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最新青马班培训心得体会 省青马培训心得体会(汇总8篇)

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最新青马班培训心得体会 省青马培训心得体会(汇总8篇)
2023-10-25 00:00:05    小编:LZ文人

体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

青马班培训心得体会篇一

近期,我有幸参加了省青年马拉松训练营培训,经历了为期一个月的训练。在这段时间里,我不仅学到了跑步技巧和训练方法,更收获了许多宝贵的人生经验。以下是我对这次培训的心得体会。

首先,我深刻体会到了坚持的重要性。在训练中,我们每天都要进行长时间的跑步,跑过坡道、操场以及街道。起初,我觉得十分吃力,甚至开始怀疑自己的决心。然而,教练们时刻在鼓励和激励我们,他们告诉我们只要坚持下来,就一定会有好的结果。慢慢地,我逐渐适应了训练强度,体验到了坚持所带来的成就感。这次培训让我明白,只有坚持下去,才能突破自我,达到更高的层次。

其次,我学会了团队合作的重要性。在训练中,我们被分成了小组,每个小组有自己的教练和队员。在团队中,我们互相支持、鼓励,共同进步。当我感到疲惫、乏力时,队友们总是用鼓励的眼神和微笑来激励我,让我重新振作起来。每次训练结束后,我们一起分享自己的收获和感想,互相交流,互相学习。这种团队合作的精神使我们更加紧密地联系在一起,也使我更加明白,在团队中,每个人都有自己的价值和作用,只有携手合作,我们才能实现更大的目标。

第三,这次培训让我认识到了保持积极心态的重要性。有时候,训练中的艰辛和压力让我感到疲倦和沮丧,甚至想要放弃。然而,教练们总是鼓励我们要保持乐观的心态,告诉我们每一次挑战都是一次成长的机会。有一次,我在一次训练中受了伤,我感到非常沮丧,几乎要放弃。然而,教练告诉我这是一个考验我的毅力和信心的机会,只有克服了这次困难,我才能真正成长。通过坚持下来,我不仅克服了困难,还学会了在逆境中保持积极的心态,这对我在日后的学习和工作中也将大有裨益。

第四,我还意识到了对自己的身体健康负责的重要性。在训练中,教练们时刻关注我们的身体状态,鼓励我们适度运动,合理调整饮食。他们告诉我们,只有通过科学训练和健康饮食,才能保持身体健康,并提高跑步的表现。这次培训让我深刻认识到,只有关心和照顾好自己的身体,才能更好地实现自己的目标,并享受人生的快乐。

最后,我要感谢这次培训给予我的机会。通过这次培训,我不仅学到了许多跑步技巧和训练方法,更重要的是,我得到了许多人生智慧。我相信,这些经验和教训将对我未来的学习和工作产生积极的影响。我也希望能将这些智慧与他人分享,将积极的影响传播出去。

总之,省青马培训给我留下了非常深刻的印象。这次培训让我明白了坚持的重要性,学会了团队合作、保持积极心态,并意识到对自己身体健康的责任。我将用这些宝贵的人生经验来指导我的人生道路,相信在未来的日子里,我一定会更加努力地追求卓越,并成为更好的自己。

青马班培训心得体会篇二

我们青年大学生担负着建设社会主义现代化的历史重任。所以,我们应树立远大的梦想,应当坚持发奋学习,应当注重锻炼自我的品德,不断开拓我们的视野,始终坚持艰苦奋斗的优良作风。青年马克思主义学校,针对大学生开展党建设教育培训,同时,也对青年学生进行高层次人生的导航。在平常工作中,我们要求真务实,开拓创新,改善方法和形式,增强学生参加德育活动的积极性。在教育资料上,要以突出爱国教重育为点,多让其接触并深入了解法制教育,科技文化普及教育,健康教育,引导青少年树立正确的人生观。

我们大学生正处于人生观、价值观构成的关键时期。我们的思想观念趋于成型,但仍具有较大的可塑性,我们理解新鲜事物的本事很强,但鉴别力明显欠缺。赢得青年,赢得未来,学校创立大学生骨干培训学校以社会主义为核心价值观加强时我当时骨干的教育具有鲜明的时代意义。

学生党员既是工作对象,又是开展工作的骨干力量,并且发展党员本身也是一个思想教育过程。发展一名合格的党员,对周围同学也会产生积极的影响与带动,可谓“发展一个,带动一片”。自我学习时,应针对时代特点,从实践角度深刻体会“三个代表”重要思想的科学内涵和精神实质。积极把包括青年学生在内的知识分子吸收到党组织来,是组织发展工作的一条基本经验。

青年是完美的,我们能够无顾虑的去做我们想、我们喜欢的事。我们喜欢拼搏,喜欢奋斗,我们也喜欢游乐,三五朋友的欢聚。然而,我们更应当明白光阴的珍贵。青年人有抱负,更应当为奋斗而读书努力。我们不畏困难,不畏艰巨,因为我们有颗年轻、拼搏的心,我们有一腔热忱,为祖国、为人民、为未来而奋斗。

职责是社会主义核心价值观的底线。职责是一种可贵的品质,是一个人或组织应当坚持的价值观和道德准则,能对礼貌进化和社会发展作出质量上的规定,此刻日益受到世界各国的普遍关注。

中国几千年来的礼貌和道德传统已构成了魄具魅力的东方人格社会型人格,作为大学生,我们应大力倡导核心价值观,作为共同的价值目标和梦想要求。

然而,仅有一腔热血是不够的。我们应当在此时付出行动,实现我们的梦想,赢得青年,赢得未来,做一个对祖国、对社会有用的青年作为一名学生干部,无论是在学习,生活中,还是在工作中,我都很努力很认真的去干好每一件事,但我毕竟也是刚走过大一的一程,加之大二开学后,学习任务明显加重,有时不免有事与愿违之感。分析总结之后,明白是自身还缺乏一些必备的素质。这次有幸参加”青马工程”的培训,我受益匪浅,经过本次的培训,我明白作为一名学生干部,在各个方面所必备的素质条件。同时也让我明白了,在服务同学的同时,也应当不断的进行自我反省,自我教育和自我管理。下面我就自我收获最大的几个方面作简要分析,我想应当也是作为一名学生干部所应具备的最起码的几方面要求吧:

首先作为一名学生干部,要起到带头,表率作用,我们必须搞好学习。因为作为学生干部,我们首先是学生,然后才是学生干部,而学习是学生的天职,试问一个成绩在班里排倒数的学生干部,有几个同学敢信服他,换句话说,他能树立几分威信?进一步来说,连学习成绩也搞不好的学生干部,毕业后怎能在社会上立足,那就更别说以后为国家作贡献了。所以我们在干好工作的同时,也必须抓紧时间学习,不能让成绩落下。其次要摆正自我的心态。作为一名学生干部,我们在工作中会遇到各种各样的问题,牵涉到广大同学时,也有配合与不配合之分,总之干什么事都不是一帆风顺的,在此时我们就必须学会控制自我的情绪,不能因为自我的情绪影响到工作;另一方面作为学生干部,我们并没有什么特权,我们的职责就是为同学服务。所以在工作之中,我们必须设身处地的为同学们着想,时刻从广大同学们的利益出发;还有一点就是要不断的进行自我反省,反省自我在工作中存在的问题,虚心理解同学指出的自我的不足之处,用两面性的观点分析问题,不断提高为人处事的本事。再者要不断提升自我各方面的本事。作为学生干部,组织活动,开展活动,必须具备许多方面的本事,异常是分析问题本事,组织活动本事,语言表达本事以及人际交往本事。具备这些本事之后,我们就能更加从容的应对工作中存在的问题,也更能得心应手的处理这些问题。最终一点,我认为作为一名学生干部,我们应当不断的充实自我,思维修养,身体素质等各个方面都应如此。仅有不断的充实自我,才能使自我在本职工作所在的位置上干出成绩干出业绩。

学生干部是高校学校中最具特色的一个团体,我很有幸成为其中的一分子,也有幸能够参加本次的青年马克思培养工程,而在本次培训中我所获得的东西将使我终身都受益,同时我也会不断改善自我的工作方式,并在以后不断充实自我,使自我成为一个真正服务同学的学生干部。

青马班培训心得体会篇三

随着社会的进步和发展,对于青年人才的需求也越来越高。为了满足这一需求,社区青马培训逐渐兴起并得到了广泛的关注和支持。近期,我有幸参加了一次社区青马培训活动,并从中受益匪浅。以下是我对这次培训活动的心得体会。

首先,培训活动的内容十分全面和独特。此次培训活动的主题涵盖了个人成长、职业规划、团队合作等方面,每一个环节都十分精彩。特别让我印象深刻的是职业规划的部分。通过与职场成功人士的交流和学习,我深切感受到成功的背后是艰辛和奋斗。因此,在以后的生活中,我将从小事做起,积极主动地担任各种职责,为自己的未来打下坚实的基础。

其次,培训活动中的师资团队十分专业和敬业。培训课程由一支经验丰富、教学技术娴熟的团队来授课,他们不仅精通学科知识,还有丰富的实践经验。通过他们的教学指导和个别辅导,我解决了很多困扰我长久的问题,并且在自身的技术和能力上有了较大的提高。同时,他们还向我们展示了一种良好的师生关系,让我们深刻地认识到了教育的伟大和力量,激发了我们对学习的兴趣和热情。

此外,培训活动设置了丰富多彩的团队合作环节。培训期间,我们被分成了几个小组,通过小组合作的方式解决问题和实践技能。这不仅让我们学会了如何与他人合作,彼此倾听和尊重,还培养了我们的团队协作精神和创新能力。在这个过程中,我深感团队的力量是无穷的,只有团结一致、共同努力,才能取得更好的成果。

除了学习知识和技能外,培训活动还加强了我们的社会责任感和公益意识。培训过程中,我们参观了社区里的一些社会公益项目,见证了当地一些人们正在做的善举,激发了我们的同理心和公益责任感。我们深刻认识到每一个人都有改变社会的力量,通过自己的努力去帮助他人,为社会做出贡献,才是我们应该追求的目标。

综观整个培训活动,总的来说,社区青马培训是一种很有意义和价值的活动。通过参加这次培训,我不仅学到了知识和技能,还有机会结识了一些志同道合的朋友。在未来的发展中,我会将所学所得运用到实际中,为自己的成长和社会的进步贡献力量。我相信,通过不断的学习和实践,我一定能实现自己的理想和目标。同时,我也愿意将所学所得回馈社会,为社区的发展和进步尽自己的一份力量。(1200字)

青马班培训心得体会篇四

第一段:引言句 + 介绍青马培训的背景和目的(约200字)

青马培训是一项专注于提高青少年能力的教育项目。它旨在通过全面的培训和指导帮助青少年更好地发展他们的技能,提高他们的学术成绩和社交能力。在过去的几个月中,我有幸参加了青马培训,并且在这个过程中积累了很多宝贵的经验和体会。

第二段:阐述培训过程中的主要内容和方法(约200字)

青马培训通过一系列的课程和活动,为青少年提供了全面的培训。培训包括学术指导、拓展活动、团队建设和个人成长等方面的内容。在学术指导方面,我们学习了各种学科的基础知识,并通过实践和讨论来加深理解。拓展活动不仅丰富了我们的课余生活,还培养了我们的创造力和合作能力。团队建设活动使我们更好地了解团队合作的重要性,并培养了我们的领导才能。个人成长课程则帮助我们发现自己的优势和潜力,并激发我们实现个人目标的动力。

第三段:分享在培训中获得的体验和提升(约200字)

在青马培训中,我通过与导师和同学的交流,不断学习和成长。导师们不仅给予了我专业的指导,还耐心倾听了我的问题和困惑,并给予了建设性的建议。通过与同学们合作完成各种任务,我不仅加深了对团队合作的理解,还通过不断的思考和接受不同意见,提高了自己的解决问题的能力。在课堂上,我积极参与讨论和分享,不仅提高了自己的表达能力,还学到了许多新的知识和观点。这些宝贵的体验和提升不仅帮助我在学业上取得了进步,也让我更加自信和成熟。

第四段:总结心得体会与培训的收获(约200字)

通过参加青马培训,我不仅提高了自己的学习能力和学术成绩,还培养了自己的自信心和领导才能。在学术方面,我学到了很多新知识,并且通过实践和思考来加深理解。在团队建设和拓展活动中,我学会了与他人合作、交流和解决问题的能力。个人成长课程则让我认识到了自己的优势和潜力,并激发了我追求更高目标的动力。无论是在学业上还是个人发展上,青马培训都给了我很多宝贵的经验和教训,这将对我未来的成长产生深远的影响。

第五段:展望未来并表达感激之情(约200字)

在结束青马培训的这段时间里,我深深地感受到了自己的成长和进步。我将继续努力学习,并将培训中学到的知识和经验运用到实际生活中。我也要感谢青马培训提供给我这个宝贵的机会和平台,感谢导师们的悉心指导和帮助,感谢同学们的分享和合作。在未来的日子里,我会更加努力,为自己的梦想而奋斗,并将培训所带给我的一切发挥到极致。

青马班培训心得体会篇五

青马培训军训是我人生中一次难忘的经历。作为一名大学生,我参加了这次军训活动,既是为了锻炼身体,提高综合素质,也是为了磨砺意志,培养团队精神。经过一个月的军训生活,我深切体会到了军人的坚韧与纪律,也领悟到了坚持与拼搏的重要性。

第二段:身体素质的提高

在青马培训军训的一个月里,每天早晨,我们都要进行体能训练。这种训练可以充分锻炼身体的各项功能,提高体力和耐力。每次累得气喘吁吁时,教官总会鼓励我们坚持下去,告诉我们只有通过艰苦的训练才能得到真正的提高。在经历了一些痛苦和挣扎之后,我的体能水平得到了极大的提高,不仅能够完成更多的训练内容,而且在平时的生活中也感到更加精力充沛。

第三段:纪律意识的养成

参加军训不仅锻炼了我们的身体素质,还培养了我们的纪律意识。在军训中,我们要按时起床、按时吃饭、按时集合,每一项都需要严格遵守。作为一个平日里较为随意的大学生,这种要求让我感到有些不适应。然而教官告诉我们,只有严格遵守纪律,才能提高整体效率,保证军事训练的顺利进行。通过这个过程,我深深感受到了纪律的重要性,也养成了遵守纪律的良好习惯。这对我今后的学习和工作都有着重要的指导意义。

第四段:团队合作精神的培养

青马培训军训是以班级为单位进行的,每个班级由不同专业的学生组成。在训练过程中,我们需要互相合作,共同完成各项任务。例如,一次突破训练中,每个班级都要共同完成一项任务。在这一过程中,我们教会了如何团结协作,如何相互帮助,在个体利益和集体利益之间取得平衡。通过这一系列训练,我们逐渐明白了团队合作的力量,懂得了只有大家一起努力,才能取得更好的成绩。

第五段:心理素质的增强

除了身体素质的提高和纪律意识的养成,青马培训军训还增强了我们的心理素质。在军训过程中,我们经历了体力和意志的双重消耗,有时候会遇到一些困难和挫折。然而,在团队的支持和教官的鼓励下,我们学会了坚持和勇敢面对困难。这种体验让我更加坚定了自己的信心,相信只要有决心,没有什么事情是无法克服的。

结束语:

通过这次青马培训军训,我不仅在身体、纪律、团队合作和心理素质等方面得到了极大的提高,更重要的是从中领悟到了自己的不足,并对自己未来的发展有了更清晰的规划。这次军训能够让我在短时间内得到这么多的成长,确实让我有些意外,但也让我对军人的能力和精神有了更深层次的理解和尊重。这次军训是我人生中一段宝贵的经历,我会铭记这段岁月,在未来的学习和工作中继续发扬军训所教给我的品质和精神。

青马班培训心得体会篇六

第一段:介绍青马在线培训平台,个人参与的培训课程(100字)

青马在线培训平台是一家专注于提供高质量在线培训课程的公司。通过该平台,人们可以随时随地参与各种主题的在线学习和培训,不受时间和地点的限制。我最近参与了一门关于网络营销的课程,在这门课程中收获良多,对青马在线培训平台留下了深刻的印象。

第二段:课程内容的丰富和适应性(200字)

青马在线培训课程的内容非常丰富和多样化,我参与的网络营销课程就是一个典型的例子。课程从基础知识到进阶技巧,从实操案例到专业培训,覆盖了网络营销的方方面面。课程内容设计合理,适合不同层次和需求的学员参与。无论是初学者还是有一定经验的专业人士,都能从课程中找到适合自己的知识点和学习内容。

第三段:在线学习的便利性和互动性(300字)

青马在线培训平台的最大优势在于便利性和互动性。在线学习不受时间和地点的限制,我们可以根据自己的安排随时随地参与课程学习。同时,课程还提供了丰富的互动形式,我们可以通过在线讨论、问答与其他学员和导师进行交流和互动。这种互动形式使学习过程更加生动和有趣,也为我们解决了在传统培训中常常遇到的问题。

第四段:师资的专业性和教学质量(300字)

青马在线培训平台的师资非常专业,他们来自于各个领域的专业人士,具有丰富的实践经验和专业知识。在网络营销课程中,我结识了一位非常优秀的导师。他不仅在课堂上传授了我们最新的网络营销技巧和实操经验,还提供了许多实际案例和解决方案。导师的教学质量和敬业精神让我深受鼓舞,也让我对青马在线培训平台的专业性和教学质量有了更高的认识。

第五段:学习成果和未来展望(200字)

通过参与青马在线培训课程,我取得了令人满意的学习成果。我不仅增长了网络营销方面的知识和技能,还结识了一些志同道合的朋友。未来,我将继续在青马在线培训平台寻找更多感兴趣的课程,不断提升自己的能力和竞争力。我相信,青马在线培训平台会为我提供更多优质的学习资源和机会,成为我职业发展中的得力助手。

总结:青马在线培训平台以其丰富多样的课程内容、便利的学习方式和高质量的教学团队,为广大学员提供了一个优秀的在线学习平台。通过这次网络营销课程的学习,我深刻体会到了在线学习的优势和价值。我相信,随着社会的不断发展,在线学习将会成为越来越多人提升自我和获取知识的首选方式。青马在线培训平台则会成为他们最好的伙伴。

青马班培训心得体会篇七

作为一名学生干部,无论是在学习,生活中,还是在工作中,我都很努力很认真的去干好每一件事,但我毕竟也是刚走过大一的一程,加之大二开学后,学习任务明显加重,有时不免有事与愿违之感。分析总结之后,知道是自身还缺乏一些必备的素质。这次有幸参加“青年马克思主义者培训班的培训”我受益匪浅,通过本次的培训,我明白作为一名学生干部,在各个方面所必备的素质条件。同时也让我明白了,在服务同学的同时,也应该不断的进行自我反省,自我教育和自我管理。下面我就自己收获最大的几个方面作简要分析,我想应该也是作为一名学生干部所应具备的最起码的几方面要求吧。

首先作为一名学生干部,要起到带头,表率作用,我们必须搞好学习。因为作为学生干部,我们首先是学生,然后才是学生干部,而学习是学生的天职,试问一个成绩在班里排倒数的学生干部,有几个同学敢信服他,换句话说,他能树立几分威信?进一步来说,连学习成绩也搞不好的学生干部,毕业后怎能在社会上立足,那就更别说以后为国家作贡献了.所以我们在干好工作的同时,也必须抓紧时间学习,不能让成绩落下。

其次要摆正自己的心态.作为一名学生干部,我们在工作中会遇到各种各样的问题,牵涉到广大同学时,也有配合与不配合之分,总之干什么事都不是一帆风顺的,在此时我们就必须学会控制自己的情绪,不能因为自己的情绪影响到工作;另一方面作为学生干部,我们并没有什么特权,我们的职责就是为同学服务.所以在工作之中,我们必须设身处地的为同学们着想,时刻从广大同学们的利益出发;还有一点就是要不断的进行自我反省,反省自己在工作中存在的问题,虚心接受同学指出的自己的不足之处,用两面性的观点分析问题,不断提高为人处事的能力。

再者要不断提升自己各方面的能力。作为学生干部,组织活动,开展活动,必须具备许多方面的能力,特别是分析问题能力,组织活动能力,语言表达能力以及人际交往能力.具备这些能力之后,我们就能更加从容的面对工作中存在的问题,也更能得心应手的处理这些问题。

最后一点,我认为作为一名学生干部,我们应该不断的充实自己,思维修养,身体素质等各个方面都应如此。只有不断的充实自己,才能使自己在本职工作所在的位置上干出成绩干出业绩。

学生干部是高校校园中最具特色的一个团体,我很有幸成为其中的一分子,也有幸能够参加本次的青年马克思主义培训,而在本次培训中我所获得的东西将使我终身都受益,同时我也会不断改进自己的工作方式,并在以后不断充实自己,使自己成为一个真正服务同学的学生干部。

青马班培训心得体会篇八

导语:青马培训旨在通过教育培训和实践锻炼等行之有效的方式,不断提高大学生骨干、团干部、青年知识分子等青年群体的思想政治素质、政策理论水平、创新能力、实践能力和组织协调能力,使他们进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念,成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。青马培训心得体会怎么写?下面小编为您推荐青马培训心得体会范文,欢迎阅读!

为了提高学生干部的综合素质和管理能力,培养学生干部的责任意识、大局意识,提高学生干部自身理论水平,增强学生干部的组织协调能力,加强学生干部队伍的凝聚力、战斗力建设,培养坚定的青年马克思主义者,以促进学生工作更好的开展。学校团委开设了“青年马克思主义者培养工程团学骨干培训班”。

通过这次青年马克思主义者培养工程的学习,我从中了解了学生干部应该如何培养大局意识、服务意识、责任意识、团队意识以及协调沟通能力,提高思想政治觉悟,端正工作态度,掌握基本工作技能,力争成为一名优秀的学生干部。

高校的学生干部主要包括团干部、学生会干部、班级干部以及社团干部等等,这些群体在高校学生工作中扮演着十分重要的角色,并且是每一所高校开展各项工作的得力助手,是学校教育思想深入学生的最好、最快、最有效的途径。加强对团学骨干的培训,坚持不懈地用马克思主义中国化的最新成果武装团学干部,让他们在“青年马克思主义者培养工程”中发挥重要作用,引导广大团员青年树立远大理想,坚定走中国特色社会主义道路的信念,对于为中国特色社会主义事业培养合格建设者和可靠接班人具有重大的现实意义和深远的历史意义。我们作为一名学生干部,与其他同学一起学习、生活,我们面临着和其他同学一样的实际问题,所以大部分同学都比较愿意向我们这些学生干部敞开自己的心扉。通过学生干部这一沟通桥梁,学校可以比较准确地了解学生实际的各种状况。同时,我们学生干部也是联系学校各二级学院、各部门的纽带,传达各项任务的桥梁,贯彻和落实各项工作的骨干。因此,学校非常重视对我们这些学生干部的培养。这一次,我有机会参加学校的团学骨干培训班,我觉得很幸运,毕竟不是每一位学生干部都能接受学校这样的培训,因此,我非常珍惜这次机会。

在这次青年马克思主义者培养工程培训期间,学校团委为我们这些学员邀请了在校内外具有很大影响力的博学多才的几位老师为我们定期进行培训,在这期间我的收获是巨大的,学到的东西是在平时工作中自己体会不到的。记得培训班开班典礼那天,也是我们培训班的第一讲,学校团委为我们请来了大连团市委赵宏书记为我们做报告,赵书记在近两个小时的报告中,通过轻松幽默的语言从五个方面向我们讲述了如何作为一名优秀的团学干部。在这一讲中,让我真真切切的认识到,现在的自我离赵书记所讲述的`优秀团学干部还有很大的距离,因此听过赵书记的报告后我暗下决心,在以后的学生工作中以赵书记的报告内容为标榜,不断的严格要求自己,争取在尽早的时间内把自己塑造成为一名优秀的团学干部。

在培训班所有的培训中,文学院郑艳老师的“大学如歌,青春无悔---和我年轻的朋友们聊聊天”一讲中我的收获是最大的。在那一讲中仿佛老师所谈的每一点都会在我的身上找到缩影,在我心中那一讲就是为我自己开设的课程。“生活处处皆学问”、“捭阖第一”、“活出生命的质量”、“心有多大,舞台就有多大”等经典的句子,让我记忆犹新,在最近生活中我还再不断的思考着这些句子,使我对生活的态度发生了很大的改变,使我自身修养得到了很大的提高。在不开心的时候去翻一翻参加培训时所记下的笔记,总会在里面发现能为自己宽心的东西。如果说参加培训最大的收获是什么?那么我想说,让生活变得比以前更加快乐,这是人生最大的幸福,也是这次培训最大的收获。

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