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最新实习护士实习心得体会(汇总15篇)

格式:DOC 上传日期:2023-11-13 15:50:16 页码:7
最新实习护士实习心得体会(汇总15篇)
2023-11-13 15:50:16    小编:HT书生

在撰写心得体会时,个人需要真实客观地反映自己的思考和感受,具体详细地描述所经历的事物,结合自身的经验和知识进行分析和评价,注意语言的准确性和流畅性。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

实习护士实习心得体会篇一

来到医院第一天我们六名同学留下帮了老师整理了一天的档案,大家说说笑笑,虽然手都抄酸了,眼睛也疲倦了,但还是挺开心的。中午,我们品尝了食堂的饭菜,呵呵,比学校食堂的稍好一些,之后熟悉了下环境,这里风景不错!加油吧!实习的第一站--妇产科!

今天是实习的第二天,准确的说是实习的第一天。到了妇产科,一开始挺紧张的,因为今天的病人很多,产科的床位都满了。一开始老师让我熟悉了下环境,让我到每个病房转转。今天的主要任务就是跟着带我的老师学习了下整理入院与出院病人的一些相关病历,护理记录拉,如何执行长期遗嘱,还有学会写药瓶签等等,其余的时间给刚入院的病人量了血压、体温,帮助一些病人换药,拔针,最后,我们中医学院的一位师姐教我如何摆药,如何帖签,和一些药的禁忌以及注意事项。总之,今天学到了很多,挺开心的。

在妇产科让我最开心的是不用上夜班,还有双休,因为带我的老师她不上夜班,呵呵!!

今天早上8:30就跟着老师去接班了,第一件事,跟老师检查了毒麻药数量、icu监护的抢救药品是否备齐。之后我利用了空闲的时间在配药间学习了一些药物的药理作用。如丹参(活血化瘀)、硝普钠(用于高血压急症和急性心衰)、盐酸肾上腺素(抢救过敏休克等)、头孢二代(抗感染药)缩宫素(催产和引产、控制出血1ml:10单位)西地兰(治疗妊娠高血压),今天学会了这几种,还有很多药需要再去学习。

今天还学习了这样做一份完整的体温单,以前在学校学过,不过已经忘得差不多了,今天老师认真的给我讲了一遍,终于搞懂了。

下午量了几个刚手术后的病人血压,脉搏。特级护理1小时量一次bp.t.p;一级护理每两小时监测一次、二级护理每4小时监测一次,刚手术后的病人为特级护理。

采血:血液分析(紫);肝肾功能、传染病、电解质紊乱(深绿);血凝试验(浅蓝);血沉化验(黑,速配血);生化浆、hcg(红);血流变、生化类(浅绿);血沉、配血(深蓝色)。

老师教我如何书写护理记录、如何执行遗嘱,交接班应注意些什么。如何为病人上心电监测仪。老师将她平时积累的笔记借我抄了抄,都是些特有用的笔记,太感谢了,亲爱的老师,呵呵。

实习护士实习心得体会篇二

转眼间,一个多月的外科实习生涯已告一段落,在实习过程中,本人严格遵守医院规章制度,认真履行实习护士职责,以马克思主义、严格要求自己,尊敬师长,团结同学,关心病人,不迟到,不早退,踏实工作,努力做到护理工作规范化,技能服务优质化,基础护理灵活化,爱心活动经常化,将理论与实际相结合,并做到理论学习有计划,有重点,护理工作有措施、有记录,护士实习心得。实习期间,始终以“爱心、细心、耐心”为基本,努力做到“眼勤、手勤、脚勤、嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意为患者提供优质服务,树立了良好的医德医风。

在外科的实习工作中,本人严格遵守科室制度,按时参加护理查房,熟悉病人病情。能正确回答带教老师提问,规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作,正确执行医嘱,严格执行三查七对,及时完成交接班记录。能做好术前准备指导并完成术后护理及观察。在工作中,发现问题能认真分析,及时解决,能熟练进行各项护理操作,对科室的急、危、老、重患者,能迅速熟悉病情并作出应对。通过学习,本人理论水平和实践水平有所提高,在今后的工作中,本人将继续努力,牢记护士职责,不断加强思想与业务学习,全面提高自身综合水平,做一名合格的护士。

在普外科实习期间,使我全面了解了普外的护理工作。掌握了普外科常见的护理技术操作,如胃肠减压,留置导尿,外周留置静脉留置针,灌肠等。同时也学会了对阑尾炎,疝气,甲状腺这些普外常见病的术后护理。掌握了大手术如胃癌,胆囊结石,结肠癌,直肠癌的术后应注意观察的内容。能够独立承担普外科常见的急腹症-阑尾炎,术前的准备工作和术后的护理工作。这段实习期间,使我了解到,普外科是手术科室,要求护士具备短时间处理大量问题的应急能力及较强的技术水平。

时间过得真快,转眼为期x个月的实习生活已经结束。实习是我们将理论用于实践,用于临床所迈开的第一步,在此过程中我收获颇丰,心得体会亦不少. 我xx医院实习,按照学校和医院的要求和规定,我分别到了x科,x科等x个科室学习,在实习期间我遵纪守法,遵守医院及医院各科室的各项规章制度,尊敬师长,团结同事,严格要求自己,努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲,态度良好,努力将所学理论知识和基本技能用于实践,在此过程中我不断总结学习方法和临床经验,尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力,不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德,经过x个月的实践我熟练掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等医疗文件的书写;掌握了临床各科室的特点及各科室常见、多发病人的诊治;掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的初步处理。较好地完成了各科室的学习任务.通过半年多的实习,本人理论水平和实践水平都有所提高,在今后的工作中,本人将继续努 力,牢记护士职责,不断加强思想学习与业务学习,全面提高自身综合水平,为患者提供优质服务!

在过去的一年里,有许多收获和体会,下面进行总结;

在政治思想方面:积极要求进步,听从科主任的工作安排,团结同志,具有良好的职业道德和敬业精神,工作任劳任怨。

在工作上,严以律己,较好的完成病房及门诊的各项工作任务。共主管病人约140余例;收住院病人60余例;积极配合科主任完成各种疑难杂症手术约80例。工作中团结协作,任劳任怨,不计较个人得失,加班加点,随叫随到,并利用节假工作中积极主动并认真完成主任交给的各项任务。同时在休息节假日中主动去探望每一位患者并与之进行交流,多次受到患者及家属的表扬。严格执行各种规章制度、诊疗常规和操作规程,一丝不苟的诊治每一位病人。没有发生过医疗差错,也没有病人投诉。专心致制书写每一份病例,无丙级病历。在最大程度上避免了误诊误治,同时受到科主任及同事的一致好评及认可。努力提高自身的业务水平,学习有关专业知识,丰富了自己的理论知识。参加国家及xx市举办的学术会议,聆听著名专家学者的学术讲座,从而开阔了视野,扩大了知识面。始终坚持用新的理论技术指导业务工作,能熟练掌握泌尿科的常见病、多发病及疑难病症的诊治技术。在科主任指导下帮助科室建立完善手术录像采集系统,收集病人的图像资料,便于在医疗临床工作及学术交流中更好的发挥技能,更充分的完善科研工作。积极参加下乡医疗工作。

在作风上,遵守医院的各项规章制度、尊敬领导,团结同事、务真求实、乐观上进,始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风,勤勤恳恳,任劳任怨。今后要不断完善提高自己的医疗水平,积极进取,刻苦学习,努力提高文化素质,和各种工作技能,为清华大学第一附属医院,为泌尿外科贡献自己的一份微薄之力!

护士的工作岗位神圣而崇高。身穿白大褂在岗履责,应全身心地投入到工作中,方才能够做好方方面面的事务。不仅讲究工作效率,更要讲究工作质量,注重工作效果。我认为,护士工作看上去容易,其实真正做好却又不是件易事。这项工作有其自身的职责和内在的标准,各位护士做起来因自己年龄大小、工作经验、履责态度、个人性格等因素,虽然也能在工作职责和工作标准范围内完成任务,但效率和质量却是千差万别,而且高效率、高质量的工作标准是没有顶的。有的护士完成了硬件工作(如量体温、打针、发药等)之后,安心无事地歇之办公室;有的护士做了硬件工作之后,又做了大量软件工作(如给病员以更多的真、善、美的精神性东西)。“硬”有范围有尺度,“软”则没有指令性的规约。那么,护士在岗履行职责,怎样能够做到高效率、高质量、创造性的完成各项工作任务,达到最佳工作效果,让病员安心、放心,并积极配合医院治疗 虽然没有千篇一律的格式,但有规律可循。通过这次医德医风的学习,引发了我对护士岗位意识的确立,对提高工作效率和工作质量的促进作用问题的思考!

责任心才是做好工作的前提。这“责任心”的“心”字,早被中国古代哲学家喻指思想、精神,即今日广义的哲学范畴“意识”,与医学上称身体某部位的那个“心”有别。工作上的“心”(责任心)到位,即捧着一颗心来,在班用心去做,不夹私心离班,这样专“心”之致,就能做好护理工作。身为年青的护士,对刚接手的工作有时是“心有余而力不足”,但只要有这份心,相信自己定会早日胜任此项工作。如果缺乏责任心,无论是新护士,还是老护士,都不会做好护理工作的。事物有因果关系,即有因才有果,护士工作也存在因果性的一面。工作是靠人做的,护士工作要达到良好的效果,甚至最佳效果,必定要求护士本身要有良好的心理状态,有正确的意识指导自己去履行职责。有好的开端,才会有好的结果。歪打正着的事是有,但不具有普遍性。护士工作切忌不能有丝毫麻痹大意之念,“差之毫厘,失之千里”,歪打是不会正着的。加强责任意识才是良好的动因,也是最佳出发点。当然,工作中也会有好心办错了事,这属正常范围,世界观方面是没有问题的,有其正确的意识,只是世界观转换成方法论的环节上出现了失误,或是方法的运作上出了差错。“好心办错了事”是方法问题,而不是思想问题。方法问题很复杂,也很有讲究。对护士来说,护理工作有个业务水平、经验多寡、病员配合、他事阻碍等,使之方法不得力,或者不到位。这些属外在原因,是客观造成的,非主观所致,这种“错”容易被防止和克服。如果不该出错而因责任心不强出了错,性质就变了,就不属正常范围,也就不能用“出错”来塘塞,那要追究其责任。所以,责任意识对护士来说不是可有可无的,而是必须自我内修、点滴养成这种意识。责任意识与工作职责的要求是紧密联系的,有时能合二为一,但区别是显然的。前者属自我意识、自我要求,强调个体的内控,具有软性的一面;后者属外在规约,强制要求,具有硬性的一面。“硬性”是工作职责、标准,“软性”是个体工作的灵魂,“硬性”好比骨骼,“软性”恰似血肉。

护士的工作对象是一个活生生的生命,平等意识也应包含对生命的尊重。病人在生理上与健康人有区别,但在人格上与健康人是一样的、平等的。如果护士在思想上确立了这种意识,那么在对待病人的态度上就不会有居高临下的表现,代之的是说话和蔼可亲,做事轻巧灵敏。但有时也会有这样情形的发生,当护士好声好气地对病人说话,回报的却是恶言恶语或是不理不睬,从现象上来讲就是用平等没有换来平等,这是什么原因呢 很显然这是因为病人的心理状态发生了改变。当人受到疾病侵扰时,机体的正常组织细胞受到损伤,影响人的正常活动,打乱了多年的生活规律,从而产生烦躁情绪,这时病人也许正沉浸在痛苦和烦恼之中,所以也就不会对护士的好声好语给予应有的重视和回报。如果我们能够想到,当我们护士自己遇到不愉快的事时,也会有这种表现,也许比他表现还差呢,那么我们也就能够理解他们了。这就要求护士有了平等意识,还要有同情心和宽容心。现在病人到新闻媒介投诉我们护士的主要理由是态度问题,占85%以上。从中说明病人对护士的态度是非常在乎的,也说明护士的态度对病人病情的发展和转归起着重要的影响。

实习即将结束了,原本迷茫与无知,现如今满载而归。因而十分感谢东莞仁康医院给我们提供了这样好的实习环境和各种优越条件,感谢所有的带教老师对我们的辛勤教导,让我们在踏上岗位之前拥有了如此良好的实践机会。

临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强,也是对护理技能操作的培养和锻炼,同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短,但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间,珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会,珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

刚进入病房,总有一种茫然的感觉,对于护理的工作处于比较陌生的状态,也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是,我们有老师为我们介绍病房结构,介绍各班工作,带教老师们的丰富经验,让我们可以较快地适应医院各科护理工作。能够尽快地适应医院环境,为在医院实习和工作打定了良好的基础,这应该算的上是实习阶段的第一个收获:学会适应,学会在新的环境中成长和生存。

护士的工作是非常繁重与杂乱的,尽管在未入临床之前也有所感悟,但是真正进入病房后,感触又更深了。的确,护士的活很零碎,很杂乱,还可以说是很低微,可是透过多数人的不理解,我们发现,护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士,这就说明了护士的重要性。医生离不开护士,病人离不开护士,整个环境都离不开护士。这琐碎的工作,有着完整的体系,也正因如此,才能发挥其独到的作用,产生不可或缺的作用。因为有了临床的实习,我们才更全面而深刻的了解护理工作,更具体而详尽的了解这个行业。进入临床的第二个收获:正确认识护理,树立了正确的职业道德观,养成了良好的工作态度。

到病房实习,接触最多的是病人,了解甚深的是各种疾病,掌握透彻的是各项基础护理操作。实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师“放手不放眼,放眼不放心”的带教原则下,我们积极努力的争取每一次的锻炼机会,如导尿术、插胃管、床上洗头、床上檫浴、口腔护理、自动洗胃法、静脉输液、各种灌肠法等各种基础护理操作。同时还不断丰富临床理论知识,积极主动地思考各类问题,对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教,做好知识笔记。遇到老师没空解答时,我们会在工作之余查找书籍,或向老师及更多的人请教,以更好的加强理论知识与临床的结合。我们所跟的多是主管护士,跟随老师分管病人的同时,我们会加强病情观察,增进对病人疾病的了解,同时对病人进行各项健康知识宣教,这样能锻炼我们所学知识的应用能力。按照学校和医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写,教学查房,讲小课等,这些培养了我们书写、组织、表达等方面的能力。整体上说,实习期间的第三个收获,也是最庞大的收获:护理操作技能提高了,疾病认识水平上升,各项护理工作逐渐熟练,在培养优秀的职业技能水平同时也培养了一种良好的学习习惯,通过思考,举一反三。

在这段短暂的实习时间里,我们的收获很多很多,如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力,至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。收获还有很多很多,只是没有必要将它一一列出,因为我们知道实习期间的收获将在今后工作中有更好的体现,所以我们用某些点线来代替面,用特殊代表个别。总之在感谢东莞仁康医院培养我们点点滴滴收获时,我们将以更积极主动的工作态度,更扎实牢固的操作技能,更丰富深厚的理论知识,走上各自的工作岗位,提高临床护理工作能力,对护理事业尽心尽责!

实习护士实习心得体会篇三

本文将为大家分享一位护士实习一年的心得体会,从中我们可以了解到护士实习的工作内容、职业素养的提高以及对生命的感悟,相信这位护士实习的经历也会给想要从事护理工作的读者带来有益的启示。

第二段:工作内容

护士实习的工作内容涉及到病人的基本生活照料、医疗临床操作、文书记录等多个方面。其中,基本生活照料主要包括为病人提供饮食、如厕、浴液等服务,这需要护士实习生有一定的耐心和耐心,同时也需要有规范的操作方法。医疗临床操作方面则包括患者生命体征监护、药品给药、换药、拍片等工作。文书记录主要是填写护理记录单、医嘱单、病历等方面的记录工作,也需要护士实习生具备较高的责任心和专业水平。

第三段:职业素养的提高

在实习中,护士们不仅要恪尽职守,更要具备一些职业素养的提高。首先是要有敬业精神,对工作认真负责,保证每项工作的质量和安全性;其次是要有团队协作精神,积极与其他医护人员交流沟通,共同协作,为病人提供更好的护理服务;还要具备良好的服务态度,面对不同的病人和家属,要耐心细致,发扬人道精神。

第四段:对生命的感悟

护士工作的本质是为病人服务,这让护士实习生更深刻地认识到生命的宝贵和脆弱。在看到病人的痛苦和与生命之间的挣扎时,护士实习生体验到了生命的真正意义。护理中,病人的心灵状态和护理人员的专业技能同样重要,患者需要的不仅是医疗技术的支持,更需要的是温暖和关爱的陪伴。这也让护士实习生更加懂得了成为一名好护士所需要的品质和态度。

第五段:总结

护士实习是一种对于护理职业深刻认识和体验生命意义的重要阶段。通过实习,护士们可以学习到专业知识和技能,提高职业素养,更能让自己在与病人沟通和护理中发现生命的真正意义。相信这些经历能够为护士在未来的工作中提供精神上的支持和职业上的帮助。在遇到难以解决的问题时,我们需要以一个护士的角度去解决,去思考。通过不断的成长与积累经验,成为一名优秀的护士,为患者和家属带来真正的帮助和安心。

实习护士实习心得体会篇四

作为一名学习护理专业的学生,临床实习是我们学习过程中至关重要的一环。通过在医院的实际工作中接触和照顾患者,我们不仅提高了自己的实践能力,还深刻地体会到了护士的责任和使命。在这次临床实习中,我有幸得到了很多的教训和启示,下面我将从临床实践意义、与患者的关系、团队合作、护理技术和自我成长等方面,谈谈我的心得体会。

临床实习对我们护理专业的学生来说意义重大。通过实践,我们可以将从课堂上学到的理论知识应用于实际工作中,并且与医护人员一起共同照顾患者。在实习过程中,我深刻地认识到实践是提高自己专业能力的最好途径。只有在实践中,我们才能学会如何应对突发状况、处理复杂病例,并且更加了解患者的需求和心理。因此,在临床实习中,我们要虚心向长辈护士请教,勇于承担责任,努力学习,将理论和实践相结合,不断提高自己的护理水平。

与患者的关系是护士工作中最重要的一环。在临床实习中,我学到了如何与患者建立良好的沟通和信任关系。首先,我要尊重患者的权益和隐私,保持对患者的关怀和安抚,耐心地倾听他们的需求和疾苦,给予他们心理上的支持。其次,我要关注患者的日常生活需求,包括饮食、睡眠、排泄等,尽力满足他们的需求。最后,我要向患者传授相关的健康知识,告诉他们如何预防疾病,提高生活质量。通过与患者的交流和关心,我深刻地认识到护士既是患者的朋友,也是他们的支持和守护者。

团队合作是临床实习中不可忽视的一部分。在医院的临床实习中,我们需要与医生、护士、药师等多个专业人员进行合作,共同为患者提供全方位、个性化的护理服务。通过团队合作,我们可以互相学习和借鉴,共同解决护理中的问题,提高工作效率。在实习中,我学到了如何与不同性格和职业的人合作,如何拉近师生关系,实现共同的目标。通过团队合作,我不仅拓宽了自己的知识面,还培养了自己的责任心和合作精神。

护理技术是临床实习中我们需要不断提高的重点。在实习中,我学到了如何为患者进行基础护理,包括测量体温、血压、心率,换药,给药等。同时,我也学习了一些复杂和特殊病例的护理技术,例如心肺复苏、护理瘙痒病人等。通过实践和指导,我逐渐掌握了这些技术,并且在实际工作中运用得当。通过临床实习,我的护理技术得到了显著的提高,我相信在将来的工作中可以更好地为患者服务。

最后,临床实习让我在自我成长方面有了很多收获。在实习中,我学到了如何处理复杂和紧急情况,如何冷静应对压力和困难。通过与患者的交流和关心,我的沟通能力和人际关系得到了提高,我变得更加自信和成熟。同时,实习也让我更加深入地了解了护理这个职业的伟大与光荣,增强了我对从事护理工作的信心。

总之,临床实习对我们护理专业的学生来说具有非常重要的意义。通过实际工作中与患者的接触和照顾,我们不仅提高了自己的实践能力,而且更加深刻地认识到了作为一名护士的责任和使命。通过与患者的沟通和关怀,我们建立了良好的患者关系,并且通过团队合作和学习,提高了自己的护理技术。通过临床实习,我们不仅提高了自己的专业素养,还在自我成长和全面发展上迈出了重要的一步。我相信,在将来的学习和工作中,这次临床实习一定会对我产生深远的影响。

实习护士实习心得体会篇五

在实习过程中,我严格遵守医院和各部门的`规章制度,认真履行护士职责,严格要求自己,尊重老师,团结学生,努力工作,热爱儿童事业,全心全意为儿童着想。同时,我们应该了解家庭成员,正确处理护患关系,做好解释和安慰工作,多说“对不起”,也是家庭成员了解儿科护士的工作,减少不必要的误解或极端行为的发生。在老师的指导下,我基本掌握了一些儿科常见疾病的护理和一些基本操作。特别是对于小儿头皮针穿刺技术,我在工作中一直在认真学习和总结经验。我能勤奋好学地观察孩子的病情,以便及时掌握病情的变化,做出准确的判断。总之,我觉得我在实习期间学到了很多。虽然我还是一名学生,也许我的能力有限,但我用我的努力来丰富我的知识和技能。我希望我能用我的微笑把病人健康地送走。我渴望在我的学习中成长。我真的想成为一个白衣天使,默默地歌唱,努力飞翔。

1、实习前,我应该掌握一些心脏病学的基本操作,如心电图、血压测量和心脏体格检查。不要低估这些。以最简单的血压测量为例,许多人没有标准化的控制。

2、熟悉心脏病学中常见疾病的知识,如高血压、心力衰竭、心肌病、心脏瓣膜病、冠心病等。;然后,在临床实践中,上级医生的诊断和治疗计划应与本书相匹配,看如何与患者个体相结合。如果你不明白,你可以问问题。水平会很快提高。

3、学会一些急救方法,如高血压急症、急性肺水肿、心律失常等。,后面的紧急事情都会处理,慢了也不用担心,所以做得心中有数,“一切尽在掌握”,呵呵!

4、也就是说,医生不仅要掌握高超的医疗技能,还要有良好的沟通技巧。他们应该更多地了解上级老师平时与病人和同事的沟通、交谈方法和技巧。当他们真正工作时,他们很快就会开始工作。

这种外科实习经历的味道很复杂,可能只有亲身经历过的人才能体会到。无论是什么样的口味,起起落落都很难忘。当然,更重要的是了解很多书本上学不到的东西,并且认识一些好朋友。也许这比书更有价值。

在老师的努力指导下,经过不断的努力,心内科的实习很快结束,取得了很大的成绩。首先,在基础理论方面,了解过去加强巩固和改进。其次,我在临床实践中学习了新的知识和治疗方法简言之通过实习,我对常见病和多发病的诊断和治疗有了新的认识和提高。我已经学会了应对突发疾病的知识和技能。我一定会把学到的知识应用到我未来的工作中。我不会忘记老师的教导,并继续学习和提高。

实习护士实习心得体会篇六

作为一名护士实习生,在医院里度过了一整年。这一年,我见证了许多生死离别的瞬间,也跟着各位老师、护士姐姐与医生学习了很多护理知识与技巧。这一年,是我人生中最宝贵的一年,我在这里认识了很多优秀、勤奋、高效的医护人员,每一天的经历都让我感悟到了护理工作的意义与重要性。

第二段

这一年,我经历了很多病人离世的瞬间。这些瞬间让我惊叹于生命的无常与珍贵。每一次的死亡都会使我思考生命的意义、价值,同时也让我意识到护理工作在我们人生中所扮演的重要角色。我们在护理病人时,不仅仅是要帮助他们度过病痛,而且更要给予他们关爱、陪伴和温暖。作为一名护士实习生,我始终铭记这一点,希望自己能成为一名敬业、有爱心的护士。

第三段

实习期间,我还深刻地体会到了护理工作的辛苦和紧张。有时我们需要数天不眠不休地守在病床旁,有时我们需要承受病人亲属的责骂或情绪的不稳定。然而,这些困难都不能成为我们懈怠和放弃的理由。在这一年中,我不断提醒自己保持耐心和恒心,努力学习并且静心修炼,以便更好地为病人服务,将护理工作做到最好。

第四段

这一年的实习还让我看到了医疗护理领域的不足和亟待改善之处。由于科学技术的限制和人员短缺,许多病人没有得到及时的治疗和照顾。另外,医护人员之间的沟通也存在一些难处,也是需要改善的地方。为了让病人获得更好的服务,医院管理部门、医务人员和护理部门都应投入更多的精力和资源,不断提升医疗水平和护理质量。

第五段

在实习的这一年里,我走过了许多护理岗位,从急诊室到精神科、从男科到妇产科,每一次经历都让我受益匪浅。我结交了新的朋友和同事,不断学习并在实践中成长。现在,我深知护理只是一个门类繁多的行业之一,在未来,我会积极争取更多机会,继续学习和进步,将自己的经验与知识分享给更多的人,将更好的服务带给更多的人。护士是一份无限尊重和爱心的职业,我愿意成为这个职业中的一员,为病人健康幸福尽一份微薄之力。

实习护士实习心得体会篇七

初来儿科,护士长热情地接待了我们,并给我们介绍了儿科的专科特色,带领我们熟悉了环境。

由于是第一个实习科室,我们对周围的一切都还很陌生,于是,护士长给了我们两天的时间来熟悉环境,而正是这个时候,使我对儿科甚至哈院有了一个整体了解,它透露出的是一种讯息,包绕的是一种人文氛围,体现出的是一种医学精神,而这,将是我毕生应该领悟的。

作为“温馨护理站之儿童乐园”,儿科当之无愧,无论是儿科门旁玻璃橱窗里的漂亮可爱的毛绒玩具,还是儿科护士们亲切柔和的话语,无论是通道两旁墙壁上关于母乳喂养的知识童教,还是护士们兜里准备哄孩子的贴画和小星星,都实实在在地印证着一点:大家是用爱心在工作,儿科是用爱心在经营。而这,亦应是我们应该体会和深刻领悟的。

一周以后,我已经适应了医嘱的工作,带教老师将许多相关的知识传授给我,我学会了体温单的描绘,学会了医嘱单的转抄,学会了出、入院的手续的办理,亦学会了有效地与病人进行沟通。在这里,我要深深的感谢冀老师,以及所有曾给过我指教和帮助的老师,他们以谦虚和蔼的态度和一丝不苟的精神,耐心地指导和纠正着我们的错误行为和想法,用诲人不倦的风范感染着我们,使我们不敢有一丝一毫的松懈与倦怠,认认真真地执行每一项护理操作,因为我们心里知道:作为医护工作者,应当对病人负责。

两周以后,指导老师嘱咐我在多余的时间里练一练头皮针,虽然曾在学校里练习过静脉输液,但是要给那么小的孩子穿刺,对我来说,无论在心理上还是经验上,都是有些很大的缺陷和不足的。头皮针是儿科的一大特色,由于孩子小,皮下脂肪多,手和脚都胖乎乎的,所以血管不易找到,小儿头皮脂肪少,额上,颞下,耳后静脉明显较清晰,是静脉穿刺的优选部位,于是,我下决心要练好头皮针。

起先,我并没有立即下到病房里实际体会,而是通过模拟血管来练手,我把细小的塑料管当成小血管,来练习持针和刺入方法及穿透血管的感觉,练了三个下午,终于在第四个下午,我出征了,准备亲自实践一下,这是一个新入院的病人,孩子才一岁半。

来到病房,见到白皙可爱的孩子,我的心里更加紧张了,通过交谈,我得知这个孩子是肺炎入院,而且还有先心病史,一种同情之心油然而生,这么小的孩子便病的这么重,望着孩子父母那许是怜爱许是哀愁的眼神,我明白,我们应该做些什么,应该做些什么使他们的眼中重新充满希望,我在心里告诉自己:只许成功不许失败。

在准备刺入的那一刹那,全身的冷汗已说不清到底是由于恐惧还是疑虑而生了。选中的血管已被我固定住,隐约可见,然而这毕竟是第一次,太多的不确定和精神紧张,想要将我的精神冲毁,这时,我又想到林护士长教给我的方法:先倾斜刺入,穿透血管后平行进针,一遍一遍,我在心里反复默念,脑子里一片空白,孩子在哭,我却听不清楚……做到了,我真的做到了。向着血管的方向刺入,见回血后立即平放针柄,再入两三毫米,我回头一看,滴液通畅,于是我放心了许多。

人都说有学医志向的人都有一颗菩萨心肠,而今,我却可以毫不犹豫地将尖针刺入一个孩子的静脉,我明白,我不是在犯罪,而是在救人,所以我坦然面对。

儿科教给我的,绝不仅仅是护理技术操作,它传达给我的是一种人文精神,在这种精神的感召下,我像一个得到锻炼的勇士一样,一步步的成长。回望儿科,我为它默默祝福。

实习护士实习心得体会篇八

第一段:实习之初的感受和目标(200字)

作为一名护理专业的学生,我有幸获得了一次在中医医院实习的机会。这对我来说是一次难得的学习和锻炼机会。实习前,我对中医并不了解,但我抱着好奇和热情的心态迎接这次实习。我的目标是从实践中学习到更多中医的知识和技能,为今后的护理工作打下坚实的基础。

第二段:对中医理论的初步了解(200字)

在实习的第一个星期,我首先参观了中医馆。这是一个宽敞明亮的大厅,整洁而庄重。墙上挂满了中医主题的图画,让人感受到了深厚的中医文化。实习导师带我们参观了中草药房,介绍了各种常用草药的功效和适应症。中医的药物治疗方法与现代药物学有着根本的不同,需要准确地辨别患者的体质和疾病类型,然后针对性地选择中药治疗。这让我第一次了解到中医药的独特之处。

第三段:学习和实践中医技术(300字)

随后,我开始进入临床实习环节。我带着针对性学习和练习的心态,努力跟随导师的指导进行各项中医技术的实践。我学习了中医体检的方法和技巧,掌握了中医诊断的基本步骤。我亲眼见证了导师如何通过望闻问切的方式,准确地判断出患者的病情,并制定出个性化的中医治疗方案。我还参与了针灸疗法的学习和实践,亲手给患者施以针灸治疗,这给了我很大的成就感。通过实践中医技术,我深刻地体会到了中医的精髓和独特之处。

第四段:与患者的沟通和关怀(300字)

中医注重人文关怀,在治疗过程中更注重与患者的沟通和关怀。我在实习中学会了倾听患者的心声,了解他们的病情和痛苦。我给予患者耐心的倾听和鼓励,帮助他们排解身心的困扰。通过与患者的沟通,我不仅更好地理解了中医的概念和原则,同时也使我意识到作为一名护士,不仅要技术娴熟,更需要关爱患者的心态。

第五段:实习心得和收获(200字)

通过一段时间的中医实习,我不仅学到了很多中医的理论和技术,更重要的是提升了自己的思考能力和专业素养。我深刻明白了中医与现代医学的共通之处和差异之处,为今后的护理工作打下了良好的基础。同时,中医的人文关怀和独特方法也深深地感染了我,我将继续努力学习中医的知识和技能,将其应用到我的护理工作中,为患者提供更好的服务。

总结:通过这次中医实习,我深入了解了中医的理论和实践方法。我不仅在技能方面有了很大的提升,更重要的是收获了人文关怀和专业素养。这次实习让我对中医有了更深入的认识和理解,也让我坚信在中医的指导下,我一定能成为一名独具专业素养的护士。

实习护士实习心得体会篇九

我一个实习护士,不敢谈自己的感情,整天不管心情有多么不好,依然笑脸相迎,不管是病人还是家属甚至老师的态度多恶劣,我都必须恭恭敬敬,不能有半点脾气,只能自己默默的承受!

我最讨厌的就是上中班,上中班也是最累还挨骂最多的时候,就今天中午吧,每次都是我到外面随便吃点再帮老师带上去,然后我提前半个小时上班,她就坐在椅子上画体温单,我一个人一下跑这边一下跑那边的,没坐下来休息一分钟,都在病房里打转,实在是忙不过来,床头铃一直响个不停,她居然在护士站门口喊我,玲玲,你动作快点啊,这么慢,我在画体温还要我爬起来吧!工程部工作总结当时我真是全身都软了,忙了一中午没听到一句鼓励的话,居然还变成了这样!她还特喜欢叫我做事,不管是上什么班,反正我一闲下来,就一定会找点事让我做,擦桌子啊,扫地啊,拖地啊,洗治疗盘啊,什么都来了,反正是我在的时候,注射班的事我就全包了!虽然有很多抱怨和不满,但是我还是挺感谢她的,她是我第一个科的老师,能教我这么多东西,我已经很满足了!

科里的其他老师就更不用说了,我们科还就是我们老师最好,大家一致认为的,大家可以想象了吧,还有那个高贵的护士长,记得有一次,我老师叫我问护士长找样药,那个药是贵重药品被她锁在柜子了,我去问她拿,她抬头瞟了我一眼不耐烦的走到柜子前,打开,拿出来扔给我,说了句,还要我亲自从椅子上爬起来帮你拿,真是的!我汗啊,我不叫你拿,我有钥匙吗?说话还真是搞笑,还以为你屁股粘在凳子上起不来了呢、、、还有其他老师就没用正眼瞧过你,就连叫你做事的时候都没好语气!哎、不过听她们说这个科的老师是这样的,都特别的傲慢和高贵,别的科就不会这样了!希望如此吧、一个月下来,总结起来就是心累!不懂的东西太多了,到处碰壁,还要听别人的冷言冷语!忍耐是我们实习护士最应该学习到的东西!我已经开始学习了,希望十个月之后,我能让心头上的那把刀不再那么尖锐!我能用平常心去面对所有的.一切,一切!

实习护士实习心得体会篇十

中医实习是护理专业学生在临床实践中了解和应用中医理论及实践技能的重要环节。作为护士,通过中医实习可以增加对中医药理论的了解,提高临床实践能力,提升综合素质。在实习期间,我深切体会到中医药的临床价值,为病患提供更全面的服务。

第二段:中医实习的实践感悟

在中医实习中,我首先了解到中医药的基本理论体系,包括阴阳五行、脏腑经络和诊断方法等。通过实地观察、临床诊断和病案分析等方式,我逐渐理解了中医药学的核心观念和技术操作。尤其是中医对于整体观念和个体差异的关注,让我认识到个体化的护理更有利于病患的康复。

第三段:中医实习对于护理技能的提升

通过中医实习,我不仅增加了对中医理论的认识,还掌握了许多实用的中医护理技能。例如,中药煎煮、穴位按摩、艾灸等。这些技能在实际工作中对于缓解病患疼痛、促进血液循环、增强抵抗力等方面都有积极的作用。同时,中医实习也加深了我对于细心观察和细节把握的理解,培养了我对病情动态的敏感度和处理变化的能力。

第四段:中医实习对于护士综合素质的提升

在中医实习中,我深刻体会到了中医与中西医学在观念、方法和技巧上的差异。这让我意识到真正的综合护士需要有跨学科的知识和技能,能够在不同病患的需求中灵活应对。此外,中医实习也让我学会了与患者进行有效的沟通,提高了我的人际交往能力和服务态度。这对于未来的临床工作和患者护理都具有重要意义。

第五段:中医实习的不足与改进

尽管中医实习给我带来了很多收获和提升,但也存在着一些不足之处。首先,实习时间较短,仅有几周的时间进行学习和实践,难以全面掌握中医药的精髓。其次,中医实习的设备和资源相对有限,导致一些实践操作无法充分展开。此外,中医与护理专业的结合还有待进一步完善,需要从课程设置、师资力量等方面进行规划。

总结:

通过中医实习的学习和实践,我深刻体会到了中医药的临床价值,同时提高了自身的护理技能和综合素质。尽管存在一些不足之处,但我相信通过持续的学习和实践,中医与护理的结合会有更广阔的发展空间,为病患提供更优质的护理服务。

实习护士实习心得体会篇十一

引言:护士作为医疗团队的重要成员,承担着照顾病人、提供护理服务的重要角色。护士见习是护理学生成为专业护士的必要阶段,在实习中既能锻炼专业技能,又能增加实践经验,以下是我在护士见习中的心得体会。

第一段:选择实习医院的重要性

在护士见习中,选择实习医院非常重要。我选择了一家大型综合医院作为我的实习地点。这个医院有着先进的医疗设备和丰富的病例资源,给予我更多的机会去接触各种疾病和病人。此外,这所医院有着一支经验丰富、尊重学生、愿意指导的护士团队,他们的专业素养和耐心指导,让我能够更好地学习和成长。

第二段:实践中的挑战与成长

护士见习的过程中,我经历了许多挑战,但也取得了成长。最初,我对于一些操作并不熟悉,例如给病人换药、插尿管等。然而,随着时间的推移,我逐渐熟悉了这些操作,并对各种护理技术有了更深入的了解。通过不断的实践和反思,我不仅能够独立完成日常的护理工作,还能够在危急情况下保持冷静并采取适当的措施。

第三段:建立良好的沟通与人际关系

护士见习的过程中,我学到了沟通的重要性。与病人和他们的家属保持良好的沟通,能够减轻他们的恐惧和焦虑,增加他们的信任感。同时,与其他护士和医生建立良好的人际关系,能够使工作团队更加和谐,提高工作效率。通过倾听和表达自己的观点,我学会了尊重他人的意见,并能够更好地与他人合作。

第四段:关心病人,从微小处着手

作为护士,我对病人的关心和照顾是首要的。在见习的过程中,我学到了从微小的事情着手,来关心和照顾病人。通过与病人聊天、倾听他们的故事、为他们提供温暖的关怀,我感受到了我所能够给予的力量和影响力。和病人建立起信任和亲近的关系,是帮助他们度过困难时刻的重要一环。

第五段:总结与展望

通过这段时间的见习,我深刻意识到了护理职业的重要性和责任感。护士不仅仅是一个工作,更是一种奉献和真心关怀的精神。在未来的实习和工作中,我将不断提升自己的专业知识和技能,为病人提供更优质的护理服务。我相信每一次实习都是一次经历丰富的成长之旅,而我的目标就是成为一名优秀的护士,为更多的人带去温暖和关怀。

结语:护士见习是护理学生成为专业护士的关键阶段,通过实习,我在专业技能、沟通能力、人际关系和关怀病人等各个方面都得到了全面的提升和体验。我将时刻保持学习的心态,不断进步,为病人提供更好的护理服务,为健康事业贡献自己的力量。

实习护士实习心得体会篇十二

时间一点点的过去,长达x月的护理实习,也终于在20xx年的x月x日结束了。在这次的实习中,我真正的感受到了作为一名护士的感觉。尽管我们能做的都还只是一些简单基本的工作,但即使如此,我也觉得自己可以让自己受益良多了。实习中历经千辛万苦,但是在离开后,反而有种不舍的感觉。

在这实习时间里,自己真的感受到了很多的成长。不仅仅是知识方面的成长,作为实习,在亲手的操作上,我们也收获了很多的经验。

在之后的实习中,我加强了自己的练习,尽管很累,但是在第一次扎针被护士长表扬后,我所培养的自信更加的坚定了。

在实习中,我们前期跟着带教老师一从一些简单的护理工作中学习。在这个阶段,我感觉到老师的'手法非常的出色,老师在教导中还常常给我们说一些书本中没有提到的细节小知识。这让我们在学习中收获匪浅,但是让人感到可惜的是,在这个阶段,我们还不能亲自去实践,只能在学习后慢慢的练习。但是我们都明白,这是护理,是医院!我们不能讲受伤的病人当做练习对象,我们必须要有足够的经验和能力的时候才能上手。

在之后的学习中,我还经常去和护士长交谈、学习。在期间,我学到了不少护士长的亲传,但是我也感到很抱歉,因为自己的缘故,在工作内外都给护士长添了很多的麻烦。

其实,在医院里面,所有人都可以是我们的老师,都可以学到很多。在这里的所有护士都比我更有经验,更加的熟练,为此,我也感到了一股压力。作为护士,要做,要学,就要做到最好,要学无止境!我还差很远,我要继续前进!

实习护士实习心得体会篇十三

作为一名护理专业的学生,我非常期待能够踏入医院的实习生活,近距离接触患者并为他们的健康贡献自己的一份力量。第一次走进医院,穿上洁白的护士制服,我感到一种强烈的责任和自豪。由于我之前在学校里接受了很多理论知识的培训,我对于医疗常识有了一定的了解。然而,实习让我开始真正理解护士的工作是如何在实际中发挥作用的。

第二段:接触患者的感动与挑战

在实习的第一天,我被分配到了内科病房进行观察和护理工作。当我第一次看到躺在病床上的患者时,我感到一种无法言喻的激动和紧张。我努力保持自己的冷静,但内心仍然充满了不安和担忧。随着时间的推移,我渐渐适应了与患者交流的方式,学会了倾听他们的需求并提供适当的照顾。每当患者恢复健康或表达对我的感激时,我的内心都会涌起一股难以言喻的喜悦,这让我更加坚定了自己的职业选择。

第三段:与团队合作的重要性

在实习中,我深刻认识到护士需要与其他医疗团队成员合作,才能保证患者得到全面的照顾。我和其他护士一起工作,互相帮助和配合。在忙碌的时刻,我们需要相互支持和鼓励,共同面对各种突发情况。实习期间,我意识到良好的团队合作是为患者提供最佳护理的关键,而且也能让工作变得更加有趣和积极。

第四段:面对困难的成长

实习期间,我也遇到了许多困难和挑战。有时候,需要面对患者的情绪波动和不配合,有时候需要处理紧急状况和压力。在这些困难面前,我学会了保持冷静和应对,寻求帮助和建议。同时,我也明白了这个行业并不是完美的,需要持续的学习和不断的成长。虽然困难可能会让人感到沮丧,但它也是我成长的机会,使我更加坚定了自己要成为一名优秀护士的决心。

第五段:实习的启示与展望

通过实习,我深刻认识到护士作为一个职业的重要性,以及护理工作的意义所在。我不仅仅是为患者提供医疗照顾,更是为他们提供关心和支持。实习让我有机会了解到患者的痛苦和困难,也看到了他们的坚强和勇气。这让我更加坚定了自己要成为一名出色的护士的决心,并为此努力奋斗。未来,我希望通过不断学习和积累经验,完善自己的技能,做出更大的贡献,为更多的患者带来健康和希望。

通过以上五段式的文章,我走进了实习 护士的世界,切身体验了护士的工作和职责,深刻认识到了自己的专业选择的重要性,并为将来的发展制定了明确的目标。实习的经历不仅丰富了我的知识和技能,也让我更加坚定了在医护岗位上发挥自己的价值和贡献的决心。作为一名护士,将来我将以更加专业的态度和高度的责任感,为患者的健康、幸福贡献自己的力量。

实习护士实习心得体会篇十四

第一段:引言(大约200字)

作为一个即将投身于医学事业的学生,实习是必不可少的一环。对于护理专业来说,实习是学生们将理论知识转化为实践技能的重要机会。在准备实习之前,我有许多期待和担忧。然而,通过实习护士的角色,我开始对实习充满信心,也得到了一些宝贵的经验和体会。

第二段:实习前的准备(大约250字)

在正式开始实习之前,我感到非常兴奋,但也十分紧张。为了准备好实习,我首先认真学习了相关的知识和技能。我阅读了大量的护理教材,并通过模拟实验和演习来提高自己的操作能力。此外,我还积极参与讨论班和社团活动,增加自己与他人交流的经验。这些准备让我对实习有了更多的自信,也提前了解了实习的一些要求和挑战。

第三段:实习的挑战与收获(大约350字)

在实习的过程中,我面临了许多挑战和困难。首先是对于繁忙的工作环境和较长的工作小时数的适应。有时候,我未能充分休息,身体和精神上都会感到疲惫。其次,与患者和同事的沟通也是一个重要的挑战。正确的沟通对于提供良好的护理服务至关重要,然而,面对不同性格和需求的患者以及不同职位和层级的同事,我必须学会倾听和尊重他们的意见和建议。虽然困难重重,但我从这些挑战中获得了很多成长。逐渐地,我通过与患者和同事们的相处,学会了更好地与他们沟通,并理解了护理工作的重要性和意义。

第四段:实习后的反思与总结(大约300字)

实习结束后,我反思了这段时间的经历。我意识到护理是一个充满挑战的职业,需要良好的身体素质和情绪控制能力。在实习中,我学到了许多关于患者护理和临床技能的知识,掌握了很多实际操作的技巧。与此同时,实习还让我更加了解了患者的需求和情感,增强了我的同理心。我发现,护理工作不仅仅是为患者提供药物和医疗护理,更是与他们建立联系和提供情感支持的过程。我深深意识到,作为一名护士,我们需要持续地学习和成长,以更好地服务患者。

第五段:展望未来(大约200字)

实习护士的经历让我对自己的未来有了更明确的规划和期望。我希望继续深造并完善自己的专业知识和技能,以成为一名优秀的护士。我还计划参与更多的实践项目和志愿者活动,以扩展自己的工作经验和视野。我相信,通过不断努力和学习,我能够在护理领域取得更大的成就,并为患者们提供更好的护理服务。

总结(大约150字)

通过准备实习和实习护士的经历,我不仅提高了自己的专业技能,也收获了许多宝贵的人生经验。困难和挑战没有击垮我,反而让我更坚定了自己在医学事业中的目标和决心。我相信,只要我们一直保持对护理事业的热爱,并用心去服务患者,我们就能成为一名优秀的护士。实习护士的心得体会,将成为我未来工作中的指南和动力。

实习护士实习心得体会篇十五

实习的日子对于每一名护士都会是难以忘怀的,因为在实习的日子里我们会尽自己最大的努力去学习,去发现,去探索,去感悟作为一个合格护士的责任与义务。

从去年7月份我离开了自己的母校“xx医学专科学校”来到了xx市麒麟区人民医院实习。在xx年7月至xx年5月这十个月里,我从外二科、手术室……到外一科,在这条艰辛的路上,从开始进入医院实习的那一刻起,我就感到了前所未有的压力,压力不仅来自一起实士的护士,更多的却是来自自己,作为一个大专生的我和那些一起实习的来自昆明医学院、大理医学院的同学比起来没有优势,所以,我只有在实习期间通过自己的努力来使我不落后,不被蓬勃发展的社会所淘汰。

在医院实习期间我的第一个科是外科,在外科这个月里,我首先学会了静脉穿刺,在带教老师的热诚,细心教导下,我学到了许多知识,比如:在门诊时我学会了清创伤口的处理(缝合、拆线、换药等)。

我的第二个实习科室是手术室,刚进手术室时我什么都不懂,就连最常规的器械名称及用途都不知道,还有那些无菌原则更是如此,好在带教老师对我们很好,什么事情都为我们仔细的讲解,有很多事都让我们自己动手,慢慢的我们也熟悉了这里的程序。在这短短的二十多天里,我很认真的学习关于手术室方面的知识,了解手术室的工作性,熟悉每台手术所需要准备的物品以及特殊器械,掌握其基本的操作方法。无菌操作技术,如戴无菌手套,穿脱手术衣以及正确的洗手方法等都能够熟练准确的操作。但是由于时间短暂对于有些手术器械的名称及用途仍不是很了解,真是有些遗憾。

我的第三个实习科室是内科,在该科内我了解了很多内科病的各种治疗常识,如糖尿病、高血压等饮食治部的重要性,及坚持用药的原则,注意事项,某些药物副作用的处理。

春节回来我们就进入了专科实习,我选择的.科室是手术室,由于以前的实习认识,所以这次再次进入手术室时,我不再感到陌生,老师对我们也是特别的欢迎,对我们也没有像轮转实习时那样严格,我在老师带领几天后,就独自上台配合医生完成手术,半个月以后就几乎能独立完成各种中、小手术的配合,于至得到各位老师的认可及好评,在这三个月里,我参与了很多手术,见过好多外面请来专家的大手术,让我有了更宽阔的视野,总之,在该科我学到了很多知识,为我今后从事临床工作打下坚实基础。

在这10个月里,我也慢慢地进行着从一个护生到一个护士的蜕变,十月的修行,十月的磨练,我努力去做一名好护士,努力每天以微笑的面容去面对我的病人,努力做到耐心细致而不急躁,努力做到工作扎实而不出错。在各个“老师”前面,我是一个勤快认真的晚辈,在病人前面我是一个温柔、和善、平易见人的年轻护士。实习的日子里,我懂得了如何去赢得别人的尊重,面对误解我不去争辩,面对批评学会了摆正心态。因为年轻,我就要比别人做得更多;因为年轻,我就应该勇于受挑战。

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