和教练学游泳的说说(精选20篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

和教练学游泳的说说篇一

游泳是一项优美的运动，它不仅使我们身体更健康，而且还能够让我们更加自信。身为一名游泳教练，我有幸能够教导许多学生，也从中获得了很多经验和体会。

首先，作为一个游泳教练，我们需要对学生的个性进行了解和分析。不同的学生有着不同的性格和特点，有的学生比较胆小，有的则比较自信。在教学中，我们要针对这些不同的学生，采取不同的教育方式。

其次，我们要掌握好教学方法和技巧。只有采取恰当的教学方法，才能顺利地让学生掌握游泳技巧。例如，在教学初期，我们可以采取分级教学的方式，帮助学生逐步掌握基本的游泳技巧。同时我们还要注意到学生的情绪变化，关注学生的态度和学习状况，以便及时纠正。

还有，我们需要不断改进自己，不断提升自己的专业水平，了解新的教学方法和新的教材等。我们可以通过不断地学习和探索来寻找更加有效的教学方式，更好的帮助学生实现自己的游泳梦想。

最后，我想说的是，作为一名游泳教练，我们需要有足够的耐心和恒心。学习游泳是一个长期的过程，需要不断地积累和实践。我们要耐心地帮助学生解决遇到的问题，不要灰心丧气。同时，我们自己也要有足够的恒心和毅力，不断地提高自己的能力。

通过以上几点的实践和总结，我深深地意识到，成为一名优秀的游泳教练不仅需要有足够的知识和技能，还需要拥有足够的学习意识和实践能力。我相信，只有不断地努力和提高，我们才能够成为一名优秀的游泳教练，帮助更多的学生实现他们的游泳梦想。

和教练学游泳的说说篇二

游泳池是公司员工健身的重要场所之一。为了更充分、安全地使用游泳池，满足广大员工正常、顺利地开展健身运动，保障游泳爱好者的人身安全，特制定如下管理规定：

一、安全管理。

1、游泳池作为公司投资的福利设施，目前仅供本公司员工及经公司获准，取得在公司居住资格的员工家属、客户使用，不提供对外开放功能，任何外来人员进入泳池游泳必须报行政部备案，报请总经理批准。另需在保安室进行详细登记方可。

2、目前公司暂未配备专门的游泳教练或救生员，请游泳爱好者结伴而行，严禁个人单独下水游泳。

3、游泳前应认真做好运动准备，严禁跳水或在池中做可能产生伤害事故的动作。

4、饭前半小时或饭后急剧运动后都不适宜游泳，入水前应做准备活动，用水擦面、胸、背及大腿部，以免抽筋。

二、卫生管理。

1、游泳池卫生管理。

游泳场所卫生管理：行政部保安队负责定期对游泳池进行全面彻底的清洁，并经常进行药物处理相结合的方针，保障游泳场所的清洁卫生。行政部负责安排保安队经常清扫游泳池的周围，防止碎石、玻璃及其他损伤人体或影响水质的杂物进入泳池，确保泳池无杂物、无漂浮物。

2、个人卫生管理。

（1）为确保泳池卫生和水质，请游泳爱好者在下池游泳前先到游泳场更衣室或宿舍进行沐浴后再下池游泳。

（2）凡患有心脏病、皮肤癣疹（包括脚癣），重症沙眼、急性结膜炎、化脓性中耳炎、肠道传染病、发热等病在未治愈之前，不能参加游泳。女性经期也不宜游泳。游泳过程中发现任何身体不适，请停止游泳活动。

（3）遵守公共卫生，严禁在池中吐痰等不文明、不卫生的行为发生。

三、游泳场所和器材的管理。

每位员工都有义务保护游泳场所的各种设施设备，延长游泳池的使用寿命,并提高游泳池的使用率。

1、行政部保安队负责游泳场遮阳伞、沙滩椅等的管理。

2、行政部保安队负责游泳场浴室及卫生间的卫生管理。

3、若遇上雷、雨天气或其它不利于游泳者安全的特殊情况，行政部保安队负责及时清场，将游泳场关闭。

四、游泳池水外用的管理。

游泳池作为员工休息时间的重要娱乐场所。为确保员工在泳池开放时间随时能够使用。特对泳池水外用做如下相关规定：

1、绿化组需山顶喷淋灌溉时应经过行政部批复，后通知保安队。由保安队派值班保安负责打开水泵，按时关水，并对泳池内的水进行补充，以确保泳池的正常使用。

2、山顶蓄水池需蓄水时，暂由二建相关人员经过行政部批复，后通知保安队。由保安队派值班保安负责打开水泵，按时关水，并对泳池内的水进行补充，以确保泳池的正常使用。（等别墅区修建完工并投入使用后，山顶蓄水池的相关事宜直接由保安队接管负责。）。

3、研发鱼塘、后山鱼塘如需注水。由保安队视情况上报行政部，以不影响泳池使用的情况下安排注水。

备注：除特殊情况（工程部检修、日常设备维护等）外，游泳场注、抽水开关等设施由保安队相关人员操作。其余人员不得擅自操作，如有违规操作者，按公司管理制度进行相应处理。

和教练学游泳的说说篇三

社会实践是大学生在改革开放中走向社会的一个很重要的锻炼环节，也是教育与实践相结合的具体体现。下面是关于游泳教练社会实践心得的内容，欢迎阅读!

在暑假里能够找到一份既可以锻炼到专项又可以赚到一点外快的工作，那是两全其美的事啊，很荣幸我找到了，通过师兄的介绍，我去了东莞信义怡翠豪园游泳做游泳教练。事实又再次证明了，在社会上人际关系是很重要的。

记得那天我单身一个人去到了东莞，师兄很热情的接待我，第一次做游泳教练感觉有点紧张，虽然在学校学游泳学的不错，但是平时没有实习过，对于具体的教学方法还不是很了解，毕竟我教的大部分都是小孩。

那一次，上的第一节课，游泳池边上坐满了孩子的家长，那是感觉很紧张，但是经过师兄的.一翻指导，很快就适应过来了。相对我来说学游泳应该不是很难的事，在做教练员之前我还很有信心教好他们。但是现实还是很残酷，不管你的游泳技术有多好，理论水平有多高，如果没有很好地教学方式，一切都会变得徒劳。在那个游泳池里，大部分都是这个小区的小孩在学游泳，信义怡翠豪园是生活水平相当好的人居住的，那些小孩都是娇生惯养的。平时上课时候老是不配合教学，对于这种小孩，刚开始的时候还真的是毫无办法，打又不是骂又不是，最可恶的是他不学也就罢了，还要在旁边捣乱，给我们的教学制造了很多的困扰。后来为了解决这个问题，我和师兄商量了一段时间，得出了解决这个问题的办法。首先我们要先跟孩子的家长商量好，跟他们说说他们孩子情况，希望家长能够在旁边督促孩子配合教学;如果还不行的话就软硬并施，师兄唱黑脸，我唱红脸。这个方法还真的获得了不错的效果，孩子们都乖乖的听话了。

和教练学游泳的说说篇四

游泳教练需要实时掌握并准确应用课程内容，在课程中予以家长正确的指引。下面是本站小编为您精心整理的游泳教练的。

职责：

1、实时掌握并准确应用课程内容，在课程中予以家长正确的指引;。

2、掌握会员宝宝信息与上课情况，及时反馈给家长;。

3、跟进客户的课后效果跟踪反馈，不断提高会员对课程的满意度;。

4、协助其他教练，担任救生员角色，并协助课程顾问，家长提供入水时的服务;。

5、每节课的教学方案编制;。

6、教学设备的维护及管理;。

7、品牌形象的维护及传递;。

8、上级领导交办的其它事宜。

应具备：

1、热情、激情，爱孩子，愿意将热血青春奉献到婴幼儿体能教育上;。

2、良好的人际交往及沟通能力，具备一定的领导力;。

3、身体健康，有活力;。

4、专业运动员或体育(游泳)等专业，大专以上学历;。

5、四种泳姿标准，持有救生员证书及教练员证书者优先，为人正直，有良好的职业素养;。

职责：

(1)负责亲子游泳俱乐部0-6岁孩子亲子游泳专业教学，并保证授课质量;。

(2)负责泳池区域安全，宣导安全知识，灌输安全意识;。

(3)场馆设施及教学设备的维护和管理，品牌形象的维护及传递，水下摄影的协助工作;。

(4)协助其他部门完成活动。

任职要求：

(1)男女不限,年龄30岁及以下;。

(3)有耐心,亲和力,热情,责任感，拥有良好的沟通能力;。

(4)真诚待人，喜欢孩子，愿意真心对待每一位小朋友，有志从事教育行业;。

职责。

1、为0-6岁的宝宝教授高品质的亲子游泳课程;。

3、为客户提供专业的咨询及课程指导;。

4、负责教学设备的维护及管理;。

5、非主教时间担任助教工作，负责泳区人员安全;。

6、完成上级领导及公司安排的其它工作。

任职资格。

2、专科及以上学历，游泳专业或体育运动专业优先;。

3、1年及以上实际游泳教学经验，有儿童游泳教学经验优先;。

职责：

1.课程设计：在现有教材基础上，设计出适合亲子游模式的对应学科段教学内容;。

2.课程准备：制作教学相关素材，并带领相应学科段进行备课、磨课、讨论课程内容;。

3.课程讲解：完成课堂授课工作，并定期到对应中心参与讲座、诊断等招生活动;。

5.运营支持：根据市场需求，不定期研发与本学科段相关的短期课程，支持一线的家长会、体验课等。

6、负责水中每位宝宝的安全;。

具备以下条件：

1、大专及以上学历;。

2、有同行业相关工作经验者优先;。

3、有良好的沟通能力，非常热爱孩子，具有良好的职业素养及救生知识;。

4、吃苦耐劳，能够很好的适应排课制度，勤奋好学，不断完善自我。

职责：

1、按照课程标准教授幼儿游泳课程，保证授课质量并传递品牌形象。

2、课前准备教案，课程结束后对会员上课状况总结整理，并做好回访。

3、参加中心安排的各类职业培训、课程培训和资格考核，提高教学质量。

4、负责泳池、教学设备的维护及管理。

5、完成上级领导及公司安排的其它工作。

任职要求：

1、身体健康，形象佳，语言表达能力好，无不良嗜好。

2、热爱早教事业并愿意长期发展，喜欢孩子、有亲和力、有耐心。

3、有较强的沟通能力和良好的团队合作精神。

4、为人踏实稳重，有服务意识，能够承受较强的工作压力。

5、具备一定的游泳基础，获得相应的游泳资格证书者或愿意接受相关培训者优先。

和教练学游泳的说说篇五

在做教练员的期间，住宿和伙食都不是很好，我们住的是游泳池的更衣室的走廊，每天的午觉从来没有能够安稳地睡过，因为游泳池是全天开放的，我们上班的时间是每天早上8：30，早上上两次课，一次课上一个半小时;下午三点钟上课，晚上7：30上课，每一次课也是一个半的小时。时间分配的还算好，中午有充足的的时间休息，但是中午也有人来游泳，搞得我们没个好觉睡。

第一次做游泳教练，总是有点刻苦，每天在水里浸泡的时间多达7、8个小时，做了没几天我跟师兄的脚几乎泡烂了，每天都是忍着痛上课。这里不是学校，就算你感觉到再辛苦你也要咬着牙跟撑下去，你诉苦也没有用，出来到社会就是这样子。现在感觉到在学校，生活是过的如此的舒适，没有压力没有埋怨，一切都是那么的顺利。出到社会才知道自己所学的知识还是远远不够用，在工作的同时我们还需要不断地充实自己。

在游泳培训的前中期阶段我们又遇到了难题，在学校我们所学到的教学方法在这里不是很管用。平时我们听老师所说的技术要领，我们一听就会了，但是在这里孩子们不是很了解，毕竟他们还是小孩，领悟能努力不是很好。好比如，蛙泳的呼吸练习，在这里有很多小孩不敢把头放到水下去，怕水心理很严重。这问题经过我和师兄的商量，解决的方法是先让小孩在水中多点行走，尽量消除怕水心理，练习呼吸是先用手捏住鼻子，下到水下后用鼻子慢慢的吹泡泡。

在这里我们的教学方法要经常的变动，不能够用我们在学校学到的专业用语来解说，尽量用比较形象一点的、生动一点的话语来解说，这样子孩子们就更能够理解。在学校我们学习游泳时，老师总是在岸上一边说一边叫我们练习，但是在这里就不适用了，现在的教学对象是小孩，在教学过程中，我们是要到水里面去手把手教学。小孩对动作的感觉不是很好，因此需要我们去不断地纠正、固定他们的动作。在教学当中，最好的教学方式是要动作示范，孩子的模仿能力很强，在教学当中我们避免了说的太多，见解太多，而是要多示范、多去纠正他们的动作，这样子他们才会更好更快地学会动作。到培训的后期，出现了一个普遍出现的问题，很多小孩在连贯动作时，没有很好地协调，在游蛙泳时总会停在原地，还有游蛙泳时不会抬头换气。这个问题困扰了我很久，苦思了很久，同时也翻阅了一些关于游泳的书籍，从中也获得一定的启示，但是效果不是很明显。后来经过考虑之后，决定去请教毕业了几年的泳专师兄，冲他那里反馈回来的建议是，让那些孩子带上背漂，然后再让他们游，但他们能够掌握了蛙泳的节奏后在解开背漂。这样子就可以很好地让孩子们找到游蛙泳的节奏。

和教练学游泳的说说篇六

游泳教练需要跟进客户的课后效果跟踪反馈，不断提高会员对课程的满意度。下面是本站小编为您精心整理的游泳教练的主要职责。

6、严格深水合格证的考核制度，确保泳客人身安全;。

8、用心工作积极观察，收集重要泳客资料，及时整理上报主管人员;。

9、爱护公司，以馆为家，积极维护游泳馆形象;。

11、按规定做好场馆清场后的卫生清洁工作;。

12、完成领导交办的其他任务。

职责：

1、负责指导客人学习各种游泳技术动作;。

2、根据客人实际情况，指导客人进行游泳训练;。

3、协助救护员进行救护工作，疏导工作;。

4、合理安排课时计划，合理组织教学;。

5、保证学生的人身安全，严格要求，严格管理;。

6、日常泳池水处理和维护泳池清洁卫生。

任职要求：

1、持有救生员和游泳教练员证书;。

2、具有亲和力，能与客户良好的交流;。

3、热爱体育事业，热爱游泳教学，具备丰富的游泳理论知识和实践经验，示范动作标准;。

4、工作态度积极、主动、认真、负责，肯吃苦;。

5、有高度的责任心，具备急救技能。

职责：

1.负责泳池救生工作/可兼泳课教练。

2.负责室内区域的安全保障及环境卫生清洁工作。

3.严格执行游泳规定，礼貌劝阻泳客勿在池边跳水、追逐、打闹以及其他危险动作。

4.密切注意池内泳客的情况，发现险情及时抢救，保证泳客的生命安全。

5.发现饮酒客人及有皮肤病的客人，礼貌劝其离开。

6.做好交班记录，了解水质、水温、室温情况，发现问题及时报备部门予以解决。

岗位要求：

1.熟悉游泳池，有一定的服务知识，掌握游泳和救生急救技术，懂得游泳卫生消毒知识;。

2.有在水中进行急救和在陆地上进行人工救护的能力。

3.持有救生协会颁发的有效救生员等级证书。

职责：

1、实时掌握并准确应用课程内容，在课程中予以家长正确的指引;。

2、掌握会员宝宝信息与上课情况，及时反馈给家长;。

3、跟进客户的课后效果跟踪反馈，不断提高会员对课程的满意度;。

5、教学设备的维护及管理;。

6、品牌形象的维护及传递;。

7、上级领导交办的其它事宜。

您应具备的：

1、热情、激情，爱孩子，愿意将热血青春奉献到婴幼儿体能教育上;。

2、良好的人际交往及沟通能力，具备一定的领导力;。

3、身体健康，有活力，为人风趣幽默;。

4、专业运动员或体育(游泳)等专业，大专以上学历;。

职责：

1、负责落实主管安排的训练计划;。

2、负责落实游泳器械管理及维修维护的方案;。

3、为会员提供优质的课程服务，并能定期跟进会员训练效果，及时调整训练方案;。

4、保障会员的训练安全，能够处理突发事件并有应急预案，做好会员安全教育。

岗位要求：

3、有两年以上的工作经验，了解教学流程;。

4、能够提供优质的课程服务，能够处理突发事件并有应急预案;。

5、有良好的表达能力和团队协作能力;。

6、性格开朗，具有服务意识。

和教练学游泳的说说篇七

招聘方（甲方）应聘方（乙方）

经双方谈判协商后，就聘请游泳培训班游泳教练进行教学一事，取得甲乙双方一致意见，签署如下协议：

1、甲方聘请乙方在江门市教学。

2、甲乙双方具体合作时间：从月31号止，如时间有所变更，应经双方协商同意。

3、甲方应支付乙方报酬，报酬在双方合作结束时一次清算，现金给付。

4、乙方需保证教学质量，保证学员学会（单独在深水区游25米，要求教练为对家长有所交代，每期最后一节课要考试评分。）在甲乙双方合作结束时仍有未能学会的学员，要扣减乙方一定的报酬，如得到该学员家长同意认可该学员确实无法学会所报班级游泳课程（即不能毕业），可免除扣减乙方的薪金。

5、乙方承担和负责在游泳培训班培训教学期间学员的安全事故责任。

6、乙方要听从甲方相关的工作安排和教学。（例如所带班级、时间、人数）

7、乙方不可以在本游泳池私自带游泳班。

8、乙方应按时按期进行教学，迟到扣取30元/次，如有特殊情况未能教学（请假）应提前通知甲方，并且要甲方同意。然后扣取50元/节。（在清算总报酬时减）

9、本协议甲乙双方共同遵守，如有一方违约，应赔偿违约金1000元，乙方如在合约期间有违约或毁约行为，全部报酬取消，还要追究相关的`经济损失。

10、在每期游泳培训班教学结束后，甲方有权中止合同。

11、本协议一式两份，双方各持一份。经双方确定签名后生效，

具有法律效力。

甲方（签名）：

甲方身份证号码：

乙方（签名）：

乙方身份证号码：

签协议的地点：

签协议的时间：

甲方：__________________ （以下简称甲方） 乙方：__________________ （以下简称乙方）

甲方因工作需要，聘用乙方为合同工游泳教练员，经甲乙双方平等协商，自愿签订本合同。

1．乙方同意根据甲方工作需要，担任游泳教练员工作。

2．乙方同意根据甲方的规定，按照岗位责任的要求，完成本岗位工作的任务，保障甲方一切游泳教学需要。

3．甲方每月以人民币形式支付乙方工资________元。其它按当月所行驶超出10万元运输费，则每超出10000万运输费，每月工资加500元整，以此类推。

4、乙方未经甲方同意，擅自空岗,脱岗，一切后果由乙方自负。

5．本合同一式两份，甲乙双方各执一份，双方签字盖章后生效。

甲方：

乙方：

年 月 日

和教练学游泳的说说篇八

职责：

1.负责泳池救生工作/可兼泳课教练。

2.负责室内区域的安全保障及环境卫生清洁工作。

3.严格执行游泳规定，礼貌劝阻泳客勿在池边跳水、追逐、打闹以及其他危险动作。

4.密切注意池内泳客的情况，发现险情及时抢救，保证泳客的生命安全。

5.发现饮酒客人及有皮肤病的客人，礼貌劝其离开。

6.做好交班记录，了解水质、水温、室温情况，发现问题及时报备部门予以解决。

岗位要求：

1.熟悉游泳池，有一定的服务知识，掌握游泳和救生急救技术，懂得游泳卫生消毒知识;。

2.有在水中进行急救和在陆地上进行人工救护的能力。

3.持有救生协会颁发的有效救生员等级证书。

和教练学游泳的说说篇九

1.负责宾客游泳的绝对安全、勤巡视池内泳者的动态，发现溺水者要迅速处理，做好抢救工作并及时向领导报告。

2.负责游泳馆日常工作，游泳池水质的测验和保养及游泳场地的环境卫生。

3.上班集中精神，不得与无关人员闲谈，救生台不得空岗，无关人员不得进入池面。

4.负责游泳技能教学。

和教练学游泳的说说篇十

哇！天气可真热呀！游泳是一种解暑的好办法，所以，今天下午我准备和爸爸去游泳。

换好泳衣，我套上游泳圈，小心翼翼地下了水。刚开始的时候，我还有一点害怕，但是因为有爸爸在旁边保护，我慢慢地变得勇敢了。我取下游泳圈，在水里悠闲地“散”起步来。忽然，我脚底一滑，栽到了水里面。水直往我的眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴里面涌，感觉就像吃了辣椒一般难受。幸好爸爸及时赶过来“捞”起了我，我才获救了。

半小时后，我们来到了深水区。因为水太深了，我不得不又套上了游泳圈。在爸爸的指点下，我双手划水，双脚乱蹬，但依然游不动。于是，爸爸推着我在水里游来游去，乐得我哈哈大笑。

时间不知不觉地过去了，天渐渐地变黑了，在爸爸的催促声中，我依依不舍地和游泳池告别，心里默默地念叨着：好朋友，明天见！

文档为doc格式。

和教练学游泳的说说篇十一

3、跟进客户对于课堂效果的反馈，不断提高会员对课程的满意度;。

4、协助其他教练，担任救生员角色，并协助课程顾问提供家长入水时的服务;。

5、定期接受培训，完成资质认证考核;。

6、品牌形象维护及传递者。

7、完成上级交代的其他任务。

和教练学游泳的说说篇十二

年龄：24岁。

期望薪资：面议。

目前职位：教师/助教。

学历：硕士。

工作经验：1-3年。

现居住地：广州天河广州大道中。

自我评价。

本人现就读于广州体育学院研究生部游泳专业，具有良好的专业基础知识和专业技术水平，国家二级运动员，具有良好的`实践操作能力，现担任广州体育学院业余少儿游泳培训教员，有丰富的教学培训经验，可随学员时间安排教学，学员可根据自己情况安排教学场地和教学内容，蝶、仰、蛙、自、出发和转身技术均可教学。初学者建议从蛙泳开始学习。可进行一对一、一对二、一对多教学，在教学中一般采用10次课为一时段，每次课1至1.5个小时，学员一般10次课能熟练一种泳式，如有需要，期待着您的光临，真诚为您服务!我相信我的努力和你的勤奋会让你的游泳“如鱼得水”!

工作经验。

顺德碧桂园康乐部。

工作职责：负责康乐部游泳教学，教学形式有一对一单人教学，一对多多人教学以及开班教学，得到所有家长的好评!

教育经历。

2011-9至现在广州体育学院体育教育训练专业。

和教练学游泳的说说篇十三

现将20xx年度个人工作总结报告如下：

一、工作业绩。

20xx年，我负责训练的学员，共顺利考下了___本驾照，居xx驾校第__位。

另外，共帮助培养了___、___和____，__位助理教练，其中，xxx教练目前已能够独当一面，独立带学员。

二、工作态度。

我工作态度认真、始终保持积极、向上的工作面貌。

过去一年中，除了春节休息过两天，其它日子都扑在了教学工作上，几乎说是“全年无休”。

三、工作技能。

在教学中，我努力提高教学质量。

为了教好学员，我备好每一节课，写好教学日志。

每次考试之后，我都认真总结、不断反省，努力探索学员容易记忆的方法，持续改进教学方法，提高学员学习效率。

四、师生关系。

我关注全体学员，注重个别教育，使其保持相对稳定性，同时激发学员的情感，使学员产生愉快的心境，创造良好的教学气氛。

虽然教学工作相对比较枯燥，相同的话，要重复n多遍，但我对学员从不恶语相加，总是耐心地教导他们，与学员都建立起了非常融洽的师生关系。

同时，学员大多数都有自己的职业，为了配合他们的时间（很多学员只有节假日或是晚上有空练车），我牺牲了自己几乎所有的节假日。有时候甚至晚上陪学员练车。兢兢业业。

新的一年已为着新的起点。20xx年,我要再接再厉，努力打开一个工作新局面，取得更大的业绩！

xxx。

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和教练学游泳的说说篇十四

炎炎夏日游泳当然是最佳的锻炼选择。最近，老妈也迷上了游泳，立下决心要学会游泳。我就成了老妈聘请的第一位“临时游泳教练”。为了让老妈学会游泳，我制定了一套“魔鬼训练方案”。

训练方案一：闷水。结果：失败。

学游泳也得先学会闷水。这可是我总结了多年的经验啊！“老妈，我们先来学闷水。”老妈欣然同意。我清清嗓子，用教练的口吻说：“先吸一口气，屏住气，然后把鼻子放到水里。这就是闷水。”“这么简单啊？”老妈不屑一顾，“我试试看。”老妈对着上空使劲张大嘴巴，然后慢慢的把脸埋一点儿在水里。“老妈，你不把鼻子放到水里是没用的。”老妈听了我这话心血来潮，把鼻子一下子放进了水里，谁知道她还没有屏住气，呛了几口水，还咳嗽了好几声。哎，第一套训练方案在老妈的不停的咳嗽声中失败了，我真是出师不利呀！

训练方案二：用脚拍水。结果：好不容易才成功了呀。

“老妈，你先把两只手握住旁边的栏杆。”我对着老妈发号施令。老妈立刻把两只手牢牢的捉住了栏杆。“接下来把两只脚尽量抬起来，用力拍水，溅出水花。并且身体要尽量保持直线。”老妈用脚使劲拍水，可是身体却始终做不到保持直线。没办法，我只好亲自出马，用双手把老妈的身体从下往上托。费了我九牛二虎之力后，老妈的身体终于成了一条直线。哎，第二套训练方案在我和老妈共同的努力下终于完成了，真不容易啊！

训练方案三：用手划水。结果：马马虎虎算过关。

脚过关了，

该轮到手了。我和老爸齐心协力，拖住了老妈的下巴：“老妈，你现在身体要尽量贴近水面，膝盖轻微弯曲，快速地踢水。一只胳膊伸出水面到身体前方，利落地划水；弯曲肘部，向脚部推水……”老妈费劲吃奶的力气两只手拼命的`向前划水，脚也配合着手一起有节奏的拍水。心急吃不了热豆腐，眼看着对岸马上就要到了，老妈突然松懈了下来：“哎，我不行了，好累啊！”老妈叫道。老妈突然手停止了滑动，整个人快速下降。“老妈，加油啊，就快到了啊！”老妈听到了鼓励声，又重新充满了力量，向前划去，终于到了对岸。第三套训练方案终于过关了。

训练方案四：自己练习。结果：还不赖哦！

游泳的基本动作我都已经传授给了老妈，现在该轮到老妈自己来练习了。“老妈，现在是自己练习时间，我将初步考核你今天是否有所收获。”“是的。”一旁气喘吁吁的老妈说。老妈深吸了一口气，把头埋进了水里。我在心里想：不错耶，刚才还不敢闷水呢。不过我还是为老妈捏了把汗，生怕又出些什么意外。老妈开始划动脚和手，嘿！配合的还真不错，不愧是我许子轶教出来的。老妈像一条大鱼，灵活的向前游动着。一口气的时间快到了，老妈把脑袋抬了起来，向外面呼了一口气。“不错耶！”“老妈，你成功了，恭喜哦！”我和老爸皆大欢喜。看来，自己练习环节中老妈的表现还不赖哦！

终极训练方案：实战演习。结果：成功啦！皆大欢喜啊！

两个小时的游泳时间一眨眼就过去了。我和老妈的“魔鬼训练方案”也。

到了最后的一项。“老妈，我们马上就要进行今天的最后一项训练方案。”我庄严的对着在一旁气喘吁吁的老妈说。老妈点点头，表示休息一会儿马上开始。“老妈，待会儿就到考核你的时间喽。”我满怀期待的说。在老妈的一番准备活动后，老妈对着上空深吸一口气，屏住呼吸，把整个脑袋渐渐埋入水中。为了保证老妈的安全，我也戴好了游泳镜，在水中跟着老妈一起游。只见老妈有节奏有规律的划动手和脚，身体向前快速的移动着。“老妈，你学会游泳啦！”我对着浮出水面的老妈兴奋的喊道。终极训练方案圆满完成，成功啦，皆大欢喜啊！

在我和老爸的共同努力下，老妈终于迈入了光荣的“游泳一族”。“临时游泳教练”真不容易啊！

和教练学游泳的说说篇十五

3.认真学习教材，完成教学任务并及时进行客户记录和总结。

4.维持场馆设施的干净和整洁，并负责设备的维护和基本操作;。

5.品牌形象维护及传递，协助上级领导完成公司其他相关工作安排;。

6.严格执行中心安全，卫生制度，杜绝事故发生，协助其他老师担任救生员角色。

和教练学游泳的说说篇十六

乙方：

甲乙双方本着自愿、平等的原则，经双方协商同意签订以下协议，以便共同遵守。

一、甲方接受乙方在本年度 6 月 29 日 至 8 月 31 日 期间任热动游泳培训中心旗下教练员。

二、甲方为乙方提供好训练场地及必要的训练器材并协助乙方做好训练教学工作

三、甲方应按约定日期准时为乙方发放工资，不得拖欠。

四、甲方与乙方约定，乙方在合约开始至合约截止期间，每个月的月底结上个月的工资。 工资结算标准：

（注：以上每期8次课,每次1.5小时. 8岁以上学员考核标准：至少20米以上；一个学员不合格扣50元，以此类推。3人以内班和成人班不会的教练免费给学员补课2次）

五、双方约定：乙方第一期教学结束后的'课时费作为保证金抵押在甲方。在暑假结束后确认教学无任何遗留问题后，马上归还保证金。

七、乙方在训练期间，认真完成教学工作。不得迟到早退、不得私自改变上课时间和地点。

八、乙方不得私自带非本中心的学员同时进行上课

十、必须保证学员安全！每堂训练课在场馆外清点学员人数，由教练员带队入场馆。下课时，当所带学员最后一个离开游泳馆或球场后，才能休息。如学员发生伤亡事故，乙方应按国家法律法规付相应的法律责任。

十一、如乙方违反了以上条款，视情节严重给予警告、罚款、扣除保证金、解除合同等处罚。 十二、在暑假的教学工作中，本中心会根据名义测试问卷的排名发放一定额度的奖金。 十三、本合同时间期限为2017年暑假，在合同期间内，任何一方不得无故单独提出解约，若一方需要提出解约的，须提前20天书面通知对方，在征得对方书面同意后，并在20日内与对方办理交接手续。未经对方书面同意单方面毁约给对方造成的损失，由毁约方按损失的双倍价格计算赔偿对方。

十四、未尽事宜，双方协商解决。

十五、本合同经双方签字之日起生效，解释权归甲方所有。本合同一式二份，甲乙双方各一份。

甲方： 乙方：

和教练学游泳的说说篇十七

3、跟进客户的课后效果跟踪反馈，不断提高会员对课程的满意度;。

4、协助其他教练，担任救生员角色，并协助课程顾问，家长提供入水时的服务;。

5、每节课的教学方案编制;。

6、教学设备的维护及管理;。

7、品牌形象的维护及传递;。

8、上级领导交办的其它事宜。

和教练学游泳的说说篇十八

尊敬的领导：

您好！

由于你对我能力的信任，自20xx年x月份进入xx游泳馆，到现在已有一年多的时间，我一直都很享受这份工作。

在游泳馆的过去一年多的时间里，利用驾校给的良好学习和锻炼时间，我学到了很多新东西充实了自己，并增加自己的一些知识和实践经验。我对于游泳馆的照顾表示真心的感谢！今天我选择离开并不是我对现在的工作的畏惧，承受能力不行。经过这阵的思考，我觉得离我所追求的目标越来越远。人如果没有追求，她的生活很乏味，相信公司领导会给予谅解。

此致

敬礼

申请人：

日期：

和教练学游泳的说说篇十九

1.具有高度的安全意识和责任感，对游客安全负责。

2.做好游泳者的安全管理，严格按儿童池、成人池、深水区、浅水区的规定进行管理，对越界和不服从劝阻的游客进行警告，警告无效的可清除出场。

3.密切注意池内情况，特别是人池口，深浅分界区、成人池儿童池交界区等;发现有求救信号、遇溺等异常情况的，应果断迅速采取有效救助措施。

4.上岗时穿好救生服，佩带好口哨、救助用工具，并提前20分钟到岗，将池内警示牌、桌椅、太阳伞、过脚池、循环系统、地面卫生等清洁干净、打开和摆放好。

5.应在规定的岗位责任区上岗或巡岗，不得擅自离岗、并岗、在岗上看书报、闲谈、打瞌睡等，有事离岗要告知同池值班救生员(只限于身体不适和大小便)，并要在15分钟内返回。

6.每天结束后必须清查负责的水区域，并确认游客遗留的衣物。

7.遇上雷、雨天气或其他不利于泳客安全的特殊情况应及时清场，将游泳场关闭。

8.对违反游泳池其他管理规定的泳客，应予劝阻、警告，对不服从管理的可清除出场。

9.做好水的净化处理工作，熟悉循环过滤系统的使用。

和教练学游泳的说说篇二十

在炎热的夏天，有很多消暑的方法，例如吃西瓜、吃冰棍等等，我最喜欢的消暑方法是游泳。

暑假期间，妈妈带我去游泳馆游泳，换好泳衣后，我坐在水池的边上，当双脚放进水里时，一股清凉直入我的心脾。

我将泳镜狠狠得吸在眼睛上，然后屏住呼吸，“扑通”一声跳进水里，在水里穿梭，像一条灵活的小鱼。我的手左右摇摆，脚上下挥舞，溅起了朵朵水花，我自由自在地在水中游来游去。我一个不留神喝了一大口水，便赶紧把头伸出水面，咳了几声后把水吐了出来。

这个游泳馆里有一个滑滑梯，我向着滑滑梯的方向十分卖力地走着，就是和蜗牛比赛跑步也不一定能追得上蜗牛呢。历经了千辛万苦，我终于到了滑滑梯旁，我顺着石阶一步一步慢悠悠地爬上了滑滑梯。我两手紧紧抓住滑滑梯的两边，坐在滑滑梯上，我两手一松，双眼一闭，身体顺着滑滑梯向下滑。突然一声巨响，溅起了一阵巨大的水花，一串串晶莹剔透的蓝水晶[]从空中落了下来，我顿时感到十分凉爽。

游泳给我带来了凉爽，游泳的感觉真好啊！