2023年小学四年级国旗下演讲稿 小学国旗下四年级演讲稿(通用12篇)

演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中，用到演讲稿的地方越来越多。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

小学四年级国旗下演讲稿篇一

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《遵章守纪，做文明学生》。

中国自古以来就被誉为礼仪之邦，早在5000年前的中华祖先就已提出。它对学校和大家来说，是一个永恒的话题。人生因什么而精彩?答案很多，但有一个正确而合理的答案——人生因文明而精彩。校园因什么而文明?校园因你、我的文明而文明。

再比如刚才我们在升国旗时，还有同学衣着不整、站姿不正、态度不严肃、嬉笑、谈论，没有对国旗行队礼，这又表现出了对国旗国歌的不尊重。

事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创造出优良的学习成绩。试想一下，一个举止粗鲁、公德意识差、不懂得尊重别人的人，纵然拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢，所以，我们应该先成人，后成材，不仅要做一个掌握丰富知识技能的人，更要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

同学们，我们播下一个动作，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一个品格;文明礼仪时时刻刻在我们身边。让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，学习文明礼仪、实践文明礼仪、展示文明礼仪、宣传文明礼仪，让我们都来做一个文明的少先队员。

我的讲话完毕，谢谢大家!

小学四年级国旗下演讲稿篇二

亲爱的老师、同学们：

大家好!我是四(2)班的__。今天，我讲话的主题是《文明用餐，从我做起》。

集体用餐不仅仅是一个人摄取食物、填饱肚子的过程，它还是一个人体现文明素养的重要方式。那么，我们用餐时应该怎么做呢?我们可以从一“光”二“净”做起。

光，就是光盘。可是，我们总能发现有的同学随意吃了两口就把满满的饭菜倒进了垃圾桶里，令人痛心。同学们，每一粒饭、每一根菜、每一块肉，都凝聚着农民伯伯的血汗，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”啊!

净，就是干净。可是，我们也总能发现餐桌上、餐盘里，甚至在地上时有残渣剩饭，有些餐盘没有放在指定地点，看上去一团糟，很不干净。这不仅影响我们的食欲和行走，甚至影响我们的健康。

同学们，当我们不挑食、不偏食、努力地去“光盘”，当我们仔细地把残渣收拾好放入垃圾桶，当我们自觉地将餐具放入指定地点，此时此刻，我们就在用自己的行动诠释着人类用餐的文明。文明用餐，从我做起。

我的讲话完毕，谢谢大家!!

小学四年级国旗下演讲稿篇三

全体老师、同学们：

早上好！今天开始的是本学期的第十八周啦，一个学期行将结束，还有谁不为寒假的即将到来翘首以待，还有谁不感叹时间的易逝呢？是啊，一个学期的努力付出，我们勇于担当，接受考验，以对得起自己的最优异的成绩来告诉自己、告诉老师、告诉同学、告诉家人。

最是深深记得本月12日、13日的学校运动会，我们全校的师生一起加油，一起奔跑，一起欢笑的画面。当裁判员、工作人员的老师们尽职尽责，班科任老师们兢兢业业；当运动员的同学们全力以赴，当拉拉队的齐声呐喊。

运动会赛场上的尘烟刚刚散尽，新的比赛又开始了！

上周，我们学校组织了三――六年级同学的课外阅读网上考级活动，这又是一场全校同学的竞技场。看到你们在电脑室外候考时的摩拳擦掌、跃跃欲试的神情，我知道你们准备好了；看到你们端坐在显示器前聚精会神、镇定自若的眼神，我知道你一定会通过本书的测试；看到你们绽放笑脸、信心满怀的寻找下一书目时，我在为你们鼓劲祈祷呢。终于，测试结束，你们或欣喜万分，或感叹不已，或默默无语，我知道你肯定在告诉自己，接下来的时间里一定要争分夺秒地进行课外阅读，争取考取更高的等级，争取获得学士星、硕士星，乃至博士星。同学们，当你获得博士星了，当你把学校推荐阅读的120本书都读完了，你的小学生涯将无人能敌，谁与争锋！

现在，我要宣布上周3――6年级课外阅读考级的成果（2年级同学本周测试，先祝愿你们获得成功）：

・・・・・・。

同学们，人生的赛场接踵而至，我们必须马不停蹄，你们行吗？

本周你们将迎接语文数学竞赛，两周后，你们将迎接期末测试，我希望你们勇敢应对，不要逃避，听老师的话，做好自己，认真回顾一学期来的学习过程，总结一学期来的学习成果，在期末测试中每一个科目都有好成绩。

谢谢你们，我今天国旗下的讲话的主题就是――《迎接挑战，我能行！》。

同学们，后天周三，就是的元旦了，让我对你们表示20新年的衷心的问候和祝福吧！提前祝你们――新年快乐！

小学四年级国旗下演讲稿篇四

各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

我今天讲话的题目是《我读书，我快乐》。

高尔基曾说：书是人类进步的阶梯!宋代的理学大家朱熹也曾经指出，”读书百遍，其义自见“，还有杜甫倡导的”读书破万卷，下笔如有神“等，无不强调了读书的好处。是啊，书是良师益友，是智慧之门。

但是同学们，你们是否真正做到了以读书为荣、以读书为乐呢?可能有的同学会很不情愿地告诉我：我是妈妈爸爸逼迫的，是老师布置的，我要为完成任务而读书。如果是这样，你知道吗?此时，读书就变成了苦事，文章中再美好的味道也会被你忽略过去，读书成了一种痛苦，一种煎熬，读书也就彻底地失去了意义!同学们，换一种心情、换一种方式去读书吧!带着兴趣去读，带着好奇去读，带着疑问去读，你就会被书中的知识吸引，被书中的情节感动，你就会发现读书其实是一种享受，一种幸福!

对于小学生的我们来说，读书的生涯才刚刚开始呢。除了课本以外还有很多优秀书籍，它是我们成长的第一任良师，我们的学校图书室有大量适合我们的书籍，它为我们的成长注入了更多的能量，学校为我们提供了这样有利的条件，我们一定要好好读书，做一个真正的读书人，为此，我提出以下倡议：

1、选择有益课外书，每天坚持阅读半小时以上。

2、每月至少读完一本好书，写好一篇读书心得。

关于摘录好词句：就是准备一个“好词句本”，将所阅读到的精彩部分摘录下来。记录的内容很广泛，可以是一两句话，几个好词，也可以是一种方法，一种启迪;其形式是多样的，可以是原文照抄，也可以是概括大意。实际上是将阅读过程中激发出来的火花加以定格，更好地积累知识。

关于写好读后感：在阅读完一本书之后，进行相应的反思和体会，将阅读时的一点一滴感受记录下来。那么如何感悟，如何撰写。比如在读完《夏洛的网》一书后，大家可以围绕以下几个问题思考或和同学展开讨论：

1、你觉得夏洛是一只怎样的蜘蛛?威尔伯是一只怎样的小猪?

2、你喜欢老鼠坦普尔顿吗?为什么?

3、假如你是夏洛，准备在网上织什么文字?为什么?

4、读到《最后一天》这一章、夏洛的生命结束的时候，你有什么感受?

5、夏洛临死时，在心里会默默地对威尔伯说些什么呢?说说夏洛死时的愿望。

6、在生活中你找到像夏洛一样的朋友了吗?你愿意成为谁的“夏洛”?经过思考与讨论，相信大家对《夏洛的网》一书就会有更深的认识，写出的读后感也一定感人至深。

同学们还可以邀请爸爸妈妈一起阅读，亲子阅读其乐融融。

同学们，行动起来吧!愿大家都来与好书作伴，从阅读中去寻找属于自己的快乐!

小学四年级国旗下演讲稿篇五

各位老师、各位同学：

早上好！

寒风料峭，冬意浓浓，圣诞老人还没来得及把他的长|收起，我们的耳畔又即将传来元旦的`声声脚步。今天迎着黎明的晨光，我们汇聚在国旗下，整理即将走过的20xx，祈盼新年的到来。为此，向全体老师和同学们表示新年的祝福！愿你们伴随着新年的钟声在快乐中启航。

回首20xx年，我们每个人都不免心潮澎湃，感慨万千。20xx年是全体师生同舟共济的一年，是艰苦奋斗的一年，是团结拼搏的一年！这一年，我校在发展中求生存，实现了各项工作的突破。同学们在各级竞赛活动中获得不少的佳绩。饮水思源，学校成绩的取得凝结着全校师生的汗水。

每年的1月1日为元旦，是新年的开始。为了迎接新年的到来，人们通过各种方式方法来表示。为了表达追求美好、幸福生活的愿望，憧景、向往更加美好的生活。各地人们都会举行不同的庆祝活动。各个国家由于其历史、文化、宗教信仰、民族习惯不同，也都有自己不同的庆祝元旦的习俗。

一些德国人元旦有个习惯――爬高，选又直又高的树，小伙子顺着树干比赛爬高，以示步步高升。

意大利的一些地方元旦前夜午夜时，人们要把屋里的一些破旧不堪的瓶、罐、缸、盆等扔出门外砸碎，以示除旧迎新。

在瑞士，有元旦健身的习惯，他们有的成群结队去爬山，站在山顶面对冰天雪地，大声歌唱美好的生活;有的在山林中沿着长长的雪道滑雪，仿佛在寻找幸福之路;有的举行踩高跷比赛，男女老幼齐上阵，互祝身体健康。以健身来迎接新一年的到来。

同学们，你们又准备怎样来庆祝呢?有的同学说，我们把教室打扫的干干净净来迎接新年，有的同学还准备把教室布置的漂亮点，而且学校为了庆祝元旦还为同学们安排了文艺汇演，我们各班同学更是加紧排练，到时为师生们献上多姿多彩的表演。

总之同学们，你们可以动起脑筋来，想一想做一做，让我们一起过一个安乐祥和的新年，好吗?同时我也祝愿大家在新的一年里成绩进步，身体健康，祝老师们家庭幸福，永远快乐，让我们把热烈的掌声送给我们的老师和自己！

我的讲话到此结束，谢谢！

小学四年级国旗下演讲稿篇六

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好！

我们小学生要衣着装整洁，符合学生身份，体现出新世纪学生蓬勃向上的风采，升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中显得更加鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌。校园文明更加重要，课间休息，不追逐打闹，不随地吐痰、乱扔纸屑、上下楼梯一律右行、见老师和客人要主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，服从老师管理和接受值日学生的批评劝阻。

一直以来，我们的老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。同样，创建良好的班集体，营造良好的校园氛围，人人都有责任。同学们想过吗？学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出东方红小学高大、美丽的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。不要以为一个人的言行微不足道，一滴水不能改变旱情，但无数滴水却能形成海洋，愿每一位同学都自觉担负起自己的责任。你们是东方红的学子，你们要做行为文明的学生，你们要做精神富有的学生。

让我们全体行动起来，相互监督，共同促进。使我们的校园变得更加文明美丽！

谢谢大家！

小学四年级国旗下演讲稿篇七

天空，很广阔。小草奋力冲破压在头顶上的泥土，用它骄傲的身躯，迎接宽广天空下的曙光。

天空广阔依旧，可很多的时候，我们看不到。困难沉淀成尘土，阻挡了我们洞悉明天的目光。

薄薄一层土，遮挡了草的天空，却阻止不了它生生不息，茁壮成长。它更用力的从土中吸取养分，一次次的努力。终于，它推开了坚硬的土块儿，世间的美好向它微笑。

我们在各自的道路上前走，在某一时刻停下来――面前是一道屏障，阻挡了前进的路。或彷徨，或烦躁，或沮丧，抑或是干脆扭头往回走，我们的选择开始有差异。我们用自己的方式，将困难演绎得更加庞大，以致难以冲破。可也有人，通过一次次的敲打、撞击，最终冲破了阻障，在希望的路上继续前进。

小草从土壤中吸取养分，我们从困难中吸取什么?冲破了障碍，我们在前进的路上走得更快，带着自信与力量。

清澈的溪水带来丝丝感动，又带走丝线悲怜。“你走不过同们的溪水。”因为它总在不停地流淌着……带着那份青春的激情，我们由此拼搏，坦然面对生活的挫折。我们，要去改造生活。

就像广阔天空的客观存在，美好的未来也就在不远处等待着我们。或许我们并不知晓这一路上的艰难险阻，但却知道我们要找寻的就在这路的尽头。那不是海市蜃楼，那是必然可以抵达的驿站。在那里，如你所愿，如你所想，有你的期望。需要的，仅仅是用你的勇气与毅力，走完那条路。

这种摆在眼前的必然，又为何要让它漂流远去，直至被记忆的沉渣所埋没呢?

光阴似箭催人老，我们时刻警醒我们为人生目标而拼搏。拥有理想的青春是美好的，纵然这样的青春并不完全浪漫，可它懂得拼搏的真正含义。青春是那份激动而又漂离的浮沉，青春是独处与勃发的驻留。拥有理想的青春，是人生的闪光。

青春和理想闪烁着不平凡的光辉，只要专注于某一事业，那就一定会做出使自己都感到吃惊的成绩来。我们的未来不是梦，那是用汗水浇筑的城堡，它不是一朝一夕的工作，可在有志者的勤奋中，终有一天，它会展现自己的辉煌。

期中考试是我们走过理想路上的驿站，然而，它不是终点，休整与补给之后，我们终还是要上路的，为的是那心中的理想。

下一段路途，摆在眼前的是什么?下一个阶段，等待我们的是什么?希望这一站调整能使我们更清楚些，更坚定些，有所获得，而不是倦怠了前进的脚步。

人生让每个人都开一次花，但不担保每个人都能结一次果，能不能结果，往往取决于当你还是一朵花的时候。

踏实努力，厚积薄发，让我们用双手与汗水筑起自己理想的城堡。

天空，很广阔;明天，很美好!

小学四年级国旗下演讲稿篇八

敬爱的老师、亲爱的同学：

早上好!我是四年级的张雅晴。今天，我讲话的主题是《校园是我家，美丽靠大家》。

这些年来，常在电视上看到说，许多外国人认为中国人素质很低，集中体现在环保意识差等方面，这也是不容置疑的事实。但是作为二十一世纪的中国人，你愿意自己的形象在别人眼里如此恶劣吗?如果答案是否定。那么我们就应从现在开始，从身边做起，爱护环境，为环保事业做出力所能及的贡献吧!

让我们立即行动起来，去掉“低素质”的帽子。因此，我们向全体同学发出以下倡议：

1、爱护我们的校园环境，从身边的细节做起。

2、保持校园空气清新，不随地吐痰。

3、请不要乱扔果皮纸屑，垃圾要放进垃圾筒。

4、请不要带零食回校。

5、为了花草树木健康成长，请不要随意采摘。

6、请爱护校园的公共设施，珍惜水、电等资源。

7、见到垃圾，主动捡起来。

8、每天一问，爱护校园我做到了吗?

校园是我家，美丽靠大家，同学们，让我们积极行动起来吧!

我讲话完毕，谢谢大家!

小学四年级国旗下演讲稿篇九

_年9月，我来到了_科技大学这片崭新的土地上，成为了一名大学。后来，经过民主选举，我被选为高分子_班班长和材料学院学生会副主席。双重的职务让我肩负起双重的责任，我唯有付出双份的努力，才能保证班级和学生会的工作能够顺利展开。

作为高分子_班班长，我深知，学风建设时班级建设的重要组成部分，优良的学风学风是一个班集体最具有战斗力、凝聚力的表现。一直以来，我在班内紧紧围绕学习开展工作，努力创建优良学风，营造良好的学习氛围，收到了很好的成效。大一综合测评的平均分为91.32，位居全年级第一。计算机一级过级率，二级过级率，英语四级过级率均在全年级名列前茅。同时，班内还组织了学习经验交流会和考研经验交流会，帮助同学们掌握大学的学习方法，并且为今后的考研做准备。另外，我还在班内组织了各种活动，来丰富大家的业余生活，我们去过抱犊寨、植物园、封龙山、还有山西娘子关，我们在冬至包过饺子，到过敬老院参加志愿者服务，去烈士陵园祭奠过先烈。由于同学们的努力，高分子_班被评为_年度校级“先进班集体”和“志愿服务先进集体”。

作为材料学院学生会副主席，我恪尽职守，认真履行自己的职责，处理好学生会的各项事务。由于我已经是一名班长，加上学生会的工作，使我的大学生活显得十分忙碌。清晨，别人还在睡觉，我已经起来了；深夜，当舍友已经熟睡时，我仍对着小台灯，整理着学生会的各项资料。艰辛的付出终于收到了回报：在学生会工作的这两年，我参与组织了卡拉ok大赛，元旦游园，风筝节，_级毕业典礼和_级迎新生等大型活动，并取得了圆满的成功。这些活动，既扩大了材料学院的影响力，又丰富了同学们的业余生活，同时让我的能力得到了很好的锻炼，使我受益匪浅。

一名优秀的大学生，应该是德智体全面发展的新时代青年。正因如此，我在大学积极参加学校和学院组织的各项活动和比赛，取得了一些成绩，收获了一些荣誉。取得的成绩有：校合唱节二等奖，新生杯足球赛第四名，院混合篮球赛第一名，辩论赛第二名，趣味运动会第二名，混合足球赛第三名等。获得的荣誉有：校模范学生干部、学团活动先进个人、社会实践先进个人等。但是，我也清醒的认识到，自己身上还有很多不足之处，我会在今后的学习生活中努力加以改正。

沧海横流，方显英雄本色；暴雨磅礴，更见青松巍峨。面对未来的困难与挑战，我将自强不息，奋斗不止。用实际行动肩负起新时代大学生的伟大责任！

小学四年级国旗下演讲稿篇十

各位老师，同学们：

你们好！我是来自五年级一班的王海瑞，我演讲的题目是：防震减灾，从我做起。

谈起地震，人们总是不寒而栗，没错，地震是人类的天灾，是不可阻挡和不可改变的，但是，面对地震人们真的就束手无策了吗？我想不是的，只要明白一些地震常识，就一定能在地震中脱离危险，掌握这些常识也是每个公民应该具备的知识。

地震是自然界10大灾害之一，也是损失最为严重的灾难，带给社会和人们的是破坏和毁灭。目前，人类对地震的预报，仍然是一道尚未攻克的科学难题。中共中央、国务院对地震预报工作极为重视，我国地震工作者经过30多年的不懈努力，在成功地预地震上，积累了丰富而宝贵的经验。现在全国建有400多个台站，点多个。广西建有观测台站29个，观测点50多个，观测项目39项。筑起了一道保护国家财产和人民生命安全的防护。

当地震时也不要慌张，要在镇定中作出正确的选择，可以躲在桌子等坚固家具的下面，晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

当大地震时，一定要注意关火，否则就十分危险关火时也要注意几个问题，大的晃动来临之前的小的晃动之时：在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。在大的晃动停息的时候：在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。大的晃动停息后去关火。在着火之后：即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

地震发生的时候也不要慌张的往门外跑，玻璃、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。将门打开，确保出口，如果出口被堵，要及时退会房间，躲在安全的地方等待救援。

知道了这些关于地震的知识，相信大家一定对地震也有所了解，也不会对地震还有先前的恐惧心理了，希可以好好的运用这些地震知识保护自己，我们一定要记住：防震减灾，从我做起！

我的演讲结束了，谢谢大家。

小学四年级国旗下演讲稿篇十一

各位老师、同学们：

大家好！

中考会考的脚步越来越近了，一场攻坚战就要打响。这正如一部激扬的交响乐，高潮即将奏响--我们要充分利用好这屈指可数、一日千金的关键的一个月，这样才能构成一曲完美的乐章！

中考是我们人生旅途的第一个加油站，她意味着我们的希望，我们的前途，甚至是命运，会考则是中考的演习和预备战役，他们都将在六月上演。挑战六月就是挑战命运和未来，我们要以正常的心态正视中考、会考，以顽强拼搏的精神去迎接挑战，我们的现实是机遇与挑战并存。

面对日益临近的中考、会考，相信同学们一定和我一样，豪情满怀，信心百倍因为再过一个月，我们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考、会考的考场，去书写我们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开我们辉煌人生最精彩的一章。

岁月如歌，青春如歌。在这里，我们洒下了辛勤的汗水。我们以青春的热情，驱走了三九严寒；我们以对明天的憧憬，送走了一个个如火骄阳。我们勤奋学习，认真思考，深入探究；我们收获过胜利的欢笑，也曾经体味过失败的痛苦……“一分耕耘，一分收获”，再过一个月，我们就将以昂扬的姿态，去迎战中考、会考，去收获八年或九年寒窗后最丰美的果实。

我坚定地相信，我们枝江市实验中学的学子一定不会辜负老师、家长的深情期望，一定会向家长、老师，向我们无悔的青春交上一份满意的答卷！

20中考、会考，我们一定能取得胜利，因为在我们身后站着全力支持，倾心关爱我们的爸爸妈妈和爷爷奶奶。还有尽心尽力，为我们大家贡献出全部爱心的老师。年中考、会考，我们一定能取得胜利，因为我们有各位“为理想而战，为明天而战”的最优秀的学生。2016年中考、会考，我们一定能取得胜利，因为在时间的熔炉里，我们早已百炼成钢，我们年轻的面庞被胸中澎湃的激情燃烧，我们目光中闪射出睿智、自信和勇气。我们将举起手中以心血和汗水浇铸而成，融进了无数虔诚的企盼和祝福的长剑，意气风发的走进考场，笑傲六月风云，一路过关斩将。

同学们，“沧海横流，方显英雄本色”。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上，万事俱备，只欠东风，即然我们选择了中考、会考，我们就没有理由退缩！

同学们！号角吹响，收拾好行装，带上最锋利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋，现在已经到了为理想奋力一搏的最后时刻！让我们倍加珍惜这最后的一个月，把一分一秒的时间当作一年一日来使用，听好复习的每一堂课，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路。调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为一个月后的中考、会考而奋力冲刺，让我们用青春，把我们一起奋斗过的日日夜夜，全部写在六月的纪念册上，它--就是辉煌！

谢谢大家！

小学四年级国旗下演讲稿篇十二

各位老师、同学：

学过地理的同学都知道，我国位于世界两大地震带――环太平洋地震带与欧亚地震带之间，受太平洋板块、印度板块和菲律宾海板块的挤压，地震断裂带十分活跃。根据往年地震监测资料统计显示，我国大陆发生5级地震的频率每年大概20次，发生6级地震的频率每年大概3～4次，发生7级地震的频率3年大概2次。

目前的地震预报水平还不能准确地说出它将要发生的时间、地点和震级，但是，经过几十年的'探索，我们有办法减轻地震所造成的损失，这就是“防震减灾”。

在无预报而突遭地震袭击时，首先请大家要镇静，保持头脑清醒。由于强烈振动只有几秒到几十秒钟，时间短促，所以应采用“就近避震”的方法。

如果是在家里遇到地震，首先要关闭液化气，切断电源，以防发生火灾；接着就近躲在坚固的家具下（如床铺、饭桌下等），也可以躲在内墙角或开间小的卫生间，待震后再撤离到外面空旷的地方，以防余震。

如果在室外行走遇到地震，千万不要躲在广告牌、霓虹灯架、电线杆等处，迅速跑向空旷的地方躲避，蹲下，双手抱头。需迅速跑向空旷的地方躲避，蹲下，双手抱头，最好能用身边的包或软的物品护住头。

如果在学校教室上课或在大礼堂开会突遇地震，千万不要惊慌外逃，乱跑乱挤反而会造成踩伤、挤伤、压伤，酿成不可想象的后果。同学们可暂避在课桌下，背向窗户，并用书包保护头部，待地震平息后在老师的指挥下迅速而有秩序地跑向操场等空旷地方。如果你就在操场上时，应迅速跑到中间，万万不能躲在架子下、墙角边，更不要跑回教学楼，以免被倒下的墙或掉下的玻璃、砖块砸伤。震后应当有组织地撤离。

“知震”才不会“恐震”。地震虽然无法预料，但我们可以未雨绸缪，多学习一些科学防震和安全逃生知识，做到防震减灾，以保护我们的生命安全。我的结束了，谢谢大家！