2023年考研的计划与措施(实用11篇)

计划可以帮助我们明确目标、分析现状、确定行动步骤，并在面对变化和不确定性时进行调整和修正。计划书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇计划呢？以下是小编收集整理的工作计划书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

考研的计划与措施篇一

近年来，随着研究生教育的日益普及，越来越多的本科生开始考虑进入研究生阶段。考研虽然较普及，但属于高难度的考试，所以在考前制定一份符合自己实际的考研计划非常重要。本篇文章将为大家讲述我在考研计划制定中的体会与心得。

第一部分：考研计划制定的必要性

考研是一个长时间的备考过程，很难一气呵成完成，这是因为毕竟一个人的学习能力毕竟有限。在考研前，通过制定考研计划，可以有效地利用时间，解决学习中的困难，规划好自己的每一个学习阶段。

第二部分：考研计划制定的流程

制定考研计划首先要了解自己的实力水平和考试范围，然后将时间划分成每一阶段，如定了课程表一样，这样不仅可以提高效率，也便于监督自己每一阶段的复习情况。同时，要制定有挑战性的学习计划，这对于激励自己有极大的作用。

第三部分：考研计划的实践

在实践过程中，我首先将时间段划分成每个阶段，确定每个阶段的课程内容。同时我明确了自己的目标——神经科学研究生。因为我知道神经科学在当今学科结构中相对较新，相应竞争的人数较少，如果抓紧时间攻克难题，就有机会进入神经科学的研究团队。因此，我在本科持续的学习中学习了计算机、英语、生命科学、心理学等多个学科知识，为自己的复试面试奠定了坚实的基础。

第四部分：考研计划的收获

通过制定考研计划，我提前了解了考试内容和范围，确立了考研目标，并且规划了自己的复习时间。在实践中，我坚持自己的计划，借鉴了其他成功的考研者的经验，及时调整自己的学习计划。最终，在考试中，我顺利通过了重重考验，以优异成绩考入了自己理想的学校。可见考研计划的重要性，以及规划和坚持对于考研复习过程中的重要性。

第五部分：考研计划制定的启示

可以说，考研计划的制定和执行是考生成功的重要保障和关键一环。考生们应该对自己面临的挑战充满自信，考虑到自己的特长和优势，如果您能够针对自己的差距制定高质量的备考计划，并且严格执行，相信你就可以成功地以优异成绩考入心仪的研究生院校。

考研的计划与措施篇二

新的学期开始了，新一轮的校本研修工作也将展开，在新一年我将继续积极参加学校的校本研修工作，提高自身素质，从而更好为教学服务，因此，我制定本学期校本研修计划如下：

“腹有诗书气自华，最是书香能致远。”读书应是一个人毕生的事业，我更要抓住点滴的时间，课间、睡前、床头、几上随时随地有书可读，在本学期计划主要读《大家学英语》，把读书的重点放在英语知识的学习上，进一步提高自己的英语水平。

“学而不思则惘”，我认为教学也一样，自己上过的课，回过头来不进行一下自我反思，很难让自己的教学水平再次提高，因此本学期计划勤思的同时不忘记下如何思索的结果，每周至少保证一篇记录到《随札记》中，或发表到教师博客上。

“三人行，必有我师”更何况身边有这么多位富有经验的优秀教师，因此本学期我要珍惜学校每日研修课这个机会，每天利用空节时间多听课，多向其他教师学习。另外，还要善听、会听，听他们如何设定目标，完成目标，听他们如何突破重难点等等，取他山之石，攻已之玉，进步提高自己的教学水平。

“群力群策”集体力量永远大于个体力量，因此我们有群研这个契机，在组内把所要教的内容进行交流，所疑惑的内容进行讨论，把集体的智慧发挥出来，把一次次思想碰撞的火花记录下来。

以上就是本人对本学期校本研修工作的初步计划，有不足之处，尽量改正。

考研的计划与措施篇三

考研，是许多大学生毕业后继续深造的一条道路。它不仅对于提高自身学术能力和就业竞争力有着明确的作用，更能让我们不断挑战自我的极限。然而，考研之路并不平坦，需要我们付出更多的努力和时间。在我准备考研的过程中，我总结了一些心得体会，希望可以与大家分享。

首先，要制定一个合理的学习计划。制定学习计划是考研成功的关键。首先，可以将整个复习过程划分为几个阶段，然后每个阶段再进一步细分为每周或每天。这样一来，不仅可以让学习过程变得更有计划性，也可以更好地掌握自己的学习进度。除此之外，学习计划中还要合理安排每个科目的时间分配，避免因某一科目投入过多时间而导致其他科目的落下。另外，考研不仅仅是学习理论知识，还需要做大量的习题和模拟考试，因此在学习计划中要留出足够的时间来进行练习和测试。

其次，要保持良好的学习习惯。良好的学习习惯是考研成功的基础。首先，要保持每天的规律作息，早睡早起，养成良好的生活习惯。这样可以保证精神状态的良好，并且可以避免因为不规律的生活习惯而影响学习进度。其次，要坚持每日复习，不断巩固前面学过的知识，这样才能保证知识的连贯性和深度。同时，要阅读相关的学术资料，拓宽自己的知识面，为文献综述和论文写作做好准备。最后，要保持积极的学习心态，尽量调整自己的情绪，避免因为一时的挫折而产生消极情绪，保持持之以恒的学习态度。

再次，要灵活安排时间。在备考期间，时间是最宝贵的资源。因此，要合理利用时间进行学习。一方面，要在不同时间段内进行不同的学习任务，根据自己的特点和喜好，选择白天或晚上进行重点学习。另一方面，要善于利用碎片时间，比如在上班途中或休息时间，可以进行听录音、背单词等简单的复习任务，这样可以节约宝贵的时间，并且不会过多干扰正常的学习进程。

最后，要注意身心健康。备战考研是一项长期而艰巨的任务，会给我们带来很大的压力。因此，我们要注意调节自己的心理压力，保持良好的心态。首先，要与家人和朋友多进行交流，分享自己的困惑和压力，得到他们的支持和鼓励。其次，可以参加一些课外活动，比如运动、读书、看电影等，以舒缓紧张的学习氛围，调整自己的身心状态。最后，要合理安排饮食和休息，保证充足的睡眠和营养，提高身体的抗压能力。

考研之路充满了各种挑战，但只要我们坚定信心，制定合理计划，养成良好习惯，灵活安排时间，并注意身心健康，就一定能够取得成功。希望以上的心得体会能够对正在准备考研的同学有所帮助。让我们一起为梦想努力奋斗，实现自己的人生价值。

考研的计划与措施篇四

暑假是个跨度比较长的复习阶段，这时候天气也很热，对于还呆在学校自习室复习的同学，在闷热的环境下看书，激素分泌会增加，那么大脑很容易处在亢奋和焦躁状态，一焦躁复习效率就会下降，会显得没有学习状态，这也是难以避免的。大家遇到这种情况，可以适当的给自己放松几分钟，出去自习室外转转，乘凉吃冰，看看远处的风景，和研友们聊聊最近的电影，音乐，劳逸结合，张弛有度，学习效率才会提高，才会更有精力去应付紧密的复习节奏。

在这个阶段，你必须能坐得住冷板凳，必须能熬得过寂寞。经常见到一些同学，复习到了一半的时间，就已经开始心神不宁、焦躁不安，甚至感觉自己要坚持不住了，怎么办?这很正常，你可以适当调节自己，适当激励自己，适当压迫自己，但你千万不要触动“放弃”那根弦，否则你就完了!每年参加考研的学生如过江之鲫，而真正坚持到最后，心态平稳地坐在考场并自信地考完最后一门的，可能都不到总数的1/4.如果你能挤进那1/4的队伍里，你已经取得了最大的胜利。

对于考应用心理硕士的同学，可能要面对十几本的专业课书，还要兼顾英语和政治的复习，没有一个合理有效的学习计划，看书就会很盲目，也难以保证复习进度。在这个时候，全天的时间都可以用来复习，那么我们的计划实施起来受到的干扰也会变小，制定一个高效的复习计划，按部就班，复习起来就会如鱼得水。

建议大家首先制定一个长线的复习计划，以考研的日期为截止期，在这剩下的6个月里，你需要完成哪些任务，什么时候完成，最终要达到什么目的，这些都要心中有数。还要制定一个阶段性的复习计划，在暑假这个阶段，你的专业课要看到什么程度，英语要做到哪年的真题，政治要看到哪个地方。同时计划也要细化到每周每天，每天都要严格执行自己的复习计划，这样才能保证长线的计划顺利完成。

一个良好有效的计划是成功的一半，一点都不假，纵观每年考上的成功学子，都有一个制定计划并且坚决执行的素质和能力。对于跨专业刚开始复习的同学来讲，老师建议大家每天可以多花点时间在专业课上，政治可以等到9月份再开始复习也不迟。可以每天早上起床背1个钟头的单词，看3个钟头的专业课，下午的时间交给英语，每天下午可以安排一篇阅读，做完以后要细致的分析文章，而不仅仅是对答案。晚上可以再看两个钟头的专业课，这样每天的专业课复习有5个钟头的时间，足以看完两个章节的内容。暑假2个月基本可以过完一遍专业课，为后期的做题和冲刺都预留了充分的时间(vip学员按照自己辅导员计划走即可)。

应用心理硕士的考试参考全国大纲，每个院校自主命题，有些院校有指定的书单和考试的侧重点。所以老师建议考这个专业的同学，暑假首先要定好报考院校，再根据这个院校的考试科目和要求针对性的复习。院校信息大家可以通过报考院校的研招网，考研教育网，或者师兄师姐那里获得。

要重点掌握的科目：

普通心理学，发展心理学，社会心理学，实验心理学，心里统计学，管理心理学，变态心理学这几门课。第一遍复习的同学要做到理解，第二遍复习的同学就要开始做笔记，把每门课的框架体系建构起来。专业课的复习一定要把握住重点去复习，有的放矢，而不是每门课都地毯式的去搜索，那样是不可取的，也是没有效率的。

《普通心理学》的重要性毋庸置疑，其中的基本概念，事实和理论都需要识记，复习到很熟练的程度才行。其中意识和注意，感觉和知觉，记忆，思维，情绪情感，人格，能力都是考试的重点。记忆部分的难度主要体现在大量的实验上，这部分内容可以结合实验心理学看，情绪和情感主要是理论部分难度较大，对每种理论的提出者，主要观点都要掌握。选择题考查形式大多是给出现象或问题，用心理学理论解释，或者反过来，给出理论，问可以解释哪些现象。如果以简答题或综合题的形式出现，就要展开来具体分析了，一定要结合理论。

《发展心理学》这门课知识点非常琐碎，需要我们去细细的梳理这门课的知识点。在对发展心理学中的基本概念和理论掌握时，重点的概念和理论最好能记忆，次要的则能再认即可。考察的重点主要是在第四章婴儿期到第八章成年和老年期，这五个年龄阶段在认知、语言和社会性这三个领域发展的特征、理论以及涉及到的经典实验。这门课经常考的是知识的应用，可能以选择题和案例分析题的形式出现。所以对概念和理论一定要会用。

《实验心理学》在整个心理学学科体系中算是难度较大的一门课，主要考查实验方法和实验设计能力。前者包括了实验设计、实验范式和经典的实验，主要在选择题中考查;后者就是自己设计实验，或者对给出的实验能看懂和会分析，一般是大题中考查，最后一个综合题中涉及。我们在开始看书时，以理解为主要目标，一定要看懂课本。对于实验设计以及实验范式中的条条框框都能明白;经典实验的实验者、实验方法和结论要清楚。在此基础上，后面看书时进行训练和模仿，遇到书中的例子或实验设计题目，自己先思考怎么做这个实验，理论假设、实验方法和步骤、统计方法，假设结论各部分都要考虑周全，再去看经典实验或答案是怎么做的，通过这种练习提高实验设计的能力。

《心理统计学》主要分为描述统计和推断统计两个部分，相对而言，推断统计要比描述统计重要，考题中选择多考察的是描述统计的内容，综合题喜欢考察推断统计的内容，特别是假设检验的原理和方差分析。建议大家开始学习心理统计时，重点解概念和统计方法。可以先不做题，而是结合例题理解统计方法，之后再自己做题练习，理解概念和方法，如此反复进行从方法到题目，从题目到方法的螺旋式复习。另一方面，建议大家不要把大量时间花在计算题上，尤其是复杂的计算题上，因为这是心理学考试而非数学考试。考试规则不要求考生带计算器，那么肯定不会出现需要大量计算的统计题。所以要注意计算量小的统计方法，理解原理，适当做题。

《社会心理学》这门课内容贴切生活，相对来讲比较容易理解。考试的重点主要是三个部分社会思维，社会影响，社会关系，考试的题型也大多都是综合题，要求你能用社会心理学的知识去解释社会热点问题和一些常见的社会现象。所以大家在看这门课的时候也要多思考，结合生活中的例子去消化这门课的知识。《管理心理学》是专硕考试的重点，北大，华东师大每年考试都会考到很多管理心理学的内容，所以应用心理硕士的同学要熟练掌握。这门课的学科体系非常清晰，分为四个部：管理哲学，激励理论，领导理论，组织理论。涉及的理论非常多，这就要求大家在理解的基础上要重点去记忆。每种理论不仅要知道基本的概念，还要知道应用到组织中的原则和方法。

《变态心理学》这门课考试的重点在于不同障碍的诊断，原因和治疗上。焦虑障碍，心境障碍，人格障碍是这门课考察最多的地方。我们在复习的时候不仅要结合着案例去诊断每一种障碍，还要知道这种障碍的起因和治疗方法。最好自己把每种障碍类型分类整理出来，然后再以不同的心理学流派为主题整理出每个流派对这些障碍的原因解释和治疗方法。

以上这些就是应用心理硕士考试的重点和我们在暑假复习过程中应该注意的地方。专业课复习上切记盲目进行，而是应该抓住重点和方法，根据考试要求和特点去针对性的复习，在暑假这个黄金时间段实现一个知识上的飞跃。

考研的计划与措施篇五

从现在起，到明年4月，基础学习期。

1、学英语，2小时。背单词，学语法【不同于四六级】，精读训练。

2、数学，1-1.5小时。看本科期间的基础教材，同济高数、清华大学线性代数、浙大概率与数理统计。寒假前都看完，课后题做1/2-1/3习题。不要做太多题。

3、院校专业选择。能早选就早选。

4、全年规划。清空各项活动，清理时间。精神食粮储备!坚持不下来的时候，励志的书、电影、杂志。收集考研信息，写考研日记——录音日记、立志豪言。

考研周期：亢奋期：现在到明年3月，每天亢奋，拼命想考研。

平淡期：3-7月学就会，不学就是不会。

迷茫期：7-10月量变到质变的飞跃。状态不佳，怎么突破。

平静期：10月飞跃，来状态了。

4月1日-6月1日，基础学习期2：

英语2小时：1小时单词，1小时阅读训练。

数学1.5小时：看标准复习全书。前提：看完教材!!!做题基础550题。

每天1小时专业课。

建议亲临目标院校复试现场，收集考研复试信息：1.记录考题，可能有用于初试。2.在现场多找找师哥师姐，套近乎。3.收集信息，如报录比、考试科目、收集考研真题和复习参考资料。

6月1日-7月7日，阶段调整：

做一套模拟试卷，调整自己的状态。

二、考研复习计划第二阶：强化学习期段

1、英语1.5小时。0.5小时背单词，1小时阅读、翻译训练。

2、数学1.5小时。标准复习全书。550题。

3、专业课开始学习。只看参考教材。

暑期复习：【可能大于整个学期复习量】

连续性学习效果大于间歇性学习。

每科可以各2小时。

必须在校学，不回家!!!在学校或者在目标院校学习。一定要记补充材料!!!很可能是备用卷里的考题!!!

开始组建自己的考研团队，相互鼓励。优势互补。

9月1日-10月1日，迷茫期：失落感强。

英语1小时，作文、翻译训练。

数学1.5小时，真题解析研究，解题训练。

专业课1.5-2小时，看扩展教材。

政治40分钟，背笔记，做习题。

10月1日-10月7日，阶段调整期二：

考前独立无干扰时间。

一套全真试题，一定包括作文和政治大题。逼自己解大题!

调整偏科，突击薄弱点和学科。

三、考研复习计划第三阶：冲刺学习期段

10月8日-考前两周，冲刺期：

每天必须学6小时以上。

政治最多5套模拟题。

英语1小时，模拟训练，真题研究。

数学1.5小时，10套模拟训练。

专业课2小时，解题训练，背诵记忆。

考前两周-考试当天，恢复调整期：

每天平均6小时。考前两周可以放松，但考前2天，千万不能休息!

考研的计划与措施篇六

教育学自从被列为统考专业后一直受到很多同学的“青睐”，近些年报考教育学的考生人数逐年上升，教育学依然已成为很多同学的第一选择。教育学作为统考专业之一，应该如何来复习呢？万学海文专业课研究中心总结近几年老师的辅导经验以及学员的复习经验，制定出比较完备的教育学考研的全年复习规划 （ 20xx 年 4 月— 20xx 年 1 月）。虽然方法是要根据自己情况来定的，不过大的指导方向把握好了，再具体制定那就科学、准确得多。下面万学海文就为大家具体介绍一下 20xx 年教育学考研的全程规划。

这一时期你需要做的是：搜集所考院校的信息，向考过的师兄、师姐取经，然后根据自己的情况制定适合自己的考研战略。

4 月 -5 月——这个时候最好已经完成书籍和资料的准备，买齐指定的书籍、收集尽可能全面的资料。买到后就可以进行第一轮粗略的复习了，不要急于做题，着重于看书，进行基础的复习。

6 月——关注英语和政治的考试大纲，每年的大纲都有变化，最好购买新的大纲和辅导书，准备暑期复习。

政治：有时间就阅读 08 年考研政治的教材，没有时间不看也可以

英语：认真背单词，精读所做的阅读理解，强化翻译

专业课：通读推荐书目，可以参考其他资料作为辅助。

此阶段大家要结合各学校招生简章，确定所考专业，了解考试科目及确切的复习书目。

7 月 -8 月开始专业课第二轮全面复习。对所有知识点都要涉及，尽量做到全面，不能存在侥幸心理。做题。有时间的话通读公共课书籍。

9 月留意学校的招生简章和招生计划。

10 月开始专业课第三轮重难点复习。这个时候可以根据往年试题和一些资料来进行重点和难点的着重复习。开始公共课的全面复习。

政治：强化辅导，认真阅读大纲解析或者序列一，认真做 20xx 题（或其它强化类书籍）。

英语：认真做三遍真题，分析错误原因（同时还要背单词和做阅读）。

专业课：认真看书，整理笔记，尤其是历年真题，一定要认真分析。

这一时期大家要注意提高学习效率了。还要养成良好的复习习惯（结合考试时间制定复习时间）。

11 月第四轮冲刺复习，收集公共课冲刺资料。

政治：强化辅导，结合历年真题，总结出题规律，重点看自己不熟悉的地方，查补缺漏。

英语：认真做真题，每周写两篇文章，总结出自己的模板（不是一定要套，只是要自己心里有数），一周做一到两套模拟题。

专业课：开始第一轮理解式背诵。

冲刺：考前两周调整生物钟（十二月份该拼就要拼了）。注意身体。

12-1 月模拟练习、巩固加强复习、考前整理。 1 月下旬左右：调整心态参加考试。

政治：强化知识点，必须把各科的目录背下来，总结出知识体系。认真做高质量的模拟题。如果觉得必要的话就背一些当年重点预测热点题。

英语：把真题按照严格时间做一遍，每一部分用多久时间也要认真拿准，做模拟时翻译和作文一定要动笔写。

专业课：强化记忆，串联知识点，做好考前的最后复习。

万学海文专业课研究中心为广大考生提供了循序渐进的指导，大家在听了导学班的课程后，要尽快选定适合自己的目标院校，有了目标，您才有奋斗的动力；在购买了相关参考书目之后，先自己大概翻一翻，了解一下。如果报考基础辅导班，那么各科老师会具体指导每本书的复习思路以及复习方法，同时会对大家接下来的复习效果提出要求，以便更好地利用 5 月份—— 9 月份的关键复习时期，而 10 月份以后的时间是加强记忆、查漏补缺，以保证高分的时间，如果同学们还期待 10 月份以后再认真理解和记忆专业知识，那大家就会发现政治、英语的重担也压到头上了。

由于专业课的学习因人而异，有的考生独立学习能力很强，有的考生自我学习能力弱一些，自己看书抓不住重点，各位考生应该根据自己的具体情况来定夺。

总之，大致按照上面的时间段和提供的具体计划复习，应该是没有大问题的。同学们一定要坚定考研的信心，坚持到底才是胜利的前提！

考研的计划与措施篇七

考研有很多因素影响着我们，最重要的就是动力。很简单，说白了就是坚持两个字，但你为什么坚持，怎么能坚持，这个就是关于你内心了。不管你在学校考没考研，但是你现在做了这个决定，那你必须要有个理由，有个理由足够说服自己。

在职考研的原因大概可以归为一下几类：

第一，对现在工作不满。借用马云的话说就是两点，要嘛干的不爽，要嘛薪水太低。

第二，想去继续深造，或许就想去做研究这方面。

第三，女友，家人，工作地点，换个行业，好的平台。

总之大概有以上三点吧，我认为要是没有那件事情让你对他失望，甚至想要逃出它才能活下去的动力，一个人也是多半不可能义无反顾，严格要求自己，坚持去完成考研这件事。

先来说说我自己，我是本科土木的，工作后去了武汉，开始对工作抱有很大希望。但是坚持完一年后我的工资到了2500，后来赶上了公司涨工资，到了3000。扣过水电什么的就有2800了，没有住房公积金。开始对工作有点失望了，过年回家和女友谈了一次，女友一直有想去继续深造的想法，加上和女友异地。原本为了异地打算在女友的城市找份工作，可是投了很多简历，也是无人问津，我做的钢结构，回去，当地几乎没有什么钢结构公司，去做土建做施工，开出的实习期的工资是1000多，转正后也就2000多，有点失望了。毕竟不是中建这样的单位，给你3000多。

好多方案都行不通了，暂时又没法解决。加之，我是个为了爱情什么都可以放弃的人。同时也为了鼓励女友，一起考研。

我知道，要是我不坚持，我和女友的未来就是未知。还有工作的失望。

后来遇见了一个公务员，他说他想考研，我问他原因，他说是不喜欢工作的环境。出于此，我对他的建议是，去考个在职研究生。或者考个名校的本专业或者专业性很强的学校。

其实，考研对我来说不是解决了所有的问题，只是暂时缓和一下目前我面临的矛盾。毕竟现在，好的工作也不好找。

总结：一个强大的内心，可以找几个志同道合的一起考研，一起鼓励，毕竟这段路还是蛮艰辛的。

开始说说方法，既然是在职来复习，那么我们要开始一些准备工作，首先你要清楚，可供你看书复习的时间有多少。这个视不同行业，有不同特点。还是以我为例来说说。

我不做施工，基本工作就是在办公室，上班时间很固定。早上八点，下午五点。之后的时间全是我的，当然遇上公司吃饭什么的，我基本都是推脱，实在不行的就去去。我做的计划是六点开始看书，一直到十一点。大概有五个小时可以来看书。我准备的比较早，从三月份就开始执行这项计划了。我是单休，每个周日，我都很高兴，毕竟可以看一天的`书了。

好了，我大概计算了我可以利用的时间，我就开始安排具体科目的复习时间了。

第一阶段：三月到八月

首先，英语：6点到7点。一个小时完成自己的任务。主要是单词的任务。中途休息15分钟。

数学：7点到10点。4月复习完现代讲义，5月复习完概率论全书部分，8月复习完高数全书部分。每一个小时，休息15分钟。

备注：

1．单词这个我推荐大家去看看新东方的刘一男的5500单词，那个视频，毕竟我还是习惯高中老师讲课那种方式。让你背单词感觉效率很快。

2．数学也是，可以去下载，高数我推荐大家去下载启航的，现代和概率文都的汤老师讲的不错。都可以在找的到的。我都是先看视频复习，再去做题复习，效率还不错。

3．要选个安静的地方看书。最好没有电脑啊，电视的地方。

第二阶段：八月到十月

这个阶段专业课要开始了，数学开始第二轮复习，英语开始长难句。

英语：6点到7点，长难句。

数学：7点到9点。数学660题。

专业课：9点到11点。

备注：九月开始可以看政治红宝书了，同时做肖秀荣的1000题。

数学是大头，每天最少要两个小时，太难的地方可以留在周末集中时间攻克。专业课依个人所报专业而定，如果是计算机什么的专业，专业课也要四本书吧，比较多，个人感觉时间上还是要多给点。

第三个阶段：十月到十二月

这个阶段数学开始第三轮复习，主要是以真题为目标。同时做400题。

英语主要以阅读为目标。

英语：6点到7点。阅读，可以去下载新东方，看看阅读的做法，我也是看了这个，对我做题的思路有了很大的帮助。

数学：7点到10点，数学真题。真题是个好东西啊，一定要在这个时间段，多做几遍，深刻体会。还有400题，一共五套，可以做三套左右，但还是以真题为主。

专业课：10点到11点。

政治：这个科目个人感觉还是要吧1000题和红宝书多看看，不一定要背诵，这个阶段，但是要理解，特别是马哲部分。同样，可以去搜索一些视频用来看看，帮助理解。时间大家自己安排，文理结合。

第四个阶段：十二月到一月

这个阶段数学主要是查漏补缺，政治很关键的一个阶段。英语开始准备作文，新题型。

最后一个阶段大家要坚持住啊。

英语：6点到7点。，新题型。

数学：7点到10点。真题，笔记，为主，查漏补缺。真题啊，继续做。

专业课：10点11点。我的专业课比较简单吧，两本书，我每天给一个多小时，加上周末基本搞定，专业课难的同学可以根据自己情况而定。

政治：复习时间自己安排吧。主要以肖的最后五套题来，吧起航的20天20题看看。

备注：今天就写这么多，一个大的框架给大家，在职的大家可以参考下，颈椎有点疼，还有各科的复习方法，还有自己的一些活动安排，后续写来吧。

考研的计划与措施篇八

1.基础阶段（20xx.3--6）

1） 这个时期大家平时的课程挺多的。当下课程学习时更重要的，对于复习考研，我们则在不上课的时候打个坚实的基础。（跨专业考研的统统卸，请忽略这一点，但千万不要挂科呀）

2） 此阶段要做到对各科基础知识有整体印象，全面细致的了解知识点。

3） 这个时期做模拟题都是无意义的，不如打好基础，再好好研究真题。还没决定学校和专业的统统卸，一定要在此阶段尽快定下来。

2.强化阶段（20xx.7--8）

1）此阶段要清晰地了解各科的一级重要知识点，建立一个完整的逻辑框架，并根据重点、难点进行攻克。

2）难得有大段时间可以专心复习，一定要制定全面复习计划，把握好每一天。

3.提升阶段（20xx.9--10）

1）关注葛兆生单位的招生简章和专业计划，调整专业课复习计划。

2）认真回顾暑假期强化笔记，启动习题练习。

3）政治在这个阶段占复习时间的比例要有所提升。

4）秋招正当时，这段时间要稳定心态，不要被周围不相干的人和事过多地打扰，安心地备考。

4.冲刺阶段（20xx.11--12）

1）对各门课的知识进行认真的梳理，有效地整合，在头脑中形成对整个章节的知识框架图。

2）开始进行考场模拟训练，每天固定时间做整套试卷。

3）每天要抽出一定时间对重点和高频考点知识进行强化记忆。

4）这段时间可能大家都进入了复习疲倦期，要知道这是很正常，不用过多地感到焦虑，可以适当出去走走。

5.考前一周

1）突击强化记忆没门课老师预测的重点大题。

2）做一套题，按照考研时间的安排，模拟实战。

3）好好休息，调整心态，平和地去对待考试。每周固定一天作为休息时间，不到这一天不休息，到这一天一定要休息。

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1.基础阶段（3月—6月）

1）学习目标：完成至少1轮单词背诵，巩固语法基础。

2）阶段重点：英语单词、语法

3）复习建议

（1）英语每天抽空背背单词，建议时长0.5—1h；不管是用单词软件还是传统词书，不管是用词根词缀还是死记硬背，最重要的事每天都被。积累到某一天时，你会发现好多文章都看得懂了。

（2）英语基础不牢的童鞋，应该花点时间复习语法。语法知识能帮助你在读文章和翻译时更加流畅、对文章意思把握得更准确。

（3）多看看新闻，关注时事热点。近年来的英语作文和阅读都是涉及到热点话题的。

（4）不建议大家在这个阶段做习题集。

2.强化阶段（7月—10月）

1）学习目标：熟读并详细分析近10年

2）阶段重点：真题，重点是阅读。

3）复习建议：

（1）单词记忆每天记性，不间断。

（2）定时做真题阅读，做完后详细分析。

a)利用早上整段的时间做真题（作文可以不写），不要查单词，完全自己做，然后对答案，之后卡一下答案分析。

b)每天分析2—3篇，分析包括：第一遍分析正确选项，第二遍分析错误选项的设置，第三遍在原位中找对应的橘子，是每个选项对应的句子，分析为什么这样出题，第四遍，了解文章的背景，作者的情感。

c)此阶段不建议专门简历单词笔记本，重要的单词在分析时顺便查一下就好。

d)时间比较充足的童鞋可以全文翻译阅读原文。

（3）完成阅读后，用同样的方法完型、翻译和新题型。完型和性提醒这两类提醒不用全文翻译。

3.冲刺阶段（11—12月）

1）学习目标：对重点和高频考点知识进行强化记忆，查漏补缺。

2）阶段重点：大作文和小作文

3）复习建议：

（2）此阶段还需要继续练习真题阅读。你以为做过一遍就不会再错啦！大部分人在同样的地方摔跟头。

（3）单词不能停

4.考前一周

1）学习目标：放轻松，相信自己在之前的积累

2）阶段重点：运用自己专属的写作模板复习

4） 复习建议：

（1）背单词：真题中还不熟悉的单词。

（2）熟悉各种类型的作文，牢记自己的模板。

（3）复习之前的笔记。

（4）按照考试时间，完整的做一套真题。

3

1.政治复习常见误区

在正式介绍政治的复习时间安排时，中域医学考研先带大家看一些关于政治“流言甚广”的错误概念。

1）“政治非常简单，随便复习就可以上60了”

这个问题首先是一个态度问题，态度就决定了你的高度。任何事情，即使最简单的事情，要把它做好也是不简单的。再次，政治这科本身也没那么简单，特别是对于基础不好的理科生。

所以复习之前，大家一定要摆正好自己的态度。如果是认认真真的想考研，就一定认认真真地对待每一门可，你付出的对的努力，其回报都会体现在结果上。

2）“ ‘裸考’政治照样60+甚至70+”？

对于各种各样的“经验”，我们是要学会自己去分析、辨别。这种“裸考”说法不靠谱的地方如下：

“裸考”，是裸到一丝不挂了吗？

（1）考神这种人，考前瞄几眼资料或者连资料都不瞄，光着上考场，考好了。这是名副其实地“裸”。请正确看待自己的学习能力和考试能力。

（2）文科专业就是哲学、历史等专业，对于考试内容很熟悉，考前瞄几眼资料或者连资料都不看，光着上考场，考好了。这算“裸”如果没有真阳的知识储备，请慎重考虑是否“裸考”。而就算有这样的知识储备，也需要花点时间了解考试内容、范围、提醒等相关内容，好成绩才会妥妥的拿到。

还有这样一类人存在，自己其实看完了考纲，刚过了习题，但为了乳腺智商高能、或者谦虚过度、或者（谁知道呢），就是要口口声声的说自己没复习，是“裸考”（这种情况真是存在）。这时候大家千万保持一颗理智又清醒的头脑，不要被这种人给迷惑了。

3）“从考试大纲出版再复习政治也不迟”？

一战的时候，很多学长学姐都说考试大纲出来之后再复习也来得及，还有人说10月复习也没什么问题，大家都这么说于是我就真的这么做了。于是9月中旬的时候才开始复习政治，刚拿到考试大纲的时候，简直傻眼了，书厚字小内容多。于是我只能硬着头皮啃，啃了一个多月没啃完，结果还发现前面看的基本忘光了。这时候已经是十月下旬了，加上专业课的任务非常重要，这时候已经慌神了！心里恐慌就开始手足无措，计划的完成度极低。政治只搞定第一轮，最后成绩也不理想。二战的时候进了好几个考研复习群，到了后期的时候，经常听到小伙伴们在吐槽复习晚了的事。在二战时候，我在7、8月的时候正式开始复习政治。每天只花30分钟—1小时来看考试大纲，在新大纲出来的时候，把旧大纲看完一遍。（每年大纲会有所变动，但是一般是将内容合并、将小知识单独列小标题等，真正完全改写的地方并不多，所以新大纲出来之前，看旧大纲是不冲突的。）

2.基础阶段（3月—6月）

1）学习目标：对考试提醒、每本书分数的设置能有个整体印象

2）阶段重点：了解基础知识

3）复习建议：

（1）同学们可以买一本考研政治的辅导书将其从头到尾扫一遍。这本辅导书，最好是比较精炼而又全面的那种，提纲挈领又不遗漏任何知识点，主要是为了对考研政治的内容有一个全面的了解。也可以直接看去年的大纲，大纲一般变化不会很大。

（2）多余时间可以去翻阅以前大一、大二时期学过的教材，了解一下考研政治的基础知识。

（3）这个阶段多关注时事热点，可以抽空看看样式的新闻联播，上上主流网站。

（4） 不建议大家在这个阶段做习题集，收效甚微，习题还是留给暑假再联系吧。

（5）每天30分钟到1小时足矣！

3.强化阶段（7月—8月）

1）学习目标：通过做题区分知识点的重要程度，攻克难点

2）阶段重点：政治选择题知识点

3）复习建议：

（1）开始做题，搞定难点。做真题方面，不要着急看答案和算分数。做真题的目的是让我们了解自己对于知识点掌握多少，提高巩固的作用，所以重点再看应该如何解析，掌握解题思路。

（2）集中精力，学会分析问题思路。通过此阶段的复习，应当在充分理解知识点内涵的基础上，明确一级重要知识点。

4. 提升阶段（9月—11月）

1）学习目标：熟记每个章节一级重要知识点

2）阶段重点：了解新大纲，补充新知识点

（1）在进行习题练习时，可以完整地做2—3套真题，不用规定时间。一方面体验一下真题的命题风格；另一方面深入研究一下历年命题的特点和重难点，以便及时调整自己的复习策略。

（2）总结做过的选择题，尤其是出错的题。

（3）开始看分析题的考点。做分析题时，要理清答题思路和框架，不建议去背答案。另外做题不能仅局限于题目是否做对，更重要的是学会解题的思路和技巧，特别是对这个题目的命题知识点的理解。

（4）大纲出来之后，新增的考点一般都需要重点记忆。

5.冲刺阶段（11月—12月）

1）学习目标：对重点和高频考点知识进行强化记忆，茶楼不缺。

2）阶段重点：政治分析题知识点、市政、当代

3）复习建议：

（1）从11月份开始，请开始背！不管是选择题还是分析题的重点，一定要清晰地记忆。

（2）开始系统复习时政和当代。

（3）查漏补缺，复习以往错题集。在回顾的过程中找出之前复习时被遗漏的，理解不够深入不够全面的考点。要及时的弄清楚，想明白，争取做到，考前不落知识点，或许你落下的一个就是考点，所以同学们一定要注意在回顾知识点的时候认真梳理。

（4）建议每天2h以上。

6.考前一周

1）学习目标：熟悉考场流程，牢记大题知识点

2）阶段重点：背诵预测卷分析题和时政热点，进行模拟考试

3）复习建议

（1）媒体背诵预测卷分析题知识点和时政知识点，复习笔记。

（2）这个阶段要做到一套模拟试题，做完以后要系统总结，看看是哪个知识点还没掌握，注意分析找出弱项，最后集中力量攻克。

（3）最后三天就不要模拟考了，没有太大的意义，万一考的不好还会影响状态。

4

专业课全程规划

1.基础阶段（3月—6月）

1）学习目标：全面熟悉教材，适当扩展知识面

2）阶段重点：熟悉专业课各科的经典教材

3）复习建议：

（1）根据往年大纲或师兄、世界的经验，准备必读书单。

（2）此阶段只用快速阅读教材，了解各个知识点即可。不用姐姐于某个知识点，可能督导后面你就懂了，页甭做过多的笔记，在第一遍就开始做笔记容易变成抄书了。

（3）复习专业课的时间可以交叉进行，一天可以看两门专业课或更多，每门课0.5h足矣。理论部分与研究方法部分可交替进行，减少疲劳，提高效率。

（4）有时间的话，可以看看教材以外的业界大牛的作品。

2.强化阶段（7月—8月）

1）学习目标：攻克重难点，全面掌握每本教材的知识点

2）阶段重点：通过师兄、师姐回忆的往年真题，掌握重难点

3）中域医学考研复习建议：

（1）搜集专业课近10年真题。若官方没有发布真题，可以找目标院校的师兄、师姐，或在论坛上搜索相关资料。

（2）研究近10年真题，通过知识点出现的频率高低，结合今年行业热点，了解专业课的复习重点。

（3）利用整块时间搞定专业课重点或没有掌握的部分。上个阶段知识建议大家了解专业课知识面，那么在这个阶段就要认真复习知识点了，把他们熟记于心，考研就没有问题了！

（4）推荐使用自己画知识框架图（逻辑图）的方法，来加深对课本的印象，同时建立起初步的知识体系。

画知识框架图的基本原则是，逻辑清晰，知识点全，点到为止。看完每本教材之后，可以用0.5—1h左右的时间，在一页智商画出知识框架图，用最少的字总结出最为完整的知识点，不用涉及到细小的知识点。

知识框架图总结完成之后，可以看着狂截图会议教材中讲到的内容，如果能够会议出来，说明本部分知识基本掌握，如果回忆不出来，再回到教材教材进行巩固羌胡。

3.提升阶段（10月—11月）

1）学习目标：将知识内化成自己的东西，能用答疑语言表达出来

2）阶段重点：动手做真题，形成答题模式

3）复习建议：

（1）不管文科或理科，都要大量练习真题。做完的真题可以请考上目标院校的师兄、世界帮忙批改，注意遗漏的知识点和答题模式。

（2） 该阶段要开始背诵和记忆相关概念和理论。

4.冲刺阶段（12月—考前）

1）学习目标：熟记必背知识点，搞定做题模式

2）阶段重点：做题，狂背

3）复习建议：

a)此阶段应继续做真题，最好使用整段时间做一套文章的真题。

b)总结并熟记所有重点知识点，包括重点概念、理论和模型等，查漏补缺，回归教材。

c)利用之前做的知识框架图，检验自己的知识结构是否完整

考研的计划与措施篇九

重点复习科目：数学、英语、专业课

学习时间分配：数学45%、英语45%、专业课10%

复习参考书：数学：高等数学同济版、线性代数同济版、概率浙大版

英语：词汇及基础阅读书

专业课：准备好报考院校规定的该专业参考书目

本阶段任务：

英语：主要是词汇的记忆，在原有基础上扩充词汇量，可做程度简单的阅读理解

专业课：以浏览、通读的方式对所要考的专业课进行初步了解

重点复习科目：数学、英语、专业课

学习时间分配：数学40%、英语40%、专业课20%

复习参考书：数学：高等数学同济版、线性代数同济版、概率浙大版、李永乐考研数学复习全书、线性代数辅导讲义、基础复习660题（课本+课后习题+辅导书）

英语：郭崇兴词汇系列、阅读理解同源100或其它词汇书及阅读书

专业课：报考院校规定的该专业参考书目

本阶段任务：

专业课：第二轮，熟读教材，将基础知识掌握扎实

重点复习科目：数学、英语、专业课、政治

学习时间分配：数学35%、英语35%、政治10%、专业课20%

复习参考书：英语：阅读理解、长难句、写作等专项训练书籍

数学：考研数学复习全书、线代辅导讲义及其他专项练习书籍

政治：基础复习书籍

专业课：报考院校的规定参考书目

本阶段任务：

数学：复习全书再做一遍。目标：初步建立框架体系，更深入的掌握各知识点

英语：了解考研的命题思路和重点，重点突击，专项强化

政治：首先熟读教材，将基础知识掌握扎实。再根据今年大纲，分清主次内容，重点分

明，对整体复习屡清思路，掌握教材脉络构架

重点复习科目：数学、英语、专业课、政治

学习时间分配：数学35%、英语30%、政治10%、专业课25%

复习参考书：英语：历年真题

数学：历年真题

政治：练习题

专业课：报考院校的规定参考书目

本阶段任务：

专业课：熟练掌握专业书籍各知识点并做大量练习

重点复习科目：数学、英语、政治、专业课

学习时间分配：数学35%、英语35%、政治10%、专业课20%

复习参考书：英语：模拟题

数学：400题或其他模拟题

政治：练习题

本阶段任务：

数学：通过模拟演练检验自己的真实复习水平，熟悉考试内容、形式

英语：通过模拟演练检验自己的真实复习水平，熟悉考试内容、形式

专业课：潜心研究历年真题，大致了解试题的难易程度、命题的形式、出题的特点

重点复习科目：专业课、数学、英语、政治

学习时间分配：数学25%、英语25%、政治20%、专业课30%

复习参考书：英语：把之前的复习资料再翻翻，重点看看自己比较薄弱的项目

数学：把之前的复习资料再翻翻，重点看看自己比较薄弱的项目

政治：最后四套卷、20天20题等

专业课：历年真题、专业课课件、专业课笔记

数学：看总结的东西，做一套真题，查漏补缺，保持良好状态，迎接考试

专业课：整理和升华阶段，再次研究历年真题，勾划考试重点，模拟考试

考研的计划与措施篇十

想要考研成功，三个要素必不可少，他们分别是目标、计划和行动。下面就来分别谈谈。

目标是要做到什么;计划就是怎样在限定的时间内一步步达到目标;行动则是具体每一步做什么，是计划的组成部分。分清这三者的层次，我们可以把目标转化为可执行的计划，然后每次只关注下一步行动，不断完善计划并推动自己到达目标。为了更好帮助大家理解，我举例说明：

目标：

考上研究生

计划：

2月1日6月30日：第一轮复习，夯实基础。

2月：第一轮复习开始

数学：完成《考研数学历年真题权威详解》

共xx套卷子，每天x套，xx天完成

第一周：完成xx套

第二周：完成xx套

英语：历年真题;背单词

完成《考研英语真题超精读(基础篇)》共xx套，每天x篇，xx天完成。

第一周：完成xx套

第二周：完成xx套

完成《考研英语真题词汇分频速记宝典》，每天背xx个新单词。

具体行动：

4月1日完成情况：

早上：完成《考研数学历年真题权威详解》x套

下午：完成《考研英语真题超精读(基础篇)》x套

晚上：背单词xx个

有了目标之后，我们就可以应该着手将目标分解，继续细化。这期间你必须先按照计划自己去做一遍，思考一下自己在每一科要达到目标需要做到什么，逐级分解，细化到如：每本要看的书每一遍阅读练习要做到什么程度，每一套数学卷子的每道大题掌握到什么程度等等。但是在制订计划时有三点要注意：

第一，不要太细化，最小单位到周即可，前文的每天xx页不过是每天行动的参考，而非硬性任务。过于细化的计划混淆了计划和行动的区别，每天都拿出一张详尽无比的计划清单来决定今天的行动是糟糕无比的做法。制订计划的目的，在于帮助我们专注于眼前的行动，不必考虑过后的事情，同时又可以保证当前的行动的确可以帮助我们完成自己的目标，因此，过于细化的计划是完全错误的。个人经验，以周为单位最为合适。

第二，不要太超前，一周结束才制订下周的计划，一月结束才制订下月的计划，一个阶段结束才制订下个阶段的计划是正确的思路。在没有开始行动之前，我们绝对不可能知道自己的计划是否切合实际，我们对进度的估计可以会过于乐观或者过于悲观，例如我的计划曾经包括一个星期看完张鑫老师的《考研政治思维脉络与考点精析》，开始之后很快就发现这根本就是不可能的任务。如果你的计划过于超前，那么一旦前面计划的执行情况与预期不一致，你就必然需要调整后续计划，等到你完成每一步计划之后再细化下一步计划无疑是更好的选择。

第三，我们所制定的计划应当是灵活的，随着你行动的推进不断发展，趋向完善，计划也会有变动。可能在一开始，我们只有非常粗糙的阶段计划，只有第一个月、第一个星期的计划，随着时间的流逝，越来越多的细化目标被制订成计划、被你所完成，你距离最后的目标也就越来越近。每天xx页、每天xx个单词，这种数据，实际上是计划和每日行动之间的桥梁，计算方法是：书的总页数/预计完成天数。这个方法似乎不合理，因为同样是一页书，有些地方可能要看半个小时，有些地方可能只要五分钟。但是从平均来看，你每天必须完成这么多，这个数字是保证计划完成的一个参考值，具体的调整应该交给每一天去做，而不是现在。

有了这样的计划之后，我们就需要将计划转化为每天的行动。我们首先将每天划分为三个部分：早上、下午、晚上，然后最好每一部分对应一个科目，根据每天xx页的提示安排今天的行动，并根据实际情况加以调整。每天实际完成的情况可以浮动，只要保证平均达到这样的水准即可。最重要的是，每天晚上都要对当天的行动情况加以回顾，同时按照计划制订明天的行动，这样周而复始，直到一周结束，在计划上记录下当前的执行情况，然后根据自己本周的完成情况制订下周的计划。那么现在，我们有了每天的行动列表，只要高效专注地完成下一步行动，其他的事情不用再去多加考虑了。

考研其实就像一个浓缩的人生，制定不同的计划与目标，并完成，这不仅是考研期间我们所必须做的，在人生的不同阶段，也都应该贯彻这个习惯。这样坚持，一点一滴地进步并完成目标，生活一定会变得厚重而坚实。

考研的计划与措施篇十一

考研对很多人很重要，都希望一次性能考过，但是盲目的复习时没有方向的，个人觉得最好还是做一份读书计划，这样有目标的学习着，既轻松又不盲目。

随着研究生考试竞争的激烈，考研复习的准备越来越早，14年准备考研的同学可以根据下面的阶段进行复习：

第一阶段：4月到6月初，在前一年考研结束之后，新一年的考研准备就该开始了，这是一个打基础的阶段，政治、英语、数学都应该从基础做起，首先要对xx年的各科考研试题情况有一个了解，最好看一下去年的考研大纲，以及前几年的考研试题，对于考研命题有个初步了解。准备合适的复习参考书，进行第一步的打基础工作，把各科的参考书看过一遍。

第二阶段：6月到9月初。考试大纲一般在六月底就可以出版，相应的种目众多的参考书也就及时的出现在市面上，大家应该挑选一本适合自己的、比较权威的参考书作为自己复习的参考资料（material）。参考资料（material）的选取一定要慎重，一定要是根据新大纲编写的资料（material）。

尤其是政治科目，政治大纲每年都有很大的变化，每年都有新增的内容和删减的内容，对于那些新增的内容要特别重视，因为这些内容往往成为当年的考点。尤其是哲学和经济学的内容，比较抽象、考的较难，可以预先把基本的原理理解一下，这些基本的原理一般是不会变动的。

拿到了参考书之后就要相应的进行复习。第一轮复习的主要任务就是理解基本原理，弄清楚大纲的每个知识点所论述的原理，以及如何将这些原理联系到实践。然后，通过一定量的习题（如参考书后面的配套习题）检验自己理解的水平。对于自己理解有误的部分要返回书中做深入的理解。

第三阶段：9月中旬月到11月中旬。这个阶段要进行第二轮的复习。第二轮复习的主要任务是将大纲所有的知识点进一步的理解，同时加强记忆效果，在理解的基础上，要可以利用自己的语言讲解大纲的内容，而对于原理性的条目则可以给出大纲的完整的论述。这个阶段不但涉及理解，而且涉及到记忆的内容，所以也是至关重要的时期。同时，要做一些习题来加深理解，同时在做题的过程中总结解题技巧。

第四阶段：11月下旬到考前。这个阶段进行第三轮复习，这个阶段的主要任务是归纳总结、适量模拟。首先对前两个阶段学到的知识进行总结归纳，形成知识体系，然后，做一定量的.模拟题来巩固知识、掌握做题技巧。

除了分阶段制定复习计划，在复习中，考生还有一下几个方面的问题需要注意：

第一：七月份以前，以数学、英语为重点，同时把以前学习过的政治各科教科书简单看一遍，要作预习。否则，辅导班的节奏比较快，难以跟上。发现问题时作个记号，带着问题听课效果会好一些。

第二：整理笔记和做题。想一想老师这个学科总的是怎么讲的，听课后，哪些是老师强调的重点，做题做两类：一是辅导资料（material）上的模拟试题，重点是做选择题，了解掌握知识点；二是考前的模拟题，但不要看答案，因市场上的书比较差，答案不一定是对的，主要是了解出题的思路和解题方法。另外，要多做近几年的真题，做完后看答案，再分析、强化。

第三：选择辅导班，实际是选择老师，选择平台。不要轻易听一些讲座老师的，要调查，得问师兄师姐。根据自己的需要进行选择，基础欠缺或者学历起点低的同学要选择基础班，在复习一定阶段之后，可以报个强化班，全面系统地跟老师强化。

最后祝所有考研的同学们考试顺利，希望这篇考研工作计划能帮到你们。