2023年游泳过程作文(实用9篇)

忍耐是一种重要的品质，它能够帮助我们克服困难和挑战。如何在旅途中合理安排时间和预算？如果您对总结范文有兴趣，不妨看看以下筛选的一些案例，或许会有所启发。

游泳过程作文篇一

我特别喜欢游泳，但只会戴着游泳圈游，一没游泳圈就六神无主，要是浅水区还好，我能在里面玩，深水区就不行了。

后来，妈妈给我报了一个游泳班，据说是包教包会。可是，我在岸上就没有问题，一下水就变成了木头人——四肢僵硬，脑袋不听使唤。每次看到教练生气的脸，我就恨不得变成鱼儿畅游，得到夸奖后再变回来。

渐渐地，我身上的浮板原来越少，最后没有了。可是，我还只处在扑腾的阶段。老天啊，您赐我块豆腐把我撞会吧！我想学学不会啊！

我这样几天后，另一个教练看不下去了，游到我身边，握住我的手做了几个动作，我顿时觉得全身肌肉都被调动起来，再按那几个动作一游——我会了！我欣喜若狂，兴奋地心想：我总算会啦！爸爸妈妈也会非常开心的！耶！我又会一项运动喽！

可是第二天，我居然又忘了该怎么做，再次扑腾起来！怎么回事？教练生气的目光像一支箭，直接插进了我脆弱的心脏。我伤心极了，不住地埋怨自己：陈佳迅啊陈佳迅，你怎么这么笨呢？好不容易才学会，又忘了！这下怎么办？包教包会的游泳班都没把你教会！真笨！

不过埋怨归埋怨，课时结束了，我也不能再练了。看来，我是和游泳无缘喽！

游泳过程作文篇二

不久前，我去茅林石道地游泳，我很兴奋，因为我已经很长时间没游过泳了，一路上，我觉得天特别的蓝，空气特别清新。

石道地终于在我的盼望中到了，我迅速换好衣服，带上游泳眼镜，扑通一声跳进水中，结果发现我以前学过的游泳本领早就已经忘记光了，喝了几口水，好不容易才挣扎到岸上，于是我不得不再次练习。

我学游泳已经是几年前的事情了，我也记不清到底该从何开始，我觉得游泳最重要的是憋气，所以我在浅水处开始练习憋气。我猛吸一口气，把脑袋整个浸如水中，时间一秒一秒地过去了，我脑袋越来越麻木，莫名其妙涌出一种难受的感觉，一种本能的反应使我不由自主地从水中伸出头来，大口喘着气。我尝试了几次，感觉已经回到之前的水平了，于是我进行下一项练习项目。

我以前认为游泳挺简单的，就算再过几年也不会忘记，没想到现在这么狼狈，看着刚刚学会游泳的弟弟在来回自由的游着，我心中有一点惭愧。我突然吸一口气，与“失传”已久的蛙泳打起了交道半小时后，我终于把以前学的游泳技巧都连熟了。温故知新，我经爸爸指点迷津，我连自由泳也学会了，我如同一只小鱼，在波浪里起伏，激起一圈圈的涟漪。

学过的知识不去经常复习它，终究会遗忘，只有不断复习，不断更新，才能懂得。

去年暑假，天气特别热，太阳炽热的靠着大地，好像着了火。爸爸说：“孩子这么热的天我们去游泳吧！”我欣然同意了。

爸爸和我来到了益高健身游泳馆，我穿好了泳装，来到了泳池边，看到了许多人像鱼一样在水里游来游去，我非常兴奋，泳池里飞溅的水花在向我招手，好想在说：“小朋友，快下来我和你一起玩耍。”我有点迫不及待了，扑通一声跳进了水里，呛了几口。

我跳了上来，生气的说：“游泳太难学了。”我坐在一边，哭了起来。

爸爸走了过来，对我说：“孩子，遇到困难要勇敢的去面对，困难只是胆小的，面对困难要勇敢的去挑战它，困难之其侮胆小的人。强则永远把困难踩在脚下。”

转眼间一年过去了，那个在水里像乌龟一样慢吞吞的小孩已经成了一位游泳高手。今年在财政学院游泳队里得了少年组第一名。在人生的路途中总会有许多困难的事情，但是每当我遇到困难时我都会想起爸爸的教诲。

从游泳中爸爸让我学到了很多知识，“世上无难事，只怕有心人，”这次游泳的启示让我终身难忘、受益无穷，为我将来的生活指引了方向。

游泳过程作文篇三

说起难忘的课余生活，我记得最清楚的就是那一次学游泳。

那是一个阳光明媚的下午，我被妈妈叫醒去学游泳。我一边走一边问：“学游泳难吗？”妈妈说：“只要你认真去学，一定很快会游好的。”

我听了妈妈的话，一下子就信心十足。我们来到了游泳池，然后穿上泳裤，戴上泳帽和泳镜。妈妈还没叫我跳下水，我就已经跳下去了。没想到我喝了好几口水，可是我不放弃，扶着栏杆站了起来，继续学着游。

这时候妈妈把教练请来了。教练先示范游给我看，他的游姿真的太美了！我想：要怎样才能像他游得那么好呢？教练先教我潜水，我按照教练教的方式往水底潜，我又喝了一大口水，我心想游泳这么难，我都不想学了。

这时妈妈对我说：“游泳虽然难，但是只要你努力了就一定能学会。”听了妈妈的话，我更加努力地去学。然后我继续学潜水，过了几分钟我就会潜水了。接着教练教我学打腿、划水。过了一会儿，教练放开手让我游，我居然游了十多米，身体不但不沉下去，而且游得很快。经过我的努力，我终于学会了游泳。教练表扬了我，我很高兴！

以后，每次来到游泳池，我都能快乐地享受游泳的乐趣了。

游泳过程作文篇四

我以前是一个记性不好的女孩儿。干什么事情，拿什么东西都是一眨眼睛就忘记了，忘得一干二净。*常都还不要紧，主要是考试，有时候考试时写作文，我刚刚想起一句好句或者几个好词时，一当拿起笔开始写，立马就忘记了，一个词甚至一个字都想不起来了，就像一块大石头迅速地就掉在了地上，怎么看也看不见。

有一天，妈妈说：“你去帮我买点儿东西，我猜你记不住，就给你写到纸上了，给你。”妈妈往我手里塞了一张纸，我一想：可以把干什么事情，拿什么东西写到纸上，这样，就可以时时刻刻的告诉自己要干什么事情，拿什么东西。我用了这个办法几天，几天间，我的记性好多了，要干什么事情，拿什么东西都记得一清二楚了。用了这个办法后，我的记性好了，还积累了许多好词好句，说什么话我都记得了。

通过生活中的发现来战胜自己的困难，这是个不错的选择。

克服困难，我能行！

我的`困难是我很胆小，最怕狗了！

我怕狗狗的程度可不是一般的！不知道我为何哟那么大的魅力，狗狗总是追我！后来，姥姥给我买了一只玩具小狗，我天天面对着它，甚至还会亲亲它。

一天，我和妈妈下楼，正好有一只狗狗过来，我镇定了一下，装着没事一样从小狗身边走过。呀！我能从小狗身边走过去了！我不怕狗狗了！

多亏了这只玩具小狗，它帮我克服了困难！克服困难！我能行！

游泳过程作文篇五

每天晚上七点到九点我都要在山大游泳馆学游泳。

一切都收拾好后，我来到泳池边，看见三个穿黄衣服的女教练站在那里正在给学生们系漂浮带，于是我也过去排队。

我们的教练一个又胖又矮，脸上长满了芝麻点；一个又高又瘦，有点歪嘴，还带驼背；最后一个长得挺漂亮，中等个。这三个教练都很凶。如果你动作做错了，她就会往你鼻子上泼水，害得你直咳嗽！

教练教的第一个动作是用嘴吸气，然后在水里用鼻子吐气。教练领我们做了好久，这才肯罢休。终于要学新动作啦！第二个动作是蛙泳腿，首先，脚尖往上翘，把小腿贴近臀部，然后，小腿向外张开，就像一个w。最后，两腿向外蹬直，迅速并拢。这几个动作简称为收、翻、蹬夹。这个动作说起来简单，做起来难。第三个动作是蛙泳手，首先两臂伸直，两手合拢。然后两臂打开，小臂弯曲。到了胸前，胳膊肘夹住、双手并拢，并且快速向前伸出。合起来简称为划、抱、伸。

刚才几个动作都是分开练习的，真正到了水里，就要相互配合，连贯起来，要不，很容易呛水的。

反正我觉得游泳挺好，既可以锻炼身体又可以保护自己。要是掉进湖里，即便没有大人在，也可以安全游上岸。

如果你对游泳感兴趣，也可以学一学！

游泳过程作文篇六

我至今还不能形容“快乐”。有时候，我觉得快乐是一件细小的事，甚至觉得细小得像沙子。

一米阳光照耀在我身上时，我就从心底里感叹道：“今天天气真好！”即使太阳把我晒黑了，我也无所谓，我只在乎一点小快乐；在游泳池里游泳时，凉爽的清水，游泳的学习，让我有一点小快乐——虽然我至今都得戴着救生圈游泳。

甚至借到一本书，我都会有一点小快乐的感觉，好不容易借到自己喜爱的书，什么都抛弃在脑后——竟忘了改小组长的作业，最后还是小组长才让我这个语文课代表清醒过来；还有时无意中想到一个搞笑的笑话，我心中便又燃起一丝快乐，便不由自主地捧腹大笑。我不怕同学骂我神经质，我只在乎我的一丝小快乐。

挑选自己喜欢的文具时，我也还是有一丝小快乐的。在别人眼里挑文具，是平平常常的，乏味的，但在我眼里，却是有趣的。千方百计地寻找自己喜爱的牌子和品种、类形，我最喜欢用“晨光”牌的文具，笔是晨光的，改正带是晨光的，本子是晨光的，就连文具盒、书包也是晨光的。我每次都是左找找，后找找，找出许多文具，不管用了多少钱（当然不是我付钱，是父母）我都全部全部买下来。

帮父母做一些力所能及的劳动，我也是有小快乐的。爸爸是保安，每天都辛苦地站岗，有时还要熬夜，我看到爸爸回来时，送上他的拖鞋。妈妈是开理发店的，她为了钱，不知牺牲了多少时间去工作。她回家，我就把她扶到沙发上，给他捶捶背。

快乐就是如此，在平凡的生活中有平凡的快乐。而很多时候，平凡与伟大之间只是一线之隔。

游泳过程作文篇七

暑假里，我们全家去了游泳馆。游泳池可真大，里面有大大小小的、各式各样的.人，还有许多游泳的人，在我们的欢声笑语中，我们的游泳教练来教我们学游泳。

游泳教练姓陈，是一个年纪和我们不太高的男老师。

教练一开始教我们憋气，我们都很认真，都不敢放松。教练先教我们憋气，我一口气憋了五秒，就把头沉入水里。这时教练笑着说：“你不用这样憋，先憋气，再浮出水面。”

于是，我鼓起勇气，把头扎入水中。教练一声令下，我就憋足了气，把头伸出水面，憋了一口气，然后把头伸出水面，感觉没有想象得那么难。教练又叫我把头抬到水面上，我照办了。我学会憋气了。接着我又学了换气，换气。换气时，教练把头伸进水中，我一下子把头缩回来了。

这是，一个同学把头露出水面，看起来就像一只小鸭子。教练看着他，笑嘻嘻地说：“你不用这样练，这样会憋不出气的。”我听了，心里有一种说不出的感觉。我换气时把头抬出来了，结果，换气时，我把头伸出水面了，把头伸出水面了。教练笑眯眯地说：“你不用这样练，这样不但不会憋气，还可以把头抬高。”

我听了，又学了换气，我一下子把头抬了下，这次换气很顺利，我很开心。

今年的暑假，我学会了游泳，我很高兴。

游泳过程作文篇八

7月31日，天气热得让人喘不气来，爸爸提议驾车到邻县的新概念游泳馆辟暑，我举双手赞成，妈妈也投赞成票。

出发了，仅半小时车程，我们一家就来到了位于温岭市竹坑的游泳馆。好气派的场馆啊!我不由自主地将它与我县的游泳馆作比较。

我县的游泳馆建起来已有10多个年头，位于县城繁华街道旁，由一个一层室内泳池和一个露天泳池组成，馆外没有停车场，进出的路经常会拥堵不堪。

眼前这座游泳馆，紧靠省道线，建起来只有两三年，由两幢休闲培训大楼、三层楼高的超大泳池和前后两个停车场组成。休闲培训大楼底层是集售票、卖游泳用品、茶室为一体的接待大厅，还有烧烤现做现卖。

进入泳馆，感觉更不一样了。更衣室很规范，一人一柜，分上下两层，一层放衣物，一层放鞋;淋浴室很宽敞，地一点也不滑，还有温水供应;游泳池很特别，比我县的游泳馆大两倍左右，水清澈见底，刚下到池里水一点也不刺骨，贴近水面感觉不到漂粉味。

真的，新一点的与旧一点的游泳馆就是不一样，时代在进步，游泳馆也不能落后。

游泳过程作文篇九

我一直认为自己是个旱鸭子，一碰到水就会十分紧张，甚至心跳加速。像我这样没有游泳天分的人到底是怎么学会游泳的，连我自己也不清楚。

记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情，那时我才九岁。游泳分为四种，分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班，好像是号称一周之类学会蛙泳。只到现在我想起开班的第一节课都忍不住哈哈大笑。

既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我们那个教练是个急性子，才第一节课就让我们跳进游泳池里，从浅水区走到深水区，走一个来回。于是，我们这十几个孩子就牵着手在水中走了起来。那里的游泳池光浅水区就至少有一米三这么高了，我也只是勉强够得着水面，到了后面，我只好跳起来，将头伸到水面上呼吸，这时候麻烦就来了，因为没有游泳眼镜，我也不敢在水下睁开眼睛，不是走错路，就是撞得旁边的人东倒西歪的，呼吸也十分费力，到最后甚至到了墙壁都不知道，直接撞了上去，还呛了好几口水。回到家后我是又哭又闹，终于换了一个班，由一个女教练来教授。

这个女教练在我影响中是个比较和善的人，我们问她什么问题她都会细心给我们解答，她的教学也是比较缓和，先让我们练习基本动作，练熟了之后再让我学习憋气、换气这些游泳基本动作。当初那个憋气也是让我恐惧不已，哪怕是戴上了游泳眼镜憋气我也不敢睁开眼睛。而换气还好一点，虽然一开始仍然让我吃尽了苦头，但我脾气一倔，下定了不学换气不回家的决心，愣是在一天之类就熟练掌握了。

将所有动作组合在一起，那就是一个蛙泳动作了，教练给我们的任务可能现在不难，但对刚学会游泳的我确实是一项巨大的考验。首先就是在浅水区内只换四口气游一个来回，至少有二十米，平均有五米才能换一口气。剩下的时间就是自由练习了。不知道我是悟性惊人还是因为那不怕苦的性格，除了蝶泳也只是理论上的实践以外，自由泳、仰泳我几乎是无师自通，当然，这对我的蛙泳也有了一定的影响，甚至有一段时间我都分不清到底自己是在用自由泳还是在用蛙泳。

游泳是一项有趣的运动，不论是谁都能学习，你说呢？