培训机构推荐的高考冲刺计划（汇总15篇）

一个好的计划可以提高工作效率和生活品质，避免随机应变和无效浪费。制定短期和长期的计划，确保目标的连续性和稳定性。下面是一些关于计划制定的实用建议和经验分享，供大家参考。首先，要敢于做出决策并承担责任。其次，要灵活应对变化和调整计划，因为实施的过程中难免会遇到各种挑战和困难。此外，要善于时间管理，充分利用每一分钟，有效安排自己的时间。最后，要保持积极的心态和良好的执行力，坚持不懈地推动计划的实施。希望以上的建议和范例对你制定计划有所帮助，祝你在未来的计划中取得大大的成功！

培训机构推荐的高考冲刺计划篇一

1、责无旁贷：贷：推卸。自己应尽的责任，不能推卸给旁人。

2、瞻前顾后：瞻：向前看;顾：回头看。看看前面，又看看后面。形容做事之前考虑周密慎重。也形容顾虑太多，犹豫不决。

3、众口铄金：铄：熔化。形容舆论力量大，连金属都能熔化。比喻众口一词可以混淆是非。

4、不刊之论：刊，删改，修订。不可删改或修订的言论。形容文章或言论的精当，无懈可击。易误用为贬义。

5、真知灼见：灼：明白，透彻。正确而透彻的见解。

6、弹冠相庆：《汉书?：王吉传》：“吉与贡禹为友，世称‘王阳在位，贡公弹冠’，言取舍同也。”弹冠，掸去帽子上灰尘准备做官。后来用“弹冠相庆”指一人当了官或升了官，他的同伙也互相庆贺将有官可做，多用作贬义。使用时易弄错感情色彩。

7、汗牛充栋：汗牛，用牛运输，使牛累得出汗;充栋，堆满了屋子。形容书籍极多。形容的对象仅指书。

8、深孚众望：孚，使人信服。意思是深得众人的信赖和尊重。易误用成“不负众望”。

9、重整旗鼓：指失败后重新集后力量再干。也可写作“重振旗鼓”。此词不能用作贬义。

10、不谋而合：没有事先商量而彼此见解或行动完全一致。本词应与“不约而同”也只能做状语不能做谓语。

11、鞭辟人里：里，里头;辟，透彻。形容能透彻说明问题。使用时要注意语境，不要随便滥用。如：“他对这个问题的分析很全面，可谓鞭辟入里。”这一句就因误用成语犯了前后不一致的毛病。

12、好整以暇：形容虽在百忙之中仍然从容不迫。不能误用作贬义。

13、仁者见仁：指对同一问题，各人观察的角度不同，见解也不相同。本词使用也要注意语境。如：“在要不要坚持四项基本原则的大是大非面前，大家要仁者见仁，以便达成协议共识。”这句中的成语属于误用，在原则性的问题上当然不能“仁者见仁”，否则就不能“达成共识。”

14、曾几何时：指时间过去没有多久或不久以前。不能误解为不久的将来。

15、不稂不莠：稂，狼尾草。全词比喻人不成才，没有出息。不能望文生义误用作褒义。

培训机构推荐的高考冲刺计划篇二

1)应试教学中的习惯做法是"多练多讲"，其后果是，由于做的太多、太滥，占用了太多的时间，造成恶性竞争，教师的讲评常常停留在浅层次上，巩固率极低！为此，我们提倡"精练深评"，对教师的课后作业将进行全程监控，确保学生有一定量的自主复习时间。我们相信，减少练习量，深入讲评，规范竞争，肯定有利于整体提高。

2）要加强练习与测试，要注意命题的科学性的研究，使练习数达到一定的量，完成备课组所下发的统一练习，但要防止题海战术。

3）练习测试要及时批改，认真统计分析，讲评突出重点，重点学生力求面批到位。

4）试卷讲评要注意三个程序：一统，二找，三改。一统，即数据统计的数量分析；二找，即找出学生出现的知识错误及引出错误的原因；三改，即制定改进措施。讲评尽量做到要及时，注意保护学生的学习积极性，有针对性，有辐射性，有指导性，有诊断性。 辅导：

1）实行班主任科任教师重点学生负责制。

2）根据不同情况，采取多种多样的培优补差模式，将培优补差落到实处。

3）补差工作要体现立体化、全方位的特点。遵循"先查病，后治疗，再进补"的原则，做到"三补五多"，即补态度、补方法、补知识，课堂多提问，课后多辅导，平时多谈心，练习多面批，方法多指导。

4）认真准备培优补差教案，悉心编制培优补差练习。

培训机构推荐的高考冲刺计划篇三

树立质量意识，狠抓过程管理，落实备考要求，力争完成任务。

树立质量意识，就是要牢固树立高考质量意识，坚持以追求高考的高质量为高三工作的中心。

狠抓过程管理，就是要围绕"追求高考的高质量"这个中心，狠抓学生学习过程管理，狠抓教师教学过程管理，狠抓教研、训练过程管理。

落实备考要求，就是要备考中落实科学备考、合作备考、激情备考和人文备考。 力争完成任务，就是要以过程工作目标为评价依据，以《过程奖励方案》为激励手段，激励教师合作、进取，激励班级完成或超额完成工作任务，力争年级20xx年高考成绩超额完成武昌区下达的重点线指标任务，力争600分以上人数在中心城区重点中学实现相关目标。

二、工作思路

以备考为中心，以学生为主体，以过程为抓手。

三、工作措施

1，明确备考要求：科学备考、合作备考、激情备考、人文备考

1）科学备考：明确目标 加强研究

要做到：根据教学进展、学生发展状态，分阶段确定指标并采取恰当措施保证完成与逐

步提高，力争完成或超额完成；研究学科最切合学生实际最见实效的教法学法，研究调剂学生学习、运动与休息以及教师身心的办法；研究教学、检测考试、质量分析以及调整改进各个环节最省事、直接、有效的办法。

2）合作备考：学科内合作 班级内合作 综合学科合作

要做到：学科备课组要合理分工、合作研究，教学内容、方法、过程、资料等有共用、共享、基本一致的资源；班级内班主任与科任教师、科任教师之间对共性的问题协商解决，对时间、作业、重点对象协商统筹安排；文科综合、理科综合做好学科之间的沟通、协作。

3）激情备考：信心 恒心 勇气 豪气

要做到：学生对学习对老师充满信心，老师对班级对学生充满信心；通过问题的得以解决、方法的得以运用、效果的得以显现增强教的自信、学的自信。有计划、有步骤、有达成度地坚持做完、做透、做好每一项教的事、学的事，让恒心在耐心、细心、专心、热心中体现出来。敢面对现实与困难，不松懈、不停滞、不放弃，用坚毅的精神去寻求解决的办法。保持乐观心、平常心、进取心，精神饱满，精力旺盛，不服输、不言败、敢争先。

4）人文备考：知行和谐 学科和谐 人际和谐

要做到：学生在老师指导督促下将懂知识、知方法与重训练、讲规范、见效果融合统一起来；老师将老经验、新想法切实转化为实际有效的行动，体现在学生学习的过程与效果上；学科内注重基础、落实知识与讲究方法、提升能力相协调，学科之间注意均衡发展与突出优势；加强相互沟通与交流，学会宽容与欣赏他人，能够反思与严律自己，师生和谐、师师和谐、生生和谐、干群和谐。

2，树立三种意识：目标意识、责任意识、奉献意识

包括办公室工作纪律、集体备课要求、班主任一日工作常规、课堂管理要求、周训练要求、常规教学管理规定、会议和上交材料及收费规定、请假程序、资料订购程序、油印资料审批程序、考试分析小结要求等。

4，抓好过程管理：抓落实、重细节

培训机构推荐的高考冲刺计划篇四

一般来说，各校中考总复习大致分为三轮，第一轮复习根据课本来梳理基本知识，从3月中旬左右开始到4月下旬结束;第二轮复习为专题专项复习，重在训练学生的能力，将散乱的知识点融会贯通、形成知识体系，约在5月下旬结束;第三轮复习为综合强化训练，通过实战操练来查缺补漏，一般从5月底持续到中考前。

中考试题无论从考试范围还是考试知识点来说，都相对较少，因此只要在最后这段时间里，紧跟老师的复习计划，做到每个知识点的熟练运用，那么即便是平时基础不太扎实的同学，也可以在中考中取得突破性进展。

1.多做题，但别一味冲刺难题。

做题是对理论知识的进一步巩固与实检，因此每一位老师在复习中都会强调学生在理解的基础上要加强练习，以保证知识点的熟练掌握和运用。在做题的过程中，很多同学也存在着一个通病，那就是一味追求难题偏题。为了能够与其他同学拉开差距，不少成绩不错的学生都将许多精力投入在最后一道大题的攻关上，在练习中也非高难度题不做，但是一味求难求险却并不一定能够保证实际考试时的得分，反而还会因为忽视了基础题型的夯实和巩固而在前面的试题中丢掉该得的分。

其实中考是重在基础考查，整张试卷中，真正可以称为难题的只有10%，另外有20%是比较灵活的题型，对于这部分的题目，我们要做到尽量多拿分;而剩下70%的题目均为基础题，它们所涉及的知识点较为浅显，对大部分学生来说没有太大难度，是必须要拿的分。但正因这些题目难度较低，不少学生对于这一块的内容会放松警惕，在考试中反而会出现不该有的失分。事实上，大量的基础题才应该是学生们的复习重点，而在基础掌握后，有条件的学生再进行一些难题怪题的攻关，这样的策略才更能保证效率。

2.莫大意，审题和检查都要到位。

培训机构推荐的高考冲刺计划篇五

——用90个日日夜夜换取成功！

少年自有少年狂，涉昆仑，笑吕梁。磨剑九年今日试锋芒，烈火再炼一百日，化莫邪，断金钢！为理想去奋斗，是无比幸福的。高兴着我的高兴，拼搏着我的衡中，青春永不言败！，努力吧！要向90天挑战！为90天加油，为90天奋斗！希望，由你来实现；奇迹，由你来创造！

xx年3月10日——xx年6月6日

90天冲刺高考。

运用好的学习方法，将知识系统化、条理化，循序渐进，力争在高考发挥最好水平，达到预定目标。

语文：100分数学：100分英语：100分理综：200分基本能力50分

第一阶段：围绕课本，狠抓基础知识。（35天）

各学科各单元的基础知识复习：（30天）

1．把课本从头到尾认真的看一遍，把相关的知识点画下来，认为重点的要用红笔做记号。2．把学过的知识进行唤醒，拾起忘记的知识。

3．要做一些相应的习题来帮助理解和记忆。

第二阶段：强化训练，检验基础知识。（30天）

各学科各单元的专题知识复习：

1．买一本有一，二轮复习的辅导书，在做习题的时候要把不会的题的相关知识重复看一遍，并做好记号，表明这个我已经看过了但不会。

2．要详细做各单元的复习题，不要漏掉知识点。有难题要看原理。往往一道题涵盖的知识点很多，这类综合题是最练习头脑的。

3．要总结公式，定理，要领，单词，语法，诗词，文学基础，化学方程式，反应原理，各种实验等等。

语文：这个阶段主要是字词句和阅读理解进行强化。尤其是记叙文、说明文、议论文和散文，要交给其做题技巧。对文言文多加关注。对要求背诵的课文和段落一定要做到熟悉。

数学：主要通过10套左右的高考模拟试题进行知识的检验。掌握最基本的解题技巧。

英语：循序渐进。主要抓课本知识。掌握完形填空和阅读理解最基本的解题方法。

物理：通过考核了解其对知识的掌握程度，并予以强化。

化学：用6套题来考核检验。

生物：用6套题来考核检验。

基本能力：用10套题来考核检验。

第三阶段：查漏补缺，发现知识的薄弱点并进行强化。（16天）

单科目的知识整合：

1．做一些单科的历年的中考习题，可以看答案，问老师和同学，看答案的目的是学习中考的题是如何解答的，改正平时学习中的不良解题习惯和解题方法。把做错的题用红笔画下来，并改正，写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来，以备考前浏览用。

2．在做题中总结解题的方法，和一些常用，但课本中没有还必须要会的知识。这部分的知识要用小本笔记记下来做考前浏览用。因为不是每天都能用上，所以会忘记的。

3．建立一个错题集，不要重新抄录题目再重做。要把你做的中考习题集留好，能订的订在一起，最好能用一个分页夹来装材料。

语文：主要是现代文阅读和文言文的掌握程度。并利用3天时间对课本进行复习和强化记忆。

数学：（3天）对每个专题进行测试，找出薄弱点，然后进行强化。

英语：（3天）通过5套左右的试题就是检验。找出含糊不清和没有掌握的知识点，并有针对性的教育。

物理、化学：（3天）通过试题检验，发现知识漏洞并补救和强化。

生物3天，基本能力1天

第四阶段：高考心理备战（9天）

仿真模拟强化复习：

1．各学科要按中考的时间来做中考模拟题，不要看答案，限时完成并记时，留意自己做卷子的时间时不是在缩短或延长。做完自己批改，找出不足之处。有错误的卷子要留好订好。备用不能扔。把每次统一模拟考试的卷要留好订在一起。

2．要在解题的时候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，总之要在做题的时候学习如何使用技巧。

3．要在做题的时候养成边做边检查的习惯，如果这时候还有写错字，做错题，抄错题等不良习惯，这可就是你中考的杀手了。这些平时不太重视的毛病这时就是一条拦路的虎了。每每高分都和你擦肩而过。后悔不已。

最后四天

模仿高考环境，提高心理承受能力。

进行2次高强度的.模拟考试。再次查漏补缺，在有限的时间内弥补。

2天时间进行高考心理调试。

很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多。

培训机构推荐的高考冲刺计划篇六

1、回归课本，认真研究各课各章节知识点，特别是政治、历史、地理。

3、数学以各章节知识分类总结和作题为主，其中重点是数列、三角函数、立体几何、二相式与概率其他的在综合解题时巩固加强。

4、英语把高中三年的课本单词表认真看一遍，提高单词量，每天利用最少20分钟练习听力，重点训练提升阅读理解、完型填空和作文以及听力，把一轮的复习资料书前的知识点认真看一遍，每天做2篇阅读理解，一个星期写一篇作文和做2篇完型填空，早读读听力原文，高考满分作文。

5、疏通各科的知识点，把基础补好，增加记忆量和把最容易得分的模块提升。

第二阶段。

5月11日――5月28日。

1、专题突破，提高考试成绩。

2、做高考真题和模拟试题，从做题中发现漏洞，马上对症下药。

3、从做题中总结解题规律和方法以及考试策略。

4、回归知识点，加强巩固。

第三阶段。

5月29日――6月5日。

1、回归课本，认真快速把课本扫描一遍。

2、看以前做过的试题，从中总结规律和防止考试时再犯同样的错误。

3、做些选择题，热身。

培训机构推荐的高考冲刺计划篇七

第一轮复习要全面阅读教材，查漏补缺，彻底扫除知识结构中理解上的障碍。在这一基础之上，对各科知识进行梳理和归纳，使知识系统化。同时配以单元训练，提升应用能力。

这一轮复习的目标是查出所有理解上的障碍，为全面而准确地记忆打下可靠的基础。不论平时多么熟悉课本，都不能省略全面阅读教材这一环节。

一般而言，考生的复习障碍主要有：概念不清、公式不会运用、计算不准、原理模糊等等。这些都是理解的障碍，同时也是记忆的障碍。

考试时，往往使储存在大脑中的知识难以提取出来。通过全盘的通读，才能对信息进行记忆编码，分类梳理出知识点，才能明白各学科的内在联系，形成系统知识网络结构。

复习完一个章节，就在不看课本只看笔记的情况下，把课本中的知识点一一地过一遍。遇到记不起来的地方或理解得不是很透彻的地方，再翻开课本看看，这样就会加深印象和巩固记忆。

一轮复习一边是高中三年课程的回顾，一边是知识遗漏的查找，这也是为高考总复习知识系统化、能力化做好准备的时期。

高考是考三年的内容，而在高一高二落下的知识很多，而高考的其中的一个黄金定律“8020法则”，就是指高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，把这部分的基础做好的话，就可以上一所不错的大学。

所以必须把这两年的基础知识补上，避免高考时这些知识变成失分点，自己通过做大量的题来找漏洞效果不明显而且又浪费了时间。最后以致于信心受挫，决定放弃学习了。这是学习中的最可怕的现象。

我们做题不贵“多”而贵“精”。应该做囊括高考的重点、难点、考点的题和通过对照老师讲的具体内容检测出漏洞。

第二轮复习(3月初-5月中)综合能力突破。

第二轮复习要明确重点、难点。对每一个知识结构及其知识点中的重点，深刻理解，突破难点，把握知识结构内部之间的联系。

同时进行解题训练，提升实战能力。这一轮复习的目标是彻底掌握基本知识，使各个知识点整体化、有序化、自控化、实用化，便于指导技能操作，进行思维训练。经过解题复习，使记忆率达到95%以上。

另外，本阶段考生还应注意提高自己的解题能力。解题时，先从显在知识点切入，挖掘出隐含知识点，构成已知条件，并由此为“向导”从大脑中搜索出未知条件知识点，从而得出正确答案。

进行典型题训练，提升实战能力。高考黄金定律二就是典型题法则，其实如果我们把高考的方向把握准了，高考的出题模式弄清楚，我们在平时的学习会很轻松。

不只是在数学、物理这样的理科有典型题，文科的东西也是遵循这一原则的，比如语文的作文，一篇文章好的结构、好的句子，我们都可以用来模仿。

构建知识体系，进行专项练习。体系是综合的根本，专题是提高的保证。我们在回忆信息过程中会出现的暂时性的遗忘。

高三学生在考试时，经常答案就在嘴边就是写不出来这种情况，就是我们所说的“舌尖现象”，它常会影响到考生的情绪、信心，所以必须加以克服。

高三学生在平时要扎实地学好知识，通过形成知识网络建立起有效的知识体系，借助理解记忆等方式调动复习的积极性，巩固所学的知识，建立起有效的检索体系，在需要运用知识的时候能准确、及时地提取出来。当遇到舌尖效应时要保持冷静、放松，这样可有助于知识的回忆。

形成考试体系，训练解题思维(迅速做题技巧训练)。很多题型可以归类挖掘共性，尤其是理科题型，题目和条件都有其内在的关系点的，一般的解题入手方法不外乎为顺着题意来，或者以寻求的结果为出发点逆向推导，只有学会从题目本身寻找做题的入手点，或形成一定的解答思维步骤，才能在考场上适应任何题，立于不败之地。

所谓的考试体系就是构建在考试时第一遍的做题思路，到这时候可以减弱我们研究题目本身知识点的比例，加强研究做题第一思维的比例，通过同类型套题来总结和调整第一次想的方向，及归纳其中解答的思维共性，是能够快速帮助我们获取分数的。

到这个阶段，很多同学开始发急了，所谓欲速而不达的道理大家都明白，这时候千万不要麻木做题，看到什么题抓来就做，做对了不去总结提炼这种思想的话，只能说你会这道题而已。做错了看答案听讲解明白了而不去思考“凭什么这么解答”，到考试的时候还是不会的。

第三轮复习(5月中-5月底)应用能力提高。

第三轮主要是进行检验复习。考生用“尝试回忆记忆法”把前两轮复习过的内容想出来，强化记忆。回忆一旦进行不下去，立即看书或笔记，接续回忆线索。在回忆的基础上，自选一到两套模拟试题，严格按考场要求进行自考，巩固记忆效果，及时进入考试状态。

第三轮复习从五月中到五月底，也就是平常所说的冲刺阶段，这段时间的复习效果的好坏很大程度上决定着高考的成败。因此，这轮复习是三轮复习法中最关键的一轮。

考生的脑子里不但有了所有课程的框架脉络，而且对于高考试卷的结构、题型也应该有了较深层次的把握。在第三轮复习完成之后，可以说是“万事俱备，就等高考”了。

三轮复习各有侧重点，但并不意味着这三轮复习是互相独立的，其实，在考生复习的过程中，巩固基础、难点重点突破和综合应用是相互渗透，相互掺杂的。每轮复习都要精选练习题，既注重夯实基础又注重能力的培养。

高效复习须讲究策略，要懂得放弃。每个人的精力都是有限的。考生应该把精力花在能够提升成绩的地方。假如多花30小时在语文科上，高考成绩能由100分提高到105分，但多花30小时在化学科上，可能高考成绩能由85分提高到95分。

调整心理状态。对于每一位参加高考的学生来说，谁都希望能获得成功，而要想能发挥出自己的最高水平就应该具有“瓦伦达心态”。

瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一般悬在离地几十米的高空，没有任何人身安全保护措施，还有来自风雨等不利因素的干扰，人在上面行走，其危险程度可见一般，但他始终能获得成功。对此，瓦伦达说：“我走钢索时从不想到目的地，只想着走钢索这件事，专心专意地走好钢索，不管得失。”

后来，心理学上把这种专注于做自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态。”

面对高考，我们所能做的不是给自己加压，而是减压，既不要考虑高考成功后的鲜花和掌声，也不要过于关注考试的失败，要保持一种稳定的瓦伦达心态，使自己在复习、应考阶段，能够尽可能熟练地掌握所学知识，在高考中高水平发挥，考出理想的成绩。

检验复习，强化记忆。在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题，准确把握高考的出题方向，并注意一下规范的答案，以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。

考生应该清楚自己在什么科目上有潜力，提升空间大，便于合理分配复习时间。同样，假设有一科成绩很差，花再多时间，成绩也不会有太大的提升，那么就应该对这个科目有所放弃，把精力花在别的科目上。

培训机构推荐的高考冲刺计划篇八

1)本学期进行六次大考，每周目前暂时确定为两次周练习，做到"考改评"及时到位。

2）加强考试流程管理，精心组织每次考试。

3）严肃考风考纪，严密考试环节，严格考试要求。

4）每次重大考试及时做好质量分析工作，查找差距，分析原因，及时整改。

5）努力消除非智力因素失分。

6）年级组统筹安排各科的周练习，定时间、定内容，保证质量，反馈及时。在抓好规范化管理的同时，要尽可能实行试卷的校本化，增强复习的针对性。同时将加大向各渠道收集、筛选信息的力度，以增强高考复习的针对性；周练不准使用任何形式的成套试卷；周练内容要涉及平时易错题，可以是原题，也可以将易错题稍加改编，充分调动学生自主学习的积极性，提高训练的实效性。各备课组长做好考试的分析工作，发挥考试的功效，探讨针对性的措施，及时调整教学，提高教学效果。

培训机构推荐的高考冲刺计划篇九

1）坚决贯彻"教师为主导、学生为主体、训练为主线"的教学原则。

2）优化课堂教学结构，做到讲练结合，要防止满堂灌、上课简单对答案、没有重点要点的错误做法。

3）努力提高课堂效益，严防三个误区：以讲为懂，以懂为会，以会为通。要在复习讲授的过程中重视学生的`积极参与，要加强训练、运用，要让学生对所讲所练的内容进行思考，领悟、消化、反思、订正。

4）注重把握复习课的深度和广度。该讲就讲，该舍就舍，确保复习的针对性和有效性。

5）各备课组要有目的、有组织、有研究地提供不同类型、不同阶段、不同考点的复习展示课，以备学科教研研究。

培训机构推荐的高考冲刺计划篇十

“态度决定一切”，这是不变的真理。做什么事情都是如此，cet备考也不例外。

阅读中记忆单词。

由于每个人的具体情况不同，所以每个人的学习方法也不一样，但不管什么样的学习方法，考试前制订复习计划是必须的。我自己给自己制订的cet考试的复习计划包括两部分：单词记忆和做习题。

先说单词记忆。背单词要有正确的方法。我的方法是在阅读中加强记忆。单纯地背单词既浪费时间和精力，效果也很差；而单纯地在阅读中记忆，则会漏掉一些重要的词汇。我建议先花一周的时间把词汇书看一遍，在脑子里有个大致的印象，然后在大量的阅读中不断地加深记忆。

我当时还准备了一个小的记事本，把不熟悉的单词写下来，并随身携带经常翻看。我喜欢挤时间去看在阅读中遇到的单词，比如我通常在下课的时候把记事本拿出来看一看，在睡觉之前坐在床上翻一下……这样记的效果特别好，因为不是强迫记忆，而是利用空闲时间“活动脑子”。

习题后总结过错。

做题这个环节，我集中安排在最后一个月。这有一个好处，在临考的前一个月做题，能找到考试的感觉。

当然，做题也有技巧。这里我特别强调做题要注意自己的速度，通过不断的训练逐步达到“又快又准”的要求。我在刚做题的时候，做快了正确率低，做慢了时间又不够用。怎么办？没有别的办法，只能靠多做题来不断体会，不断提高。

但我不提倡“题海战术”。我认为多做题和题海战的最大区别在于：做完了题你是否真正消化了。我在每做完一套题后会把错误的原因用红笔写在错误的旁边，反复琢磨出题者的考查目的.和解题的思路。我还经常回过头看一看以前的错误，检验一下自己是不是又重蹈覆辙。临考前一周把自己做过的题拿出来快速地看一遍，关键是看错误的地方，并牢牢记住。这样复习一段时间，会在冲刺阶段发现自己的英语水平有了质的飞跃。

考试时学会取舍。

关于最后的考试，我想提醒大家的是六级考试中如何学会取舍的问题，这个问题往往被大家忽略掉。

以我自己为例。听力和改错是我的弱项，而词汇(14.5分)、阅读38分和写作绝对不会少于10分，是我的强项。所以在考试中我在改错上花的时间很少(听力的时间固定)，只看了一遍就做完了，把很多时间放到了写作上。写作完成后，再用剩余的时间回过头来再做一次改错。我自己总结的经验是，强项多花一些时间去做，准确率明显提高很多，但弱项想通过多分配时间来弥补则很困难。

当然，并不是说强项就必须要花长时间去做，我的词汇只花了不到5分钟，而挤出来的时间我把它用在了阅读上。时间的分布具体应该由题目的难易程度、分值的分布和自己的实力来决定。总的原则是：让强项更强，让弱项不显弱。

培训机构推荐的高考冲刺计划篇十一

应该自己平时就有写随笔的习惯，在考前两个月更是有针对性地做一些作文训练。和同学们常常找一些新闻、名人事迹类的材料，然后把大意写下来，自己提炼一些观点或者写写想法。

写好后，同学之间互相交换，在别人的材料后面补充一些自己的东西。

这样每一则材料既有比较鲜活的例子，又综合了各个同学的观点，思路开阔，丰富，有助于提高自己的作文水平。

你把重点放在基础题上吧，况且高考的'数学有80%是基础题，能克服基础题的粗心毛病，把他做好也是不易的，但却是可以通过翌年的时间作好的。

聪明和敏捷对于数学学习来说固然重要，但良好的学习方法可以把学习效果提高几倍，这是先天因素不可比拟的。学好数学首先要过的是心理关。

任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程。

文档为doc格式。

培训机构推荐的高考冲刺计划篇十二

少年自有少年狂，涉昆仑，笑吕梁。磨剑九年今日试锋芒，烈火再炼一百日，化莫邪，断金钢！为理想去奋斗，是无比幸福的。高兴着我的高兴，拼搏着我的衡中，青春永不言败！，努力吧！要向90天挑战！为90天加油，为90天奋斗！希望，由你来实现；奇迹，由你来创造！

一、时间：xx年3月10日---xx年6月6日。

二、目标：90天冲刺高考。

三、主要任务：运用好的学习方法，将知识系统化、条理化，循序渐进，力争在高考发挥最好水平，达到预定目标。

四、预定目标。

语文：100分数学：100分英语：100分理综：200分基本能力50分。

第一阶段：围绕课本，狠抓基础知识。（35天）。

各学科各单元的基础知识复习：（30天）。

1．把课本从头到尾认真的看一遍，把相关的知识点画下来，认为重点的要用红笔做记号。

2．把学过的知识进行唤醒，拾起忘记的知识。

3．要做一些相应的习题来帮助理解和记忆。

第二阶段：强化训练，检验基础知识。（30天）。

各学科各单元的专题知识复习：

1．买一本有一，二轮复习的辅导书，在做习题的时候要把不会的题的相关知识重复看一遍，并做好记号，表明这个我已经看过了但不会。

2．要详细做各单元的复习题，不要漏掉知识点。有难题要看原理。往往一道题涵盖的知识点很多，这类综合题是最练习头脑的。

3．要总结公式，定理，要领，单词，语法，诗词，文学基础，化学方程式，反应原理，各种实验等等。

语文：这个阶段主要是字词句和阅读理解进行强化。尤其是记叙文、说明文、议论文和散文，要交给其做题技巧。对文言文多加关注。对要求背诵的课文和段落一定要做到熟悉。

数学：主要通过10套左右的'高考模拟试题进行知识的检验。掌握最基本的解题技巧。

英语：循序渐进。主要抓课本知识。掌握完形填空和阅读理解最基本的解题方法。

物理：通过考核了解其对知识的掌握程度，并予以强化。

化学：用6套题来考核检验。

生物：用6套题来考核检验。

基本能力：用10套题来考核检验。

第三阶段：查漏补缺，发现知识的薄弱点并进行强化。（16天）。

单科目的知识整合：

1．做一些单科的历年的中考习题，可以看答案，问老师和同学，看答案的目的是学习中考的题是如何解答的，改正平时学习中的不良解题习惯和解题方法。把做错的题用红笔画下来，并改正，写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来，以备考前浏览用。

2．在做题中总结解题的方法，和一些常用，但课本中没有还必须要会的知识。这部分的知识要用小本笔记记下来做考前浏览用。因为不是每天都能用上，所以会忘记的。

3．建立一个错题集，不要重新抄录题目再重做。要把你做的中考习题集留好，能订的订在一起，最好能用一个分页夹来装材料。

语文：主要是现代文阅读和文言文的掌握程度。并利用3天时间对课本进行复习和强化记忆。

数学：（3天）对每个专题进行测试，找出薄弱点，然后进行强化。

英语：（3天）通过5套左右的试题就是检验。找出含糊不清和没有掌握的知识点，并有针对性的教育。

物理、化学：（3天）通过试题检验，发现知识漏洞并补救和强化。

生物3天，基本能力1天。

第四阶段：高考心理备战（9天）。

仿真模拟强化复习：

1．各学科要按中考的时间来做中考模拟题，不要看答案，限时完成并记时，留意自己做卷子的时间时不是在缩短或延长。做完自己批改，找出不足之处。有错误的卷子要留好订好。备用不能扔。把每次统一模拟考试的卷要留好订在一起。

2．要在解题的时候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，总之要在做题的时候学习如何使用技巧。

3．要在做题的时候养成边做边检查的习惯，如果这时候还有写错字，做错题，抄错题等不良习惯，这可就是你中考的杀手了。这些平时不太重视的毛病这时就是一条拦路的虎了。每每高分都和你擦肩而过。后悔不已。

最后四天。

模仿高考环境，提高心理承受能力。

进行2次高强度的模拟考试。再次查漏补缺，在有限的时间内弥补。

2天时间进行高考心理调试。

很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想著名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多。

培训机构推荐的高考冲刺计划篇十三

在这二十多天里，全面细致复习的时间不够了，可以在原有复习的的基础上，用六轮复习法，但要尽可能跟上老师的教学步骤。时间及复习的步骤可以根据自己的实际情况进行合理调整。

第一轮：各学科各单元的基础知识复习：

1.把课本从头到尾认真的看一遍(沙场点兵)。把相关的知识点画下来，认为重点的要用红笔做记号。

2.把过的知识进行唤醒，拾起忘记的知识。

3.要做一些相应的习题来帮助理解和记忆。

第二轮：各学科各单元的专题知识复习(检查装备)：

1.要详细做各单元的复习题，不要漏掉知识点。有难题要看原理。往往一道题含盖的知识点很多，这类综合题是最练习头脑的。

第三轮：单科目的知识整合：

1.做一些单科的历年的中考习题，可以看答案，问老师和同学，看答案的目的是学习中考的题是如何解答的，改正平时学习中的不良解题习惯和解题方法。把做错的题用红笔画下来，并改正，写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来，以备考前浏览用。

2.在做题中总结解题的方法，和一些常用，但课本中没有还必须要会的知识。这部分的知识要用小本笔记记下来做考前浏览用。因为不是每天都能用上，所以会忘记的。

3.建立一个错题集，不要重新抄录题目再重做。要把你做的中考习题集留好，能订的订在一起，最好能用一个分页夹来装材料。

第四轮：仿真模拟强化复习：

1.各学科要按中考的时间来做中考模拟题，不要看答案，限时完成并记时，留意自己做卷子的时间时不是在缩短或延长。做完自己批改，找出不足之处。有错误的卷子要留好订好。备用不能扔。把每次统一模拟考试的卷要留好订在一起。有能力的话，要找其它同考区(县)的模拟题做，还有重点中学自出的考前模拟题(指有中考教师参加出题的学校)。

2.要在解题的时候掌握技巧，能用口算的用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，总之要在做题的时候学习如何使用技巧。

3.要在做题的时候养成边做边检查的习惯，如果这时候还有写错字，做错题，抄错题等不良习惯，这可就是你中考的杀手了。这些平时不太重视的毛病这时就是一条拦路的虎了。每每高分都和你擦肩而过。后悔不已。

第五轮：强化中考考点，压轴大总结：

1.找各学校的压轴题来做，历年也可以，这是中考的方向。

2.以往没出过的题在这里进行复习时，今年可能就会出了也不一定的。

3.找同学或父母的朋友的子女互换压轴习题，加大见识。

培训机构推荐的高考冲刺计划篇十四

尽最大努力完成中考指标，实现中考上一中线人数达到班级预定计划，做好学生分流的同时,力争参考率不低于县平均参考率。使各层次学生都有更好的发展，达到学生自己预定的目标。

二、现状分析：

1、学情分析：到目前为止，本年班共有学生45名，学生的学习状况基本稳定，通过分流之后，161班大部分学生能积极投入到备考之中，特别是前25名的学生，已经认识到了中考的重要性，这在为自己的理想而努力，状态在一天天的调整。例如：李雪、蒋仁逢、段志锦、谢恩翰。但是班仍有不少学生举棋不定，对自己缺乏信心，表现为课堂复习不投入，如徐玉硅、徐跟专、孙永泽、刘安府等同学依然没有自己的奋斗目标，只是在家长的压力下，被迫在学校。

161是一个比较特殊的班级，学生学习、工作能力参差不齐，学生的个性比较突出，表现出来的优缺点同样鲜明：在班级内部他们显得低沉，责任心不强，一部分学生学习基础薄弱，长期因为成绩靠后造成信心不足，对某些学科的学习缺少主观能动性，如李尧广、谢恩翰、陈晓梅等同学。而有的学生在某些课内表现出无所谓的心态，忽略了课堂纪律，甚至影响到了其他学生的听课和教师的教学进度。如徐玉硅、徐恒、徐跟专、李喜国等。另一个棘手的问题是个别学生个性比较偏激，在挫折面前情绪容易失控。有的已出现早恋现象，心思不用再学习上，如阮婷、李宏梅等。

投入复习备考中，积极组织学生全面进行中考总复习。

3、进入初三以来，学生家长也逐步加强了对孩子的关注，因此学生的思想工作也比较容易做通，家长也相信相信，我们有能力为孩子实现梦想，我们的备考会得到大多数家长的鼎力支持。

三、备考的具体措施：

针对这些特点我想本学期的教育教学工作应该在增强学生责任感、强化课堂纪律、提高学生学习自信心、抓好两头的分层教学等方面多下工夫。

1.创设一个良好的班级文化氛围：

通过对教室环境的重新布置，如辟出专区设立“中考信息栏”、“我们的风采”、“学习园地”、等为班里创设一个和谐进取的文化氛围。可以充分利用校会及学校搭设的各项活动平台积极参与，提高能力，培养学生的集体意识。并通过弘扬正气，树立正确的价值观，以班主任、任课教师和班委，感染感动学生的方式，创设一个有正义感，有进取精神的班级文化氛围。

2.建立一支以班主任为核心，以任课教师为主导的班主任工作团队。

经常与任课教师取得联系，了解学生的学习情况，协同对学生进行学习目的教育，激发学习兴趣，培养刻苦学习的意志，教会学习方法，学好各门功课，并掌握学生的课业负担量。跟任课教师相互协调，相互配合。我之后将认真了解161班各任课教师的教学进度，教学方式与方法，知道任课教师的基本备考方式，以便做好学生的思想工作。我也将会将161班的整体备课计划告知每个任课教师，让每个任教师更深入的了解班级情况。

通过科任教师会分析161班各科存在的问题，各科的优势，任课教师共同探讨，那几个同学具有发展前景。那几个科目需要达到什么样的目标，分工到各个教师，任课教师相互协调，共同促进。如：李尧广、谢恩翰、段锡渊等同学的英语成绩，黄威、赵仁东等同学的数学物理等都需要任课教师采用非寻常的方式进行补救。

3.强化课堂学习纪律：

包括课前两分钟预备，课堂听课纪律的掌控，通过班长的纪录，任课教师的反馈，及时了解学生的课堂学习情况。逐步形成有序的讨论和发言习惯，在分组排位时注意学习能力强的和能力差的合理分配，从而提高学习效率，并使每个人都能参与到学习中去。加强班委和任课老师班主任的联系，发现问题及时向班主任和科任老师提出合理化建议。

4.加强学生每日行规管理和教育：

没有良好的个人行为规范，就谈不上把他们捏合成一个整体，班集体的建设也无从谈起，我应该结合学校的规章制度利用各种机会进行强化要求，注意每个细节的明确，如值日要求;着装要求;课间休息要求;做操要求;用餐要求等，不能因为学习的紧张就忽略了行为规范的培养。

5.抓好学习常规的培养，加强检查：

除前面所说的课堂纪律外还应抓学习常规的培养，如课后作业的完成要求工整规范、不抄袭、错误及时订正、准备一本错题集、课堂内有针对性的记些笔记、每个学习单元之后根据老师的要求进行整理等，老师加强检查，严格要求，养学生良好的学习习惯。

6.因材施教，分层学习：

根据每个学生的实际学习水平，两极差异巨大的现状，提出不同的要求和学习指导意见，在具体的教学中尽量做到分层，提高学生的学习积极性，可以将学习程度相近的学生组织起来，教师利用课后补差补缺或优化提高，这样对不同层次的学生都能调动他们的主观能动性。通过动员和现实情况的分析，对部分学生进行分流，已达到因材施教，分层教学的目的。

7.家长配合教育，及时与家长取得联系，取得家长支持：

恋、性格偏激等都可以借助家长的共同参与使之得到有效的控制或根治。通过家校联系制度，是学生安心在学校读书，共同促进学生的学习，是学生向好的方向发展。

8.做到和学生谈心交流，以提高学生信心和学习的动力：

不仅是对于后进生，而是对于班里每个层面的学生都应不定期地找来谈话交流，及时了解他们的心里想法，努力和他们交朋友走进学生的内心，一方面为他们减轻心理负担，一方面提高学生的学习信心，甚至帮助学生制定符合自身的发展目标，以体现老师对学生的关心，增强学生的学习兴趣，提高学生的信心。

9.完善评价，鼓励为主：

根据学生的表现经常要给予适当的评价，逐步完善评价机制。可以是多元的，有老师的评价，同学间的评价，学生自己的评价，及时通过评价发现问题，调整方向，根据学生的实际情况为每个学生制定合适的目标。当然，在评价中老师要有明确的标杆，以鼓励为主，不要吝啬表扬，特别要注意发掘后进生身上的散光点。

10、加强学生的体育锻炼，以应对中考体育。

现在161班每天都在为体育中考做准备，每天早操、课间操、晚饭后都在努力找时间进行各种锻炼，熟练各种动作技巧。特别是对以体质较弱的学生，进行督促训练如：李看国、赵美兴、黄威等同学。鼓励坚持，以恒心和毅力可得胜利。

九年级面临中考，对学生对学校都非常重要，我目前只是提出了一些初步设想，随着学习的深入必然还有不少的补充和完善，但不管如何制定和修改计划，目的都是一样的，希望通过自己和科任老师的严格管理能够给这个班级带来一个理想的结果。

培训机构推荐的高考冲刺计划篇十五

针对性的学习永远比盲目的刷题要有效率。生物考察的知识点很有限，将自己错过的习题重新做一遍，将知识点弄懂弄透。不要盲目的刷五三、王后雄等辅导资料，这样太浪费时间。

2、计时做历年高考真题。

熟悉高考的出题方式，并且掌握好答题的节奏很重要。每一年，高考考察的知识点和方向会有一些相同之处，例如生物的29题一般就是一道实验设计题，而答题套路也比较相似。在高考之前，把北京市09年到13年历年的高考题，掐准时间，重新做一遍，练好自己答题的节奏非常必要，答不完卷子，而后面的题目又soeasy，这就让我们崩溃了。

3、再重新理解一遍生物的基础概念和核心过程。

在现有北京的考试难度下，基础概念的熟练度和准确度非常重要。很多同学出现选择题二选一、大题答非所问，除了审题获取信息的问题外，知识点不熟练也很重要。以12年高考题为例，29题第一问就是必修三48页书上原话。而30题最后一问，甲状腺激素的3个功能不熟练，那么这道题很难答对。