总结能够帮助我们发现自己的优点和不足,找出问题并提供解决方案。首先,我们要明确请大家仔细阅读下面的总结范文,相信能对你的写作提供很好的参考。
跳绳运动会点面结合篇一
“所有运动员准备!一、二、三,开始!”广播声落下,全校都沸腾起来,跳绳比赛开始了。
听着嘈杂的呐喊声,紧跟着前面同学的我手心出了一层薄汗,前面的李科燃如往常一样冲进了奋力摆动的绳子里,从摇绳的同学身旁擦过。我往前一跳,明明以前训练时那样轻松自如,可现在却觉得走路都困难。绳子落地的声音比平时更加响亮,韩老师轻声数个数的声音也比平时更沉重。
跳绳队的长龙在舞动的绳子里外来回穿梭。突然,前方一位同学的脚绊到了被重力挥着的绳子,他的失误打破了原本的规律,他赶紧离开,甩绳的同学迅速调整好甩绳的节奏,我们也迅速调整好状态,一上一下,一进一出,又恢复了原来的规律。韩老师刚刚紧皱着的眉头舒展开来。我好似什么都忘了,冲进甩起的绳子里,踏在激动的心上。“停!”“291!”韩老师同广播一起喊到,“291个,广播稍微快一点。”陡然间学校都安静了,站在一旁观战的同学都期待又担心地跑过来,运动员们激动的心还没有平息,韩老师对我们满意地点点头,这是我们开学以来跳得最多的一次。
“怎么样?怎么样?”跑来的同学激动地问我们,“嗯—问题应该不大,不知道能不能拿第一。”我们想了想回答道。操场上有的班级欢呼雀跃,有的班级沮丧回教室,时有别的班的同学满怀期待地过来问我们班这次跳绳的成绩,闻后便都默默回班。
二年级报完了,三年级……终于,“六年级长绳比赛的冠军是--”我将身子往前倾,“六年级四班!”“耶!”我们开心地跳了起来,平静的操场中央仿佛绽开了一朵花。我们按捺住滚烫沸腾的心,走上了领奖台。体育委员站在最前端,接过老师递来的奖状,他高举着属于我们的荣誉,台下的同学向我们投来羡慕的目光,我情不自禁地露出了微笑。老师为我们记录了这美好的一刻。
跳绳运动会点面结合篇二
这种感觉是从运动会报名后产生的,迫不及待、兴奋、害怕、后悔等各种心情交杂在一起,什么也不是,而什么都是。搅得我每天都睡不好觉。
但刚开始报名时,却是坚定而果断的。
一看到报名表上跳绳两字,我就打心眼里地兴奋,谁叫我跳绳跳得如此的好呢!
可是,报名表一交上去,我就后悔了:正所谓一山还有一山高,要是我跳最后一名,那可怎么办啊?况且我已经好久没有跳了。我开始悔恨当初没有考虑周全。但是,好汉不走回头路,我便豁出去了。
运动会来了!我的比赛安排在下午一点半。在前面的时间里,我根本不知道自己在做什么。时间像被拉长了,变得如此缓慢,我焦虑不安地等着,每一秒都是煎熬。
但仍是来了!我神情恍惚地走到了赛场。看看前面的选手飞快地跳着,。心里一次又一次地念着:完了,完了,一切全完了。我一定会狼狈地走出赛场,被别人取笑着,羞愧得无地自容。除此之外,我还能强烈地感受到“咚咚”的`心跳声,两脚不安地摩擦着地面,紧张极了!我咬破了嘴唇,希望能带给我一丝勇气,但是没有,他带给我一丝勇气,但是没有,他带给我的血惺味与更大的恐惧。我觉得自己快要晕过去了。
轮到我了,我迈着沉重的步伐走到老师面前。我不知道我是怎么举走绳子,怎么走跳的,好像记忆中的一段空白。
但跳的时候,我什么感觉也没有了,只是不停地催自己快跳,快跳!周围静得可怕,好似谁也不在了,只是我一个人在一个窄小的白色房间里不停地跳,断了,继续。
我这样想着,感觉步子陡然变得轻快了。
跳绳运动会点面结合篇三
跳绳比赛又来到,运动健儿比“三跳”。
奋力拼搏争第一,拿了冠军多自豪。
发令枪,“嘭”声响,运动健儿立即跳。
铆足力气夺桂冠,五彩小绳手中摇。
裁判员,真辛劳,比赛结束把锣敲。
帮助选手算成绩,幕后英雄品质好。
跳绳运动会点面结合篇四
跳绳作文400字今天的体育课遇到下雨,我想:"应该不会进行跑步比赛了,可能会跳绳测试。"果然,跟我所预料的一样,李老师拿着一大把跳绳走进了教室,不过,这回跳绳测试的.时间有所改变,不只是一分钟计时,还增加了30秒和一分半计时。我心想:"30秒比一分钟短,会跳得更轻松。
一分半嘛,只要坚持一下就行,没啥好怕的!""预备,开——始!"一分半钟跳绳比赛开始了。我脚上像是装了弹簧一样,跳得飞快!当老师提醒还剩30秒时,我觉得很热,热得嗓子都要冒烟了。汗珠像断了线的珍珠一样,不停地从我的脸上落下来。
我越跳越累,脚就像灌了铅一样,跳都跳不起来了。这时,我看到对面给我数数的胡同学向我做了个"加油"的手势,我一下子来了劲道,一鼓作气跳了几十个。240个!我真高兴啊!这次加长时间跳绳测试,让我懂得了"坚持到底就是胜利"的道理。
跳绳运动会点面结合篇五
星期五下午三时整,在学校操场上举行了跳绳比赛。第一个上场的是男同学,他们以个个精神抖擞,表情有一点点喜悦,看来他们一点一点也不紧张。先看是,男生在活动腿、脚,在赛场上要好好发挥一样。
不一会,比赛结束了,我们听见了我们的成绩,男生第二名,女生第三名。虽然女生没有比男生分数高,但我想,我们已经尽力了。我看见了同学们相互击掌,相互拥抱,高声欢呼“我们胜利了!我们的努力没有白费!”对,有了同学的`鼓励,老师的支持,我才有今日辉煌的一面,我们的胜利是离不看开何一个人的。
跳绳运动会点面结合篇六
今天,天气晴朗,学校组织我们在操场进行冬季跳绳运动会。
我们的操场位于学校东边,这里有宽阔的足球场,足球场的四周是环形跑道,跳绳比赛便是在这里进行的。首先进行的是1-4年级的男子单摇比赛,我有幸被推选参加三年级的男子单摇比赛。
尽管平时我跳绳的速度较快,但是参加这样大型的比赛,心里还是比较紧张。为了消除这种紧张的情绪,我闭上眼睛做了两次深呼吸,心里暗暗告诉自己:要轻松参赛,才能发挥自己的真实水平。
于是,当裁判发令时,我已调整好自己的情绪,按平常的节奏边摇边跳。这时,我发现自己的脚像装了弹簧一样,上下蹦跳得可欢了,老师和同学们的记数声更催促着我快速跳跃。
可是当跳到88下时,我听到心在怦怦直跳,仿佛要跨出胸膛,嗓子也像有一团火在燃烧,腿也不听使唤了,我真想停下来。这时,耳边同学们加油助威声再次激励着我,为了给班级增添荣誉,我告诉自己要坚持,不能放弃。
最后,我以半分钟104下的成绩取得了男子单摇第一名,我心里充满了喜悦和感激之情。接着进行的是激动人心的八字跳比赛,只见运动员们轻盈地在绳子左右穿梭着,像一群快活的小燕子在绳子中飞翔。
我很佩服他们的胆量,并下决心向他们学习,争取以后也加入到这支队伍中去。虽然在这次跳绳运动会上我得了男子单摇第一名,但我要胜不骄,败不馁,争取在别的比赛项目中也取得好成绩。
跳绳运动会点面结合篇七
上周三是金小夏季运动会。我参加了二年级男生跳绳比赛。
我们班有两男两女参加跳绳比赛。两个女生是范欣和朱宇灵,男生是我和赵锐篪。
二年级男生第一批到达比赛场地,但一年级的弟弟妹妹和二年级的女生却先跳。我等得很着急。终于,二年级男生比赛在我们热切期待中来临了。
我心里一点儿也不紧张,我觉得比赛很光荣,我要比出我的水平。
比赛开始了。我的脚跳了起来,我的手摇起了绳子,耳边只听见了甩绳的声音。我心里想:“一定要跳好!”我跳呀!跳呀……突然,哨声响了。比赛结束了,我一口气跳了141个。
周五成绩出来了。我是二年级男生第五名,拿到了全班唯一的跳绳证书。范欣还说她能在一分钟跳203个呢,但比赛时用了两口气才跳了130个,不如我一口气跳了141个呢。我看她真是把牛皮吹破了,我才不信呢。我要继续加油。
一年级时,我跳绳全班倒数,现在,能代表班级参加比赛,还获得金小男生二年级第五名,我很高兴!
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跳绳运动会点面结合篇八
运动场上,彩旗飘扬,人声鼎沸,比肩接踵,喝彩声、加油声此起彼伏,形成了一首美妙美奂的交响曲,余音绕梁,三日不绝。
哨声终于响起了,运动员们抖擞精神,全神贯注,双手紧握跳绳,自信地站在属于自己的一片土地上。“啪!”的'一声枪响,在这千钧一发之际,运动员们几乎不约而同地飞了起来,轻盈的身体在小绳两边来回飞舞,小绳亦有节奏地上下翻飞,抑扬顿挫,人绳合一,化作了一条条美丽的彩虹,形成了一道道亮丽的风景线,围绕在脚下生风的运动员周围。
那一刹那,似流星、似闪电,如骏马奔腾,如蛟龙腾空,如猛虎出洞,不在乎名次高低,不在乎成绩高下。
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跳绳运动会点面结合篇九
跳吧,尽情地跳吧,拼命地跳吧,在这广阔的赛场上,你们似骏马似离铉的箭,你们比虎猛比豹强,跳出你们的个性,跳出你们的精彩,跳出你们的和谐,跳出属于你们的辉煌人生吧。
硕果累累金秋到,运动场上真热闹,
运动员们奋力跳,为班争光多骄傲!
比赛场上彩旗飘,裁判老师真辛劳,
严明公正辩分毫,同学无不说公道。
小观众们热情高,喝彩加油服务好,
把握机遇勤投稿,勇夺第一争分秒。
一根小小的木棒,连接的是团结和友爱 一根小小的木棒,传递的是勇气和力量 一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!
是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!
今天天气格外好,运动健儿热情高,
双飞竞速带人跳,样样齐全成绩高。
比赛开始奋力跳,争夺冠军真热闹,
长江后浪推前浪,运动员们意志高。
摸爬滚打莫害怕,振作起来继续跳,
努力锻炼争第一,比赛场上逞英豪。
有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。
广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!
泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。
也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。11就像花儿准备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。
你的汗水洒落在地面下,浇灌着成功花朵的绽放;
你的欢笑飞扬在赛场上,孕育着班级荣誉的高昂;
你的精神播种在运动中,鼓励着无穷力量的爆发;
跳吧,尽情地跳吧,拼命地跳吧,在这广阔的赛场上,你们似骏马似离铉的箭,你们比虎猛比豹强,跳出你们的个性,跳出你们的精彩,跳出你们的和谐,跳出属于你们的辉煌人生吧。
谁不感到斗志昂扬?加油!可爱的跳绳运动员们!你们轻快跳跃的小小背影,为赛场增添了亮点,点燃了希望!
每跳那么一下,你都是在自己的青春道路上谱写跳跃的乐章,怒放自己的闪亮,你们的身影在跳绳的摆动下正如五线谱上活力的音符。
那一刹那,似流星、似闪电,如骏马奔腾,如蛟龙腾空,如猛虎出洞,不在乎名次高低,不在乎成绩高下。
一根小小的跳绳,连接的是团结与友爱;
一根小小的跳绳,传递的是勇气与力量;
一根小小的跳绳,演绎的是奋斗与拼搏;
一根小小的跳绳,留下的是辉煌与永恒;
虽然胳膊酥了,腿也软了,手也绵了,力气没了,但你们仍然握着哑铃似的跳绳在那里一如既往,坚持不懈地跳着, 即使落后,也顽强不屈,努力拚搏,永不退缩! 加油吧,跳绳运动健儿们,抓住手中的绳子,就是抓住了胜利,握住手中的绳子,就是把握了人生。让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!
跳绳运动会点面结合篇十
(一)。
硕果累累金秋到,
运动场上真热闹,
为班争光多骄傲!
比赛场上彩旗飘,
裁判老师真辛劳,
严明公正辩分毫,
同学无不说公道。
小观众们热情高,
喝彩加油服务好,
把握机遇勤投稿,
勇夺第一争分秒。
(二)。
跳绳比赛又来到,
运动健儿比“三跳”。
奋力拼搏争第一,
拿了冠军多自豪。
发令枪,“嘭”声响,
运动健儿立即跳。
铆足力气夺桂冠,
五彩小绳手中遥。
裁判员,真辛劳,
比赛结束把锣敲。
帮助选手算成绩,
幕后英雄品质好。
(三)。
无论乌云有几分阴沉,
他给大地是一种感慨;
无论荆棘有几多稠密,
它给目光是一片风景;
无论生活有几多泥潭,
它给生命是一种考验!
一根竹笋,如果从头到饱满沧桑,
也许能成为一首凯歌;
一株小草,如果能承受寒霜考验,
也许能长成一片绿洲。
朋友们,不要坚持不放弃,
你就是这场战斗中的胜者!
跳绳运动会点面结合篇十一
致跳绳运动员广播稿跳绳比赛又来到,运动健儿比“三跳”。
奋力拼搏争第一,拿了冠军多自豪。
发令枪,“嘭”声响,运动健儿立即跳。
铆足力气夺桂冠,五彩小绳手中摇。
裁判员,真辛劳,比赛结束把锣敲。
帮助选手算成绩,幕后英雄品质好。
跳绳运动会点面结合篇十二
你的欢笑飞扬在赛场上,孕育着班级荣誉的高昂;。
你的精神播种在运动中,鼓励着无穷力量的爆发;。
跳吧,尽情地跳吧,拼命地跳吧,在这广阔的赛场上,你们似骏马似离铉的箭,你们比虎猛比豹强,跳出你们的个性,跳出你们的精彩,跳出你们的和谐,跳出属于你们的辉煌人生吧。
小绳短,大绳长,绳的两头系栋梁,跳多跳少不重要,重要是要锻炼好,友谊第一比赛第二,大家心连心来全提高。
加油吧,跳绳运动健儿们,抓住手中的绳子,就是抓住了胜利,握住手中的绳子,就是把握了人生。让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!
那一刹那,似流星、似闪电,如骏马奔腾,如蛟龙腾空,如猛虎出洞,不在乎名次高低,不在乎成绩高下。
一根小小的跳绳,连接的是团结与友爱;。
一根小小的跳绳,传递的是勇气与力量;。
一根小小的跳绳,演绎的是奋斗与拼搏;。
一根小小的跳绳,留下的是辉煌与永恒;。
虽然胳膊酥了,腿也软了,手也绵了,力气没了,但你们仍然握着哑铃似的跳绳在那里一如既往,坚持不懈地跳着,即使落后,也顽强不屈,努力拼搏,永不退缩!
加油吧,跳绳运动健儿们,抓住手中的绳子,就是抓住了胜利,握住手中的绳子,就是把握了人生。让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!
跳绳运动会点面结合篇十三
你的汗水洒落在地面下,浇灌着成功花朵的绽放;你的欢笑飞扬在赛场上,孕育着班级荣誉的高昂;你的精神播种在运动中,鼓励着无穷力量的爆发;跳吧,尽情地跳吧,拼命地跳吧,在这广阔的赛场上,你们似骏马似离铉的箭,你们比虎猛比豹强,跳出你们的个性,跳出你们的精彩,跳出你们的和谐,跳出属于你们的辉煌人生吧。
跳绳运动会点面结合篇十四
硕果累累金秋到,运动场上真热闹,运动员们奋力跳,为班争光多骄傲!比赛场上彩旗飘,裁判老师真辛劳,严明公正辩分毫,同学无不说公道。小观众们热情高,喝彩加油服务好,把握机遇勤投稿,勇夺第一争分秒。
一根小小的木棒,连接的是团结和友爱,一根小小的木棒,传递的是勇气和力量,一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏,加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。
标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的.技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!
跳绳运动会点面结合篇十五
跳绳是一项极佳的健体运动,能有效训练个人的反应和耐力,有助保持个人体态健美,从而达到强身健体的目的。那么有哪些关于跳绳的加油稿呢,下面是本站小编为大家整理的:运动会加油稿20字跳绳,欢迎大家参阅,更多资讯尽在演讲稿栏目!
运动会加油稿20字跳绳(一)
一根小小的跳绳,连接的是团结与友爱;
一根小小的跳绳,传递的是勇气与力量;
运动会加油稿20字跳绳(二)
就是这样一根小小的跳绳,演绎的是奋斗与拼搏;
就是这样一根小小的跳绳,留下的是辉煌与永恒;
运动会加油稿20字跳绳(三)
加油吧,跳绳运动健儿们,抓住手中的绳子,就是抓住了胜利,握住手中的绳子,就是把握了人生。让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!
运动会加油稿20字跳绳(四)
你的.汗水洒落在地面下,浇灌着成功花朵的绽放;
你的欢笑飞扬在赛场上,孕育着班级荣誉的高昂;
你的精神播种在运动中,鼓励着无穷力量的爆发;
运动会加油稿20字跳绳(五)
跳吧,尽情地跳吧,拼命地跳吧,在这广阔的赛场上,你们似骏马似离铉的箭,你们比虎猛比豹强,跳出你们的个性,跳出你们的精彩,跳出你们的和谐,跳出属于你们的辉煌人生吧。
跳绳运动会点面结合篇十六
闪耀如星辰般,是你们拼搏的精神。
迎着朝阳,披着晨光,你们在翻飞的绳索间打造神话。
看着你们朝气蓬勃的笑脸,谁不感到斗志昂扬?
加油!可爱的跳绳运动员们!你们轻快跳跃的小小背影。
为赛场增添了亮点,点燃了希望!
每跳那么一下,你都是在自己的青春道路上谱写跳跃的乐章。
怒放自己的闪亮,你们的身影在跳绳的摆动下正如五线谱上活力的音符。
文档为doc格式。
跳绳运动会点面结合篇十七
灿烂如鲜花般。
是你们微笑的脸庞。
闪耀如星辰般。
是你们拼搏的精神。
迎着朝阳,披着晨光。
你们在翻飞的绳索间打造神话。
看者你们朝气蓬勃的笑脸。
谁不感到斗志昂扬?加油!
你们轻快跳跃的小小背影。
为赛场增添了亮点,点燃了希望!
跳绳运动会点面结合篇十八
2、握住手中的绳子,跳多跳少不重要。
一根小小的跳绳,就是把握了人生,连接的是团结与友爱,就是抓住了胜利!
3、你的汗水洒落在地面下,浇灌着成功花朵的绽放;
你的欢笑飞扬在赛场上,孕育着班级荣誉的高昂;
你的精神播种在运动中,鼓励着无穷力量的爆发;
4、尽情地,拼命地,在这广阔的赛场上,你们似骏马似离铉的箭,你们比虎猛比豹强,跳出你们的个性,跳出你们的精彩,跳出你们的和谐,跳出属于你们的辉煌人生吧。
6、一根小小的跳绳,如猛虎出洞,演绎的是奋斗与拼搏,孕育着班级荣誉的高昂;
7、小绳短,留下的是辉煌与永恒,手也绵了,力气没了,尽情地跳吧!
8、一根小小的跳绳,如蛟龙腾空、似闪电,也顽强不屈。
跳吧,一直回荡在我们心中,传递的是勇气与力量;
虽然胳膊酥了,腿也软了,浇灌着成功花朵的绽放;
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