教师心理健康教育的心得体会(优质9篇)

心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

教师心理健康教育的心得体会篇一

心理健康是人们正常生活的重要保障，近年来，心理健康教育在我国逐渐得到广泛关注。作为一名教育工作者，我深刻认识到心理健康教育的重要性，并在实践中体会到了它的价值。在这篇文章中，我将分享我对心理健康教育理念的体会与感悟。

首先，心理健康教育强调自我意识的培养。在心理健康教育中，重点培养学生的自我意识，引导他们认识自己的思维方式、情绪状态和行为习惯，从而使他们更好地了解自己，并作出正确的判断和决策。在我的教育实践中，我经常鼓励学生通过写日记、自我评价等方式来思考自己的情绪和行为，让他们意识到自己的优点和不足之处。通过自我意识的培养，学生们逐渐学会了正确对待自己的情绪，不再因一时的挫折而过度自责，也能更好地调节自己的情绪，保持心理健康。

其次，心理健康教育注重情绪管理的培养。在学生的成长过程中，情绪的管理显得尤为重要。心理健康教育鼓励学生了解各种情绪的产生原因和表现方式，学会正确地表达和处理情绪。我常常通过与学生分享自己的情绪管理经历，鼓励他们勇于面对自己的情绪，并寻找适合自己的方式来排解压力。通过情绪管理的培养，学生们逐渐学会了在困难面前保持冷静，遇到挫折时及时调整自己的情绪，避免情绪过度波动对自己造成伤害。

第三，心理健康教育注重人际关系的培养。学习和生活中的人际关系密不可分，良好的人际关系对于一个人的心理健康有着重要的影响。心理健康教育教育学生如何与他人合作、沟通和处理冲突，培养他们的社交能力和情商。在我自己的教育实践中，我注重培养学生与同学之间的友善和互助意识，鼓励他们参与班级活动和交流，以增强他们的社交能力。通过人际关系的培养，学生们逐渐学会了更好地与他人相处，并逐渐建立起良好的人际关系，从而更好地保持自己的心理健康。

第四，心理健康教育倡导积极乐观的生活态度。积极乐观的生活态度有助于人们积极面对生活中的困难和挫折，保持心理的健康和平衡。心理健康教育教育学生要树立正确的人生观和价值观，激励他们坚定信心，正视挫折，积极面对生活的压力。在我的教育实践中，我经常鼓励学生积极参与体育活动、热爱艺术、培养兴趣爱好，以提升他们的生活质量和积极情绪。通过积极乐观的生活态度的培养，学生们逐渐学会了积极面对压力和困难，保持良好的心理状态，并在困境中找到希望和动力。

最后，心理健康教育注重学习方法的培养。在学习中，正确的学习方法对于学生的学习成绩和心理健康都具有重要影响。心理健康教育教育学生如何制定学习计划、合理安排时间、培养良好的学习习惯。在我的教育实践中，我注重培养学生的学习方法和学习能力，鼓励他们提出问题、主动思考，培养他们的自主学习能力。通过学习方法的培养，学生们逐渐学会了合理安排时间、高效学习，提高了学习成绩同时也减轻了学习压力，保持了心理的健康。

综上所述，心理健康教育理念的重要性在我教育实践中得到了深刻的体会。自我意识的培养、情绪管理的培养、人际关系的培养、积极乐观的生活态度以及学习方法的培养，这些方面的教育都对学生的心理健康起到了重要的促进作用。作为一名教育者，我将继续专注于心理健康教育，为学生们的心理健康发展做出更大的贡献。

教师心理健康教育的心得体会篇二

我校全体班主任聆听观摩了李晓军老师组织的初三一班心里健康教育主题班会，期间李老师引导全班同学分组进行了合作交流和激烈的争辩，同学们各抒己见，提出了许多关于心理健康方面的建议和看法，最后李老师做了简要的小结，为本节主题班会画上了圆满的'句号。听完本节班会课，本人感受颇深，下面我从学生心理健康教育这一角度入手，谈谈自己对班级管理工作的几个粗浅认识。

教师职业是一个比较特殊的职业。教师的心理健康水平，直接影响学生的心理健康。教师的乐观、豁达、宽容、富有同情心等情绪特征对学生的影响极大。教师心理健康，可以使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻多疑的孩子绽开笑脸，使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态……相反，教师遇事急躁，学生情绪就不稳定。教师心里不健康，会把不良情绪带到教室，甚至采取不正当的方式惩罚学生。鉴于此，关注自身的心理健康成为我今年做好班级工作的起点，首先，不断要求自己学会解除或缓解高压心态，不再主要以学生分数论成败；第二，努力培养自己高尚的爱生情怀，时刻提醒自己要公平、公正地面对全体学生，尊重学生的人格；第三，学习先进的教育艺术，掌握先进的适合当代学生特点的教育方法；第四，学会把办公室当作“教师心理健康成长的工作坊”，经常把遇到的难以解决的问题与其他同事讨论。一系列心理健康知识的积累使自己的心里有了与以往不同的管理工作的理念和方法，我适时地运用这些理念和方法在班级工作中取的了事半功倍的成效。

因此，我们应该积极创造一种民主氛围，让学生释放“能量”。这“能量”，不管是建议还是意见，是牢骚还是委屈，不断地宣泄，对于化解矛盾、保持心态平衡，有着不可低估的作用。可以建立申诉制度，让学生直接在大家面前倾诉心声，每日下午的值日班长汇报会，都有一些学生在为自己当天的行为申诉，有的合理，值日班长就免去给他的扣分，有的不合理，大家就举手表示意见，按照少数服从多数的原则来定论；有一些学生感到委屈时，可以在放学时和他们及时交流。交流后，学生都能较好的认识到问题的不足，及时去帮助；为了加深学生对此问题的认识，同时强化学生的集体意识，我给学生又介绍了一首诗：《搀扶》你的脚陷进泥淖，搀你一把就会走上来；我的身体失去平衡，扶我一把就会站稳。生活中，你我—需要搀扶！//搀扶，一种心灵的抚慰，一种友谊的闪烁，有时就这么平易的举动，就能帮你摆脱困境的苦恼，能为我绽开信心的花蕾。无需躲避直率的目光，这是发自心灵的呼唤。搀扶的力量在你我之间架起了桥梁，还惧怕什么山川沟壑？来，伸出你的手吧，伸出我的手吧，让我们用心紧紧相握，共同搀扶着跋涉人生"。心与心的交流，让学生更体会到了自己与集体的不可分割性，也加深了学生对“班荣我荣，我耻班耻”的认识。

总之，在班级管理中，充分借助心理健康教育的原理和一些案例运用到实际工作中，给我带来了很多便利，也进一步推动了班级良好的班风、学风的形成与发展。

教师心理健康教育的心得体会篇三

心理健康教育节目是一种重要的教育形式，其目的是通过多种途径宣传心理健康知识和技能，提高人们的心理健康水平，减少心理问题的发生。这种节目形式可以采用电视、网络等多种媒介进行传播，其内容和方式丰富多样，包括心理问题咨询、心理疾病防治、心理健康知识普及、情感鼓励等。心理健康教育节目对于促进社会心理健康、减少心理问题的发生具有重要意义。

第二段：说明参与心理健康教育节目的体验

我曾有幸参加一档心理健康教育节目的录制，深刻体验了其中的益处。首先，整个节目十分有价值，内容丰富，让人们了解了很多有关心理健康的知识。其次，节目形式非常丰富，包括采访、讲解、剪辑等，以生动活泼、富有感染力的形式呈现给观众。再次，我也认识到专业团队在心理健康教育节目制作中的重要作用，因为需要对各种信息进行筛选、整合和解释，需要采取专业、科学的方法进行传播。

第三段：探讨心理健康教育节目在推动心理健康教育中的重要作用

心理健康教育节目在推动心理健康教育中具有重要的作用。首先，它可以普及心理健康知识。随着工作、学习压力的增大，心理问题日益突出，通过节目的宣传，让更多人了解心理健康，提高心理健康的意识，预防和减少心理问题的发生。其次，节目可以帮助人们识别心理问题和学习解决问题的方法。通常，心理健康节目会提出一些实际的问题，并提供相应的解决方案。这种方式使得观众能够更好地理解问题，并能够有效地解决问题。最后，心理健康节目可以为心理健康服务提供更多的渠道。心理健康教育节目是心理健康服务宣传和推广的重要途径，通过这种方式能够让更多人了解心理健康服务的渠道，更好地获得心理健康帮助。

第四段：讨论心理健康教育节目存在问题和需解决的问题

心理健康教育节目虽然有很多优势，但存在一些不足和需改进的问题。例如，节目制作人员在制作节目时可能会忽视观众的需求，把太多的时间和精力放在制作过程中，而失去了关注观众的目标。此外，在选题和内容编排上也存在一些问题，对于个别问题讲解过于困难，加之时间和资源的限制，制作人员没能充分探讨某些问题，无法给观众提供全面的帮助。解决这些问题需要制作团队继续深入研究观众需求,扩展节目的宣传范围，提高节目制作人员的专业水平。

第五段：总结

综上所述，心理健康教育节目是社会心理健康工作的重要一环，对于提高人们心理健康水平具有重要意义。通过参与心理健康教育节目，我认识到了心理健康节目的重要性，了解了心理健康知识，有助于解决心理问题。但同时，心理健康教育节目也存在不足和待改进的地方。只有通过加强节目的制作和宣传,提高观众的参与度，更好地为心理健康教育及服务作出有益的贡献。

教师心理健康教育的心得体会篇四

在充满繁忙和压力的现代社会中，人们常常忽略了自己的心理健康。然而，心理健康对于我们的身体健康至关重要。作为一个骨科医生，我不仅关心患者的身体健康，也关注他们的心理健康。通过参与骨科心理健康教育活动，我收获颇丰，深受启发和鼓舞。

第二段：骨科心理健康教育的重要性

骨科心理健康教育是指通过培训和指导帮助骨科患者改善心理状态和应对压力的活动。骨科疾病往往伴随着严重的疼痛和功能障碍，这将对患者的心理健康造成很大的负面影响。通过骨科心理健康教育，患者能够更好地理解自己的疾病，增强自我调节能力，以积极的心态面对治疗过程。这不仅有助于提高治疗效果，也对患者的健康恢复有着积极的影响。

第三段：参与骨科心理健康教育的心得体会

首先，参与骨科心理健康教育的过程中，我深刻体会到了心理健康对康复的重要性。在治疗骨科疾病的过程中，患者可能会陷入情绪低落和焦虑等负面情绪中。这不仅会影响他们的身体康复，更会造成进一步的心理压力。因此，我们骨科医生需要通过教育和指导帮助患者调整自己的心态，提升对康复的信心。

其次，我发现沟通是促进骨科心理健康的重要手段。针对不同个体的需求，我们骨科医生需要采用不同的沟通方式，包括谈话、文字材料等。在与患者交流时，我常常采取开放性的询问和倾听，让患者有机会表达自己的痛苦和担忧。同时，我也会分享一些心理健康的知识和技巧，鼓励患者与他人分享自己的困惑和希望。

最后，参与骨科心理健康教育让我认识到患者的心理需求是多样化的。每个病人都有自己独特的心理困扰和需求，我们骨科医生需要在充分了解病情的基础上，为每个病人量身定制心理健康教育方案。这种个性化的服务有助于提高患者的治疗满意度，同时也促进他们的身心健康。

第四段：骨科心理健康教育对医生的启示

骨科心理健康教育不仅对患者有着重要的意义，对医生自身也有着启示。首先，我们应该更加谨慎地对待患者的情绪和需求。通过教育患者关于心理健康的重要性，我们可以更好地了解他们的心理状态，做出更准确的评估和治疗。其次，我们也需要更多地关注自身的心理健康。在面对巨大的工作压力和患者的痛苦时，我们需要学会在适当的时间和途径下释放自己的情绪，保持良好的工作心态。

第五段：总结

通过参与骨科心理健康教育，我深刻认识到心理健康对于整体健康的重要性。作为骨科医生，我们正是需要帮助患者重建对生活的信心和积极的心态。我相信，通过持续的心理健康教育，我们能够更好地提升患者的康复效果，让他们拥有更好的生活质量。同时，我们也应该关注自身的心理健康，以更好地服务患者并保持良好的职业状态。

教师心理健康教育的心得体会篇五

10月至11月我幸参加了xx州班主任远程培训，通过二个多月的网络培训，我学到了许多班级管理方面的知识，使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了学生心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。

心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。

一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。

在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。

第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。

异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。

第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体，这是一种异常行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法预测。

学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因，也没有明确的行为动机。因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。

综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分的学生心理健康是主流；二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决；而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。

教师心理健康教育的心得体会篇六

心理健康教育已经逐渐被认为是维护个人和社会健康的重要一环。最近我有幸参加了一些相关的节目，使我对于心理健康教育有了更深刻的理解和体验。

第二段：观看节目的感受

我通过观看一些心理健康教育节目，深深感受到了心理健康对于每个人的重要性。这些节目不仅涵盖了心理健康的基本知识和技能，也探讨了一些心理疾病的症状和对策。我通过观看这些节目了解到心理健康不仅是医生的事务，而是每个人都需要关注和维护的，这涉及到人类的生命质量和社会和谐。

第三段：受益教育的收获

除了心理健康方面的知识和技能外，这些节目也为我提供了一些关于如何应对日常生活中的压力和挑战的建议。例如，采取积极的思维模式和寻找多种解决问题的方法。这些建议对我而言很实用，我也在日常生活中应用这些技能，有效提高了我的生活质量。

第四段：掌握知识技能的灵活使用

学习心理健康教育的过程也使我意识到，这些技能需要灵活运用。例如， 当交流或者沟通出现问题时，我们不仅可以反思自己的行为，还可以尝试利用几种不同的方法与对方交流，以便找到最佳解决方案。我们每个人都可以通过多次练习和不断地尝试来掌握这些心理健康技能，从而更好的适应生活的各种变化。

第五段：总结

结论性质的段落总结并强调前面所写的内容，并给出自己的看法。心理健康教育节目为我提供了更深层次的意义和意识，这也是有益于自己和社会发展的。如果我们每个人都能够关注自己的心理健康，不仅能够提升自己的个人成长和生命质量，而且会对整个社会产生积极的影响。我将继续关注心理健康方面的教育材料和资源，并且把这些值得学习和实践的技能应用于我的日常生活和工作中。

教师心理健康教育的心得体会篇七

20xx年的4月22日至4月26月我有幸参加了凉州区教育局组织的清华伟新中小学心理健康教育远程培训。在此期间，学习了专家的专题讲座，让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概况，学校心理健康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：通过培训在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。本次培训时间虽然极其短暂，却撬开了我们广大教师的心灵之门，为我们教师提供了一个了解自身，完善自我的平台。

在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。我将本次学习的感悟总结为如下几点：

通过本次培训，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。

世界卫生组织把人的健康定义为：“不但没有身体缺陷和疾病，还要有完整的心理、心理状态和社会适应能力。”精神病学者麦灵格是这样定义心理健康的：“心理健康是指人们对于环境及相互间具有高效率及快乐的适应情况，不只是要有高效率，也不只要能有满足之感，或是愉快地接受生活的规范，而是需要三者俱备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能，适于社会环境的行为和愉快的气质。”也就是说，具有良好的心理状态的社会适应能力，乃是心理健康的基本标志。这也表明在教学中只讲生理卫生是不够的，对学生还必须注意心理卫生。

对学生进行心理健康教育，使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任。苏霍姆林斯基说：“最完备的社会教育是学校家庭教育。”在影响孩子成长的各种因素中，家庭教育和学校教育是最重要的两个，整合家庭教育和学校教育，形成教育合力，对孩子的健康发展非常必要，这也是对学生进行心理健康教育的主要方面，尤其是小学阶段的学生，学校教育更加突出重要。

小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。走近新课程，“为了每一位学生的发展”的理念扑面而来，它比过去的教育教学更关注每一位学生的喜怒哀乐，更关注人的情绪生活和情感体验，更关注人的道德生活和人格养成，更关注学生的尊严。这意味着，今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，承担起开展心理健康教育的新任务。为此，教师学习和掌握心理卫生常识尤为关键。

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。

通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点，积极健康的作热情投入到教学活动中去。教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行对学生都有较大影响。师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。教师应该引导学生建立良好的人际关系，保持心理相容。一个学生能与周围人保持一种融洽，正常的交往，才能在心理上产生安全感，归属感和自信心。

随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场。展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视和参与。这不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课，更需要其他各科老师结合本学科特点，把心理健康教育的原则，方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保青少年的健康成长。

1、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪。对学生要和蔼可亲，以诱发其良好情绪；善于观察学生情绪变化，及时排除不良情绪的干扰；减轻学生过重的课业负担，创造生动活泼的教育教学情境，使学生乐于学习；发现并表扬学生的优点，尤其是"弱视群体"，更应及时发现他们的闪光点，抓住教育契机给予不同方式的赞许，鼓励他们进取。

2、利用学科知识加强情感教育，培养健康情绪，使学生有良好的情感生活。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

学校可以联合社区等基层组织，定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展，学生的人格得到和谐发展，为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好准备。使他们真正成为有理想，有道德，有文化，有纪律的一代新人。

教师心理健康教育的心得体会篇八

心理健康在现代社会变得越来越重要，尤其对于患者来说，心理健康的重要性更加凸显。作为一名患者，我曾参加过心理健康教育课程，从中受益匪浅。通过这个课程，我学到了如何调整心态，保持积极乐观的态度，面对疾病带来的种种困难和挑战。在这篇文章中，我将分享我个人的心得体会。

首先，了解疾病的心理影响是十分重要的。在课程中，我了解到许多疾病会对患者产生严重的心理影响，如焦虑、抑郁等。这使我认识到，疾病不仅仅是对身体的考验，也是对心理耐受力的挑战。只有逐渐了解疾病对心理的冲击，才能更好地调整自己的心态，做好心理护理。这样的认识使我更加积极主动地面对疾病，以更好的心态去面对种种困境。

其次，学会接纳和表达自己的情感也是患者心理健康教育的重点。在课程中，我学会了面对疾病时，不要逃避和压抑自己的情感，而是要坦然接纳，并试着表达出来。通过表达情感，我们可以减轻心理负担，避免积压产生更大的压力。同时，学会接纳自己的情感也有助于寻求他人的支持，将痛苦和困惑与他人分享。这样，我们就能够更好地面对疾病，让心理健康得到更好的保护。

第三，建立良好的社交网络和紧密的人际关系对患者的心理健康同样至关重要。在课程中，我意识到与他人的互动和交流对于心理健康的重要性。通过与他人建立良好的社交网络，我们可以获得更多的支持和了解，从而减轻疾病带来的心理负担。而紧密的人际关系也能够带来更多的温暖和安慰，使我们在疾病中获得更多的勇气和力量。因此，积极主动地去与他人交流，寻找支持和帮助，对患者的心理健康至关重要。

第四，积极参与有益的活动对于心理健康有着重要的促进作用。在课程中，我们学到了许多心理调适的方法，如运动、音乐、绘画等。这些活动能够帮助我们转移注意力，减轻压力，并促进身心的放松。通过积极参与这些活动，我们可以让自己心情更加愉悦，情绪更加稳定。同时，这也是一种良好的心理自我管理的方式，让我们更好地保护自己的心理健康。

最后，心理健康的维护不能一蹴而就，需要持之以恒。在课程中，我明白到心理健康需要我们长期的关注和努力。我们需不断反思自己的心理状态，及时调整自己的心态。同时，我们也要有足够的耐心和信心，慢慢培养健康的心理习惯，使其成为我们生活的一部分。只有如此，我们才能够更好地应对疾病带来的心理压力，保持良好的心理状态。

总之，患者心理健康教育对于患者来说非常重要。通过了解疾病的心理影响，学会接纳和表达自己的情感，建立良好的社交网络和紧密的人际关系，积极参与有益的活动以及持之以恒地维护心理健康，我们可以更好地面对疾病，保持积极的心态。同时，这些方法也适用于所有人，让我们每个人都能够拥有健康的心理状态，享受美好的生活。(1177字)

教师心理健康教育的心得体会篇九

我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗c证资格培训会。此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、《开展班级团体辅导，培养学生积极人格》、《积极心理学与教师心理健康》等。

在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。 通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好!

心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗!

钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到：小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着回答问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈，追根到底是我们的学校和家庭教育出了问题。家长、教师的负面评价使这些孩子自卑、自贬、消极麻木。

听到这里，我不由得想起了我曾经教过的一个学生。他成绩处于班级的下游，经常拖欠作业，是那种让人感到比较头痛的后进生。针对他的这种情况我经常当着同学的面批评他，久而久之，在我的严格教育下他的成绩反而下滑了不少。可是一年后，我发现这个孩子的成绩稳步上升，(当时的他因为成绩不理想，重读了一年)已经处于班级的中游水平了，我纳闷极了。现在回想起来，我终于明白了个中原委。如果时间可以倒流，我会少一些批评，多一些倾听。蹲下身子好好倾听孩子的心声，协助他共同解决难题。所以说这次的辅导让我走出了一个误区，那就是说教和辅导有很大的不同，可以说这次的培训不光是对我的心理健康教育课有用，对班主任工作也是十分有利，少批评多疏导。

钟老师的家庭学习习惯培养中的“强化”步骤也令我耳目一新。在这以前我从来没有意识到布置家庭作业时，应该规定时间让学生完成是多么的重要。小学低段的孩子没有时间意识，通常40分钟完成的作业他们都要延长到两、三个小时。这样的情况会导致孩子形成作业拖拉的习惯，对他以后的学习生活有弊而无利。而以结合作业多少分钟完成的评估形式、在封闭环境中独立完成作业等强化方式能有效地改变学生作业拖拉的局面，也为我们一线教师提供了很好的家庭学习习惯培养的辅导方式，使我们受益匪浅。

此次心理健康培训的时间虽然仅10天左右，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!

心理健康教育我们还处在初步的学习、摸索阶段，但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。只要我们不懈地努力，一定会迎来学校心理健康教育的灿烂明天!