2023年低碳生活建议书(优质15篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

低碳生活建议书篇一

各位老师、同学、家长们：

大家好！

随着经济、社会的迅速发展和人民生活水平的不断提高，人们对能源的需求日益增长。与此同时，触目惊心的环境污染却在加重，高碳能源的开发更是濒临枯竭。据估计，世界化石能源可维持的年数是：煤炭169年，天然气65年，石油46年。而我国危机更甚，煤炭60年，天然气40年，石油20_年，一代人都不到的时间！

对于我们每个人来说，减少碳排放，过低碳生活，其实就是在直接或间接地节约高碳能源。但在日常生活中，我们又在不知不觉地浪费着大量的能源。如何节能降耗，实现可持续发展，让人与自然和谐相处，已成为人类生存和发展必须要关注的核心话题。

节约是传统美德，节约是优良品质，节约是社会责任，让我们迅速行动起来，从自我做起，从点滴做起，从每个家庭做起，真正让“节能降耗我先行”成为一种主动意识，一种自觉行为，一种社会风尚。

一、做节能降耗的倡导者。充分认识加快建设节约型社会的重要性和紧迫性，深刻领会节能降耗对保障和促进国民经济可持续发展的重要意义，增强资源忧患意识，倡导节能降耗，让节能真正成为每个人的主动意识和自觉行为。

二、做节能降耗的实践者。

1、掌握科学用能的，培养良好的生活方式。如严格控制空调温度，夏季不低于26摄氏度，冬天不高于20摄氏度；节约用电、用水、用气、用纸等。

2、出一期以“节能”为主题的、。内容可以为节约能源的金点子、浪费能源的危害等。

三、做节能降耗的传播者。开展“小手拉大手，争做低碳家庭”活动。在家庭、社区中广泛宣传节能降耗的重要性。提倡少用电梯，多走楼梯。不仅要节水节电，还要科学出行，提倡优先选择使用公共交通工具，尽量使用环保节能型车辆，少用或不用私家车。

建议人：xxx

20xx年xx月xx日

低碳生活建议书篇二

尊敬的各位网友：

近几年，全球气候变幻无常、水土流失严重、温室效应明显、耕地沙化蔓延、生存环境日益恶化，严重威胁着全人类的`健康与生命。

20xx年，作为一名热心网友，我想与您一起追求低碳新生活，呵护我们自己的生态家园。

让我们大家一起来行动吧！为了你、为了我、为了他、也为了我们这个赖以生存的地球大家庭，更是为了明天的美好生活。

让我们一起从节约“一滴水、一度电、一张纸”做起，共同做到：

衣：根据天气变化，选择适宜的衣服，尽量减少空调的使用频次。

同时选择环保面料并减少洗涤，尽量选择手洗。

食：尽量购买本地食品，减少食物加工及流通过程，可以减少二氧化碳的排放。

使用少油、少盐、少加工的烹饪方法，健康的不仅是自己，还有我们赖以生存的地球。

住：住房面积不必一味求大，理智选择适合自己的户型。

因为住房面积的减少可以降低水、电的用量，这在无形之中减少了二氧化碳的排放量。

用：洗菜水、洗澡水循环利用、房间照明选择节能灯、购物使用环保袋、纸张双面打印、不使用一次性餐具、尽量购买包装简单的产品等等，既减少生产中消耗的能量，也减少了垃圾。

行：提倡多步行、多骑自行车、多乘坐公共交通工具。

汽车是二氧化碳的排放大户，有需要购买汽车的话，应尽量选择低油耗、更环保的汽车。

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

希望通过我们的努力，把“低碳生活”的概念传递给每一个家庭。

我们承诺“低碳生活”，从衣、食、住、行做起，“低碳生活”将成为一种生活态度！

低碳生活建议书篇三

经济技术开发区广大干部职工：

今年6月5日是第x个世界环境日，今年我国环境日宣传主题是"改善环境质量,推动绿色发展"。环境日确立反映人们对环境问题的关注，表达人们对美好环境的向往和追求。同时人们也越来越深刻认识到：环境是我们人类及自然界所有生物赖以生存的基础，与每个人息息相关;而我们每个人的生活(衣、食、住、行)也都影响着环境，与环境改善紧密关联。因此作为环境中息息相关的我们每个人，都应该选择绿色低碳的生活方式，为生态环境的保护尽一分责任和义务。

滴水成河、聚沙成塔，举手之劳的日积月累，便会带来好的环境效益。为推动绿色发展，让我们的天空依然湛蓝，让我们的洱海依旧清澈，大理经济技术开发区倡议：

1、节约森林资源，拒绝使用一次性木筷，双面使用纸张。

2、拒绝使用一次性餐盒和塑料袋，杜绝白色污染。

3、不讲排场，不攀比浪费，不暴饮暴食，珍爱粮食，尊重劳动，做"光盘行动"的践行者。

4、节约用水，一水多用。随手关紧水龙头，防止滴漏。

5、节约用电，随手关灯。 长时间不用请及时关闭电脑等电器，减少待机耗电时间。

6、分类回收垃圾。不乱丢弃废电池、废塑料等垃圾、废。垃圾分类投放，变废为宝，使资源循环再生。

7、提倡步行、骑自行车，尽量乘坐公共汽车。

8、提倡使用布袋与纸袋，并尽量重复使用。

同事们，让我们带头行动起来，从节约一度电、一张纸、一粒粮、一杯水做起，绿色、低碳生活，共同呵护我们赖以生存的环境，共同保护和建设好我们美丽的家园!

建议人：xxx

20xx年xx月xx日

低碳生活建议书篇四

各位同事：

有效降低碳排放量，不仅仅是国际和国家的事情，为了我们的生存环境不再加速恶化，我们每一个地方、每一个部门、每一个人都应该积极行动起来，想尽一切办法减少碳排放量。

长期以来的高碳排放，破坏了大气，破坏了自然生态系统，我们的生存环境已经受到威胁。

所以倡议大家：

员工平时工作去各楼层，请务必不乘电梯，使用楼梯，特别是相隔1、2个楼层的，步行上下楼梯，一方面锻炼身体，一方面节能环保。

员工下班请随手关闭各种电器电源。各独立办公室使用人离开时请及时关闭电灯和空调。冬、夏两个空调季节，出入办公区域请随手关门，减少电能的'浪费。

平时复印和打印请尽量使用二手纸，多用电邮、msn等即时通讯工具，最好少使用传真机和打印机。各级各部门尽量少使用纸质文件，只下发电子文档。各楼层的洗手间的擦手纸、卫生纸请务必合理使用，杜绝浪费，保护森林、保护环境。

在茶水间的水斗用完水，确保龙头完全关闭后离开。

请大家积极响应倡议内容，从我做起，保护环境，节约资源，善待地球。

华东总经办

20xx年11月8日

低碳生活建议书篇五

大家上午好，

随着气候的变暖成为全世界共同关注的问题，低碳生活已成为当今社会最流行、最时尚的词汇。其实低碳的生活是一件非常环保和文明的事。我们对低碳的理解就是在日常生活中从自己做起，从小事做起，最大限度地减少一切可能的消耗。当然，低碳主要还是指减少二氧化碳的排放。

对我们普通人来说，低碳生活既是一种态度，更是一种责任。我们应积极提倡并从点滴做起。注意节水、节电、节油、节气等。倡导低碳生活、建设生态文明本应是我们每个人的责任，在此我代表学校向全体师生发出以下倡议：

1、勤动手，多动脑，学会旧物巧利用，便废为宝。比如：家中的废弃肥皂盒、牙膏盒、奶盒等。其实稍加裁剪，就可以轻松将它们制作成储物盒，方便而实用。还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯;还有，喝过的茶叶渣，晒干后做一茶叶枕头。既舒服又能改善睡眠。将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味。

2、在家中、学校、社区和父母、同学、朋友一起种上几盆鲜花，栽上几棵树，既可以改善空气，又可以让生活充满春意。

3、外出时，如果路不是很长，请选择步行或骑自行车，尽量不要开车或乘车，这样既可以锻炼了身体，又减少了二氧化碳的排放，好处多多，如果需乘车出行，提倡每周少开一天车，尽量乘坐公共交通工具。

4、注意节约用电，我们要做到随手关闭电灯、电脑、饮水机，拔掉插头。特别是我们学校的有些班级经常开长明灯，开灯有人想着，但关灯就没人去管，导致天已经大亮，教室里的灯却一直亮着，同学们确视而不见，造成不必要的浪费。还有我们常用的电脑,如果短时间内不用，就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用，就将它关机。我想这些都是个人修养的表现。

5、意节约用水，将水龙头随手关紧。洗脸的水可以用来洗脚，洗衣服的水可以用来涮抹布，擦地板，然后这些废水可以再冲马桶;洗完菜的水、淘米水可以可以用来浇花，用来洗手，擦家具，干净卫生，自然滋润。另外，如果每月手洗一次衣服，那么每台洗衣机就可以节约用电，也就节约了发电的煤，同样也就减少的二氧化碳的排放，如果全国所有的家庭都能做到每月用手来洗一次衣服，减排的二氧化碳可以达到68、4万吨，这个数字是非常惊人的。同时洗衣机虽然好用，但是三两件衣服就用洗衣机来洗也会造成不必要的浪费。

6、少用纸巾，改用手帕。重复使用纸张，双面使用。多发电子卡、电子邮件，做到节约用纸。

7、远离塑料袋，一次性饭盒等，减少白色污染。杜绝使用一次性木筷，保护森林资源。从今天起，我校封闭了所有的垃圾口，拆除了所有的垃圾池，采用袋装垃圾，望全体师生共同努力，杜绝随手扔垃圾，让我们和谐、美丽的校园绿色更浓、环保更好，这将是我校师生精神文明风貌的最好体现。

8、购物时，尽量购买简单包装的商品，选择绿色产品，绿色食物，倡导绿色消费。

9、尽可能选择使用太阳能绿色环保型新能源，一次投资，长期受益，既有利于解决国家能源，又实现了绿色可持续发展，引导节能环保生活新时尚。

建议人：xxx

20xx年xx月xx日

低碳生活建议书篇六

什么是低碳呢?简单地说,低碳生活就是减少二氧化碳的排放。目前，地球处于危机状况。人们的环保意识减少了，大量二氧化碳排除，导致全球气温升高、气候发生变化;人们的环保意识减少了，导致物种大量减少，甚至灭绝;人们的环保意识减少了，导致山体滑坡、洪水、泥石流等灾害……还有很多很多这样的例子,这已经是不争的事实。所以，作为二十一世纪的青年，我们有义务去保护环境，毕竟，我们只有一个地球。

低碳生活是我们自然而然地节约身边各种资源的习惯。日光灯彻夜不熄、水龙头滴水不停、夏天开着空调裹着被子冬天开着空调穿着单衣，这些显然都是对社会资源的极大浪费，也都是需要我们改进的。要记牢：“节能就是最大的减目前，中国人均碳足迹为3900kg;工业国家人碳。”均碳足迹为11000kg;全球人均碳足迹为4300kg;应对气候变化全球人均目标碳足迹为20xxkg。

同学们，让我们行动起来，积极创造低碳生活!其实做到节能，创造低碳生活很简单。我提议：

1.少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。

2.随手关灯、开关、拔插头，不坐电梯爬楼梯。

3.尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯。

4.关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量。

5.少买不必要的衣服，捐献旧衣物，尽量手洗服装，使用无磷洗衣粉。

我们只有一个地球，我们只有一片天空，我们只有一个属于自己的家园，因此，我倡议：保护环境，走向低碳，从我做起!

低碳生活的英语作文

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低碳生活建议书本站合十篇

低碳生活建议书篇七

亲爱的广大市民:

你们好!

清明节是中华民族的传统节日，上坟、踏青、放风筝、吃寒食，各种活动层出不穷。可去年为外公上坟时，我却发现了一个相当严重的问题——人们为了祭祖，常常烧一些纸钱，污染环境，不仅容易引起森林火灾，还会使人们恶心、头晕、缺氧，使空气变得浑浊不堪，直接或间接地影响人们的生活和地球的环境。

听老人们说，烧纸钱主要是寄托了人们对已故亲人的思念和祝福。烧掉了纸钱，就相当于我们把钱寄给了在“阴间”的亲人们。如此一来，便有人烧起了衣服、拖鞋等物品，各种化学气体也就随着缕缕青烟飘在了空气中。

既然这件事百害而无一利，大家就应该杜绝烧纸钱的做法。我们可以用其他方式抒发情感，把剩下的纸钱埋在亲人的墓旁，既可以让泥土分解纸钱，肥沃土地，又可让大家送上祝福;网上悼念省钱时尚又环保;还可以吧祝福写在风筝上，放上天去。

低碳环保，需要大家配合;拯救地球，要从点滴做起。每个人都应献出一点力，地球才会恢复原来的生机。

低碳生活建议书篇八

尊敬的局长：

什么是低碳呢?简单地说,低碳生活就是减少二氧化碳的排放。目前，地球处于危机状况。人们的环保意识减少了，大量二氧化碳排除，导致全球气温升高、气候发生变化;人们的环保意识减少了，导致物种大量减少，甚至灭绝;人们的环保意识减少了，导致山体滑坡、洪水、泥石流等灾害……还有很多很多这样的.例子,这已经是不争的事实。所以，作为二十一世纪的青年，我们有义务去保护环境，毕竟，我们只有一个地球。

低碳生活是我们自然而然地节约身边各种资源的习惯。日光灯彻夜不熄、水龙头滴水不停、夏天开着空调裹着被子冬天开着空调穿着单衣，这些显然都是对社会资源的极大浪费，也都是需要我们改进的。要记牢：“节能就是最大的减目前，中国人均碳足迹为3900kg;工业国家人碳。”均碳足迹为11000kg;全球人均碳足迹为4300kg;应对气候变化全球人均目标碳足迹为20xxkg。

同学们，让我们行动起来，积极创造低碳生活!其实做到节能，创造低碳生活很简单。我提议：

1. 少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。

2. 随手关灯、开关、拔插头，不坐电梯爬楼梯。

3. 尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯。

4. 关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量。

5.少买不必要的衣服，捐献旧衣物，尽量手洗服装，使用无磷洗衣粉。

我们只有一个地球，我们只有一片天空，我们只有一个属于自己的家园，因此，我倡议：保护环境，走向低碳，从我做起!

此致

敬礼！

建议人：xxx

20xx年xx月xx日

低碳生活建议书篇九

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

我真的挺讲环保的，妈妈那些关于治理和保护环境的书我没少看，知道了在奥运北京时，大兴呀、顺义呀、丰台呀、整个北京，为了蓝天绿地清水——在那美丽的背后付出的辛苦……因此我在家从来都是把用过的废电池单独放好，送到指定的地点;不乱扔垃圾，假期还自觉地参加社区组织的垃圾分类活动，我的支持老妈的工作呀!

记得是一个星期天，阳光灿烂，轻风佛面，我们一家三口去日潭公园钓鱼，我还带了一个长长的鱼杆，很有兴致。走在林荫路上，就觉得头顶上有不明飞行物，还发出嚓嚓的响声，我仰头一看，是垃圾袋飘浮着，被风吹来吹去，我蹦起来就抓，没抓着，风又把它吹高吹远了，我跟着跑，试图把它拿下，最终它还是挂在高高的树枝上——我回头看爸爸妈妈，他们瞅着我笑，我心想：笑，有什么好笑的，这时我才看清了大个子爸爸手里正举着钓鱼杆呢。我明白了，向他们跑过去，他们又向我这边跑，我们一同来到树下，老爸抱起我，我拿着鱼杆，妈妈喊：“儿子，左边点，再往左”。终于勾下来了，我三步并做两步，把它塞进垃圾箱。

此致

敬礼!

建议人：

日期： 年 月 日

低碳生活建议书篇十

各位老师、各位同学：

大家上午好，

同学们，当我们忍受气温的骤然变化时，当我们已渐渐忘记春天的感觉时，当我们听到我国西南部分地区遭遇百年大旱时，当我们从t恤直接过渡到羽绒服时，当我们偶尔抬头发现蓝天已经不那么湛蓝时，我们都不约而同地问一个问题：我们的地球到底怎么了?随着气候的变暖成为全世界共同关注的问题，低碳生活已成为当今社会最流行、最时尚的词汇。其实低碳的生活是一件非常环保和文明的事。我们对低碳的理解就是在日常生活中从自己做起，从小事做起，最大限度地减少一切可能的消耗。当然，低碳主要还是指减少二氧化碳的排放。

对我们普通人来说，低碳生活既是一种态度，更是一种责任。我们应积极提倡并从点滴做起。注意节水、节电、节油、节气等。倡导低碳生活、建设生态文明本应是我们每个人的责任，在此我代表学校向全体师生发出以下倡议：

1、勤动手，多动脑，学会旧物巧利用，便废为宝。比如：家中的废弃肥皂盒、牙膏盒、奶盒等。其实稍加裁剪，就可以轻松将它们制作成储物盒，方便而实用。还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯;还有，喝过的茶叶渣，晒干后做一茶叶枕头。既舒服又能改善睡眠。将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味。

2、在家中、学校、社区和父母、同学、朋友一起种上几盆鲜花，栽上几棵树，既可以改善空气，又可以让生活充满春意。

3、外出时，如果路不是很长，请选择步行或骑自行车，尽量不要开车或乘车，这样既可以锻炼了身体，又减少了二氧化碳的排放，好处多多，如果需乘车出行，提倡每周少开一天车，尽量乘坐公共交通工具。

4、注意节约用电，我们要做到随手关闭电灯、电脑、饮水机，拔掉插头。特别是我们学校的有些班级经常开长明灯，开灯有人想着，但关灯就没人去管，导致天已经大亮，教室里的灯却一直亮着，同学们确视而不见，造成不必要的浪费。还有我们常用的电脑,如果短时间内不用，就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用，就将它关机。我想这些都是个人修养的表现。

5、意节约用水，将水龙头随手关紧。洗脸的水可以用来洗脚，洗衣服的水可以用来涮抹布，擦地板，然后这些废水可以再冲马桶;洗完菜的水、淘米水可以可以用来浇花，用来洗手，擦家具，干净卫生，自然滋润。另外，如果每月手洗一次衣服，那么每台洗衣机就可以节约用电，也就节约了发电的煤，同样也就减少的二氧化碳的排放，如果全国所有的家庭都能做到每月用手来洗一次衣服，减排的二氧化碳可以达到68、4万吨，这个数字是非常惊人的.。同时洗衣机虽然好用，但是三两件衣服就用洗衣机来洗也会造成不必要的浪费。

6、少用纸巾，改用手帕。重复使用纸张，双面使用。多发电子卡、电子邮件，做到节约用纸。

7、远离塑料袋，一次性饭盒等，减少白色污染。杜绝使用一次性木筷，保护森林资源。从今天起，我校封闭了所有的垃圾口，拆除了所有的垃圾池，采用袋装垃圾，望全体师生共同努力，杜绝随手扔垃圾，让我们和谐、美丽的校园绿色更浓、环保更好，这将是我校师生精神文明风貌的最好体现。

8、购物时，尽量购买简单包装的商品，选择绿色产品，绿色食物，倡导绿色消费。

9、尽可能选择使用太阳能绿色环保型新能源，一次投资，长期受益，既有利于解决国家能源，又实现了绿色可持续发展，引导节能环保生活新时尚。

低碳生活建议书篇十一

同志们、朋友们：

你们好!

随着气候变暖成为全球共同关注的问题，低碳生活也成为当今社会最流行、最时尚的词汇。

低碳生活，对于我们普通人来说，既是一种态度，更是一种责任，我们应积极提倡并从点滴做起，注意节水、节电、节油、节气、节煤。

倡导低碳生活、建设生态绿色新家园是我们每个人的责任，在此向开发区管委会的广大干部、职工发出建议：

一、树立"节能减排"意识，提升环保理念，做低碳生活的引领者

牢固树立健康生活、绿色生活理念，将科学使用资源、保护地球家园、节能降耗的低碳生活方式自觉贯穿到日常生活中去。

坚持学习低碳生活知识，养成低碳生活习惯，形成低碳生活共识，做"低碳生活"的引领者。

积极主动参加低碳活动，把低碳生活落到实处。

二、学习"节能减排"知识、倡导绿色生活，做低碳生活的宣传者

自觉学习运用生活领域中的节能环保新技术，推广使用新能源、新材料，使用并开发有效的节电、节油、节气、节煤、节水和资源回收及废物利用的方法，积极探寻和总结低碳生活小窍门，征集应用低碳生活金点子，把学习到的节能减碳的好点子、好方法带生活中。

再将好经验推广给大家，积极宣传低碳生活理念，带头推广低碳生活行为，做到低碳生活"1+2"甚至"1+更多"，以点带面，争做节能减碳的宣传者。

三、应用"节能减排"技巧，践行低碳生活方式，做低碳生活的实践者

改变传统的消费陋习和消费模式，戒除"便利消费"，摒弃"面子消费"、"奢侈消费"，减少生活中的碳排放，努力推进人与资源环境、人与社会的可持续发展;从生活中的每一天、每一件小事做起;从现在做起，从自身做起，从节约"一滴水、一度电、一粒米、一克油、一张纸"做起，积极践行低碳生活方式，努力使自己成为"低碳一族"。

为此，开发区发起成立了低碳俱乐部，开通了低碳qq群，旨在为大家提供一个交流活动的平台。

开发区低碳俱乐部倡导低碳生活方式、关注生态、保护环境。

我们的理念是：低碳生活、从我做起，我们的口号是：今天你低碳了吗?低碳俱乐部秉承自愿的方式加入，欢迎爱好低碳生活的朋友积极参与，共同携手建设美好的绿色家园，还未来一个清凉的世界。

建议人：xxx

20xx年xx月xx日

低碳生活建议书篇十二

挑食宝贝的营养书小宝贝这个不吃那个不爱、东挑西挑、将热腾腾的饭菜吃到变成冷菜冷饭，或者硬逼他吃下，他就不加咀嚼地囫囵吞枣，但却对垃圾食物来者不拒……发育期的宝贝常常对饮食漫不经心，完全不理会用尽心思做出健康食品、费尽唇舌苦口婆心的吗咪的一片苦心。可是就算宝贝不领情，身为父母的我们，也决不可以就这样放任宝贝的健康不管。人人都知道“唯有健康均衡的饮食，才能拥有强健的体魄”。但这个浅显的道理，到底要怎样才能让家里的那个问题宝贝身体力行地做到呢!

聪明妈妈闲聊录

每次站在书店，看着架子上一排一排的亲子教育书，我都想大声喊：我受够了!

我真的对那些充满了生硬理论，署名为专家的亲子书受够了!

至少我不能，我认识的人也不能。我对那些原理、成因、分析以及中学之后就再也没接触过的健康教育专业名词一点也没有兴趣，我只想请专家们告诉我：

“孩子这样吃好不好?”

“不好的话，坏处是什么?”

以及最关键的问题：“我要怎样才能让他们改掉这些坏习惯!”

我需要的是简洁、通俗并且有着可实行性的回答，我不想在孩子一天天输在人生起点分秒必争的时候，去读一个拥有医学文凭才看得懂的专家著作在说些什么?甚至看懂之后，依旧不知道该如何按照那些提示、指南和建议去做!

我知道贪吃零食不好，这一点不需要博士级的专家来提醒，在7岁时我的蛀牙就已经告诉我了。我现在需要知道的是，怎样才能让我的孩子改掉这个坏习惯!

老天，真希望自己身边不是一堆又一堆充满高深名词和不切实际指南的亲子书，我只需要有一群同龄人，一群没有沟通障碍的姐妹，一群比我聪明的妈妈，她们会拉着我的手絮絮叨叨地说着自己的家事，在抱怨中隐讳地炫耀自己如何聪明地应付调皮儿子和任性女儿，让我可以悄悄偷师，然后摇身一变，成为什么道理都说不出来，但对孩子坏习惯却出手招招有效的聪明妈妈。

于是我开始寻找那些聪明妈妈的踪迹，设法和她们交上朋友，拼命引诱她们说出自己的独门秘方。在那些琐碎、平凡、精英人士不屑一顾的闲聊中，反而教给了我为人母最多的东西。如今在众多朋友的支持下，我从无数电话和电子邮件中提取出精华的部分，编成这本超级实用的参考书。

这是一本闲聊录，一本汇集了60个聪明妈妈亲身体验的故事书。

你可以认为它很无聊，但我认为它很有趣。

你可以认为它没有科学理论，但我觉得它简直是育儿圣经。

你可以带着你的高智商和满脑子专业名词骄傲地转身，但我只想把福音传达给和我一样讨厌故弄玄虚的笨妈妈们。

仙杜瑞拉的水晶蹄膀

讲述人：王太太·31岁(企划课课长)

问题宝贝：女儿·7岁(小学一年级)

经常有人夸我具有职业女性风采，其实我一直为自己不够淑女而暗自懊恼，所以十分希望自己能有一个充满古典美的女儿。想象她穿着白色长裙，在客厅里弹钢琴的样子，我就感动得想流泪。

但是万万没想到，女儿没变成大观园中擅长琴棋书画的才女，反倒像梁山上大块吃肉的好汉。

她的胃口非常好，无论我做什么都吃得很香，尤其是拿手好菜——“冰糖水晶蹄膀”，每次都让她吃得肚皮圆滚滚的。

所以，我从来没担心过她会在吃饭上有什么问题，每当朋友担心孩子是不是有厌食症的时候，我就暗自窃喜女儿是个能吃、能睡、不用我操心的天使宝宝。

但问题终于在小天使上学后发生了。突然多了那么多同龄的小朋友，来到了完全不同于幼儿园和家的新环境，还有了自己上学、放学的自由，她乐晕了，开始乐不思蜀。

一开始，她只是和同学边走边聊，晚回家几分钟而已。

后来就变成了晚十几分钟，晚半个钟头，甚至要天黑才到家!于是全家人的开饭时间不再是固定的7点，而是看她什么时候回家。

也就是说，今天有没有下雨、学校有没有人陪她一起玩游戏、她和同学有没有聊到很有趣的话题、路上有没有看见什么新鲜事……都关系着我们晚餐的时间是七点、七点半、八点，还是更晚!

我和先生尝试过轮流去接她放学，但是两人工作忙，不能每天都去，尤其是临时有事去晚了，看着小天使一个人孤零零地站在校门口等我们的时候，就自责不已，这样的事情发生过几次后，我们便放弃了这个办法。

女儿很懂事，每次她被责骂时认错的态度都很诚恳，“下次不会”这句话总是说得很大声。但是不可高估7岁孩子的自控能力，只要放学后外边有好玩的，那天的开饭时间就绝对无法准时!

不按时吃饭的恶果我相当清楚，可是该说的说了，该做的做了，她也承诺会改正，甚至好几次我们都气得发火了，但她就是改不了!

谁都有过兴致一来就控制不住自己的童年，发脾气根本没有用。我和先生决定冷静下来，思考怎么从孩子的兴趣上动手。

女儿很喜欢听故事，白雪公主、小美人鱼、灰姑娘的童话故事早就倒背如流，迪斯尼的动画片也是看了又看。

这天早上，我告诉她今晚有她爱吃的冰糖水晶蹄膀，叫她准时回家吃饭。不出所料，她又回来晚了。我和先生并没有像往常一样责备抱怨，只是开始把菜一样样往桌上摆。女儿看了很久，终于忍不住出声问：“蹄膀呢?”

我指了指一碟馒头(那是女儿很不喜欢的一种主食，她爱吃米饭)：“谁叫你这么晚才回来，蹄膀都变成馒头了。”

女儿用怀疑的目光看着我，先生在一旁不动声色地帮腔：“爸爸薪水不多，买不起好吃的。仙女可怜我们，就把馒头变成了冰糖水晶蹄膀，但是六点的时候不开饭吃掉它，它就会恢复原形变成馒头。”

“是帮助灰姑娘的那个仙女吗?”女儿很兴奋地问。

魔法对于她来说是存在的，仙女们总能实现人们的梦想。既然破烂的鞋子会变成闪闪发光的玻璃鞋，那么，滋味平平的馒头变成美味的水晶蹄膀自然也不奇怪了。

从此之后，这位仙女常常来到我们家中施法，把馒头变成牛排、蒜茸菠菜、芙蓉鸡蛋羹等种.种美味。而害怕佳肴变回馒头的女儿，放学后自然就匆匆赶回家，不管是温习功课还是看卡通时总会扭头看看厨房，担心仙女的魔法会不会提前失效。

实际情况是——女儿晚归的情况越来越少了。

有次休假，我开车接她放学回家。因为路上塞车，女儿开始坐立不安了。不时问我几点了，如果仙女生气，亲她的脸会不会让她平息愤怒——这一招是她对付我和我先生的“必杀技”，所以她一直以为只要一个吻就可以征服世界，哪怕是法力无边的仙女也可以轻松搞定。

看着她焦急的样子，我暗自好笑又有点担心，等她长大以后，会不会怪我骗她?不过这种担心很快就消失了，毕竟我小时候也深信每年圣诞节床头的礼物是如同妈妈所说的那样，由一个白胡子老头从烟囱里钻进来放在那里的。

不管怎样，结果总是好的。仙女在我家施法差不多三个月后，女儿几乎每天放学后都会按时回家，偶尔玩得再开心也一定会在开饭前赶回来，这已经不是害怕魔法失效变成馒头，而是一种自然而然的习惯了。

魔法仙女，我感谢你!

没有不喜欢童话故事的孩子，那么，带有童话色彩的晚餐一?会受欢迎。

小指挥官的军事行动

讲述人：张太太·33岁(全职主妇)

问题宝贝：儿子·8岁(小学二年级)

古龙说：“要抓住男人的心，首先要抓住他的胃。”这一点我非常赞成，因为我就是个活生生的例子。

23岁那年刚毕业就遇见我先生，可惜这位钻石王老五身边有太多事业有成的ol，精明4

能干、才华洋溢的才女，更不乏貌美如花的青春玉女，我这个灰姑娘根本没什么竞争力。

不过出乎所有人的意料，先生选择了最不起眼的我。他的理由是，我做的菜太好吃了，为了一辈子能吃到我做的菜，只好用戒指把我套在他身边。

虽然这玩笑话有夸张的成分，但我的确对自己的手艺相当有信心，因为除了先生，身边的亲朋好友无不拜倒在我的围裙之下，所以我暗自骄傲，觉得没人能抗拒得了我所做的美味佳肴。没想到这份骄傲却在自己最亲最爱的宝贝——我儿子身上备受打击。

他不是不爱吃我做的菜，但和他的爱好相比，我精心烹调的妈妈牌爱心大餐立刻就被抛在脑后。他宁可对着那些塑料的军事模型、一堆一堆的军事杂志、还有小家伙自己画的什么战略图……几个小时，也不肯“屈尊”和我们共用晚餐。我和先生再三催促也没用，那小子明明口里答应着“就来了，就来了”，魂还是被勾在那，我猜他答应的时候根本不知道自己在说什么。

比起其他人一见我端菜出厨房就全都围过来，不管手里在忙些什么都先停下来，他真是太不给面子了!

更重要的是，他一拖再拖，等到三催四请后才来吃饭，菜也凉了，吃饭时间也过了，对身体可是一点好处也没有。

为了和他那些军事宝贝对抗，我费尽心思做好吃的，研究一本本的食谱，绝不放过电视上的烹调节目，连先生都说我的厨艺大有进步，可是小家伙却不领情，依旧把吃饭放在第二位。

我承认失败。可是孩子不能食不定时，怎么办?

还是男人最了解男人，先生最后想出了办法——从爱好下手，把吃饭当成军事演习，让这个小军事迷自投罗网。

小军事迷对于我们把他任命为“吃饭行动总指挥官”非常满意，更积极地行使着自己的权力，把我指挥得团团转。

“9月7日晚饭行动准备开始。对表!”小家伙非常正经，我也连忙严肃地低头看表。

“现在是6点整，6点10分之前所有的材料应该清洗干净，切好备用。”指挥官下达了第一道命令，我连忙从冰箱内拿出猪肉放进微波炉解冻，然后把藕切成小块，顺便打开水龙头冲洗青菜，米早就淘好泡着，只要倒进电饭锅按下按钮就可以了。

低碳生活建议书篇十三

亲爱的各位同事：

踏进11月份，随着浓浓的秋意的到来，天气越来越凉爽怡人。如果这时候在公司里有空调的不规范使用行为，不仅会浪费电力资源，而且也会在发电及制冷过程中制造双重废气，使得空气环境更加恶劣。同时，一个人过分的依赖空调抗热，而且又在干燥的气温环境下，不仅会降低自身的环境适应能力，也会降低自身的免疫力及身体素质，容易引起呼吸道感染方面的疾病（感冒、发烧等）。我们作为新时代的领先者，要切实担负起节约能源与环境保护的责任，要培养良好的社会公德，同时也要提高自身身体素质。

国家出台的环保标准中空调使用的温度范围应该为0度及0度以下、30度及30度以上。鉴于现时天气已经比较适宜，我们提倡从11月1日开始，公司空调制冷功能严格停止使用。客服部办公室由于没有窗户，可以开启空调的换气功能，其他办公区域全部停止使用空调。办公期间，大家都把窗户打开，呼吸新鲜空气，充分与大自然接触！

勤俭节约是中华民族的传统美德，节约能源、节约用电是每一位公民的社会责任。在创建节约型社会的今天，我们真诚的希望每一位员工积极行动起来，齐心协力、统一思想，从身边小事做起，提倡节能环保，低碳新生活，节约每一度电，共同为公司的建设发展尽最大努力！

倡议人：

20xx年xx月xx日

低碳生活建议书篇十四

同志们、朋友们：

你们好!

随着气候变暖成为全球共同关注的问题，低碳生活也成为当今社会最流行、最时尚的词汇。

低碳生活，对于我们普通人来说，既是一种态度，更是一种责任，我们应积极提倡并从点滴做起，注意节水、节电、节油、节气、节煤。

倡导低碳生活、建设生态绿色新家园是我们每个人的责任，在此向开发区管委会的广大干部、职工发出建议：

牢固树立健康生活、绿色生活理念，将科学使用资源、保护地球家园、节能降耗的低碳生活方式自觉贯穿到日常生活中去。

坚持学习低碳生活知识，养成低碳生活习惯，形成低碳生活共识，做“低碳生活”的引领者。

积极主动参加低碳活动，把低碳生活落到实处。

自觉学习运用生活领域中的节能环保新技术，推广使用新能源、新材料，使用并开发有效的节电、节油、节气、节煤、节水和资源回收及废物利用的方法，积极探寻和总结低碳生活小窍门，征集应用低碳生活金点子，把学习到的节能减碳的好点子、好方法带生活中。

再将好经验推广给大家，积极宣传低碳生活理念，带头推广低碳生活行为，做到低碳生活“1+2”甚至“1+更多”，以点带面，争做节能减碳的宣传者。

改变传统的消费陋习和消费模式，戒除“便利消费”，摒弃“面子消费”、“奢侈消费”，减少生活中的碳排放，努力推进人与资源环境、人与社会的可持续发展;从生活中的每一天、每一件小事做起;从现在做起，从自身做起，从节约“一滴水、一度电、一粒米、一克油、一张纸”做起，积极践行低碳生活方式，努力使自己成为“低碳一族”。

为此，开发区发起成立了低碳俱乐部，开通了低碳qq群，旨在为大家提供一个交流活动的平台。

开发区低碳俱乐部倡导低碳生活方式、关注生态、保护环境。

我们的理念是：低碳生活、从我做起，我们的口号是：今天你低碳了吗?低碳俱乐部秉承自愿的方式加入，欢迎爱好低碳生活的朋友积极参与，共同携手建设美好的绿色家园，还未来一个清凉的世界。

低碳生活俱乐部报名电话：xx

联系人：xx

低碳qq群号：xx

低碳生活建议书篇十五

各位老师、同学、家长：

人类每年向大气排放的垃圾，仅我国230个城市就有6500多吨，仅欧洲15个国家每年被酸雨破坏的森林就达70万公顷，世界上每天有2.5万人因饮用污染的水而得病……地球母亲在过度的开采和滥伐中，逐渐被污染和二氧化碳包围着……我们需要一个充满绿色的地球，一个低碳的生活!

21世纪的今天，已经进入到了一个信息化时代，互联网、手机的应用，已经成为人们日常生活的必须。随着信息化进程进一步的提升，充分运用互联网进行企业信息化的提升。我们秉承正德厚生，臻于至善的企业文化精神，在企业发展的同时，更关注环境及社会的发展。绿色环保，技术先行。我们开发了系列信息化产品，如：企信通、政务通、警务通等系列产品，都已经大大降低了企业能耗，提升了企业的运营效率，为企业效益的提升，起到关键的作用。

139邮箱电子账单的推出，更是为企业带来了账单信息化的解决方案。为能够让广大企业加入到这次环保活动当中，我们发起了绿色账单倡议书，保护地球，以身作则，提前进入低碳的生活!让我们一同加入该计划，减少一点浪费，增添一点绿，再造一片森林，为和谐深圳，效益深圳添上新的力量!