最新冬奥带动全民上冰雪心得体会(优秀13篇)

心得体会是对自己在某一段时间内的学习、工作或生活经历的感悟和总结。写心得体会时，要注意结尾的总结和概括，给读者以启示。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考借鉴。

冬奥带动全民上冰雪心得体会篇一

“被人说成是残疾，背着沉重包袱的我就是现在的我。我会抬头挺胸地活下去!今后我想在自己选择的道路上一步一步地寻找光明。直到我能这样微笑为止，我最少需要一公升的眼泪……”

——池内亚也。

池内亚也的日记《一公升眼泪》后来装订成册，这本书给了千千万万的人鼓励和信心，影响了很多很多的人……看着这短短的十一集电视剧，听着悲伤的旋律，我不知道眼泪流了多少次…总在想我们遇到的问题跟她的比根本就不算问题，我们又有什么资格去自暴自弃，又有什么资格怨天尤人……只要活着总会有希望!

冬奥带动全民上冰雪心得体会篇二

中国申请冬奥会成功！这是一件令人欣喜若狂的消息。回想过去，中国申请08年奥运会的时候，每个中国人都会感到无比的骄傲，无比的兴奋。

冬奥会申请成功，不仅仅代表一个国家体育方面的强盛，更代表的是一个国家科技发展的强盛，更是一个民族和国家地位上升的体现。中华上下五千年优秀的人才不断涌现，到现在我们优秀的运动员也不缺少，每个运动健儿都在积极的训练，为2023的冬奥会做出相应。

每个奥运健儿都在忍受十年如一日的反复训练，训练内容枯燥乏味，反复单一，只为十年磨一剑，在明年的奥运赛场上展露风采。运动健儿在运动会上夺得奖项，为之骄傲的不仅是我们人民，更有国家为之骄傲。

迎接冬奥会不仅是运动员的职责，更有广大的建设人员，建造滑雪场，溜冰场，更是考验一个国家的建设实力，一个国家的发展水平，在其建筑中就能体现出来。为了能让更多的外国友人，华裔华侨见识到我们国家的繁荣昌盛，建筑工作者不能懈怠。

奥运会是一场盛大的和平战争，是运动员展示自我展示国家体育水平的舞台，更是世界和平的表演。运动会代替了战争，给世界带来了和平，给了每个国家展示自我的机会，也给了每个平民运动的'机会。

奥运也是健儿们的舞台。健儿们在舞台上表演着坚强的意志、优美的姿态和灵活的技巧。用汗水和泪水展现生命的价值，每一声呐喊，都是生命的再一次精彩。数以万计的观众为他们喝彩。胜利让人们欢欣，失败让人们遗憾。每一次挑战自己的极限，每一次与成功失之交臂，不服输都使健儿们站起来，投入到更辛苦的训练中。每一次全力以赴，都使我们感到深深的自豪。奥运会的每一块奖牌，其价值都远远超过世间所有金银财宝。

奥运会不仅是一场盛大的比赛，更是精神的传递，更是各国之间灵魂的交互，生命不息，运动不止。各国人民都在为生命而奋斗。从古至今，亘古不变的是各国人民都向往和平幸福的生活。

参加奥运的意义不仅仅是为了夺冠，而是对运动员心理，实力的考察，在比赛的过程中不断进步，学习他人的动作要领，超越自我。虽然在夺冠之前会经历种种磨炼和挫折但运动健儿的精神和毅力坚忍不拔，每一次的全力以赴，都是对对手的尊敬，每一次的冲刺都是在挑战自己和人类的极限。无论是否获奖，其中的奥运精神都是值得令人敬畏和尊重的。

奥运会是一次和平的伟大盛会，而我也十分有信心，中国人也一定能成功将奥运会举办的红红火火！奥运精神在奥林匹克的赛场上发挥得淋漓尽致，也紧紧刻着我们的心弦。我希望奥运精神能常驻人间，让奥运精神在每个人的心中生根发芽！

2023北京冬奥会，加油！

冬奥带动全民上冰雪心得体会篇三

中国申请冬奥会成功!这是一件令人欣喜若狂的消息。回想过去，中国申请08年奥运会的时候，每个中国人都会感到无比的骄傲，无比的兴奋。

冬奥会申请成功，不仅仅代表一个国家体育方面的强盛，更代表的是一个国家科技发展的强盛，更是一个民族和国家地位上升的体现。中华上下五千年优秀的人才不断涌现，到现在我们优秀的运动员也不缺少，每个运动健儿都在积极的训练，为2020的冬奥会做出相应。

每个奥运健儿都在忍受十年如一日的反复训练，训练内容枯燥乏味，反复单一，只为十年磨一剑，在明年的奥运赛场上展露风采。运动健儿在运动会上夺得奖项，为之骄傲的不仅是我们人民，更有国家为之骄傲。

迎接冬奥会不仅是运动员的职责，更有广大的建设人员，建造滑雪场，溜冰场，更是考验一个国家的建设实力，一个国家的发展水平，在其建筑中就能体现出来。为了能让更多的外国友人，华裔华侨见识到我们国家的繁荣昌盛，建筑工作者不能懈怠。

奥运会是一场盛大的和平战争，是运动员展示自我展示国家体育水平的舞台，更是世界和平的表演。运动会代替了战争，给世界带来了和平，给了每个国家展示自我的机会，也给了每个平民运动的机会。

奥运也是健儿们的舞台。健儿们在舞台上表演着坚强的意志、优美的姿态和灵活的技巧。用汗水和泪水展现生命的价值，每一声呐喊，都是生命的再一次精彩。数以万计的观众为他们喝彩。胜利让人们欢欣，失败让人们遗憾。每一次挑战自己的极限，每一次与成功失之交臂，不服输都使健儿们站起来，投入到更辛苦的'训练中。每一次全力以赴，都使我们感到深深的自豪。奥运会的每一块奖牌，其价值都远远超过世间所有金银财宝。

奥运会不仅是一场盛大的比赛，更是精神的传递，更是各国之间灵魂的交互，生命不息，运动不止。各国人民都在为生命而奋斗。从古至今，亘古不变的是各国人民都向往和平幸福的生活。

参加奥运的意义不仅仅是为了夺冠，而是对运动员心理，实力的考察，在比赛的过程中不断进步，学习他人的动作要领，超越自我。虽然在夺冠之前会经历种种磨炼和挫折但运动健儿的精神和毅力坚忍不拔，每一次的全力以赴，都是对对手的尊敬，每一次的冲刺都是在挑战自己和人类的极限。无论是否获奖，其中的奥运精神都是值得令人敬畏和尊重的。

奥运会是一次和平的伟大盛会，而我也十分有信心，中国人也一定能成功将奥运会举办的红红火火!奥运精神在奥林匹克的赛场上发挥得淋漓尽致，也紧紧刻着我们的心弦。我希望奥运精神能常驻人间，让奥运精神在每个人的心中生根发芽!

冬奥带动全民上冰雪心得体会篇四

20日，北京冬奥会迎来闭幕日。点亮花灯、中国结、“折柳寄情”等极具中国特色的元素，运动员们在《欢乐颂》欢快的旋律中“花式入场”。在北京冬奥会闭幕式上，有太多的亮点值得回味。

点亮花灯。

作为中国传中年俗，“闹花灯”出现在闭幕式开场环节。闭幕式举办日期为正月二十，正值元宵佳节之后。孩子们手提以雪花为造型的花灯十分应景，同时也展现了中国特色，延续了开幕式的核心视觉符号。

连接世界的中国结。

在闭幕式运动员入场环节，现场天上地下都由巨大的中国结线条包裹，寓意满满，既表达了中国与世界的连接，也寄托着全世界在一起、“更团结”的奥林匹克精神。

传统的“中国结”图案，其实在开幕式就已经出现过。在运动员们欢聚的闭幕式上，中国结进一步被放大。“中国结”由数字ar技术生成，以超高的精细度形成仿真的视觉效果，就像一个巨大的实体装置挂在鸟巢上空，这也再一次展现了科技感。

欢快的《欢乐颂》。

北京冬奥会闭幕式运动员入场背景音乐选择全人类的经典之作《欢乐颂》，充分营造出全世界运动员快乐欢聚在一起的嘉年华氛围。这也符合体育自身的快乐属性，无论是竞技体育还是全民健身，快乐始终是一大要素。

花式出场。

运动员们的入场仪式也可谓花样百出。中国体育代表团闭幕式旗手高亭宇肩扛另一位旗手徐梦桃出场，国旗高高飘扬。有网友打趣道：“是我的想象力输了!”或许是受到中国选手启发，类似的“花式出场”，也出现在了其他代表团中。来自美属萨摩亚的赤膊小哥，再次挥舞国旗入场。

入场仪式后，载着孩子们飞舞滑行的十二只巨大冰鞋，采用了“十二生肖”的造型。十二生肖是中国人按照传统农历纪年时，为每个人出生年份相配的十二种动物，包括鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。

作为悠久的民俗文化符号，在中国历史上留下了大量生肖形象的诗歌、绘画、雕塑、民间工艺等，以表达对中国新年的祝福。

折柳寄情。

“缅怀时刻”是奥运会闭幕式上的固定环节，北京冬奥会闭幕式选择了“折柳”这一极具中国特色的方式演绎。80名舞者在地屏冰面上，采用人屏互动的方式，走出一幅“垂柳图”。

在中国古代，亲朋好友一旦分离，送行者总要折一支柳条赠给远行者。柳，因同“留”，有惜别和盼归之意。这一风俗，从两千年前的古老诗歌吟唱至今、从未断绝。

冬奥带动全民上冰雪心得体会篇五

中国又惊艳了世界。

20__年的冬奥会开幕式在万众瞩目下终于呈现了。这次的开幕式与20__年相比截然不同，这一次没有了锣鼓喧天的红色，取而代之的是冰清玉洁的白色;没有整齐划一的千人团体操，只有天真烂漫的几百少年。经过时间沉淀的中华文化更加具有历史韵味，内涵更加丰富。

当立春与冬奥会相碰，中国人便使这场盛会更加浪漫。因此，这次的倒计时别出心裁地以二十四节气开始，当每一帧唯美的画面从我眼前闪过，我更加坚定了中华的文化自信。当画面定格在立春时，我知道新的希望永远存在，它永远不会随着时间的消逝而消逝。

各国代表团按笔画顺序依次入场。引导员手举雪花形状的引导牌带领世界各国依次入场，蓝白相间的`礼服，古典云纹的配饰，清新而又不失优雅，使人眼前一亮。最后雪花形状的引导牌被聚拢成一个更大的雪花，以橄榄枝围拱，这让“更高、更快更强、更团结”的口号深入人心。

最使我自豪的是奥运火炬的点燃方式，当两名火炬手将火炬放入矩形雪花中间时，并没有出现想象中的熊熊圣火，仍是只有那束来自希腊的小小火焰在燃烧，这是北京冬奥会绿色、低碳、可持续原则的真正体现。这次的点燃方式简约却不简单，它燃烧着全世界的激情、热爱和浪漫。

同呼吸共命运，北京冬奥会充分体现了这一里面。在奥利匹克精神的照耀下，人类定能携手前进，走向未来。

冬奥带动全民上冰雪心得体会篇六

从东京到北京，从盛夏到冰雪;不同的赛场，同样的追梦。第24届冬季奥林匹克运动会将于20__年2月4日在北京开幕。欢乐的时光总是过的.太快，在我们的恋恋不舍之中，20__年北京奥运会即将落下帷幕。在过去的16天里，全世界人民一起分享了奥林匹克的美丽和快乐，在五环旗下，运动健儿尽情演绎了更高，更快，更强的奥林匹克精神。北京奥运会的闭幕式非常精彩。

夜幕降临，鸟巢璀璨依旧。由片片雪花汇聚成的主火炬，在舞台中央散发着微光，燃烧的奥运火种镶嵌其中。承载着奥林匹克精神的火种，在16天前，点燃了全世界人们对北京冬奥会的热切期待。16天间，“双奥之城”的历史文化和奥林匹克精神的相互交汇。

19时许，在四周看台区，氛围灯已经点亮，观众相继落座，等待着奇迹的再次发生;工作人员在正在各自岗位上等待着这场检验的到来;在媒体工作区，记者们的键盘和镜头，早已迫不及待“整装待发”。

为了与开幕式形成呼应，在今晚的闭幕式上，91个国家和地区代表团象征的单片雪花汇聚成的主火炬将再次出现，雪花影像层层熄灭，最后雪花中心的奥运火种熄灭。整个环节，依然创意满满，突出科技含量，通过科技的力量，让闭幕式“空灵与浪漫”。

与开幕式不同，闭幕式的表演基调是快乐、放松、自由、温暖、感动、依依惜别。同时，希望在疫情中传递温暖，体现“天下一家”的理念。入场式所有的运动员们也心情放松，他们脸上洋溢着灿烂的笑容，像孩子一样，在鸟巢尽情地狂欢，现场气氛非常欢乐。

在威武雄壮的中国国歌中，一面鲜艳的五星红旗冉冉升起，随后奥林匹克会旗、希腊国旗陆续升起在鸟巢的上空。伴随着击鼓声，文艺表演的第一节：《折柳寄情》开始了。80名演员身着盛装，载歌载舞，欢迎来自四面八方的运动员和贵宾，让大家相聚在北京、相聚在鸟巢，一起度过这个盛大的节日。折柳送别，表达了中国人民的深情厚谊!

在舒缓深情的音乐中，文艺表演第二节：《双城璧合》开始了。在鸟巢，一座高耸的记忆之塔在地面上徐徐升起，鸟巢上许许多多的大屏幕记述了从2月4日到今天的每一个感人而辉煌的瞬间，续写了奥林匹克精神的所在。随着意大利的表演，奥林匹克旗帜也从北京交接给米兰。

文艺表演第三节：《我和你》在旋律中开始到《雪花》结束，所有的人欢聚在五环旗下，伴随近百名儿童演员在的表演，北京冬奥会圣火慢慢熄灭了!

最后，在璀璨的烟火和《友谊地久天长》歌声中，闭幕式胜利结束了!

冬奥带动全民上冰雪心得体会篇七

这是一届创新、进取、团结、欢乐的奥运会，向世人有声有色、令人信服地讲述当下世界上最生动鲜活的中国故事，成为实现推动人类团结进步共创和谐的奥林匹克理想的最美丽舞台。

国际奥委会主席托马斯·巴赫说：“奥林匹克精神之所以如此闪耀，得益于中国人民出色地搭建了安全的奥运舞台。本届冬奥会奥运村独具匠心，场馆令人叹为观止，组织工作非凡卓越。”他用中文说：谢谢中国!他是真诚的，是实打实的评价。北京冬奥会的确是一届无与伦比的体育盛会!

奥运之火在这片文化厚重瑰丽、现代化转型深刻迅猛的土地上，被新的文明形态浸润，被蓬勃壮大的中国力量所托举。在20__年，它交织着人类处在新冠疫情肆虐期的暗色和中国抗疫成功和经济社会蓬勃发展的亮色，这火焰明暗交杂，凝而不发，焰苗虽小而举高照远，定格成奥林匹克史册上的里程碑一幕，穿透时空，点亮历史。

“山不在高，有‘苏翊鸣’，水不在深，有‘谷爱凌’。斯是冬奥，威武夺金。广璞空中技，亭宇速滑冰。踏雪梦桃胜，短道子威赢。可以升国旗，热泪盈……”

冬奥会上，中国队队员收获了9金4银2铜。有才的网友改编了一篇朗朗上口的“冬奥铭”。这是网友们对中国队选手坚守所爱、成功追梦集体表达的惊喜和赞颂。

冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛中，中国小将苏翊鸣获得金牌。另一位备受关注的中国队运动员谷爱凌，先是在首钢大跳台上挑战自我、逆袭成功，后又在u型池“降维式打击”、“碾压式夺冠”。中国“00后”体坛领军战将横空出世。

冬奥带动全民上冰雪心得体会篇八

奥运精神是什么?奥运精神不仅是将身体与精神完美结合后呈现给世界的面貌，更是人们的生活态度，是一种和谐、自由、健康、积极的向上力量。奥运精神难能可贵之处不仅在于它的广泛性，更在于它的公平性。正如我们耳熟能详的格言所讲——更高、更快、更强、更团结。这不仅是一句经典流传的格言，更是我们生活中超越自己的方向。

只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征。每一次比赛，我们的目标都是升国旗，奏国歌。——郎平。诚如斯言，每一次只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征，把个人荣誉感完美融入国家荣誉感之中，上升到国家之高度，代表中国与世界各国同台竞技，展示的不仅仅是个人实力，更深层次的代表了一个国家的综合国力。回望1932年刘长春孤军奋战于美国洛杉矶的田径赛道，到如今全世界各国选手争先参加在中国举办的冬奥会，对世界而言，这难道不是一种实力的证明吗?是的，这的的确确证明了一切，因为事实胜于雄辩。正如乒乓冠军马龙所言‘不问终点，全力以赴’，我们的运动健儿们每一次竞技怀以全力拼搏的决心，每一次训练抱以不累趴下不罢休的态度，每一次的目标都是突破自己，这就是运动健儿的努力，同时这也是运动健儿的魅力。

山和山不相遇，人和人会相逢。

女排精神不是胜利时才有，而是一直存在。——朱婷。诚如斯言，女排精神是什么?郎平曾说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知道不会赢，也竭尽全力。是你一路即使走得摇摇晃晃，但依然坚持站起来抖抖身上的尘土，眼中充满坚定。”女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神、是敢打敢拼的无畏态度、是为中华而崛起而拼搏的态度，1981年，在第三届女排世界杯上，中国女排获得第一个世界冠军，之后创造了“五连冠”的辉煌成绩，成为世界排球史上第一支连续5次夺冠的队伍。

史无前例的“五连冠”，向全世界展示了团结拼搏、锐意进取的中国国家形象，空前激发了中华儿女的自豪感，极大鼓舞着全国人民团结一心、振兴中华的信心和决心。这就是女排精神的意义真正所在，一次次振奋人心，一次次呐喊，从女排健儿们胸腔肺腑里发出的声音传播至每一位国民心中，传播到每一寸土地之上，我们听到、我们看到，听到你们的呐喊，看见你们的汗水，也正是因为如此，我们才让世界看到，看到我们的新面貌，看到我们的中国精神。

寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。

迎金路上，每一位健儿为弘扬中国奥运精神而流汗流血，而每一位健儿身后都站着一位乃至多位教练，他们流出的汗水不比健儿少，是为何?长征途中，每一个人都深知阻且长，可，又如何?因为这就是我们的中国精神，我们的奥运精神——扬国威、振中华。

没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折;何来辉煌，健儿们，加油!我们共奋斗。

冬奥带动全民上冰雪心得体会篇九

2022年2月4日，第24届冬奥会在北京如期开幕。从的“同一个世界，同一个梦想”到2022年的“一起向未来”，我们中国积极参与奥林匹克运动，坚持不懈弘扬奥林匹克精神，我们一定会为世界奉献一届精彩、非凡、卓越的冬奥会!

我能有幸作为北京冬奥开幕式一万八千名观众中的一份子与大家相聚“双奥之城”北京的鸟巢体育中心，代表14亿中国人民为北京冬奥会开幕喝彩、为中国奥运健儿加油，我感到无比的骄傲与自豪!

今年的冬奥会格外引人瞩目，不仅因为它在北京举行，更因为冬奥会和夏季奥运会不同，冰雪上的比赛更具观赏性和偶然性。不到最后一刻，输赢就未定，赛场上一个小差错就可以改变最后的结果，让人的心情总是随着比赛的发展跌宕起伏。

中国对美国的冰壶混双比赛就在这样“紧张”中开始了。早就听说冰壶这项运动被誉为“冰上国际象棋”，不仅要用“力”，投掷壶、扫冰，把冰壶推到离圆心最近的位置;还要动“脑”，运用战略和战术，每一次投掷都要步步为营，想着怎么排兵布阵，既保住自己的壶努力扩大比分，又阻挡对方的壶完成防守任务。因此，坐在电视机前的我又新奇又兴奋。中国队出战的是范苏圆和凌智，他们都是年轻的小将，但表现得很沉稳，配合也很默契。赛场上传来他们的交流声、呼喊声，前三局结束时中国队1:3暂时落后于美国队。我内心也为他们加油鼓劲，“一定要坚持下去，我们可以追回来的!”

第四局开始了，范苏圆和凌智转变战术向美国冰壶位置发起撞击。冰壶从范苏圆手中推向美国冰壶的站位，凌智用冰壶刷使劲在冰壶前不停地“擦冰”，好减少摩擦力，让冰壶朝理想的方向滑行得更远。眨眼之间，中国队的红色冰壶撞到对方黄色冰壶，紧接着又反弹把另一个黄色冰壶撞出界限。“好一个双飞，两分!”这一步，为中国队赢得了来之不易的两分，两队比分在第四局追平!后面的赛程发展并不好，最后一局，中国队的两位选手做出了放弃最后一投的决定，保留力气为下一场做准备。

虽然中国队输了，但冰壶这项冬奥会项目，让我感悟到在冰壶这项运动中，心态、理智、谋略、技术都是取得胜利不可或缺的一部分，而“更快、更高、更强、更团结”的奥运精神也在运动员每一次投掷时体现得淋漓尽致!

冬奥带动全民上冰雪心得体会篇十

谷爱凌、苏翊鸣赛台上展现的力与美，与赛台下呈现的真实与从容，勾勒出新一代中国运动员的良好形象。谷爱凌等成绩时拿出家常的“韭菜盒子”，展现了令网友们惊讶的“大心脏”。“上帝关上谷爱凌的哪一扇窗?”网友们围绕这个美丽聪慧、素质全面的女选手热烈讨论，她给予“人间清醒”的回答：“观众们只看到了最好的这一秒钟，我也有不好的时候……”苏翊鸣第一场赛后，迎来“一块金牌由于裁判误判而变成银色”的全网讨论。他没有抱怨，说对自己的发挥很满意，接下来的项目，会尽全力投入。这位17岁的少年拥有超强的实力，还拥有大气的格局。从两位年轻运动员的身上，我们看到他们为奖牌而顽强拼搏的精神，看到了他们“热爱比奖牌更重要”的积极心态。他们明白，所谓天才的“这一秒”，背后是每一位运动员所必须经历的长期艰苦训练。他们展现了“00后”青少年拼搏进取、素质全面、自信大气的新形象，展示了青少年榜样的正确打开方式。全国人民感到惊喜慨叹：“00后”们成长起来了，还如此强大、全面、阳光，长江后浪推前浪，实在是后生可畏。

热爱，趁年轻奋力一搏，让小将们崭露头角、熠熠生辉;热爱，牢记初心与使命，成为老将们坚守这片冰天雪地的动力。

在北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧决赛中，31岁的徐梦桃斩获了4届冬奥之旅的首枚金牌。“同志们，我们赢了!”徐梦桃潸然泪下，在赛场上大声呐喊。她的队友、获得自由式滑雪男子空中技巧冠军的齐广璞，此前3次参加冬奥会，都与奖牌擦肩而过。在北京冬奥会赛场上，在最后一轮高质量完成最高难度动作，一举夺魁。

诠释着“热爱”的故事还有很多。速度滑冰赛场上，即将迎来50岁生日的德国名将克劳迪娅·佩希施泰因，成为世界上首位参加过8届冬奥会的女选手，也是冬奥会历史上年龄最大的女子运动员。她说，“我的双腿老了，但我的心还年轻”。46岁的巴西选手雅克利娜·莫朗曾在20__年北京奥运会上获得女子山地自行车的第19名，14年后重回北京，她作为巴西队的一员参加越野滑雪女子10公里(传统技术)的比赛并顺利完赛。雅克利娜说：“我也不知道为什么，心中的那团火依旧在燃烧……”

因为热爱，运动员奋力一搏创造精彩。中国双人花滑“葱桶组合”，十五年坚持奋战、相互扶持，一战圆梦北京冬奥。

因为热爱，运动员输掉了比赛却不会被打败。颜值与才华俱备的俄罗斯奥委会三位花滑女单选手谢尔巴科娃、特鲁索娃、瓦利耶娃深受中国体育观众喜爱，被大家亲亲热热称为俄罗斯花滑“三套娃”，谢尔巴科娃喜笑夺金，特鲁索娃“内卷”失败哀怨夺银，陷入兴奋剂疑云的瓦利耶娃，背着“枷锁”，滑得七零八落，哭得梨花带雨……她们都赢得了中国观众的关爱。而优雅阳光的日本冰滑选手羽生结弦挑战4a超高难度动作，没夺牌但却赢来一片好评。

冬奥带动全民上冰雪心得体会篇十一

时间停留在1860年，英法联军大举进犯北京，由于清政府的腐败无能，咸丰皇帝带头逃出了圆明园，逃往承德。霎时，英法联军兵临京城，却没有直接入城，而是跑到京郊的圆明园，进行了震惊世界的抢劫和焚烧，熊熊大火燃烧了三天三夜，不近将圆明园往日辉煌的宫殿、参天的古树，都燃为灰烬，还将耻辱深深烙进了每一位炎黄子孙的心里。

就在今天，我们来到了这举世闻名的万园之园——圆明园。圆明园上，破烂不堪的石柱，诉着对帝国主义的仇恨；圆明园上，杂草丛生的荒地，诉说着昔日的繁华景象。远远望去，只有几根石柱还屹立在那里，它像一座纪念碑，记录着英法联军摧残中华文明的滔天罪行，也给世人留下了一个教训：落后就要挨打。我们满怀着敬意踏入圆明园，虽然头顶骄阳似火，但无法打消我们的热情，我随着大部队来前往大水法举行开营仪式，沿途的美景数不胜数，河边的垂柳，如一位婀娜多姿的少女一样，微风拂过，轻摇裙摆；河中的芙蕖，像一个披着轻沙在湖上沐浴的仙女，盈盈欲滴，满脸绯红。

在大水法前，我们庄严地朗诵了《少年中国说》并郑重地宣誓“勿忘国耻，振兴中华；从小立志，报效祖国；选择理想，成就梦想！”

一天的旅程结束，心中思绪跌宕起伏，我真为当年那个美轮美奂，巧夺天工，的世界遗产而感到惋惜啊是的，勿忘国耻，振兴中华！为了不再让这段屈辱的历史重演，我们要发奋图强、努力学习，为祖国作出非凡的贡献！让我们的大中华更加繁荣富强！

冬奥带动全民上冰雪心得体会篇十二

20__北京冬奥会结束了，北京是目前唯一一座双奥之城，作为一名中国人我倍感骄傲。这段时间里关于冬奥会的信息我一直都在关注，我国这一次冬奥会做到了历史性的突破，所有的运动员都是好样的。

看闭幕式，又一次被中国式浪漫所折服，当柳树枝条出现时，当送别的歌声响起时，折柳送别一下子就把离别之情烘托出来了，这是东方的浪漫。

当无数条红丝带汇集到鸟巢，组成了一个大大的中国结，全世界的国家和人民在此刻汇集在一起，美美与共，当烟花打出来世界大同，天下一家的时候，这一次我们再一次突出了人类命运共同体。

闭幕式的五环展现，是用的20__年开幕式的五环展示，那么的空灵梦幻美好那么的美，在那一刻冰雪五环和梦幻五环交织在一起，双奥之城的特征又一次凸显，我的眼睛又一次湿润了。

最后梦幻五环和雪花火炬台重合一起时，那个镜头就像是无数的星星闪耀在火炬旁边，当无数发光的雪花飘散出鸟巢，就像无数的火苗散了出去，冬奥会的火炬台让我想起星星之火可以燎原，那么这一刻令我想到今天看到关于冬奥会闭幕式猜测的一个评论“聚是一团火，散是满天星”

这一次的冬奥会无不体现出来，人民为主，人类命运共同体，节能环保，大道至简，文化自信，我们再一次向世界交出一份满意的答卷，关于中国智慧，中国方案的答卷。

开幕式的主火炬和闭幕式的梦幻五环把我眼睛整湿了两次，为什么我的眼里常含泪水，因为我爱这片土地爱得深沉。

20__北京冬奥会落下帷幕，但是人类对于体育对于和平永不落幕，我期待下一次的体育盛会，期待人类越来越好。

冬奥带动全民上冰雪心得体会篇十三

顾名思义，“冬奥会”就是冬天举办的奥运会，那自然都是能看到一些冰雪运动的，比如说冰球、冰壶、滑雪、滑冰······种类繁多，我就说一下我看了冰壶比赛后的感想。和所得到的启发。

我想，冰壶中较难的因该就是投壶了，要是力度没控制好，角度没掌握好，那么将会输掉整场比赛，真是十分困难。不过我十分敬佩投壶的选手们的精神。在这种情况下，选手们，还得努力投好壶，尽量投出决定性的球，投出两分的成绩，才能让自己的队占上上风。

投壶固然重要，但没有擦冰的人，球也不会很理想的到达指定区域。在刷子刷了之后，球为什么可以滑得更远呢?因为场地上撒了一些小颗粒，在刷子的摩擦之后，就会变成水，光滑的壶面在有水的冰面上就能滑得更快啦!所以说，擦冰人是个球的导航仪，呵呵!

队长负责战略，俗话说“动手动脑”嘛!打球也是这样的，要有战略，所以队长是个文武之人，既会投壶，又有战略。厉害呀!

投壶还要有始有终，要是前七个球都打好了，对方最后一个球却让我方前功尽弃，所以说，不到最后，谁都不要放弃，就是这样。

最后，我说下自己的感想，人生就像冰球赛场，要是差了分毫的距离，就会失去许多的东西，所以我们要从小打好基础，长大才会大有作为。毕竟，“罗马不是一天建成的”嘛。

星期天早上，我早早起床做好准备，因为今天我邀请了20__年北京冬奥会的小特使冰墩墩和我一起去爬采石矶的翠螺山。他可是远道而来的客人，听说他还是个运动专家呢!既然这样，带他领略一下我家乡的美景，顺便来个登山运动就再合适不过啦!

翠螺山远远望去，像一只巨大的螺蛳卧在江边。满山的青松翠竹，像在螺壳上披了一件翡翠的衣裳。不一会儿，我们就来到了山脚下，今天天气格外的好，太阳公公伸着懒腰，也在慢慢往山顶上爬。登山的古栈道上也来了很多锻炼的人。我说：“大家可真早啊!”“是啊是啊，我们也赶快热热身，上山吧，我都等不及要从山顶看看长江了!”冰墩墩说。

刚爬到半山腰，我们就看见了一位老爷爷，它扶着一棵路旁的大树，好像有点不舒服。冰墩墩赶忙冲上去，对老爷爷说：“爷爷，您是不是累了，要不先歇会吧!来来，您可以坐下来，靠在我的身上。我身体软软的，可舒服呢!”我也一起过来，扶着老爷爷坐下，给老爷爷喝了点水，老爷爷靠在冰墩墩身上，笑着说：“嘿嘿，靠在你身上，真的好温暖，好舒服啊!”休息了一会，老爷爷精神似乎好多了，他对我们说：“谢谢你们的帮助，山上风景很美，你们一定要爬到山顶啊!”才向我们道谢，老爷爷就又继续往山下去了。

我们三个一边欣赏着路边的景色，一边继续往山顶上爬。可能是平常锻炼太少了，我累得有点喘不过气来，但是看到冰墩墩比我个头小，还比我更有精神，我在心里也暗暗下决心，以后一定加强锻炼，可不能输给他了。快到山顶的时候，突然远处传来了一阵哭声，我们寻着声音找，原来是个小朋友因为顽皮和妈妈走散了，还把腿给摔破了，正哇哇大哭呢!我赶忙过去，轻轻抱住他，帮他擦干眼泪，说：“别害怕，有我们在，我们会陪着你找到妈妈的。”我从背包里拿出创口贴，给小朋友贴上。冰墩墩也连忙挤过来说：“别哭啦，你看你看，我像不像一个大大的冰糖葫芦呀!”“不像，一点也不像，你就是个大熊猫!”小朋友含着眼泪，噘着嘴说。“不信你舔舔我的圆脑袋，看看是不是甜的!”，冰墩墩低下头，把脑袋伸到他的嘴边。小男孩半信半疑，还是没忍住，伸舌头舔了一下，“哇，真的是甜的，和糖葫芦一样呢!”就这样，小家伙终于笑了。我在路上找了一位阿姨帮忙，给小朋友的妈妈打了个电话，很快他的'妈妈就赶过来了。

太阳公公爬上山顶的时候，我们也终于到达了山顶的三台阁，我和冰墩墩都激动得说不出话来。爬山的辛苦全都忘记啦，吹着江边的风，看着脚下的滚滚长江，远处长江大桥上的车辆来来往往，我无比自豪地介绍说：“你看，这就是我的家乡，美丽的江边诗城。”

下山之后，我和冰墩墩道别，他就要启程去下一站了，我们相约20__年在张家口赛区见，到那时，他也要带我去爬爬崇礼的翠云山。

在这一天的登山旅途中，我们不仅锻炼了身体、欣赏到了风光，更重要的是帮助了他人，“予人玫瑰，手有余香。”这真是幸福而温暖的一天。

冬奥会的结束，让我们为自己的国家感到骄傲，冬奥会的结束。因为我们国家突破了两项记录，而且，女子短道速滑四项金牌全部是我们国家的。不管怎么样，这都是很让我们每一个中国人激动地。

我记得，申雪和赵宏博的表演的确让我吃惊。他们那优美的舞姿简直让人迷恋，夺冠也是必然的。还有女子冰壶队的队员们她们是第一次参加冬奥会，还是坚强的、没有收到上一场比赛的打击的状态下，夺得了铜牌，也得却让我激动。还有女子短道速滑的队员——王濛，她一个人就得了三块金牌，的确很了不起。我想：在我知道这几个战况之前，是不会想到有这么好的。

我以前是一直不关注奥运会的，包括冬奥会。什么都只是听我老爸一说而已。自从上次的20__年的北京奥运会上，我看在运动员夺冠的心情下，自己也会激动。国家得了奖，自己也会跟着激动;自己国家没得奖，自己的心情也会低落。我也不知道为什么，也许是因为我是中国人，我的血液里有中国的血液，才会这样吧。运动员夺冠时候的心情，不知道怎么用言语表示。那种心情，只有自己国人才能有，也才会有。申雪赵宏博的精彩表演，深深地刻在了我的心里，让我感觉到了他们的精彩技术;张丹张昊虽然有失误，但还是很坚强的完成了后面的比赛，没有因为前面的失误而影响到后面的比赛。

这次比赛让我深刻的体会到：我们的祖国正在日夜进步。

几天前我被两个具有中国特色的卡通人物吸引了，一个是穿着冰晶外壳、头戴七彩冰头盔、脚踩能量环、充满了科技感的大熊猫;另一个是一身中国红、头顶如意环、面部是一团白雪、脑袋围了一圈和平鸽和天坛图案的灯笼娃，它们敦厚可爱、憨态可掬的模样瞬间萌化了我的心。后来得知它们俩就是即将在北京举行的20__年冬奥会和残奥会的吉祥物——冰墩墩和雪容融!

这天做完作业后我在纸上画着冰墩墩和雪容融的样子，刚画好它俩突然从纸上跳到了我的书桌上，冲着我咯咯地笑：“想和我们一起玩吗?”我惊喜地点点头，“跟我来，带你去一个好地方!”冰墩墩一手拉着我一手拉着雪容融，只见脚下的能量环发出一束强烈的光芒，刺得我闭上了眼睛，当我睁开眼时已经到了冬奥会“冰丝带”速滑场。哇，好大呀!冰墩墩说：“这里将承办冬奥会的冰上比赛项目，看见中间大的冰上赛道了吗?敢不敢挑战?”从没有滑过雪的我被这七彩高大漂亮的场馆吸引了决定一试。我们换好了滑雪服，看着陡峭的赛道，双腿发抖，内心打起了退堂鼓。冰墩墩说：“滑雪运动就是要考验运动员的强壮的体魄和坚强的意志，你要勇敢一些哦!”看着它坚定的眼神，我说：“好，来吧!”一旁的滑雪专家雪容融微笑着拉起我的手，开始教我怎样滑，怎样拐弯，怎样停下。在它耐心指导下，我掌握了一些技巧顺利地滑起来。整个学习过程中，冰墩墩坚强的意志是我学习的榜样，强健的体魄是我以后运动的动力，当然我能这么快的掌握滑雪技巧更离不开雪容融的包容和鼓励。

它们在前我在后渐渐地速度越来越快，我们都兴奋地叫着、笑着，我看见了冰墩墩七彩冰晶头盔和外衣闪着七彩的光芒，像一个外太空飞来的天使，而雪容融快乐地跳起了灯笼舞，喜气洋洋跳到哪里哪里亮，太美了!在我们的影响下所有来训练和参观的各国小伙伴们，随着我们一起快乐的滑起雪唱起歌来，大家的欢呼声和笑声久久回荡在空旷的速滑场上空，我们约定20__年一定相聚在北京的冬奥会上。这时我才真正体会到奥林匹克的精神：相互了解、友谊团结、公平竞争。

“宝贝，想什么呢?”妈妈的一句话把我拉回了现实，我告诉她刚才冰墩墩和雪容融来过了，我们相约再见于20__年的北京冬奥会上，我一定要和这两个形象大使合影留念!

星期五晚上，爸爸问我：“你知道20__年北京冬奥会和冬残奥会的吉祥物吗?”“一点也不知道啊!”我一脸迷茫地回答道。“那就交给你一个任务，去了解下吧。”说完，我立刻上网去查相关的资料，原来他们叫冰墩墩和雪容融，我一眼就喜欢上了他们。

冰墩墩是一只来自未来的航天熊猫，身穿超能量的冰晶外衣，他健康、活泼、可爱。雪容融是一个红彤彤的灯笼宝宝，她象征洁白、美丽，每当有人迷路，她就会伸出援手。

“哥哥，起床啦，今天要去踢球啦!”弟弟在我床边蹦蹦跳跳地叫着，原来刚才我是在做梦呀。虽然20__年时我才10岁，肯定参加不了比赛，但是我和爸爸妈妈约定好，如果我好好学习，就带我去看北京冬奥会，为运动员加油助威。

奥运究竟是什么?在我的眼里，它是一场没有硝烟的战场。人类之间的战争，就其本质目的来说，并不在于屠杀，而在于使敌方屈服，这一点，在奥运会上得以充分实现。人类作为一种高级动物，本来就有着协作与好战的双重属性，否则，世界上就不会有那么多的战争。但愿奥运能成为人类竟争与好胜的最终战场，而使真正的血腥战争得以消亡。

奥运是人类体能的博览会。似海豚，奥运会上有着那么多优美的泳姿;似猎豹，百米冲刺风驰电掣;似雄鹰，体操、跳水志在长空。美中不足的是，人类最大的潜能———发明、制造与利用工具的能力未能成为奥运会的竞技项目。

奥运是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的青睐。人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。每一枚奖牌，其份量均超过奥斯卡、金熊的奖杯。

奥运是人生的缩影。冠军是幸运的，在通往冠军的金字塔下，多少无名英雄为之而奋力攀登;冠军是短暂的，今日的冠军，明日可能名落孙山;冠军是相对的，某一项目的冠军，在其它方面很有可能是低能儿;冠军是荣耀的，但在他高唱国歌、热泪盈眶之时，想到的并不是未来怎样辉煌，而是回想到了数年来伤病的困扰和艰苦的训练;冠军是可贵的，在他的身上，有着多少不屈不挠、挑战自我、勇攀高峰的精神。

为了举办20__年奥运会北京将投入2800亿元，其中1800亿元用于基础设施建设，713亿元用于环境保护及治理污染，170亿元用于场馆建设，113亿元用于运费费用。

奥运会是人类和平的伟大聚会，崇尚和平发展的中国人民，一定会赋予"绿色奥运"、"人文奥运"、"科技奥运"更深刻的内涵。正如同国际奥委会在评估报告中评价：20__年北京奥运会，"将给中国和世界体育留下独一无二的宝贵遗产"。奥运是人类的圣会。除了它，人类的哪一项社会活动能在如此公正、详和、欢庆的气氛中进行!我真心希望奥运精神永驻人间，给世界带来和平、带来欢乐、带来繁荣、带来希望。

拼搏、努力、尊重和友谊——20__年我们北京见。

20__年7月31日北京申奥成功，全国上下举国欢呼。20__年9月“冰墩墩”惊喜亮相。我有幸作为花样滑冰小运动员，代表北京陈露国际冰上中心参加了吉祥物启幕仪式的选拔，全国的冰雪爱好者、优秀冰雪运动员大家齐聚一堂。

最让我记忆深刻的是在我前排的冬残奥会运动员，他们坐着轮椅用心向大家展示冰球、冰壶等运动项目，让我看到了他们的坚强和拼搏。在走队形时他们还特别给小朋友们讲走位、和我聊滑冰的.经历，让我看到了他们身上的友爱和温暖，更让我深刻理解了吉祥物点亮梦想、温暖世界的理念。

从20__年3月开始，我已经学习花样滑冰2年多了，一滴滴汗水和一次次跌倒，都让我明白了付出和努力的重要性，每一次考级和比赛都让我明白了责任心和荣誉感对于运动员的重要性。少年强则国强，我会带着冬奥会的精神继续努力下去。

一天，我收到了冰墩墩和雪容融的邀请，请我去冬奥会参加比赛。冬奥会的比赛项目有：冰壶、滑冰、滑雪、冰球等等，我选择了冰壶。

可是我还不会推冰壶呢，冰墩墩说：“没关系，我们来教你。”雪容融也笑着说：“对，对，我们来教你。”冰墩墩拿来一个冰壶，我觉得他和冰壶没什么两样。训练开始了，冰墩墩说：“你要先把冰壶推出去，然后我和雪容融到前面刷地，这样冰壶就能滑得更远更直了。”于是我一推，不小心推歪了，冰墩墩和雪容融努力地刷，终于冰壶进了圈，不过离红圈很远。我又试了几次，还是离红圈很远，我灰心极了!雪容融过来安慰我说：“别灰心，一定能中圈的。”于是我站了起来说：“好!”这次我瞄准红心一推，结果还是没中，我又推了好几次。

在我们的齐心协力下，终于把冰壶推进了红圈。我开心地跳起来!

这一天，我坐上了时光飞船来到了20__年冬天的北京。这一年在这里要举办举世瞩目的冬奥会!

我欣喜的发现这里有来自世界各地的外国友人。尽管他们有着不同的肤色，说着不同的语言，但是他们的脸上都洋溢着相同的笑容。我看到北京的街道干净而又宽阔。路上车来车往。路旁的花草树木欣欣向荣，茂盛又蓬勃。高耸的大楼，繁华的街道，热情的人们，这一切都向世界展现着我的祖国日益强大和文明友善。我看到运动员们为了祖国的荣誉努力拼搏。志愿者们的友善和帮助让每一位来到中国的友人都感到温暖快乐。冬奥会的举办让世界了解北京，了解我的祖国。此时此刻，我站在这片广阔的土地上，我真的为我的祖国——中国感到自豪和骄傲!

当我在为冬奥会的举办欣喜的同时，我也高兴的发现这时的我已经十六岁了，我不仅个子长高了，也已经从一名小学生成为了一名高中生。我通过自己的努力进入了一所优秀的高中学习。我在这里认识了许多友善的新同学。我的梦想是成为祖国的栋梁。我正在为了我的梦想努力学习更多的知识。我希望以后可以为我的祖国贡献一份力量。

傍晚的时候，我乘坐时光飞船回到了20__年。一天的未来之旅结束了，但我却更加期待未来的到来。我真心的祝福20__年在北京举办的冬奥会圆满成功，我也相信七年后的我能通过努力实现我的梦想!

20__年，祖国冬奥加油!十六岁的自己加油!