防溺水安全教育心得体会(精选13篇)

在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

防溺水安全教育心得体会篇一

夏天到来，人们纷纷走出房间，享受自然的美景。海滩、游泳池和河流等地域成为人们休息的好地方。但是，在这些地方，尤其是泳池和海洋，溺水是一个普遍的问题。一些孩子和成人因为缺乏安全意识和技巧而失去生命。关于如何避免溺水和采取措施保护个人安全，近日，在教育副校长的组织下，学校对此进行了安全教育。

第二段：对安全教育的理解

作为大学生，我们应该认真对待溺水安全教育。我们应该树立安全意识，因为安全是大前提。作为关防溺水安全教育的受众，我们应该了解自己的安全状况，并积极采取措施。

第三段：安全技巧

学校专门邀请了防溺水专家，他和我们谈到了一些安全技巧。首先，定期锻炼身体。身体健康和良好体质是安全活动的先决条件。 其次，掌握一定的游泳技能，与学校、游泳俱乐部等学习游泳技巧。 自由泳、平泳、蛙泳、仰泳和气球式是必备的，注意技能的连贯性，等第一种方法纯熟后再尝试其他技能。 最后，了解紧急情况下的自救技能，警惕可能存在的危险，这是最重要的安全技巧。

第四段：如何有效采取措施

在避免溺水和采取措施方面，我们需要注意以下几点： 首先，学会观察。观察自己和朋友周围的情况，注意危险的迹象：疲乏、抽筋、流口水等。 其次，学会规划和组织。规划游泳区域和时间，选择良好的游泳场地和最佳时间。 最后，熟知地理环境。了解周围的河流、湖泊等地形环境，保持冷静，避免意外发生时无法掌握应对措施。

第五段：总结

良好的安全意识和安全技巧是避免溺水的有效手段。但是，做到这点，需要每个人的重视。个人的安全责任是自己的，但安全的实践需要他人的支持和帮助。只有我们都理解和共享安全知识，认真对待自己和他人的安全问题，才能有效的避免不幸的事故。

防溺水安全教育心得体会篇二

溺水是一种极其危险的情况，无论是在游泳池、湖泊、河流或者海洋中发生，都会对人的生命造成极大的威胁。随着夏季的到来，越来越多的人会选择去游泳、垂钓、划船等活动，因此，了解和掌握溺水安全教育是非常必要的。最近，我参加了一次关于溺水安全教育的讲座，我深深地意识到了它的重要性。在这篇文章中，我将分享一些我的心得和体会。

第一段：了解溺水相关知识

在这次讲座中，专家详细讲解了溺水的危险性和相关知识。学习这些知识可以帮助我们及时预防和避免溺水事故的发生。例如，知道如何正确使用救生圈、如何呼吸和保持救生姿势等等都很重要。此外，了解水的流动特点及危险区域，避开危险区域和人多的地方，也能有效减少事故的发生率。

第二段：学习自救和拯救技能

讲座上，专家还详细介绍了溺水自救和拯救技能。自救技能包括心理预防、呼吸、浮起来、游到岸等。而学习拯救技能则需要掌握正确的方法和工具，如依靠救生圈、使用浮板、渡河工具、使用绳子等技能。这些技能的掌握能够提高自己的生存能力，同时也能在危急时刻帮助他人。

第三段：坚定正确的安全意识

意识是引领行动的关键。意识不够清晰，行动就不会及时果断。因此，我们需要时刻保持正确的安全意识。对于个人的安全，我们需要做好自我保护措施，如穿上合适的游泳衣、戴上救生衣等。同时，遇到危险情况，要迅速呼救，同时承担起相应的责任，防止在救援中给他人带来更多的危险。

第四段：提高安全意识的必要性

现在的人们的溺水意识尚非常淡薄，很多人认为只有那些不会游泳的人才会面临溺水的风险，其实是极其错误的想法。对等地说，会游泳的人更容易在水中运动过程中疏忽大意或发生心脏病等意外。因此，提高安全意识尤为必要，要有意识地认真对待每一次在水中的行动，预见到发生事故的可能并及时采取应对措施。

第五段：总结

毫无疑问，溺水安全教育是非常必要的。在现代社会，愈加喜欢水上运动和旅行的人更需要掌握这些知识和技能，以减少溺水事故的发生。我们可以通过了解相关知识、学习自救和拯救技能、树立正确的安全意识等方式，提高自身的安全素质。更重要的是，我们要时刻提醒自己保持安全意识的重要性，并将其贯彻于日常生活中。只有这样，我们才能真正享受水上活动的乐趣，保证自己和他人的生命安全。

防溺水安全教育心得体会篇三

每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童很多。以下几个事件更是引起了我们的熟虑：1.跟爷爷一起出去玩，刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因体力不支而活活淹死。2、两名小学生，一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里……这一件件惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。

家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。

同学们，认真学习防溺水知识吧！它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生！

防溺水安全教育心得体会15

俗话说水火无情。进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。防患于未燃，防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。

一、预防溺水的措施

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；

2、不要独自在河边、山塘边玩耍；

3、不去非游泳区游泳；

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

二、溺水时的自救方法

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

3、身体下沉时，可将手掌向下压；

4、如果在水中突然抽筋，又无法到岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

四、岸上急救溺水者

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；

4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

防溺水安全教育心得体会篇四

随着夏天的到来，水上活动愈加频繁，但与此同时，溺水事故发生的频率也在逐年上升。因此，学生们需要开始关注安全问题，并加强自我保护意识，提高自救能力。近期，我参加了一次溺水安全教育活动，分享一下我的学习心得。

第一段：缺乏安全意识危及生命

我们常常听到一些溺水事故的悲惨故事，很多时候是由于缺乏安全意识，导致悲剧的发生。在水上活动前，往往会没有充分准备，也没有进行必要的安全措施，这让人们无法及时做出反应，从而失去控制，甚至丧失生命。因此，在水上活动前，我们需要时刻提醒自己对自身的安全负责，尤其在没有水上活动经验的情况下，更应该严格遵守安全规定，不要贪图玩乐而忽视安全风险。

第二段：溺水救援知识需要全面掌握

如果遇到溺水事故，正确的自救和互救是至关重要的，可惜大多数人缺乏相应的知识和技能。在学习溺水救援知识时，我们需要了解触电溺水、溺水窒息、游泳溺水等不同类型的救援方法和技巧，不能心存侥幸，认为自己不会遭遇溺水事故，而忽略了预防和防范的重要性。

第三段：提高意识与技能

除了掌握基本的溺水安全知识外，我们还需要通过实际训练，提高自己的意识和技能。通过参加模拟训练、实际救援、应急演练等各种活动，可以让我们更加熟悉和掌握各种不同的救援技能，理解危险的性质和流向规律，从而在面对危险时迅速做出反应，提高自我保护和自救的能力。

第四段：重视安全意识教育

对于学校和家庭而言，应该生动有趣地教育学生对于安全意识的重视。学生们平时可以通过听取经验教训、观看安全宣传视频、亲身体验等方式进行知识积累，增加自己对于危险的认识和预测能力，同时也提高了自己在遭遇危险时的应对能力。只有了解了安全规则和知识，学生们才能更好地做好自我保护，降低危险发生的概率。

第五段：践行安全意识，保护自己

最后，我们还要时刻践行安全意识，努力保护自己。在生活、学习、游玩等各种场合下，都要坚持养成良好的生活习惯和行为规范。比如在游泳、漂流等活动中，严格遵守安全规则、注意随时保持警惕、远离危险区域、拒绝冒险和追求刺激等违反安全规定的行为，以避免发生意外事故。

总之，作为一个普通学生，自救是我们首要需要面对的任务。在面对危险时，要冷静、果断，拥有正确的自救意识和技能，才能有效减少溺水事故的发生，保护好自己和他人。

防溺水安全教育心得体会篇五

生命是一泓清泉，滋养天地万物给人以希望;生命是一盏绿茶，品人间甘苦给人以清香;生命是一匹战马，南征北战给人以力量。纵使生命如此美好，还是有人不好好珍惜。他们殊不知，生命同时间一样，一去不复返，所以，我们要珍爱生命，预防溺水。

春天已经离我们远去，夏天悄无声息的来了，在烈日炎炎的夏季中，太阳火辣辣地炙烤着大地，酷热难挡，在这个时候，正是孩子们去游泳的好时机，同时也是小孩子溺水事件发生的高峰期。据统计：我国每年1—4岁儿童因溺水死亡的就占34.2/10万。排在各种死亡的第三位，中小学生平均每天约有40人因溺水死亡，小学生溺水死亡人数占溺水死亡学生人数68.2%。20__年1月17日，广东省河阳市紫金县3名小学生在池塘边摘艾草不慎滑落池塘溺水身亡;1月19日，广东省湛江市徐闻县3名小学生及2名未入学幼儿外出游玩时溺亡;1月21日，山西省4名儿童在冰面滑冰时不慎落水身亡。三起溺水事故造成12名孩子溺亡，令人十分痛心。同学们，珍爱生命，预防溺水，刻不容缓。

为了避免一次次溺水事件的发生，我们必须牢记以下防溺水安全知识。

一、游泳安全要点：

1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有家长或老师陪伴，切不可单独游泳;

4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

二、必须掌握夏季游泳溺水自救方法：如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。关于防溺水的安全知识还有许多，请大家牢记，切勿拿自己的生命开玩笑。

同学们，请时时敲响“预防溺水”的警钟，珍爱生命，预防溺水!

防溺水安全教育心得体会篇六

夏天的脚步近了，越来越多的人受不了夏天的酷热，用各种各样的方式来降温。于是，游泳就成了很多人的'选择!游泳不仅可以娱乐，还可以避暑，是人浑身清爽。你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”——这个安全隐患，你知道有多么恐怖吗?据资料统计，中国每年因溺水身亡的有57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中防。

水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。珍爱生命，请预防溺水!不要让水成为洪水猛兽，让我们的生命受到威胁，安全游泳，千万不要拿自己的生命开玩笑。

防溺水安全教育心得体会篇七

记得听过这样一件事：悲剧发生在8月23日上午11点左右，青田县拉口镇7岁的小金杰去张村乡一个亲戚家玩耍。四个孩子一起出去，在离村子不远的一个小电站的水库里玩，导致溺水事故。这位挚友跑回家报告后，村民们连忙前去救援，但7岁的肖金杰溺水身亡。这不是一种感觉吗？一个7岁的人生，本应当享受到同学的关切，老师的教化，父母的照看，爷爷奶奶的好，自己的童心，但是他却恒久的离开了我们。

现实生活中，这样的例子数不胜数。看这些事故，大部分是因为人们没有遵守相关规定造成的。有报道称，中国每天有近40名学生意外死亡，这意味着中国每天都在削减一个班级。这是一个多么可怕的`数字啊！同学们，我们快期末考试了。为了迎接这个学期最重要的时刻，我们须要做好充分的打算。除了上课仔细听讲，课后我们还应当仔细完成作业。更重要的是，要合理支配时间，按时作息，中午要好好休息，这样才能保证下午能全身心地投入到精力充足的学习中，让学习更有效率。中午要想好好休息，肯定要呆在家里睡觉，不要乱跑，不要参与任何活动，特殊是不要私自去游泳。高适乡没有特地的游泳池。因为天气热，一些学生喜爱在瓯江、水库、游泳池和小溪里游泳。因为水不卫生，不匀称，可能会有暗礁、暗流、杂草等等，不要私自去游泳。最终，请允许我给你三句话：少一个嬉水，少一个平安隐患。

不要贪图一时的淡然，只求一辈子的悲伤。不要让生命的火焰在冷水中熄灭。

防溺水安全教育心得体会篇八

在炎热的夏天，游泳是最受欢迎的活动。除了室内外游泳池，还有迷人的河边、沙滩和小溪。但是在享受幸福的同时，请注意隐藏的危机。因为任何时候，恶魔的手都会把你拉入深渊。

下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。

水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”。

还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。

假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施完善的.游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要被一时的凉快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。

假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向旁边的人呼救。

让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧!

防溺水安全教育心得体会篇九

活动背景：

天气逐渐炎热，防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作，六月中旬我校各班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。

在主题班会上，各班主任向学生介绍了预防溺水常识和溺水救护方法等各类安全知识。同时为安全教育深入人心，我校通过“致家长的一封信”的形式，向学生家长宣传防溺水安全知识，要求家长注重对孩子游泳技能的培养，提醒学生家长强化对孩子的防溺水教育，在节假日期间特别注意对孩子加强管理与监督，防止孩子私自下水事件发生，切实肩负起监护人的责任。

活动过程：

1，大家听一听有关溺水事件的报道。

听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的`看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节班会我们就来学习“珍爱生命，防止溺水”的安全教育。

1，什么是溺水？

讨论，归纳：溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

引导：溺水已成为我们小学生的“头号杀手”，随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

2，问：溺水原因主要有哪几种？

学生讨论，小结：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。

引导：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。

3，如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？

我们不要擅自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施，无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到沟渠，溪边，池塘，水库，海边，在建工地的积水坑等有水的地方玩耍，戏水，洗手。请同学们一定要互相监督，互相提醒，若发现有同学漠视生命，要及时通知家长和老师。一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。

1，讨论，讲解自救及抢救的方法：

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救，对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救。

2，学习自救及抢救方法

2，讨论，总结：

同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉，灿烂的前景。让我们珍爱生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天会更好！

防溺水安全教育心得体会篇十

龙泉溪像一条玉带镶嵌在我们龙泉市区，溪两边就是美丽的江滨路，路两边绿树成荫。每逢夏季，人们便在这里洗澡、乘凉、嬉戏游玩。他们三个一群，五个一伙，像一群群鸭子，一会儿翻着筋斗扑通扑通地跳入水里，一会儿两手交错扑打着水面往对岸游，一会儿潜入水底，半晌才露出个头儿。

一天，有位年轻的妈妈带着五、六岁的儿子在头洗衣服。那小男孩见那些大哥哥们在水中玩得那么快乐，趁妈一不留神，扑入水中。那位妈妈发现儿子落水慌了神，立即扑到水里，冲过去想拉他，没想到还是没有拉住。

这惨痛的一幕，让我陷入沉思：假如那年轻的妈妈不带孩子到溪边洗衣服，也许孩子就不会因好奇而下水;假如溪里没有挖机，也许溪水就不至于很深;假如把孩子看紧一点，也许孩子就没有机会外出……唉!生命又哪里有假如。水是我们的生命之源。她有时温柔平静，有时刚烈澎湃，有时清澈见底，有时深不可测。

“生命无价，水无罪”，水是自然界最宝贵的'资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命、谨防溺水!”

防溺水安全教育心得体会篇十一

防溺水比泰山还安全。频频发生的溺水事件也值得深思。纵观第一起溺水事件，不难发现，不仅有预防溺水设施的缺失和遗漏，还有溺水学校、高校学生对预防溺水知识的普遍缺乏。尤其是在紧急情况下缺乏自我保护和救生手段。防止燃烧。防溺水安全重在“防”字，重在提高中小学生的防溺水意识，提高其防溺水技能。

学校要加强预防溺水安全知识的宣传教育，通过观看幻灯片、参观图片展、用事实说话、以个案示人等方式，让广大大、中、小学生对预防溺水有直观、生动的认识，从而牢记于心。同时，要定期、不定期组织防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生到场。通过现场指导，教会学生预防溺水的基本技能和救生要点。当然，预防溺水的安全不是单个部门就能解决的，要建立学校、家庭、社会三位一体的机制。

政府要充分发挥职能作用，加大湖泊、泊位、河流、池塘、大坝安全警示标志设置，实现全覆盖，加大巡查力度，确保全天候覆盖。学校要充分发挥防汛安全主体作用，提高学生防汛安全意识和技能。这是学生在家庭生活中休息的另一个主要场所。除了在学校的学生，学生们的很多业余时间都是在家里度过的，溺水发生的'时间也是在节假日和暑假期间。原因是父母的监督不到位，事情发生时后悔也来不及。家长要肩负起责任，加强对孩子的监管，时刻教育提醒孩子远离洪水。备用大于阻塞。目前，由于溺水事件频发，学生家长谈水变色、禁止游泳已成为共识。不游泳不亚于堵源截河。正确的方法应该是疏通，教孩子学会游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成为旱鸭子和负重者，这样才能从源头上最大限度地预防和减少溺水。

溺水比老虎还凶猛。但是，当我们面对频发的溺水事件时，我们不仅要扼腕叹息，更要积极行动起来，共同筑起防止溺水的生命屏障，让溺水远离儿童，防止溺水事件重演。

防溺水安全教育心得体会篇十二

水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼；我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮；我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状......水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的'家庭承受着巨大的伤痛。

在酷热的假日里，人们最想去的就是到既省钱又舒服的江河湖海这些"野游泳场"里游泳。就在人们游得得意忘形的时候，死神也悄然来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走"不小心"的人。听说我县经常发生溺水事件，溺水已成为重要的"生命杀手"。今年到x月8日，我县已有8人溺水身亡。如今年x月24日，一个家住腊口镇的10岁二年级的男童小刘平时都回家吃饭，这一天却在学校吃营养餐。吃完后穿着泳裤来到瓯江下水玩耍。正当大家戏水高兴的时候，小刘一不小心到江中回不了岸。人们都很想救他，可是离他太远了，只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男童留下的只是给亲人带来巨大的伤痛，给家庭和学校造成无法弥补的损失。

这些伤痛和教训提醒我们游泳要注意安全：不要独自一人到江河湖海游泳；小孩子必须在大人的陪同下游泳；不要游到深水区；游泳前应做适宜的运动；如果身体不适，要立刻上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋涡处游泳......

每个人的生命只有一次，我们要珍惜这一次机会，养成预防溺水的良好习惯，千万不要拿自己的生命开玩笑。

防溺水安全教育心得体会篇十三

“人最重要，最珍贵的就是生命，生命对每个人仅有一次，所以，我们要珍惜生命，决不让它白白流失。〞这句话提醒了我们要珍惜生命。一次，我在电脑上看到一个—中学里的5名中学生，吃完中午饭后约定到河里去游泳，可是其中一个一不细心脚拉伤了，结果其他的四个孩子为了救那个男孩，跳下水去，由于水花太大，再加上水流太急，那5个中学生全部都溺水身亡，尸体冲出去好远，所以，我们不要到河边去玩。

要是去游泳馆，也要有大人陪，游泳之前要做好充分的准备活动，以免在游泳时拉伤，要是有人落水了，先大喊“救命！〞一边喊，一边找一根粗一点，很长的木棍把人拉上来，要是救上来那人没有醒先按人中，然后用手按胸部，要是还不醒，就捏牢他〔她〕的鼻子做人工呼吸。记住，千万别去水深或水边去游玩哦！

生命仅有一次，平安最重要，所以，我们应当珍惜生命，并且好好的使用它，也不要白白糟蹋它。

此刻是五月份了，天气渐渐热起来了，水，变成人们最喜欢的。尤其是小孩子，最喜欢玩水，我在电视上、电脑上、报纸上看到发生了很多溺水事件。

星期一早上升国旗后，冯教师说：夏天到了，人们都喜欢在水里游泳也所以发生了很多的.溺水身亡事件，水，变可怕起来，为了预防溺水身亡，我们应当此刻就要预防：

1、不能在水库和池塘。湖边玩水。

2、去游泳的时候要有成人监护下。

3、要去游泳馆游泳。

水，是没有生命的，可是水吞噬了一个又一个生命。多么令人痛心呀！

昨日，我在电视新闻里有个在勾庄的小女孩佳佳，和几个小孩子在桥上玩的时候，不细心，从桥栏中间掉了下去，其他的小朋友，看见她掉了下去，连忙去叫大人，可是当大人把它捞上来的时候，她已经永远停止了心跳。我看了这个新闻，泪水不由自主地流了下来，多么完美的生命呀！本来他以后会有完美的未来，辉煌的成绩，可此刻什么也没有了。

我准备这样做：不在水库湖塘池中游泳。不在漩涡处游泳。去游泳的时候要有成人监护下。在游泳馆游泳。

“生命无价，水无罪〞，水是自然界最珍贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到水身上，让我们行动起来，“珍爱生命预防溺水〞还水一个清白吧！