2023年小学心理健康活动方案设计(汇总16篇)

当面临一个复杂的问题时，我们需要制定一个详细的方案来分析问题的根源，并提出解决方案。方案的制定需要考虑各种因素，包括资源的利用、风险的评估以及市场的需求等，以确保方案的可行性和成功实施。以下是小编精心整理的方案策划范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

小学心理健康活动方案设计篇一

为进一步加强我校学生在疫情居家学习期间心理健康教育，在学生中营造出一种学习、普及心理健康知识，提高学生的心理健康水平，增强学生的心理自救意识，掀起关注心理健康的热潮，结合xx市教育和体育局《关于举行中小学心理健康教育月评比活动的通知》精神，我校举办以“让幸福伴我们成长”为主题的心理健康教育月活动。具体安排如下：

为加强对活动的领导和指导，确保活动取得实效，学校成立活动领导小组：

组长：xx

副组长：xx

成员：xx及各班班主任

让幸福伴我们成长

20xx年4月16日至20xx年5月14日

以积极心理学理念为引领，引导学生去体验和感受日常生活中的幸福，了解增强幸福感的'方法，从而树立幸福生活理念，提升幸福指数，培养积极乐观的心理品质。通过活动，展示、交流学校心理健康教育工作实效。

全校学生

学校将以平台方式发布“活动方案”通知，各班班主任积极组织此项工作，并将活动安排通知到每个学生，并在班级群里宣布“心理健康教育月活动”正式启动，从而营造人人学心理、人人关注心理健康的氛围。

1、学校心理咨询室联合红领巾广播站继续开展好“心理加油站”栏目广播，本月将围绕“幸福”主题进行宣传广播，要求各班班主任积极组织学生收听。

2、进行一次心理健康教育微课推送，认识什么是“小确幸”？了解增强幸福感的方法。激发学生创作一个以“我好快乐”“我好幸福”“我的小确幸”等为主题的漫画故事（低年级）或手抄报（中年级）、心灵征文（高年级）等。低年级可邀请父母一起完成，中高年级可独立完成。

3、拓展活动。用镜头记录自己生活中的“小确幸”。用镜头记录生活中任意三天的“小确幸”，内容不限，人或物皆可，并加文字进行说明。（全校学生均可参加）

作品上交方式：以ppt或图片打包的方式进行投稿。文件要求重命名为：**班+学生姓名+作品（漫画、手抄报、心灵征文、我的“小确幸”）。

小学心理健康活动方案设计篇二

爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长

通过活动让广大同学了解健康心理的新概念；提高大学生对心理健康问题重要性的认识,让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高同学们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学最后一年的时光。

应当组织要求，为了丰富当代大学生的生活，提高大学生对心理健康问题重要性的认识，最大限度的减少大学生心理健康的隐患问题，各班委会在近期召开以大学生心理健康为主题的班会。因此及时听取大家意见，策划本次班会的主要方案。

20xx年5月25日

教学楼502

20090221班全体同学

宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对大学生的心理健康教育。

1、人际交往问题

2、对大学生活感到极度不适应

3、个人情绪问题

4、学业与就业问题

5、恋爱问题

原因：专家认为，大学生心理健康问题的存在有着诸多原因，其中人际交往排在首位，现在的大学生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差，大学生活与梦想上的落差，以及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。其次在恋爱上，开放的校园使恋爱成为大学生活的重要话题，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。第三在学习上，由于从紧张的高考中脱颖而出，许多大学生到了大学就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些学生没有了往昔的优势，学习压力增大。据调查，理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。

第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。

近年来大学生一次性就业率呈逐年下降趋势，而据专家的预测，今后大学生就业难度将进一步加大。

5、提供一些大学生心理问题的例子，进行案例分析。

案例一：独生子女的小丹是90后，来自河北的她对西北第二民族学院的学校集体生活极不适应，开学一周，她已和宿舍5个舍友轮番吵过架。第一个月，她和半个班同学翻过脸，入校一年中，她辗转换了6个宿舍。走进小丹第7个宿舍，她的脸刷地红了：“宿舍有点乱。”记者看到，从床铺到小丹的桌子都乱七八糟地堆着东西，衣物和书本混杂在一起，袜子就撂在旁边同学的桌子上。小丹的辅导员老师告诉记者，入校一年来，小丹始终没有学会打理自己的生活。父母的宠爱和一切以小丹为中心的家庭生活，在大学里渐行渐远，围绕在她身边的优越感一天天剥落。刚刚18岁的小丹无法承受这种心理落差，她变成了一只好斗的牛，周围同学的一句话、一个眼神都可能成为一场争吵的导火索。舍友对小丹的评价是：“极度自己，从不考虑别人的感受。”而小丹却认为：“大家都不关心我，我很孤独寂寞，没有一个朋友，大学生活不像想象中的那么美好。”

案例二：小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。

6、同学们对案例进行思考，并组织同学们发言，相互深入了解。

7、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策：

（1）学校方面对策

首先完善的大学生心理健康教育体系，培养健全的人格，是预防心理危机的根本途径。开展心理健康教育活动，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。

其次加强素质训练，提升大学生心理调适能力，通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质，使他们保持心理健康。

最后开展大学生心理辅导和心理咨询工作，通过各种辅导形式，对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。为处于困境中的学生提供及时有效的帮助，其顺利度过难关。

（2）学生自身方面对策

首先，要对自己宽容，不过分追求完美，正确认识自身的缺点。要敢于承认自己的缺点和错误，如果学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实，承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷，那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。

其次，要正确地认识别人对自己的态度和评价。总是过分在乎别人对自己的意见和看法，害怕让别人失望，这是一种压抑自己的思维方式和行为方式，是造成某些心理问题的主要原因。事实上，一个人无论怎样努力，也无法满足所有人的愿望，自己价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。

最后，还要合理地释放压抑的情绪。大学生面临着学习的压力以及就业的抉择，背负着较重的心理负担，适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生，还可以使学生的心理障碍在一定程度。

8、在条幅上签字和写出自己的愿望

（1）在《相亲相爱一家人》的音乐背景下在事先做好的“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”条幅上签字。

（2）在场所有人在事先准备好的便利贴上写出自己的愿望，然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。

1、会场的布置必须显得温馨而浪漫。包括一些会场的装饰品（如彩灯、闪灯、气球、彩带、荧光棒等。）

2、做好“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”的条幅和愿望墙

3、背景音乐设置（相亲相爱）

4、各种游戏道具（由具体游戏规则而定）

5、便利贴笔、一次性水杯还可以准备些茶叶、开水、糖果水果瓜子等

小学心理健康活动方案设计篇三

为了普及中小学心理健康教育基本知识，营造人人关心学校心理健康教育的氛围，进而提高学生心理素质、培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，学校决定开展以“和谐校园、幸福人生”为主题的心理健康教育宣传周活动。

和谐校园、幸福人生

20xx年月

1、宣布心理健康活动周开始

2、宣读xx小学心理健康教育宣传周方案

3、以“和谐校园、幸福人生关”为主题进行国旗下讲话

1、参与对象：六年级全体学生

2、地点：多媒体

3、内容：故事导入抗压事例，说明提高抗压能力的好处，提供毕业班学生提高抗压能力的办法。

六年级学生围绕主题“学会面对挫折”出一期有心理健康手抄报，每班上交张，学校将择优展出并表扬。

在宣传周期间，利用“红领巾广播站”，读有关心理健康知识的稿，提高全校师生的心理意识，营造校园的心理教育氛围。

五、六年级学生围绕主题“和谐校园、幸福人生（杜绝学校霸凌）”出一张心理漫画（4），每班上交张。

1、时间：各班自定

2、地点：各班教室

3、参加对象：各班班主任及全校学生

4、要求：各班主任针对校园潜在危机，开展心理班队会。

1、资料整理

2、总结活动过程中的得失，为下一个活动做准备。

全校师生深刻认识到心理健康对人成长发展的重要性，自主提升心育意识，积极参与心理健康活动周系列活动。

各班要广泛发动学生积极参与，一起营造良好的心理健康教育氛围。严格按照方案要求，认真组织，确保活动的顺利开展，保证活动的效果。

小学心理健康活动方案设计篇四

对学生进行心理健康方面的教育。

1、分析案例。

2、学习心理健康方面的'知识。

一、谈话：怎样才算真正的健康？

主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。遇到下列情况，你会怎么办？

1、上课不注意听讲怎么办？

2、如何提高学习成绩？

3、我不知如何面对期末考。

4、摆脱成绩不佳的阴影

5、提高自己的注意品质。

6、做好考试前的复习。

7、厌学了，怎么办？

8、成绩直线下降，我很自卑。

9、作文不及格。

10、大胆与人交往。

11、同学对我有成见，我该怎么办？

12、如何处理好师生关系？

13、怎样改善人际关系？

二、组织学生讨论：

1、小组内选择几个话题进行讨论。

2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。

三、分析案例

1、找生读案例。

3、学生发表看法。

四、取长补短

想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你应该怎么做？

五、总结。

小学心理健康活动方案设计篇五

1、通过活动，帮助学生了解认识同学之间和睦相处的重要性；

2、懂得关心别人、将心比心的人际交往常识；

3、促进同学团结，促进学生身心发展。

（一）唱《找朋友》音乐开场

中队长：同学们，我们全班同学在一起生活，有些成为了好朋友，有些却没说过几句话，你受同学欢迎吗？你会和同学交往吗？通过今天的活动，相信大家会对这些问题有一定的了解。

（二）进行“相互采访”活动。

1、互相自我介绍，内容包括：

（1）自己的姓名、年龄、家庭情况等；

（2）自己的兴趣、爱好、特长、个性特点等；

（3）其他有关的情况。

2、访问活动结束后，每个同学介绍被他访问的同学，再由被介绍者补充。教师告诉其他同学要注意听，记住班上每个同学的特征。

（三）带着你的朋友来聊一聊。

请一些同学邀请自己在班上的好朋友上台，说说为什么能成为好朋友，或朋友之间一些难忘的事，并接受大家的祝福。（大约3-4对朋友）

（四）表演。

中队长：我们在与朋友的交往过程中，难免会有一些摩擦，这个时候该怎么办呢？且看以下几个短剧。

1、一个同学走路，因路滑不小心踩到另一个同学，使得这同学很气愤，结果两人吵起来。

2、一个组长发书，把一本脏书烂书发给同学，大家互不理解，争吵起来。

3、一个同学没带笔，同桌不想把新买的笔借给人，使得这个同学不能完成学习任务。

1、踩到人的同学连忙说对不起，另一个同学也说：“没关系，路滑也难免会这样，我们大家一起小心点走就是了。”两人高兴地离去。

2、组长小心地把这本烂书留给自己，拿了下面的一本好书给这个同学，这同学看到了说：“那本书应该是轮到发给我的，还是给我吧。”两人在互相谦让。

3、同桌的同学想：我忘记带东西的时候，同学也经常帮助我，现在别人有困难，我也应该帮助别人，新笔算得了什么于是两人互相道谢，非常友好。

中队长：在交往中，只要我们能多为别人想一想，多站在别人的角度去看问题，其实很多问题或矛盾都很容易解决的，并且还能增进双方的友谊呢！

（五）同唱一支歌。

请一对好朋友出来领唱《朋友》，全班齐唱。

（六）“互相赞美”活动。

同学们自由发言，指出在班中你最想赞美的同学，并说出你要赞美的话，如：“你写的字很漂亮，我一直很佩服你。”“你学习真勤奋，我一直都赶不上你”等等。接受赞美的同学说：“某某同学，谢谢你。”

主持人小结：善于发现别人的优点，适度赞美别人，是进行人际交往、搞好同学关系的一种行之有效的方式。在交往中，要适时表现这种行为，不应取笑别人的缺点，这样我们才能获得更多的朋友。

同学们，人的一生有许多感情是很宝贵的，其中之一就是“友谊”。着名科学家培根说：“友谊能使快乐倍增，使痛苦减半。”李白也告诉我们，桃花潭水尽管有千尺深，也不及朋友的情谊深。所以同学们，请敞开你的心接受友谊吧，请交出你的心珍惜友谊吧，你将会获得无比的幸福和财富！

1、学生以小组为单位，讨论今后应在哪些方面自我约束，并制定出班规。

2、小结。

小学心理健康活动方案设计篇六

20xx年4月是自治区第十三个中小学心理健康教育周，现就做好心理健康教育周活动有关事项通知如下：

（一）会议目的：了解心理健康教育特色学校工作开展情况，学习交流先进经验，推进全区心理健康教育健康发展。

（二）参会人员：自治区级心理健康特色学校（石嘴市第六中学、石嘴市锦林小学）的.校长、心理健康教育教师，区教研室心理健康教育教研员以及申报第三批心理健康特色学校的校长、心理健康教育教师。

（三）会议时间、地点：20xx年4月21日全天。8:40之前到教育厅101会议室报到。

（四）会议要求：所有心理健康教育特色学校都要准备汇报材料。汇报材料要体现学校工作特色，突出重点、语言精练，杜绝泛泛而谈，汇报时间控制在10分钟以内。会议采取互动方式进行，参会人员可在现场提出问题，汇报学校要针对问题做出相应的解答。请所有特色学校将汇报材料和ppt，于4月10日前发送至xx邮箱。会议不安排食宿，差旅费回原单位报销。

（一）活动内容

1做好弱势儿童心理辅导工作

2做好初中毕业年级考前心理辅导工作

开展相关心理健康教育活动

4做好心理健康教育知识普及宣传工作

（二）活动地点

区属各学校

（三）具体要求

1结合师生实际情况，开展多种形式的教育学和心理学理论知识的专题讲座等培训活动；

开展一次心理健康教育主题班会；

4关注学生身心发展，开展学生团体辅导或训练活动；

关注教师心理健康状况，开展教师心理健康教育知识宣传讲座活动；

6组织师生观看积极向上的心理电影；

7开展心理健康校园剧排演、心理团体游戏辅导活动；

8多渠道多形式宣传心理健康教育知识及方法，营造良好氛围，增强师生心理健康教育意识。

9各学校要高度重视留守儿童、流动儿童、残疾儿童、家庭经济困难儿童，单亲家庭儿童等弱势儿童心理关爱工作，建立关爱工作长效机制，并将这项工作纳入区教体局和各学校工作的重要内容，纳入干部、教职工的年终考核，实行统一计划，统一部署，统一检查，统一奖惩。

小学心理健康活动方案设计篇七

润泽暖心

以发展性心理健康教育与积极心理学理念为引领，积极开展心理健康教育普及宣传活动，引导学生关爱自自己、了解自己、接纳自己，关注自身的心理健康和身心成长，展示新时代中小学生理性平和、积极向上的精神风貌，提高中小学生心理素质和社会适应能力，有效应对各种心理危机，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。

全县中小学（含中职学校）。

（一）组织开展生命教育主题活动。全县各中小学校，以生命教育为主题，通过主题宣传教育、情景剧、心理健康教育课程、主题班会等形式开展活动，确保学生全覆盖，让每一个学生感知生命的意义和价值，认识生命的.珍贵，从而尊重生命，保护生命。

（二）做好师生的心理健康测评工作。各中小学校要根据学校条件自行或邀请专业心理机构对本校师生做心理健康普查，测评有结果分析报告，并针对测评结果采取妥善处理措施，对重点人员实施“一人一策”教育疏导及防范，确保工作落到实处，健全师生心理档案。

（三）组织开展学生团体心理辅导活动。各中小学校要及时与泽州县校外未成年人心理辅导站取得联系，以“润泽暖心”为主题，围绕新时代中小学生心理发展需求，开展团体心理辅导进校园活动。

（四）开展一次教师心理健康教育讲座。坚持“立德树人，育心与育德相结合”的理念，面向全体教师开展心理健康教育讲座，提高班主任和科任教师心理健康教育工作的意识和育人能力，提高全体教职工心理健康教育和心理危机干预意识，了解心理危机干预的基本知识与技巧，提高危机干预意识，并增强对学生心理应激反应的敏感度，推进“德心融合”，切实提高心理健康教育的实效性。

（五）开展一次校园心理健康知识宣传活动。充分利用黑板报、宣传橱窗、标语横幅、心理小报、校园广播等方式，进行广泛宣传，营造关心、关爱学生心理健康氛围，为学生身心健康、和谐发展创造良好的生态环境。

（六）开展一次家庭教育指导活动。依托家委会、家长学校、全国家校共育数字化平台，通过家长会、专题讲座、家教沙龙、致家长的一封信等形式，向家长传递正确的心理健康知识和家庭教育理念，争取家长的支持理解，促进家校紧密联系，共同加强学生心理健康教育和心理危机预防干预工作。

请中心学校、县直学校于11月2日（星期三）前报送本学校活动月工作总结。工作总结2000字左右，反映本中心学校、县直学校开展心理健康教育活动月的工作思路、具体策划方案或措施、活动覆盖面、活动成效及创新等。同时可提交辅证材料，如：有关宣传资料、活动的影音资料、新闻报道及师生在参与活动期间的实录、评论和成长感悟等。

（一）进一步提升思想认识。开展中小学心理健康教育活动月是落实教育部相关文件精神的重要举措，是服务学生心理健康发展、培育健康心理素质的必然要求，各学校要切实提高政治站位、切实提升责任感紧迫感，认真谋划和组织活动月，加强组织领导，制定切实可行的活动方案和措施，确保内容丰富，形式多样，提升活动覆盖面和影响力。

性和积极性，促进心理健康教育融入学校教育教学的全过程。

（三）进一步提升活动影响力。要精心策划，突出活动的教育意义。注重品牌创建，打造精品活动，持续开展，常做常新。积极利用报刊、电视、全国家校共育数字化平台等载体，大力宣传“心理健康教育活动月”，在全县营造关心、关爱师生心理健康的良好氛围。

小学心理健康活动方案设计篇八

为进一步做好我校20xx年秋季学期学生返校后的心理健康教育工作，了解学生经历疫情后的心理状态，营造健康、和谐、文明的校园文化环境，确保学生返校后的心理健康，学校心理健康教育发展中心计划组织开展返校后学生的心理普查工作。现将普查工作的有关事项作如下安排：

全体在校生。

第一阶段：前期准备工作（9月1日——9月18日）

1.制作操作流程；

3.导入系统；

4.开展测评培训，各二级学院（部）对学生进行心理测试的测前普及教育。

第二阶段：测试实施（9月21日——9月23日）

操作流程：学生在规定时间内使用能联网的智能手机，登陆心理健康云平台，输入用户名和密码进行登录，登录成功后，点击主界面上的“心理测评”（或者点击底端的“测评”图标）进入模块，再点击“90项症状清单（scl-90）”，并仔细阅读测试介绍，阅读后，点击“开始测试”即可开始心理测试。作答完毕后，点击“提交答卷”，在弹出的页面中点击“确定”按钮后，即可完成此心理测评。

系统要求每人只能参加一次测评，填写完成以后不能再进入填写。因此学生在作答时，要求一定要认真对待，认真审题，如实作答。

第三阶段：统计建档，约谈排查，辅导干预，结果报告（9月24日——10月30日）。

1.测评结果统计建档；

2.测评结果反馈给各二级学院（部）；

3.对筛查出可能存在心理问题的学生进行约谈排查，辅导干预；

4.各二级学院（部）形成心理普查结果报告。

1.各二级学院（部）要高度重视，指定专人（心理辅导员）负责该项工作。

2.在规定时间段内自行具体安排，完成本院（部）返校学生的心理普查工作。

3.各二级学院（部）心理辅导员、各班级辅导员组织实施，按照培训内容，认真指导学生顺利完成测试。

4.做好测评前教育，确保每一位学生按时参加心理普查，不允许出现漏评、代评等情况。

5.本次心理普查工作纳入年度心理工作考核。

6.上报信息请按规定时间发送到心理中心邮箱。

未尽事宜，请与心理健康教育发展中心联系。办公地点在伊滨校区大学生活动中心二楼。

小学心理健康活动方案设计篇九

（一）会议目的：

了解心理健康教育特色学校工作开展情况，学习交流先进经验，推进全区心理健康教育健康发展。

（二）参会人员：

自治区级心理健康特色学校（石嘴市第六中学、石嘴市锦林小学）的校长、心理健康教育教师，区教研室心理健康教育教研员以及申报第三批心理健康特色学校的校长、心理健康教育教师。

（三）会议时间、地点：

20xx年4月21日全天。8:40之前到教育厅101会议室报到。

（四）会议要求：

所有心理健康教育特色学校都要准备汇报材料。汇报材料要体现学校工作特色，突出重点、语言精练，杜绝泛泛而谈，汇报时间控制在10分钟以内。会议采取互动方式进行，参会人员可在现场提出问题，汇报学校要针对问题做出相应的解答。请所有特色学校将汇报材料和ppt，于4月10日前发送至xx邮箱。会议不安排食宿，差旅费回原单位报销。

（一）活动内容

1、做好弱势儿童心理辅导工作

2、做好初中毕业年级考前心理辅导工作

3、开展相关心理健康教育活动

4、做好心理健康教育知识普及宣传工作

（二）活动地点

区属各学校

（三）具体要求

1、结合师生实际情况，开展多种形式的教育学和心理学理论知识的专题讲座等培训活动；

3、开展一次心理健康教育主题班会；

4、关注学生身心发展，开展学生团体辅导或训练活动；

5、关注教师心理健康状况，开展教师心理健康教育知识宣传讲座活动；

6、组织师生观看积极向上的心理电影；

7、开展心理健康校园剧排演、心理团体游戏辅导活动；

8、多渠道多形式宣传心理健康教育知识及方法，营造良好氛围，增强师生心理健康教育意识。

9、各学校要高度重视留守儿童、流动儿童、残疾儿童、家庭经济困难儿童，单亲家庭儿童等弱势儿童心理关爱工作，建立关爱工作长效机制，并将这项工作纳入区教体局和各学校工作的.重要内容，纳入干部、教职工的年终考核，实行统一计划，统一部署，统一检查，统一奖惩。

小学心理健康活动方案设计篇十

1、让学生想他人之所想，急他人之所急。

2、让学生学会推己及人，将心比心。

专题教育

让学生想他人之所想，急他人之所急。

图片、课件

一、观察岛

出示图片

看到图中小狗和小猫的遭遇，你会想到什么?

二、活动营

活动一：妙手撕纸

撕纸步骤：

1、将纸对折。

2、再次对折。

3、对折后撕掉左上角的一个小小的三角形。

4、把手中的纸再次对折，然后撕掉左上角的一个小小的扇形。

活动二：一人分饰两角

请上台表演情景里的不同角色。准备两张椅子，当你坐在椅子a上时，就扮演自己;当你坐在椅子b的时候，就扮演童童，并自己设计对话。

扮演不同的角色时，你分别有什么感受?

三、分享屋

当我做了错事，我希望别人指责我吗?不希望!我希望被原谅!

当我遇到挫折，我希望别人冷嘲热讽吗?不希望!我希望被理解、被帮助!

当我不开心时，我希望别人漠视我吗?不希望!我希望被关心、被安慰!

小学心理健康活动方案设计篇十一

为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20x修订)》精神，切实关注青少年学生的心理健康，有针对性地开展女生青春期心理指导，培养广大女生自尊自爱、自信自强观念，经研究，决定集中开展中小学生心理健康暨女生青春期教育周活动。现将有关事项通知如下：

关注心理健康珍爱美好青春

4月2日至4月29日

1、各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动：发一封、出刊一期板报()、召开一次主题班(队)会、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。

2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好“问题学生”、“待进学生”的教育疏导工作，通过结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心，形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各年级要突出抓好学生的考前心理辅导工作，引导学生调节备考和应考心态，满怀信心迎接挑战。

3、各学校要面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。

4、各学校要关注女生青春期的心理健康教育，举办青春期健康教育专题讲座，引导她们正确认识和对待自己的'身心变化，理智控制自己的情绪，学会正确和异性交往的方法，树立自尊自爱观念，特别是增强自我保护意识，珍惜美好的青春时光。

1、加强领导，严密组织。各中小学要以高度的责任感认真开展好各项活动，切实加强组织领导，周密制定，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。

2、突出重点，广泛参与。各学校要结合平时的教育教学内容，及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的教育活动。同时，要积极动员广大家长参与和支持教育活动，进一步改进方式，改善亲子关系，营造健康和谐的家庭环境。

3、认真，严格考核。各学校要以此次活动为契机，对学生的心理健康和关爱女生青春期教育工作进行再动员、再部署。同时，要着力建立和完善长效机制，及时总结做法，认真工作不足，促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将和图片资料于20xx年月10前前报局中教科邮箱。各学校对此项工作的完成情况列入20xx年度学校德育工作考核。

小学心理健康活动方案设计篇十二

1、在游戏中认识日常生活中笑、生气、哭的情绪变化，并产生相应的体验。

2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达、调节自己的情绪。

3、体验关爱、分享的快乐。

正确认知自己的情绪，学习控制自己的情绪。

1、材料准备：音乐，相关材料，三个学生。

2、心理准备：学生坐成半圆形。

游戏《找朋友》导入，引起学生兴趣。

(通过游戏帮助学生熟悉同伴，拉近与教师、同伴的心理距离。)

创设情境，引导学生体验感受情绪的变化。

(1)介绍三个学生，吸引学生的注意力。)

(通过创设情境让学生更直观的对这三种情绪变化的过程产生共鸣，帮助学生理解。)

3、学生体验。

(1)尝试用语言去讲述自己的感受及情绪经验，并学学笑、生气、哭时的表情。

(2)引导学生讲述“生气、难过哭时可以做些什么?”

(3)师幼共同小结几种表达自己情绪的方式：

可以独自呆一会儿消消气;可以对别人说出生气的原因;为别人想一想;或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就会好了。

游戏《情绪变变变》，让学生明白生活中要做个笑宝宝。

带领学生玩一些简单的游戏，如：吹气球、熊和木头人、拔萝卜等。

小学心理健康活动方案设计篇十三

为维护学生心理健康，增强学生心理素质，解决学生心理问题，结合学校实际，特制定本学期心理健康教育活动方案。

一、活动目标：

学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质，解决学生心理问题，其具体目标为：

（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

（二）培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。

（三）培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

二、活动时间：5月4日、5月5日

三、活动地点：xx教室

四、活动内容：

根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容主要有以下几个方面：

（一）倾听心灵的声音——做情绪的主人

小学生年龄小适应能力差，他们的情绪是多变的，学习成绩不好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不平等的待遇都会产生各种情绪。他们的情绪具有很大的冲动性，不善于掩饰，不善于控制自己的情绪，所以让学生掌握正确的调节情绪的方法是十分必要的。

活动目的：、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

2、学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。

3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，做自己情绪的主人。

（二）送上一缕阳光——学会宽容

现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿，较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此，在家里不知宽容父母，在学校不会宽容老师、同学，往往以自我为中心，导致人际关系紧张。因此，培养学生学会宽容，与他人和睦相处，提高学生人际交往能力是至关重要的。

活动目的：、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪，理解宽容的实质是为了让自己快乐。

2、通过参与活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。

（三）生活对我说——做一个自信的小学生

自信是一种重要的心理素质。随着年龄的增长，学生有时会遇到很多困惑，不能够正确认识自己，缺乏自信心，导致失望、消极、自卑，心理负担很重。希望通过各种形式的活动，充分挖掘学生的潜能，帮助学生树立起自信，在“我自信，我能行”的心态中，健康快乐地成长。

活动目的：、让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。

2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信，健康快乐地生活。

小学心理健康活动方案设计篇十四

认真贯彻党的教育方针，落实《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动，运用健康教育的理论和方法，培养学生积极、乐观、向上的良好心理素质，促进身心全面发展。

1、目标：提高学生心理素质，培养学生健全人格，矫正学生不良行为习惯。

2、任务：根据学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生身心全面和谐的发展。培养具有创新精神、实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

1、在健康教育课及日常生活中，宣传普及心理健康知识，使学生树立心理健康意识;

2、从不同学生身心发展特点出发，循序渐进，设置分阶段的具体教育内容：

一：生活规律与心理健康，适应新生活，感受学习知识的乐趣;

三：对不良行为的认识与矫正以及自信心的培养;

四：正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验成功的快乐;

五：学会人际交往中的健康心态;

六：帮助学生克服青春期的烦恼，培养面临毕业升学的进取态度

1、心理辅导课程

2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。请班主任老师每个月对学生进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。

3、设心理健康专题讲座根据不同层次、不同年级学生的特点每学期举办1次心理健康教育的专题讲座和专题报告，普及心理健康知识。本学期计划在高年级开展青春期心理健康讲座。

4、设个别心理辅导继续开通“知心姐姐信箱”、通过“知心心理辅导室”对学生进行一对一地沟通，帮助学生排解心中困扰，对有关的心理行为进行诊断、矫治，对极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别转介到医学心理诊治部门。

5、在日常教育、教学中渗透心理健康教育把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。

小学心理健康活动方案设计篇十五

5月25日是全国大学生心理健康日，随着心理健康教育的普及，很多中小学将5月定为自己学校的心理健康活动月，5月25日为心理健康活动日。“5.25”是“我爱我”的谐音，确定的意义是爱自己才能更好的爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，体验到自己存在的价值，用尊重，友爱，信任，宽容的态度与人相处，给予爱和友谊，与他人同心协力。

为促进我校学生心理健康，提高学生心理素质，同时配合学校心理健康教育的开展，作为学校心理健康教育宣传的重要内容，经学校领导研究，开展本次心理健康活动日。

本次活动日的主题为“沐浴心育阳光，健康快乐成长”，旨在普及小学生心理健康知识，对心理健康教育进行宣传，解答学生心理健康方面存在的问题，缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动日，让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

活动开展计划：

时间：20xx年5月25日

地点：xx小学

（一 ）做好宣传，营造氛围。

（1）通过学校电子显示屏，显示活动日的主题“沐浴心育阳光，健康快乐成长”。

（2）展板宣传。在学校小广场摆放展板，制作心理展板，各班级利用周末时间搜集并制作 “美丽心灵”卡，样式自定，文字自写，各班班主任挑选一部分优秀的，粘在一张8k纸上，在23日前交到德育处，德育处再挑选一部分好的贴到宣传展板上。

（二）讲座

周五下午第二节课，组织六年级级部到多功能报告厅，由我校心理健康教师xx老师进行“快乐心灵，健康成长”的讲座。

（三）心理班会

周五下午第二节课，一到五年级的学生在班主任的组织下，在自班教室开展“爱护自我，尊重他人，构建和谐班级”的心理健康主题班会。

（四）征画征文比赛

开展主题为“我爱我，认识自我，快乐成长”的画画征文比赛。一到三年级每位学生画一幅画，四到六年级每位学生写 一篇文章。优秀者将获得“快乐小精灵”书签。

1、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料。

2、本届心理健康活动日是我校首次推广心理健康教育，希望各班能够能认真落实活动的各项安排，使更多的学生通过参与活动得到快乐，受到教育。

小学心理健康活动方案设计篇十六

（一）会议目的：

了解心理健康教育特色学校工作开展情况，学习交流先进经验，推进全区心理健康教育健康发展。

（二）参会人员：

自治区级心理健康特色学校（石嘴市第六中学、石嘴市锦林小学）的校长、心理健康教育教师，区教研室心理健康教育教研员以及申报第三批心理健康特色学校的校长、心理健康教育教师。

（三）会议时间、地点：

20xx年4月21日全天。8:40之前到教育厅101会议室报到。

（四）会议要求：

所有心理健康教育特色学校都要准备汇报材料。汇报材料要体现学校工作特色，突出重点、语言精练，杜绝泛泛而谈，汇报时间控制在10分钟以内。会议采取互动方式进行，参会人员可在现场提出问题，汇报学校要针对问题做出相应的解答。请所有特色学校将汇报材料和ppt，于4月10日前发送至xx邮箱。会议不安排食宿，差旅费回原单位报销。

（一）活动内容

1、做好弱势儿童心理辅导工作

2、做好初中毕业年级考前心理辅导工作

3、开展相关心理健康教育活动

4、做好心理健康教育知识普及宣传工作

（二）活动地点

区属各学校

（三）具体要求

1、结合师生实际情况，开展多种形式的教育学和心理学理论知识的专题讲座等培训活动；

3、开展一次心理健康教育主题班会；

4、关注学生身心发展，开展学生团体辅导或训练活动；

5、关注教师心理健康状况，开展教师心理健康教育知识宣传讲座活动；

6、组织师生观看积极向上的心理电影；

7、开展心理健康校园剧排演、心理团体游戏辅导活动；

8、多渠道多形式宣传心理健康教育知识及方法，营造良好氛围，增强师生心理健康教育意识。

9、各学校要高度重视留守儿童、流动儿童、残疾儿童、家庭经济困难儿童，单亲家庭儿童等弱势儿童心理关爱工作，建立关爱工作长效机制，并将这项工作纳入区教体局和各学校工作的'重要内容，纳入干部、教职工的年终考核，实行统一计划，统一部署，统一检查，统一奖惩。