2023年十月国旗下的讲话演讲稿(模板16篇)

演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。我们想要好好写一篇演讲稿，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新演讲稿模板范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

十月国旗下的讲话演讲稿篇一

敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!

今天我国旗下讲话是《回归传统节，感受冬至日》。

12月22日凌晨1：11，阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。是的，昨天就是24节气中的冬至。冬至节在我国有25的历史。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。杜甫的《小至》中也有云：“天时人事日相催，冬至阳生春又来。岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。”古人认为，自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。

如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。不知道同学们在这个周末有没有吃汤圆呢?古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”在我们江南地区，吃汤圆是过冬至的传统习俗，冬至的汤圆又叫“冬至团”，民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。

走在校园的小路上，感受着冬至的气息。我醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化!

谢谢大家!尊敬的老师、同学们：

早上好!

在度过了史上最暖的春节后，我们共同打开了新学期的扉页。你我都走在路上，有的刚出发，有的已经走了很久。有的还记得为什么而出发，有的已经全然在途中变换了初衷。路还是昨天的路，但里程碑已是新的;歌还是昨天的歌，但今天唱出的更动听;太阳还是昨天的太阳，但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的第一抹朝阳时，是否应该检查一下自己：我的梦是否如故，我的心是否依旧飞扬?也许我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆;也许期初考的不理想使我们灰心，但那已成为几道苦涩的泪痕。

新的学期要有新的开始、要有新的希望。丘吉尔说：“永不放弃。”昨日的失败与辉煌已经过去，关键是把握今天。战斗的号角已经吹响，一切不容等待。马年的我们不能守株待兔，要马上出击，向着梦想策马奔腾。所以，当我们看见机会请把握机会，当我们手握时间请珍惜时间，当我们树立信念请坚定信念，当我们遇到阻碍请跨越阻碍。

再过几个月，高三的同学就要迎来你们人生的一次重要转折点。你们是等待破茧的蛹，是准备接受6月洗礼的海燕，是将要在考场上实现诺曼底登陆的战士。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。大功垂成，我们拭目以待。

而高一高二的同学在这个学期末也要迎来我们的会考。这里，我给你们讲一个“吃烧饼”的笑话：一个人肚子饿了，吃了一个烧饼没有饱，再吃一个还没有饱，吃到第三个才觉得饱了。他说：早知道吃了这个烧饼就能饱，我就不吃前面那两个了。你一定会觉得他很傻，没有前面那两个烧饼垫底，光吃最后一个烧饼怎么能填饱肚子呢?所有事情都不能一蹴而就，都需要打下坚实的基础，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期积累坚持，想不成功，也难!同时还要努力做到自主学习，把繁杂、冗长的知识一层一层地进行梳理，犹如剥洋葱一样，将所学的知识理出层次，将其组成一个有意义的整体。

春暖花开,万物更生。在紧锣密鼓的学习之余，我们需要偶尔抽出时间加强运动，为健康积累财富。一张一弛谓之文武之道。会休息的人才是工作达人。

为了结局不留遗憾，请让过程更加完美。最后祝大家马年快乐，马到成功!

十月国旗下的讲话演讲稿篇二

大家早上好!

新学期开始至今一个月了，在这一个月的时间里，我们全校师生致力创建一个校园优美、秩序井然，团结友爱，使全体同学能够幸福、快乐、安全学习的和谐校园，由于学校、老师和同学们的共同努力，我们的学校变得更加优美了。校园里随时干净整洁，教室和办公室窗明几净，新粉刷的墙壁和新张挂的名言警句牌完好如初，讲脏话的学生少了，损坏公物、沾污墙壁、乱扔垃圾的行为越来越少了。同学们的进步让我们感到很高兴。但是，近一段时间来，我们依然看到了一些很不和谐的现象：少数同学身上仍有一些不讲礼貌、不讲卫生、不讲秩序、不讲纪律的习气;校园中某些破坏公物、污损设施的现象有所抬头。希望同学们及时改正。

讲文明、讲秩序、创和谐不是一个形式主义的话题，而是一个在形式上和内容上高度统一的话题，同时它也不是一个偶尔提出的问题，而是一个必须长期坚持、常抓不懈、始终贯彻的问题。有同学问：一句老师好，就属于讲礼貌了吗?问得好，一句老师好不一定就是自觉讲礼貌讲文明，但是连一句老师好都做不到，你又能用什么体现你的文明、你的礼貌。地上有张纸屑，弯弯腰拾起来这样的小事你不屑做，那么又有什么资格奢谈立大志、做大事。有的同学说，乱丢一下纸屑，又不是什么大错误，无关紧要。我要告诉同学们，乱丢一张纸屑也是大事情，日本广岛亚运会结束的时候，六万人的会场上竟没有一张纸屑。全世界报纸都登文惊叹：“可敬，可怕的日本民族!”就是因为没有一张废纸，就能使全世界为之惊讶。“一屋不扫何以扫天下”，能为者为之，不能为者努力为之，未来必成大器。营造校园文明行为目的是让大家从小形成一种习惯，让一种好习惯逐渐去造福你的一生。知识改变命运，但获得知识的前提是习惯，习惯决定命运。

有同学认为学校是读书的地方，学生好好读书，老师好好教书就行了。干嘛上要管发型，下要管拖鞋，有必要吗?我们的回答是完全必要，非常必要，我们坚信读好书必先做好人，塑造好人是一个非常庞大的系统工程，学校生活的点点滴滴，方方面面的全面要求，最终才能汇成人生的大江大河，你的一生将受用不尽。

只有讲秩序，才是一个文明人的体现，只有讲秩序，才能共建一个文明社会，只有讲秩序，才能创造一个和谐校园。在食堂买饭的长长人龙当中，当你插队到了前面一个位置，你不讲秩序的同时，也就会让后面的同学多等一分钟。当你穿过车水马龙的街道时，当你置身于人山人海的广场时，当你安安全全地穿过人行横道时，当你舒舒服服的走上公共汽车时，当你不慌不忙在窗口买到饭菜时，这都是每个人自觉遵守秩序给我们带来的美好生活环境。我们不要打破这些秩序，我们要共同来维护它，共同来建设我们自己的美好生活环境。

同学们，文明和秩序是任何一个社会，任何一个学校所必不可少的。让我们大家都做一个讲文明、讲秩序的文明人，共建我们的和谐美丽校园!

十月国旗下的讲话演讲稿篇三

各位同学：

大家早上好，今天我演讲的主题是《爱护公物，人人有责》。

相信大家对爱护公物这个词再熟悉不过了，小学老师就经常教导我们说要爱护公物，初中的学习中更应该是这样，我敢肯定，有一天，当同学们都进入社会后，更离不开这个词，首先我们就先谈谈爱护公物的意义，大家都知道，公物，就是公共财产，不仅你要用，大家也要用，它不只属于某个人，爱护公物，不仅体现了你的个人道德素养，也是社会公德，中华传统美德在校园里的体现。作为中学生来讲，我们更应当以文明礼貌、助人为乐、爱护公物、遵纪守法来要求自己，做一个好学生、好公民。

俗话说“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”很多小事看似简单，但有谁能够坚持做呢?一件小事坚持下来就不再是小事了。

美丽和谐的校园，要我们大家共同来营造，为了使我们的校园更加美丽我们必须爱护校园里的一草一木，爱护公物，我希望大家做到以下几点：

一、爱护公物，从我做起。挪动桌椅，小心翼翼;开门开窗，轻手轻脚;花草树木，切勿攀折。

二、爱护公物，从小事做起。不要在雪白的墙壁上蹬踏留痕;不要在崭新的'课桌上乱涂乱画;不要让扶手护栏满身是伤。

三、爱护公物，从身边做起。随手关灯，节约每一度电;拧紧水龙头，节约每一滴水;捡起地上的纸屑，保持环境卫生。

四、爱护公物，人人有责。希望同学们互相监督、互相提醒，共同养成爱护公物的好习惯。

公物为大家，人人爱护它。爱护公物是我们每个学生、公民应该具备的美德，是一个人完美的写照。同学们，让我们携手杜绝损坏公物的行为，爱护公物，从我做起，让校园在我们的呵护下变得更美好吧!

谢谢大家!

十月国旗下的讲话演讲稿篇四

亲爱的同学们：

大家好，今天我国旗下讲话是《坚定信念，超越自我》。

海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。

她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。

从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。

理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

下面我给大家讲一个故事：

队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。

同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!

谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。

同学们：

大家好!

清晨温柔的阳光透过绿色的叶子洒向大地，年轮中曾经青涩的时光向未来讲述着美丽的传说。

记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》这部名著中有这么一段话：“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春。充满着力量，充满着期待的志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春。”

的确如此，青春是人生最美好的季节，是人生最铿锵的篇章，是摧枯拉朽的豪情，是旭日东升力量。青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬。

青春的拼搏是人生一副洒满阳光的风景，是一道转瞬即逝的彩虹，是一首用热情奏响的乐章。所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是青春。青春既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。

作为刚踏出校门不久的年轻人，我们双手握着梦想，怀揣着美好的明天，带着年轻人无比的朝气和敢为人先的激情，就这样开始了我们人生的旅途跋涉。不过很幸运，我们成为了热电公司的一分子，在这里我们成长了，将理论知识与实际工作得到了融会贯通，将个人的能力和特点在这个大舞台上得到了充分的展现;在这里我们更加深刻的了解了什么是大家庭，什么是团结协作，什么是自我奉献。

来到这里，我们默默地为即墨的热电事业贡献着自己的一点点微薄之力，为即墨的广大老百姓在寒冷的冬天中送去一份温暖和关怀，让自己的一点点光和热去温暖每个人的心灵。

也许我们年轻人的工作做的不是很好，也许我们在工作中有过过错和失误，也许在前进的道路中有许多的坎坷和阻挠，但是我们从不气馁，从不妥协，因为我们年轻，因为我们拥有青春，因为我们拥有远大的理想和报复。

跌倒了可以再爬起来继续前进，在风雨雷电的洗礼中，只会让我们更加成熟，更加勇敢，更加努力拼搏，为以后能更好的为即墨的热电事业贡献自己的青春和人生而奋斗着。

“人过留名，雁过留声”，我们每一个年轻人都非常努力的在自己平凡的岗位上拼搏着，青春就是我们前进的脚印，汗水就是我们奋斗的希望，老百姓的微笑就是我们劳动的成果和工作的动力。

作为热电部门的一份子，我们很骄傲，很自豪，但我们不高傲，不狂妄。我们知道自己的渺小和平凡，我们会继续将自己的青春、汗水和智慧在平凡的岗位上奉献着，挥洒着，创新着……至少让别人知道我们曾经在这里流过汗，出过力，作为新世纪的年轻人我们要让这短暂的青春化作永恒的记忆，让这寒冷了冬天也有一分暖意在心中，让即墨热电，情暖万家!

拥有拼搏的青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。

因为我们年轻，所以我们富有，因为我们年轻，所有我们不怕失败，因为我们年轻，所以我们用拼搏描绘明天。

学习在暴风骤雨中奋力搏击的海燕吧……热电的广大年轻朋友们，让我们高举热电的旗帜，继承前人开创的伟大事业，借着改革开放的东风，尽情挥洒青春的激情吧!让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光;让我们的赤诚之心，在自己的平凡的岗位上闪耀夺目的光彩!

同学们：

大家好!

我叫xx，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要国旗下讲话是《甘于奉献，点燃烈火青春》。

青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。

说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家知道他是谁吗?这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。

说实话，三年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。

青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次讲话，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。

亲爱的老师、同学们：

书是人类文化遗产的结晶，是人类智慧的仓库，书是人类精神食粮，书不可不读。正如歌德所说，读一本好书，就是和高尚的人谈话。

高尔基曾说：“书是面包，没有食物，人类将会灭亡。”

我爱读书，因为它使我大开眼界;我爱读书，因为它丰富了我的知识;我爱读书，因为它陶冶了我的情操;我爱读书，因为它给了我营养;我爱读书，因为它使我走上了成功之路;我爱读书，书是知识的宝库。

高尔基曾说：“我扑在书籍上，就像饥饿的人扑在面包上”。我几乎一刻也离不开书，中午休息时别的同学在疯玩，我却沉浸在《上下五千年》里遨游。晚上，一做完作业，我就迫不及待地拿出《钢铁是怎样炼成的》，津津有味地看起来。有时还不到睡觉时间，我就坐在床上，从枕边随手抽出一本《我爱科学》，直到夜深人静，在爸爸的再三催促下，我才依依不舍地把书放下。

通过读书，我知道了祖国悠久的灿烂文化;通过读书，我看到了当今科学的迅猛发展。

书就是一口淘不完的井，是一座掘不完的矿。

亲爱的老师、同学们：

俗话说：“书是人类进步的阶梯。”我就是一个十足的小书虫，不但闲的时间看，有时候连走路、上厕所也不放过。

就来说一说我上次的读书事件吧!那天，我正拿着一本书看的入迷呢，爸爸让我去阳台给花浇水，于是我只能极不情愿的拿着书，边看边往阳台走，由于我家的阳台是玻璃门，被我妈妈擦的透亮，因为我是边看边走，所以也没心思看门是关着还是开着，只听“咣”的一声，我重重的撞在了玻璃门上，疼的我差点叫出声来。

爸爸闻声赶来，问清原因后，就哈哈大笑起来，说我真是一个十足的小书虫。

过了一会，我的额头就起了一个圆鼓鼓的打包，痛死我了，心想以后一定要注意。

我爱读书，因为读书给我的童年生活带来了很多乐趣，增添了许多光彩，读书让我明白了许多道理，也让我的生活变的更加快乐!

十月国旗下的讲话演讲稿篇五

同学们：

大家好!

在这枫叶飘红，寒菊浮香的季节，我们又开始了新的一周，今天在国旗下，我就我们学校目前同学们言行方面所存在的问题和大家谈一谈。

同学们，安全警钟长鸣，千家万户才会其乐融融，学校也是如此。只有同学们铭记“安全”一词，让安全警钟常在心中响起，和谐校园才能真正实现和谐，所以针对同学们目前普遍存在的安全问题，我向大家提出如下几点要求：

一、严禁同学们再去攀爬单双杠。近来从单双杠上摔下来，嘴巴、鼻子破了的事情屡屡发生，而且是屡禁不止，今天，再次向各位同学明确提出：严禁任何同学攀爬单双杠，同时，希望同学之间相互监督，对攀爬单双杠的行为给予制止。

二、放学回家路上要站好路队，有序行进。同学们，学校门前是水泥路，过往车辆不但多，而且速度快，稍有不注意，就可能发生危险，在此，学校要求同学们站好路队回家，做到不在路上散队，不在路上奔跑，按要求互相护送同学到家。

三、下课期间，注意游戏安全。在课间，请二楼的三四年级同学不要趴二楼阳台，各位同学上下楼梯靠右走，不在楼道奔跑、喧哗，不做爬窗户、爬树、爬围墙等危险游戏。上体育课的班级，请不要在楼前的水泥地上玩，以防影响其他班同学正常上课。

四、除了打扫卫生外，各位同学未经老师允许，不得靠近东边的小池塘。

在行为规范方面，首先请各年级特别是中高年级同学不要在学校里玩卡、打弹子、抓麻将，请大家想一想，一名小学生一下课就在地上爬来爬去，满嘴脏话，有时还有影响同学友谊的事情发生。先不说是不是卫生，我们单说与你一名小学生的身份是否相符，是否与《小学生守则》、《小学生日常行为规范》的要求相符。

除了上述要求外，还希望全体同学不要在校园里包括教室里乱丢废纸杂物，做到垃圾入桶、垃圾入箱，对于在校园里的废纸杂物能主动地捡起,放到指定的地方，保证一个洁净的校园环境，在打扫卫生方面，还请参加劳动的同学早点到学校，一定要在上第一节课前完成所有的清扫任务。在课堂常规方面，请各班按要求做到上课铃响，唱歌，准备学习用具。

同学们，校园的和谐、洁净、美丽，需要你，需要我，需要他，只有大家共同努力，我们的校园才会成为一个温馨的家。

十月国旗下的讲话演讲稿篇六

我不是歌唱家，没有动听的嗓音来歌唱我的祖国;我不是诗人，也不会用华丽的诗句来赞美我的祖国。但是今天，站在这里，我要用最充沛而真挚的感情，颂出心中最动人的赞歌献给祖国60华诞!

一览中华960万公顷的广阔土地，雄伟长城横跨山峦，曲折长江滔滔东去;一览中华960万公顷的广阔土地，桂林山水锦绣天下，四川盆地天府繁荣;一览中华960万公顷的广阔土地，黄土高原力喊秦腔，天山天池倒影雪涯;一览中华960万公顷的广阔土地，万丈盐桥扑向黄沙，珠穆朗玛巍峨挺拔;祖国山川雄奇，祖国河水秀逸，祖国胸怀广大!打开一幅历史的文明史卷，展现在我们眼前的是厚重的历史，承担着无数的成败之歌。盘古开天，鸿蒙初辟;三皇五帝，贤德无比;百家争鸣，各具文化;双汉立足，富甲天下;唐宋诗词，源远流长;明清之贤，英勇抗洋。然而我们忘不了、忘不了园明园的火光;忘不了、忘不了南京三十万同胞染红的鲜血、染红的长江;忘不了、忘不了扣在每一个中国人头上”东亚病夫“的帽子;忘不了、忘不了公园门口挂着”华人与狗不得入内“的牌子。但是，中华民族不可辱，中华人民不可欺。”五四“的呐喊，新中国的成立，更似闪电划破长空。从南昌到井冈山、从延安到吴起镇，”星星之火，可以燎原"。但是，中国、中华人民用自己的鲜血托起了一个新的中国!

今天，当第一面五星红旗冉冉升起的时侯，当神州7号载人飞船成功的完成出舱任务时侯，当我们的祖国挺立在世界的东方的时候，祖国这条巨龙正在苏醒。60年的励精图治，60年的上下求索，我们的祖国自立于世界民族之林，挺立在世界的东方，社会主义的航船正乘风破浪!

祖国是东方的明珠，祖国是腾飞的巨龙，祖国是远方地平线上初升的太阳。祖国在你心中，在我心中，在我们大家的心中!请用最朴实的语调，唱出我们心中的祖国赞歌!

为中华之崛起而自强不息。

十月国旗下的讲话演讲稿篇七

西方有句谚语：“如果你不知道要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。”美国管理学家哈罗德·孔茨说过：“虽然计划不能完全准确地预测将来，但如果没有计划，组织的工作往往陷入盲目,或者碰运气。”

由此可见，我们的人生不能靠运气，凡事预则立，不预则废，让我们以睿智和耐心，规中求方，划中得道，一笔笔勾勒我们多彩的人生。

每个人都期待自己有美好的未来，每个人的自我期待中都包含着对自己未来的希冀。你想将来如何?作为高中生的你对你的人生作了规划没有?高中生的人生规划是指高中生在了解自我和社会的基础上，确定未来从事职业的目标，制定计划，利用一切可以利用的资源和条件，采取必要的行动来实现自己的职业目标的过程。

高中生的规划分为两种：学习规划和职业规划。职业规划指从高一开始，观察自己，找到天性擅长以及有强烈兴趣的领域。没有职业规划，人生也许会在高考后不小心走七八年弯路——因为很多人是在高考之后的一两个星期草率决定自己的职业生涯开端，然后痛苦地学，痛苦地毕业工作，痛苦地转行。拥有了职业规划之后我们的重中之重就是做好三年的学习规划。

总体来说高一同学应该步步为营，打好根基;高二同学应该沉潜蓄力，夯实基础;高三同学厚积薄发，实现梦想。具体来说：

高一是初中走入高中的过渡时期。最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以高一的目标简单来说就是四个词：适应、稳定，养成、规律。

高二是稳步发展期。有了高一学年的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。同时，还要提防各种容易引起自己懈怠的各种暗流。所以，这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

高三同学正处于一轮复习时期。我认为，高三同学应该完全静下心来稳扎稳打地复习。同时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

有了明确的目标后，还要围绕目标拟定一个切实可行的计划，制定出落实计划的具体措施。目标不是挂在嘴边上的口头禅，也不是贴在墙上的座右铭，而是一种刻于心间，而后现于行动的大智慧，大境界。它需要辛勤的汗水去浇灌，也需要努力的付出去滋润。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”是它的行动指南，“志从高远”是它的指导思想。所以能不能成功，就看你的志向的大小和付诸的实践如何了。

简单的事情重复做就是不简单。平庸与卓越之间的差别，不在于天赋，而在于长期的坚持、持续的投入。成长的道路绝非一马平川，机会往往伪装成困难，坚持到不能坚持的时候，再坚持一下就会成功。

同学们：梦想虽然暂时遥远，但只要执着地追求就一定可以实现。高中的学习不是人生的全部，但唯有把学习上的困难克服，规划好我们的高中生活，才能更有把握地去面对人生，去赢得未来。

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十月国旗下的讲话演讲稿篇八

各位老师，各位同学：

早上好！

我们是幸运的，因为我们出生在一个高速发展的时代，我们也是不幸的，因为我们出生在一个因高速发展而显得错综复杂的时代。

首先，这是一个信息大爆炸的时代，但别让手机偷走你的梦想。

再如游戏本身没什么不好，但万事有度，过了就是农药，再好的游戏也是建立在二进制的代码、脚本上的，别以为自己跳的很欢，说到底玩家不过就是傀儡和木偶，线在程序员手里拎着。

还有，抖音、直播、微信、微博等app都是建立追求感官刺激的基础上的，美其名曰碎片化学习，实则学习碎片化、思维分散化、效率极小化、能力有限化！当然，上面列的只是少部分同学的现象，反过来，大批同学的努力让我们看到了年轻人的坚持，给我们作出了榜样。

同学们，在这信息大爆炸的年代，请你稳住底盘，坚守寂寞，别让手机偷走你的梦想。

其次，这是一个经济高速发展、角色急剧转型的年代，请别让社会模糊你的底色。

青春的底色本应该是纯洁的，无瑕的，拼搏的。经济的高速增长势必会导致精神文明的发展的相对滞后，导致出现一些浑浊，影响同学们的判断，如在校园中，教室内，课堂上，总是有那么多不和谐、不文明、不博雅的现象的存在。三观不正、轻言放弃、言语粗鲁、随手扔垃圾等现象时有发生。同学们，博雅在哪里？文明在哪里？不在广告里，不在照片里，而是在你的举手投足间，在你的气场里。

当然，大部分同学是很好的。在这里给大家读一个很普通的上周五我们图书馆的章老师发在教师群里的一个信息：“刚才课间时，一位不愿留名的同学将他人丢弃在书吧未曾借阅的新书，送回图书馆。为这位同学点赞！并致以谢意！”我不知道也没必要知道他是谁，因为他代表了我们一中无数正在蓬勃成长的年轻人，我们为这样不经意的善举点赞。

同学们，成长或许有点累，但请加强行为修养，提高做人格局，保护青春底色。

最后，这是一个标榜自己张扬个性的时代，但别因个性迷失你的方向。

经常看到有部分同学拒绝与父母的沟通，总说父母很low很out，甚至有极端的同学以征服家长为乐，以自己在家地位排名第一为荣！我在政教处经常处理违规违纪的同学，最让我感到心痛的不是同学的表现和反应，而是当家长来校时的那种愧疚之情、无奈之神甚至悔恨之泪。百善孝为先，如果一个人不能让养育自己的父母感到放心、舒心和安心，那我想这样的人与别人相处也不会和谐的，与自己相处也会是很别扭的。

还有部分同学不会处理个体与集体之间的平衡，在碰到个人利益与集体利益发生矛盾时，坚持以个人为中心，甚至自私自利，不顾同学的利益。如个别男女生之间的交往，不管同学的感受，一意孤行，还以所谓的个性张扬来为自己找理由。没错，现代社会是开放的社会，但是任何的自由都是以规矩作为底线的，西奥多.罗斯福说过：“没有自由的秩序和没有秩序的自由，同样具有破坏性”。

如我们现在要求上放学期间家长一律不许接送，出台这样的政策背景是明确的，用意是良好的，但是还是有部分同学不能理解甚至家住的很近还要求父母接送。从昨晚开始，高一的部分同学也参加晚自习了，接送孩子的家长很多，老师再次在此申明，除非特殊原因，上下学期间一律不许接送，请还在接送的同学回家后与父母沟通并协商最佳出行方案，学校会采取针对性的措施。这不只是为了检查，更重要的是为了安全、为了培养自立能力、为了按规范出行。

同学们，个性不是一个头箍、一张标签、一种刻意的追求，而是内心修炼成熟后的一种气息的自然散发。这是一个个性张扬的时代，但请别因个性迷失你的方向。

同学们，别让手机偷走你的梦想，别让社会模糊你的底色，别让个性迷失你的方向。因为生命很贵，请别浪费；青春很美，努力无悔！

谢谢大家！

十月国旗下的讲话演讲稿篇九

亲爱的同学们：

生命只有一次，每个人都应该珍惜自己的生命！然而，我们身边的许多人不懂得生命的唯一性，经常做出一些有损身心健康的危险行为。这对自己、对家人、对社会都是极不负责的表现，应当加以改正。比如，有的同学喜欢在课间活动时打闹，或者在放学路上游玩嬉戏，这极容易引发意外的伤害事故；还有些同学沉迷网络游戏，甚至逃学去玩，结果不但严重影响了学习，还使自己的身心遭到严重伤害。

当然，作为小学生，我们更容易遭遇的`是来自外界的生命安全威胁，比如疾病、火险、交通事故、水电隐患等，这就要求我们必须掌握相关的科学知识，以提高相应的保护和救护自己的能力，保障自身生命安全。20xx年12月26日，印度洋海啸灾难突发前，年仅12岁的英国女孩蒂莉正与家人在泰国普吉岛上享受阳光，这时她突然发现海水冒着气泡，潮水迅速退去。这异常的情况使她想起了地理课上学到的知识——海啸的前兆，于是她马上告诉她的家人和海滩上的人们，使他们得以及时撤离，保全了生命。蒂莉因此被誉为“海滩天使”，而使她获得这一美誉的正是她学到的知识。可见科学知识在自救和自护中能起到不可估量的作用，我们应认真学习科学文化知识。

增强自救自护能力还有一些常识性的东西需要了解，比如过马路时要眼明心亮，炎热天气里不私自游泳，放学后不到网吧玩游戏，课间不打闹、不玩危险的游戏，不玩照明电，不触摸电线，不吃不洁净的食品，遇到匪徒时机智周旋，遇到火灾时聪明逃生，用电用煤气时注意通风等等，这些都是尊重科学、珍惜生命的表现，我们应该牢记在心。

同学们，生命的可贵是无须多言的，相信你们听了我跟大家讲的这番话后，一定会更加珍惜生命，更加懂得如何保护自己，让生命更有价值。让我们热爱生命、牢记安全常识，在生命的征途中更加健康奔跑吧！让我们永远牢记“珍爱生命，安全第一”！

文档为doc格式。

十月国旗下的讲话演讲稿篇十

老师、同学们：

大家上午好！我是来自高二（13）班的刘莹。能在国旗下发言，我感到十分荣幸。

今天我讲话的题目是“让节约成为一种习惯”。

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；“一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”。节约指引着几代人艰苦创业、自力更生。

在资源极缺的日本，厉行节约也成为他们的一种生活习惯。一向以“小气”闻名的日本丰田汽车公司为了节约用水，丰田公司的员工在抽水马桶里放三块砖，以节约冲水量；纸正面书写完后，裁成四段订成小册子，反面再作便条纸使用；一只手套破了，只换一只，另一只破了再换；员工上班时，如要离开工作岗位三步以上，一律自觉的跑步；有时候真觉得不可思议，偌大的一个世界知名企业，还这么小气，还在乎这么一点点浪费吗？但是，对于丰田来说，“聚沙可成塔，积水可成渊”，正是由于丰田汽车公司员工的这种“小气”，才成就了丰田公司今天的辉煌。

也许有人会说，中国地大物博，无需像小日本那样精打细算。在中国，一件小事如果加上13亿人口就是大事，温总理曾这样教诲我们。如果每人浪费一点资源，加起来就不可估量，如果每人节约一点资源，加起来就是一笔巨大财富。节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。值10月31日世界勤俭日来临之际，我倡议老师、同学们做到以下几点：

2、节约每一度电：人走灯熄、人去机停，不开长明灯和长转扇；中午午休时关闭日光灯；白天光线比较充足时，少开甚至不开日光灯。

3、节约每一粒粮：吃饭时，不留剩菜、剩汤、剩饭。

4、节约每一张纸：纸张正面反面都要用完，废旧纸张做好归类、整理和回收，并及时送交至校废纸爱心捐赠回收站。

青岛海尔集团首席执行官张瑞敏说过：不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好；不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。平凡与不平凡只一步之遥，从我做起，从节约一滴水、一度电、一张纸做起，从自己做起，从小事做起，你我就是不简单的人，你我就是不平凡的人。

我们省武高是一个拥有2000多名师生的大家庭，家大业大，也意味着开销大。为了让我们学校越办越好，在此，我衷心地希望每一位老师和同学强化节约意识，从现在做起，从自己做起，从点滴做起，人人都把把勤俭节约的好习惯落实到学习、工作和生活的每一个细节，人人都把勤俭节约当作自己的生活态度和生活方式，为建设节约型的和谐校园、建设资源节约型社会贡献自己的力量！

十月国旗下的讲话演讲稿篇十一

尊敬的领导、教师，亲爱的同学们：

上午好！

在这秋风送爽、丹桂飘香的金秋时节，我们外国语学校迎来了380多名新同学。我们很高兴和大家相聚在这装饰一新的美丽的校园。在此请允许我代表外国语学校的全体教师热烈欢迎新同学的到来。爱生如子祝贺你们踏上了学习生涯中的一个新里程，并衷心祝愿你们在新学年里，勤奋学习，健康成长。

安庆外国语学校拥有一流的教学设施，一流的教师队伍，一流的教学质量，是一所现代化的精品学校。在新的学年里，我们将以饱满的热情、积极的态度、负责的精神，坚持素质教育，注重学生个性培养，努力培养崇尚科学、文明、创新、进取的良好的氛围，让大家在“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的环境里，得到全面的提高和发展，我们每一位教师将以人为本，我们的责任不仅仅是传授知识，更重要的是培养学生热爱生活，乐于学习，关爱他人的人生价值观，使我们的学生成长为有丰富知识和文化底蕴，身心健康的现代人。

秋天不仅仅是丰收硕果的时节，更是孕育希望的时候。美国黑人政治活动家马丁·路德·金有一篇著名的讲演，题目是《我有一个梦》我的心中，我们全体教师心中，全体学生的心中也有一个梦，那就是用我们的热情，铸就外国语学校的精神，用我们的智慧，创造外国语学校的辉煌。让我们牢记：成功从这里起步！

最后，让我们用热烈的掌声共同祝愿外国语学校明天更美好！

谢谢大家！

十月国旗下的讲话演讲稿篇十二

老师们，同学们：

大家早上好!

我是高二(6)班的杨积顺。今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从我们身边做起》。

伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

常见的肠道传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进走后发病。

常见的呼吸道传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调：预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。

那么，如何预防这些疾病的传播呢?

1.保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。

2.不要到人群密集、密闭的地方活动。

3.尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及时到医院去治疗。

4.保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。

5.养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

6.如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即到正规的医院就医，并及时通知学校。

除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯：

1.洗手：在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后、便前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完扫除工作之后、接触钱币之后、接触别人之后、在室外玩沾染了脏东西后、户外活动、购物之后等等。

2.勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

3.勤剪指甲：指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

4.“粗茶淡饭”：我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。

预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。同学们，学校为我们创造了良好的学习条件，为了让我们的校园生活更加精彩，请加强体育锻炼、注意身体健康，抵御传染性疾病，让我们的生活更加精彩，更加平安!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

十月国旗下的讲话演讲稿篇十三

老师们、同学们：

大家早上好！

今天我讲的主要是有关“蛋奶工程”的话题。

过去我们大部分学生早上主要吃的是馒头稀饭，特别是家庭比较贫困的孩子。没想到从9月份开始我校有三分之一的学生就吃上了鸡蛋，最近又喝上了牛奶，家长和同学们可高兴了，确实对孩子们的成长有很大的好处。

处于发育阶段的孩子，长期吃腌菜和干粮，营养和健康是无法保障的。为保障青少年健康成长，在今年7月份陕西省领导干部会议和省政府全体会议上，省委书记和省长袁纯清强调要大力实施扶助寄宿生和贫困生的“蛋奶工程”。省政府决定在全省义务教育学生中逐步实施营养餐计划，使每个寄宿学生每天能吃上一个鸡蛋、喝上一杯牛奶，其他贫困家庭的学生每天喝上一杯牛奶的“蛋奶工程”。从本学期开学起，陕西各地已陆续开始实施了“蛋奶工程”。

我们喝的奶是相关企业按照品种、质量、数量、时限等要求，及时、安全配送的。所以就请大家放心的喝放心奶。省政府对“蛋奶工程”非常重视，从9月1日起，陕西省有关部门组织检查组，分赴各市区对“蛋奶工程”实施情况进行了检查。国庆前上级领导也对我们学校“蛋奶工程”的实施情况进行了检查。

同学们，过去山里学生早上主要吃的是稀饭、菜夹馍，咸菜等，有时还时有时无，吃鸡蛋，喝鲜奶，对有些学生来说就是天方夜谭的事。所以现在很多寄宿生的家长都高兴地说，“蛋奶工程”是党和政府为学生娃们办的大好事。

我们学校虽然没有寄宿学生，但好多贫困同学已经享受到“蛋奶工程”的关爱。希望大家要好好珍惜，不乱扔果皮纸屑，特别是刚喝完的奶袋子，要及时扔到垃圾筐。在学习上要刻苦、努力，以优异的成绩报答国家对自己的关怀和厚爱。最后祝所有少年儿童在党的雨露滋润下茁壮健康的成长，做一个将来对国家和社会有用的人才。

十月国旗下的讲话演讲稿篇十四

亲爱的学校领导、老师和同学们：

大家好！（敬礼）

我们已经迎来了新学期的开始。作为学生代表，我非常激动。

首先，我谨代表我校全体学生，向辛勤工作的老师们表示衷心的感谢和祝福，祝愿他们工作顺利，身体健康，万事如意。

假期里，我渴望尽快回到美丽的校园，因为温暖的校园强烈地吸引着我。有和蔼可亲的学校领导，有教学水平很高的老师，有精力充沛、好学上进、懂礼貌守纪律的学生。是每个学生的骄傲，更是一种幸运。因此，我们应该感谢这所美丽的学校。

上学期我们在那里学到了很多科学文化知识，学到了很多做人的原则，学到了很多求异创新的技巧，让我们的头脑变得更聪明，性格也越来越完美。所以，我们的每一点进步，都凝聚着老师们的心血。同学们，为了回应日夜为我们工作的老师们，我们应该大声对老师们说：“老师，你们辛苦了！”

新学期开始了，我们长大了，长高了。在新的学期、新的氛围中，要以新的精神投入到学习和生活中：要规范自己的行为，用《小学生日常行为规范》引导自己的言行，让自己更有礼貌；我们应该尊重老师，团结同学，学会做一个有道德的人。要树立远大理想，树立新的学习目标，端正学习态度，鞭策自己的学习，抓住时间，掌握学习技巧；新学期，我们要多读书，读更好的书，拓宽知识面，欣赏优秀的书，在书海中遨游，让自己变得更好。

下潜海阔，天高鸟飞，奋进的号角已经吹响。让我们做好出发的准备，为我们的理想和目标而努力，为我们成为走向世界的现代人而奋斗！

最后，祝老师们工作顺利，身体健康。祝各位同学在新的学期里以崭新的面貌和姿态迎接新的挑战！更加努力，更加努力，更加努力，学习更多！

谢谢大家！

十月国旗下的讲话演讲稿篇十五

老师、同学们：

早上好！今天我演讲的题目是“知荣辱，学做人”。

古人云：“无羞恶之心，非人也。”所以，明是非、知荣辱、辩美丑，乃人之所以为人的重要标准。清代思想家龚自珍说：“士皆知耻，则国家永无耻矣;士不知耻，为国之大耻。”可见，个体的荣辱、耻感，不只是人性的标志，还关乎民族和国家。因此，小至个人，大至整个民族、国家和社会，树立正确的荣辱观，都是十分重要的。

作为学生，我们应该怎样落实?有的同学认为“荣辱”二字离自己很远，是大人的事，是社会上的事。其实不然，荣辱就在我们身边。

看看我们的校园，就在我们的身旁，每天都有着各种各样的道德细节：有的同学自觉帮助生病或受伤的同学买饭;……“小事情”维系“大荣辱”，正是这些同学的实际行动，用这些点滴的小事，唤醒了我们心中的道德意识、崇高意识。因此，这些诚心敬重并坚守着基本道德的同学，是把荣辱观真正树立在心中的最可爱的人。

相反，现在有的同学抄袭作业，顶撞老师;比吃、比穿，却对集体、同学漠不关心;与父母沟通，三言两语还嫌累赘……在无视、混淆甚至颠倒荣辱界限的时候还振振有辞、理直气壮，同学们，难道我们真的是年少无知而分不清礼仪廉耻?因此，不要以为“荣辱”二字那么遥远，它就在我们身边，关键是我们如何践行。当你拧紧正在滴水的水龙头，就是道德。当你把饮料盒放进垃圾箱里，就是道德。当你在升旗时肃穆庄严，就是道德。当你爱护校园的一草一木，就是道德。自修课、晚上就寝时，不影响他人学习休息，就是道德。记着走后关上课室和宿舍的灯不浪费资源，也是道德……道德很难吗?道德很容易;道德很容易吗?道德很难!

“人必其自爱也，而后人爱诸;人必其自敬也，而后人敬诸。”.我们只有严格要求自己，努力去做好应该做的事情，从我做起，从小事做起，学会尊重自己，尊重他人，懂得什么是正确的，什么是错误的，提高分辨是非、区分善恶的能力，重树自己的形象，净化自己的心灵，培养自己的优良品质。

作为新世纪的学生，我们应该鄙视那种自私自利、荣辱不分的猥琐品格，鄙视心胸狭窄、目光如豆的卑下品格。在抱负上，胸怀祖国，愤发图强。在生活中，牢记荣辱，和睦相处。成为一个能担当明天重任的有责任感的学生!

十月国旗下的讲话演讲稿篇十六

老师、同学们：

大家早上好!我们每天问一问自己，我的身体有没有进步?我的学问有没有进步?我的工作有没有进步?我的道德有没有进步?这四句话出自陶行知的《每日四问》。陶行知是我国著名的教育家。他在文中要求我们每天问一问自己，在健康、学习、工作、道德四个方面有没有进步，进步了多少?健康是生命之本、幸福之源;学问是一切前进活力的源泉;工作的好坏对我们的今天和未来都有很大的影响。

道德是做人的根本，根本一环，即使你有一些学问和本领，也不会成为对社会有用的人。他说：“如果我们每天都这样地问问自己，这样地激励和鞭策自己，我们就一定能在身体健康、学问进修、工作效能、道德品格各方面有长足的进步。”每日问一问自己，实际上就是一种反省，这是一种良好的习惯，在我国古代先贤身上就有这种好的习惯和品质，《论语》中曾子有云：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”用现在的话说就是：“我每天必定用三个问题来反省自己：替人谋事是不是尽心尽力了?与朋友交往是不是做到了诚实可信?师长的传授学艺是不是复习运用了?”千百年来，无数的古代先贤以这一标准严格要求自己，最终成就了很多的谦谦君子和学问大师。今天，我们伟大的教育先辈陶行知先生更是把它升华成“每日四问”。

老师们，同学们，我们都要来养成每天问一问自己的习惯，做一个身体健康、品学兼优、德才兼备的人，做一个对社会有用的人。