时间流逝得如此之快,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,是时候开始写计划了。通过制定计划,我们可以将时间、有限的资源分配给不同的任务,并设定合理的限制。这样,我们就能够提高工作效率。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文,我们一起来了解一下吧。
大学生社会实践活动计划篇一
今年,我校学生暑期社会实践活动的主题是:我为百年校庆添光彩!通过围绕主题积极开展各种活动,加深学生对百年一中辉煌过去和文化底蕴的了解,增强学生的荣誉感、责任感和使命感,引导全校学生用具体的行动展现一中学子良好的精神面貌、道德素养和学识水平,为百年校庆增光添彩。
1、万名学生访校友活动。
全校学生以班级为单位,以分组形式根据学校提供的校友联系方式进行拜访校友活动,请你给他/她带去母校的真诚祝福和百年华诞盛典的邀请,并向他/她介绍母校快速发展的态势和取得的辉煌成就。活动时请认真填写活动记录表,要求留下图片材料,便于评比和宣传。
2、我为校庆添光彩活动。
全校学生根据个人情况,围绕学校百年校庆,自定创意,自拟形式,用具体的行动(如做好事、向市民宣传校庆、向报社投稿等)为州苏一中,为百年校庆增光添彩。活动后请认真填写活动记录表,要求留下图片材料,便于评比和宣传。
3、开展青年志愿者服务活动,走进社区,服务社区。
全校各班组织同学参加学校青年志愿者基地服务活动(见附表),包括宣传一中百年校庆,出专题黑板报、打扫卫生、为所在居委会的孤寡老人送温暖等等,每班活动至少1次。活动的内容、地点、人数、时间要如实填写,活动后要请活动基地有关部门盖章、签字。要求留下图片资料,便于评比宣传。
4、读课外书,写读后感,拓宽知识,增强素养活动。
全校各班组织学生积极参加由校德育处、团委组织开展的暑期读书活动。要求结合各人的兴趣爱好,多读书、读好书,在广泛的阅读中不断拓宽自己的知识面,提高读写能力,增强人文素养,以适应现代知识经济社会对人才综合素质的要求。具体要求如下:
(1)每位同学在暑假期间至少阅读2本课外书,以古典名著为主,多多益善。
(2)撰写一篇读后感,要求字数800字左右。
5、开展走访慰问离退休老干部和离退休教工的活动。
全校各班由班主任、班长和团支书带队,组织同学走访慰问离退休老干部和离退休教工。走访慰问安排另表下发。要求留下图片资料,便于评比宣传。
6、开展我为父母分忧解劳活动,孝敬父母,学会感恩。
为弘扬尊老爱幼、孝敬父母的传统美德,增强劳动观念,学会感恩。德育处、团委组织全校各班在暑假中开展“我为父母分忧解劳”活动,要求每位同学在假期中,能够学会烧一道菜,学会一项家务技能,假期为父母分担一定的家务劳动,每晚为辛劳的父母敲背揉肩,送父母一份有意义的礼物等。所有的分忧解劳活动都应有图片资料和父母的评价和签名证明。有条件的同学可以以“我的一天”为主题,拍摄dv录像。开学后请各支部将分忧解劳活动表格和图片收齐于9月10日之前上交团委。校团委将进行评优表彰,图片将在班级博客、校园网和学校橱窗展示宣传,自拍的dv录像将在班级博客或陶苑电视台整合后以《我们的暑假生活》播出。
7、暑假期间,团委将安排一次团课培训,三次党课培训,具体是:
(1)7月4日(周三)上午9:00~11:00(团课培训)。
参加对象:高一年级各支部最多选派6名未参加过团校培训的团外青年参加,高二年级各支部选派志愿入团而没有参加团校培训的团外青年参加。
(2)7月5日(周四)上午9:00~11:00(中学生业余党校党课)。
参加对象:全体中学生业余党校学员。
(3)7月6日(周五)上午9:00~11:00(中学生业余党校党课)。
参加对象:全体中学生业余党校学员。
(4)7月7日(周六)上午9:00~11:00(中学生业余党校党课)。
参加对象:全体中学生业余党校学员。
(注意:培训地点在体育馆报告厅,培训时请带好笔和记录本)。
备注:拍摄的数码图片材料可以分组保存到u盘中,开学后连同所有活动的表格一起上交并进行图片拷贝,上交截止日期为9月10日。
德育处、团委、学生会。
州苏一中青年志愿者服务基地汇总情况。
基地名称基地联系人联系电话定点班级。
大学生社会实践活动计划篇二
幼儿升入中班后,随着年龄的增长,合作意识已初步显露。但在日常生活中,我发现他们在遇到困难时往往缺乏合作、互助的基本技能。根据中班幼儿的认知规律和学习特点,结合《玩具总动员》的主题,我设计了此活动。整个活动以关爱为主线,以提高合作能力和解决问题为目标,让孩子们通过说说做做,体验合作搬运玩具带来的成功感和喜悦感。
1、在搬运玩具的过程中,体验合作、分享、关爱的快乐。
2、理解并遵守游戏规则,能够积极参与游戏活动中。
幼儿玩具若干:有大的、小的、轻的、重的不同种类。工具材料若干:大小塑料框、布等。
——小朋友们,新年好!今天我收到了一封孤儿院小朋友给我寄来的信,我们一起来听一听吧。
——你们想怎么帮助孤儿院的小朋友呢?
——给孤儿院的'小朋友送新年玩具是个好办法,请一个勇敢又有爱心的小朋友给能力爱心玩具厂的阿姨打个电话,请他们帮帮忙吧。(打电话)。
——玩具厂的阿姨说,他们有许多好玩的玩具,要请你们自己搬回来,如果你们能够想办法一次把它们都搬完,这些玩具就送可以给孤儿院的小朋友作为新年礼物!”
1、打开遮布,请幼儿看看有些什么玩具。
2、尝试一次性将玩具全搬走。
交代要求:只能搬一次、要爱惜玩具,轻拿轻放、要等待同伴一起出发。
——你搬了几件玩具,你是怎样搬的?
3、与幼儿共同商讨没有成功的原因。
(1)要求幼儿玩具将全部收回,教师鼓励幼儿再争取一次机会,不怕失败。
1、在搬运过程中帮助幼儿进行合作。
2.教师再次与幼儿共同商讨,让幼儿明白与同伴合作才能成功。
3.与现实生活联系,迁移经验,体验关爱的快乐。
——团结合作的力量可真大,今天小朋友们在搬玩具时用了很多巧妙的方法,终于成功了,如果你们以后遇到了什么困难也不要怕,只要开动脑筋,你一定会成功的。新年礼物我们都搬来了,你们有什么祝福的话要对孤儿院的小朋友说呢!
——有了你们的爱心礼物,有了你们的祝福,孤儿院的小朋友一定会很高兴的!现在,我们就把玩具送给他们去吧。
幼儿社会旅行形式活动《美丽的婺源》。
大学生社会实践活动计划篇三
1、“深职义工,红动鹏城”志愿服务。
为充分展示我校志愿者风采,服务广大市民,助力“志愿者之城”建设,各学院将进一步巩固志愿服务基地,擦亮活动品牌。协助广铁集团团委开展深圳火车站春运志愿服务活动。并深入社会福利中心、自闭症儿童学校、特殊学校及挂职街道、社区,广泛开展志愿服务,以爱心家教、义务劳动、法律援助等形式,为下岗职工、困难家庭学生、自闭症儿童、孤寡老人等弱势群体提供力所能及的帮助。
2、“我为家乡做贡献”志愿服务。
鼓励省市外生在家乡进行帮困助残、专业实践、环保宣传、医疗卫生服务、文艺演出、民生热点调研等志愿服务,为家乡发展作贡献。
3、“走进社会大课堂”专业实践。
鼓励各学院利用假期开展专业实习见习、拓展专业实践、阅读经典、体验传统文化等活动,开拓视野,提升就业能力。
4、“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题活动。
各学院做好组织发动、思想引导、趣味导向,吸引更多的学生参与到“走下网络、走出宿舍、走向操场”活动中来,利用好新媒体,营造“三走”活动的良好氛围。
5、“阅读提升正能量”读书活动。
为提升广大同学的人文修养,拓宽知识面,鼓励广大同学充分利用深圳读书月、各大书城、学校图书馆、网络公开课等平台,开展“读十本好书”、“看十部好讲座”、“看十部好电影”等活动。
6、“感恩有您”新春感恩活动。
鼓励青年学子在新春佳节用实际行动感恩亲人、老师、同学和朋友,如发一条原创新年祝福短信、给父母一个幸福惊喜等等,用真心实意、实际行动传递祝福、感恩他人。
为营造良好的暑期社会实践氛围,引导广大同学度过一个充满正能量的寒假,鼓励各学院学生组织、团支部及个人利用微信或微博及时分享寒假期间社会实践活动情况以及收获心得。校团委将择优转发分享。
此外,还要发布微博并按照格式“#xxx寒假社会实践#+团队名称+内容+@深职院团委+@机电学院团学律+@机电学院飞飞志愿服务中心”;微信格式“#xxx寒假社会实践#+团队名称+内容+图片”,截图并附上1-2张原图发送到“机电团学律”微信公众平台,我们将定期择优编辑整理推送。
1、立项申报(1月6日中午12点前提交立项)。
以学院或学生组织为单位进行集中立项申报。对于跨学院组建的团队,以负责学生所在学院为准。每支团队不少于10人,开展活动时间不少于7天。申请学校社会实践专项经费支持的实践团队,填写《xxx年寒假社会实践团队立项申报书》(附件1)和《xxx年寒假社会实践活动团队汇总表》(附件2),以班级+团队名称命名,1月6日中午12点前发至实践部工作邮箱xxxxxxxxxxx。
活动联系人:xxx:xxxxxxxxxxxxxx。
2、活动开展(1月―2月)。
各社会实践团队和参加社会实践的同学,要按照学校的要求,根据时间计划安排开展社会实践活动,力求务实创新,出成果出效益。
3、总结评优(3月)。
3月,各学院对暑期社会实践开展情况进行评比总结,扩大教育效果。
总结和评优材料提交:各团队将总结材料(总结、照片、论文或调查报告)和评优申请材料(优秀团队奖、优秀个人奖、优秀论文奖,附件3对应表格)在开学第一周周日(3月6日)前发送到公共邮箱xxxxxxxxx。
答辩:学院将对总结材料进行初步评选,评选出的团队拟定在开学第二周周三(3月9日)下午开展答辩,评选优秀团队。
学校和学院将对社会实践活动中涌现出来的先进集体、优秀个人和成果进行评优。
1、思想重视,组织到位。各学院结合学院实际、专业特点、学生需求和社会热点,紧紧围绕活动主题制定方案,提供专业性指导,为社会实践活动创造条件。做好活动的宣传、发动、组织、指导和考核等工作,引导广大同学过一个充实的寒假。
2、确保安全,做好总结。各学院要提前做好活动期间的安全教育,切实提高广大学生的安全意识。各负责人要切实履行好安全职责,时刻保持高度警惕,严防各种意外事故的发生。开学初做好总结工作。
1、优秀团队奖:若干。
2、先进个人奖:若干。
3、优秀社会实践论文奖:若干,每个奖励100元价值奖品。
4、优秀组织奖:以学院为单位,无需各团队申报。
5、在“三好”学生评比中,该学年社会实践至少获得1次院级以上优秀认定。
6、鼓励学生选择专题调研,调研报告参加创新工程、挑战杯、专业技能大赛等赛事并获得立项,学院再给予丰厚奖品奖励。
大学生社会实践活动计划篇四
x年为了在学生中开展综合实践活动和社会实践活动中,确保安全性、高效性和规范假日活动,特制订本教育活动计划。
活动时间——按照教育部门有关文件精神,小学生每学年参加社会实践活动时间不少于10天。
活动方式——一是每周五下午开设一节综合实践活动课;二是利用节日长假和寒暑假看站红领巾假日小队活动、红领巾志愿者服务活动。
活动内容——每学期根据教育主题开展各种实践活动。具体活动:
1、三月二日(学雷锋日恰在周末,故活动提前)安排学雷锋活动。
2、三月二日安排社区周边环境整治活动。
3、三月八日庆祝妇女节活动,为女性长辈制作一件礼物或为社区、邻居等女性做一件好事。
4、三月十五日,预备团员到社区进行12315维权宣传活动。
5、四月二日(清明逢周末故活动提前)清明节扫墓活动。
6、四月二日组织清明踏春喜看家乡变化活动。
7、五一假期看站为父母洗一次脚,端一杯水等。
8、五月开展找春天活动。
9、母亲节开展陪父母谈心、郊游活动。
10、父亲节开展陪家人户外活动一次活动。
11、暑假红领巾假日小队活动、红领巾服务社区、学做家务活、开展调查研究活动。
12、教师节开展“老师我想对你说”活动。
13、九月开展预备团员进行社会调查活动(学校周边小商店)。
14、重阳节里开展孝老敬老活动。
15、十一月开展发现秋天的美,捡树叶做手工活动。
16、十一月开展军营参观活动,
17、寒假红领巾假日小队活动、红领巾志愿者活动。
18、校内综合实践活动课的具体安排见教科室的《综合实践活动课安排》。
大学生社会实践活动计划篇五
一、指导思想:
以党的教育方针为指导,牢固树立,正确的教育观。把社会实践活动纳入校本课程,放在应有的位置,切实纳入学校教学工作中,树立素质教育的基本观念,严格按照教学大纲的要求,开好劳动课,开足课时,提高教学质量。要面向全体学生,使每个学生得到生动活泼,主动的发展,为学生获得终身学习的能力,创造能力以及生存与发展的能力打好基础。
二、工作思想:
1、充分师资力量,提高教学水平。
要保证劳动课的正常开展,充实配备师资力量是关键,想方设法建立一支强有力的劳动课教师队伍,并要求教师严格按照教学大纲和教材要求进行教学。切实做到教学有计划,上课有教案,课时有保证,平时有考查,学期有总结。同时加强对劳动课教学的研究,组织教师互相听课,开展教改实验,探索教学规律,不断提高教学质量,使劳动课教学不流于形式,不被其他学科所占用,真正落实到处。
2、提供社会实践场合,提高实践能力。
实践是劳动课的基本特点,是学生掌握知识,形成技能的主要手段,是教学的中心环节。为了达到教学目的.,在教学过程中要加强劳动实践,不断完善考核办法,我校设立了几处可以供学生实践的校外实践活动基地。新世纪有新的机遇,新的挑战,人才的培养必须德、才、智、勇兼备。因此,不仅应让学生学好基础知识,掌握基本技能,而且应加强少年儿童国防教育,提高少年儿童整体素质。通过开展以爱国主义为核心的国防教育、纪律教育,进一步提高学生的政治思想觉悟,全面激发学生爱国热情,宏扬革命英雄主义和集体主义精神,培养学生树立牢固的共产主义信念,为祖国、为人民、为人类做贡献打下良好的基础。
3、注意家校配合,共育合格人才。
上好劳动课,培养学生爱劳动的情感,光靠学校不够,还需要家庭、社会的合作和支持。学校通过各种不同形式向家长宣传党的教育方针和素质教育的重要性。逐步改变家长只看孩子的分数。忽视对孩子全面素质的培养的偏见。与家长积极配合,督促学生动脑筋去做自己力所能及的事,使学生养成自己的事自己做,家里的事主动做,集体事学着做的好习惯。
4、寓劳动课于丰富多采的活动之中。
新颖多样最能吸引学生,丰富多采极易打动学生的心灵,上好劳动课,单凭课堂上的说教是不够的,只有采取熔多样性、趣味性、思想性、知识性于一炉的实践活动,才能激发学生的兴趣,收到良好的效果,如组织课外劳动兴趣小组开展不同层次的各种劳动等。
三、工作安排:
三月份:开展“绿化校园”种植活动。
四月份:清扫“革命基地”活动;“关爱老人――服务敬老院”活动。
五月份:开展“爱劳动”卫生大扫除活动。
六月份:期末劳动知识测查。
大学生社会实践活动计划篇六
本学期初始我协会进行了改选,现在由新一任的领导班子来管理协会开展活动,大学生社会实践协会本学期工作计划。我们会继承和发样社会实践的精神,并结合当代社会现状和青年特点,通过学习、交流、传播来加深同学对社会实践的了解和认识。
通过给大家提供实践的舞台,让社团成员能够充分锻炼、提升自己。并同时为充实学生业余生活,开创第二课堂,丰富校园文化作贡献。在做好自己工作的同时,我们还将积极配合其它协会办活动。相信在校团委的领导和大家的共同努力下,我们的校园校园文化一定会更加丰富多彩。这学期我们将按计划开展协会活动:。
确定协会干部,根据平时表现和工作能力确定个人位置。宣布本学期的工作安排并做讨论,确定工作计划。
10月23日,跟建工学院学生会一起,义卖为吴云鹏募捐。
该活动旨在提升新老成员之间的默契,为今后活动的开展奠定基础。
11月上旬,清洁校园行。环境保护,是大学生义不容辞的事。(不定期举行)。
12月中旬跟建工学院数码摄影协会,合作举办首届“魅力鄂大”(暂定名)摄影赛。
对本学期的工作进行总结,表彰优秀会员。注:每个月第一周的周四下午4:30进行协会干部将例行举办例会,研究协会一个月来的不足和未来发展方向。上述活动各个部门,尽心尽力地负责筹划好,同时,也尽量将所有活动都办出新意,能让协会会员真正体会到社会实践的乐趣。每位协会干部提出宝贵的意见,我们将及时查漏补缺,为协会的蓬勃发展尽上自己的一份力量!
大学生社会实践活动计划篇七
大学生社会实践活动是实践育人的有形载体,是全面提高大学生综合素质的有力举措,是加强和改进大学生思想政治教育的有效途径。下面是本站小编收集整理的寒假社会实践活动计划,欢迎阅读。
一、活动背景:
为缅怀革命烈士,弘扬爱国主义精神,加强爱国主义教育,引导广大青年朋友们树立正确的世界观、人生观、价值观,促进我校精神文明建设,我系团总支实践部特举办此次扫墓纪念活动。借扫墓之机,回顾历史,重温历史,了解先烈的英雄事迹,聆听革命传统是对青年朋友进行爱国主义教育的有效形式,也是新时期加强和改进青年朋友思想道德工作的客观需要。
二、活动目的:
1.缅怀烈士,发扬中国传统习俗,提醒同学们珍惜现有的幸福生活。
2.加强当代大学生的理想信念教育,激励他们继承和发扬革命先辈吃苦耐劳,艰苦奋斗,坚定乐观的革命传统,继承先辈老一代革命先烈的光荣传统。
3.增强我们当代大学生的责任感和使命感,激起大学生的爱国主义精神。
4.坚持科学发展,共创和-谐社会。
5.丰富学生的课外生活,增强社会实践能力。
三、活动主题:缅怀革命先辈,弘扬革命精神。
四、活动时间:20xx年4月10日(星期六)上午9点。
五、活动地点:漳州市中山公园。
六、参加对象:人文社科与艺术系辅导员及大一学生。
七、活动流程:
1.3月20日上午实践部成员开会讨论此次活动的主题,并确定此次活动的地点。
2.3月20日下午实践部成员写活动。
申请书。
3.3月21日下午实践部成员向中山公园领导提交此次活动的申请书。
4.4月6日中午实践部成员开会讨论此次活动的细节。
5.4月6日下午实践部联系团总支其他各部门开展此次活动。
6.4月7日上午办公室发放此次活动的通知,并通知辅导员。
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大学生社会实践活动计划篇八
导语:学校要组织社会实践活动,其中的计划应该怎么写?欢迎阅读参考以下范文!
为更好地贯彻《中学德育大纲》、中共中央办公厅国务院办公厅《关于适应新形势,进一步加强和改进中小学生德育工作的意见》的精神,使学生接触社会、了解社会,在社会实践中逐步掌握正确认识社会的观点、方法,提高辨别是非的能力,培养公民道德意识,增强社会责任感培养学生的创新精神和实践能力,特制定本校学生德育基地社会活动计划。
坚持“以人才培养为中心”。根据经济发展对各类人才的需要,引导学生积极参加各类实践活动,成为适应社会主义建设需要的各级各类人才,通过实践教育活动,丰富活跃学校德育工作,增强中学生德育工作的吸引力,针对性和实效性。
通过丰富多彩的实践活动,加强对学生的思想教育和劳动技术教育,确立正确的成才观,增强劳动观念,提高劳动技能发展智力,成长为有理想、有道德、有文化、有纪律、有技能、懂技术、会管理,适应社会主义事业发展需要的合格未来建设者。
学生的社会实践活动由学校校德育工作领导小组负责组织,由分管德育工作的校长和德育处牵头,由各年级组制订社会实践活动的实施计划。
校内的实践活动由德育处、学生会、团委负责组织,校外的社会实践活动由校长室根据实际情况与相关挂钩单位联系。
社会调查、生产实习、军事训练、公益劳动、社区服务、科技文化活动、志愿者活动、勤工俭学等多种形式。
1、七年级新生的军事训练。由学校与部队联系,利用第一学年开学初,组织新生的军训工作。让学生通过军训,学习军事知识,了解国防和外交形势,进行热爱人民解放军的教育和革命传统教育,增加学生的国防意识,提高学生执行革命纪律的自觉性,培养学生吃苦耐劳的品质和高度的集体主义观念,对新生进行寝务的规范化训练。军训的项目由军训领导小组确定。
2、学生的校内实践活动。由德育处、团支部统一布置和检查评比。活动内容包括校内常规劳动卫生、卫生监督、公物管理,也含有学校重大活动以及运动会、文艺汇演等活动的安全秩序执勤等工作。
3、开展科技实践活动。 组织学生参与校内、外各类类型的科技实践,积极开展小发明、小制作、小创造、小设计、小论文等创造发明活动。通过科技实践,扩大学生知识视野,提高理论与实际结合、动脑思维和创造才能。
4、学生的社区服务活动。由德育处具体负责联络和组织。活动内容包括社区劳动服务、尊老助残、社区文化建设以及相关的调研活动。
5、假期的社会实践活动。由德育处和团委具体负责。倡导学生利用寒暑假自主参与社会实践活动,活动内容包括家务劳动、生产实习、社会公益活动、科技文化活动、勤工俭学、乡风民俗调查以及经济和社会事业发展调查等。要求学生撰写假期生活小结或调查报告。
6、德育基地的实践活动。校德育工作领导小组根据本地社会政治经济文化事业的发展情况,结合学校教育工作的实际情况,有计划地建立校外德育活动实践基地,采用定期和不定期的方式让学生到基地参加社会实践活动。学校确定以每年的四月份为社会实践活动月,有计划、有主题地分年级开展社会实践活动。每次活动,由年级分管领导、年级组牵头,由年级组长制订详细的活动计划,在加强安全、文明、守纪等方面教育的情况下,认认真真地开展活动。活动结束后,各年级组要认真收集材料,做好实践总结,确保实践效果。对集中活动不能顾及的德育基地,政教处要有总体的安排,并利用合适的时间,带领相关年级或相关同学,不定期参加社会实践活动。
7、所有教育工作者都要高度重视校内教育和校外教育的结合,认真落实学校安排的各项社会实践活动,把组织学生参加社会实践等校外教育活动当作加强学校德育工作的重要途径,把实践活动作为德育教育的载体。在生动的实践活动中深化强化德育;要把思想教育作为实践活动的重要内容,把文化教育、理想教育、爱国主义和集体主义教育、社会主义民主法制教育贯穿于整个实践活动中,提高实践活动的思想性、教育性,并要将参加社会实践活动的表现作为评价学生素质的一项重要内容。
为认真开展素质教育,全面落实教育体育局2010年综合实践活动,加强我校学生社会实践活动的管理工作,让学生走近自然、接触社会,开阔视野、增长知识,培养学生创新精神和时间能力,促进学生全面发展,现就我校学生社会实践活动制定以下方案:
学生社会实践活动是学校教育与社会教育有机结合的重要载体。开展社会实践活动,要坚持以全面贯彻党的教育方针、全面实施素质教育,加强学生思想道德建设,培养现代化建设所需人才为指导思想,通过有计划、有组织、有选择的社会实践活动,提高广大学生的创新能力和实践能力,及认识、分析、解决问题的综合能力,为学生主动适应社会发展需要奠定良好的基础。
(一)社会实践活动总时间,一般每学年不少于10天。社会实践活动所需时间,利用课内、课外和节假日时间解决,课内时间由综合实践课程计划中规定的时间解决。
(二)社会实践活动可采取学校组织和班级、学生自行联系等多种形式进行,包括社会调查(参观访问)、生活体验、国防教育、安全演练、公益劳动、社区服务、环保活动、交通实践活动、科技文化活动、志愿者活动、勤工俭学等活动。
大学生社会实践活动计划篇九
一、活动背景:
1、暑假是人们外出游玩的高峰期,然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者,尤为需要担心。因此,好的防暑措施,可以了却人们的后顾之忧,让人们开开心心出门,健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法,但都不免会有一些副作用。因此,我们团队查找了网上的一些资料,发现,“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。
当然,喝伏茶防暑也需要注意的是,各人的身体底子不同,一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要随便喝伏茶。同时,对于一些过于寒凉的伏茶,小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退,也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人,不妨经常服用,“伏茶毕竟是药,要注意因人制宜,不能滥服,更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏,一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热,认为伏茶和凉茶饮料能包医百病,无病服之能防病,甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实,这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿,长期服用凉茶,易损伤人体阳气和脾胃,出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。
尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿,长期服用易损伤小儿正气,影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时,降温防暑不仅要适可而止,更应掌握一些防暑降温的知识,当你和家人享用伏茶的畅快时,小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。
3、随着高楼的增多,居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事,如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间:出门——工作(学习)——回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜,有的甚至唯一的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如近邻”,生活中遇到困难时,反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体,因为交流而和谐,因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友,那么,舍近求远的朋友关系,又怎么能长久,怎么能深刻?居民运动会,小区晚会,正是拉近邻里距离,促进邻里情的很好的方法。
二、协助单位。
小区附近的某酒店或餐馆。
某运动品牌(特步、安踏、哇哈哈、康师傅…)。
小区居委会。
三、队伍组成。
队长:林加奇。
活动的策划,队员工作的安排。
外联:林加奇。
媒体联系:张思意。
宣传单、宣传海报制作:王晶。
采访、拍摄、记录:郑力超。
博客发贴:王震。
财务:张思意。
四、基础设备:
1、摄像设备(dv、相机)。
笔记本电脑。
校徽、旗帜、队帽、个人生活用品(自备)。
2、博客、邮箱建立。
五、行程内容:
2、活动内容:
8月6、7、8、9、10日,开展免费伏茶供应活动。同时进行健康宣传传单的发放;。
8月9日,开展小区运动会;。
8月10日,举办小区文艺小晚会;。
7月11日,整合资料,总结,完成暑期社会实践报告。
六、注意事项。
1、每晚开一次例会,做好该天的总结,做好资料整理工作,讨论第二天工作内容,制定人员安排等。
2、每晚都要更新博客,记录每天的工作内容及工作成果。
3、每晚做好财务预算及统计,由财务负责人负责收官发票及帐目记录。
4、每人每天注意仪表,佩戴校徽、拿好旗帜、戴上队帽,注意自己的言行举止。
七、经费预算。
1、团队部分:
车费:400。
宣传单、海报、横幅:120。
合计:820。
2、赞助商部分:
(1)某酒店。
伏茶等饮用工具:300。
(2)运动品牌、运动饮料品牌。
小区运动会器材:200。
奖品:200。
八、赞助商工作。
酒店或餐馆:
1、烧煮工具的提供。
2、碗盆的提供。
3、帐篷、桌椅的供应。
4、推车提供。
运动品牌:
1、现场协助布置。
2、运动器械的提供。
3、奖品的提供。
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