珍惜的演讲稿三分钟(模板13篇)

演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动听众。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。

珍惜的演讲稿三分钟篇一

尊敬的老师们，亲爱的`同学们：

大家好!

坚持就是胜利，在最后一秒还未到来之前，结果永远是未知的，不到最后我们就不能说放弃，有可能，胜利就在你前方的一小步，永不言弃的人踏出了那一步，获取了胜利，一味只会逃避的人永远在成功面前止步，永远都会有遗憾，不管过程多么困难，哪怕到最后一秒，我们也要坚持到底。

因为你永远不知道成功离你究竟是小小的一步还是无边的天际，就像因为革命烈士的永不言弃才有了我们如今和平幸福的生活，因为爱迪生的永不言弃才有了我们生活的光明，因为科学家们的永不言弃才有了我们如今的现代化。

老鹰在把雏鹰的翅膀折断扔下悬崖时，不是因为她的残忍，冷血，而是因为雏鹰如果有那对多余的翅膀，它便一辈子也飞不起来，扔下悬崖也只是为了让雏鹰学会生存的本能，只有这样，雏鹰才能独立生活，从而变成俯视天下的雄鹰，在这个过程中有的雏鹰选择放手一搏，最终活了下来，而有的雏鹰则放弃落下山崖而死，对于老鹰来说，永不言弃是一场生与死的决斗，对于我们来说，永不言弃是我们生活的态度。

我们要永不言弃，让最后胜利的花朵在我们的身边盛开，面对生活的挑战，我们要怀揣着老鹰一样的誓死决心，去拼搏，去努力，去奋斗，在心中将每个困难当做自己想成功迈进的每一步。即使失败，即使有想要放弃的念头，即使感觉不会成功，我们也要永不放弃，因为，坚持就是胜利，让我们永不言弃，朝着梦的方向进取，加油!

珍惜的演讲稿三分钟篇二

在儿时的记忆里，我家附近有一个泉眼，从这里流出来的水分成两路。一路向南，一路向东。这清清的小河水是我童年的乐园。然而，不知何时，河水一点点变少了，再后来，小河沟被填平了，没了踪影。

水是生命之源，它无私地养育着我们，而我们毫无竭制地索取，恣意地污染，让它伤透了心。

同学们，你知道水的珍贵吗

在偏远地区，一个小姑娘失学了，原因是她的父亲卧病在床。她每天要到十里以外的山上背雪，在贮藏在窖里，如果不去背，家里就没有水喝。在西部有些地区，人们一年到头只能洗为数很少的几次澡，因为缺水。

一群飞鸟跟着水车飞，久久不肯离开，路上的牛马也疯了一样跟着水车跑，它们真的是渴啊！

珍惜的演讲稿三分钟篇三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

早晨看看镜子，笑一笑，为的是一个美好的今天，看看昨日的日记，看看昨日的幼稚与调皮，那些时光已不再复返。如今我们能做的，只有珍惜今天的青春，让明日的我们看着今天的岁月不再惋惜。

十几岁的花样生活，十几岁渴求新知的心。曾几何时，和姐姐一起在田间捕蝴蝶；曾几何时，和同龄小朋友在同一张桌子上念着李绅的《悯农》；曾几何时，和他们一起认识了玉树临风的英语老师；曾几何时，认识了这位学识渊博的“国学大师”；曾几何时，学会了隐藏自己的心事；曾几何时，向往着自己长大以后的生活；曾几何时，我又在我的生活中写下了“珍惜青春”……十二岁，升上了初中。心是一颗火红向上的心。那是不注意周边的一切事物——管他风云雨露。就连自己的生日也是自己一个人哼着生日歌过的。因为那时我们都面临着的是一个个陌生的脸庞。

十三岁，上了八年级。为的是考上一个好高中、一所好大学。心是一颗激情的心。我们都长大了一岁，少了一份童真，多了一些成熟与稳重。元旦晚会上，都能找到自己的搭档，共同唱出十三岁的天空。

珍惜是什么？有人会问，大海广阔无垠，因为它珍惜每一条小溪；树叶发荣滋长，因为它珍惜每一缕阳光；群山连绵巍峨，因为他珍惜每一块砾石。

珍惜会使生命精彩，正如海潮的大海，茂盛的绿叶和高耸之云端的高山。

知足者常乐。"足"中正浸透着对已有一切的.珍惜。只有在珍惜中，生命的乐趣才会得到淋漓尽致的诠释。只有在珍惜中生活才会溢满充实。只有在珍惜中心灵才能体会出身边的美丽。又何必让欲望迷住你的眼睛。

有一个农夫临死前，他请来一位哲人并问他："我一身劳生草草，身心两疲，即还是一无所获，一贫如洗，我这一生是不是徒徒虚度？"哲人只是微笑着说："如果我用万贯家财和你交换你的儿女妻子，你愿意吗？"农夫很微弱但毅然坚决的说："我不会同意的。"哲人还是微笑着回答道："那你又何须苦恼呢？你拥有的是亲人的爱，他们是你最值得珍惜的东西。"农夫释然的笑了，望着在一旁低泣的家人，微笑地闭上眼睛。

农人最终懂得了珍惜的道理，所以他是在快乐中死去的。也许人生就是如此，得到的更多并非意味着真正的幸福，珍惜你所拥有的才是真正的快乐。

每个人都有如此多值得珍惜的东西，又何须在欲望的歧途中苦苦求得恩宠。懂得珍惜的人才能得到更多，贪婪的索取只会带来永无止尽的欲望。

让珍惜进入灵魂，让它伴随着你一道走上人生的旅途。在珍惜的陪伴下享受生命，享受生活。

珍惜的演讲稿三分钟篇四

这一生只有短短几十年的时间，我们要学会珍惜我们的时间，珍惜我们的人生，不要等到失去才追悔莫及。

大家好！我是来自八8卓远班的刘亦昕。

今天，我演讲的主题是：学会珍惜。

无论你有什么样的身份，来自什么样的家庭，有什么样的性格，你都不得不承认：这一生只有短短几十年的时间。

你到这世上走一遭后，又回到最初的地方。但是，你会发现，仅仅几十年，你会遇到很多人，很多事。大家应该都听过“昙花一现”这个词，昙花是一种纯洁又美丽的花，但它偏偏在晚上盛开，开花几小时后，便会枯萎。再怎么美丽，最后还是会悄悄逝去。你遇到的人和事，又何尝不是如此？他们中的一些，也许就在某天，在不经意间离开了你。这时，你才意识到他们的重要，却已经晚了。他们已经渐行渐远，所以，学会珍惜很重要。

那么，到底什么是珍惜？珍惜，就是你明知会失去，却依旧热爱。就像初中三年，你的记忆还停留在七年级我们相遇相知，但时间却已经过了一年半了，再过一年，我们就要打中考这场硬仗了。我们也要彼此分开，各奔东西了。

所以，同学们，时间就像流水，不要等到失去才追悔莫及。让我们珍惜在一起努力拼搏的美好时光，让我们珍惜这人生中最美的芳华！

珍惜的演讲稿三分钟篇五

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我讲话的题目是“珍惜青春，奋发昂扬的迈过成人门”。

脚踏历经百年风雨的石阶，走向红色拱形的成人门，我们身着正装，手里握着刚刚郑重宣誓的誓词，昂扬的音乐和心底的声音交织成和音：“我们成人了！”

就在上周二，g12级全体同学在圆明园参加了“成长责任追求”成人仪式。对我们来说，成人仪式是一个终点，也是一个起点，它是一个见证我们成长的仪式，也是一个让我们思考未来的过程。

在成人仪式这个童年时代的终点上，我们回顾青春，体会着温暖与感动。在残破又肃穆的大水法前，老师们把成长的七个故事向我们娓娓道来；家长们在班级分享时，讲出对我们未来能有幸福生活的期盼；同学们合影留念，在金色的阳光里笑得格外灿烂。正是有父母、老师、同学的一路陪伴，才让我们过去的十八年充满欢声笑语，偶有泪滴也可以一抹而去，他们教我们学会做题、学会做事、更学会做人。在成人的这一天，我们真诚的向他们道出感恩，也向我们十八年的经历道一声感谢。

在成人仪式这个成人身份的起点上，我们深切地感受到肩上多了一份责任，对自己的责任、对家庭的责任、对社会的责任，我们决心要扛起肩上的重担，让曾经的幻想变成终将实现的梦想。“天下兴亡，匹夫有责”，感恩之后当思回报。在附中百年的钟声即将敲响之际，在当代中国如大鹏抟扶摇而上之时，我们作为成年人，怎能不竭尽全力，为学校、为国家贡献一份力量呢？追寻理想是对附中多年教育的回报，也是对自己的人生负责，从近在咫尺的高考，到漫漫人生之路，我们要时刻担负起责任，奋发努力，绽放人生的精彩。眺望未来，我们需牢记“士不可以不弘毅，任重而道远。”

学弟学妹们，我想告诉你们，那天会场前七彩成人路上展示的照片正在你们的真实生活中上演：有运动会入场式上鲜红的国旗，有体育课上颠起的橙色排球，有教学楼外纷纷落下的金黄银杏叶，有食堂里翠绿的筷子，有装满知识的青色学案，有为拍摄微电影特意挑选的蓝天，有试管里酸化的紫色高锰酸钾溶液。愿你们能挥起手中的画笔，蘸上这调色盘中的七彩颜色，描绘出绚烂的校园生活，且行且珍惜。同时，成人门不是童话故事里的魔法门，哗地就把小孩变成大人，蜕变还是要来自内心的丰富、来自时间的积累，希望你们能充实自己，不断成长。我期待着明年或几年后的你们也能迎着阳光，以奋发昂扬的姿态迈过成人门。

祝福青春的学子！祝福百年的附中！

谢谢大家！

珍惜的演讲稿三分钟篇六

敬爱的老师，亲爱的同学：

珍惜，是我们对待事物的一种态度。哪怕是一件最不起眼的玩具、一张最普通的照片、一件最平凡的事情都会在最用心的珍惜中，变得不一般。在清风浮云下微闭双眼，突然发现，在这个世界上真得有太多值得我们去珍惜的东西。

因为珍惜，即使再平淡普通的友谊，也会在心灵间架起一条七彩斑斓的虹，连接两颗因为珍惜而感动的心，纵然两个人分处在相距“千里之外”的异地，也会因珍惜而感应到彼此最真挚的问候。

因为珍惜，即使再平淡的缘分也会将擦肩而过的两个身影紧紧系在一齐。在相遇的那一刻，珍惜，让两个陌生的路人因感动而成为知音。

因为珍惜，即使再难把握的机遇，也会成为人生中成功的转折点。珍惜，让懂得珍惜的人灿烂。

因为珍惜，无论在外人眼中如何不完美的孩子，也会是母亲眼中最完美的天使。

因为珍惜，时间不再白白流逝，它会放慢脚步，等待我们踟蹰的灵魂，继续寻找人生的美丽。

因为珍惜，生命不会再被轻易放弃；因为珍惜，我们懂得细心翼翼地在心灵的潘多拉宝盒子里储存还未被释放的'记忆。

珍惜，就像在心灵间开启的一朵小花，用因感动而流淌的泪水滋养，美丽无瑕地绽放出最纯真的微笑，芬芳充满自我的心间，又由一只名叫珍惜的蝶，带给别人余香。

每日清晨，当东边飘荡的云朵下浮起微弱的白光，我们应当含带微笑面向远方，用最愉快的音调告诉自我今日要去珍惜的每一种事物。

珍惜人生中的处处感动，不被清风如流烟般带走，掌心化雪，也因珍惜而晶莹剔透。不论身处何方，只要懂得珍惜，就能看到遥远晴朗的夜空里，闪耀的小星星排成了一个名叫幸福的微笑。

珍惜的演讲稿三分钟篇七

大家好！

同学们，生命是什么？让我来告诉你吧！生命只有一次，生命是要经历一分一秒的时间，与时间做朋友，与时间一起旅行！

在平常的时候，你会感觉到时间特别多。据我的计算，一天有八万六千四百秒。你在上课的时候，总会觉得时间过的很慢，当你在玩的时候，却觉得时间过的很快。因为上课时，你根本就是在认真听讲，没注意时间。在玩的时候，你很在乎时间。

在这个世界上，时间对每个人都是公平的，只是有些人活的态度与看法不同罢了。

时间是要自己去珍惜的，时间是不会因为你是百万富翁而让你多活一秒，也不会因为你没对社会做贡献而让你少活一秒。时间是要靠自己的努力所珍惜的，而不是靠几个钱就能买时间。俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是买不来的。

作为一位学生，我们应该怎么珍惜时间呢？很简单，只要你每天好好学习，天天向上，勤奋学习，不怕吃苦，不浪费1分一秒。一回到家就做作业，不对着电脑，不对着电视，认认真真的做。一有作业就拿笔写，争取在学校中就完成，这样，在家中就可以复习了。

上课时不开小差，不做小动作，不带与学习无关的`东西，这样，你的学习才有价值。

所以，同学们，我们要做一个聪明的人，珍惜时间，不要虚度光阴，人的生命只有1次。有些人活的时间很长，但碌碌无为，没人记住他；有些人活的时间虽然很短，却有一番大的作为，人们就记住了他。所以，我们要抓住现在的分分秒秒，成为国家的栋梁！

珍惜的演讲稿三分钟篇八

在一次测试中，我考砸了。于是心灰意冷，一整天都提不上劲来，满脑子都装载着失望，头都要承受不住这重量了。

紧接着一天便是双休日，终于能让我的脑袋瓜有休息的时间了。我走在庭院中，突然发现有几个黑乎乎的东西在地上蠕动，那是什么?我俯身一看：原来是可恶的蚂蚁。只见它们三个一帮，五个一伙，拖的拖，拉的拉，正在兴高采烈地搬运地上的糖块。糖块很大，也不知蚂蚁们能否顺利搬走，获得这个“大陷饼”。于是我在一旁好奇地观察它们的一举一动。

由于糖块的份量太重，前面几只蚂蚁都以失败而告终，纷纷而逃。我以为它们放弃了，心中暗笑它们的懦弱。但是奇迹出现了，只见糖块附近有一群密密麻麻的黑东西正在排着长队气势汹汹地迎面而来，不过一会儿，可怜的糖块被包围得死死的，不露一点儿空隙，它们一步一个脚印地慢慢移动着。

不知过了多久，蚂蚁们已将这个“陷饼”搬走了。渐渐地，地面上也已经消失了糖果和蚂蚁群的踪迹，大概它们在家中正在开庆祝会呢!

回到房间，我坐在椅子上静静地回想着今天所看到的一幕幕，我已被蚂蚁们征服了。蚂蚁勇往直前、百折不挠的精神已深深地感动了我，这使我明白：只要拥有不怕失败、永不言弃的精神，任何困难都阻挡不了我们前行。

双休日过后，我又重新回到班级，这时的我已不在颓废，我已懂得：坚持就是胜利，忍耐就是磨炼，要让“永不言弃”铭刻在心。

珍惜的演讲稿三分钟篇九

尊敬的各位老师、同学们：

大家好!

时代。拥有青春，我们永远不会被打败!珍惜所拥有的青春，珍惜所拥有的单纯。

青春的我们是一棵小草，它那么微不足道，那么不惹人注目，甚至被人们踩在脚下，但它们并没有屈服。弯下去的腰重新挺立起来，低下去的头仍然仰望天空。人们无尽止的踩踏反而练就了它们一身的韧性。它们不再害怕踩踏，它们不再担心磨难。青春的我们向困难发起挑战，青春的我们不会认输。冬天过去后，泛黄的小草依然翠绿。

青春的我们是一滴滴水，它们那么渺小。但是，日积月累，它们总能汇成一条小溪，流进大海。大海是我们所向往的巅峰，流入大海，我们将成为水中生物的需要，流入大海，体现了我们存在的价值。同时，青春的我们也是盲目的，清纯的水滴为了追求更快抵达巅峰，它们不惜一切代价选择了捷径。可它们万万没想到，那是肮脏的下水道，错误的渠道将会使我们的人生成为败笔，不劳而获只是南柯一梦醒来后依旧“两袖清风”。青春的我们会犯下许多错误，但改过自新后，水滴依然清澈。

青春的`我们是一棵树苗，它看上去是那么弱不禁风，娇嫩的树苗本市禁不起狂风吹，暴雨打。但它们在艰难的险境中一次又一次被种树人扶起，纤细的树苗渐渐在土里扎下了深根。风吹过，它们仍旧会摇晃，但它们不再倒下，雨打下，它们依旧感觉疼痛，但它们不会再哭喊。晴天，它们吸收阳光，奋力地向上生长，在雨天，它们抖下身上的尘埃，枝叶清新碧绿。青春的我们一次次在险境中站立，困难过后，树苗依然站立。

青春，我们生命最旺盛的季节;青春，我们最美好的开始。珍惜所拥有的青春，珍惜所拥有的现在。

珍惜的演讲稿三分钟篇十

现在所拥有的并不代表未来也能拥有，比如说青春只是在我们身为少年（少女）时候才拥有的，所以说珍惜你现在所拥有的青春吧！

时间不会倒流，独木成舟，覆水难收。青春也一样不会再次回头，只能远远的看它走，如果这样，那为什么不现在好好把握住它哪。就算它早晚要离开我们，只要我们的青春无悔，长大以后回想起来，也是一个美好的回忆。

有些人长大以后悔恨自己当初为什么没有好好的`度过青春那？青春有人说它不是一个美好的回忆，那你的青春，就不是美好度过的。

青春是什么？青春的一个人一生最美好的时光，是当你老了回忆起自己美好的少年（少女）时光。

青春是美好的少年（少女）时光。少年时候的我们可以玩很多游戏，比如说，捉迷藏是我们在少年时候爱玩的一种游戏。有一次，我和朋友们玩捉迷藏，我找到了一个任何人也找不到的地方藏了起来。让守在我们规定的地方的那个人，找我们，只见他来到我藏的地方说：“我看见你了，别藏了，出来吧。”我非常的害怕，以为他真的发现我了，我正准备出来时，又听见他说：“什么呀！没有人。”只见他满脸沮丧的走了，我高兴跳了起来，谁知道他并没有走远，听见我在后面，转身过来，看见了我，他用恐怖的眼神瞪了我一下，说：“终于找到你了，你害我找的好苦啊！”我跟他回去，看到了其他人，说：“原来我是最后一个，我还以为我是第一个哪！”大家笑了起来，我也跟着笑了。

有人说，捉迷藏长大了以后也可以玩啊！但是，你们有在身为少年的时候玩的开心吗？没有。

所以，请珍惜你们现在所拥有的青春吧，青春不会再次回头的。

珍惜的演讲稿三分钟篇十一

尊敬的各位老师、同学们：

大家好！

我是xx班的xx，今天我发言的主题是：珍惜时间，珍惜生命。

种种的问题，只围绕着“珍惜时间，珍爱生命”旋转。

他不像某些残疾老人一样日夜躺在床上呻吟，他对生活有着强烈的`爱与追求，永远依仗着他那功德无量的圆木棍，在操场上“奔走”“跳跃”“旋转”。

人生的道路是要靠自己去创造的，把握时间，认定目标，才能冲向成功的彼岸。

俗话说：“不怕事难做，不怕做不到，就怕不敢去尝试。”尝试如何珍惜时间，珍爱生命。

望着窗外的医院，总让人有些不假思索。看着一位位疾病缠身，躺在医院病床上的人，可能随时面临死亡的威胁。但是，就算生命只剩下一秒的时间，他们也绝不放弃，硬和病魔斗争到底。

每当我走进医院，总是感到心里不平衡，好象有什么事情要发生似的。于是，我渐渐对医院有了一种恐惧感。记得那次，我肚子疼得厉害，妈妈带我去医院，可来到医院的大门，我就想往回走。妈妈拉住了我。此时，我的眼眶里涌出了泪水，像一串串珠子似的划过脸颊。

一个没有理由的恐惧，总在我望着医院的那一瞬间涌上心头。

我想，我现在不应该害怕和恐惧，而要把害怕和恐惧化为力量，把握眼前的时光，珍惜自己宝贵的生命，让自己的明天变得更加美好。

珍惜时间，珍爱生命，怎能不需要无畏的争取和努力的付出，不需要永不言弃呢？

我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲人：xxx。

20xx年xx月xx日。

珍惜的演讲稿三分钟篇十二

各位尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好﹗

每当我们肆无忌惮地玩着水枪时，每当我们毫无顾忌的将没喝完的纯净水倒在下水道里时，每当我们把水龙头开到最大却总是嫌麻烦不关时，我们又可曾想起那些水是我们的救命水！

让我们仔细回想一下自己的所作所为吧：每当放学时就会响起这样的声音“哎﹗这水又没喝，怎么办？我妈妈又该说我。”“是啊﹗”“那…要不我们倒掉把”﹗“恩、也只能这样。于是，每次放学下水道变成我们的必经之路；”每当天热时就会响起这样的声音“呼…呼﹗这天太热，咱们玩什么好呀？”“回家又不好玩，但在外面又这么热，哎﹗”〝要不…我们玩水枪〞“水枪﹗水枪﹗好哎﹗”于是，便会在这短短的时间内耗下几吨水来；每当洗手时也便会响起这样的声音“把水龙头开到最大吧，要不然不过瘾。”“哎﹗光洗手多没趣，我泼你﹗哈哈，”“哼﹗我也来﹗于是，不一会，洗手间的地板上就出现一股股向下水道流淌的清泉……”

谢谢大家﹗

珍惜的演讲稿三分钟篇十三

尊敬的各位老师、同学们：

大家好！

我是xx班的xx，今天我发言的主题是：珍惜时间，善待每一秒。

你是否还沉浸在飘香饭菜、烟花璀璨的新年，是否还在温存连绵的白雪、银装素裹的冬天，你是否还在流连温馨舒适、欢乐愉快的家中，请闭上眼睛，静静聆听冰雪融化的声音。是的，春天已经来到，惊鸿一瞥般我们成了翩翩少年，时光稍纵即逝，不容我们有一分一秒的虚度。

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回；君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾经有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂！

有人把时间比作金钱，是为了言及它的珍贵，却无法突出它的价值。或许有人会反驳，人生忙碌无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取价值，可是人生在世不仅仅是为了生存，而在于活的鲜明，活的有价值，金钱失去，可以用时间来换，却从来没有人用金钱买得了时间。

“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时间者才能取得胜利！

在时间的注视下，有人努力，有人在消磨，有人在迎向进取，有人自甘堕落，有人勤劳奋发，有人将年华虚度……有人满腔热血，毕生充实，也有华发早生，无为而终，时间有一颗明事理、辨黑白的心，它有一双雪亮的眼睛，时间喜欢有志气、敢和它竞争的`人，痛恨任人摆布，随波逐流。

经历沧海桑田的旷世巨变，我们要划起希望的双桨，勇敢的迎向朝阳，勇敢的迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈波斩浪开辟一条属于自己的阳光大道，达到胜利的彼岸。

年青的一代，有愁怅、懂得缅怀，但不等于是悲观妥协、一蹶不振！同学们，列宁曾经说过“赢得了时间，就赢得了一切。”让我们抓住这一年之中最重要的春天，在无形中捕捉时间，同它斗争、抗衡，不要因一时贪图享乐而荒废大好时光，不要因为小困难就畏惧不前，不要因为前路的漫长而迷茫。让我们抓住短暂的时光，在这和暖的春风里，挥洒汗水，努力奋斗，带着梦想，在青春的五线谱上谱写出绚丽的音符！

我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲人：xxx。

20xx年xx月xx日。