职业生涯规划书指南（汇总24篇）

总结是一种思考的过程，通过总结，我们可以更加明确自己的目标和方向。总结应该突出重点，突破大众思维，给读者留下深刻的印象。如果你想了解一些成功人士的总结心得，可以参考以下范文进行学习和借鉴。

职业生涯规划书指南篇一

职业规划书是个人进行职业规划的行动指南。

专家解读：看似简单平淡的一句话，但它却起着很大的重要。提笔书写职业规划书时，最紧要的是要明确你书写它的目的和意义。因为这是引导你完成整个规划书的线索，同时也时刻提醒着你：相比起参加一场比赛，该职业规划书能对你的职业发展能起到实际作用才是更重要的事。

职业规划书的制作必须遵循一些必要的原则，以保证你的职业规划书不是夸夸其谈，而要具备实用价值：

1、可行性

只有在实际中可操作的职业规划书才具有价值。这也要求你在制作前期，对相关领域做尽可能多的收集信息，多做现实调查，加深对实际状况的了解和理解。

2、客观性

职业规划书中的内容必须是实事求是，毫无虚构内容的。其中不仅要包含对自身优势的分析，对不足之处也要有透彻的剖析。

3、预见性

对目标行业未来的发展趋势要有自己的理解和预判。

4、个性化

职业规划书一定是根据自身实际状况而量身定做出来，别人的成功路径和模式，并不适合于你。

专家解读：有很多学生制作职业规划书，内容做得很丰富、很漂亮，但回到现实中，几乎没有任何实用价值，甚至是"天方夜谭"。向阳生涯认为，如果只是为了参加比赛、拿几个学分，那职业规划书就完全没有它存在的价值。只有能产生实际作用、能明确指点你发展的职业规划书，才能算得上是完整的、科学的、可行的个人职业发展方案。

向阳生涯规划与职业定位模型：通过对三大系统、十五大要素的综合评估、分析而最终得出精确、科学的职业定位。三大系统、十五大要素即是：职业取向系统(要素：性格、兴趣、价值观、需要、愿景)，商业价值系统(要素：知识、技能、天赋、经历、资源)，职业机会系统(宏观、产业、组织、职业、家庭)。

专家点评：书写职业规划书，你必须有一个理论分析模型以支持你确定你的职业定位。这个模型是向阳生涯多年咨询经验和专家团队们智慧的结晶，已帮助成千上万的人找到他们合适的"位置"，其适用性和有效性已经得到检验。在你的职业规划书中，该定位模型能使你的职业规划书找到清晰的行文脉络和规划逻辑，并帮助你以此为依据展开分析，从定位开始，一点点形成你的职业规划方案。

1、自我理解

自我理解包含两部分：对自己性格、兴趣、价值观的剖析，以及对自己知识、技能、经历、天赋等方面的分析。这个内容是你形成职业定位的'最基本要素。

2、对外界环境的理解

对外界环境的理解，主要指对目标工作领域、目标岗位所涉及的行业发展信息、未来前景、相关企业的发展状况、岗位的基本职责和职能要求等。此内容可以通过寻找实习机会，或者通过非正式采访相关业内人士来获取你需要的信息，并进行整理、归纳，形成自己对该领域发展现状和未来趋势的理解。这个内容是你形成职业定位的重要内容。

3、综合内外，形成定位

职业生涯规划书指南篇二

在接到院系团委关于开展志愿服务活动的通知之后，级班团支部召开数次团支部会议和团小组长会议，领会学习校团委的通知精神。各抒己见，汇聚活动创意，针对当今大学生在选择就业或考研时迷茫与犹豫不决的心态，我班团支部特别举办了以“大学生如何做好职业生涯规划”为主题的团日活动。前期准备和统筹整理阶段：

针对活动的宣传形式和内容，团支部集思广益，尝试了之前没有做过的形式演讲比赛。首先给团员一周的时间做准备，写出他们的职业生涯规划，在一周后一次上台演讲，陈述自己的发展规划，在不同阶段的奋斗目标。

另外，在演讲结束后，由其他同学提问，并提出自己的建议最后，切记不要开展过后就给扔一边，每个人都要将自己的规划书修改保存好。活动实施阶段：

在20xx年12月1日晚，全体团员到4110教室坐好，等待团日活动的开展。

首先，打团旗，全体团员起立，并在宣传委员潘佳磊带领下唱团歌。

团支书陈荣飞宣布“大学生职业生涯规划”主题团日活动开始！

大学生职业生涯规划

主题团日活动

然后，团员以依次上台演讲，陈述自己的发展规划，在不同阶段的奋斗目标，并详述五年、十年、二十年计划，以及如何实施计划等。另外，在演讲结束后，由其他同学提问，并提出自己的建议，并由团支书总结所有的规划书。

最后，由组织委员对同学们的计划进行总结与指导。

3.活动开展结束后同学们要将自己的规划书修改保存，并按照职业生涯规划书的计划实施。

（1）宣传委在给同学们讲解正确的职业生涯规划

大学生职业生涯规划

主题团日活动

（2）全体团员唱团歌

活动总结展望：

围绕着本次志愿服务活动“大学生职业生涯规划”为主题，我班团支部开展的别开生面的，演讲主题宣传活动是我班团支部在院系团总支号召下开展的又一个主题活动。这次活动总体上是成功的：

1、实现团日活动的自主化、民主化、多样化和现代化，增强团日活动的思想性、知识性和趣味性。

大学生职业生涯规划

主题团日活动

2、了解当今大学生在选择就业或考研时迷茫与犹豫不决的心态，并及时做出反应，使我们的心态趋于成熟。

（1）充分发挥了团组织的组织优势，精心组织，科学动员，群策群力。

（2）认真严谨的工作作风促使我们了解更多环保知识，对环保宣传进行了深入细致的研究，宣传内容详实丰富。

（3）活动形式完善创新，通过形式多样的互动环节深化巩固宣传效果，增强了活动的参与性。

（1）扎实推进团建工作和活动，党有号召，团有行动，与时俱进，做我校党和国家环保政策的宣传队和先锋队。

（2）紧密团结在团总支的周围，积极开展各类志愿服务工作。活动中的互动，集体力量得到加强。四、活动效果：

大学生职业生涯规划

主题团日活动

（1）锻炼了班级团支部，增强了团支部和团小组的凝聚力、创造性和战斗力。

（2）提升了协会团员政治理论学习和专业技能学习的积极性。

（3）充分展示了班级团员勇担社会，奋发向上的时代风貌，朝气蓬勃的精神面貌。

（4）全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动型；规划个人的职业生涯，使职业目标和实施策略能个了然于胸。

此次团日活动，班级全体团员同心一致，在各团小组的带领下，以饱满的热情投身志愿服务活动的组织开展之中，取得了一定的成绩。我们将更紧密团结在院系团委的周围，积极响应校团委的号召，坚持不懈地扎实推进基层团建工作，用团的思想工作来领导指引班级团支部的健康科学发展，为做好基层团建工作，丰富基层团建形式，创新基层团建内容做出更大的贡献。

职业生涯规划书指南篇三

学院：

专业：

年级：

姓名：

性别：

xxxx年x月。

一、自我分析。

自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析。

职业兴趣。

(喜欢干什么)。

职业能力。

(能够干什么)。

个人特质。

(适合干什么)。

职业价值观。

(最看重什么)。

胜任能力。

(优劣势是什么)。

个

人

经

历

教育经历。

工作经历。

培训经历。

自我分析小结：

二、职业分析。

职业分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析。

家庭环境分析(如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响)。

学校环境分析(如学校特色、专业学习、实践经验等)。

社会环境分析(如就业形势、就业政策、竞争对手等)。

职业环境分析。

1.行业分析(如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析)。

2.职业分析(如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析)。

3.企业分析(如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析)。

4.地域分析(如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)。

职业分析小结：

三、职业定位。

综合第一部分(自我分析)与第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的swot分析：

内部环境因素。

优势因素(s)。

弱势因素(w)。

外部环境因素。

机会因素(o)。

威胁因素(t)。

结论：

职业目标。

举例：将来从事(xx行业的)xx职业。

职业发展策略。

举例：进入xx类型的组织(到xx地区发展)。

职业发展路径。

举例：走专家路线(管理路线等)。

具体路径。

举例：xx员初级xx中级xx高级xx。

四、计划实施。

计划实施一览表。

名称。

短期计划(本科生或研究生阶段)。

时间跨度。

本期目标。

如本科生毕业时要达到…。

细分目标。

如大一要达到…大二要达到...或在xx方面要达到…。

计划内容。

(参考)。

如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等。

策略和措施。

(参考)。

备注。

名称。

中期计划(毕业后五年)。

计划名称。

本期目标。

如毕业后第五年时要达到…。

细分目标。

如毕业后第一年要…第二年要…或在xx方面要达到…。

计划内容。

(参考)。

如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁等。

策略和措施。

(参考)。

备注。

名称。

长期计划(毕业后十年或以上计划)。

计划名称。

本期目标。

如退休时要达到…。

细分目标。

如毕业后第十年要…第二十年要…。

计划内容。

(参考)。

如事业发展、工作与生活关系、健康、心灵成长、子女教育、慈善等。

策略和措施。

(参考)。

备注。

方向性规划。

五、评估调整。

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

1.评估的内容。

职业目标评估(是否需要重新选择职业?)假如一直……，那么我将……。

职业路径评估(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……。

实施策略评估(是否需要改变行动策略?)如果……，我就……。

其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)。

2.评估的时间。

一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;。

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则。

六、结束语。

职业生涯规划书指南篇四

学院：

专业：

年级：

姓名：

性别：

xxxx年x月。

一、自我分析。

自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析。

职业兴趣。

(喜欢干什么)。

职业能力。

(能够干什么)。

个人特质。

(适合干什么)。

职业价值观。

(最看重什么)。

胜任能力。

(优劣势是什么)。

个

人

经

历

教育经历。

工作经历。

培训经历。

自我分析小结：

二、职业分析。

职业生涯规划书指南篇五

在我们的人生中，职业生涯是最漫长、最重要的阶段，做好自己的职业生涯规划对每个人特别是大学生尤为重要。有人说过这样一句话：你现在站在哪里不重要，重要的是你以后走到哪里。作为大学生无论你在那所大学学习，学的什么专业，那么你的未来就要从大学生涯开始做好自己的规划和准备。

大学生涯是职业生涯中非常重要准备和规划阶段。大学阶段是否做好准备、是否为自己的未来做好规划，可以说直接或间接地决定了大学毕业生未来的职业发展方向与高度。人生需要规划，职业需要规划，大学阶段同样也需要规划，而大学阶段的对大学生涯的规划正是为大学生未来的职业生涯做好充分的准备。

当大学生踏入大学校园起就步入了一个职业生涯的准备期和规划期。根据美国职业管理专家舒伯生涯发展理论，生涯发展划分为成长期、探索期、建立期、保持期和衰退期5个阶段，而大学阶段正处在探索期(15岁—24岁)的中后期。由于我国传统的教育体系中没有生涯规划指导内容的设置，在中学阶段更缺乏对职业探索的概念，因而探索期的全部工作只能在大学期间完成，这个阶段我们也可称为职业生涯的准备期和规划期，而且是大学生最重要的知识、能力储备阶段。针对大学生进行职业生涯规划指导，必须从大学生入学开始进行大学四年全程指导，而大学生一进入大学校园就开始对自己的职业生涯进行充分的准备、根据自己的专业和自身因素来进行规划。我们可以把大学期间分为两个阶段，每个阶段指导的侧重点不同，而大学生在每个阶段规划和提升的内容也不同。

第一阶段为大学一、二年级，称为试探和定向阶段。这一阶段职业生涯规划指导的重点是：结合新生入学教育灌输职业生涯规划的重要性，确定自己的未来从大一就开始设计的意识;培养大学生自我认知、自我定位和探索职业定位的能力，并通过一些心理测试和职业测试以及成长经历的寻求等手段确定学生的兴趣、个性、能力、价值观等明确自己将来的职业锚。

职业锚的概念是有美国职业生涯学者埃德加8226施恩1978年提出的，他认为职业规划是一个持续不断的探索过程，随着一个人对自己的兴趣爱好、能力、价值观探索慢慢地形成，就会越来越明显地形成一个占主要地位的“职业锚”，这个所谓的“职业锚”就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。施恩教授把职业锚分为以下5种类型的职业锚：技术功能型、管理型、创造型、自主与独立型和安全型。

的专业背景，培养大学生提高与职业相匹配的各项能力，并以提高自身的基本素质为主，通过参加兼职、社团组织以及社会活动等，锻炼自己的实践能力;同时检验自己的知识技能，提高自己的责任感、自信心、主动性和受挫能力;提高表达和沟通及交往能力，提升求职技巧，选择相关的职业资格证书;增强创新意识和创业能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己;指导大学生认清当前就业形势，树立正确的择业观、就业观及人生价值观，以良好的心态为以后离开大学校门走向职业道路做好充分的准备。

大学生为实现自己的规划目标，就要制订大学阶段的学习和能力培养计划，并根据自己的爱好、兴趣、实际能力和社会需求制订正确的大学生涯发展目标和有效的实施步骤。有了目标，我们就会如饥似渴地追求知识、充实自己、完善自己，整个大学阶段的学习和生活就会由被动变为主动，并且丰富多彩。所以说大学生的未来从入学开始做好规划和准备。比如，假如你想毕业后想做公务员，那么在大学期间就要主动地加强自身的政策理论水平的修养，加强个人语言表达能力、文处理能力、组织协调能力的训练;毕业后想创业开办公司，那你就要培养自主创新、创业、勇于开拓的精神，踏实的作风，吃苦耐劳的意志，加大社会实践能力;如果想做职业经理人，那你就要锻炼综合素质和沟通表达能力，建立广泛的人脉关系，在学习专业知识的基础上博览群书，增强团队精神及组织领导能力。

大学生涯是美好的、难忘的。但假如不充分利用这段宝贵时光来为自己的未来做好规划和准备，毫无目标浑浑噩噩的度过，那么这段美好时光就会变得苍白和毫无意义;如果在大学期间设立自己的志向，确定明确的目标，在努力达到目标的时候，你就会有目的性，向既定的方向努力，就会集中精力的投人其中，建立起一种自我激励机制，即使遇到一些困难和挫折，也会全力以赴、百折不挠地去克服，因为有了方向才会有动力。所以作为独立学院三表本科的大学生，应该在入学后，就开始根据自己的兴趣爱好、性格、所具备的潜在能力、志向、价值观、所学专业等在职业规划教师的指导下进行全方位的设计和规划。

职业生涯规划，或称职业生涯设计，是指个体发展与社会发展相结合，在对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、能力、个性、价值观等进行综合分析与权衡，结合社会时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。大学生职业生涯规划的目的不仅仅是帮助个人按照自己规划的思路找到一份合适的工作，更重要的是帮助大学生真正了解自己、了解社会，为自己定下事业大计，筹划好未来，从而在过程中提高综合素质，增强就业能力和职业发展能力，制定并实现一生的`职业发展目标。

职业规划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。

通俗地说，职业生涯规划的意思就是：你打算做什么，选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想怎么做，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标?对这一切的规划而达到目的就是成功的职业生涯规划。

在为大二、大三学生上就业指导课中，问过很多学生毕业后准备干什么，有相当一部分学生对自己以后想做什么、从事什么职业没有清晰的目标，对自己的职业前途相当迷惘，这说明很多大学生在大学期间没有对自己的职业生涯进行规划，如何做好自己的职业生涯规划，首先要了解职业生涯规划的简单步骤。

作为大学毕业生去应聘面试时，主考官通常会问这样一个问题：如果你获得这个职位，你将如何开展工作?这就是你必须回答的一个简单的职业生涯规划的内容。面对日益激烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题：我未来的出路在哪?我要做什么?如何找到我满意的工作?如何做好我现在的工作?如何能得到用人单位的认可等等。其实这些问题在大学期间就应该潜移默化的产生意识，在心里为自己做些规划和设计，那么如何意识和规划呢，我们通过问自己以下几个问题，职业生涯规划过程就会进一步明确了：

1、whatyouare首先问自己，你是什么样的人?这是一个自我分析的过程。分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格气质、身体状况、教育及家庭背景、能力、专长、志向、价值取向、经历等。经过这样的自我剖析会对自己有个全面的了解。

2、whatyouwant你想要做什么?这是目标展望过程，包括学习目标、职业目标、收入目标、名望期望和成就感。这里特别要注意的是学习目标，只有不断确立学习目标，才能在不同的环境下不断地继续学习，才能适应环境而不被激烈的竞争所淘汰，才能不断超越自我，登上你期望的职业高峰。

3、whatyoucando你能做什么或适合做什么?自己专业技能以及职业技能何在?最好能学以致用，发挥自己的专长，在学习过程中积累自己的专业相关知识技能;如不喜欢本专业，那就要根据自己的爱好、特长及志向等从事自己适合的职业，同样能去的成功;同时个人在学校的工作和实践经历也是一个重要的经验积累，通过对自己的评估，你能够判断出自己能做什么适合做什么了。

4、whatcansupportyou什么是你的职业支撑点?或者说什么是你职业成功的因素?你具备哪些职业优势及竞争能力?以及你有什么社会资源和社会关系了。个人、家庭、学校、社会的种种关系，也许都能够影响你的职业选择。

5、whatfityoumost什么是最适合你的?选择什么职业与选择婚姻比较相似，选择最好的并不是最适合的，选择适合自己的才是最好的。行业和职位众多，哪个才是适合你的呢?这需要大学生在大学期间要认真思考的问题。人们在职业选择方面对待名望、待遇、工作成就感、工作环境和工作付出等都不一样，就看个人根据自己的价值观来选择了。

6、whatyoucanchooseintheend?最后一项是你能够选择什么?就是说你通过前几项的分析做出一个简单的职业生涯规划，最后根据对自己的剖析，对自己将来准备做什么有一个清晰的目标和方向，并按照目标和方向做好充分的准备。机会是偏爱有准备之人的，只有你做好自己的职业生涯规划，并为未来的职业做出了充分的准备，就像在黑暗中前方有一个灯塔，有了明确的方向，你才有动力不偏不倚的前进。

1、要根据自身的因素选择以后从事一项你所喜欢的职业和工作，如喜欢的工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生、兴趣盎然，兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明，兴趣与成功机率有着明显的正相关性，假设一个人从事不喜欢的工作，其工作动力、责任感、付出的程度及努力度是可想而知的。比如自己不喜欢做医生，但无奈从事了这一行，在给患者行医时不免要精神溜号出现差错。因此在设计自己的职业生涯时，一定要注意考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。

2、任何职业都要求从业者掌握一定的技能和专业知识，具备一定的能力条件。而一个人一生中不可能万事通将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长、择己所爱，或按专业特长或按能力专长所选择，总而言之要有利于发挥自己的优势，运用比较优势原理充分地分析别人与自己，尽量选择对自己有优势或能充分发挥出优势的职业。假如语言表达和沟通是你的强项，那你就要考虑选择教师、培训、人力资源、市场开发等职业，发挥你的优势。

3、随着全球经济一体化的演变，社会的需求不断变化和更新，旧的需求不断被新的需求而代替，新型的行业与职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要认真分析社会需求的变化，要择世所需。最重要的是要将目光放长远了，不能只顾眼前较热门的职业，心存从众心理，一拥而上。要仔细分析准确预测未来行业或者职业发展方向，结合自身的因素再做出选择。不仅仅是要有社会需求，并且这个需求要长久。

4、职业是个人谋生的手段，从客观上讲是以追求个人生存和发展及幸福为目的的。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益，也就是个人满足和幸福感是否最大化。所以大学生要明智选择在收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成中找出一个最大值，这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。

通过以上的简单步骤和原则，作为大学就可以设计和规划自己职业生涯了。根据个人不同的情况，我们可以制订一个整体生涯规划，作为一个纲领性长期规划;可以制订一个3～5年的生涯规划，作为一种发展的中期规划;也可以制订一个1年的生涯规划，作为一个可操作性强，变化较小的短期规划。有了明确的规划，学习和生活就有了目标，就不会迷失前进的方向。大学生们尤其要注意的是，职业生涯规划是人生规划的主体部分，一定要同个人、家庭和社会生活紧密的结合在一起的，职业生涯规划是和个人追求幸福生活密不可分的。所以在制定职业生涯规划过程中，要和个人的人生目标结合起来，同时也要和家庭、社会生活结合起来。

从多年做大学生就业指导的经验来看，我院很多大学生因没有明确规划自己的职业生涯，因而在面临职业选择时，往往是满脸的迷茫、无所适从，不知道自己可以干什么，应该干什么和喜欢干什么，面对竞争越来越激烈的职场，无法认清自己的能力和职业定位，人无远虑必有近忧，作为大学生就业工作者有责任和义务帮助大学生规划好职业发展道路。

1、学院要全面开展大学生职业生涯规划和就业指导教育，帮助和启发学生从进入大学校门就要为未来的职业生涯做好充分的准备和规划，尽快适应大学新的环境，转变学习观念，明确学习目的，激发学习的自觉性和主动性，清晰了解当前大学生的就业形势，树立正确的职业目标和人生目标，为以后职业发展道路打下坚实的基础。

2、指导大学生如何管理自己及约束自己，无论在做人方面、学习方面、个性发展方面还是在校园生活方面都要重新开始，教师要以身作则，帮助和引导大学生学会做人、学会学习、学会思考、学会健康愉悦的生活、学会做学习和生活计划、学会尊敬别人、学会与同学相处、学会管理时间、学会管理自己财务等等。

3、要帮助大学生要会自我认知和自我评价，在此基础上主要是对自我的兴趣、爱好、性格、能力、志向及价值观有一个全面的了解，并结合职业特征加以分析，使之所评价的个人特征与所期待的职业相匹配，通过自我评价准确的给自己定位，有了准确定位，才能有发展自己的目标。

4、要指导和帮助学生理性做好职业发展道路规划，明确自己的职业发展目标，既不好高骛远又不妄自菲薄。从提升大学生的学习能力、人格品质、专业知识、实践动手能力、语言表达沟通能力和适应能力等入手，全面增强我院大学生的综合素质，提高大学生的就业竞争力。

职业生涯规划书指南篇六

专家解读：看似简单平淡的一句话，但它却起着很大的重要。提笔书写职业规划书时，最紧要的是要明确你书写它的目的和意义。因为这是引导你完成整个规划书的线索，同时也时刻提醒着你：相比起参加一场比赛，该职业规划书能对你的职业发展能起到实际作用才是更重要的事。

职业规划书的制作必须遵循一些必要的原则，以保证你的职业规划书不是夸夸其谈，而要具备实用价值：

1、可行性。

只有在实际中可操作的职业规划书才具有价值。这也要求你在制作前期，对相关领域做尽可能多的收集信息，多做现实调查，加深对实际状况的了解和理解。

2、客观性。

职业规划书中的内容必须是实事求是，毫无虚构内容的。其中不仅要包含对自身优势的分析，对不足之处也要有透彻的`剖析。

3、预见性。

对目标行业未来的发展趋势要有自己的理解和预判。

4、个性化。

职业规划书一定是根据自身实际状况而量身定做出来，别人的成功路径和模式，并不适合于你。

专家解读：有很多学生制作职业规划书，内容做得很丰富、很漂亮，但回到现实中，几乎没有任何实用价值，甚至是“天方夜谭”。向阳生涯认为，如果只是为了参加比赛、拿几个学分，那职业规划书就完全没有它存在的价值。只有能产生实际作用、能明确指点你发展的职业规划书，才能算得上是完整的、科学的、可行的个人职业发展方案。

三、理论依据。

向阳生涯规划与职业定位模型：通过对三大系统、十五大要素的综合评估、分析而最终得出精确、科学的职业定位。三大系统、十五大要素即是：职业取向系统(要素：性格、兴趣、价值观、需要、愿景)，商业价值系统(要素：知识、技能、天赋、经历、资源)，职业机会系统(宏观、产业、组织、职业、家庭)。

专家点评：书写职业规划书，你必须有一个理论分析模型以支持你确定你的职业定位。这个模型是向阳生涯多年咨询经验和专家团队们智慧的结晶，已帮助成千上万的人找到他们合适的“位置”，其适用性和有效性已经得到检验。在你的职业规划书中，该定位模型能使你的职业规划书找到清晰的行文脉络和规划逻辑，并帮助你以此为依据展开分析，从定位开始，一点点形成你的职业规划方案。

1、自我理解。

自我理解包含两部分：对自己性格、兴趣、价值观的剖析，以及对自己知识、技能、经历、天赋等方面的分析。这个内容是你形成职业定位的最基本要素。

2、对外界环境的理解。

对外界环境的理解，主要指对目标工作领域、目标岗位所涉及的行业发展信息、未来前景、相关企业的发展状况、岗位的基本职责和职能要求等。此内容可以通过寻找实习机会，或者通过非正式采访相关业内人士来获取你需要的信息，并进行整理、归纳，形成自己对该领域发展现状和未来趋势的理解。这个内容是你形成职业定位的重要内容。

3、综合内外，形成定位。

通过以上内容的分析，根据向阳生涯规划与职业定位模型，将自我理解，自身商业价值的客观评估及对目标行业趋势、就业机会等三大系统进行综合分析，通过十五大要素所显示的信息，逐步将你的职业定位锁定在具体行业中的具体职位，形成职业定位。例如：广告行业策划总监、或快消品行业市场总监等。切忌笼统的将目标设定为“我可以做市场”、“我能做销售”等模糊的定位。

职业生涯规划书指南篇七

随着我国经济的快速发展，国民的收入显著提高，也带动了消费水平的增长，汽车也慢慢走入千家万户。据有关数据表明，至xx年，全国汽车保有量达3983万辆，其中私人汽车保有量达2578.42万辆。由于我国的汽车保有量的持续增长，我国汽车高需求量已超日本，成为全球第二大汽车消费国。

至xx年，全国汽车维修业从业人数达260万人，年完成工总量1.4亿万次。尽管从数量上看，可以认为从业人员基本上能适应2200余万辆汽车维修业务需求，但从质量上看，从业人员的技能水平，文化程度、综合素质普遍不高的问题，已成为制约汽车维修业的持续发展的主要瓶颈。从目前看，我国的技师以上、高级工、中级工的比例仅为4：8：31：51。显然，我国中高级技术人才短缺非常严重，至此，这种情况对于我们汽修专业的学生来说，是一个前所未有的大好就业前景，但也面临着挑战。

大家都知道现在是注重“职业素质和职业技能”的时代，拥有高超的维修技术或良好素养都不符合现代就业形势的要求。只有两者都有很大造诣，才会是各个公司力争的人才。现在机遇和挑战并重，需自己把握。

近几年，特别是入世以后，我国汽车产销量迅速增长，作为汽车消费后市场的汽车维修业从车源、车型、服务对象到维修作业形式等诸多方面都已经或正在发生新的变化。汽车保有量大幅度上升、高新技术产品和装置在汽车上的不断引入和普及与汽车维修业从业人员不足之间的矛盾，显得日益突出。如何提高汽车维修从业人员群体的素质，有待从业人员和其他方面的努力和考虑。

我们从不同统计数据可以看出，我国汽车保有量的增长速度很惊人。因中国汽车市场良好的发展势头而得到各国重视和认可，xx年，美国通用汽车公司总裁兼首席执行官瓦格纳到我国考察时，曾预测，到20xx年，中国汽车市场将超过美国成为世界第一大汽车市场，由此可见，中国的汽车维修人员的工作前景在今后几十年会有不错的发展。

现代的汽车由于电子设备的`增多，维修的重心从车体维修慢慢向电子器件维修而转变。现在维修的项目大概有机修、钣金、喷漆和洗车等几大版块，各个版块虽说有很多精于此道的人才，但毕竟很少。就常熟而言，每年有多家4s店缺少工作人员。根据有关统计，常熟每年汽车维修行业缺口达80-100个名额左右，面对如此巨大的缺口人数，给我们汽车维修专业提供了巨大的就业前景。又随着汽车维修费用的提高，像轮胎爆胎就要800元一只，像新车被刮了一下，就要200元的喷漆费，洗个车也要十元。无疑，汽车维修行业也是一项高薪行业。所以汽修行业市场(就业)前景一片大好。

经历系里的几次实训任务之后，发现了自己的不足多于优点，进而使我进一步的了解了自己。

自己的缺点大概有以下几点：

1、缺少实际工作经验;。

经历系里的几次实训任务之后，发现了自己的不足多于优点，进而使我进一步的了解了自己。

自己的缺点大概有以下几点：

1、缺少实际工作经验;。

2、缺少实际动手能力;。

3、缺乏对基地设备的认识，导致无法运用自如;。

4、理论知识不足，对师傅说的用具、命令不得要领;。

5、口头表达能力不强，导致与师傅无法正常沟通与工作;。

对于自己的优点，其实并不很突出。我认为自己的优点只在于对学习的热爱，对工作的认真和一丝不苟。对于自己的缺点只有在日后慢慢弥补了。

根据自己的不足和学校的教学大纲安排，制定了相应计划，目前已经顺利的完成了几项目标，还有许多未完成的目标，现简单的将主要目标罗列在下面的表格中：

已完成目标。

1、取得全国英语一级等级证书。

2、取得全国计算机一级msoffice等级证书。

未完成目标。

1、cad中高级证书。

2、钳工中级证书。

3、汽车维修高级工证书。

4、进一步提高各方面素质和能力。

根据所列目标和自身的不足，制定以下计划完善自我：

7、在自己的岗位上，脚踏实地地做自己的工作，熟练掌握汽修专业知识和技能;。

8、20xx年，毕业后我希望能在某汽修4s店工作，不求工资多少，只求提高自己，增加工作经验。在此期间，加深对汽车维修行业的操作流程的认识。了解其要求，积极做好本职工作。

职业生涯规划书指南篇八

有谁是真的在初入职场时就想清楚自己以后要走的职业发展路径的—恐怕很少，可能如career path这样一个专门用来表述职业路径的词语，很多人也是在与之签下劳动合同的那家公司的入职培训中才第一次听到。

虽说进入了职场就要给自己制定好一个未来要达到的目标，不过在一开始，这个目标往往都会很宽泛和高尚—我想成为某某领域的专业人士；我想像我崇拜的那个商业领袖一样—其实“我”还不知道达到这个目标必须付出什么，在通向这个目标的过程中又能得到什么。

当职场在你身上划下的印记越来越密集和深刻，你的目标于是变得具体和可触摸，你对自己说，再过两年，我要换上咨询顾问的title。

一名具有咨询相关专业背景的硕士毕业生在找工作的时候踌躇了。她说：“我想找一份咨询的工作，但是担心它的门槛太高，我够不着，所以我能不能从审计入门？”不少毕业生或多或少都会有像她一样的疑问。

一是搞清楚什么是常规的职业路径，二是询查自己设想的就比如从审计到咨询这样的跨序列上升的可能性有多少。具备这些基本认识之后，至少不会出现决策性的大偏差。

学法律的方茜毕业后进了一家企业的法务部做法务专员。她的直接上司也就是法务主管平时直接和公司董事会沟通，她听说“法务做得好的，最后成为合伙人或者进入董事会都有可能”。作为新人，她让自己不要想太多，先把眼前事情做好才是最现实的。

杨东俊毕业后到一家开发手机游戏的移动互联网公司做技术。一年后，部门经理提出让他担任项目负责人。他觉得那会非常辛苦，但年底分红会增加似乎又不错。他对管理本身不感兴趣，只希望专心做技术。他还没有最终决定，如果尝试之后感觉不适合就准备往大公司跳，专攻技术领域。

通常对于每一个岗位来说都有其既定的上升路径。方茜目前走的是这样一条路径，而对杨东俊来说，他面临往技术还是管理发展的选择，这也是许多从事技术工作的人会考虑的问题。

点评：以四大内部的审计转咨询为例，这样的职业路径转换是可能的，二者在知识上有相关性，前者对企业报表比较了解，后者也需要这点。所以新人判断职业路径的转换是否可能基本上可以从知识和技能的相关性来考虑。通常公司会在员工入职时的部门培训中告知与具体岗位对应的职业路径。在此之前，新人也可以在面试时做一些了解。如果在公司内部想对职业路径进行调整，基本是从自己的兴趣和职业出发点来考虑。与主管以及再上级主管等谈的时候，要对自己工作的内容、想转去的部门（或领域）的情况、是否有空缺、空缺职位的要求、老板的想法和期望等都有所了解。

马强在大学里就是学生会干部，毕业后进了一家500强企业做销售。他规划得很明确，从销售到营销总监，再往上走管理路线，“在同一个行业做七八年应该能达到总监级别了。”

从卖场助理到卖场经理再到总监助理，他觉得晋升如他计划的一样很顺利。接着，他似乎被绊住了，事情又多又繁琐，薪水也一直不见涨。向上司申请调岗得到的回复是没有合适的人选代替他。他也想过离职，不过因为与总监沟通时他觉得自己还是受重视的，他坚持了下来。又过了一年半，他升为大客户经理。

很多公司人可能会觉得入职时老板向自己应允的“晋升时间表”—到某一个时刻就让你担任某个职位—是一种承诺，必须实行。当发现事实并非如此时便陷入焦躁。老板的应允没有实现也不代表你的工作表现就被全盘否定了，只是你还需要接受考察。

点评：在同一个系列里—诸如从顾问到高级顾问—职位晋升大致所需的时间，公司层面上考虑的因素有：上下两个职位的关联性有多高；要工作多长时间才具备从a职位到达b职位的要求；市场的一些参考值。另外，企业内部的员工流失率也会被加入判断。要注意这些都是必要条件，不是充分条件。当然，公司人在制定自己的职业计划时，公司的这张常规的晋升时间表也是重要依据之一。一般不建议新人工作没多久就考虑调整方向。主动调整会让别人质疑你的能力：如果你不能胜任这份工作，又有什么理由能胜任那份？获得承认有个过程，不能盲目、着急。

从化工专业毕业后吴莉很自然地进了一家轮胎制造公司做起了技术员。一年后，在公司内部竞聘技术管理人员时她落选了。因为一直抱着从纯粹技术领域转出去的想法，加上自己的兴趣，她动了做财务工作的心思。她报了班，考出会计从业资格证，结识公司财务部门的同事，最后成功转岗成为会计。

公司都会为新员工指派一名老员工带一段时间，吴莉跟着“师傅”做起了成本会计。这项工作涉及到很多管理方面的知识，她要学的东西不少，“那段时间经常加班，为了把任务拿下，经常一连好几天干到凌晨。”

吴莉目前正处于由子公司会计向财务负责人转换的进程中。她又读了mba。如果要走她这样的上升路径，需要付出更多的时间成本，也存在一定风险。

点评：跨序列上升比较难说，具体情况具体分析。基本还是看自己的知识储备（或基础）、性格、技能、公司的相关规定、职位空缺等方面是否适合。公司层面上要考虑你在这个职位上掌握了多少公司信息，跨部门时是否有可能带来敏感信息的流失。特别是原来做研发、财务、hr和大客户销售的人要跨序列会比较麻烦。跨序列上升一般都是个人主动，除非公司方面有特别需要。通常越是成熟的经理人，越不太可能跨序列。

职业生涯规划书指南篇九

网页设计毫无疑问是一门技术，职业定位是网站设计、网站美工、网络编辑等，许多较高水平的技术人员能获得不错的职位和薪金，但大部分人可能并不能达到这个水平，比如美工这个职位，较好些的网站都要求美工需要具有美术的功底、手绘的能力，大部分半路出家的美工很难达到这个要求。本人从事网页教学工作多年，许多学生学完后并不能从事技术一类工作，一方面是就业市场问题，虽然看起来网页设计类的职位有很多，但仔细分析这些职位后您会发现大部分的职位要求专、精、深，否则不会有一个稳定的收入预期，另外网络这个行业发展太快，新的技术不断出现，如果半年不学习就会感觉到自己在退步。

那么是继续学习还是转行?

如果对相关技术有着浓厚的兴趣，具有不错的基础，那就继续学下去，但学习时不应该过于泛，而应该向专、精的`方向努力：样样会不如一样精，非常重要。

管理?管理是需要经验积累的，没有大量的实践经验，很难去从事管理工作。

市场怎么样?市场这个概念太宽泛，市场其实就是市场营销，如果考虑到网页设计的技术基础，则转型为以网络为基础的营销工作最为合适：就是人们通常说的网络营销。

网络营销对许多人来说可能会觉得不够具体，只是一个传统意义上的名词，但这是一种误解：网络营销是以多种技术为基础的营销管理，许多企业不能很好的利用网络进行宣传推广，主要是不懂不会，涉及到网络营销的技术有很多，比如：搜索引擎优化、竞价广告投放、网络广告、网络调研、社区营销、博客营销等等，这些又像是技术但又不是纯技术的工作，特别适合一些拥有网页设计基础的同学，只需要经过专业的培训或是一定时间的研究和实践，就能很容易上手。

这些网络营销的技术随便学会一两种，就不用再发愁就业问题了，比如搜索引擎中的搜索引擎优化，也叫seo，就是目前非常热的一个职业，许多公司高薪聘请优化专家做长期的优化工作，国内大的站、行业网站都拥有自己的seo团队，许多个人站长依靠seo的技术建设自己的网站获利；又比如网络广告，如果能够系统掌握网络广告的特点、价值与选择，了解广告的效果监控方法，就可以为企业进行网络广告投放与维护，很简单的例子，如果对googleadwords比较了解，研究它的广告投放规律和效果，同样的广告费用，会产生很大的差别，有的企业花一万元广告能带来五十个有效的询盘，而有的企业花五千块就能达到这个效果，这就是会与不会的区别。

中国现在二亿多网民的存在是任何一个企业不能忽视的，所有企业、个人、产品、项目都将离不开网络，网络将会是一个无处不在无时不在的平台，企业要发展、产品要销售、网站要推广、活动要进行、政府要攻关、关系要沟通，这些都要用到网络，而目前网络营销专业人才特别缺少，有专家估计未来几年网络营销专业人才的缺口能有上百万。

以网页设计为基础，再综合掌握网络调研、网络广告、搜索引擎引擎、营销型网站建设、整合营销传播的各种知识，那就是一个具有综合能力的网络营销工程师，从事某项具体的工作或者是进行综合的网络运营与推广，在网络无处不在的世界里，具有无限的想象空间和不可估量的发展前景。

职业生涯规划书指南篇十

美好愿望：经过学习与实践成为优秀的公共管理人员。

职业方向：公共场所行业。

已进行情况：正在成都峨眉山国际大酒店虚心实习。

二.行业环境分析。

任何一个行业都是有发展的;但是具体的发展情况，发展速度，以及实际存在的意义则要看地区的发展，人文以及行业技术的情况。

酒店，作为一个产业链的一员;它直接和旅行，出差，会议有着直接的关系;酒店里也有配套的餐饮设施，而餐饮和任何一个有嘴巴吃饭的人都有关系。在客户入住的酒店中，能否让客户得到尽量多的服务，也是一个问题的关键。房间里有数字电视吗?能用宽带吗?能否有一个地方哪怕是一个角落能让客户通过视频开会吗?当然客户肯定不想在使用这地方开会的时候让会议对象看到他在酒店里睡的床;还有很多很多的细节服务。以上的所有，都无法脱离酒店管理。

一个出色的酒店管理，也应该是系统的逻辑的，并且能带来盈利的;而不应该是一种附着物。酒店的客户管理系统里，能否清晰记得客户入住时候都带了多少箱行李?能否记得客户在早上特别要求喝什么咖啡?过去的入住情况里，是否有对晚餐提出意见?是什么意见?我个人认为，酒店管理业同时也要取经于旅行业和航空公司;他们在客户习惯分析和客户记录这方面的经验非常丰富，逻辑性和实用性非常强。

三.个人分析。

1、自身现状：已获得大学英语四级.计算机一级.普通话二级乙等.健康证等一系列可辅助意愿职业的专业证书.

2、性格、特长、爱好：开朗.活泼.对艺术有独特的见解.组织能力强.能迅速融入到陌生环境当中.

四.职业目标分解与组合。

1、职业目标：成为高级公共场所的高层管理人员.分阶段阐述：三年内在公共场所基层学习实践.累积经验.五年内依靠自身能力初步涉足管理阶层.八年内将管理理论知识与管理实践结合并进行相互作用.争取在十年内初步达到职业目标.

2、学历目标：2008年通过英语专业八级考试.并于同年7月获得大学本科学历证书以及文学学士学位证书.之后在工作的同时努力积累公共关系学方面的知识.从而为自身公共管理学理论打好坚实的基础.

3、能力目标：通过工作与学习的结合.熟练掌握公共管理方面的知识.并能将理论转而应用到实践当中.

4、经济目标：十年内实现小康标准.

五.成功标准。

我的成功标准是：专业知识方面达到最高目标.成为高级公共场所的高层管理人员.在衣食住行方面达到中等水平.

1、规划实施存在的障碍：理论已形成系统.但实践还需要进一步累积完善.

2、解决方法：深入到意愿职业所涉及的各个岗位中.运用实践来证明理论.从而达到理论与实践的完美结合.

七.本人对于职业规划的看法。

职业规划对于当今大学毕业生来说十分必要.它能够让大学毕业生认清当前社会的现状.了解自己在社会当中的真实地位.进而理清在毕业期间面对社会的浮躁心理.调整好自己的就业心态.根据实际情况.合理的规划出符合自身条件的职业前景.从而根据这个规划系统地实现职业目标.

规划者:xxx。

毕业院校:xx大学外语学院(于20xx年7月毕业)。

所读专业:经贸英语。

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职业生涯规划书指南篇十一

毕业生有可塑性强和不确定性的问题。特别是现在毕业的70年代末和80年代初毕业的。他们又具有了很多时代特点，比如强调和关注自我，追求自我感受、承受压力弱等。

对他们的发展，提出几点建议如下：

1、整体上组织要注重建设围绕企业自身事业目标的文化和氛围，以小社会（企业）来引导和熏陶毕业生的价值观、职业观念。

2、注意建立顺畅、信任的多种沟通渠道，来回应毕业生心中的困惑。比如老毕业生的成长介绍、高层的定期频繁的沟通会、给每个人建立相应的职业导师。

3、采取文化引导和纪律约束结合的方式。一方面要有文化和氛围牵引，同时必须又明确的职责和纪律约束要求，使他们感受到压力和挑战。既给方向又给压力。

4、毕业生又是有差异的，因此也要分类管理。针对不用特质和工作性质给予相应的管理措施。

5、要提倡给毕业生时间，不能急于求成，很多毕业生过几个月或1－2年会有转折性变化。我觉得在企业每年都有不同程度的大学生进入到企业中，我们对他们不仅仅是引导，而且我们应该给他们机会给他们，充电让起学习，之后，沟通。

根据不同的特点特性，我们再起进行不同岗位的安排。实践对他们说比什么都重要，所以，在实践之后，我们不妨为他们设计职业规划。大体说来应届生的心态是十分不稳定的，如果一切顺利，很容易导致其眼高手低，而稍微遇到点挫折，就把自己看得一无是处，很容易走极端。企业应该首先帮助毕业生调整好心态，让他们有一个平常心。老子曰：挫其锐，解其分，和其光，同其成，湛兮，似或存。意思是说，挫掉一个人的锐气，化解掉他分散的思想，收敛他的光环，等同他的成就，这样他的深度就仿佛是世外来的高人了。总之，我认为企业应在强调利润和生存壮大的前提下，多在对员工的培养上下功夫，让员工在离开企业的时候觉得他在企业中的那几年没有白过，没有一种被榨干的感觉，有进步，这样子，企业也就做得不错了。至于，什么生涯规划之类，很书面的东西，其实是很不实际的，一个企业能够给员工一种塌实的感觉，就是个不错的企业。没必要为员工的正常流动大惊小怪的，没有员工流动的企业就不是正常的了。记得有个企业家说过，企业之间不是比谁做的最好，而是比谁做的不那么差劲罢了。

应届生的不确定性和稳定性是两个概念，有不确定性是说其发展方向还不定型，不稳定性是指工作的变动。我认为应届生是相对于非应届生比较稳定的，我比较喜欢在一些能力需求不高的岗位用应届生。物质有惯性，人也有，所以如果企业令其比较满意，应届生会比较珍惜人生的第一份工作的。

应届生的不确定性是比较大的，所以我认为人力资源工作的重点是要帮助他们认识自己，为自己定位。

职业生涯规划书指南篇十二

目录:。

一、标题。

二、引言。

三、个人简历。

四、探索自我。

五、探索工作世界。

七、评估与反馈。

二、引言:。

职业生涯规划是在自我分析和环境分析的基础上，结合自身的内外部特点，选择适合自己的职业发展方向，并以此为方向，跟当下的自己做出比较，以实际的行动来完善和提升自己，以期实现自己的职业生涯目标。当计划的过程发生变化或遭遇阻碍，就需要不断进行评估和给自己提供备选职业发展方向。生涯发展大师舒伯认为，个人职业是否有升迁发展机会，是由他的智慧能力、父母经济社会地位、本人对权势的需求、个人的价值观、兴趣，人际关系技巧以及社会环境、经济的需求等共同决定的。因此结合个人主观、环境客观等方面因素分析，作如下探索和规划。

三、个人简历:。

学校:广州________院系:_______。

专业:10级_______计算机应用技术姓名:张__。

四、探索自我(学校就业指导网)。

我是什么样的人?我感兴趣的职业是什么?我怎样确定自己要走的道路?对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。对自己当前特征的清楚把握，是定位自己的职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、兴趣三个方面深入把握自己的情况。

根据测评工具的测评结果，可见我的兴趣特点是:。

我是一个非常喜欢交朋友的人，同时也注重和物化的具体材料打交道，具有双重个性。我很关心自己和别人的情绪状态和感受，我喜欢从事与教育训练相关的服务性工作，好以团体的方式来教授，我看重团队精神，认为团队的力量不是个人所能比拟的。我喜欢协助别人解决和处理技术性方面的问题。我的学习能力很强。在生活中注重实用，实事求是，对未来很少去想象，认为从现在开始比对有理想更为重要。喜欢认真与人切磋，琢磨，有一定的抱负，有影响欲，归属感强;注重实际行动，对工作持之以恒，坚持不懈;特别善于教导他人，人际关系很好，不矫揉造作，谦虚待人。喜欢做需要动手的工作;性格诚实耿直，对人坦率，比较务实。

使你如鱼得水的环境:有一定技术含量的社会服务工作，要求人际技巧，但有一定的规则约束，要求一定客观性的工作。

你乐衷的活动或课程:带野外团队、夏令营、电脑教学等。

你特别钟爱的专业有:科学教育、体育教育、医学技术、技能训练等。

你可能喜欢的职业有:理科老师、体育教练、技术训练人员等。

根据我最弱的兴趣，提醒自己要避免自己不怎么感兴趣的事:。

你不喜欢深入探究事务的本质和基础的原理。一些自然科学和理论研究的事情对于你而言，可能费时费力，并且没有实际的意义。因此你需要避免那些需要追根究底、细致观察、深入探究的事情，需要分析事物的本质，并要求独立完成的工作你也会觉得不喜欢。

综合我在性格测试的倾向，总体来说，我的类型是:。

检查员型--细致、谨慎地执行好现有规则。

你的特点:。

你是一个认真而严谨的人，做事深思熟虑，“天道酬勤”是你的信条，对认准的事情有一股韧劲，信守承诺，是个值得信赖的人。对待任务，你会倾注大量的精力，并希望别人也是如此。

你十分理智，对事情特别关注它的合理性，不会感情用事，总是表现得那么淡定、客观、理性，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。

你是一个传统的人，含蓄内敛，谨慎独立。你对细节非常敏感，毫厘必察，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。

你相信决定是要建立在充分信息的基础上，因此下判断前，你会充分收集各种信息，再根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。你会运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点。你很推崇系统化的流程，对别人不严谨的决策方式很不耐烦。

优势:。

你总是一丝不苟、认真专注、现实可行。

你认为传统模式既然保留，就肯定有它的可取之处，你会坚定的遵循。

你责任意识非常强，别人可以放心你会兑现自己说的话。

你追求在短时间内，完成更多的任务。

你的毅力和决心让人感觉可以依靠，不达目的不罢休。

你通情达理、善解人意。

岗位特质:。

工作环境要稳定，不需要太多的冒险和变动，是依照经验和规律解决事情。

有较多的独立工作时间，可以专心的完成整个项目或任务。

这份工作的工作对象是具体的产品或服务，工作成果要求是有形的并且是可以衡量的。

工作组织中，要有明确的工作目标和清晰的组织结构层次。

你适合逐渐增加工作中的责任，承担更多的任务，不喜欢被动的参加社会活动。

这份工作要有足够的准备和实施时间，在交付成果之前能够进行自我完成情况评估。

我的不足与改进:。

1、固执或倔强，一旦做出决定就对其他观点置之不理，认为新观点、想法未经考验风险太大而不愿接受和尝试。可以稍微放开自己的心态尝试探索新的可能性也许会带来惊喜的结果。

2、看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，不够灵活。没有尽善尽美的人，要学会欣赏别人的优点，多点耐心。

3、沉浸于具体细节和日常操作，有时会由于坚守近期目标而忽略长远需要。可以学习不时跳出来展望一番，查看事情的整体发展。

4、对事情的期望和自己的要求都高，不太自信。要学会自我鼓励和激励，培养自信心。

结合测评结果，以下是我认为比较擅长的5项技能:。

人际敏感:人际交往中，关注他人的反应，并从中理解他们的想法。

人际适应:根据他人的表现，来调整自己的行为和表现。

积极倾听:注意倾听他人说话，充分理解要点，适当提问，不随意打断。

服务他人:想方设法地给他人帮助和服务。

希望在平时的生活和学习中认真思考和观察自己这些技能的应用，充分发挥自己的长项。将来可以考虑选择自己的优势技能对应的职业，这样在求职中将更有竞争力，从事工作时也更得心应手。

以下是我认为你最薄弱的3项技能:。

科学思维:利用科学的规则和方法(比如对比、分类、演绎、归纳等)解决问题。

编程:根据不同目的和要求编写计算机程序。

时间管理:有效安排并管理自己的时间和他人的时间。

我认为这些技能是我的软肋，我可能并不重视这些技能，也没有关系。但如果要提升这些技能，就需要付出比一般人更多的努力，对于这些弱势技能对应的职业，将来求职时要谨慎选择。

五、探索工作世界:。

随着互联网的飞速发展，网络编辑这一媒体新人力的队伍在逐渐壮大。从国家的政策导向、市场的经济导向、实际需求看，网编绝对是未来十年的黄金职业。网络编辑并不只是“搬运工”，他需要用统筹的眼光去分析、构建并持续优化网站，来提升网站的知名度和流量。另外，网编还要经常通过开展与网民互动、与其他网站业务合作等活动来切实增加公司的收益。

网站编辑职责:。

3.根据市场需求，设置栏目内容，策划专题活动并负责跟踪执行;。

4.协调合作伙伴，丰富网站内容，策划联合活动等，并根据活动策划安排版面;。

5.承担网站访问量指标，提高网站访问量，提升品牌影响力;。

6.按照网站更新要求，负责所负责之相关内容日常更新与维护;。

7.与技术及设计部门沟通，协调执行网站策划及设计工作;。

8.检查所负责频道内容，确保频道内容正常，无错字别字、无无效链接、过期信息等。

任职基本资格:。

3.了解网站策划流程及商务网站业务流程;。

5.有较强的系统分析能力和较强语言表达能力，思路清晰，目标明确，工作效率高;。

7.思路清晰，思维活跃，有创意;耐心细致，自信，有韧性。独立工作能力强;。

8.有独立编写网站市场推广活动方案策划书的能力。

职业发展路径。

我国将该职位分为网络编辑员、助理网络编辑师、网络编辑师和高级网络编辑师四个等级。

短期目标。

1、争取通过英语四级证书的考试，不过不罢休。

2、认真参加硬件工程师的考证准备工作，争取在6月18日。

3、复习各门功课，准备期末考试。

4、关注网上各招聘信息的更新，用招聘要求来指导职业规划之路，积极寻求实习机会。

5、关注20__年专插本升学考试最新动态，提前做好专插本的思想准备工作。

中期目标。

1、考取各类与自己求职意向相关的认证证书，为求职做好知识技能的准备。

2、继续学好专业知识，在顺利毕业后好做专升本的深造学习准备。

3、做好专插本书本复习工作，争取考上理想学校进一步深造。

4、在假期寻找实习工作，增加社会实践经验。

长期目标。

1、进入职场，在网编、网络或硬件技术工作经验方面有所进展。

2、将本专业所学知识应用于工作中，有较好的行业发展方向。

3、在以上领域从业5年左右有较好的经济基础和职业升迁。

八、评估与反馈:。

职业生涯规划书指南篇十三

第一，我能干什么？即你的特长，这是别人要给价钱的最重要的标码，也是你个人赖以生存的筹码。

第二，我正在干什么？专心致志，不要同时希望挖两口井。

第三，我应该干什么？先强迫自己做应该做的事儿，才有机会做自己喜欢做的事儿。

第四，我还在等什么？永远不要等待，等待将给人无尽的借口。

其次，我讲讲人生规划及职业走向设计法则。

职业定位，简单讲就是认准选好了这块地方，认为底下有水，坚持挖下去。所谓跳槽，就是这挖一个坑那挖一个坑，最后只有挖到职业的坟坑。（笑声！）

人生是单程票的航船，我们可以后悔，但青春不会回来，如果你觉得选择对，那你坚持一步一步走下去，事实上几千人已经证明了金正这口井是有水喝的，有许多今天还在职业介绍所徘徊找井挖，很无奈，很无助，他们要选择。所以说，人生最大的痛苦不是奋斗而是抉择。（掌声！）

职业走向设计的前提是我们要找个点，为这个点做些什么准备：

第一，年龄。你不能在十七岁、十八岁时跑到人才市场说："你们能否请我当总经理、董事长？"即使你父亲也不会聘用你。实践的第一步，考虑你的年龄适合干什么。

第二，学识。我们学的哪些知识是对工作有用的，把精力放在《天龙八部》、《小李飞刀》上又有什么用呢？它只有让你畅想于江湖之中，产生暂时的遐想，生活却没有著落。学专业知识才是你工作的基础。

第三，形象。一个卖假药的和一个大学教授，一个摆水果摊的和一个公司高级管理员是不是众人一看就知道形象不一样。我们每日是否精神抖擞，是否给人有精神上的感染力，整洁、大方的形象在一个公司、人才市场是很重要的。你像一只落汤鸡、丧家犬，谁都会离得你远远的。

第四，胆识。敢不敢选择一个行业，敢不敢坚持这一行做下去，学了很多东西却不敢用，不去做，你只能是个会走动的书柜。（掌声！）

职业生涯规划书指南篇十四

【前言】文秘是随着科学经济高速发展，信息传播急剧膨胀，社会竞争日趋激烈而产生的一门新兴现代科学管理专业。作为一种全球性的职业，文秘工作越来越趋于现代化、科学化和专业化。

事业是人生的一种境界。事之成为事业，从客观方面来说，在于人认识到了此事与一种更大的社会意义、思想意义、人类意义、宇宙意义相关联，从主观方面来说，在于定事最适合一个人的个性、脾气、爱好。每个人都会有自己的职业规划，这是为了完成一个人的个体意义要做的。现在，我将对我的大学四年生活作一系列的规划，找到自己喜欢的事业，通过自己的努力和拼搏，将所做的事发展成为一生的事业。

心理学专家认为，根据性格选择职业，能使自己的行为方式与职业工作相吻合，更好的发挥自己的聪明才智和一技之长。从而得心应手的驾驭本职工作。我是属于坚强有毅力型性格的人，行为目标很明确，对自己的目标理想有合理的实现计划，适应于耐力性工作。性格较为开朗活泼，做事认真细心，喜欢写作，但在学习上缺乏一定的自控力，容易开小差，逻辑思维差，不适宜做逻辑性很强的工作。

一、优势

(1)有很强的形象思维能力，善于用文字表达个人的思想和感情，对于文学写作比较精通，并且取得了一定的成绩。在学习上，刻苦认真，有钻劲，学习习惯良好。

(2)对于大学生自主创业十分赞同，并积极亲身体验，如做各种兼职，积累工作经验，协调人际关系，为适应现实社会做好阶段性的准备。

(3)写作能力较强，热情投入写作，对于自己所学的文秘专业也十分看重，努力尝试文秘写作，提高专业能力。

(4)爱好广泛，接受知识和各种新事物的能力较强，喜欢阅读看书，喜欢关于艺术的一切东西，如音乐、美术、舞蹈和文学，这些有着深刻美丽的东西对我的思想性格有很大的影响。

(5)待人接物的能力较强，应变能力和动手能力也较强。喜欢细心观察周边事物的变化，注重自己对一些事物和现象的感悟和体认。

(6)性格较温和，比较容易与人相处，心胸开阔，大度，对待生活学习积极乐观。向往自己美好的理想，有坚定的信念，并为之付出不懈的努力。

二、劣势

(1)长期生活在较封闭的学校，缺乏相应的社会经验和工作经验，实践能力较弱，不了解当今社会的经济形势。

(2)在学习上，对知识的追求较被动，缺乏表现自我的勇气和信心，只注重写的能力而忽视了说讲的能力，口才不好，演讲能力不高。

(3)在学习上，容易受外界影响，自控能力不好，对一些事情缺乏一定的耐心，思想情绪上容易出现偏差，懒惰情绪滋生，从而丧失主动学习的能力。

(4)不是很积极参加可以锻炼自己能力的各种活动，对于上台展现自我风采有一种惧怕感。在这方面走不出自我，不能超越自我。

三、机遇

(1)文秘这个行业在社会中的需求很大，大中小型企业、政府机关等地方需要大量优秀的文秘人才。

(2)学校比较重视文秘这个专业，从去年的扩招可以看出这一点。重视学生的综合素质的培养，加大培养力度。积极调配相关的学习资源，展开一系列相关的活动，开设了相关的课程，为我们提供较好的学习和锻炼环境。

(3)从现今的经济发展形势来看，文秘人才十分需要，所以这个专业还是比较容易就业。

(4)教育对这个专业的重视。为了培养综合型人才，加大投资力度，优化教学资源。

从需求数量上看，被调查的民企百分之百需要文秘人才，百分之九十以上单位需要1-2个，100%的单位需要3-5个或更多;从需求层次上看，80%以上的单位选择了大专(高职)毕业生，只有20%左右的单位需要本科生及本科生以上的毕业生，他们更看重的是文秘人才的专业素养;从需求的类型上看，65%的单位选了复合型秘书，15%的选用了应用型秘书，10%的选用了创新型秘书，5%的单位选了操作型、技术型秘书。其次，企业等就业岗位注重文秘专业毕业生的综合素质，从高至低依次为：思想和道德素质(33%)、文化素质(27%)、业务素质(13%)、心理素质(8%)、团队协作精神和沟通协调能力(5%)等。

一、确立发展目标：

1、总体目标：成为一名高级秘书。

“凡事预则立，不预则废。”如果人生没有目标、没有进行合理的规划，可想而知，这种人生将会一无所获。我是一个外向开朗的女孩，具有良好的沟通能力和语言表达能力，具有很强的责任心，我爱好文秘方面的工作，希望通过不懈的努力成为一名高级秘书。按照老师的指导，我参与职业素质测评，结果显示，我属于“高资料型”的人才，办事高效率、严谨，有强烈的责任感，选择秘书工作较适合我的个性和能力特点。因此，我的总体目标是：成为一名高级秘书。

2、阶段性目标：

第一学年：努力掌握专业基础知识，考取计算机办公软件初级操作证。参加学校计算机培训以及公软件初级操作考证，获得相关证书。

第二学年：积累专业素养，通过计算机办公软件高级操作资格考证和速记员资格考证。第三学期购买计算机和速录机，每天坚持训练四小时。第四学期参加学校组织的培训，获得相关证书。

第三学年：参加全国秘书资格的证书考试，取得中级资格证书。积极参加课外实习、实践活动，掌握职业技能。参加学校组织的实习和实践活动，利用节假日到企业兼职，加深自己的专业知识，提高自己社会实践能力。

第六学年，即毕业第三年，参加全国秘书资格等级证书考试，取得高级秘书资格证书或者涉外高级秘书资格证书。

二、了解自己和环境

我是一个外向开朗、责任心强、办事严谨的女孩，我具有较强的文字表达能力、交往与合作能力、收集和处理信息资料的能力。经过两年多时间的中技学习，我的计算机操作技能得到了提高，能够独立进行文件处理等相关工作，能熟练运用办公软件,如word。对照企业招聘秘书的职业标准，我基本上符合要求，这将更加坚定我实现职业理想的信心。

1、我的职业兴趣分析

专业:中技文秘专业.

改进措施:1.加强计算机操作水平，第二学期考取计算机操作证书、第四学期考取速录员资格证。2.培养文秘实践能力，第四学期考取中级秘书资格证。3.平时注重资料数据分析，坚持写中英文日记。

2、我的职业性格分析

专 业: 中技文秘专业

改进措施:1.参加各类社交活动。2.尝试在集体活动中承担协调工作。3.加强专业实践，培养职业性格。

3、职业能力分析

4、自身条件分析

从以上分析可以看到，我的职业兴趣、职业性格和职业能力基本上可以达到一个初级秘书人员的资格，但我的职业素养距离高级秘书的要求还有一定的距离。尤其是我的英语水平还远不能达到涉外秘书的标准，以目前学校的英语教学状况看，我必须把提高英语文字表达和口语表达能力作为长期的任务，通过参加英语等级考证，逐步完成这个任务。

三、评估调整

职业生涯生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正.假如一直做秘书没有太大的发展空间,我会考虑重新选择职业.比如:餐饮业,酒店公关,美容业等.

四、最后自我激励

时间从来没有停留,而生活总是抓在自己的手中.有了梦想就应该努力追求,让梦想一点一点的照进现实.

我深知,水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。只有兢兢业业的辛苦付出，才有甘甜欢畅的成功的喜悦;只有勤勤恳恳的刻苦钻研，才有震撼人心的累累硕果.

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，我相信，只要坚持心中的信念,终究会实现心中的梦想!

我要把阳光写在脸上,让它灿烂;我要把热情挂在桅杆上,让它飘扬.在青春的名义里,在年轻的战场上,永远要记得:加油,加油,加油!

职业生涯规划书指南篇十五

去年最大红大紫的食品恐怕不是顶级大厨精心烹制的佳肴，而是硬邦邦的过期奶酪。在高高低低的写字楼里，无数白领在小心翼翼保护着自己那块小奶酪，一边觊觎着别人手里更大的份额，以至有公司倒闭时，留给员工最后的纪念品就是《谁动了我的奶酪》的小书，借以安慰员工沮丧的心和空虚的胃。

假如你有兴趣花点时间翻一下这本书，你就会明白，这本得到广泛认同的册子并不是在嚣抱怨，而是用过度包装的相识讲述一个朴素的道理：不要害怕改变，机遇需要自己去创造。做好个人职业生涯规划设计对你的职业发展是有益的。

一、不要拒绝改变

如果你不想成为被慢慢煮死的青蛙，就不要害怕变革。是的，变革意味着你将放弃拥有的东西，面对未知的风险，而变革同样让你拥有重新开始的可能，让你获得推翻从前的机会。想想，当j.k罗琳在廉价咖啡馆里写作的时候，她还只是个贫穷、离异、相貌平平且带着孩子的女人，而现在，她已经是英国的第二大富婆，拥有的财富比英国女王还要多。当然，她同时还拥有了名望、地位和新的爱情。

华尔街，没有破产过三次以上的人不是好的投资家，因为唯有经历过失败，仍然不畏变革的人，才能成为最后的赢家。

二、让‘青蛙’老板注意你

，在台子上放一两份没有完成的文件，把涂涂画画的日程表夹在电脑上，甚至把袖子卷起来，也能让你看上去更实干一些。

当然，如果你是躲在高高的隔断板后面忙碌，那和你偷偷泡bbs其实没有区别。科层制逐级负责的管理体制，使得老板对你的工作缺少了解，他对你的所有印象，可能都只来源于人力部门的汇报。所以，和老板保持沟通至关重要，让他知道你在做什么，你的想法和方案，并且提出建议。在工作中，也可以适当询问老板的意见，让他不知不觉参与到你的工作中来。

三、品牌你自己

为什么你要喝百事可乐而不是非常可乐?为什么你要穿耐克而不是匹克?为什么你老板提拔了跟你一起到公司的 lucy，对经常加班到半夜的你却视而不见?因为，被选择的不仅仅是一件饮料、服饰或者某个抽象的id，还包括一点一滴建立起来的品牌内涵。对于你来说，选择百事可乐和耐克代表你认同青春的、积极的生活方式;对于老板来说，选择lucy代表投资获得稳定回报的可能。

新经济时代最负盛名也最具争议性的作家汤姆?彼特斯5年前就提出了“brand you”的全新理论。他谆谆教诲说，我们每个人都是ceo，任职的公司叫做“me”，职业生涯中最大的任务，是把公司唯一的品牌“you”，打造成职场的领先品牌。你需要的是对自己的充分认识和一份清晰的品牌推广方案。盖乐普对员工说，每个人都有一件事情，做得比一万个人都好。你知道自己的优势所在吗?作为一个要着力推广的品牌，你和别人的诉求点有什么不同呢?明白自己的优势，不断强化自己的优势，才能让你成为职场里一个响当当的“名牌”。

四、注意每个工作细节

你可以举出很多例子来反驳说，成功人士不拘小节，比如爱因斯坦。但不得不承认的是，更多时候细节具有决定性的力量。电梯里和老板简短的几句聊天，可能让他坚定提拔你的念头；在谈判中一个错误的用语，也许让你最后痛失快要到手的合同。完美的细节代表着永不懈怠的处事风格，正是个人品牌价值的最佳体现。

接电话时，先主动向对方问好；打电话时，先询问对方是否方便；给老板的报告里，总是精心预备一份简短的概要供快速浏览……这样的细节还有很多很多，重要的原则是，你必须成为一个积极、实干、优质的象征，你的任何言行都要与此相适应。

五、培养杰出的公关技巧

良好的公关意识向来是树立形象的优质润滑剂，更是成为职场成功者的必要条件。公关的第一原则是：善待任何人。要知道，在白领的工作圈里，没有永远的朋友，也没有永远的敌人，没有永远的上司，也没有永远的下属。生活变幻莫测，不会永远符合你的预期。被你狠狠得罪的客户，可能是你下一个老板;你颐指气使的下属，可能摇身一变成了你的上司。在你的个人品牌形象上，“温和”、“彬彬有礼”之类的标签，贴得越多越妙。

办公室以外的非正式场合，是沟通交流的最好场所。在非正式场合里，人们通常比较放松，不太具有戒备心理，更容易互相妥协，这就是为什么外交通常先在非正式场合展开的原因吧。和老板的沟通更是如此。升职加薪的微妙关头，搭电梯遇到老板，说上20秒钟话，却有可能彻底击败竞争对手!这可不是跟老板套套近乎就能搞定的，你看人家job的沟通技巧：“我昨天去看过公司产品的专卖店了，顾客对产品反映不错，但是销售有一定困难。marketing部门印的单页，不是很有针对性，不像上次那么好。”短短几句话，让老板知道你在工作，拿到了第一手信息，发现了问题，还提出了建议。非正式场合几十秒的交谈，可能比一个小时辛苦汇报工作，收益还要大得多!

六、三分钟推销你自己

在塑造个人品牌的过程中，如何提升品牌认知度至关重要。要让别人在第一时间记住你，你就必须提供引人注目的细节。总是用mont blanc、明快的衣着搭配、得体的幽默甚至漂亮的签名，都能让你脱颖而出。当然，每家公司里都有一个著名的糊涂虫，如果你不幸被贴上了这样的品牌，那么迅速跳槽、重新开始也许是个不错的选择。

过于谦虚会让人觉得信心不足，轮到你做介绍的时候，大可不必太古板老套。只要说的都是事实，就大胆推销你自己!告诉别人你的成绩和努力，利用一切出现在媒体上的机会，让现在的老板注意你，让潜在的老板被你吸引。作为一个成功个人品牌的维护者，你必须时刻在营销自己。

通用ceo杰克。韦尔奇的办公室里挂着一副画：非洲的大草原上，旭日初升。在每个黎明，羚羊都要从梦中惊醒，拼命奔跑，时刻警惕，来摆脱狮子的猎食；而狮子只有比羚羊跑得更快，才能让自己不被饿死。

在职场中，情况同样如此。无论你是羚羊还是狮子，停顿下来就意味着职业生命的死亡。现在，开始奔跑吧。

职业生涯规划书指南篇十六

职业生涯管理是现代企业人力资源管理的重要内容之一，是企业与职工制定职业生涯规划和发展的主题活动内容。职业生涯管理是竭力满足管理者、职工、企业三者需要的一个动态过程。在现代企业中，职工个人需要清楚地了解自己所掌握的知识、技能、能力、兴趣、价值观等，并且，对职业选择有较深了解，以便制定目标、完善职业计划。

职业生涯规划管理分为个人职业生涯管理和企业职业生涯管理。个人职业生涯管理是以实现个人发展的成就最大化为目的，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效管理实现个人的发展愿望。企业职业生涯管理是以提高企业人力资源质量，发挥人力资源管理效率为目的，通过个人发展愿望与企业发展需求的结合实现企业的发展。

企业职业生涯规划的宗旨是以人的全面发展为中心，因为与企业的其它发展战略相比，企业职业生涯规划战略的突出特点是始终以人为实施对象，为此，制定职业生涯规划应遵循如下六项基本原则。

1、利益结合原则。利益结合原则即个人发展、企业发展和社会发展相结合的原则。没有个人、企业、社会三者利益的结合，就不会有职业生涯的成功。

2、公平性原则。公平性原则是指企业公开、公平、公正地开展职业生涯开发活动，职工有均等的机会接受组织的职业生涯规划活动。企业在提供发展信息、提供教育培训机会、提供任职机会时都应该公开其条件与标准，保持高度的透明度。公平性原则是人格价值与人人平等的体现，是维护职工整体积极性的重要保证。

3、共同性原则。共同性原则是指在企业职业生涯规划战略的制定和实施过程中，皆由组织该项工作的管理者和实施对象共同参与、共同制定、共同实施与共同完成。职业生涯规划绝对不是别人为自己制定的，每个人的发展规划一定是由自己制定的，但是要结合企业的情况。

4、时间性原则。时间性原则是指对企业职业生涯规划活动中的每一个事件都标记两个时间，即开始执行行动方案的时间和目标实现的时间。由于职业发展阶段性和职业生涯周期发展任务的特殊性，职业生涯规划的内容与完成必须分解为有明确时间坐标的里程碑，否则，没有明确的时间规定的开发活动，将失去其意义。

5、发展创新性原则。发展创新性原则是指在职业生涯规划中提倡采取新的方法、新的思路发现和解决问题。职业生涯规划战略并不是让职工学习和掌握一套规章程序，循规蹈矩、按部就班地工作，而是要让职工发现、发挥和发展自己的潜能，获得创造性的成果。职业生涯成功也不仅仅是职务的晋升，更有工作内容的转换和增加、责任范围扩大、创造性增强等内在质量的变化。

6、全面评价与反馈原则。全面评价与反馈原则是指对职业生涯规划进行全过程评价、多角度评价，并将评价结果反馈给有关职工和管理人员，以促进其改正缺点，更好地实现职业发展目标。成功的职业生涯规划战略能够帮助职工在职业生涯、个人事务等方面共同发展，并为企业发展、社会进步做出贡献。

人力资源管理的学者们对个人职业生涯推出了较为流行的理论。

（一）职业生涯的发展阶段

每个人的职业发展都需要经过几个阶段，个人需要依据职业发展周期调整个人的知识水平和职业偏好，个人工作后，主要分两个发展阶段。

一是确立阶段。这一年龄段是个人工作生命周期中的核心部分。通常情况下，刚参加工作的人们第一次不得不面对一个艰难的抉择，即判定自己到底需要什么，什么目标是可以达到的以及为了达到这一目标自己需要做出多大的牺牲和努力。

二是维持阶段。在这一职业生涯的发展阶段，人们一般都已经在自己的工作领域中为自己创立了一席之地，因而他们的大多数精力主要就放在保持现状和拥有这一位置上。

（二）职业锚管理

职业锚就是对一个人职业起到定位的作用，找到了自己的职业锚，就知道了自己想干什么、能干什么和到底为什么干。

职业锚是自我意向的一个内在部分。专家认为职业锚要有五大类型：技术能力型职业锚、管理能力型职业锚、安全型职业锚、自主型职业锚和创造型职业锚。

1、以技术能力为锚位的员工，有特有的职业工作追求、需要和价值观，表现出的特征是，强调实际技术或某项职能业务工作。技术能力锚的员工热爱自己的专业技术或职能工作，注重个人专业技能发展，一般多从事工程技术、营销、财务分析、系统分析、企业计划等工作。

2、管理能力型职业锚的特点，愿意担负管理责任，且责任越大越好，这是管理能力型职业锚员工的追逐目标。他们倾心于全面管理，掌握更大权力，肩负更大责任。具体的技术工作或职能工作仅仅被看作是通向更高、更全面管理层的必经之路；他们从事一个或几个技术职能区工作，只是为了更好地展现自己的能力。

3、创造型职业锚的员工要求有自主权、管理能力，能施展自己的才干。但是，这些不是他们的主要动机、价值观，创造才是他们的主要动机和价值观。

4、安全型职业锚又称稳定型职业锚，其特征是职业的稳定和安全，是这一类职业锚员工的追求、驱动力和价值观。他们的安全取向主要为两类：一种是追求职业安全，稳定源和安全源主要是一个给定组织中稳定的成员资格；另一种注重情感的安全稳定，包括一种定居，使家庭稳定和使自己融入团队的感情。

5、自主型职业锚又称独立型职业锚，其特点是，最大限度地摆脱组织约束，追求能施展个人职业能力的工作环境。以自主、独立为锚位的人认为，组织生活太限制人，是非理性的，甚至侵犯个人私生活。他们追求自由自在、不受约束或少受约束的工作生活环境。

通过职业锚，可以有针对性的为职工开展职业生涯规划，达到最大程度的激励职工的效果。

职业生涯规划应具备两个基本条件：一是企业以人为本进行企业发展规划，二是企业职工个人有职业生涯规划的愿望。在个人有职业生涯规划愿望要求下，企业应以人为本进行发展规划，提供必要的空间和支持。

（一）建立企业的职位结构

建立明晰的企业职位结构。对职位做出合理的分层，使高、中、低职位的名称、数量明晰化。明确每个职位的责任、业绩衡量标准等，为企业的职业生涯规划提供真实的职位信息基础。

（二）建立职工职业发展通道

推行三轨制职工职业发展通道，即管理职位通道、专业技术通道和工人技能通道。管理职位发展通道，是通过管理岗位调整，承担更多责任来实现职位晋升；专业技术通道，是通过职工在专业技术岗位上的经验和技能的提升，走专业技术路径获得发展；技能人才通道，是专门为技术工人提供的职业生涯通道，鼓励支持工人岗位成才，得到晋升，获得发展。

（三）建立评估体系

建立评估体系，需要对职工的业绩、素质、技能等进行评估，有利于整个组织的绩效管理，也有利于保持职工职业生涯设计时的组织绩效导向；对职工的素质和技能的评估，有利于明确现有人力资源的状况，优化岗位人力资源。

1、知识资格体系评估

知识资格体系要考核职工的知识层面，重点是每个岗位需要哪些知识。一方面是根据职工所获得的任职资格，一方面采取笔试等形式确认。与通常的考试不同的是，它更偏重于企业的实际应用，许多是从企业实际中延伸出来的实际问题。

2、岗位素质评估

岗位素质测评需要根据岗位的具体职责与工作内容，来进行分析，岗位需要哪一些素质，具体的要求是怎样的。然后对这些素质模型通过具体的测量进行评估。

3、行为能力评估

行为能力评估是基于人的行为或表现方式的一种评估形式，通过能力测验、性格测验、兴趣测验、面谈、无领导小组讨论等方式对职工的表现进行评价，了解其工作态度、工作风格、工作愿望、工作能力和工作潜力等，同时也考察其组织领导能力、对待压力的态度、处理问题的能力、表达沟通能力等。

4、绩效考核评估

绩效考核和评估是企业建立激励机制和监督机制的基础或前提。建立科学的绩效评估机制和体系，才能够正确地考评人才，尊重人才的人格和价值，承认人才的劳动和业绩，才有利于提高职工的素质，调动起职工的积极性，推进企业目标的实现。

5、职业生涯管理有效性的评估

设立评估标准对职业生涯管理的有效性进行衡量，可以发现职业生涯管理中出现的问题和漏洞，从而改进管理方法，提升工作效率。主要考察达到个人或组织目标、考察项目完成情况、绩效指数变化、工作态度或感知到的心理变化。

（四）制订企业替补/晋升计划

在年度或半年度计划时，根据企业现有业务发展和人力资源状况，对人力资源建设进行预测，制定替补/晋升计划。这样有利于创造公平竞争的竞聘平台，鼓励职工不断进取、不断提高自身竞争力。

（五）建立完善培训体系

企业培训的主要目的是为企业经营发展需要而实施的。企业为了职工在不远的将来担任更高或者更重要的工作岗位，就要针对职工现有能力水平与将来岗位的任职需求差异提供培训，企业在实施职工培训时与职工职业生涯规划所需要的培训相吻合，企业就在客观上实现了职工职业生涯规划的培训作用。同时，也可针对职工职业生涯发展需要，进行岗位提升培训。

（六）职业生涯管理措施

职业生涯管理措施可采取举办职业规划讲座、提供企业相关信息、帮助职工分析自己，进行自我定位、协助职工设立职业生涯目标，分析其可行性、协助职工建立职业生涯发展计划，根据现实需要，提供培训机会、及时评估绩效、协助修改生涯发展计划，不断向职业生涯规划目标发展。

职业生涯规划书指南篇十七

中考的失利让我与高中失之交臂，梦想跌落低谷，天空失去了湛蓝的颜色，职业生涯规划设计。心情像多变的六月天，一会忐忑不安，害怕今天的虚度会造成明天的遗憾；一会踌躇满志，因为我还年轻，未来在我手心；一会烦躁气愤，厌恶这乏味规律的生活；一会又津津乐道，庆幸时间飞快，我就要脱离苦海。

十五岁时态天真无知；十六岁时太轻狂，目空一切；十七岁时有太多的迷惘与苦闷….成长的路上，有过自暴自弃，有过挫折伤心，苦心编织的梦想被现实残忍的击碎，以至于一蹶不振，蹉跎了年华，犹如行尸走肉….直到有一天，有人对我说：“朋友，你还年轻，不该在沉闷压抑的心境中埋没了自己，我们应该洒脱，奔放，为理想去闯，为人生去拼，为灿烂去博。

对，我还年轻，青春的梦不可以放弃，青春的路不可以回头，我要接受挑战，不经历风雨就无法看到彩虹的绚丽，不接受考验就无法品尝胜利的喜悦，我要用自己的双手去接近梦想与现实的距离。

我是一名小学教育专业的学生，专业的设计注定日后我将是一名光荣的教育工作者，我要为我的职业生涯拟一份草案，有针对性的加强专业训练，赢在起跑线上。

【自我角度分析】

从自己的角度分析，有事像个小女生，感情细腻而敏感，做事优柔寡断，偶尔缺乏自信；有时像个大男生，大大咧咧，不拘小节，行为处事洒脱大气。我是个典型的“三分钟热度“，总会为自己的懒惰找理由，没有坚持下去的斗志，这是我最大的不足。对于事物我没有依赖性，很容易适应新环境，接受新事物。我很喜欢与不同的人交往，喜欢听别人独到的见解，我觉得脚裂也是一种学习方式，在交流中学会倾听和理解他人，无形中学到很多书本中没有的知识。

【他人角度分析】

在家长眼中，我是个独立的孩子，也很懂事，会体谅父母的劳累，自觉地帮他们排忧解难；在老师眼中，我是个思想丰富，有自己独到见解，有较强学习能力的学生；在朋友眼中，有时豪爽，有时多愁，有时搞笑，又有点儿幽默细胞的人。

综上分析，我是个双重性格的人，有时内敛，有时外向，擅长和人交往，总之，我是个阳光向上的女孩，我会不断进取，扬长避短。

【社会角度】

1、教师老龄化问题。在越是规模小的学校和偏远的乡镇，教师老龄化现象越越是严重，很多教师队伍都出现了断层，急需引进一批年轻的老师，对于年轻的我们而言，这是极大地机遇。

2、教师有较多的时间储备知识。教师是个稳定的职业，除了平时周末日以外还有三个月的寒暑假，在这段时间可以有充分的知识总结一学期的经验，以及充实自己的知识，不断完善总结自己。

3、教师工资稳定。根据智联招聘320万简历库中的数据显示，一般城市义务教育阶段教师月收入1500左右，大中城市责有20xx元左右，加上课时费和过节500——1000元左右，按升学率和区成绩的奖学金，教师的收入与福利并不比其他行业低，这是令人羡慕的。

职业生涯规划书指南篇十八

陈小姐在一家电气设备公司做hr主管，据说陈小姐是“半路出家”。虽然对公司内部各个岗位的职责了如指掌，但在管理、沟通上都感觉力不从心。老板似乎把人力资源部当成一种摆设，同事们也认为每件事情都有对口负责人处理，根本不听她的。陈小姐很困惑，不知道该怎么办，对自己未来的职业生涯规划也比较迷茫。那么，请问：

如果你是陈小姐，你会怎么来做好自己的职业生涯规划？

其实，很多进入hr领域的人，从来没有思考过，自己到底适不适合做hr.就是迷迷糊糊的读了这个专业，或是跟着领导做了一段时间的hr，出去之后，发现自己除了hr，其他的好像啥也干不了。于是乎，就坚持走上了hr这条不归路。

那么，作为hr，我们该如何给自己做好职业生涯规划呢？

职业生涯规划自我分析的“三问”是：“我最喜欢什么样的工作？我最擅长干什么工作？推动我干这个工作，努力前进的根本源动力是什么？”无疑，兴趣和你的个人意愿最重要，即你喜不喜欢做hr？发自内心的问一下自己，不要强迫自己勉强回答，如果你大部分时候碰到hr工作中的问题时，你选择排斥和逃避，或心里很纠结和痛苦，那劝你还是放弃hr工作，趁早解脱吧。

有了兴趣还不行，还得看自己是否适合，这个可以通过霍兰德职业兴趣测试和职业锚定位分析等，来看看自己是否适合。什么样的人适合做hr？通常认为，那些性格外向、喜欢与人打交道、有良好的亲和力、较强的沟通协调能力、善于思考和学习、愿意通过成就他人来成就自己的人，比较适合做hr.

从hr纵向发展来看，可以做hr主管、hrm、hrd、cho、副总、总裁。

从hr横向发展来看，可以做招聘专家、培训专家等各模块专家。

从hr行业发展来看，可以做咨询顾问、猎头顾问、培训师、心理咨询师、职业辅助规划师、专职讲师、学者或教授等。

你的hr之路将来往哪个方向发展？你想好没有？但不管你怎么选，hr专业知识和能力的历练是一道跨不过去的槛，必定要经历，且需要一个较长时间的实践积累和沉淀。

职业生涯规划，简而言之，就是知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标。它的操作五步骤就是：客观认识自我，评估职业机会，确定职业目标和路径，终生学习并高效行动，与时俱进并灵活调整。操作时可借鉴一些swot分析、目标分解、鱼刺分析、pdca等工具来细化实施。

许多人一提到职业生涯规划就会想要做到什么职位、拿什么样的薪水等，但殊不知，这种外在的职业生涯规划只是内职业生涯的表象，是伴随着内职业生涯规划实现而来的。内职业生涯规划更多的是针对自我知识、经验、能力、素质和价值观的提升和发展。因此，职业生涯规划的本质是内在职业规划的实现，而外在的如职位、地位和收入等都是其附属品。

因此，我们不必在意现在是否做到了hrm或hrd位置，而是看自己是否有足够的能力做好hrm或hrd.我们不必刻意追求是否为hr专家，而是看自己是否有能力和实力，有资格配做专家。

不浮躁、有耐心、坚持，扎根hr行业，把hr做精做透，总会有所成就。很多时候好的职业生涯规划的实现是伴随着你的个人成长而来的。是在追求职业梦想的过程中一步一步积累而来的。成功都不是一蹴而就的，需要一定时间的工作积累和沉淀，我们要沉得住气，懂得坚持。正如一个工作不到五年想做hrm或工作不到十年想做hrd的hr，往往都是不太现实的，即使做到了，通常来说，是历练不够的。

最后，别忘了好的规划只是良好的开端，接下来更需要的是付诸行动，积极实施，为实现目标而去努力付出。没有去做，再好的规划都是空谈。

职业生涯规划书指南篇十九

“学为人师，行为世范”是对师范二的阐释。那么，对于师范生的我们该如何做好职业能力发展的规划?我想其根本也就在于学为人师，行为世范。

一、学为人师。

如何做到学为人师?其重点就在于学。那么如何学才能做到为人师呢?

大学是一个学习知识的圣地，对于师范生更是如此。走过高考，我们远离了中学时代;进入大学，四年后，我们又重回中学。不同的是我们由学知识转变为传授知识，由学生转变为教师，站在那三尺讲台之上，我们如何以对?这些就是我们大学四年所要学的。

具体说来，主要包括教学技能的培养提高及以后所教学科知识的学习。华东师范大学课程与教学研究所副所长崔允说：“要求每一个师范生不仅要系统掌握所教学科的基础理论和知识结构，而且要能够熟练应用各种教育教学方法，这样才能更好地向一个优秀的人民教师发展。”他指出，我国现有教师教育课程设置存在的两个问题：一是师范生专业过于强调学科课程，教育专业课程在学科机构中比重偏低;二是作为培养教师职业能力的教育学、心理学、学科教法老三门，充斥着基本概念、原理等抽象词语。由此带来的结果不难看到，一方面造成了教师教育能力低下;另一方面，教育类课程成了学理研究，从而影响了师范生的学习兴趣和热情。对于这些问题，我们在希望学校、教育部改变师范生教育教学科目分配的同时，更要在学习中努力提升自我的教学能力。

一方面，关于教学技能，主要包括课堂教学技能和课外教学技能。对于课堂教学技能，我们师范生应重点培养发展自身的导入技能、语言技能、讲解技能、提问技能、演示技能、板书技能、变化技能、强化技能、课堂控制技能、结束技能。因为教师在教学过程中，首先就要进行知识的导入、知识的讲解、课堂的互动、知识的板书、知识的灵活应变、课堂时间和知识的合理分配以及课程的结束等。那么，以何种方式导入所要学的知识，如何讲解知识才能使学生更好地理解学习，课堂互动中提什么问题能够促进学生对知识的掌握，如何灵活应对教学中学生提出的问题，如何控制好课堂时间和知识的分配，怎样板书才能有利于学生理解知识以及如何结束这一堂课?这些都是我们必须掌握的基本教师课堂技能。并且，我们也要掌握好组织各种课外教学和活动的能力，因为课外活动也是学生学习生活的一部分，在大学里，我们有很多这样培养自己组织活动能力的机会。

要想成为一名优秀的21世纪人民教师，我们在提升自我教师技能的时候，要为自己定位，我们是学生学习的组织者、合作者、开发者、引导者，而不是传统意义上纯粹的知识传授者。在21世纪的今天，要创新就要重视培养我们下一代的自我学习能力以及创新性学习能力。基于此，相应的教学方式也应由讲授式和灌输式向启发式、案例式、探究式转变。这样，才能提升学生的创新意识和探索发现的积极性。

而且，为提升自我知识面，使我们在以后的教学过程中，在所学专业领域进行学习、探索，我们也应该注重专业课知识的学习。

此外，在这个科技发达的时代，多媒体化教育也将是未来教育的一个重要组成部分。因此，在培养教学技能的同时，我们应努力多媒体技术，提升自己在这方面的技术水平，为以后的多媒体教学打基础。

二、行为世范。

如何行为世范?

古人曾说：“修犹切磋琢磨，养犹涵育熏陶。”任何一个人实际上都在有意识或无意识地进行着自我修养。人民教师所从事的事业是塑造我们社会主义下一代新人的崇高事业，是人类灵魂的工程师，因此其思想修养也就显得更为重要。

苏联教育家马卡连柯曾经指出：“首先是教师品格的陶冶，行为的教育，然后是专门知识和技能的训练，不经过这样的步骤，任何一个教师也不能够成为很好的教师。”在德才中，德是解决为谁服务的方向问题，才是解决为谁服务的本领问题，德调节着才的运用，起着灵魂和统率的作用。一个老师的言行举止严重影响着学生的成长以及发展，一举一动也在不经意间无形地影响着学生。德育的重要性由此可见一斑!

近年来，学校也很注重德育工作建设，相应地采用了很多途径。如定期开展时事政治课;开展社会实践活动;举行各种有教育意义的团组织活动;进行团干培训以及党校培训等，学校通过这些途径来增强学生的道德水平。虽然如此，但关键还在于我们自己，只有我们积极用心参与，才能真正在学习、活动中提升自我修养!

具体说来，我们应做到以下几点：第一、要有一个渴求进步的愿望，要努力塑造一个美好的心灵。这就要求我们师范生在学习专业课知识的同时，要自觉地认真学习马克思主义的基本理论，做到热爱祖国、热爱教育事业、更要热爱我们将来的教育对象——学生;第二、要有坚强的毅力，我们所说的思想修养并不是关在屋子里闭门思过，要在平时的学习实践活动中去锤炼，这样年长日久，我们的思想境界才能“更上一层楼”;第三、要学会谦虚谨慎，公正公平，只有总感觉自己是不足的，才能永远前进，只有公正公平，才能使人信服，有句话说：“骄傲来自浅薄，狂妄处于无知。”这是很有道理的，只有养成取人之长，补己之短，胸怀坦荡，公正公平的素养，将来才能做一个称得上是合格的人民教师;第四、要增强自身的责任感和创新意识，没有高度的责任感和创新意识，我们就很可能落伍，站得高，才能看得远。我们的思想境界越高，观察问题就会更深、更远，这样才能应对将来这个多变的教育环境。这些品质不是一朝一夕就可以炼成的，而是经过长期的培养形成的。因此，我们就要从现在开始克服自身的不良习惯，努力培养师德，让自己的言行举止真正成为世范。

此外，我们应树立好献身教育的恒心!在我国社会主义建设初级阶段，教育事业是整个社会主义事业的一个重要组成部分。目前，我国受教育的人数已超过4亿，教育质量的高低也就直接关系着我国社会主义事业建设的成败。因此，忠于教育事业，献身教育事业已刻不容缓。而且，忠于教育事业也已成为一个教师的最基本的道德准则。只有真正献身教育事业、忠于职守的教师，才能称得上是一名真正的人民教师!因此，从现在开始，我们就要树立好献身教育事业的恒心!

因此，对于师范生的我们，应按照学为人师，行为世范的核心标准来发展、提升自身的能力素质。而这些职业能力及素质是在我们成为一名师范生的时候就应该着手开始培养的和发展的。在大一大二阶段，我们应更注重“三一话”、活动组织能力的培养和专业知识的学习;大三大四阶段，我们应注重讲解、沟通及教师形象能力的培养;而对于教师思想道德水平的提高，是应贯穿在我们大学学习乃至整个人生之中。

这样的四年，我相信，将会练就出一批批优秀的人民教师，将会为教育事业注入新的活力和希望!

职业生涯规划书指南篇二十

划，是否为自己的职业人生创造了一个良好的起点。

很多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。在课上，老师以多样化、形象化、生动化的授课方式，一步一步引导我们制定大学生职业生涯规划。现在，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，尤其，在那次为自己制定职业规划的过程中，我想了很多，切合自己的实际进行了深入分析，为自己认真制定了一条职业生涯。设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性和方向性。

确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。

大一的时候做的职业生涯规划曾规划大二上半年我要考计算机二级证；大二下半年我要拿到普通话一级甲等；大三上半年，锻炼自己的工作能力及应聘能力。这些我完全按照规划做到了。 我对自己指定的目标是是做一名电子商务师。虽然我现在还不会实现这个规划，但是我一直在朝着这个目标前进。实习期间我尽力一家电商公司的推广部做了一名推广专员。由于主管是电子商务师，所以自己也一直朝着这个方向努力。目前做的微信营销，我相信只要按着对自己的规划一步步踏踏实实的一定会有所成就的。

基本的承诺，没有把握在这家公司做足两年，建议在最开始就不要接受。否则不仅伤害公司，也伤害了自己，频繁调换工作实际是为自己未来设置更多的障碍。

我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。 通过职业生涯规划的一步步实施，我们从中得到了专业课中无法学到的知识。让我们一起自我定位，订立目标，走向目标！对自己的人生作一个生涯规划，在我们还似白纸一样的生命里描绘出最绚丽的色彩；在我们还空白的生命之歌中谱写出最动听的音符；在我们还单调的人生中留下最光辉的一页！

职业生涯规划书指南篇二十一

20xx年6月11日，南京工业职业技术学院经济管理学院举行了第七届职业规划大赛。

一．大赛概况：

大赛主要针对整个经管院征稿，共有100多份来搞。大赛于5月中旬全面启动。

二．活动具体工作流程回报如下：

活动时间：20xx年6月11日

活动地点：教五314

活动前期安排与布置：

（1）学生会就业部主要负责此次比赛。由沈老师进行指导。活动前期就业部召开多次部门例会。回顾往届大赛的优点与不足，过则改之，无则加勉。对活动的开展进行了精心的策划和工作分配。

（2）大力宣传。为了保证本次活动顺利开展，就业部发动广泛的宣传，努力调动各方面的积极性。由宣传部设计职业规划大赛的海报，贴在教五公告栏。

（3）策划活动：

1.张贴海报及制作横幅进行宣传活动；

2.进班宣传；

3.统计参赛团队名单；

4.收集参赛作品；

5.进行团队辅导及作品修改；

6.制作邀请函给领导和嘉宾；

7.申请比赛场地；

8.商量比赛细则。

1. 工作人员引导嘉宾入场；

2. 参赛者抽签确定比赛次序；

3. 参赛者依次用ppt展示作品；

4. 现场陈述及评委提问

5. 才艺表演

6. 评委评分及宣布成绩；

7. 比赛结束后嘉宾离席；

8. 清理活动场地。

整理总计

（4）活动监察

由于就业部负责举办本次活动，所以就业部干事1对1进行监察。从众多项目中进行筛选后，就业部干事分别通知、帮助相关参赛团队。

（5）活动结果：

邀请了院系共5位老师做评审。共评出一个一等奖，3个二

等奖，四个三等奖。

三．就业部后期总结：

活动亮点：

1.取得了院系领导、老师和同学的大力支持；

2.就业部分工明确，有组织；

3.准备工作充分，宣传到位；

4.增设了部门审核项目环节；

活动不足：

1.比赛在进行时，参赛人员的时间未能严格控制；

2.规划内容本身不够创新；

3.未考虑到活动与活动间冲突，导致观众不够。

现在，职业规划大赛已经落下帷幕，我们就业部会克服不足，不断探索，不断创新，争取做到更好。我们坚信职业规划大赛会届届出精彩，年年创佳绩。

经管院学生会就业部

20xx年06年12日

职业生涯规划书指南篇二十二

职业生涯规划无非是对职业生涯乃至人生进行持续的计划的过程，说起来容易可是做起来难，下面就有小编开展开这一系列的职业生涯规划课程。

职业生涯规划即是一个五环

如果硬要将职业生涯规划当做一个五环，它包括了五方面的内容，主要有客观认识自我，评估职业机会，确定职业目标和路径，终生学习高效行动，与时俱进灵活调整。

职业发展分三大阶段

生存期，大学刚毕业或刚踏入职场中时，可以先不谈理想和追求，务必先解决自身的温饱问题，先生存积累好职场中的基础，等有一天收入达到一定的程度，这才意味着你正式踏入职业期。

职业期，你的目标就是打造你的核心竞争力，打造职业的优势，通过积累不断攀登新高度，等到你不用再考虑收入问题，就可以踏入职业发展的事业期。

不同的阶段，有不同的任务，你得找准好方向，合适的时间做合适的事，这才能成就自我!

职业规划咨询内容

在职业定位的基础上，确定职业规划。

根据现有经验、教育背景，寻找更适合的职位或岗位;

实现职业转换的技巧;

如何积累工作经验和专业优势，使职业上一个新台阶;

如何补充和提升自己的知识、技能、人格、以突破职业发展瓶颈。

关于职场个税的那些事：如何合理安排纳税事项

我国现行的税务法律法规中有不少税收优惠政策，如果能掌握这些政策，就可以在税收方面合理避税，提高自己的实际收入，更好地维护自己的利益。

余文声教授他是正高级会计师，目前我国的会计师事务所和税务事务所仅有他一人获得如此的殊荣，他在《职场个税巧安排》的在线视频课程中提到，我们有义务，依照国家的法律法规来交纳各种税收。同时我们也有权利对我们的纳税事项进行合理、合法的安排，达到我们节约税收成本的效果。

我们哪些工资薪金收入需要交个人所得税呢?工资薪金就是个人因为任职或者受雇佣而取得的收入，主要包括下面几项：工资薪金、奖金，年终的奖金、劳动分红、津贴、补贴以及其他跟任职或者是受雇佣关的所得。

大家觉得：我的收入不是很高，而交的税却很多。可以这么说，我们中国的税收负担确实是太重了，这是公认的，福布斯发布的全球纳税痛苦指数，中国排名第二，仅次于法国。

余文声教授告诉大家，其实我们在纳税过程中，有时候会走入一个误区，本来不应该交的税，我们却交税了，本来可以选择少交税的方法，我们没有去选择，正因为我们没有对节税的问题进行合理合法的安排，导致了我们多交了税收。那我们以后对工资薪金，怎么样来避免少走弯路，少交税收呢?余文声教授解读了职场工资薪金节税的三大法则、职场劳务报酬收入节税三技巧、为个人转让与赠与房产节税支招。

目前，工资薪金是采用超额累进税率，最高的税率45%，最低的是3%，我们个人工资薪金所得税的免征额是3500元。也就是说我们目前的工资薪金收入超过3500元的部分，那么就是要征税的。

职场人如何履行岗位职责

一个人想要在职场上发光发亮，不断升值加薪的话只有正确的履行自己的工作职责，让领导看见你的才能、你的发光点才会有机会，这就需要你履行自己的岗位职责，正确的发挥出你的工作才能。如何履行岗位职责接下来一起跟大家分享：

1)清楚明确自己的岗位职责。从事某一个岗位，你就应该要清楚你是做什么样的工作，你需要承担什么样的责任、怎样做好自己的工作、哪些是你应该做的、你应该学习的，哪些事情是你不能做的，避免犯错误的这些心里都应该清楚，所处的这个岗位你面对的对象是哪些人，工作的重点是解决什么样的难题，怎样做好工作，怎样才能够取得突破，这样才能正确的做好岗位上的事情。比如说你是一个基层的管理者，那么指导好下属完成上级下达的工作任务、做好沟通协调工作、上传下达信息、协助处理工作事务等等就是在履行工作职责。工作无贵贱，平凡的工作岗位上也需正确的履行岗位职责才能够发挥其岗位职能，为企业的正常运转贡献自己的力量。

2)不断学习提升自己的岗位胜任能力。学习是硬道理，特别是面对这个多变的时代，只有不断的吸收更多的行业知识、提高自己的技能，才能够更从容的面对岗位的变化及挑战，而不被淘汰。比如说作为一个基层的管理者，想要更好的胜任工作，你就必须想如何更好的处理工作中的难题、如何培养组织领导能力、如何提高自己的业务能力、团队建设能力以及跟上司相处的能力等等去做好工作，这样才能够正确的履行岗位职责，并且能够很好的胜任，让自己成为一个优秀的基层管理者。

3)培养爱岗敬业的精神。你的工作是你奋战的主战场，是你发挥的工作舞台，也是你耕耘的土地。想要收获工作的果实只有不断培养爱岗敬业的精神，去热爱自己从事的事业，去积极的应对及克服工作当中遇到的困难、以及不怕挫折失败越挫越勇的心，才能够真正为自己所热爱的事业而奋斗、在合适的工作岗位上发挥自己的工作才能，为自己想要奋斗的事业勇往直前，这样才是履行岗位职责正确的方式。人生的价值是无限的，学习马云演讲说的一句话“梦想还是要有的,万一要实现了呢?”

职场橡皮人是什么意思

职场橡皮人是什么意思接下来一起来看看。在当今职场中，有这么一些人的存在，他们和初出茅庐、富有激情的职场新人不同，一般是指在职场工作两年之后，对于职场中所发生的事情及意见、批评表扬、荣誉感都无感，就像上班就像扑克脸般，对外界刀枪不入、无动于衷就像是橡皮般反弹力强且顽固的的职场人士。

别以为这些橡皮职场人离你很远哦，事实上如果进入职场生涯的边缘或是职业倦怠的时候，这种事情是很容易发生的。一般来说有这么几个心理会影响你成为职场橡皮人:

1)习惯：见怪不怪、司空见惯，随着人们在职场中打滚的越久，就会渐渐失去自己的敏锐性，是很可怕的心理因素。

2)过度自信：在现今团队精神力很重要的今天，一个人处在团队之中就会收到很多不同的看法和建议，但是过度自信的人难以倾听别人的建议，过度自信让他变得不虚心，采取不屑及封闭的态度特立独行的去工作。

3)心存不满：职场中不公平的事情时常发生，要么选择反击，要么选择忍，反击无效的时候忍的多了也就麻木了。但是身在职场中，有些吃亏是必须的，毕竟职场也是一个社会环境，也就没有绝对的公平公正，虽然是吃亏但那也是经验的累积啊。

4)自卑心理：自卑的人需要自我保护，保护自己不受到伤害，所以选择成为橡皮人是他们的保护色。

不小心沦为职场橡皮人，那要怎么自我拯救呢?下面一起来看看吧：

1.全面的认识自己，不过度盲目自信。想要更好的展望未来，那就要从自身出发，正确的认识自己的优缺点，不要总停留在过去的工作成绩中，虚心接受别人的意见并同步提升自己，才会获得真正的工作成就感。

2.树立清晰的职业目标，从工作当中找乐趣。根据自身所擅长的特点进行职业分析与规划，主动去挖掘每一天的工作乐趣及工作目标，这样人生才会一步步开始进步。

3.学会换位思考：职场没有绝对的公平公正，别总站在你的角度上看问题，学着站在别人的角度上遇到这种问题是怎么解决的。

4.保持好奇心和激情，多跟别人沟通。压力大的时候需要更好的释放自己，比如说和好友交流，认识新朋友、多和同事沟通，社交对于职场人来说是很重要的，适当的玩乐更有助于释放压力。对任何事情都千万不能丢掉好奇心和兴趣，这样你才能重拾工作中和生活中的激情，更好的去面对工作生活。

职场潜规则是什么

闯荡职场社会，没有人一开始就是顺顺当当的。如今已经冒出了很多各种职场潜规则视频、女性职场潜规则电影、职场潜规则小说、职场潜规则电视剧等等这方面题材的东西，那么职场潜规则是什么呢?潜规则与明规则是相反的，它是看不见却存在的、没有明文规定却又起着作用的一种规则规律。职场潜规则也就是说在我们工作的场所中存在各种各样不同的人士，就必须要掌握和不同职位的人士的沟通相处艺术，把握好职场中的低调与高调之间尺寸，规避职场地雷，能够在相当的时刻表现自己，使自己的职场生涯稳步发展，扶摇直上。

那么职场潜规则有哪些呢?下面小编摘取职场潜规则大全集中的一部分与大家分享：

4.工作场合没有百分百的公平，也不必因为某些现象而愤愤不平

5.职场是做人的地方，除了做好手头上的工作，更要学会做人

7.注意形象及行为的得体，邋遢的形象容易引起人的厌恶，难以赢得其他人的尊重

8.以诚待人，但是不做老好人，待人诚恳要有度，千万不要因此而吃亏

职业生涯规划书指南篇二十三

职业生涯指导贯穿高中和大学阶段。在高中阶段，就有文、理、工、医、商、艺等大类，学生在高中一年级就接受职业咨询顾问、的指导，然后根据兴趣爱好选择大学的专业方向。在大学阶段，加拿大的大学与学院协会要求大学、政府与私人部门共同合作，致力于大学生就业能力的提升。如大学应该培养学生具有劳动力市场所需要的综合技能；大学应该咨询产业、政府及行业委员会，以确保将准确可靠的劳动力市场信息传递给学生，从而利于学生进行职业决策；政府应该提供核心资助，以使大学能持续开发所有学科领域毕业生所需要的技能组合等。

职业生涯指导人员专业化水平高，服务意识强。加拿大高校从事就业指导的人员专业化水平很高，如咨询师要求具有教育学、心理学、咨询学或相应的人文社会科学的博士学位，而且有一定的工作经验，指导教师或管理员也要求具有人文科学背景的硕士学位。

加拿大高校的就业指导服务意识非常强，其主要的职能和任务包括：根据毕业生个人兴趣和特长，帮助学生确定就业意向，建立职业目标；对毕业生进行技能评估，发掘其潜在的技能，帮助毕业生把在专业学习和课外活动中所积累的经验转化为工作技能；为毕业生提供职业生涯规划指导，使毕业生有能力不断谋求更适合自己的职业岗位；进行求职技能培训；为学生联系实习单位，创造实习机会；搜集和提供就业信息。

颁布系列文件进行职业生涯指导。20世纪80年代以后，英国政府陆续颁布-系列文件，要求普通中学开展职业教育和职业指导，强调职业教育和职业指导应成为学校课程的一部分。普通中学的职业教育和职业指导工作主要由学校的指导教师和校外的职业官员共同完成。指导教师的任务主要是实施职业教育计划，帮助职业官员安排学生咨询，并提业最新的职业信息。职业官员的主要职责是对学生进行个别和集体咨询，帮助制订职业教育计划，提供最新的职业信息，参加家长会议、举办咨询日、职业参观、职业演讲等活动。

职业生涯教育内容丰富。英国普通中学的职业生涯教育内容包括：发展自我意识——帮助学，生意识到个人在能力、兴趣、个人需要和价值方面的差异，评价个人的生理和心理特征，判断何种职业适合自己；增进职业机会意识——学校要向学生介绍他们可能的职业选择范围，以及获得职业的途径；发展决策技能——帮助学生发展一种自我做出职业决策的能力，引导他们客观评价和分析职业信息，意识到职业选择的重要性以及产生的后果；学会从学校到职场的转变——帮助学生适应职场环境，独立地走向社会，顺利地从事职业和适应职业生活。

充分发挥各方面的共同作用。英国在一些相关法令中规定，相关社会各部门要为学生熟悉各种职业提供便利条件。各企业、事业单位及工厂要和学校建立广泛的合作关系，，为学生们提供参观和实习的机会，以熟悉各专业、职业和工种，利于学生作出正确的选择：同时，学校也要获得学生家长的支持。定期举办家长培训，使他们重视对孩子进行职业意识的灌输。

职业生涯规划目的明确。职业生涯规划的目的是帮助学生合理选择职业道路。首先，学校、劳动部门和信息中心加强合作，通过《现今的职业》、《阶梯》等书籍及职业资料、影片，向学生详细介绍各种职业的性质、要求、工作范围、发展前景，以及本地区劳动力市场的形势等，让学生对社会可以提供的职业有一个广泛、深入的了解。在帮助学生了解职业世界的同时，指导学生客观评估学习成绩，参加各类心理、生理自测，使学生学会理性地进行自我分析，有的放矢地进行职业选择。

职业生涯规划内容全面细致。首先，在指导学生正确申请职位方面有具体步骤：教师指导学生书写求职信的格式、内容、技巧等，增加获得面试的可能性；帮助学生调整心理状态，修饰外表形象，练习自我介绍，把握谈话过程，过好面试关：对某些要求笔试的行业，教师还会精选一些试卷，训练学生的计算能力、逻辑推理能力和形象思维能力，以便在笔试中获得良好成绩。其次，还讲授与职业生涯规划相关的法律知识，指导学生学习职业培训法、青少年劳动保护法、企业法、经济资助法、劳资合同法及有关职业培训的规定，让学生懂法、守法，并学会用法律武器维护自己的正当权益。

建立专业指导学校实施职业生涯规划。韩国为了在短期内迅速推进学校职业指导工作，曾出资在全国46个地区建立起覆盖初中、高中和高校的“职业指导模范学校”，试图为其他学校职业指导工作的开展提供榜样和示范。此外，韩国政府又于20xx年将教育部更名为教育和人力资源部，此举进一步表明了政府对于职业指导和职业咨询进行干预的决心和态度。调查显示，20xx年，韩国有28.5%的4年制高校业已为学生开设了职业教育模块课程，如今，大多数高校都为学生开设了至少为时一个学期的职业指导课程。

职业生涯规划终身进行。韩国组织开发了《韩国终身职业发展国家标准》。该标准贯穿小学6年、初中3年、高中3年，普遍开展职业教育，大体是1/3的职业教育和2/3的普通教育，学校设有专门的职业指导教师，在课程教学和校外活动中普遍进行职业指导。韩国高等教育的百余所4年制大学和学院，百余所高等职业学院和十多所科学技术学院普遍开展了职业指导工作，大学普遍设有就业信息中心、职业指导咨询中心等职业指导机构。

在基础教育阶段设置职业指导课程，帮助学生根据个人的知识和能力选择职业。这种课程每校必备，不是职业指导专家进行的个别行为。该课程贯穿在全部学习中，教师不仅教理论课，也教职业指导课，其中20%的职业指导课程在校外进行，由职业指导老师自己设置。

在校外努力增强家长和学生对职业与培训选择的全面了解。请家长到校听职业指导课，对家长进行职业方面的宣传，使家长帮助学生确定职业和学习科目的选择；安排学生到父母工作的工厂参观，增强其对社会的了解；聘请职业指导专家帮助学生确定所选专业，帮助学生制订个人发展计划。让学生先试选职业培训课程，试读后再确定具体课程，做到职业培训与学校文化教育相结合。

职业生涯规划书指南篇二十四

社会的发展日异月新，社会的竞争越来越大，大学生越来越多，因此，大学生也就变得越来越不值钱。作为大学生，为自己做一个计划就格外重要了，为自己职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器，作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。我会以自己的行动来验证，让时间来证明一切。

二

有人说过这么一句话：想到和得到中间还有两个字，那就是做到，只有做到才能得到。不经意间，大学生活即将过半，却发现自己一直处在一个迷茫的状态，对社会上的种种状况知之甚少，甚至连自己想要做什么，想要得到什么都很模糊，自己好像再用每天的学习来逃避现实。这个暑假见到了好多的朋友，有人已为人父母，有人也已开始赚钱养家，甚至自己的表弟表妹都已经有了工作或是自己创业。这给了我很大的震动，甚至有很强的挫败感。也让我好好的想了想自己的未来，我到底想要什么?我该怎么做?通过此次的生涯人物访谈让我收益匪浅!

三

有人说，大学是一个精神的“象牙塔”沉浸在乌托邦式的幻梦中，理想、现实，都折射成镜中影像。也有人说，大学只不过是社会的一个加工厂，进了大学，终是为烫金的一张文凭，一张社会的通行证。

想来，作为一个大学生，大学生活才刚刚开始，即将面对的是崭新的生活，希望四年的大学生活，充实而又美好。我觉得，大学在我的人生中有象牙般的理想，毕竟，大学教育并不完全等同于职业教育，大学也不是纯粹的加工厂，需要有一些思想的芦苇草点缀精神的世界。但是，我也并不赞成大学完全与现实脱节，成为空想和逃避现实的避难所。

四

站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划(什么才是职业生涯规划)，希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。