2023年我的家乡普通话三分钟命题说话(优质10篇)

总结是一种思维的整理和归纳过程，通过它我们可以更好地理解和应用所学知识。总结的写作要注意遣词造句的准确性和严谨性，避免语法错误和用词不当的情况。看看下面的范文，可以帮助我们更好地理解和掌握写作的方法和技巧。

我的家乡普通话三分钟命题说话篇一

尊敬的各位老师、同学们：

大家好！

“啊！下雪了”我兴奋地喊了起来。窗外的雪花纷纷扬扬地飘落下来，似一个个身披银装的小精灵在空中飞舞，似一片片梨花瓣从空中舞过，似一片片洁白的鹅毛，从天边不断地冒着、涌着。

这时，一阵阵欢声笑语闯进我的耳畔，原来是同伴们在雪中嬉戏，玩耍的声音，我再也忍不住了，便飞快的向他们奔去，我们玩着，欢呼着与雪姑娘融成一片。

我爱家乡哈尔滨，更爱能给我们带来快乐的的雪！

我的家乡普通话三分钟命题说话篇二

一句俗话说“人看衣装，美靠亮装”。显然，打扮是多么必然的事情，打扮得漂亮了，能给人一种美丽的感觉，增加了你在他人眼中的形象分。否则，就适得其反，反而惹来别人的笑话，那么我们该如何打扮自己呢，又该怎样选择自己合适的服饰呢？这是一个很值得大家深讨得的问题。下面我就谈谈我个人的观点：

第一，服饰要大方得体。“大方得体”容易让很多人误解。要表现大方得体得人并不是指一定要穿清一色的大西装或者其它古板保守的衣服，而是说我们大家要根据自己的年龄、体型，身份或者场合气氛来选择搭配自己得服饰。如果年轻人模仿年老人穿衣，不但显得老气，那种年轻的蓬勃朝气就被淹没了，如果年老的人模仿年轻的人穿衣，就会被别人说人装嫩了；如果是参加朋友的结婚典礼却穿着一身轻快简便的t恤衫配上短裤，或是在我们女生踩着高跟出现在体育场所，这将会给其他人什么感觉呢？与当时得场景气氛格格不入，那就尴尬了。第二，你得打扮要展示个性。什么叫个性呢，就是你的打扮有你自己得主见，穿出自己得风格。有些人出门总喜欢浓妆艳抹，或衣服又过于花俏，那样会让人觉得太俗气；有些人，尤其是我们年轻人脸上偶尔长了几颗青春痘，总喜欢涂厚厚的一层粉来掩饰，这样会使你看起来不自然了，会让周边得人觉得你这个人怎么这样的不自信呢？另外，服饰要注重搭配。无论是色泽上得搭配还是各种小挂件等等，都是为了给你得整体服装加分的，因此要多方面考虑，同时也留意一下当前的潮流，不至于让自己太落伍了。服饰随便自然，充分展现自己独有的风格，这就是个性美。好的穿着打扮能体现气质，有些人虽然穿着一身名牌的衣装，可是脸上呈现的却是一副无精打采，或心事重重的样子，走起路也没点儿精神，那样将会破坏整体的美感，衣装要与心情、气质相配合，不要只重衣服而没有了气质。

总的来说，人无论穿得多么漂亮，打扮得多么花枝招展，这些都只是起到陪衬的作用，最重要的是人本身的自然美和内在美。

谈谈科技发展与社会生活。

科学发展与社会生活向来就是一体化的。一方面科学技术推动了整个人类社会的发展，从原始的刀耕火种到现在的信息社会，科技给了人类社会无比强大的推动力。另一方面，人类社会也给了科技的发展提供了必需与环境。若无人类社会的存在，若无人类社会在其它方面的发展，科技也将无用武之地。此外，科技的发展越来越成为一个社会的标志、一种文明的象征。蒸汽机的出现标志了工业社会的到来，半导体的出现又将人类带入了电子时代，计算机的广泛应用与互联网的诞生更是标志着人类步入了一个崭新的信息时代。科技给整了社会带来了改变，带来了活力；相反社会的发展也在无形中推进了科技的不断前行。两者相辅相承，只有这样，才能共同地发展与前进。

然而，科学发展是把双刃剑。科技的每一次突破都蕴含着新的发展的可能性，又蕴含着不断增长的危险性。社会的每一次发展都是伴随着科学技术的巨大变革而来。因而人类社会的发展同时也恰恰是因为科技的进步而变得十分不可靠。科技进步是社会发展的巨大动力，往往又会对作为社会发展的本质的人的发展构成巨大威胁，科技进步为社会创造了前所未有的物质财富。也为主体创造了前所未有的精神空虚。科学技术是现代工业文明的基石。人类正是因为运用不断发展的科学技术改造自然，创造并实现了今天的物质文明。但是，人与自然之间的关系紧张、全球生态环境恶化作为科技进步的伴生物，不断向人们提出警示：科学技术与社会进步之间又具有显明的二律背反性。所以，着名的科学史家萨顿说，就建设性而论．科学的精神是最强的力量。就破坏性而论，它也是最强的力量。汤因比说：“技术每提高一步，力量就增大一分。这种力量可以用于善恶两个方面。”总之，人类正是在“知识就是力量”的伟大口号鼓舞下从愚昧走向文明、2走向现代。同样，人类也正是在科学万能论的迷梦中悄悄执行了自己精神的“安乐死”。科技要发展，人类得生活，科学地发展，健康的生活，这必须成为我们接下来要研究的很重大的课题。

普通话考试说话范文:谈谈社会公德。

社会公德是人在社会生活中的行为准则，是维护社会生活正常进行的一种行为规范，表达了人们的共同愿望和要求，得到社会大众的认可，它要求社会全体成员都要遵守。

社会公德的内容和要求一般都十分明确、具体、清楚，执行起来也不复杂。所有社会成员都可以很容易识别公共场合不随地吐痰、不吸烟等，这些行为规范都能够在社会生活中逐步转化为社会绝大多数成员的行为习惯，成为人们的自觉行为。

社会公德的内容不是一成不变的，它也随着社会的发展而更新内容，创造新形式，在新时期的社会生活中起着举足轻重的作用：

一、改善道德风尚、维护社会秩序。随着人们交往日益频繁，人们的举手投足无不关系社会秩序和社会其他成员的利益和生活，大力提倡遵守社会公德，能大大促进社会风尚的净化和改善。

二、调整社会关系，指导人们行为。在社会生活中，人们的交往往往会发生这样或那样的矛盾、摩擦。只有以社会公德要求自己，讲究文明礼貌、互尊互凉，才有利于形成团结、和谐、稳定的社会氛围。

社会公德需要社会的每个成员共同遵守，我们作为一个新时代的人民教师，更应该自觉遵守公共秩序、倡导讲究文明礼貌，做自觉遵守社会公德的表率。

谈谈个人修养。

社会上常有人忿忿不平：为什么教师除了清高就只能清贫。我要说，这或许就是残酷的社会竞争中的“游戏规则”，要耐不住清贫和寂寞，你一开始就错了——你不应该选择从事教育事业。既然你选择了教师你就别无选择地担负着教书育人、传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期，培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了你的肩上，你依然别无选择。你的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。我们要提高自身修养，别无选择。没有良好的修养，不是一个好老师。

长期以来流行着一种说法，就是把师生关系比做“一桶水”和“一碗水”，现在很多人觉得不妥。是的，吃老本是会坐吃山空，误人子弟的。所以有人认为教师应该是“自来水”。我看也不妥。水是不会自来的，必须要你一点一滴地积累。所谓“台上一分钟，台下十年功”。教师的底蕴除了学习积累别无他法。“泰山不择细壤故能就其高，大海不择细流故能就其深。”所以，我认为教师应该是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。

“只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手、艺术家和诗人”。举一反三，举重若轻，信手拈来，几乎无所不知的老师才会让学生肃然起敬。无所不知是不可能，但我们应该时刻准备着，不断地进修学习。热爱学生，为人师表，不仅是一种职业道德，也是一种修养。教师只有爱学生，才会爱岗敬业，忠于职守，才会了解学生、接近学生，赢得学生的尊敬、信任与爱戴。身教重于言教，教师的一言一行对学生影响很大，所以我们要有广泛的兴趣，坚强的意志，开朗的性格，健康的情绪，努力培养自信，乐观的性格，做学生的表率。

我的家乡普通话三分钟命题说话篇三

社会公德是公民在社会交往和社会生活中应该共同遵守的行为准则，它有明显的公共性，维护的是社会的共同利益和全体公民的整体利益。社会公德作为一种无形的力量，约束着我们的`行为，只有遵守社会公德的人才会被人们尊重。

一个社会的公共道德水平，可以折射出一个社会、一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会道德，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。在清朝的时候，清朝大臣李鸿章出使俄国，在一个公开场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大加渲染、嘲弄，丢尽了中国人的脸。这是一个不遵守社会公德的历史教训，而今，又有韩国游客当中为我们捡垃圾，更让人汗颜。作为中国人，我们有责任、有义务准守社会公德。

良好的社会公德，必先从自身做起，从身边小时做起。爱护公共财物、遵守公共秩序、维护公共场所卫生、保护环境、尊老爱幼等等，这是我们从小接受的教育，可谓无人不知，然而随手丢垃圾、随地吐痰、非机动车穿红灯的行为随处可见。因此我们要从“知行合一”上下功夫，用“勿以恶小而为之、勿以善小而不为”约束自己，才能告别不文明行为，真正成为文明、善良、有高尚公德的人。

我的家乡普通话三分钟命题说话篇四

每个人都有自己的愿望，有些人想当科学家，有些人想成为一名军人，而我的愿望是当一名小学教师。有人说过，做自己喜欢的事才会感到快乐，而我喜欢的职业就是教师。我喜欢这个职业，并不是因为大家说的“教师是阳光下最光荣的职业”，而是因为我喜欢和孩子们在一起。我不能保证自己以后能传授给学生多么丰富的知识，将来把他们培养成多么有用的人才，但是我会尽自己的努力去帮助他们成长，把自己所知道的道理告诉他们。而且我是一个对孩子很有耐心的人，如果我真的做了一名教师，我不会因为他们做错事而责罚他们，我更愿意用道理来让他们明白他们错在哪里。我也喜欢和孩子们呆在一起的感觉，喜欢他们身上的那种纯真，朋友们都说我自己就是一个大孩子。

2.我的学习生活。

我的学习生活总体来说很充实。现在，我们的课程很满，感觉一个星期没有太多时间自由支配。但是，我觉得上课也挺好的。每个老师都有他们自己的特点和上课方式，所以，虽然课程多，但并没有给我们无聊的感觉，我们的课堂，总的来说，挺精彩的。大部分我都很喜欢，例如当代社会经济与政治，老师在给我们充分讨论的同时引导我们去思考人生；还有英语课，我们的老师给了我们充分的思考空间，有效地提高了我们的英语水平。除了上课以外，我还喜欢上网。网络世界，无奇不有。我利用网络查找学习资料；我还观看新闻，关注国内外大事。我认为总之，电脑网络真的丰富了我的生活。我的学习生活是多姿多彩的，它给我带来很多的乐趣。

3.我尊敬的人。

4.我喜爱的动物。

我身边的，也只有家里养来看家的狗。可以说，在那段孤单的时间里，我和狗，结下了不解之缘。狗是我最好的朋友，我走到哪儿，它就跟到哪儿。每当我生气、伤心、受到委屈的时候，我都会跟我的狗说，而它们也会乖乖地听我的诉说„„有时，甚至会用它的身体懂我一下像是在安慰我。所以我特别喜欢狗，我喜欢它们的活泼、可爱与忠诚。

5.童年的回忆。

我很小就喜欢教师这个职业。老师是天底下最光辉的职业。的确，从那时起我就非常崇拜老师。记得有一次，老师问我们，你们长大了想做什么，很多同学说，他们想当医生，白衣天使，给每一个病人治病。当轮到我时，我大声地回答，我要做一名老师，来教育祖国下一代，那时，老师欣慰的笑了。高考结束填志愿了，同学和朋友都劝我以后不要做老师，教师的待遇是很低的，当我犹豫不决的时候，父母亲对我说：“路是要你自己走的，不管怎样，我们都会支持你”。后来我终于顺利的被安顺学院录取了，以后很可能成为一名特教老师。这离我小时候的梦想又近了一步，现在我即将面临毕业，今后，我将会在自己的岗位上奋斗终生。为祖国的建设献出自己的一份力量。

7.难忘的旅游。

其实每个人心里都会有许多难忘的记忆，也许这些记忆是美好的，也可能是不堪回首的，但正因为这些记忆的存在，才充实了我们的生活。我也有很多美好的回忆，下面就简单的讲一下一次记忆深刻的旅行吧。记得那是上高一的时候，学校组织我们高一学生去梵净山游玩，那是一个著名的国家级旅游景点，所以同学们都很高兴。头一天晚上我们都很兴奋，大家一直聊到很晚才睡去。第二天早上，我们很早就在学校门口排好队伍了，在老师的指挥下，带着期待的心情我们出发了，我们达到的时候已经中午了，我们在当地的一所中学吃饭，那所学校非常有趣，一半在山上，一半在山下，很有格调。吃完中饭后，我们不做任何休息，就直奔目的地。一个多小时后，我们终于到达了，呈现在眼前的是七千多级台阶的石梯。由于2大家都是第一次见这么长的石梯，所以都很兴奋地爬着。很快，天色渐渐的暗下来了，我们也该回家了，但此刻却又一种恋恋不舍的感觉。晚上回到学校已经九点多了。一天的旅程终于结束了，但我会永远记住今天的。

8.我的朋友。

每个人的一生都会有各种各样的朋友，有困难一起解决，有快乐一起分享。因为这些人的存在，让我们的生活变得丰富多彩。我也有许多朋友，但最重要的一个朋友却是我初中时候的一个上下铺室友。记得第一次见到他时，感觉她很懂事，很活泼开朗。那时我就觉得我们能够成为好朋友，在后来的生活中，也确实这样，他很照顾我，很多事情都会让我。而且他的学习成绩很好，特别是英语，所以我有什么不懂得地方就会问他，而且他也很乐意回答，当然我们有时候也会有矛盾。中考结束了，从此我们由于选择了不同的学校，所以就失去联系了。直到上大学后，在一个同学的帮助下，我们又取得了联系，我们经常会在网上聊天。到现在我们已经整整五年没见了，但我相信我们的友谊不会因为时间而改变。

9.我喜爱的文学。

我喜爱的文学艺术形式是诗，它和其它文学样式不同的地方，在于它必须通过诗所特别具的艺术，表现诗人的思想感情。所谓诗的艺术，包括诗的语言、诗的表现手法、诗的韵律。当诗人被某种事物唤起感情，产生一种为联想寻找形象的冲动，通过富有韵律的语言，把这种感情表现出来，才能产生诗。写诗要有丰富的想像，而丰富的想像是由生活经验和知识的丰富所产生的。社会生活很复杂，思想感情也很复杂，不同的社会生活所赋予的不同的题材和不同的思想感情，不可能任凭藉仅只一种形式表现；就连相同的题材和相同和思想感情也可以出现不同的表现形式。只有当艺术家热爱自己的人民，熟识自己民族的风俗、习惯，熟识自己民族的文化传统，了解我们民族在世界上所处的地位，而且看见自己民族的民族，才有可能正确地、深刻地理解民族形式的意义。

10.谈谈卫生与健康。

卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物是卫生清洁的蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节，往往会因不卫生而导致身体的不适。其次是我们生活环境的卫生，在家庭钟，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，定期做家庭大扫除，保持房间的空气流通清新。在整个社会环境中，要做好环境保护，不乱扔垃圾。其实保护环境卫生也是在保护着我们个人的身体健康。

11.我的业余生活。

我的业余生活是充实而多姿多彩的：上网、读书、健身，健康而又充满趣味。上网是我每天必做的功课。在虚拟的网络世界，我可以畅所预言。在那儿，我可以获得更多的新知识，结识更多的新朋友。在网络中，我不断地汲取丰富的营养，充实自己——我常去的是那些教育网站，比如人教网、教育在线等网络论坛，去学习别人的优秀文章，交流自己的心得体会。在那里，我结识了许多老师和朋友，他们给了我许多帮助。说到读书，我喜欢那些小资类的文章，时髦而又让人向往。那样的生活，那样的情调，温馨、优雅而又不失风度，真让人羡慕啊。选择运动，其实也是一种情调。健身的方式有很多，我喜欢跑步、打球等运动。工作之余去运动运动，出一身汗，可以让身心都得以轻松。朋友们，让我们一起选择健康而有趣的业余生活，充实我们自己吧！

12.我喜欢的季节。

我最喜欢可爱的春天。春天来了，春风一吹，气候变得暖和，桃花开了，小草绿了，燕子从南方飞回，老树也吐出了新芽，冬眠的动物苏醒过来了，到处都是一片生机勃勃的景象。我喜欢春天，因为气候温和，可以除去厚厚的棉衣，到户外活动感觉最好。春天百花齐放，是一个多彩季节。春天到处都是披上绿色的新装，是一个希望的季节。春天万物复苏，是一个热闹的季节。我最喜欢春天的细雨。它甜润了花朵，滋润了小草。这春雨令春天增添了许多的生机。是一个浪漫的季节。我最喜欢春天的风。春天的风是微微的，舒服的，温柔的，不像秋风那么凉爽，不像冬天那么凛冽。让人心旷神怡的。它也是一个温柔的季节。我最喜欢春天，因为春天那美景实在迷人。我喜欢春天，是因为春是一年之首，只有在春天播撒希望的种子，秋天才能收获。

13.学习普通话的体会。

普通话就是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典型的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同的语言。在学习普通话的过程中，我有这样的体会;以前我本人有许多错误的读音：眼睛与眼镜，我总是分不清楚。因为一直说方言，有些词语用普通话表达不出来，还闹了很多笑话。可见学好普通话是多么重要。自从开始学习普通话，我已经矫正了许多自己以前的错误,同时也增长了许多自己以前不知道的知识：如儿化，轻声，多音字。学普通话的过程，有苦也有乐。我是这样学习的：一是学好拼音,掌握好发音。二是借助一些多媒体软件来学习，听读，自己跟着读。听收音，看电视尽量看普通话主持的节目，从而达到良好的学习效果。

14.谈谈服饰。

看着大学校园里来来往往的同学们都有着共同的特点就是穿着很时尚，年轻人嘛讲究的就是个性特殊！服饰也随着时代的发展而变化，80年代初期年轻人穿起了喇叭裤，那时裤子的喇叭越大显得越时尚！现在我们想买衣服，进商场后第一个感觉就是眼花缭乱，因为颜色、款式很适合现在年轻人。以前人们的温饱都成问题，衣着打扮对他们来说更是次要的，所以衣服上有补丁是很平常的事情，可现在不同了，年轻人讲究的’是‘个性’，把‘补丁’看4成了一种个性，把很好的衣服专门打上补丁。每个人都有个人的穿法，因为每个人的气质都不同，有的人看上去极为严肃，他们应当穿得端庄才适合、有的人看上去很温和，这样他应当穿的典雅才适合。随着时代不断变化，服饰文化也不断变化着！

15.我的假日生活。

说到假日生活这个话题呢，相信我们都再熟悉不过了。因为我们每年都有很多法定的节假日。我的假日生活虽然不是很丰富多彩，但也过得挺充实的，非常有意义。我的假日时间主要分为家务、学习和游玩这三个部分。平时有空的时候，就会做一些自己力所能及的家务活儿，这样既可以帮助家人，又能使自己舒展筋骨。另外，学习又是我假日生活中的一项不可缺少的内容，因为人只有在不断的学习中，才会不断地提高自己的能力，比如看看书、练练字、或者上网等。学习之余，我还安排了游玩的时间，比如看电视、逛街、去找朋友玩等，如果假期较长的话，我还会偶尔做一次短途旅行，看看其他地方的风土人情。总之，家务、学习、游玩将永远是我的假日生活的三部曲，我的人生也正是因为有了它们而变得充实而美丽。

我的家乡普通话三分钟命题说话篇五

我喜爱的职业是教师。

当一名优秀的教师是我从小到大的理想，小学的时候是我第一次接触老师，记得我的启蒙老师是李老师。她是一位慈祥的`人，平易近人，我感觉他很像我的妈妈，像母亲一样呵护我。她总乐意帮助她的学生解决难题，也特别关爱学生的健康成长。有一次，我和同桌因为三八线的问题闹了矛盾，之后再不喜欢和他坐一起，于是我哭着要调位置。

那个时候，李老师找我谈话，说做个好孩子的前提就不能斤斤计较，要大方，胸怀宽阔才惹人喜爱。她还细心地教导如何才能做个好孩子。当时，我觉得她特别温柔善良，她不仅不会因为我的无理取闹而责骂我，反而耐心地教导我，我顿时觉得教师真的是天底下最伟大的事业，它像太阳一般，给你的心灵喷洒阳光，它又像甘泉一般给你枯渴的心房以滋润，我觉得教师就是阳光，她给了学生温暖和光明。

后来上了高中之后，我发现老师为了学生升学率付出很多汗水和泪水。那时，我觉得当教师太辛苦了，所以逐渐对这个职业失去了兴趣，可是高考填志愿时，家里人非要我填个师范院校。无奈之下，我也填了。本以为自己会上重点线，但高考却不如我意。我上了师范院校，刚开始时是很失落的，很不开心。

但后来，在经过教师职业技能培训下，我发觉，当一位教师真的是不容易的，尤其是备课的时候是最具挑战性的，我又感受到要做一名优秀的教师要全面发展，我觉得通过教师职业技能训练对我的人生也将是一个提升。于是我渐渐地又开始喜欢上教师这一职业了。

当一名教师，在教会别人的同时也教会了自己。在提醒别人的同时也给自己一个警惕。还有教师那种对“特别”学生的爱是任何人都无法体会的。当看到自己的学生升上理想学府，当听到自己学生的一句“老师好”，当看到一位学生由不懂事变得明白事理，我就觉得那是一种成就感，一种骄傲！

我的家乡普通话三分钟命题说话篇六

记得在我小的时候，家乡的各种传统节日和风俗已经开始逐步淡化，到现在为止，已经在很难找到某种典型的社会风俗了，唯一保留健全的恐怕就是春节前后的那些事儿了。

等到亲人们都回得差不多了，也就正好到了腊月二十三，这一天就是“祭灶”，又俗称“小年”。我们那儿有一个有意思的说法，因为“祭灶”与“鸡罩”谐音，所以在家过这个节日据意味着自己被“罩”住了，永远也不回离开这个家。

接着就是腊月二十七。我们那儿有一句谚语有道：“二十七，越洗越精气！”因此这一天最主要的就是卫生工作：洗澡、刷完洗盘子，当然，还要对整个居室进行一次彻底的大扫除。

前面所有的仪式都在等待着一个结果，那就是——除夕！中午简单地吃过午饭后全家就开始忙了起来，大人们在张罗着年夜饭，孩子们则兴高采烈地贴起了春联、玩起了鞭炮……忙活了大半天终于到了点炮的时间，一阵电光雷鸣之后全家老少纷纷进屋入座。上至爷爷奶奶，下至孙儿孙女都是这一天的主角，好一派三世同堂的景象！

除夕之后就是春节了。这是新年的第一天，大家都纷纷穿上新衣、戴上新帽，走亲访友，恭贺新春。我们那儿在春节有一个特别的风俗，就是在春节期间不能说脏话、更不能动手打人。这可把孩子们乐坏了，接受了父母一年的“压制”，现在终于可以“释放”一下了！而此时的父母对孩子只能是和颜悦色，即使孩子的行为过激，做父母的也不能太过严厉。我想，这可能是孩子们喜欢春节的其中一个重要原因吧。

我的家乡普通话三分钟命题说话篇七

说实话，我从小最不喜欢的就是体育课。不是不喜欢运动，而是我运动细胞不发达，体育成绩总是勉强在及格线上挣扎。

我不算胖，体质也还可以，但不管多么努力，体育成绩就是无法提升，我最害怕的就是长跑和仰卧起坐，尤其是仰卧起坐，刚做几个我就感觉浑身的力气都在消失，看着旁边的同学做的那么轻松，你根本无法体会我有多羡慕他们。

好不容易熬到了高考结束，终于要跟体育考试说再见了，我心里暗自庆幸。进入大学我才知道，原来在大学里，体育也是要达标的，不然也会挂科。好在大学的体育课有很多可选的.项目，经过一番深思熟虑后，我选择了健美操，原因是我认为健美操的运动强度不大，只需要把动作记住，能够流畅的把一整套健美操坐下来就能过关了。

结果你猜怎么样？结课时的考察项目除了要跳健美操之外，还要考察跳绳，每分钟160个，这个消息如同晴天霹雳，瞬间将我轰炸的体无完肤，要知道，我平时跳绳不足100个就要累趴下了。为了拿到学分我只能拼了，每天练习跳绳，好几天双腿都酸疼的厉害，那段痛苦的经历到现在都记忆犹新，好在最终过关了。

走出学校后，体育对于我来说不再是一种压力，而是一种乐趣。空了我会游游泳、打打羽毛球、和朋友一起去郊外骑行，玩的同时还能锻炼身体。

我的家乡普通话三分钟命题说话篇八

什么是朋友？朋友是这样的人，他们虽然也会损你，捉弄你，总是喜欢和你开玩笑，但是他们也会在你生病时为你着急上火，在天冷时叮嘱你多穿几件衣服，还会为你送上一杯热乎乎的奶茶，在你犯错时直言不讳的告诉你该怎么做，在你伤心失落的时候静静地倾听你的烦恼，给你支持和安慰。

在我的朋友中有这样一位女孩，她高高的个子，圆圆的脸，搭配上一双炯炯有神的小眼睛，看起来很可爱，她总是笑呵呵的，周围的人总是被她的乐观感染。在她的面前，我可以纵情放肆的哭笑，在她的面前，我可以说出心底的小秘密，在我们之间，没有那些矫揉造作，没有那些阿谀奉承，有的只是善意的玩笑和温暖的关心。面对生活中的'种种困难，我们为彼此打气，在学习的路上，我们彼此督促，共同进步，有开心的事情，我们会第一个想到跟彼此分享，伤心难过时，也总能得到对方的安慰和鼓励。虽然我们现在都忙于自己的生活，很少见面，平时也不常联系，但是只要一方招呼一声，另一方必然响应。

朋友是我们一生中的财富，请珍惜身边的朋友。

我的家乡普通话三分钟命题说话篇九

在我的家乡，有一个特别的风俗叫“赏灯”。赏灯可不是单纯的赏花灯或灯火，它是一个意义非凡的节日。我们家乡的赏灯跟元宵节有一些相似之处，但又不同于元宵节。可以这么说，赏灯是家乡最重要的节日。

我家赏灯是在每年的正月十一。在赏灯这一天，很多亲戚朋友都会前来做客。在家乡范围内会有许多自发组织的龙狮队伍前往老屋表演。一般舞龙的会多一些。我们叫舞龙的队伍为龙灯。一旦龙灯来到老屋，老屋的青年人会放鞭炮迎接。这时在家的老屋人一般都会聚在老屋里看舞龙。舞龙结束后，本老屋会派一个代表封红包给龙灯以表示感谢。

最为热闹的，还是下午的`接花灯。接花灯通常安排在下午三四点钟。这时绝大多数老屋人都会聚集在老屋门前。先是敲锣打鼓，然后组建龙灯。等人齐之后大家一起步行到圩镇将花灯接回老屋。一路上锣鼓喧天，龙灯相伴。到了圩镇将花灯接回后场面更加壮观。原本车辆通行的国道几乎成了人行大道。这时不仅仅是锣鼓声，还有几乎不间断的鞭炮声。回到老屋后，要将花灯挂在老屋大堂。这时龙灯会围着花灯转圈。转圈的过程中有多次参拜，这预示着吉祥如意。转圈结束后又将进行舞龙表演。这时的舞龙往往会有扔龙头的环节。扔龙头则象征更上一层楼。

到了晚上，老屋上下会不定时燃放烟花礼炮。只要不下雨，一般还会有龙灯前往老屋。到了九点多，每家每户会有一个代表在老屋大堂欢聚，直到晚上十一点左右才会散场。

这就是家乡的赏灯，一个比春节还要重要的节日......

我的家乡普通话三分钟命题说话篇十

尊敬的各位老师、同学们：

大家好！

我的家乡在昆明，那里四季如春，空气新鲜，总是能看见那蔚蓝又干净的天空。

家乡的颜色是那品种丰富的鲜花。春季里有万紫千红的山茶花，含苞欲放的郁金香和火红的玫瑰花。夏季里有沁人心脾的薰衣草和粉嫩的荷花。秋季里有漫山遍野的格桑花和千姿百态的菊花。冬季里有星星点点的马樱花和竞相开放的梅花。昆明四季都有美不胜收的鲜花，这就是我家乡的颜色。

每次我回外婆家时，外公都会准备一碗我爱吃的豆花米线。一碗米线端到桌子上，撒上韭菜和花生碎，再放上一些甜酱油，最后舀一大勺热腾腾的豆花进去，豆花米线就做好了，吃一口到嘴里，软软糯糯的，特别美味，这就是我家乡的味道。

我的家乡在我心里是一朵五彩缤纷的鲜花，是外公煮的一碗米线，家乡是每个人觉得最温暖的地方。