最新呼吸科心得体会和感悟(汇总13篇)

心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

呼吸科心得体会和感悟篇一

第一段：引言（200字）

呼吸，是生命的基本活动之一。每天我们都会不知不觉地进行呼吸，但你是否有意识到呼吸的重要性呢？呼吸不仅是供给身体氧气、排除二氧化碳的过程，还是身心健康的关键。通过长期的观察和思考，我渐渐领悟到呼吸的奥秘，并从中获得了一些心得体会。

第二段：呼吸与放松（200字）

呼吸与身心放松息息相关。在快节奏的现代生活中，我们常常处于紧张、焦虑和疲惫的状态，这些负面情绪对身心健康带来了很大的威胁。当我焦虑或疲惫时，我会用自然而深长的呼吸来放松自己。通过深吸气，我让自己专注于当下的呼吸感受，慢慢地放松身体每个部分，逐渐恢复内心的平静与宁静。这样的放松不仅有助于缓解压力，还能提升工作和学习效率。

第三段：呼吸与健康（200字）

呼吸对健康至关重要。通过深呼吸，我们能够增加肺活量，增强氧气供应，改善血液循环。这不仅对大脑和身体各个器官有益，还有助于提高免疫力和抗氧化能力，增强身体的抵抗力。在我长期坚持深呼吸的过程中，我的体质得到了明显的提升，我更少感受到疾病的困扰，精力恢复得更快。

第四段：呼吸与情绪调节（200字）

呼吸也与情绪调节紧密相关。当我遇到不愉快的情绪时，例如愤怒、焦虑、压抑，我会通过调整呼吸来调节情绪。我学会了稳定、缓慢、均匀地呼吸，将注意力集中在呼吸上，逐渐平静内心的波动。这样的呼吸练习有助于缓解负面情绪，提升情绪稳定性，增强心理健康。

第五段：呼吸与内在发现（200字）

通过重视呼吸，我逐渐发现到自己内心更深层的存在。在呼吸中，我感受到身体和心灵的融合，体会到宇宙与自我相连的奇妙。在静心调息的过程中，我渐渐体会到心灵的宁静与深邃，对自己的内在需求和价值观有了更清晰的认识。通过与自己的心灵对话，我开始更加真实地了解自己，更好地定义自己的人生目标和追求。

结尾（再写50字）

呼吸对我们来说是如此自然，却也蕴藏着巨大的力量。通过重视呼吸，我发现了它对身心健康和自我成长的深远影响。让我们每天都用深呼吸来放松身心，享受呼吸中的宁静与活力，获得健康与幸福。

呼吸科心得体会和感悟篇二

呼吸是生命之源，无论是在生理上还是心理上，呼吸都起着重要的作用。而呼吸法作为一种特殊的呼吸技巧，不仅可以帮助我们调整身心状态，还可以提升生活质量。在这篇文章中，我将分享我在学习和实践呼吸法中的体会和心得。

首先，呼吸法可以帮助我保持冷静和放松的心态。在我感到压力和紧张的时候，我会采用腹式呼吸的方法来调节呼吸节奏。通过慢而深的呼吸，我可以感受到身体的平稳和放松感。呼吸的过程使我的心情逐渐平静下来，思绪也得到了理顺。这种调整心态的能力在工作和生活中尤为重要，因为它可以帮助我面对挑战和困难时更加从容和理智。

其次，呼吸法还可以提高我的专注力和集中力。在我需要集中精力完成任务或学习的时候，我经常会使用数息呼吸法。这种方法通过有节奏地数数和调整呼吸的速度和强度，帮助我把注意力集中到当下。当我专注于呼吸过程时，杂念逐渐消失，思维更加清晰。因此，我能够更好地处理复杂的问题和任务，提高工作效率。

此外，呼吸法还能够调整我的情绪和情感状态。当我感到情绪低落或者焦虑不安时，我会采用正念呼吸法来平复内心。这种方法通过观察和接纳当前的情绪和感受，让我能够与负面情绪保持距离，达到一种平和的心态。在呼吸的过程中，我可以渐渐释放压力和负面情绪，恢复内心的平静和平衡。这种技巧对于提高情绪稳定性和积极正面的心态非常有帮助。

另外，呼吸法还可以改善我的睡眠质量。在我晚上难以入睡或者失眠的时候，我会尝试使用深呼吸来缓解身心的紧张感。深呼吸的节奏和力度让我逐渐进入放松状态，放松肌肉和神经，从而更容易入睡。同时，与其他放松练习相结合，如瑜伽或冥想，呼吸法可以帮助我更好地进入深度睡眠，保证充足的休息。

最后，呼吸法不仅在个人发展层面上有益处，还可以帮助我建立更好的人际关系。通过学习和实践呼吸法，我能够更好地掌控自己的情绪和情绪反应，避免冲动和暴躁。这为我在与他人的交往中提供了更多的选择和自制能力。我也更加关注他人的情绪和呼吸节奏，对他们的心理变化更加敏感。因此，在与他人的互动和沟通中，我能更加理解和尊重对方，建立起更好的互动关系。

总之，呼吸法作为一种调节身心的技巧，对个人的健康和发展有重要的影响。通过学习和实践呼吸法，我发现它对于维持心理平衡、提高专注力、调整情绪和情感、改善睡眠以及建立人际关系都有积极的作用。因此，我将继续坚持呼吸法的实践，并在日常生活中将其融入到自己的生活中。相信通过不断地学习和实践，呼吸法会为我的身心健康和幸福发展带来更大的帮助。

呼吸科心得体会和感悟篇三

2021医院领导班子领导下，在医院各兄弟科室的支持帮助下，我科室全体人员协调一致，在工作上积极主动，不怕苦，不怕累，树立较高的事业心和责任心，结合自身工作性质，围绕医院中心工作，求真务实，踏实苦干，较好地完成了本科的工作任务，保证了科室工作的稳步进行。现将2021作做如下总结：

一、在政治上认真学习党的政策理论，树立正确的世界观、人生观、价值观，发扬党的优良传统，牢固树立“一切为患者服务”的理念，加强医患沟通，用“八荣八耻”的标准规范自己的言行，不断提高思想道德修养，认真开展自我批评。

二、认真落实各项规章制度，能够自觉遵守院内各项规章制度和劳动纪律，做到小事讲风格，大事讲原则，从不闹无原则纠纷，工作中互相支持，互相理解，分工明确，各司其职，各负其责，团结务实，克服人手少、任务重的困难，保证正常护理工作的顺利开展。

三、注重服务细节，提高病人满意度。坚持以病人为中心，以质量为核心，为病人提供优质服务的宗旨，加强医德医风建设，落实行为规范，在日常工作中要求微笑服务，文明用语。积极征求病人及家属意见，对病人及家属提出的要求给予最大程度的满足，并对存在的问题提出了整改措施。

在新的一年里，主要做好以下几个方面的工作：

一、统一思想，坚定信心，努力完成各项工作

新年要有新气象，新特色，面对新的一年，无论从管理、服务、还是追求质量均给我们提出更高更严要求。首先，要召开全科人员会议，统一思想，树个人形象，树科室形象，从自身做起，高标准、严要求。虽然我们目前面临困难较大，但也是挑战和机遇，依靠精湛的技术和优质的服务来赢得患者，全科上下团结一心，增强凝聚力，坚定信心，努力完成各项目作任务。

二、转变服务理念，强化服务意识

要加强人性化管理。要转变观念，不断学习管理经验，提高自身水平。根据不同层次患者，应用不同服务方式。加强同志间沟通，加强医患、医护之间沟通。科主任、护士长敢抓敢管，不做老好人，科室弘扬正气，使科室成为一个团结拼搏积极向上的团队。

三、努力提高医疗质量

首先要抓基本素质，培养良好素质、美好的医德，特别是年轻医生，年轻护士。其次要抓基层质量，抓年轻医生综合能力提高。再次要抓医疗文件书写，从病历抓起，病历书写手册为准则，对所管的病人心中有数，查房后及时签字。

四、抓医疗安全不放松

做为科室安全责任人，上对院长负责，下对同志负责，要做到安全措施到位，增强防范意识，认真落实医疗制度和诊疗规范、知情同意书等各种程序执行到位，将不安全因素,消灭在萌芽状态,杜绝医疗事故发生。减少和避免一般差错及误诊纠纷。

呼吸科心得体会和感悟篇四

古筝是一种历史悠久的乐器，它不仅有近千年的历史，而且有着深厚的文化底蕴。作为一名古筝爱好者，我在弹奏古筝的过程中深刻体会到了古筝呼吸的重要性。以下为我对古筝呼吸的心得体会，共分为五个部分。

第一段：介绍古筝呼吸

古筝呼吸是指在弹奏古筝时呼吸的过程，这对于演奏者来说非常重要。因为古筝是一种弹拨乐器，演奏时需要兼顾节奏、音色、音量等方面。而古筝呼吸可以让演奏者更好地掌握节奏，提高演奏的音质和灵敏度，从而让演奏者更好地把握演奏的控制和感觉。

第二段：感悟古筝与呼吸的关系

在古筝演奏时，演奏者需要牢记“扣得准、走得稳、拍得准”，而呼吸正是这种感觉的关键，在演奏时需要恰到好处地呼吸，控制呼吸的强度和深浅，才能做到准确的掌控。同时古筝呼吸也是一种心理的准备，演奏者通过呼吸来调整身体和心理状态，让自己更加专注，更加平静地面对演奏。

第三段：古筝呼吸的技巧和方法

对于初学者来说，古筝呼吸可能难以掌握，但是只要掌握一些技巧和方法，就可以很好地控制呼吸。首先，演奏者需要学会自然呼吸，这样呼吸的节奏会比较稳定。其次，演奏时应做到“心呼吸”，即将注意力集中在呼吸上，与手指的动作配合起来，这样可以更加准确地控制呼吸。最后，演奏者也可以通过心理暗示来调整呼吸，例如在演奏前做一些深呼吸，放松身体，就可以更好地掌握呼吸。

第四段：古筝呼吸的作用

古筝呼吸不仅可以调整演奏者的心理状态，提高演奏的灵敏度，还可以非常好地控制演奏的节奏和音量。通过控制呼吸的强度和深浅，并与手指动作配合起来，演奏者可以更好地掌握节奏，提高音质。同时，在演奏中采取正确的呼吸和放松方式，可以降低身体的紧张程度，减轻身体的疲劳感。

第五段：古筝呼吸的体现

古筝呼吸体现在演奏过程中很多细节之中，比如演奏时会有气声出现，这是呼吸控制得好的表现；同时，在左手换弦、右手拨弦、演奏节奏曲速变化时都需要调整呼吸，才能掌握得很好。在演奏过程中，演奏者需要做到心中有数，既要注意音乐的扣度，也要控制好呼吸和音质，才能演奏出动人心弦的古筝曲。

综上所述，古筝呼吸对于古筝演奏者来说非常重要。掌握古筝呼吸需要一定的技术和方法，对于初学者来说也需要耐心的练习和调整。但是，一旦掌握了古筝呼吸的技巧和方法，演奏者就可以更好地掌握音乐的节奏和性情，表现出更加出色和优美的古筝演奏。

呼吸科心得体会和感悟篇五

“爱人不外己，己在所爱中。”(《墨子兼爱下》)意思是说：“爱别人，并不是不爱自己，自己也在所爱中。”

今天我要这样说，是因为我在呼吸科得到了老师们的爱，这种感情是我实习过程中从未有过的。这里从护士长到每一位老师都给了我感动。第一天开始，我就喜欢上了这里，所以无论干什么我都是发自内心的去接受，愿意去做。因为老师们爱着我们，同时也被我们深深的爱着。

第一天下科室，我早早的来到了呼吸科，我就被老师们的热情感染了，无论什么操作老师们都会带上你，只要是能教给你的东西老师都会耐心的讲解。我的带教老师是林丽，她是一个特别直率的人，热心、大方、心地善良。林丽老师不仅给我讲专业的知识，还给我讲实习经历的重要性以及困难之处。在这里我真的收获了很多。在这段实习期间，我了解了呼吸机的使用，气道切开病人的吸痰护理，胸腔引流袋的置换，并亲自作了导尿和抽动脉血气;并且还学会了怎样提医嘱，怎样去校对等等。记得一次我给病人做皮试，其实也是成功的，只是手法不太好，老师就给我们讲做皮试的窍门，怎样才能做的更漂亮，又亲自示范给我看，一有机会就让我自己动手，终于我的皮丘漂亮了，老师也笑了。林丽老师还常常对我讲：“小高，你还有什么不会的就问我，我给你讲，如果太深的问题我也不会的话，我就去给你问医生。”短短的一句话，也许老师并不是有心的，但是我却被感动的讲不出话来，这份爱我永远都不会忘记的，这也许就是人们常说的：“说者无心，听者有意”吧。

在跟彩艳老师上治疗的日子，我也过的很充实，专科的针剂和口服药的药理作用我都大体了解了，并且可以单独的核对口服药了。有时候听到春燕老师讲佳佳输液有多大的进步，成功率有多少，我的心就像长草了一样，心想：她刚下科室一个月就这样了，和我实习半年的有什么区别呢？我觉不甘落在别人后面，于是我更加努力。我开始利用中午休息时间研究针剂的药理作用。跟彩艳老师快结束时，她叫我把操作手册带去，指导我如何规范操作，给我机会让我去药房核对口服药。过后我想，虽然在操作上我没有多大的进展，但我还是充实了自己，我还是有进步的！

总的来说，在呼吸科是我学东西最多的一个科室，护士长以及每一位老师的讲课，她们不顾自己的休息时间，甚至下夜班还耐心详细的辅导我们这群幼稚的学生，我们心里对她们充满了感激。可敬可爱的老师们不仅为我们点亮了心中的明灯，也成为了我心中永远的榜样。

《墨子兼爱》中还有这样一句话：爱人者，人亦从而爱之;利人者，人亦从而利之。意思是说爱别人的人，别人肯定会爱他;帮助别人的人，别人也肯定会帮助他。我在呼吸科的实习让我深深的体会到了这句话的含义。我知道回报不是爱的目的，但爱绝对是回报的前提！我会继续加油！

呼吸科心得体会和感悟篇六

呼吸是人类最为基本的生理需求之一，好的呼吸习惯不仅有助于身体健康，还可以缓解心理压力。呼吸治疗作为一种替代性医疗手段，在日常生活中也可以让我们更好地疏导自己的负面情绪，加强身体免疫力。本文将分享一些个人在进行呼吸治疗时的心得体会。

第二段：呼吸治疗对身体的好处

呼吸治疗通过深度呼吸来增加身体的氧气摄入量，从而提高身体能量和免疫力，并加速血液循环以促进器官的正常运作。此外，呼吸治疗还能帮助身体摆脱压力和紧张的状态，从而使我们放松和减少焦虑。在实际使用中，可以根据不同的心理和身体状态，定制化的进行呼吸治疗，例如深度呼吸、肺式呼吸、盆底呼吸等，以取得最佳效果。

第三段：呼吸治疗对心理健康的好处

呼吸治疗还可以对心理健康产生积极影响，包括缓解抑郁、焦虑和失眠等症状。一些调查研究表明，通过呼吸治疗可以减少自我负面评价和负面情绪的产生，以及提高自我和内心愉悦和满足感。在日常生活中，可以通过练习深度呼吸来帮助自己缓解压力和调整情绪，以保持更加积极、乐观的心态。

第四段：个人在呼吸治疗中的经验

个人在进行呼吸治疗中，最重要的是找到一种最适合自己的呼吸方式。一些人喜欢进行深度呼吸，以增强能量和免疫力；而另一些人则更喜欢进行肺式呼吸或盆底呼吸，以调节情绪和缓解压力。同时，为了获得最佳效果，我们还要坚持每天进行呼吸练习，并结合其他健康习惯，例如锻炼、饮食和良好的睡眠等来进一步增强身体的免疫能力和健康状态。

第五段：总结

总的来说，呼吸治疗是一种非常有效的生理和心理治疗手段，它不仅能改善身体健康，还能增强身心健康和减少负面情绪产生。无论我们是要缓解压力、改善情绪，还是增强免疫力和身体健康，呼吸治疗都是我们值得一试的健康方式。希望大家能够尽可能地加入呼吸治疗的身心健康管理中，并通过坚持不懈的练习来促进我们的整体健康状态。

呼吸科心得体会和感悟篇七

呼吸内科包括呼吸道感染、咳嗽、咳痰、流涕、咽喉痛、胸痛、肺炎、都属于呼吸内科的范围。以下本站小编为你带来呼吸科实习心得体会，希望对你有所帮助!

这是这次见习的最后一科室，原本去急诊的，可计划突然被打乱。我们来到了呼吸科，由于对医学知识了解得太少，我们都以为呼吸科都是收一些呼吸系统有严重问题的病人，坦白地说我们是怕感染，于是怀着一颗忐忑不安的心来到了呼吸科病房。

第一天早上参加了晨间医护大交班，很惊讶的是呼吸科医生都用英语交班，听带教张老师讲这种英语交班在呼吸科已经持续五年多了，这样做是为了更好的促进我们医务人员去努力学习英语，因为英语是通向医学科学发展的必备的一把钥匙。在呼吸科我们还知道了晨间交班的另一个目的是为了整顿医务人员的精神，转换医护人员的角色，尽快进入职业工作状态，同时也是对整个病区病人病情的交班和医院-科室信息的沟通的时刻。

我们在呼吸科看到了安置胸腔闭式引流管的手术。当看到气胸患者的紧张和痛苦时我是感同身受，因为我曾经因外伤导致患过自发性气胸，所以在这儿看到自发性气胸病人，对他们所做的治疗和护理都略知一二。紧接着我们又看到了许多使用气垫床的病人，这是对昏迷、骨折、翻身受限、端坐呼吸的患者预防褥疮发生而采取的有效措施。

张老师又教我们认了心电监护仪器上的各个监测指标：(ecg)心电图——心率、当心电图的波形每个间隔不等时(排除(干扰因素)，说明病人心率不齐(hr60— 100/分为正常);血氧饱和度(spo2)监测报警系统;呼吸频率(resp)正常呼吸(16—20次/分);血压(nibp)。

昏迷病人禁喝水——容易窒息，上约束带必须经得家属同意。护士巡视病房的一级护理的病人半小时巡视一次，二级和三级护理的病人病情不重，有自理能力的病人2小时巡视一次。

吸痰器分为电动和中心吸痰器，在呼吸科用得较多，电动吸痰器的吸痰瓶内要装水，便于清洁，中心吸痰器直接将负压管连接在病人床头。

星期三我们又来到了重症监护室，看到里面的老爷爷们气管切开后呼吸痛苦的表情，有的身上到处插满了管子，有的被用了约束带……我的心难受极了。其中有位周爷爷脸色苍白、眼睑也无血色、腹部膨隆，他虽然不能说话，可他努力的用手指他的肚子，张老师告诉我们他的肚子明显比昨天肿胀，遂请了普外科会诊进行了腹腔诊断性穿刺抽出了不凝血。医生说这是病情危重的表现，他的家属们知道他可能不行了全都来探望他。看到他痛苦的呻吟，我几次都忍不住掉下泪来，我不知道他能不能挺过来，我用真心祈祷希望周爷爷能坚持下来，挺过危险期。祝福你，周爷爷!希望可以看到你康复。

在呼吸科，我们看到了给重症病人做会阴部的清洁护理、口腔护理、床上擦浴，知道了呼吸机都要定期严格消毒，随时处于完好备用状态，戊二醛消毒液气味浓烈，长期接触可能会导致基因突变，对人体有害，故我们在使用时要规范使用，注意消毒桶盖要密闭，以达到消毒效果并保护医务人员和病人。最后去了门诊内窥镜室观看做纤支镜和胃镜检查。做内镜检查时病人会很难受，术前可予麻醉——静脉麻醉和雾化吸入麻醉(利多卡因加水)，做纤支镜从鼻腔插入，2小时后才能饮水无呛咳方可吃软食、流质饮食;做胃镜和纤支镜都可以非常清晰的看到胃肠，气管-支气管内面观。哎!现代的科学仪器发展太先进了，我们必须努力学习医学知识，跟着时代的步伐前进医学，教育网收集整理。

在呼吸内科轮要二个月了，现把二个月的工作总结如下：

从临床表现上来看，呼吸系统疾病临床表现缺乏特异性。我发现，大多数呼吸系统疾病都有咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、哮鸣、发热、气急等表现，这些表现往往缺乏特异性，它们有可能是感冒、支气管炎等轻症的表现，也可能是重症肺炎、肺癌等致命疾病的早期临床症状，如果不进一步检查确诊，很可能就会导致延误病情，造成不可挽回的后果，因此对待呼吸系统的疾病，不能仅凭病人的某一临床症状或体征而想当然地作出临床诊断，而应进一步地进行必要的检查，取得确实可靠的临床资料，通过严谨正确的临床思维，慎重地作出诊断。事实上，呼吸系统疾病病种繁多，但归纳起来可分为感染、肿瘤及结核三类。感染疾病按病原学分又可分为细菌、病毒、寄生虫等等，肿瘤主要是肺癌，其它类疾病往往是目前原因不明或目前尝无明确归属的疾病，这些疾病往往都是少见病或是只需了解的疾病。

在询问病史方面，除了需要掌握问病史的一般方法外，还应该注意学习呼吸系统疾病在问病史方面的特点。呼吸器官强大的代偿功能以及呼吸系统疾病的临床症状缺乏特异性是呼吸系统疾病的特点之一，如果不对本身缺乏特异性的症状进行详细的了解，就很难对进一步的临床检查及诊断提供有用的资料，所以在问病史时往往满足于病人有什么症状，而忽视了对这些症状的进一步了解，使得临床资料缺乏应有的价值，例如，呼吸系统疾病的患者，大多都有咳嗽这一临床表现，如果仅仅满足于病人有咳嗽这一症状，而不进一步的深究，这种临床资料对于疾病的诊断的作用显然是十分有限的，如果对咳嗽这一症状进行进一步的了解，弄清咳嗽的时间长短;咳嗽的性质是干咳还是有痰;咳嗽的规律是阵发性还是持续性，是偶发性还是反复发作;其程度是轻还是重;声音的大小、频率的高低;与气候及气节的关系;是否有昼夜节律性;与体位、运动的关系等问题，通过如此的细致的了解后，就会发现，尽管许多疾病都有咳嗽，但各种疾病的咳嗽仍然是有一定的差别的，发现和认识这些差别，将会为疾病的诊断及进一步检查提供有效的临床资料。

在治疗方面，由于呼吸系统感染在呼吸科十分常见，因此在呼吸科抗生素的应用十分广泛，合理使用抗生素是呼吸系统感染性疾病治疗的关键，因此，熟悉和了解常用抗生素的适应症、体内代谢途径、毒副作用，以及联合应用的协同作用、拮抗作用、配伍禁忌的有关知识也是很重要的。

来中心医院实习已经一个月了，在这段时间里，我第一次接触了临床，第一次穿梭于病房，第一次与病人有了正面的接触，虽然过程中有许许多多的不适应，但却让我获益良多。

呼吸内科是我实习的第一站，在这里什么都是从头学起，很多时候都让我有点手足无措。在老师的耐心教导和其他实习同学的悉心帮助下，我学会了开化验单和其它项目的申请单。慢慢地也开始会刊老师开的医嘱了，从简单的到复杂的，对于一些抗生素的使用也有了一定的了解。在查房过程中，带教老师会对某些疾病的要点进行讲解。有新病人时，老师会认真修正我所写的病历，第二天查房时还会讲解一下他们的诊断思路，这让我从中有了很大的进步。在呼吸科碰到的病种较多，有气胸、胸腔积液、copd、哮喘、肺炎等，通过书写病历和体格检查，对这些疾病的症状和体征有了一定的了解。对于我在呼吸科感到比较遗憾的是，当时没有提出来去肺功能实验室观看肺功能实验是如何操作的。

从呼吸科出来后去了血液科。在这个科室最有意义的事就是做了一次骨穿。虽然在血液科只待了一个礼拜，但通过前几天的观摩，终于在出科前一天亲身实践了一次。看到自己成功完成了，真要谢谢老师对我的信任以及支持。骨穿对血液科来说是一项常规检查，所有张慧英主任在我们进科室第一天就给噩梦详细讲解了整个过程。血液科是我感觉与我们检验专业最有联系的一个科室，看到骨髓报告单让我很有亲切感，它不像b超、ct那样，我们一点都不懂。骨髓报告单上的每一项我们都很熟悉，我们以前的实验课都有练习过。通过在血液科的一周，我对再生障碍性贫血和缺铁性贫血有了深入的了解。

这个月内最后去的科室是心内科。由于在校期间没有怎么学心电图，所以跟着老师查房比较累。当老师们对着心电图讨论p波、u波、st段时，刚开始可以说是一头雾水，几天下来渐渐进入状态了，一些简单的还能看得明白。在心内科的时候，还去导管室看了一次冠脉造影和一次pci，当看着导丝从桡动脉穿刺进入到心脏时，不得不惊叹医学发展之快。对于冠脉狭窄的病人，成功实行pci术，可以感觉到作为医生的自豪。有时仅仅坐在办公室里听老师们的讨论，就可以从中学到很多知识。在心内科碰到最多的病人就是冠心病，通过老师与病人的交谈，了解了冠心病的危险因素，知道冠脉造影是冠心病的确诊依据，对冠心病的治疗也有了一定的了解。

作为我学习过程中理论与实践相结合的第一个月，一切都让我感到新鲜。我喜欢现在这种状况，喜欢每到一个科室给我带来的新鲜感。我会好好利用在内科剩下的一个月，努力学习，相信自己在这个过程中一定会有所成长。

呼吸科心得体会和感悟篇八

呼吸是我们生命中最基本、最重要的行为之一。然而，我们常常忽视了呼吸的力量和意义。为了更好地理解和掌握呼吸的技巧，我参加了一次呼吸见习活动，并从中收获了许多宝贵的心得体会。

第一段：了解呼吸的重要性

呼吸是我们身体自然而然进行的行为，却是我们最容易忽视的。参与呼吸见习活动之前，我对于呼吸的认识仅仅停留在了“让我们活着”的基础层面。然而，通过这次活动，我逐渐了解到呼吸对于身心健康的重要性。呼吸不仅能为身体输送氧气和排出二氧化碳，还能调节我们的情绪和精神状态。呼吸有着深远的影响力，它是我们与自然、与内心的连接。

第二段：感受呼吸的力量

在呼吸见习活动中，我学到了许多关于呼吸的技巧和方法。例如，深呼吸、腹式呼吸、颈部拉伸等等。通过实践这些方法，我亲身体验到了呼吸的力量。当我深呼吸时，感觉到一股清新的气息进入我的身体，仿佛解放了我的胸口和肚子。我感到身体放松下来，大脑也清晰起来。我意识到了自己过去常常忽视的呼吸，以及它对身心健康的积极影响。

第三段：理解呼吸与身心调节的关系

通过呼吸见习活动，我更深刻地理解了呼吸与身心调节的关系。呼吸是我们身体和大脑之间的纽带，调节呼吸，就能够调节身心状态。在瑜伽课堂上，教练引导我们进行腹部呼吸，在吐气的过程中，我们可以感受到疲劳和压力从身体中释放出去；而在吸气的过程中，感受到新鲜的氧气进入身体，带来力量和愉悦。这种呼吸的节奏和变化，让我在短短一小时的瑜伽课程中体验到了身心的平静和放松。

第四段：认识到自己的呼吸习惯

在呼吸见习活动中，我认识到了自己的呼吸习惯。我发现自己时常在紧张或焦虑的时候，呼吸急促而浅薄。这样的呼吸状态不仅无法提供足够的氧气给身体，还会加重情绪上的负担。通过呼吸见习活动，我学会了在焦虑时通过深呼吸来调整自己的状态。我意识到，通过调整呼吸，我能够帮助身体和大脑回到一种平静和放松的状态。

第五段：持续关注和实践呼吸调节

呼吸见习活动让我意识到了自己对于呼吸的忽视和过于依赖外界环境的不足。因此，在活动结束后，我决定将呼吸调节融入到日常生活中。无论是在工作、学习还是休闲的时间，我都尝试通过调整呼吸来改善自己的状态。慢慢地，我会越来越有意识地感受到呼吸的力量，从而帮助我更好地应对各种挑战和困境。

总结：

通过参与呼吸见习活动，我重新认识并体会到了呼吸的力量。呼吸不仅是基本的生理行为，更是调节身心的重要手段。通过掌握呼吸的技巧和方法，我能够更好地调节自己的状态，面对各种挑战和困境。我决心将呼吸调节融入到日常生活中，使自己更加健康、平静和有活力。

呼吸科心得体会和感悟篇九

呼吸治疗是一种经过科学研究验证，并已被广泛应用于临床医学中的治疗方法。它采用的是各种控制呼吸运动的技术，以减轻或缓解各种疾病对呼吸系统的影响。通过改善呼吸动力学和肺功能，增加氧气摄入量、减少二氧化碳的排放，进而减轻肺部疾病及心脑血管疾病等所带来的症状和不适。呼吸治疗不仅可以缓解哮喘、慢性阻塞性肺病等常见疾病的症状，还能对抑郁症、焦虑症等精神疾病起到一定的缓解作用。在适当的指导下，发挥呼吸调节的作用，被认为是一种有效的综合治疗方法。

段落二：我的呼吸治疗经历

我是一个从小就有哮喘的孩子，经常会在运动或突然见到猫狗等动物时发作。尽管我在治疗哮喘方面有了不少经验，但长期的治疗让我想寻找一些新的方法来帮助缓解我的症状。在一次偶然的机会下，我听到了呼吸治疗这个词，于是就开始进行尝试。开始时，我进行了较短时间的练习，后来逐渐增加了时间，并逐渐加入控制呼吸节奏的技巧。这些技巧包括胸式呼吸、腹式呼吸等，伴随着深呼吸、缩短呼吸等高效的呼吸方法，帮助我在发生哮喘发作时更为从容地对其进行控制。

段落三：我的体会

在进行呼吸治疗过程中，我发现呼吸训练的方法可以被综合应用于日常生活中。通过训练，我能够更好地掌握自己的呼吸控制，使我在发生焦虑、紧张等情绪不稳定时，通过缓慢、深呼吸来冷静自己，保持心态稳定。同时，在睡前进行呼吸训练，也能够有效缓解失眠症状，提高睡眠质量，有助于保持身体健康。在日常生活及工作学习中，随时参与呼吸训练，可以帮助我们更好地管理自己的情绪和压力，使我们能够拥有更加舒适、愉悦的生活。

段落四：呼吸治疗的应用范围

无论是医院、康复中心还是社区卫生站，呼吸治疗都是一项非常重要的治疗手段。不仅在各种呼吸系统疾病的治疗中具有重要意义，同时在控制血压、心血管疾病、肺癌等并发症的治疗中也有重要作用。此外，呼吸治疗还可以帮助病人加强肺部力量、加速康复，有助于提高身体的健康水平，在提升身体素质及防止疾患再发等方面也发挥着重要作用。

段落五：结尾

总之，呼吸治疗可以帮助人们更好地控制自己的呼吸，在提升身体健康、治疗疾病等方面发挥着非常重要的作用。我们应该把呼吸治疗方法综合到日常生活中，通过呼吸锻炼来调整情绪、缓解压力、改善睡眠质量等。在进行呼吸锻炼时，一定要根据个人需求进行选择，以达到最佳效果。通过呼吸治疗的学习与实践，我们能够更好地保护自己的身体健康，享受更加舒适的生活。

呼吸科心得体会和感悟篇十

呼吸训练是一种帮助人们控制自己情绪和减轻压力的有效方法。自从我开始尝试这种训练后，它已经成为了我日常生活的一部分。今天我想分享一些我通过呼吸训练得到的体会和经验。

第二段：呼吸训练的基础知识

在开始训练之前，了解呼吸训练的基础知识是很重要的。呼吸训练需要通过将意识集中于呼吸上，使呼吸变得缓慢而深入，以此来帮助我们放松身心。为了做到这一点，我们需要选择一个安静的环境，坐在舒适的椅子上，或直接躺下来，关上眼睛，集中精神，专注于您的呼吸。

第三段：呼吸训练的好处

呼吸训练有许多好处。首先，通过减缓呼吸和放松身体，它可以降低血压和减轻压力，从而帮助我们应对生活中的各种挑战和压力。其次，呼吸训练还可以提高我们的注意力和集中力，这对于日常生活和工作是非常有益的。另外，呼吸训练也有很多身体上的好处，如增强肺功能，减轻焦虑和帮助我们睡眠更好。

第四段：我的经验和体会

在尝试了呼吸训练后，我意识到它对我的生活有了很大的影响。我通过缓慢而深入的呼吸，学会了保持冷静和清晰的头脑，无论遇到任何挑战，我都可以更好地控制我的情绪和行为。同时，我也学会了更加专注和集中注意力，这极大地提高了我的工作效率和生活质量。此外，通过呼吸训练，我还发现我能更好地控制自己的情绪和行动，让自己保持镇静和平静，这帮助我更好地适应和面对生活中的变化和挑战。

第五段：结论

总之，通过呼吸训练，我们可以缓解压力，提高注意力和集中力，增强身体健康和精神状态。我强烈推荐你尝试一下，让呼吸训练成为你日常生活的一部分。您可能发现，它会看似简单的训练技术，会带给您巨大的心理和生理的好处。

呼吸科心得体会和感悟篇十一

“爱人不外己，己在所爱中。”(《墨子—兼爱下》)意思是说：“爱别人，并不是不爱自己，自己也在所爱中。”

今天我要这样说，是因为我在呼吸科得到了老师们的爱，这种感情是我实习过程中从未有过的。这里从护士长到每一位老师都给了我感动。第一天开始，我就喜欢上了这里，所以无论干什么我都是发自内心的去接受，愿意去做。因为老师们爱着我们，同时也被我们深深的爱着。

第一天下科室，我早早的来到了呼吸科，我就被老师们的热情感染了，无论什么操作老师们都会带上你，只要是能教给你的东西老师都会耐心的讲解。我的带教老师是林丽，她是一个特别直率的人，热心、大方、心地善良。林丽老师不仅给我讲专业的知识，还给我讲实习经历的重要性以及困难之处。在这里我真的收获了很多。在这段实习期间，我了解了呼吸机的使用，气道切开病人的吸痰护理，胸腔引流袋的置换，并亲自作了导尿和抽动脉血气;并且还学会了怎样提医嘱，怎样去校对等等。记得一次我给病人做皮试，其实也是成功的，只是手法不太好，老师就给我们讲做皮试的窍门，怎样才能做的更漂亮，又亲自示范给我看，一有机会就让我自己动手，终于我的皮丘漂亮了，老师也笑了。林丽老师还常常对我讲：“小高，你还有什么不会的就问我，我给你讲，如果太深的问题我也不会的话，我就去给你问医生。”短短的一句话，也许老师并不是有心的，但是我却被感动的讲不出话来，这份爱我永远都不会忘记的，这也许就是人们常说的：“说者无心，听者有意”吧。

在跟彩艳老师上治疗的日子，我也过的很充实，专科的针剂和口服药的药理作用我都大体了解了，并且可以单独的核对口服药了。有时候听到春燕老师讲佳佳输液有多大的进步，成功率有多少，我的心就像长草了一样，心想：她刚下科室一个月就这样了，和我实习半年的有什么区别呢？我觉不甘落在别人后面，于是我更加努力。我开始利用中午休息时间研究针剂的药理作用。跟彩艳老师快结束时，她叫我把操作手册带去，指导我如何规范操作，给我机会让我去药房核对口服药。过后我想，虽然在操作上我没有多大的进展，但我还是充实了自己，我还是有进步的！

总的来说，在呼吸科是我学东西最多的一个科室，护士长以及每一位老师的讲课，她们不顾自己的休息时间，甚至下夜班还耐心详细的辅导我们这群幼稚的学生，我们心里对她们充满了感激。可敬可爱的老师们不仅为我们点亮了心中的明灯，也成为了我心中永远的榜样。

《墨子—兼爱》中还有这样一句话：爱人者，人亦从而爱之;利人者，人亦从而利之。意思是说爱别人的人，别人肯定会爱他;帮助别人的人，别人也肯定会帮助他。我在呼吸科的实习让我深深的体会到了这句话的含义。我知道回报不是爱的目的，但爱绝对是回报的前提！我会继续加油！

呼吸科心得体会和感悟篇十二

这是这次见习的最后一科室，原本去急诊的，可计划突然被打乱。我们来到了呼吸科，由于对医学知识了解得太少，我们都以为呼吸科都是收一些呼吸系统有严重问题的病人，坦白地说我们是怕感染，于是怀着一颗忐忑不安的心来到了呼吸科病房。

第一天早上参加了晨间医护大交班，很惊讶的是呼吸科医生都用英语交班，听带教张老师讲这种英语交班在呼吸科已经持续五年多了，这样做是为了更好的促进我们医务人员去努力学习英语，因为英语是通向医学科学发展的必备的一把钥匙。在呼吸科我们还知道了晨间交班的另一个目的是为了整顿医务人员的精神，转换医护人员的角色，尽快进入职业工作状态，同时也是对整个病区病人病情的交班和医院-科室信息的沟通的时刻。

我们在呼吸科看到了安置胸腔闭式引流管的手术。当看到气胸患者的紧张和痛苦时我是感同身受，因为我曾经因外伤导致患过自发性气胸，所以在这儿看到自发性气胸病人，对他们所做的治疗和护理都略知一二。紧接着我们又看到了许多使用气垫床的病人，这是对昏迷、骨折、翻身受限、端坐呼吸的患者预防褥疮发生而采取的有效措施。

张老师又教我们认了心电监护仪器上的各个监测指标：(ecg)心电图——心率、当心电图的波形每个间隔不等时(排除(干扰因素)，说明病人心率不齐(hr60— 100/分为正常);血氧饱和度(spo2)监测报警系统;呼吸频率(resp)正常呼吸(16—20次/分);血压(nibp)。

昏迷病人禁喝水——容易窒息，上约束带必须经得家属同意。护士巡视病房的一级护理的病人半小时巡视一次，二级和三级护理的病人病情不重，有自理能力的病人2小时巡视一次。

吸痰器分为电动和中心吸痰器，在呼吸科用得较多，电动吸痰器的吸痰瓶内要装水，便于清洁，中心吸痰器直接将负压管连接在病人床头。

星期三我们又来到了重症监护室，看到里面的老爷爷们气管切开后呼吸痛苦的表情，有的身上到处插满了管子，有的被用了约束带……我的心难受极了。其中有位周爷爷脸色苍白、眼睑也无血色、腹部膨隆，他虽然不能说话，可他努力的用手指他的肚子，张老师告诉我们他的肚子明显比昨天肿胀，遂请了普外科会诊进行了腹腔诊断性穿刺抽出了不凝血。医生说这是病情危重的表现，他的家属们知道他可能不行了全都来探望他。看到他痛苦的呻吟，我几次都忍不住掉下泪来，我不知道他能不能挺过来，我用真心祈祷希望周爷爷能坚持下来，挺过危险期。祝福你，周爷爷!希望可以看到你康复。

在呼吸科，我们看到了给重症病人做会阴部的清洁护理、口腔护理、床上擦浴，知道了呼吸机都要定期严格消毒，随时处于完好备用状态，戊二醛消毒液气味浓烈，长期接触可能会导致基因突变，对人体有害，故我们在使用时要规范使用，注意消毒桶盖要密闭，以达到消毒效果并保护医务人员和病人。最后去了门诊内窥镜室观看做纤支镜和胃镜检查。做内镜检查时病人会很难受，术前可予麻醉——静脉麻醉和雾化吸入麻醉(利多卡因加水)，做纤支镜从鼻腔插入，2小时后才能饮水无呛咳方可吃软食、流质饮食;做胃镜和纤支镜都可以非常清晰的看到胃肠，气管-支气管内面观。哎!现代的科学仪器发展太先进了，我们必须努力学习医学知识，跟着时代的步伐前进医学，教育网收集整理。

呼吸科心得体会和感悟篇十三

呼吸训练是一种非常有效的缓解压力、减轻身体紧张度的减压技巧，但常常被许多人忽视。在笔者通过实践和研究后，深刻体悟到呼吸训练的重要性，也收获了一些心得体会。

一、呼吸训练的意义

在现代社会，人们工作和生活压力越来越大，容易引发各种健康问题。呼吸是人体最基本的生理反应，常常受到压力等因素的影响，影响着身心健康。因此，呼吸训练对于预防或缓解压力、焦虑等心理疾病的发生，具有至关重要的作用。

二、呼吸训练的方法

呼吸训练不需要很长时间的专门训练，只要有意识地呼吸和养成好的习惯，就能随时随地实践。常见的呼吸训练方法有深呼吸和缓慢呼吸。在缓慢呼吸的过程中，你可以尝试在呼气时轻轻地念出“放松”或“平静”，让自己的思维随声音放松。

三、呼吸训练的注意事项

在进行呼吸训练时，一定要尽量放松身体、心情、呼吸节奏等。不要抗拒、强行控制呼吸，否则会起到负面的效果。同时，逐渐调整呼吸的速度和频率，让身体感受到呼吸的节奏，缓解身体紧张情绪。

四、呼吸训练的效果

随着呼吸训练的深入实践，我发现自己更加轻松、收放自如。在生活中遇到压力和困难时，我可以通过呼吸训练来缓解自己的焦虑情绪，在身体上达到放松和充分休息的感觉，信心和能力也有所提升。

五、呼吸训练的期待

呼吸训练需要长期的不断实践来逐渐达到熟练的状态。从呼吸技巧上到改变生活方式、保持良好的情绪状态，这需要我们做出坚定的决心和付出实际的行动。我们期待着呼吸训练这一简单易行的技巧在更多人生活中得到普及和应用，让人们在快节奏、高压的生活中体验到呼吸带来的平静和和谐。