以微笑为话题的演讲稿三分钟 以微笑话题的演讲稿(实用15篇)

演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中，用到演讲稿的地方越来越多。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？以下是我帮大家整理的最新演讲稿模板范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

生活是一个抛头颅、洒热血的战场，每时每刻都在磨炼着我们。俗话说：“不想当将军的士兵不是好兵!”所以，我们就更应该经得起考验和磨炼，要以最灿烂最阳光的微笑来证明自己，我们能行的!当然那个时候的我还没有读到海蒂的故事，并没有完全领悟到微笑的真正的含义。

亚特兰大市的一个女孩海蒂在特定的实验室生活了她的整个童年及现在。小时候的她一出生就得了一种皮肤怪病，她的皮肤对周围的所有环境都过敏，她一直住在科学家们为她特定制造的无菌实验室里。她的母亲没有抱过她一天，她孤独地度过童年，孤独地进入青春。更为残酷的是，她不可以像普通的孩子一样与伙伴们玩耍嬉戏。一个人孤独寂寞时也不能掉眼泪，因为那咸咸的泪水会腐蚀她的整个皮肤。那是怎样的生活啊!海蒂却用她坚强的微笑告诉我们：“我可以上网，网上也可以交朋友，也可以畅想，那里就是我的娱乐天地啊!”

是啊!海蒂用她的微笑告诉了我们她很坚强，她能行的。微笑不仅仅是喜悦的表现，也是对自己的肯定和对别人的肯定与鼓励。

因为不能流泪，海蒂选择了微笑，诗人艾青也是如此。在一场史无前例的浩劫中，她始终清醒地微笑着。对她的红卫兵笑，对打击“审判”她的造反派笑，在茫茫的大兴安岭中，你常常可以看到她哼着歌劳动的场面。“”前她就在著名诗篇《礁石》中说：“一个浪/一个浪/无休止的打来/在它脚下碎开/她的脸上、身上像刀割过一样/可她还是站在那里含着微笑/看着海洋。”正由于诗人有着一种豁达与超脱，才有这种让人震撼的诗句。同样作为诗人，宣称“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”的顾城和才华横溢的海子，却因为不会微笑，痛苦地远离了这个世界。

因为不能流泪，一些人消极的选择了死亡;因为不能流泪，一些人积极的却选择了微笑。同样是面对困境，只是前者的“壮举”实在无法引起后者那样大的`震撼。所以我说：“生命与生活都是一万个微笑的堆积，是闪光的哲理。”

所以，以后的我们要懂得微笑真正的含义，并且要带上它与我们一路同伴，与友分享，与世界同在!

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇二

亲爱的老师、同学们：

表滴滴哒哒，快乐正在进行中，每个细节，每一丝微笑，每一份乐趣，幸福不曾离去。

听一首简单微妙的歌，让人心里舒服。站在高处，大声呼喊，转过身，希望就在眼前。

坐在阳台品一本书，想着走过的路，笑了笑，虽然有些苦涩，但却成长了不少。

带着幸福标签的纸飞机，像是白色的死亡一样，沉甸甸的飘浮在空中。原来幸福的天空就算烧焦了也是甜的。失败，因为成功正在酝酿着。

勤奋了，在双手合拢的时候，握住的是成功与喜悦。把握每一次机会，错过了就再也回不来了。

心情时而伤心，时而愤怒，时而失落。奔跑在操场，手中掌控着篮球，把眼泪化作汗水流下来。写下来，点燃它，告诉自己，已经是过去了，不要再想了。

看，那一束灿烂的阳光直射在那朵快要盛开的那朵快要盛开的花上。它是多么微妙啊。种花，养花，如同乐趣一般。绽放吧，生命!

静下来，仔细思考，自己的生命是否有价值，别认为自己的付出是否值得。有时沉默思考，也是一种习惯。

当克制自己犯错，就总是轻松着。每当忽然想到要干什么，就会迫不及待地去做。谁都阻止不了我前进的步伐。

不让自己后悔，宁愿笑着流泪。躺在床上，窗外的月亮好圆。闭上双眼，想想一整天都做了什么，那些真正努力去做了，那些忽视了。会不会感到有些遗憾。不如告诉自己，明天明天一定不要做今天的自己。每天，做一个全新的自己。

布娃娃，奥特曼，小丸子，蜡笔小新的漫画书，都是过去的那个我。微笑吧，你正在长大。

一盘cd，一本好书，一杯奶茶，一个心情记录本，还有一张瞬间微笑的照片。

简简单单，平平凡的人，平凡的微笑，非凡的意志，非凡的梦想，只想努力做。

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇三

表滴滴哒哒，快乐正在进行中，每个细节，每一丝微笑，每一份乐趣，幸福不曾离去。

听一首简单微妙的歌，让人心里舒服。站在高处，大声呼喊，转过身，希望就在眼前。

坐在阳台品一本书，想着走过的路，笑了笑，虽然有些苦涩，但却成长了不少。

带着幸福标签的纸飞机，像是白色的死亡一样，沉甸甸的飘浮在空中。原来幸福的天空就算烧焦了也是甜的。失败，因为成功正在酝酿着。

勤奋了，在双手合拢的时候，握住的是成功与喜悦。把握每一次机会，错过了就再也回不来了。

心情时而伤心，时而愤怒，时而失落。奔跑在操场，手中掌控着篮球，把眼泪化作汗水流下来。写下来，点燃它，告诉自己，已经是过去了，不要再想了。

看，那一束灿烂的阳光直射在那朵快要盛开的那朵快要盛开的花上。它是多么微妙啊。种花，养花，如同乐趣一般。绽放吧，生命!

静下来，仔细思考，自己的生命是否有价值，别认为自己的付出是否值得。有时沉默思考，也是一种习惯。

当克制自己犯错，就总是轻松着。每当忽然想到要干什么，就会迫不及待地去做。谁都阻止不了我前进的步伐。

不让自己后悔，宁愿笑着流泪。躺在床上，窗外的月亮好圆。闭上双眼，想想一整天都做了什么，那些真正努力去做了，那些忽视了。会不会感到有些遗憾。不如告诉自己，明天明天一定不要做今天的自己。每天，做一个全新的自己。

布娃娃，奥特曼，小丸子，蜡笔小新的漫画书，都是过去的那个我。微笑吧，你正在长大。

一盘cd，一本好书，一杯奶茶，一个心情记录本，还有一张瞬间微笑的照片。

简简单单，平平凡的人，平凡的微笑，非凡的意志，非凡的梦想，只想努力做。

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇四

亲爱的老师、同学们：

阳光普照大地，是太阳的微笑;海浪拍打着沙滩，是大海的微笑;雨露滋润这禾苗，是愈多的微笑;花香招引着蜂蝶，是花儿的微笑。微笑，是快乐的信使，让他人共享你的欢愉;微笑是化解忧伤的良药，驱除你心中的阴霾。所以说，生活需要微笑。

有一位医生，素以医术高明二享誉医学界。然而，不幸的是，在他事业蒸蒸日上，如日中天的时候，却得上了癌症，这对于他来说，无异于一个晴天霹雳。一度，他情绪低落，消沉，整日哀愁，身体也越来越差。但他后来逐渐接受了这个事实，而且心态也变了，变得积极，乐观，宽容而又谦和。再后来，他竟变得十分快乐。他的快乐，是病魔也望而却步，他仍然健康地活着。

有人问他，是什么神奇的力量支撑着他?他说：“每天给自己一个微笑。如果你播撒了微笑的种子，那么你就会收获满园春色的快乐。生活是一面镜子，你微笑面对生活，生活就会向你微笑。”

有一个人，人到中年，并无成就。一家人过着节衣缩食的拮据生活。生活的艰难使它厌食轻生，萌发了自杀的念头。于是，一天下午，他爬上了一棵很大的樱桃树，打算再简单地看一眼这个世界，然后就在此自缢而终。这时，一群小孩放学归来，唱着一支歌，快乐的像一群小鸟。他们看见他在树上，便说：“叔叔，叔叔，你能帮我们摘些樱桃吗?你只用摇摇这棵树就行了。”他本不想帮这个忙，但却有不忍心打破他们的微笑。他一抬头，满树的红樱桃掩映在绿叶丛中，风儿一吹，好像在冲他微笑，刹那间，他的心温暖了一下。接着，他开始摇树。鲜红的果儿纷纷落地，孩子们捡起果实，脸上洋溢着灿烂的微笑，对他说：“谢谢叔叔。”接着便跑远了。他突然感觉到，生活是如此美好。灿烂的笑容有为他带来了对生活的期望。他终于放弃了轻声的念头。

是的，生活需要微笑。你的微笑会给人以如沐春风的感觉，让人从心底里涌动出一股暖流。

微笑，是上帝送给人类的礼物。同样，人类之间有互相传送这微笑。这礼物是永远也送不尽的，赠送者的生活不会因此而变得窘困，然而接受者却会变得富有。这富有，是精神上的富有，。而这礼物，则代表的是快乐与爱。

每天给自己一个微笑，每天给他人一个微笑，我们收获的是无尽的快乐!

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇五

大家好，我演讲的题目是《微笑的力量》。

微笑，多么简单而又平实的一个动作啊!这是人与人之间，最直接的传达感情的方式。这个简单的动作，却能给人前进的力量，生活的信心，奋发的勇气。

《辞海》里说，笑是“因为感到喜悦而开怀”，也是人类内心世界的七情六欲之一，但它却是一种高质量的精神状态，特别是微笑。微笑就像清晨的一缕阳光，照亮了人们的心灵;微笑就像夏日里一瓢清泉，滋润了人们的心田;微笑就像腊冬里一堆火把，驱散了身心的寒冷。微笑是春天的一朵盛开的花朵，是夏天的一把撑开的雨伞，是秋天的一颗成熟的果实，是冬天的一缕温暖的阳光。微笑是多么美好的事情啊——面对任何人和任何事，保持微笑，不仅可以拥有一个愉悦美好的心情，而且可以给他人带来温暖。

作为准教师的我，在即将走上讲台之前，我应该每天对着镜子，练习微笑，可以以最美的微笑来面对我的每一个学生。在未来的教学中，我将用微笑面对学生，让他们在轻松愉快的气氛下，激起学生对课堂学习的兴趣。无论是成绩优异的学生，还是稍微落后的学生，我都会用微笑赞扬或是鼓励他们。所以说，微笑的力量是巨大的!

我会用微笑来感染每一位学生，让他们更加健康的成长。

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇六

亲爱的老师、同学们：

如果生活是一首乐曲，那么微笑便是其中一个个跳跃的音符;如果生活是一幅画，那么微笑便是画上一笔笔绚烂的色彩;如果生活是一棵大树，那么微笑便是树上一片片嫩绿的树叶。生活离不开微笑，带着微笑出发，我们将发现生活中的许多美好风景。

带着微笑出发，我们将发现朋友间的友谊。与朋友闹别扭后，每天回家，看着夕阳缓缓西落，心中忽然涌出悲凉之感，没有朋友的陪伴，这路上少了不少欢声笑语，连路边的小草也变得颓废不振。这时路上出现了一个熟悉的身影，我犹豫了，最终两人相视一笑。那个微笑，似一盏明灯，融化了心中朔起的冰墙，点亮了灰暗的心房，让我找到阔别已久的友谊。

带着微笑出发，我们将架起陌生人之间的桥梁。红灯亮了，我一个急刹车，可车子却没有及时停下来，一下子撞上了前一辆车。那人"啊"地叫了一声，我以为那人准会回头大骂一顿，没想到那人回头看了一眼，淡淡地一笑。那浅浅的一笑，似一条纽带，连接陌生人彼此间的心灵，让我有了和陌生人交流的桥梁。

带着微笑出发，我们将感悟残疾人生命的坚强于伟大。忘不了春晚的《千手观音》，纤纤玉手，甜甜笑颜，绚烂的灯光，柔和的音乐，仿佛将观众带进了神话境界。他们是特殊的演员，听不到音乐，却将一个个音符幻化成决美的舞资。他们做到了，她们凭借生命顽强的力量战胜了命运的安排。台下的观众西中席中爆发出经久不息的掌声，我也为之震撼于动容。观众的一个个微笑似一面面明镜，照射出残疾人的坚强，反射出生命的伟大。

微笑是明灯，微笑是桥梁，微笑是明镜，她让我们发现友谊，架起桥梁，感悟生命。

带着微笑出发，生活的乐曲将更加的悦耳，生活的画卷将更加绚烂，生活的大树将更加的茁壮。

让我们带着微笑出发，前方的微笑等待着你。

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇七

亲爱的老师、同学们：

阳光普照大地，是太阳的微笑；海浪拍打着沙滩，是大海的微笑；雨露滋润这禾苗，是愈多的微笑；花香招引着蜂蝶，是花儿的微笑。微笑，是快乐的信使，让他人共享你的欢愉；微笑是化解忧伤的良药，驱除你心中的阴霾。所以说，生活需要微笑。

有一位医生，素以医术高明二享誉医学界。然而，不幸的是，在他事业蒸蒸日上，如日中天的时候，却得上了癌症，这对于他来说，无异于一个晴天霹雳。一度，他情绪低落，消沉，整日哀愁，身体也越来越差。但他后来逐渐接受了这个事实，而且心态也变了，变得积极，乐观，宽容而又谦和。再后来，他竟变得十分快乐。他的快乐，是病魔也望而却步，他仍然健康地活着。

有人问他，是什么神奇的力量支撑着他？他说：“每天给自己一个微笑。如果你播撒了微笑的种子，那么你就会收获满园春色的快乐。生活是一面镜子，你微笑面对生活，生活就会向你微笑。”

有一个人，人到中年，并无成就。一家人过着节衣缩食的拮据生活。生活的艰难使它厌食轻生，萌发了自杀的念头。于是，一天下午，他爬上了一棵很大的樱桃树，打算再简单地看一眼这个世界，然后就在此自缢而终。这时，一群小孩放学归来，唱着一支歌，快乐的像一群小鸟。他们看见他在树上，便说：“叔叔，叔叔，你能帮我们摘些樱桃吗？你只用摇摇这棵树就行了。”他本不想帮这个忙，但却有不忍心打破他们的微笑。他一抬头，满树的红樱桃掩映在绿叶丛中，风儿一吹，好像在冲他微笑，刹那间，他的心温暖了一下。接着，他开始摇树。鲜红的果儿纷纷落地，孩子们捡起果实，脸上洋溢着灿烂的微笑，对他说：“谢谢叔叔。”接着便跑远了。他突然感觉到，生活是如此美好。灿烂的笑容有为他带来了对生活的期望。他终于放弃了轻声的念头。

是的，生活需要微笑。你的微笑会给人以如沐春风的感觉，让人从心底里涌动出一股暖流。

微笑，是上帝送给人类的礼物。同样，人类之间有互相传送这微笑。这礼物是永远也送不尽的，赠送者的生活不会因此而变得窘困，然而接受者却会变得富有。这富有，是精神上的富有，。而这礼物，则代表的是快乐与爱。

每天给自己一个微笑，每天给他人一个微笑，我们收获的是无尽的快乐！

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇八

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

萨克雷说过“生活是一面镜子，你对它笑，它就会对你笑；你对它哭，它就对你哭。”所以无论身处何地，遭遇何事，我们都应该微笑面对生活。同样是半杯水，有人可能会想！哎！只剩半杯了，可有人却不以为然，他十分高兴：太好了，还有半杯水。环境是不会改变的，可是我们可以改变我们的心情！悲观的人常会自己十分痛苦，陷入无限忧愁和无助；而乐观迎来的总是美好，带给人快乐，希望。

其实世界上，本有许多美好的事物，为什么在有的人眼中总是灰茫茫的呢？我想，只是他们心中没有种下太阳！曾经听说过这样一则故事：一位女作家在纽约街上遇到一位卖花的老太太，她穿着破旧的衣服，身体很虚弱，但是脸上满是喜悦，女作家挑了一朵，说：“你看上去是那么高兴。”“为什么不呢？一切都是那么美好。”“你很能承担烦恼。”女作家又说。老太太的回答令她很吃惊。“耶稣在星期五被钉在十字架上时，那是世界最糟糕的一天，可三天后，就是光复节。

所以，当我遇到不幸时，就会等待两天，一切就恢复了正常。”一个平凡的卖花老人，一颗多么不平凡的看待生活的心。她用一双乐观的眼对待生活，生活也将快乐回报给她。生活是一望无际的大海，人是一叶小舟，大海没有风平浪静的时候，请微笑面对生活，面对自己。不要抱怨命运的不公，不要抱怨黑夜来得太早，也不要抱怨路途的坎坷，一切命运掌握在自己手中，微笑地面对生活，困难和挫折，你一定会成功！

在成功面前，我们必须经历风雪的考验，挑战风险。因为生活之中，不会总是阳光和彩虹，苦难会和我们抗衡。但是，不要害怕失败，只要勇于挑战的人，才会欣赏到“阳光总在风雨后”。

给生活一个微笑，笑纳百川，用宽容和理解，自信和豁达，挑战困难，绚丽美好的喜悦等着你。

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇九

如果生活是一首乐曲，那么微笑便是其中一个个跳跃的音符;如果生活是一幅画，那么微笑便是画上一笔笔绚烂的色彩;如果生活是一棵大树，那么微笑便是树上一片片嫩绿的树叶。生活离不开微笑，带着微笑出发，我们将发现生活中的许多美好风景。

带着微笑出发，我们将发现朋友间的友谊。与朋友闹别扭后，每天回家，看着夕阳缓缓西落，心中忽然涌出悲凉之感，没有朋友的陪伴，这路上少了不少欢声笑语，连路边的小草也变得颓废不振。这时路上出现了一个熟悉的身影，我犹豫了，最终两人相视一笑。那个微笑，似一盏明灯，融化了心中朔起的冰墙，点亮了灰暗的心房，让我找到阔别已久的友谊。

带着微笑出发，我们将架起陌生人之间的桥梁。红灯亮了，我一个急刹车，可车子却没有及时停下来，一下子撞上了前一辆车。那人“啊”地叫了一声，我以为那人准会回头大骂一顿，没想到那人回头看了一眼，淡淡地一笑。那浅浅的一笑，似一条纽带，连接陌生人彼此间的心灵，让我有了和陌生人交流的桥梁。

带着微笑出发，我们将感悟残疾人生命的坚强于伟大。忘不了春晚的《千手观音》，纤纤玉手，甜甜笑颜，绚烂的灯光，柔和的音乐，仿佛将观众带进了神话境界。他们是特殊的演员，听不到音乐，却将一个个音符幻化成决美的舞资。他们做到了，她们凭借生命顽强的力量战胜了命运的安排。台下的观众西中席中爆发出经久不息的掌声，我也为之震撼于动容。观众的一个个微笑似一面面明镜，照射出残疾人的坚强，反射出生命的伟大。

微笑是明灯，微笑是桥梁，微笑是明镜，她让我们发现友谊，架起桥梁，感悟生命。

带着微笑出发，生活的乐曲将更加的悦耳，生活的画卷将更加绚烂，生活的大树将更加的茁壮。

让我们带着微笑出发，前方的微笑等待着你。

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇十

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”这就话道出了挫折的真正含义，挫折并不可怕，我们要善待挫折。

人生难免有挫折，面对挫折我们要正确面对，学会善待挫折。

《假如给我三天光明》，成为世界文化名人。古往今来，凡是成功的人士都经历了各种各样的磨难，挫折，但他们都正确地对待挫折，善待挫折，最终成功。

在现实生活中也一样，在我们的人生道路中，会遇到各种各样的挫折，但我们要学会善待挫折，这样才能让我们在成功的道路上走得更远。

挫折如同沙漠中的一泓清泉，让你在绝望中看到希望；挫折如同黑暗中的指路明灯，引导你走向成功；挫折如同随时随刻在你身边的朋友，在你困难的时候给予你帮助之手――我们要将挫折变成我们的.朋友，不断走向成功。

挫折与成功是朋友，我们要善待挫折。

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇十一

有一个流行的网络游戏是，找出你偶像的履历表，然后看看他在你这个年纪取得了什么成就。你会发现，并不是每个人的成长都伴随着鲜花和掌声，似乎黯淡的失败，苦涩的绝望才是主旋律。

有谁是不会失败的呢?答案是没有。

我有一个喜欢的作家，是写追随三部曲的路内。很多作家是少年成名，让粉丝仰望的同时也让人哀叹天才和凡人的距离。但是，路内，曾做过工人、营业员、推销员、仓库管理员，三十四岁才发表第一篇长篇小说《少年巴比伦》。如果仅看三十四岁之前的履历，他似乎不能称得上是成功的人，残酷地来说就是一个失败者。但是虽然过着无头苍蝇的生活。他却始终保持着对梦想的信仰，虽然大器晚成，倒也没有辜负年轻时的颠沛流离。

我一直认为，因为有梦想，才会有失败。失败意味着人生还需要不断尝试，不断修正，那些梦想暂时还不能实现或者最终被放弃。用一句俗套的话来说就是：“失败是成功之母”每个人都懂这个道理，但是当失败成为成功的祖母、曾祖母的时候，你会不会就忘了呢?成功或者失败不过是我们努力的一个证明，只要有这个证明，就值得我们微笑，因为小小失败就一蹶不振丧失信心的人，绝对不配拥有成功。

每个人都经历过失败，宁愿把自己投掷到最黯淡的谷底，忍耐过最漫长的孤寂和绝望的时间，却也始终不放弃憧憬自己终有一天发着光的样子。是因为心中有一颗只有自己知道的种子，名为“梦想”，它真的会发光。而那光芒足以让我们忘记眼前所有黯淡的失败和苦涩的绝望，足以让我们为之微笑和喜悦。

所以，为了自己付出的努力，就算为了梦想，微笑吧，微笑着面对失败。笑对失败，是因为知道自己总有一天会成功。

失败，它黯淡绝望，但终究为你的不断努力而发亮，因为你的微笑而闪闪发光。

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇十二

亲爱的老师、同学们：

大家好，我叫苗淼，是六年级的一名学生，今天，我演讲的题目是—开启生命锁的钥匙。

人生，可以比做逆水行舟—不进则退。

还记得有一年，妈妈在广场上教我溜冰。开始，我不会滑，所以必须扶着墙，一旦离开，就会摔倒在地上，这时，妈妈就会对我说：“摔倒了，站起来!”那六个字，说的是多么坚定、有力。在妈妈的鼓励下，我鼓足勇气站了起来，继续滑。就这样，不知摔了多少次，腿上已是伤痕累累，可我并不怕苦。最后，我终于学会了滑冰。

现在，我已滑的很快了。再回想起五岁那年，妈妈对我说的那句话，“摔倒了，站起来!”我想，这六个字不仅仅是激励我学会滑冰，而且还告诉一个道理：人生中并不是一帆风顺的，肯定会遇到许多挫折和困难，但是，决不能放弃，应该坚强面对并克服。只有这样，才能取得最后的胜利和成功!

谢谢大家，我的演讲完了。

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇十三

微笑是健康的象征，带给人的是心境舒畅，精神饱满。

微笑令人有一份亲切感；大笑能使心中的感情奔放；而哭笑则令人有一种不自然的感觉。

约会时，应当以笑相迎，你就会给对方留下良好的印象；你如果板起面孔，或是挂着冷笑，那不可是不礼貌的，并且对方见了你也会“避之千里”了。

然而，笑的表达要看看场合。例如，不能在严肃的.场合大笑；不能在大众面前嘲笑人；不能在朋友面前冷笑，等等。

俗话说：“一日三大笑，终年不吃药”。又说：“伸手不打笑脸人”。可见笑的功用多么大，所以我们应当经常坚持着笑容。

微笑是欢乐的泉源、幸福的象征。愿我们的生活时时刻刻充满微笑，使友谊在微笑中得到滋养，让烦恼在微笑中消失。

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇十四

大家好，我叫苗淼，是六年级的一名学生，今天，我演讲的题目是—开启生命锁的.钥匙。

人生，可以比做逆水行舟—不进则退。

还记得有一年，妈妈在广场上教我溜冰。开始，我不会滑，所以必须扶着墙，一旦离开，就会摔倒在地上，这时，妈妈就会对我说：“摔倒了，站起来！”那六个字，说的是多么坚定、有力。在妈妈的鼓励下，我鼓足勇气站了起来，继续滑。就这样，不知摔了多少次，腿上已是伤痕累累，可我并不怕苦。最后，我终于学会了滑冰。

现在，我已滑的很快了。再回想起五岁那年，妈妈对我说的那句话，“摔倒了，站起来！”我想，这六个字不仅仅是激励我学会滑冰，而且还告诉一个道理：人生中并不是一帆风顺的，肯定会遇到许多挫折和困难，但是，决不能放弃，应该坚强面对并克服。只有这样，才能取得最后的胜利和成功！

谢谢大家，我的演讲完了。

以微笑为话题的演讲稿三分钟篇十五

亲爱的老师、同学们：

世界上有一种语言叫关怀，世界上有一种眼神叫鼓励，世界上有一种态度叫微笑。在人生当中。有许多挫折磨难，当遇到时，要以微笑看待生活!

风萧萧兮易水寒，壮士一去不复返。战乱年代，有许多英雄辈出，最后战死沙场。有的人愤怒，控诉，有的人垂头丧气，而总有一个人会微笑。难道他没有良心?不可能。因为他知道，再怎么哭也没用，我们现在应该做的就是好好安葬他们，帮他们报仇雪恨。而最好的就是以微笑看待生活，以微笑笑对人生。

初春的早晨阳光总是那么明媚，小鸟在天空叽叽喳喳的叫着，早上总是空气最清新的时候。公园里自然有许多老人出来散步。那天早上我在公园里玩耍着，路上熙熙攘攘的，在那当中，也有这样一个人。她身穿黄色工作服，站在人群中显得那么碍眼，旁边的老人各个穿着花花绿绿的昂贵的衣裳，富丽堂皇的，她在人群中又显得那么暗淡无光。朴素的黄色清洁服使她在人群中那么夺人眼球，又那么引人注目。几个伙伴无聊上前打探个究竟，看着她推着垃圾车往一个繁华的店面走去，手中紧紧地捏着个什么东西似的。猛地，她小心翼翼地把垃圾车停好在店面旁边，使店里的顾客无不纷纷离开，这地方实在太臭了。只见那店主怒气冲冲地走出来，大声叫道："臭死了!干嘛把车停在这，赶紧走!"过了一会，那清洁工还是没有反应，她笑着走上前去对店主说："那个;我只想给我女儿买条新裙子穿，我等等马上就走。"那个店主不耐烦说道："你就是一个清洁工，哪来的钱，就算有钱也那么臭，送我都不要，赶紧走，别妨碍我做生意"还把清洁工推倒在地板。

可是，她没有说什么，还笑着把身上的灰尘擦干净…看到这，我彻底懂了，在自己人生当中有许多不如意，我们不要沮丧，不要灰心，要笑看人生，以微笑看待每一件事，每一天的生活!

世界上最美的语言是关怀，最美好的眼神是鼓励，而最值得我们学习的态度是微笑!让我们以微笑去看待生活!这样生活才会多姿多彩!