军训的总结(精选13篇)

当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出经验教训，提高认识，明确方向，以便进一步做好工作，并把这些用文字表述出来，就叫做总结。怎样写总结才更能起到其作用呢？总结应该怎么写呢？那么下面我就给大家讲一讲总结怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

军训的总结篇一

第一段：引言（150字）

军训是每个大学生人生中的一段特殊经历，它不仅帮助我们锻炼身体，还培养了我们团结协作的精神。两个星期的军训让我深刻体会到了锻炼的重要性，同时也让我学会了如何面对困难，和他人进行有效的沟通和合作。

第二段：锻炼身体的重要性（250字）

军训让我切身体会到了锻炼身体的重要性。在晨跑、俯卧撑、仰卧起坐等各种体能训练中，我感受到了疲惫和困难，但也真切地感受到了身体的变化。军训对我们的身体进行系统化的训练，提高了我们的体能水平。身体的舒适状态直接关系到我们的学习和工作效果，而通过军训锻炼，我们的身体变得更加健康，精神状态也更加饱满。

第三段：团队合作与沟通技巧（300字）

军训期间，我在团队合作和沟通方面得到很大的提升。在随军姿势、授课，以及各种军事训练中，我们需要互相协作，以达到最佳效果。在这个过程中，我学会了如何与别人进行有效的沟通，如何能够更好地理解他人的意图，更好地表达自己的观点。这些技巧不仅在军训中能够派上用场，在日常生活和工作中也能够提升自己的表达能力和合作意识。

第四段：坚韧精神的培养（300字）

军训让我从内心凝聚了坚韧不拔的精神。在训练中，我们经历了各种各样的困难和挑战。例如，跑步练习中我们的身体疲惫不堪，但是坚持下来，我们不仅锻炼了身体，也磨砺了我们的意志力。军训让我明白到只有坚持下去，才能克服困难，完成训练目标。这一坚韧精神不仅能够用于军事训练，也能够在未来的学业和工作中派上用场。

第五段：结语（200字）

通过两个星期的军训，我深刻体会到了锻炼的重要性、团队合作与沟通技巧的重要性以及坚韧精神的培养。这些经历将为我未来的学习和工作打下扎实的基础。我相信在未来的大学生涯中，我将能够以积极的态度，对任何困难、挑战和机遇迎头而上。

军训的总结篇二

烈日炎炎，暖风几许。虽然已经是八月末，但夏公丝毫没有要交班的意思。顶着骄阳，十五位教官带领我们展开了意志之旅——军训。我知道，这是我们青春的脚步声与呐喊声。

到现在，我的耳畔仍然回荡着军训场地上班级响亮的口号，气势如虹。pk时，班级与班级之间热闹非凡的拉歌比赛，休息时，同学之间毫无保留的关心与帮助。

还记得当时大家一起经历过的五天。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。从一开始的自由散漫，到现在的军纪严明；从一开始的叫苦连天，到现在的意志坚定；从一开始的互不相识，到现在的互帮互助。五天来，收获不仅仅是身体上的进步，更多的是精神上的锤炼。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，那整齐划一的动作，体现了我们五班坚不可摧的集体精神，体现了团结力量的伟大。不积小流，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。每一个训练动作，都让我深深地体会到了团结的力量、合作的力量以及团队精神的重要，我相信，它将使我的人生受益无穷，无论在哪个岗位上。

最后一天会操的时候，天空飘起了小雨，似乎是因为离别而落下的眼泪，但这并没有影响到我们高涨的士气，我们将在这天展示我们的成果，展示我们的蜕变。在高喊着“一二三四五，五班最威武，五四三二一，五班争第一”的响亮口号中，在同学们严肃认真的神情中，在整齐划一的动作与脚步声中，我们昂扬的走过了主席台，接受了学校领导对我们的检阅，那一刻，我真正感受到了作为五班集体中的一员，作为一名准军人的荣耀。就在这细雨蒙蒙的下午，我们五天的军训生活终于画上了完美的句号。

军训虽然结束了，但是它带给我们的影响一直都还在。它让我们懂得了做任何事都得有一股不怕苦不怕累的精神，脚踏实地。遇到困难时绝对不可以自暴自弃，更不可以半途而废，否则之前做的都会功亏一篑。军训就像是我们面临的挫折一般，需要走好每一步，锲而不舍地拼搏。这便是军训带给我们最深的感触吧。

这五天，我们有苦有甜，当泪水模糊了双眼，透露出来的不是对艰辛的怯懦，而是对未来的坚定；当汗水顺着脸颊滴下，滴在脚边的土地，倒映出的不是苦与累，而是七彩的阳光下我们笔直的军姿和不变的信念。这样的经历，我想对于每一个人来说都是一次难能可贵的体验。它会成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途中动摇的心灵。现在，军训生活已经结束了，它让我领略到的不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。我相信这次的军训会让我们更像一名合格的高中生，在接下来三年的岁月中绽放更加璀璨的光芒！

军训的总结篇三

军训是每个大学新生入学的必修课程，也是磨炼意志、锻炼身体的最佳机会。作为大学新生的我，经历了长达一个月的军训生活，不仅收获了身体上的锻炼，更重要的是收获了成长和改变。在这一段时间里，我收获了很多，体会了很多，下面我将总结出这次军训的心得体会。

第二段：融入集体，发扬军人精神

军训期间，我们成为了一个集体，所有的个体融入其中，共同度过了这段艰苦的时光。我们相互激励，互相帮助，形成了浓厚的集体氛围。这让我深刻体会到集体的力量是无穷的，只有团结一心，才能战胜困难。军训中的队列训练更是教会了我服从和纪律的重要性，只有有条不紊地完成任务，才能取得胜利。这种军人精神将伴随我一生，使我在今后的学习和工作中都能保持积极向上、严谨认真的态度。

第三段：锻炼身体，增强意志

军训期间，严苛的体能训练让我感受到了自己的身体潜能。在连续高强度的跑步、爬山、体能拓展项目中，我克服了许多自身的困难和不足。每天的训练也让我对自己有了更深刻的了解，学会了如何合理安排时间、注意饮食和休息，提高了对自己身体的管理能力。同时，长时间的训练也锻炼了我的意志力，让我变得更加坚强，面对困难和挫折时能够坚持不懈，迎接挑战。

第四段：感悟军人精神，践行价值观

军人精神以其坚毅、坚韧、不屈的品质，以及对集体荣誉、国家安全的高度忠诚，成为了我们值得学习和效仿的品质。军训期间，我亲身体验了军人的战斗决心与拼搏精神，深刻感受到了自己为国家、为他人付出的重要性。我明白了作为一名大学生应该有的爱国情怀，以及对集体和他人负责的责任感。在今后的学习和工作中，我将时刻保持这份责任感，严格要求自己，为集体的荣誉和社会的进步贡献自己的力量。

第五段：展望未来，继续前行

军训虽然结束了，但我知道这只是成长的开始，将继续面对更多的挑战和困难。我会用军训期间学到的经验和收获，在今后的生活中继续坚持并发扬。我将努力提升自己的综合素质，不断学习和进步，努力成为一名对社会有用的人才。同时，我也会时刻关注国家和社会的发展，积极参与公益事业，为建设美好的社会贡献自己的力量。

总结：通过这次军训，我不仅锻炼了身体，也获得了成长和收获了许多宝贵的经验。军人精神将成为我一生的指引，我将在今后的学习和工作中，坚持奋斗、锲而不舍，为自己的梦想和社会的进步而努力。虽然军训结束了，但我们将继续前行，走向更加美好的未来。

军训的总结篇四

近期，我校进行了一次别开生面的学生军训活动。在这场军训中，同学们经历了一系列训练课目和集体活动，不仅收获了身体上的锻炼，更从中体会到了军训的人生哲理。下面，就让我分享一下我在这次学生军训中的所思所感。

第二段：奋力奋进，克服自我

军训活动是艰苦而辛苦的，但正是因为它的艰苦与辛苦，才能拓宽我们的眼界，培养我们的毅力和坚持。我记得那个炎热的下午，太阳烤得大地灼热，我们却需要在草地上铺装拳套，无法用膝盖感觉皮肤能滑过欣赏大自然的清凉。但是，面对种种不适，同学们没有一句怨言，而是齐心协力地完成了任务。在军训的日子里，我们学会了顶住压力，克服困难，不断超越自我。

第三段：团结协作，强化意识

在军训中，同学们需要互相配合，团结协作才能完成任务。每天的集体训练使我们更加懂得一个人的力量有限，而团队则能凭借齐心协力战胜困难。当我们合力将一个个装备箱运到指定地点时，无论大小力量，我们都能用齐刷刷的招式，精确地完成任务，互相扶持，彼此鼓励。这样的团队精神让同学们在今后的学习和生活中都能更好地与人相处，懂得互帮互助的重要性。

第四段：纪律观念，明确规划

军训中最深刻的是对纪律的体会。我们时刻如履薄冰，严守规矩，如驻足太行，决不退却。虽然一开始对纪律要求有些不适应，但随着时间的推移，我们逐渐养成了守纪律的习惯。在军训中，我们深刻认识到纪律对一个团队的重要性。它不仅能保证我们的安全，还可以使我们更加规范地去完成任务和工作。

第五段：心灵受益，成长收获

通过这次军训，不仅仅是身体上的锻炼，更是我们心灵成长的过程。在艰苦的军训过程中，我们学会了乐观向上，同学们互相鼓励，在教官的帮助下逐渐克服了挫折和困难。通过军训，我们收获了自信、坚持和团队协作的能力。这些能力将对我们今后的学习和生活起到积极的引导作用。

总结：

通过这次学生军训，我们不仅收获了健康和强身的好处，更从中学到了许多人生哲理和宝贵经验。团结协作、克服困难、守纪律、心灵成长，这些都是我们在军训中得到的财富。相信这次军训将成为我们成长道路上的重要里程碑，让我们更加坚定地迈向未来的道路。

军训的总结篇五

时间如白驹过隙，五天的军训生活很快就结束了。五天在人生中只是那么一瞬，可在这一瞬中，我有千言万语想说。

我还记得星期一早晨的那记响声。我们兴冲冲的乘车来到军校，我坐在军校的教室里，心里充满了喜悦，左看看右看看，完全把成老师说的话当成了“耳旁风”。结果，教官立刻“怒发冲冠”，抓起几本小册子在我头上就是一拍。“啪”，霎时，全班愕然，那记巨响与班里的寂静形成鲜明的对比。我这才如梦初醒。“尊重是相互的，你们要是不尊重我和老师，后果自己看着办”。这位教官冷冷的放下本子，走了。几天过去，那记巨响还是令我心有余悸。那时，我是讨厌军训的。因此，我认为自己的第一天已经在吃苦了。

我还记得星期二的“体罚”，那一天一大早，由于一位同学在寝室里“恋战”，导致全班没有在规定时间内集合完毕，被教官罚了好长时间的手掌撑地俯卧撑。这个动作多轻松啊!同学们有说有笑，好不高兴，简直把这个动作当作了手部按摩一样!教官可不是罚我们开心的，他命令道：“全部给我握拳撑地!”大家以前都没有这样做过，便好奇地试了试，结果每个人都叫苦连天，拼命求饶，可教官就是不让我们起来。我们感觉每一秒钟都像过了一年一样。看我们总算没人喊了，才“手下留情”。我看看大家的双手，又肿又紫，就像一颗小蓝莓。第二天也是一个字：苦!

我还记得星期三“半夜”的紧急集合。成老师和教官都装成透露情报的样子告诉我们“今天临晨三点有紧急集合”，我们不相信教官的话，但成老师的话我们总是信得，听她这么一说，我们都不敢睡觉了，于是，我和旁边的几个大个子互相推，不让对方睡着，一起等待那一串急促的哨声。

“叮叮叮——”当急促的哨音划破寂静的黑夜，我第一件事就是看看手表证实时间，可当21:30的时间出现在电脑屏幕上时，我惊呆了，成老师忽悠我们!可是我现在管不了这些了，只好赶紧穿衣下楼，可我赶到训练场时，一些同学的样子令我捧腹：有的只穿了一件小背心就下楼了;有的皮带拉下一大截，都快拖到地上了;有的衣服到很整齐，就是帽子没有，一定是在集合时被挤掉的吧······最终，由于一小部分同学在3分钟之内赶到训练场，且衣冠整洁，所以很快就能回寝室睡觉了。我就是其中之一。我带着第一批睡觉的喜悦，进入了梦乡。这次集合是第一次，可能也是最后一次了。

我永远忘不了星期五的告别之日。到了与教官合影留念的时候了，在单个合影的时候，我们个个是喜笑颜开，可在留念完毕的时候，很多人眼睛湿润了。回到教室里，当成老师说出“吃好你们的最后一次在军校的饭菜”时，班里已是泣声不断。可能教官前几天对我们严厉了点，但是当我们刚获得了一张一张的奖状时，我们感到了无限的甜蜜。几天来能好好地笑了!可这之后就是残酷的离别，除了无情无义的人以外，谁能在这时候还为自己星期一“快点回家”的愿望实现而笑而不止呢?!

饭点到了，很多人饭吃不下去，王新睿对我说：“我想再被教官训一次。”我点点头，自己怎么想也没想到会在这个军校哭!毕竟军校带给我们的，太多了!

当时针指向12:20，很多人都意识到自己快要离开军校了，大家纷纷拿起笔，问教官要签名，qq和电话，大家都擦干了眼泪，想与教官度过最幸福的时光。

军训的总结篇六

军训是每一个大学生必须经历的重要阶段，它不仅是一种体魄上的锻炼，更是对学生性格的塑造和智力素质的提升。参加了军训的我们，不仅仅收获了磨砺身体的经验，也领悟到了珍贵的学习与生活态度。在这个过程中，我真切地感受到了军训对个人综合素质的提升，也收获了宝贵的人生经验。

首先，军训让我体会到了团队合作的重要性。在军训过程中，我们所有学员都必须严格遵守军训规定，服从教官的指挥，同学之间相互帮助。特别是在集体操练和战术训练中，我们要密切协作，共同完成任务。只有大家齐心协力，互相支持，才能取得优异的成绩。这个过程不仅让我明白个人的力量是有限的，只有团队的力量才是无穷的。而团队合作精神也是我们今后在学校和工作中必不可少的品质。

其次，军训让我体验到了自律和坚持的重要性。军训期间，有早起、严格的作息时间和严厉的纪律要求。每天秩序井然地排队、互帮互助，都需要我们有强烈的自律意识。只有以坚定的意志力去执行，才能适应这种规律的生活。军训告诉我，纪律的约束是有利于个人成长和发展的，在学校和工作中也同样如此。只有不断地自律，并坚持下去，才能在困难面前永不退缩。

此外，军训让我学会了发现和解决问题的能力。军训过程中，面对各种各样的困难和挑战，我们不能束手无策，而是要勇于面对问题，并迅速找出解决方法。无论是服装不整齐还是动作不准确，我们都需要不断自我检查，不断推进自己的进步。通过梳理问题，找到问题的根源并加以整改，才能从根本上避免类似问题的再次发生。这种能力培养不仅在军训中有益，今后在学习和工作中也是一个重要的能力。

最后，军训让我意识到了身体的重要性。军训是一项体力活动，每天长时间的运动让我们的身体得到了锻炼。通过军训，我们不仅提高了体能，也养成了良好的生活习惯。军训的艰苦让我明白，只有身体健康，才能更好地学习和工作。因此，我决心更加注重自己的身体健康，保持良好的运动习惯。

总体来说，军训是一次难忘的经历，它不仅让我们有机会锻炼身体，提高个人素质，也让我们牢固树立了团队合作意识和自律精神。通过军训，我深刻体会到身体、心智和意志力的重要性，更加清楚地认识到只有锻炼好自己的身体，提高自己的能力，才能更好地面对未来的挑战。在将来的学习和生活中，我将继续努力，用军训中获得的经验，不断提高自己的综合素质，迎接更大的挑战。

军训的总结篇七

第一段：介绍军训的背景和目的（200字）

新疆军训经历是我大学生活中最难忘的一段经历。军训是每个大学生都要经历的一项重要任务，旨在培养学生的纪律意识、团队合作精神和自强不息的勇气。新疆作为一个重要的少数民族地区，在军队建设上一直扮演着重要角色。因此，新疆的军训一直都有其独特的风格和特点，也给予我们许多宝贵的体验和启示。

第二段：紧张刺激与严谨纪律（200字）

新疆军训的第一印象是紧张刺激与严谨纪律。我们紧紧跟随着教官的指挥，做各种身体训练和操练。这不仅考验了我们的体能，也锻炼了我们的耐力和毅力。在极端天气和高海拔的环境下，我们战胜了各种困难和挑战。但同时，严谨的军事纪律也让我们养成了严谨的作风和细心的习惯。这将对我们今后的学习和工作生活产生积极的影响。

第三段：团队合作与协作精神（200字）

新疆军训强调团队合作与协作精神。在集体操练和比赛中，我们学会了相互协作和合作，从而在限时完成任务时取得了不错的成绩。每个人都发挥自己的特长和优势，积极配合团队完成任务。这种团队合作意识的培养对我们今后的职业生涯至关重要。通过团队合作，我们学会了分工合作、相互支持和共同前进的重要性。

第四段：体验多元文化和少数民族风情（200字）

新疆军训的另一个独特之处在于体验多元文化和少数民族风情。作为一个多民族地区，新疆有着丰富多样的文化和历史背景。我们在军训期间有幸亲身体验了维吾尔族、哈萨克族等少数民族的舞蹈、音乐和传统技艺。这让我们更加了解少数民族的风土人情，增强了我们对于多元文化的包容和理解。这也使我们在思想上更加开阔，培养了我们的综合素质。

第五段：收获与感悟（200字）

新疆军训给予我许多宝贵的收获和感悟。在短短的一个月里，我不仅锻炼了身体，也培养了纪律意识和团队合作精神。我清晰地感受到了“身体力行、坚韧不拔”的精神力量。同时，新疆军训也让我深刻理解到了少数民族的多元文化和包容精神的重要性。在今后的学习和工作中，我将继续努力，发扬军训期间培养的刻苦耐劳的精神，保持团队合作的意识，以及对于多元文化的包容和理解。

总结：新疆军训的经历对我产生了深远的影响。它不仅培养了我坚韧不拔的军人意识，也让我更加了解和尊重少数民族的文化和传统。通过军训，我收获了丰富的经验和感悟，这将对我的未来发展产生积极的影响。我相信这段军训经历将成为我人生中宝贵的财富，激励我继续努力并追求更高的目标。

军训的总结篇八

军训是在大学生活中的一次独特经历，对于我们来说，它既是一次锻炼意志、增长见识的机会，也是一次增强纪律观念、培养团队精神的过程。在这段时间里，我不仅学到了许多技能，还结交了很多志同道合的朋友。让我来总结一下自己的军训心得体会。

第二段：逆境中成长

在军训中，我们面临了许多艰辛和困难，当时有时会觉得无法坚持下去。然而，正是通过这些困难和逆境，让我懂得了坚持的重要性。在长时间的高强度锻炼中，我习得了顽强的毅力，不断克服困难，以积极的态度面对挑战。这种坚持和毅力在今后的学习和工作中将起到很大的作用。

第三段：培养纪律观念

军训期间，我们学习了严格遵守纪律的重要性。原来，我对纪律的理解只是停留在养成良好的生活习惯上，而在军训中，我深刻地体会到了纪律的力量。只有遵守纪律，我们才能保证行动的统一，保持队伍的整齐，以及完成任务的顺利进行。这种严格的纪律观念将时刻提醒着我，使我在今后的学习生活中对待每一件事都要有条有理，不做拖延和懒散的人。

第四段：团队合作的重要性

在军训中，除了个人能力的锻炼，同样重要的是培养了团队合作的意识。我们每一个人都是团队中不可或缺的一环，只有大家齐心协力，才能完成一项项任务。军训让我明白，团队合作不仅仅是各自分工，更是相互信任、互相配合的过程。在团队中，我学会了倾听他人的声音，学会了关注他人的需要，学会了以他人为重，追求整体利益而不是个人利益。这种团队合作的精神将对我今后的学习和工作产生深远的影响。

第五段：对未来的启示

通过这次军训，我深刻认识到了自身的不足和自己需要提升的方向。我发现自己的耐力和体能有待增强，所以我决定在接下来的日子里进行锻炼，提高自己的身体素质。同时，我还要继续培养自己的纪律观念，做到按时作息，遵守规则。最后，我要保持与同学们的联系，相互鼓励和支持，共同进步。这次军训经历不仅让我得到了许多技能，也让我明白了团队合作和纪律意识的重要性。我相信这些体会和经历将使我在未来的学习和工作中更加出色地表现。

总结：

通过这次军训，我不仅锻炼了意志，提高了纪律观念，也培养了团队合作的意识。我深刻认识到了自身的不足，并且明白自己需要在健康、纪律和团队合作方面进一步提升。这次军训的经历对我来说具有重要意义，将对我今后的学习和工作产生积极影响。我相信，只要我坚持下去，相信自己，不断努力，就能在未来的道路上取得更大的成就。

军训的总结篇九

作为一名大学生，参加煤矿军训已经成为了许多同学们团结协作，互相帮助，体验生活的一种方式。我也不例外，这次煤矿军训体验让我受益匪浅，感受到了作为一名大学生应该具备的精神和品质。在此，我想总结一下我的心得体会。

第一段：初到煤矿的困惑和挑战

初到煤矿，我感觉自己受到了很大的困惑和挑战，因为我从来没有经历过这种环境和体验。尽管我以前听说过军训，但是在那种严酷的环境下运动，学习，还要适应煤矿的工作和生活习惯，这让我很不适应，也很困惑。但是，渐渐地我发现，军训的确是一件能够让我们更好地成长，锻炼我们身体和意志的好事情，慢慢地我也就适应了这样的环境。

第二段：团队合作的重要性

在军训中，最让我深刻的体会就是团队合作的重要性。因为每天的生活和学习安排都是按照集体的安排来的，如果大家不能够认真遵守，那么就会给集体生活带来不必要的困难和麻烦。尤其是在集体项目训练中，必须要紧密合作、协同进退，如果有一个人出现了问题，整支队伍都会受到影响。因此，不仅要将自己的工作做好，还要关注和帮助其他队友完成他们的任务，这样整个团队才能得到更好的提升和成长。

第三段：锻炼意志力的重要性

煤矿军训虽然辛苦，但我们通过这样的体验和锻炼，可以感受到自己的意志力和毅力是如何被增强的。在煤矿工作环境中，我们必须要克服各种压力和困难，才能保证工作安全和顺利完成。在军训中，训练项目和内容很多，但我们必须在规定的时间内完成，如果落后了就会受到惩罚。这种压力让我们从内心产生一种冲动，努力想要突破自己的极限，这些经历让我对自己的能力有了更深刻的认识。

第四段：困难中成长，挑战中逐渐成熟

虽然我在煤矿军训中遇到过许多挑战和困难，但我相信每一位同学都能从中学到很多东西。没有经过挫折，哪有成长；没有反复，哪有超越。在这个过程中，我认识到自己的不足，也学会了更好地应对自己的弱点和缺点，让自己逐渐成熟。

第五段：收获是经历，成长是结果

总的来说，煤矿军训对我来说是一次难得的经历，也是一次难得的成长之旅。在这个过程中，我学会了如何安排时间和任务，如何与人沟通和协作，在压力下保持冷静和积极心态等等。最重要的是，我认识到，只有在困难中不断挑战，才能更好地成长，在经历中获取收获，在步步挑战中逐渐成熟。

总之，我想说的是，只有经历了军训的每一个过程，才能真正领悟军训中的所见所闻，所感所悟。希望未来的自己可以不断地追寻成长的奋斗之路，积极面对挑战，不断超越自我。

军训的总结篇十

军训作为大学生活中的一段特殊经历，是让每位大学新生获得成长、锤炼意志和培养自律力的一种方式。在经历了几周紧张而充实的军训生活后，我深刻体会到了军训所带来的种种感受和收获。下面我将分为五个方面，对军训感受进行总结。

首先，我感受到了军训给我带来的身体锻炼和健康意识的提高。在军训期间，每天都是紧张而充实的训练，身体得到了充分锻炼。起早贪黑、长跑、俯卧撑，这些平日里不经历的训练项目不仅提高了我身体的素质，也增强了我对身体健康的重视。通过军训，我意识到只有保持好的身体状况，才能更好地完成学习和生活中的各种任务。

其次，军训还让我明白了团队合作的重要性。在军训中，我们不仅要服从指挥，严格落实各项训练纪律，还需要与同伴密切配合。而这种团队合作的能力对于今后的工作和生活都非常重要。在团队协作中，我学会了倾听他人的意见，与他人共同解决问题，并从中体会到了集体的力量。军训让我明白，只有团结合作，才能取得更好的成绩和成就。

第三，军训让我更加珍惜时间和学习的机会。军训的日程紧凑，每一天都需要按时完成训练任务。没有多余的时间来浪费，每一刻都要充分利用起来。而这种珍惜时间的意识使我更加明白，大学生活的宝贵，学习的机会难得，需要倍加珍惜。我决心更加专注于学业，利用好每一分每一秒的时间，为自己的未来奋斗。

第四，军训让我形成了坚强的意志和顽强的毅力。军训中的各种训练项目都需要付出辛苦和努力才能完成。在炎炎夏日的高温下，身体被严重考验，但我没有因此退缩，坚持完成每个训练任务。这让我明白了生活中的困难和挫折只是暂时的，只有坚持不懈地努力，才能战胜困难，实现目标。

最后，军训让我更加有了主人翁意识和责任感。军训过程中，每一位新生都要承担起自己的责任，自觉遵守纪律和规则。我们要落实训练任务，保持训练场地的整洁，确保个人物品的安全等等。通过这些细节上的要求，我明白了每个人都要为自己的行为负责，为集体荣誉担当起应尽的责任。这种责任感和主动性不仅在军训中发挥作用，也会对我的未来生活产生积极的影响。

总之，军训经历让我受益匪浅。通过锻炼身体、增强团队合作能力、珍惜时间、培养意志和责任感，我在这几周的军训中不仅收获了知识和技能，还形成了积极向上的态度和气质。军训让我明白了人生需要忍耐和坚持，需要合作和担责，也需要正确看待时间和机会。这些感受将成为我大学生活中的宝贵财富，帮助我更好地成长和发展。

军训的总结篇十一

近几周的军训生活让我获益匪浅，尤其是会操部分，让我对团结协作、纪律规矩有了更深的理解和体会。通过这段时间的训练和实践，我深深感受到会操不仅仅是一种身体的训练，更是一种精神的锻炼。下面我将从认识与理解、思维与行动、团队与个人、纪律与素质等方面总结心得体会。

在军训会操开始之前，我并没有对它的意义有太多的认识和理解。但是随着教官详细给我们讲解每个姿势的含义和动作的执行要点，我对会操的重要性逐渐有了深刻的认识。会操不仅仅是一种训练身体的运动，更是一种严格的纪律和要求。例如，站姿直立要求我们脚尖并拢，双腿伸直，胸部挺起，让我们养成了良好的站姿习惯。这种认识和理解使我深深感受到会操对一个人的纪律性和自我要求的重要影响。

随着对会操的认识与理解的加深，我的思维也发生了改变。以前，我对于一种动作的执行只注重个人的表现，但是在会操中，我不得不与同伴紧密配合，需要我们多方面思考和协调。例如，我们在进行拳交时，需要相互击打手心，不能失误。这要求我们不仅要抓准时机，还要在动作协调和力度控制方面做到最好。通过这样的训练，我不仅仅学会了同伴间的默契配合，更培养了我的想象力和观察力。

会操的过程中，团队与个人的关系也得到了有效的处理。我们要把握好力度和节奏，只有个人发力均匀和准确，团队才能整体看起来协调一致。当我们有时发现队友表现不够好，我们会耐心指导，和大家一起分析问题，找到解决方法。这种互相帮助和鼓励的氛围让我感受到了团队的力量。同时，我也意识到，每个人的付出和努力都至关重要，只有每个个体都做到最好，才能使整个团队在训练中达到更高的水平。

此外，纪律和素质的培养是会操中不可忽视的一部分。会操要求我们保持严谨的纪律性，严格按照教官的举手、点名、换队等要求行动。这种纪律性的培养让我养成了做事认真负责、严守规则的好习惯。同时，会操对我们的身体素质也有一定要求。例如，一些高难度的动作需要我们的肌肉力量和耐力的支持。通过长时间的锻炼，我的身体素质得到了一定的提高，也更加意识到锻炼对于身心健康的重要性。

通过这段时间的军训会操，我不仅仅锻炼了身体，更培养了意志品质和团队合作精神。我深刻认识到会操不仅仅对个人的身体素质有所帮助，更培养了我们的纪律性和自律能力。同时，会操也教会我们团结协作和相互关心的重要性。这些都是我们将来步入社会所必备的素质和能力。我相信，通过这段时间的训练，我不仅仅在身体上得到了锻炼，更完善了我的品格和思维方式。我会一直秉持着军训期间学到的精神，勇敢面对未来的挑战，以更加优秀和自信的姿态去迎接未来的生活。

军训的总结篇十二

通过军训，进一步强化了学生的国防意识，增强了学生的爱国热情。一周的军训，同学们学习和掌握了有关军事知识和技能，增强了国防意识。同学们第一次穿上了迷彩服，亲身体验了军人生活，真切地感受到军人的深刻内涵和神圣责任。同时，同学们还了解了现代军事科学知识，学会了队列、军体拳等军事技能。

其中，强有力的保障是圆满完成军训任务的重要一环。为了让军训人员精力充沛，以饱满的热情投入到军训中去，一是各保障人员服务意识强，每天做到开水、凉茶供应及时，认真负责，任劳任怨；二是准备了充足的润喉药品，并派出校医驻点到训练场，随时做好医疗服务保障。总之，军训期间的各项保障到位，保证了军训工作的顺利开展。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

增添了一份完善自我的信心吗？

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

军训的总结篇十三

随着新学期的开始，军训成为了每位大学新生必经的过程。参加军训不仅加强了体能，培养了团队合作的能力，更让我深刻体会到了军人的优秀品质和崇高精神。在这段军训的日子里，我收获颇多，也有了许多感受和体会。

首先，军训让我充分认识到了团队合作的重要性。在军训中，我们通过集体操、擒敌拳等项目的训练，不断磨合配合，增强了集体意识。每当集体完成一个动作或任务时，成就感油然而生，让我真正体会到了团队的力量。而个人的一举一动也会影响到整个集体的表现，这让我更加明白了个人与集体的关系，明白了只有团结合作，才能更好地完成团队的目标。

其次，军训让我养成了良好的生活习惯和自律能力。军训期间，严格的时间要求和作息规律让我每天都过得井井有条。早起、早锻炼、按时就寝，这些规矩不仅帮助我养成了良好的生活习惯，更培养了我的自律能力。我明白了只有自己严格要求自己，才能更好地完成学业和工作，只有自律，才能更好地成为一个优秀的人。

再次，军训让我认识到了军人的优秀品质和崇高精神。在军训过程中，我们学习了尊重、纪律、奉献等军人的核心价值观。每次军乐队奏响，悠扬的旋律为我们注入了力量，激励着我们奋勇前行。军人在战场上勇往直前，为国家和人民奉献了生命，这种奉献精神值得我们敬佩和学习。在以后的学习和工作中，我将时刻铭记这种精神，秉持着军人的优秀品质，为自己的目标努力，为社会做出贡献。

最后，军训让我更加明白了专注和坚持的重要性。在炎炎夏日的高温下，坚持不懈地锻炼并不容易。但是，只有坚持下去，才能达到预期的效果。军训中的种种困难和挑战考验了我们的耐心和毅力，也让我们更加懂得专注于目标的重要性。只有专注，才能在人生的道路上越走越远，才能超越自我，取得更大的成就。

通过这段军训的日子，我不仅收获了健康和形体的提升，更重要的是收获了许多宝贵的思想和精神财富。军训让我体会到了团队合作的力量，充实了自己的生活和锻炼了自律能力，让我认识了军人的优秀品质和崇高精神。同时，军训也深深地感悟到了专注和坚持的重要性。这段军训的经历无疑是我大学生活中一段宝贵的财富，对我今后的学习和生活起到了积极的影响，我相信这段宝贵的经历将成为我一生中不可磨灭的一部分。