这一个又一个的浪花,只要我们重树自信,坚定信念,勇往直前,终将迎来胜利彼岸的鸟语花香。
我的发言完毕,谢谢大家。
挫折演讲稿三分钟篇四
亲爱的老师、同学们:
每个人在通往成功的道路上,都会经历各种各样的'挫折。
挫折让人伤心,让人悲痛,但一迈过这个坎儿,前方便一片光明。感谢挫折吧,它让你接受洗礼;感谢挫折吧,它让你更加成熟;感谢挫折吧,它让你无所畏惧,勇往直前。
挫折像荆棘,一但你踏上,便会觉得疼痛难忍,但你不能大声痛哭,你要忍痛将脚从荆棘刺上拔出来,才能继续走上成功的阶梯。
挫折像沼泽,一但陷入深深的泥潭,便很难再出来,这时你要想方设法使自己保持住不再向下陷,以不变应万变。如果不冷静,慌头慌脑的话,就会越陷越深,无法自拔。
挫折像绊脚石,在你通往成功的道路上设下关卡。如果你在跌倒后爬起来,拍拍土,继续走,那么胜利的曙光就在前方。
在挫折面前,要永不退缩,才能勇往直前!
挫折演讲稿三分钟篇五
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
成功是一件光荣的事情,因为它是经过不断的积累发挥,最终实现自己的理想的所谓成功。人们往往看到的只是名人成功的'那一刻,看到成功者脸上的微笑,但谁会看到成功背后的磨难、挫折呢。有的人只能接受成功带给他的兴奋喜悦,而不能接受挑战,不能面对挫折,他又何尝想过,没有不断从挫折走过来,哪来的鲜花和掌声。因此有句话“失败是成功之母”。
挫折又好似埋藏着无数财宝的石和土,而那些寻宝的人只是手握藏宝图——这个纸上谈兵的器械,这样是永远不会发现和拥有闪耀着金色光芒的珠宝。
生命总是在挫折中茁壮成长为可以遮风蔽雨的大树,岁月总是在挫折中延长而发出耀眼的光芒。
有的人认识到挫折,却不敢去接触它,总怕挫折会像顽皮的孩子一样和他开玩笑。有的人和它接触了一段时间却要离开它,嫌弃它太刚强而无法和它融洽相处,而只有少数朋友欣赏它、爱护它,并长期和它和谐相处,是这少部分人感动了挫折,使它化为荣耀的成功。他们不断取长补短,最终是这少部分人取得了最大的胜利。
挫折也如成功一样,是人生中一道亮丽的风景,我们应感激挫折,面对它,带着乐观的心态接受它,面对挑战,我们更加应该坦然,真诚祝愿每个人都能和挫折做朋友,一起同甘共苦、生死与共,一起拼搏,创造美好的未来。
挫折演讲稿三分钟篇六
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
那是小学升初中时,我的成绩一降再降,心情跌入了谷底。我的成绩也不见上升,心里很是着急。于是,我便开始自暴自弃,无论旁人怎么劝,我也不想再振作了。
有一天,我的母亲把我叫到了她的卧室,对我进行思想教育。我心里已经麻木了,所以对她说的话也总是不以为然。今天,她却没有骂我,而是用一种很幽深的目光望着我。她说:“孩子,人的一生充满了挫折,没有谁是一帆风顺的,你怎么能这样轻易就被打倒呢。如果所有人都象你这样,遇到一点挫折就放弃,那有谁又能成功呢?失败与成功总是结伴而行的,你要先克服失败,才能迎来成功不是吗?所以,你千万不要被失败打击到,要坚持不懈,相信成功就在前面等着你。孩子,你一定要勇敢面对人生路上遇到的所有挫折,笑着战胜它。”
母亲的话让我感触很深,是的谁的人生都不是一帆风顺的,都回有挫折,而我如果退却的话,只会一蹶不振。所以,我要笑着面对挫折,一定要战胜它。
人人都无法避免挫折,因为人生需要挫折,当挫折找上我们时,一定不要畏惧,我们应该用积极的态度勇敢的面对它。记住,挫折像弹簧,你强它就弱,你弱它就强。
挫折演讲稿三分钟篇七
尊敬的老师、同学们:
大家好!
有一次,我们学校开展了“作文竞赛“活动,要求是写一种你所熟悉的植物,并表达出你内心的情感。我写的是小草,但最终我却没有获奖。那时,我真的很失望,但转念一想:失败乃成功之母,不经历挫折与失败,哪里会成功!想到这,我感觉心中宽广起来了。于是,我再接再厉,不断进取,最终获得了好成绩。
还有一次期末考试,我在考试的前一天已经将资料看的差不多了,可是考试时我却发挥失常,名词滑落的很厉害。为了这件事,我哭了很长时间。这时,妈妈走过来递给我乙耳机让我挺里面的音乐。
我戴上耳机,听见里面传出来愉悦的旋律,我感觉这旋律似曾相识,便问妈妈:“这是什么音乐啊?”妈妈却故作神秘地说:“听听你就明白了。”说完,里面就传出了歌词:“每一次,都在徘徊孤单中坚强。每一次,就算很受伤也不闪泪光,我明白,我一向有双隐形的翅膀。”哦,原先是张韶涵的《隐形的翅膀》。
这时,妈妈说:“听出来了吧,我期望你也能够在徘徊孤单中坚强,就算受伤也不闪泪光。失败一次没什么,受到挫折也没有什么,只要你努力了,下一次照样能够胜利。”我觉得妈妈说得很有道理,就下定决心,在假期里必须要好好学习,下次必须要考个好成绩。然后,妈妈见我没什么事了就出去了。我躺在床上继续听着这优雅、容易触动心弦的音乐,听着听着,不知不觉便睡着了。
“我最终,看到所有的梦想都开花,追逐的年轻歌声多嘹亮。我最终,翱翔,用心凝望不害怕,哪里会有梦就飞多远吧!”没错,遇到挫折时候,不放弃,坚持不懈,锲而不舍,你就必须会看到所有的梦想都开花。当我们应对挫折时,就应当像歌中说的一样。让我们一齐,向我们心中的大海进发吧!
挫折演讲稿三分钟篇八
尊敬的老师、同学们:
大家好!
进入初二,数学变得越来越复杂。奇奇怪怪的几何图形拼凑在一齐,就成了拦路虎,挡在你面前。这不,又有一道题目让我伤透了脑筋,各种方法都尝试过了,还是做不出来。
我有些烦躁,手里的笔飞快地旋转着,心里泛起隐隐的失落感:为什么?我就是不行呢?我叹了口气,无奈起身,窗外是浓浓的夜色。翻找参考书时,一张小小的.纸片从书页里飘落下来,捡起一看,惊呆了——纸片上赫然画着一个正七边形!旁边还有一行稚嫩的笔迹:克服了挫折,我成功了!
回想起来,那时我还在上小学,无意中听爸爸说起过一道难题:画正七边形。小小的我在心中暗下决心,问了爸爸一些有关多边形的知识,便一个人在纸上尝试起来。
我还记得,自我用量角器无数次测量精细的角度,歪歪扭扭的图形慢慢变得越来越漂亮,无数次挫折,也没能阻挡我求知的脚步,正因为有了这么多次挫折,才使得成果如此令人欢欣鼓舞。站在书柜旁兀自发呆的我,此刻最终有了种豁然开朗的感觉。
每个人,都会在挫折中成长。或许有些人会因为挫折从此一蹶不振,但最终若能战胜困难、克服挫折,定是一次对自我的升华。有了挫折,我们的生活才变得更加波澜起伏,多姿多彩;有了挫折,才使胜利的果实更加甜美;有了挫折,我们才能坚定地起身,应对更多挑战。
在学校读书生活的过程中,挫折也是在所难免的,800米跑步失败,一次考试的失利,好友与你渐行渐远……我想,这些都是我们应当理解的各种磨练吧。
夜色更深了,但轻柔皎洁的月光照亮了这个夜晚,也照进我的心底,一片明朗。是啊,年少的我们总会面临各种挫折,就像做数学题,是这份克服困难的决心,让我们渐渐走向成熟,渐渐变得坚强自信,我们在挫折中,渐渐成长。
挫折演讲稿三分钟篇九
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
在我的人生中我经历过许多挫折,但有一次挫折使我终身难忘,并让我明白了个道理。
记得在我八岁生日那天,奶奶送我了一辆自行车,在那天下午我就迫不及待地就想学自行车了。
我和爸爸到了泰山区广场上,我先上自行车之后,让爸爸扶着我,让我身体保持平衡。我试着蹬着脚蹬,感受一下骑自行车的感觉。爸爸推着我慢慢地向前走着,最后爸爸使劲一推,便松开了手,而我则小心翼翼地蹬着脚蹬,两手掌握着把手,来控制平衡。
我慢慢地向前骑着,但受还是不由自主地流出了汗,使我心中担惊受怕:万一摔下来怎么办?万一摔流血了怎么办?想着想着自行车晃了两下,吓得我赶紧保持平衡。这时,突然我的平衡心没有了,车子也往后倒去。就在这千钧一发的时候,我赶紧跳下了车子,只听“啪”一声,自行车倒在了地上。我吓的呆诺木鸡傻傻的站在了地上。
这时,爸爸过来把车扶起来,说:“你没事吧?”我点了点头。爸爸说:“你可以这样嘛:在滑地旁边有一排楼梯,你可以借助它来帮助你。”
我把车推到了楼梯旁边,一只脚踩在脚蹬子上,一只脚踩在楼梯上,来保持平衡。之后用力一蹬楼梯,变借助这个力量让我骑了起来,我起初骑得很慢,可后来掌握了平衡,心里也不怕了,于是大胆的骑了起来。速度好快啊!风在我耳边呼呼的吹着,可一不小心被石头绊了一下,瞬间重重的摔在了地上,顿时我忍不住哭了起来,爸爸忙跑过来把我扶起来,我哭着说:“好难,我不想学了。”爸爸语重心长的对我说:“儿子,遇到什么挫折千万不要灰心,要坚持下去,俗话说失败是成功之木母嘛!”我坚强的点了一下头,又专心致志的学了起来。终于功夫不负有心人,我可以骑自行车在广场上自由穿梭了!
通过这件事,我要感谢挫折,因为是它让我明白了:不管遇到什么困难,都要勇敢积极地去面对,才可以把它打败!
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