计划可以帮助我们明确目标、分析现状、确定行动步骤,并在面对变化和不确定性时进行调整和修正。我们在制定计划时需要考虑到各种因素的影响,并保持灵活性和适应性。以下我给大家整理了一些优质的计划书范文,希望对大家能够有所帮助。
小学乒乓球兴趣小组活动计划篇一
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,本学期通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作,激发学生打乒乓球的兴趣,引导学生树立“健康第一”的.理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
1、培养学生的兴趣爱好,增强学生的身体素质。
2、初步学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法。
3、进一步加强训练,让学生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能够在训练当中灵活运用。
4、培养学生四肢的协调性、灵活性,增进学生的四肢力量,提高学生的身体素质。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
周一、周三下午课外活动
乒乓球台
女生乒乓球训练内容简安排表
学习握拍方法、正手发球技术熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。推挡球技术介绍球台球拍球网发球技术脚步动作发球练习,正反手发球进一步提高推挡球技术提高推挡球技术复习正手发球技术学习正手攻球技术接发球练习,推挡球。复习正手攻球技术和推挡球技术学习反手发球复习正手攻球技术和推挡球技术学习发旋转球进一步提高推挡球技术提高正手攻球技术进一步提高推挡球技术和正手攻球技术攻球、对打练习复习正手攻球技术和推挡球技术比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
小学乒乓球兴趣小组活动计划篇二
一、指导思想:
抓好兴趣小组活动,拓展学生素养,打造学校品牌。学校认真有创意地组织好兴趣小组活动,继续开设形式多样、生动活泼、健康向上的体育、艺术和各类兴趣小组活动,全面推进素质教育。做好定计划、定人员、定场地、定资料、有记录、有考核、有评价,努力做到让每个大面小学学生有一项拿得出、叫得响的特长。抓好兴趣组梯队建设,并且进取准备参加上级组织的各种比赛,努力争取优秀成绩,为校塑造更多的特色,提升学校的办学品位。
二、目的意义
课外活动(兴趣小组活动)是学校课堂教学的延伸性活动,是进一步深化教育教学改革,全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展,既可丰富学生的课余生活,也可为学生供给一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动,贴合广大学生家长的意愿,学生经过活动,能获得许多在课堂中学不到的知识、技能,有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长,促进学生身心健康发展。
三、活动原则:
1、自主选择和鼓励引导相结合的原则。学生是课外活动的主体,原则上能够根据自我的兴趣、爱好和需要,自愿地选择活动项目,但限于场地设施和教师的因素,尽量协调各组的人数,班主任根据学生的意愿和实际做好引导分流,控制人数。
2、与素质教育相结合的原则。利用体育、文艺、科技等小组活动,努力确保每个学生能够掌握一到两项体育运动技能,具有一项艺术特长和一项科技技能,并逐步构成2-3项能体现本校体育、艺术科技特色的项目,成为学校的品牌活动。
四、活动资料:
1、兴趣小组:开设体育、艺术组、学科特色组、科技组等,力求丰富多样。具体详见课外小组活动安排表。
2、活动项目确定的“八个性”:一是多样性,满足不一样特长、不一样兴趣、不一样层次学生发展的需要;二是专业性;三是艺术性;四是健身性;五是趣味性;六是学科性;七是渗透性,活动项目的开设要渗透和结合学校的特色教育;八是教育性,所有的活动都坚持育人为宗旨,遵循学生心身发展的规律,有利于学生的健康成长。结合我校的特色建设,有计划的组织学生开展课外活动。在活动中,使学生学到技术,构成技能。并在实践活动中,培养学生的综合本事。
五、活动时间:周三午时第三节课
六、活动组织
1、学校成立课外活动领导小组,根据学校实际条件,设置活动项目,统一安排活动的开展。
2、各小组的活动要做到“三定”(即定资料、定地点、定人员),活动有计划、有实施步骤;活动资料切实可行,有利于学生的健康发展;辅导教师做好活动情景记载和活动小组学生的管理工作。
3、教导处将加强督导,认真巡视,切实保证活动开展的时间和活动效率,杜绝将兴趣小组活动时间移作它用。
4、辅导教师要不断加强理论和业务学习,不断提高理论水平和业务素养,踏踏实实地做好辅导工作,不断开拓,勇于创新,发扬奉献精神,为深化素质教育,促进我校学生的全面发展做出贡献。
七、活动要求:
为确保活动正常有效的开展,做到计划、组织、辅导、活动资料的落实,学校从人员、时间、制度等方面加强管理,具体要求如下:
1、每个兴趣小组要有活动计划,每次活动必须严格按计划进行,并认真填写相关记录;
4、辅导教师要做好活动期间的常规教育和管理工作,建立点名。
5、对各辅导教师进行科学合理的评价,注重过程性评估和活动成果展示的考核。
小学乒乓球兴趣小组活动计划篇三
一、指导思想:
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的'发展,丰富校园文化生活。
二、组织安排:建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
三、训练任务:
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
四、训练时间:每周五下午课外活动
五、训练地点:乒乓球室
六、具体训练内容:
1、熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
2、学习准备姿势与站位。练习步伐移动,
3、发球练习,正反手发球
4、接发球练习,推挡球。
5、削球、搓球练习。
6、攻球、对打练习。
7、比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
小学乒乓球兴趣小组活动计划篇四
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
每周五下午课外活动
乒乓球室
1、熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
2、学习准备姿势与站位。练习步伐移动,
3、发球练习,正反手发球
4、接发球练习,推挡球。
5、削球、搓球练习。
6、攻球、对打练习。
7、比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
小学乒乓球兴趣小组活动计划篇五
一、指导思想:
本学期通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作,激发学生打乒乓球的兴趣,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
二、活动目标:
1、培养学生的兴趣爱好,增强学生的身体素质。
2、初步学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法。
3、进一步加强训练,让学生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能够在训练当中灵活运用。
4、培养学生四肢的协调性、灵活性,增进学生的四肢力量,提高学生的身体素质。
三、活动内容:
1、推挡训练
2、发球练习
3、正、反手攻球训练
4、正、反下旋球练习
5、发球抢攻
6、接发球抢攻
首先,将继续巩固已学的训练内容;其次,进一步加强正、反手攻球的训练,让学生基本掌握打乒乓球的基本步法,并结合到训练与实践当中。再次,通过一段时间的训练,教学生比赛,培养学生对学打乒乓球的兴趣,也通过比赛,锻炼学生们的心理素质,增进学生们的心理健康。
辅助训练(体能训练)
四、活动时间:
每周三下午最后一节。
五、活动地点:乒乓球场
六、参加人员:
七、八年级乒乓球队员。
小学乒乓球兴趣小组活动计划篇六
一、活动目的:
为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,推动我校乒乓球运动的发展,促进我校乒乓球运动技术水平的`提高,学校于本学期继续组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。
二、组织安排:体育组建立训练小组,学生自愿报名参加进,教师进行选拔。
三、活动时间:每周一、周三、下午阳光课间。
四、训练地点:乒乓室、小广场乒乓球台
五、训练要求:
学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。
六、具体训练内容安排:
准备阶段:
1、召开全队队员会议,制度训练纪律。
2、准备训练所需器材。
第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的发球:正手平击发球。
第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。
1、发球与接发球;
2、推、挡球技术;
3、搓球技术与削球技术;
4、正手快带与反手快带;
5、基本步法训练。
第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。
第四阶段:发球和接发球练习,专项技术训练。
1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋。
2、接发球要求站位正确,注意力集中。
3、乒乓球专项技术训练。
第五阶段:乒乓球基本战术在比赛中的运用,以赛前训练为主。
1、乒乓球基本战术的教学。
2、学生队内进行比赛,可以用多种形式进行,以提高比赛成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
小学乒乓球兴趣小组活动计划篇七
李强
淮河西路小学
20xx.8
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的`活动,通过乒乓球活动,旨导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体,习理和社会适应能力等方面健康和诣发展,丰富校园文化生活。
建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加
1、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球
2、学握基本比赛规则
3、参加乒乓球比赛
4、 熟悉球性
每周四下午活动时间
乒乓球室、
第一周至第二周:熟悉球性,握拍,颠球练习,对墙推球练习。
第三周:学习准备姿势与站位。练习步伐移动
第四至第七周:发球练习,正反手发球
第八至第九周:接发球练习,推挡球
第十周至第十二周:削球,搓球练习
第十三周至第十五周:攻球,对打练习
第十六周至第十八周:比赛小常识,进行行乒乓球小比赛
小学乒乓球兴趣小组活动计划篇八
一、指导思想:
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的.理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
二、组织安排:建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
三、训练任务:
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
四、训练时间:每周五下午课外活动
五、训练地点:乒乓球室
六、具体训练内容:
1、熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
2、学习准备姿势与站位。练习步伐移动,
3、发球练习,正反手发球
4、接发球练习,推挡球。
5、削球、搓球练习。
6、攻球、对打练习。
7、比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
小学乒乓球兴趣小组活动计划篇九
一、指导思想:
发展传统体育项目,满足学生个性化发展的需要,弘扬国球精神,不断提高国球学习的兴趣与技术。现对我校乒乓球活动做一小结:
二、基本情况:
本学期所辅导的乒乓球队员主要是由6年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。现有乒乓球队员10人,通过本学期的课余运动训练,队员的运动水平不断提高。
三、训练要点:
1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识,激发学生练习的兴趣。
2、球感的训练。
3、攻球的训练。
4、推挡的训练。
5、发球的训练。
6、接发球的训练。
7、搓球的训练。
8、拉球的训练。
9、脚步动作的训练。
在活动过程中以课堂教学为主,本学期通过每天下午二节课后时间进行乒乓球兴趣小组的活动和学生在这学期的训练学习,取得一定的成效,学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于学生基础比较差,有一些是一点球感也没有,水平是参次不齐的。
但是我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基础。在本学期,着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练,以及通过看专题片了解我国乒乓球辉煌的历史,从而激发学生的练习兴趣在学习过程中,我们采取循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落点准确击球,从而形成学习乒乓球的教学模式。但是,学生接触乒乓球的时间不是很长很多,他们的水平较低、不是很平均,所以教学过程中仍然有很多不足之处,以后教学中我会从实际出发,讲解更详细、更透切。
小学乒乓球兴趣小组活动计划篇十
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的`理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
每周五下午课外活动
乒乓球室
1、熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
2、学习准备姿势与站位。练习步伐移动,
3、发球练习,正反手发球
4、接发球练习,推挡球。
5、削球、搓球练习。
6、攻球、对打练习。
7、比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
小学乒乓球兴趣小组活动计划篇十一
3、丰富学生校园文化生活,培养学生的实践能力和应用知识的能力,通过合作与探究,增强学生间凝聚力,增大教师向心力,进一步融洽师生感情。
二、活动安排
1、第一学期:搞好初高中知识衔接和过渡,培养学生学习地理兴趣;选拔地理小组成员,择机成立活动小组;这一学期主要是让学生从自己所处的生活环境入手进行研究。主要活动有:对生活垃圾的主要污染及处理方式的调查、居室污染的调查与防护等。
2、第二学期:配合课本进程进行自然地理观测活动,拓展学生的视野,丰富学生的实践应用知识。开展“绿之社”环保兴趣小组活动,天目湖课外兴趣活动。有步骤的开展活动,指导学生进行小论文的写作。
三、活动原则
1、学生为主体的原则。教学过程中,学生是整个学习过程的主体,教师起指导作用,指导学生拟定课题,在采取方法和步骤,写出活动报告等方面提出建议供学生选择参考。整个过程由学生自主进行。
2、以点带面的原则:实验时选定一些知识较扎实、能力较强、兴趣较高的同学为主持人,由他们主持带领小组为单位进行活动。
四、活动对象:
对象:高一、二年级学生
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