最新高中暑假心得体会(汇总12篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

高中暑假心得体会篇一

暑假是让高中生放松心情、锻炼身体、拓宽视野的黄金机会。随着暑假的结束，回顾这个特别的假期，我认识到了许多事情，也收获了很多成长。在暑期的点点滴滴中，我学会了时间管理，增强了自我认知，开拓了学科知识，体验了社会实践，掌握了更多的技能。这一个个宝贵的经历，让我对高中生活有了更深刻的理解，也给我留下了美好回忆。

首先，在这个暑假中，我深刻体会到了时间的珍贵。暑假的每一天都被我充分利用，我制定了合理的学习和休息计划，严守每一分钟。我每天早起，争分夺秒地复习了高一和高二的知识，有针对性地做题，提前为新学期做准备。同时，我还进行了各种兴趣培养和特长训练，例如参加了数学竞赛班、学习了音乐、绘画和舞蹈等。通过这样的时间管理，我感受到时间的宝贵和效率的重要性。

其次，暑假让我更加了解了自己，并提升了自我认知。在这段假期中，我处理许多个人事务，也经历了一些大大小小的情绪波动。这些经历让我反思自己的性格、情绪管理和人际沟通能力等方面的不足，并努力去改进。同时，我也通过读书、写作和思考的方式，更加明确了自己的兴趣爱好和未来的目标。我了解到拥有自我认知和积极心态是成长中不可或缺的一部分，对于未来的发展有着重要的指引作用。

此外，我利用这个暑假充实了自己的学科知识。我参加了各种学习班和辅导班，提高了理科和文科的学科素养。数理化的探索让我更加热爱科学，文学史地的深入学习让我更加熟悉人文社科。通过这样的学习，我对各学科的领域和内涵有了更深刻的理解，提升了自己的学习能力和解决问题的能力。这个暑期的学科全面加强，不仅让我在学术中迈出了更大的一步，也激发了我对知识的渴望和对未知的探索。

此外，这个假期我还亲身参与了社会实践。我参加了志愿者活动，进入社区、医院和乡村，为他人尽一份力。通过这样的实践，我深深地感受到了社会的复杂性和多样性，认识到了自己的责任和义务。我看到了社会中的困难和需要帮助的人们，内心充满了温暖和感动。这样的实践不仅让我更加关心身边的人和环境，也提高了我的社会责任感和思考问题的能力。

最后，这个假期我还学会了一些实际技能。比如，我学会了独立生活的基本技能，如做饭、洗衣、打扫卫生等。这些技能的学习让我更加独立自主，增强了我面对困难和压力的能力。同时，我还学会了一些社交和沟通技巧，如演讲、写作和团队合作等。这些技能的掌握让我更加自信，也为将来的学习和工作打下了坚实的基础。

总的来说，这个暑假让我学到了很多东西，也收获了很多成长。我学会了时间管理，增强了自我认知，开拓了学科知识，体验了社会实践，掌握了更多的实际技能。这些经历不仅为我以后的成长和发展打下了坚实的基础，也让我对高中生活有了更深刻的理解。我将以积极的心态面对未来的挑战，相信自己能够取得更大的进步！

高中暑假心得体会篇二

从小到大，我有很多开心的事。最开心最难忘的事是去年寒假我和爸妈去菲律宾长滩岛的时候。

我记得那时候，傍晚的夕阳没有金色的光芒，只有大海被染成红色。这个时候是在沙滩上玩的最好时机。我和爸妈穿上泳衣，兴冲冲的来到沙滩。

细沙如面粉，踩上去又软又脆。我赶紧跑到海边，用被海水冲刷过的湿沙建造了一座“沙堡”，父母躺在那里晒日光浴。

我堆着沙子，突然发现银色的东西在浅海里游动。那是什么？定睛一看，原来是小指大小的小鱼，在夕阳下闪闪发光。

突然对堆沙的兴趣一扫而空，我戴上护目镜，从淹没小腿的海水中跳下，趴在水底观察小鱼。这些小鱼都晶莹剔透，几乎能看到骨头。只有眼睛和尾巴是淡蓝色的，瘦瘦的身体很美。

我想抓一条小鱼玩玩，但是它们太灵活了，总是从我手指间滑过，在我身后游来游去，跟我玩捉迷藏，弄得我又抓又抓，却只抓到一把把的泥沙。这时，我想到了一个保持身体不动，和小鱼一起玩“木登海”的方法。小鱼什么也没看见，以为我走了，大胆地凑了过来。我立刻伸手以闪电般的速度去抓鱼。没想到水下阻力是空气的数倍。我的手一碰到水，就慢了下来。小鱼一觉得麻烦，就迅速逃得无影无踪，似乎在嘲笑我的笨拙。

气得我突然想到一个成语——浑水摸鱼。既然钓不到一条小鱼，那就尽量浑水摸鱼吧。我用尽全身力气，用手在水下搅来搅去，水慢慢变浑浊了。一瞬间，我感觉我的手碰到了什么东西，我用手抓住了它。哈哈，是条小鱼，肯定是我掉脑袋后打到我手了。我眉开眼笑，试图带着“战利品”上岸。结果来了一个大浪。我没有准备好。我滑了一跤，摔了个大跟头。不仅躲过了来之不易的鱼，水下的沙子也割破了我的鼻子。这真的是“失去妻子和士兵”。

虽然这次抓小鱼没有成功，但是给我带来了无限的快乐。看看沙滩上的其他人，有的在晒太阳，有的在玩沙子，有的在捡贝壳，有的在玩水。不时有阵阵咯咯的笑声。

高中暑假心得体会篇三

暑假假期是高中生最为宝贵的时间之一，我积极利用这段时间，不仅仅是为了放松和休息，更是为了开拓眼界，丰富知识。我参与了许多社会实践活动和夏令营，比如参观了科技博物馆，参加了研学旅行，深入了解了社会、科学和人文知识。暑假这段时间给予我了极大的自由度，我可以按照自己的兴趣和爱好选择学习的内容，这对于一个高中生来说是一种极大的福利。我不再将学习局限在书本上，更注重实践和经验的积累，这让我感到非常舒心和充实。

二、提高自律能力和时间管理能力。

暑假假期是高中生自我管理能力的最佳时期。在这段时间里，我从家庭生活转变到了自我管理，我开始了解到了时间的珍贵和管理的重要性。我为自己制定了一份详细的时间表，明确了每天的学习和娱乐时间，并严格按照时间表执行。我把学习和娱乐分开，保证了学习的高效性，也保留了娱乐的乐趣。我深刻感受到，合理的时间管理可以让我更好地享受假期，也能让我提高自律能力和效率。

三、锻炼身体，养生健康。

在繁忙的高中生活中，很难有时间锻炼身体。然而，暑假假期给予了我充足的时间，于是我积极参加了各种运动项目。我报名参加了夏季运动俱乐部，比如游泳、篮球、跑步等。这些运动不仅能帮助我保持健康，还可以释放压力，提高生活质量。此外，我还养成了良好的生活习惯，比如早睡早起、均衡饮食等。这些生活方式让我觉得精力充沛，身心健康，增强了我应对高中生活的能力。

四、拓宽社交圈子，培养人际关系。

暑假假期是结交新朋友和拓宽社交圈子的好时机。在这个暑假，我积极参加了各种社交活动，并结识了很多新朋友。我参加了志愿组织，参与了社区活动，还参加了一些青少年俱乐部的活动。通过这些活动，我不仅能够锻炼自己的社交能力，还能够学习到不同领域的知识和技能。结交新朋友也让我增加了更多的人际资源，为我将来的发展打下了坚实的基础。

五、总结反思，展望未来。

暑假假期即将结束，对于我来说，这是一段非常有意义的时光。在这段时间里，我取得了很大的成长和进步。我开阔了思维，充实了自己；我学会了自我管理，提高了效率；我关注了身心健康，获得了更多能量；我结交了新朋友，扩展了人际关系。回顾这个暑假，我充满了满足和自豪。在未来的学习生活中，我将会更加努力，不断超越自己，实现更大的成就。我相信，这段难忘的暑假经历将会对我的未来产生积极的影响，让我更加自信，更加成熟。

综上所述，暑假假期对于高中生来说是一段宝贵的时间，它给予我们了自由和选择的权利。我们可以通过各种途径去丰富自己的知识，提高自己的能力。同时，我们也可以通过自我管理和时间管理，养好身体，培养人际关系。只有将假期充实起来，才能够为我们的未来打下坚实的基础。让我们珍惜这段时间，努力成长，迎接高中生活的挑战！

高中暑假心得体会篇四

暑假十课是一项为期两个月的暑期课程，旨在帮助高中学生提升综合素质和学业成绩。在这个暑期课程中，学生们将学习许多与学习和人生经验相关的技能和知识。在暑假十课中，我学到了很多有关自我管理、学习策略、团队合作、梦想和成长等方面的知识和技能。

第二段：自我管理。

在暑假十课中，我学会了如何更好地管理自己的时间和情绪。我们学习了时间管理的技巧，如如何分配时间和如何制定计划。我还学会了如何备考考试和整理笔记。此外，我也学会了如何更好地控制自己的情绪和压力，并更好地应对挫折和失败。

第三段：学习策略。

学习策略在我们的学习中扮演着重要的角色。在暑假十课中，我学会了更有效的学习技巧和方法，如如何合理使用各种资源来提高学习效果。我们还学到了如何进行有效的阅读和如何整合信息。这些技能为我在学校学习中提供了极大的帮助，使我更加高效地学习和掌握新知识。

第四段：团队合作。

无论是在学校还是在社会中，团队合作都是我们需要掌握的一项重要技能。在暑假十课中，我们学习了如何更好地与他人合作。我们学习了团队合作的技巧和如何协调团队成员的行动。通过课程中的活动和项目，我们更好地理解了合作的重要性，并在实践中加强了我们的团队合作技能。

第五段：梦想和成长。

暑假十课不仅让我们学到了许多关于学习和技能的东西，还激励我们成为更好的人。在课程中，我被鼓励去追求自己的梦想和目标，并以自己的成长为中心。通过与其他同学分享经验和设立目标，我认识到了自己的长处和不足之处。这些经历使我对自己的未来和个人发展有了更深的思考和规划。

结论：

在暑假十课中，我学到了许多重要的技能和知识。我学会了如何管理时间，处理情绪和压力，并有效地学习。我还学到了团队合作的重要性和如何与他人合作。最重要的是，我从课程中得到了深层次的启示，认识到了自己的长处和不足之处，规划了自己未来的路线图。通过参加暑假十课，我在整个暑期的学习和生活中受益匪浅。

高中暑假心得体会篇五

又到了暑假了，除了完成老师布置的作业外，我还到千岛湖旅游了一翻，那里的风景优美，果真是一个旅游的好去处，那究竟美在哪里，好玩在哪里呢?就让我带你一起游玩一翻吧。

等我醒来，天早已大亮，雾也散了，我打开车窗，向远出望去，心情格外舒畅，车子行驶了近七个小时，终于到达了目的地。导游说;“千岛湖所在地浙江建德市，城市人口虽与金坛一样多，面积除去千岛湖却小得可怜，它只有一条主要街，第二条街道还是为了旅游业的发展才新建的。”因为城市人口拥挤，所以那里楼房很高，一般在6至8层，我们到了宾馆已12点，大家随便吃了点午饭，休息了一会儿，又坐上车去千岛湖。

我们首先游览了天池岛，它是森林公园，顾名思义，自然有许多树啦，这一点也不假，那里的松树翠绿欲滴，高高的杉木有一栋楼房高，细细的大红叶子漂亮极了，树的茂密用一手遮天来形容，一点也不过份，在宽厚的树阴下，我分明见到的是一片凉爽世界，不知道火辣辣的太阳正当头晒，沿着弯弯曲曲的小径，好不容易爬上山顶，谁知一下子又钻进了黑乎乎的山洞。咦?什么声音这么动听，当我迫不及待地摸出洞定眼一看，哇!好一个壮丽的瀑布，它呼啸着向我们奔来。溪里两只白天鹅在水面上梳洗着自己洁白亮丽的羽毛，活泼的金鱼向岸边投食的游客纷纷涌来，你争我夺，有趣极了!走上湿漉漉的台阶，就是瀑布的顶端，呵：原来是人造瀑布，真可以以假乱真了。

走出瀑布，再拐个弯，来到了吊桥。望着摇摇晃晃的吊桥，我紧张得要命，吊桥建在两座高高的山崖之间，有几十米长，窄窄地，下面是急流的溪水。我的心快蹦出来了，我十分小心地挪动着莲花碎步，紧跟在爸爸后面，生怕万一有个闪失，那样就完完了。正想着，吊桥被前面胆大的大哥哥使劲地摇晃起来，我拼命似的抓住爸爸，浑身直冒冷汗，当我惊恐万分的走完吊桥，心里还在咚咚直跳，好险啊!真是刺激到家了。

千岛湖，真是一个好玩的地方。怎么样，好玩吧?如果有时间的话，也到这风景如画，刺激人心的地方来玩玩吧。

高中暑假心得体会篇六

暑假是一年中最短暂却也最宝贵的时间，不少高中生选择在这段时间里打工，既能够锻炼自己的能力，又能赚取一笔收入。个人在暑假也是选择了打工，通过这次经历，我深刻感受到在工作场所里，学生与职场人士之间的许多差异。下文是我针对这次打工经历的一些心得和体会。

第二段：提出问题。

第一眼进入职场，我惊讶于职场人士对待工作的态度，也发现了高中生在职场中存在的不足。高中生往往劳动起来缺乏职业素养，很少主动积极地把握工作机会，更缺乏工作的责任心。我思考着，这些问题出现的主要原因可能是经验不足以及缺乏工作的观念。

第三段：深入分析。

在我的实践中，我尝试着与职场人士交流，了解他们在工作场所里面是如何对待工作的。我发现，他们不会在工作中半途而废地放弃，他们会热爱工作，把工作当做自己的一份成就，对客户和同事保持谦和的态度。这些工作场的做法是我们高中生所缺乏的。

第四段：总结经验。

在我的实践中，我积累了很多经验，这些经验可以帮我更好地适应职场工作。首先，我要有积极的工作态度，认真负责地完成每一份工作，这样可以让我更加融入工作。其次，我要学会沟通和交流，了解同事或客户的需求，这样可以使我更有效率地在工作中完成任务。最后，我要有正确的工作观念，始终保持对工作的热爱，努力追求自我提升，做到能够胜任更高难度的工作。

第五段：结论。

正如我在暑假打工中体验到的，高中生在职场中与职场人士存在许多差异。然而，高中生也可以通过打工来累积自己的经验，掌握正确的工作观念和态度。我希望在今后的职业生涯中，我能够在我的工作中发挥更为积极的作用，取得更好的业绩，不断提升自己。

高中暑假心得体会篇七

高中是人生的一个重要阶段，而暑假则是高中生活的一个重要组成部分。在度过了一个富有收获的暑假之后，我深深地意识到，暑假生活并非只是放松休闲的时光，更是我成长和锻炼的机会。以下将从读书、旅行、社会实践、技能培养及身心调适五个方面，谈一谈我在暑假中的心得体会。

首先，暑假是读书的好时机。进入高中之后，由于学业压力的增加和忙碌的校园生活，我们往往没有时间全心投入到自主阅读中。但是暑假为我们提供了宝贵的时间，我们可以选择一些自己感兴趣的书籍，提升自己的阅读水平。我在暑假期间重读了一些经典文学作品，不仅仅是为了考试学习，更是为了增加人生的阅历和见识。通过阅读，我感受到了文学的魅力，拓宽了自己的视野，提高了自己的写作能力。

其次，在暑假中，旅行也是一个很好的选择。旅行可以让我们放松心情，体验不同的文化，增长见识。我选择了一次海滨旅行，沙滩上的阳光、海风、浪花，让我感到无比舒爽。在旅途中，我结识了一些陌生的朋友，他们来自不同的城市，他们的故事启发了我对于人生的思考。在一次旅行中我看到了世界上最美丽的海滩，感受到了大自然的力量和美丽，让我意识到自己是多么的渺小，也让我更加珍惜眼前的一切。

此外，暑假还是进行社会实践的好时机。社会实践可以让我们更好地了解社会，拓宽我们的眼界。在暑假中，我报名参加了一项志愿者活动，到一个贫困地区进行支教。这个经历让我感受到了社会生活的不易，也让我明白了自己的幸福与他人的困苦之间可能存在的巨大差距。通过和贫困地区的孩子们相处，我学会了珍惜，明白了生活的真谛。社会实践的经历，让我更加关心社会，也更加有动力去努力改变自己和社会。

再者，我还在暑假中培养了一些实用技能。高中生活紧张而忙碌，我们很少有机会去学习一些实用的技能。但是在暑假中，我们可以选择一些自己感兴趣的领域进行专业化的学习。我选择了学习一门编程课程，通过系统的学习和实践，我掌握了一些编程的基础知识，并且完成了一个小项目。学习编程不仅仅是为了拓宽眼界，更是为了提高自己的逻辑思维和解决问题的能力。这门课程的学习过程不仅让我感到有趣，更让我明白了自己的潜力和未来的发展方向。

最后，暑假也是我们调适身心的机会。在学业和社交压力之下，我们很容易感到疲倦和焦虑。而暑假的到来，给我们提供了调整身心的时间。我利用暑假去锻炼身体，每天坚持跑步和做一些力量训练，让我的身体变得更加健康、强壮。除此之外，我还通过瑜伽来放松自己，调整心态。瑜伽的动作和呼吸练习能够使自己更加平静，拥有更好的心态面对生活中的一切。通过调适身心，我感到自己的精力和情绪得到了有效的恢复，让我能够更加积极地面对新的挑战。

通过这个富有收获的暑假，我深刻地意识到，暑假生活不仅仅是为了放松和休闲，更是为了提升自己的素养和能力。通过读书、旅行、社会实践、技能培养和身心调适五个方面的探索和实践，我收获了知识、见识、经验和成长。我相信，通过这个暑假的锻炼和积累，我会更加有信心和能力去迎接高中生活中的新挑战。

高中暑假心得体会篇八

暑假是高中生最长的假期之一，很多学生会选择利用这段时间去打工。对于一些有目标和决心的学生来说，暑假打工并不是仅仅为了赚点零花钱，更是一种学习和实践的方式。在全国范围内，许多企业和机构都会提供给高中生丰富多彩、体验丰富的实习和暑期工作，这些实践经历可以帮助年轻人们拓展视野，展示自己的能力和潜力。从另外一个角度来说，暑假打工让学生们更好地了解未来职业工作是什么样子，增加对自己未来的职业方向的了解和规划，是一种非常有价值的经历。

第二段：暑假打工对于职业规划的影响。

通过暑期打工，学生们能够更多地接触工作、学习和生活等多个方面，增强自己的能力和视野。更多的学生将自己的经历归纳为，通过打工能够提高自己的沟通能力，增强团队合作意识，培养自己的创新能力等方面。在打工的过程中，年轻人们还能够更加深刻地体验其中的挑战和机遇，审视自己的职业规划和期望的未来。同时，他们也可以通过暑假打工，获取更多的实质性的工作经验，这对于以后的就业也是非常有帮助的。正是这样一份经历，积淀着年轻人的职业规划和梦想。

第三段：如何找到适合自己的暑假兼职。

对于大部分高中生而言，找到一份适合自己的暑假兼职并不是一件容易的事情。在开始之前，我们需要考虑自己的想法和意识。既然是打工，付出的回报必然是有限的，因此，我们需要找到一份自己感兴趣、针对职业规划的暑假兼职，而不是只是为了赚钱而随便挑一份工作。常见的途径包括到物流公司、餐厅或者是超市逛逛，或者是在校内的招聘网站上寻找一些与自身专业方向相关的工作并进行申请等等。

第四段：面临的挑战和对策。

随着工作的深入进行，很多学生发现真正的工作难度远超自己预期的想象，也会遇到一系列的问题，如精力不足、工作角色不明、沟通困难等等。我们需要具备恰当的心态，去应对一系列面临的挑战，这样才能让自己在实践中发掘和提高自己的能力。首先我们需要正确面对挑战，理性地想办法解决自己遇到的问题。同时，还需要调整好自己的心态，尽可能保持积极乐观的心态，减少消极情绪的影响，保证人在困难情况下也能够坚持完成自己的任务。

第五段：总结暑假打工的经验和收获。

通过这样一个暑假打工的实践经历，我们可以更好地了解职场的意义，也可以更加清晰地认识到自己的优缺点，并从中寻找从长远来讲最适合自己发展的职业方向。除此之外，我们还能够通过暑假打工获取成功和挑战带来的自信和满足感，这是我们未来职业发展中非常有价值的资产。在此，我们希望广大的同学，在充分考虑自己实际情况的前提下，积极参与这样的实践活动，为自己未来的职业发展打下坚实的基础。

高中暑假心得体会篇九

我认真贯彻落实省素质教育会议精神，在调整作息时间、修正课程表和正常放假的同时，积极鼓励学生利用寒暑假和双休日开展社会实践活动。校长王来旭亲主持召开全校教职工大会，大力号召各学科认真组织并指导学生在寒假开展社会实践活动，而且要求学校教育处、年级部等处室给予协助，加强领导。1月下旬，政治教研室、地理教研室先后出台了社会实践活动方案，明确了实践活动的指导思想、内容、组织和要求。确定寒假活动的主题是，“走出校园，走向社会，关注民生，完善人生”。组织开展社会实践活动的消息一经发布，学生积极响应，纷纷报名参加。短短两三天时间，仅高一年级就有300多名学生报名参加。可见，学生对走出校门、走向社会，是多么的渴望和迫切!这是学生的社会情感长期被压抑的反映，表明了广大学生对规范办学和素质教育的欢迎和支持。据了解，学生家长也非常支持孩子参与社会实践活动。

为了扎实有效地开展活动，我们将报名学生按照共同兴趣、方便活动、自愿结合的原则分成若干个活动小组，并召开学生会议安排活动事宜。引导学生在生活中提炼，在兴趣中选择。学会从社会生活中选定主题，关注社会，体验社会角色;学会健康愉悦地、自由而负责地、智慧而有创意地生活;学会捕捉自己最感兴趣的问题，开展调研。自今年寒假到4月底，已有280名学生参与了社会实践活动并提交了活动报告。其中，社会调查报告140篇，社区服务报告15篇，参观考察报告10篇，心得体会若干篇。5月上旬，我们对学生提交的活动报告进行了认真评比，评选出社会实践活动优秀成果共67篇。其中，特等奖4篇，一等奖15篇，二等奖20篇，其余为三等奖和鼓励奖。还评出社会实践活动先进个人10名。

尤其令人高兴的是，学生的社会实践活动经过一段时间的体验和锻炼，不论是在规模、范围、数量上，还是在水平、能力、效果上，都较之初期有很大提高。他们已经不再满足于走出去看一看，而是更乐于到社区做好事;其活动成果也不再局限于形成书面报告，而是更加注重社会效果。例如，今年3月中旬，马婉璐等同学发起并组织成立了“济宁一中学生志愿者队伍”，他们自做了红色绶带和横幅，以“一中学生志愿者”名义活跃于城市社区。志愿者成员已从成立之初的十几人发展到现在的数十人，他们利用双休日和节假日开展了交通助岗、福利院做义工、环保宣传等多种义务服务活动。特别是“五一”劳动节那天，他们没有在家休息，也没有外出旅游，一行18名队员到社会福利院举行了献爱心文艺联欢活动，受到社会福利院鳏寡老人、孤残儿童和员工的热烈欢迎和高度赞扬。

我校开展社会实践活动采取两种方式，一是指导学生按分组自行安排活动;二是组织学生集体活动。前一种方式具有灵活、方便、多样的特点，从活动情况来看，这种方式十分活跃，效果很好。学生开展社会实践活动的形式主要是社会调查活动，其次是社区服务和社会参观活动。学生社会调查的内容既有环保、消费、物价、教育等民生问题，也有城市文明、农民工生存状况、计划生育情况、老年人生活、人口性别比例失衡等社会问题，还有学生早餐、课余生活、手机使用、上网、交友等学生自身问题。难能可贵的是学生十分关心民生问题，占社会调查的80%以上。这充分说明广大青年学生是关心社会、热爱人民的。

例如，马婉璐和姚天骄、张旎等6名同学组成的寒假社会调查小组，在正月初三到兖矿3号井进行环境污染调查。经调查发现，兖矿环境状况较好，污染不大，但挖过的土地大面积塌陷，造成地下水位上升，远远看去，如一片汪洋。他们还详细询问了塌陷土地再利用问题。还了解到，3号井采取水采法，防止了矿工得尘肺玻但是，有喜也有忧。为此，他们提出以下建议：在运煤的主车道加强植树力度，减少飘尘对环境的污染;对于已采矿井进行及时回填，避免或减少耕地下陷;对于已下陷的土地，实行再利用，引导农民合理利用发展水产业;改善煤矿开采技术，对煤进行深加工，提高煤的利用率;定期对工人健康状况进行检查，做好对职业病的预防与治疗等。

再如，龚畅和王雅婷、林亚等7名同学对限制生产销售使用塑料购物袋情况进行社会调查。在调查中让他们高兴的是大多数的市民对限制生产销售使用塑料购物袋的事情都有所了解，且大多数人对此举表示支持。当问及“塑料袋有偿提供后是否会减少使用并自备袋子”时，90%的人表示会影响使用量，但是对于自备袋子，特别是菜篮子，绝大多数人都表示不会。究其原因，大多数人认为如果拎着菜篮子或布袋子去超市买东西会让自己显的另类，且不方便。还有，购物可能是因为临时性的决定并不能保证自己会随身带着袋子。针对发现的问题，他们向政府提出以下建议：倡导环保理念，引导和鼓励顾客自带购物工具;研究或推广合适的替代品，使消费者逐渐将青睐对象转移;规定统一的塑料袋价格，以避免商家通过打“塑料袋价格战”竞争等。

再如，马婉璐和时志远、项宁等17名同学通过交通助岗活动，深刻体会到交通xxx的辛苦，也看到一些人的交通意识不够强。还有人根本不了解交通规则。在这次活动中，他们从xxx那里学到了一些交通知识，还知道哪些现象是违规行为等。

由此可见，实践活动使学生改变了学习方式，丰富了学习资源，拓展了发展空间;参与社会实践，使学生增进了生存体验，激发了学习兴趣，活跃了学生生活。

我校开展社会实践活动的指导思想是：坚持以科学发展观为指导，以学生的全面发展为出发点和落脚点，培养实践能力和创新精神，确立正确的.世界观、人生观、价值观和成才观，使学生成长为适应中国特色社会主义发展需要的合格人才。学生遵照指导思想所确定的目标，努力在实践中锻炼，主动服务社会，树立劳动观念，学会感恩感激，增强社会责任。

例如，马婉璐和王炳茹、王琨、王晓晔等16名同学到福利院做义工献爱心之后感受颇深。马婉璐在心得体会中写到：“当我在敬老院听到一位老奶奶说:十个儿子养得起,一个老人养不起时,十分震惊,我的心久久不能平静，尤其那温暖的笑更让我难以忘怀。

老人虽没有怨言,难道做子女的用每月500多元的钞票,就可以报答深深的养育之恩吗?难到金钱可以买到亲情吗?”王昆在心得体会中写到：“我们要离开福利院了，孤儿们十分不舍得，小福清送给我漂亮的的小纸船，给我念刚教给他的‘快乐每一天’。突然间，一种好久不曾出现的感动涌入胸膛。这里的孩子或许身体残疾，或许智力缺陷，但他们对于外面世界的渴求与好奇与任何人是相同的。他们可能无法写出规范的汉字，但他们同样渴望用笔描画出心中的梦想。我们更应该感谢福利院的护理员阿姨们。

是他们，让这些孩子有了家的温暖，还教会他们许多技能，为他们重新支起一片蓝天”。王炳茹在心得体会中写到：“也许你们没有亲眼看见，也许你们不能想象他们多么需要交流，但我还是希望，留一份爱给那些需要帮助的人吧!”他们在活动报告中倡议：“我们应该把爱心献给那些需要我们的人，切实关心他们，而不能做做样子，为实践而实践，那样社会实践就失掉了其本身的意义。我们打算以后经常去那里，陪老人聊聊天，和孩子们说说话，也希望社会上的人们和我们一起携起手来，为他们打造更加美好的明天!”

高中暑假心得体会篇十

读一本好书，就是与智者交谈，反思自己的平庸、浅薄，走出一段能让自己回味的人生。

《目送》的作者是龙应台，此书也是作者笔下的“人生三课”之一。作者将父亲的逝，母亲的老，儿子的离，朋友的牵挂，兄弟的同行等所带来的无味杂陈可谓发挥得淋漓尽致。将自己遭遇人生惨败时的失落和挣扎，痛苦和洒脱扣击读者的灵魂。她笔下的人之常情，物之常理，深深地影响了我对漫长人生之路浅短、天真的看法。

她如黑夜里的繁星，春日里的细雨，指引着、滋润着我。

“曾经相信过海枯石烂作为永恒不灭的象征，后来才知道，原来海很容易枯，石原来很容易烂。雨水，很可能不会再来，沧海不会再成桑田。原来自己脚下所踩的地球，很容易被毁灭。"《不相信》一文中对誓言的阐释，颠覆了我对以往永恒的誓言的理解。原来，永恒只是想象，是不存在的，不要用誓言去推脱，去用行动珍惜吧，趁现在可爱的事物还触手可及。

“我们拼命学习冲刺100米，但没有人教过我们：你跌倒时该怎么跌的有尊严;当你的膝盖跌得血肉模糊时，怎么清洗伤口，怎么包扎，你痛的无法忍受时要用什么样的表情去面对，别人。”《跌倒》中的警言佳句给了一个迷失之人，一个正确的方向，一个前进的路标，让那个人从以往那个“输不起，摔不起”的人，变成一个不吝啬去输去摔的人。输，输得有意义;摔，摔得有价值。

“一沙漏里细沙流完是一段时间，一柱馨香袅袅烧完是一段时间。钟表的指针滴答行走一圈，是一段时间。”所以：抬脚，走吧，路就在脚下。趁春还是朦胧，晨还在酝酿。起身，去吧，茶以渐凉，趁风还在吹，梦还在飞。时间也不早，笑对一切，踏上追梦的征程。

《目送》是一本书，一本好书，带着美丽和忧伤。它将千山万水、千言万语、千思万想融于一书，让我悟品人生，带着这些思想精华向前行走，穿越人生的千山万水。我想，这本书定当影响更多的人，流芳百世。

高中暑假心得体会篇十一

快的暑假就一晃而过，我还没有细细来的及去体会些什么一切就悄然而失去了，现在的其依然还是在教室上课，但是心理面却总是怀念起暑假的生活和那些快乐的日子。

暑假里，我象一只从笼中放出来的小鸟，可以在属于我自己的空间里自由飞翔，没有沉重的学习负担，没有母亲的絮叨，没有书本的纠缠。

那天，妈妈带我来到沙滩浴场。看到东湖沙滩浴场的风景一切，我在沙滩上兴奋地跑了起来。沙滩上的人可真多。有的在打沙滩排球，有的在盖沙被，还有的在堆城堡……再看远处的湖面上，人像下饺子一样。他们一个挨着一个，有的在打水仗，有的在打水球，还有的在奋力想远处的小岛游去……我迫不及待地加入了沙滩的人群中，占据了一块地盘，堆起了我的梦想城。在学校里，上午和下午都得在教室上课，像牢笼困住了我们这些活泼可爱的小鸟。而在暑假里，我想去哪就去哪，想去游泳就去游泳，是多么的无忧无虑!

高中暑假心得体会篇十二

“时光如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。

“从今天开始放假了。”老师话音刚落，同学们便欢呼起来：“放假了！放假了。”老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔回家中。我可是十八般“武艺”个个俱全：打游戏、上网、聊天、qsq、psp、nds……那是玩的不亦乐乎也。

快乐总是这样的短暂，飞翔在天上的小鸟总要回到母亲翅膀下。可不，我在学校里踢足球，妈妈又下了“通缉令”：把逃窜在外的不做作业犯―虾米，捉拿归案。爸爸、奶奶、爷爷，在众目睽睽之下，拎起我就往家里走。同学用同情的眼光看着我，可没有一个人上来“劫”走我。

回到家中，妈妈一股脑的翻出了我书包里的所有暑假作业，“这个暑假你要自己制定的计划使暑假更充实，打发无聊的时间，珍惜青春年少的时间，让你的计时器从分变到以秒计时吧！”我仔细一看，天哪，这简直是虐待儿童，老师非人哉，布置这么多作业：作文8篇、14页摘抄、53篇阅读分析（爷爷要求认真仔细的阅读，要基本上全对）25篇古文阅读分析；40页的数学，150题左右；英语暑假学程，72页、ssp选择62页；外加暑期综合作业本40页。

看了这么一大堆作业，我只能乖乖的听妈妈的话，订好了暑期计划……每天老老实实的开始做暑假作业。

暑期已过半，收获还真不少！学习上的充电让我感到了满足。数学方面我复习让我自信满满；至于作文，通过亲身体验，使我的情感更投入，语言更丰富了。暑期作业已完成3/2左右。我每天做完作业，心里总有一种说不出的充实和安宁，妈妈的唠叨也飞到九霄云外去了。

辛勤劳动换来暴玩的权利，精神抖擞的我又可以投入新的“战斗”：泳池里身手矫健的我，徜徉于碧波荡漾之中那可是三小时的享受；乒乓房里挥汗如雨的我，沉浸于运动之中；电脑前的我玩的不亦乐乎。这时我才体会到“有所失必有所得”的道理。