“舞动青春(汇总16篇)

政治是国家权力的组织和调控手段。分类是将事物按照其特点和属性进行划分和归类的过程。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

“舞动青春篇一

生命，让整个世界充满色彩，并挥动韶光之剑引燃冷寂的大地。

青春，让整个心灵写满阳光，并跳跃芭蕾之舞点缀静默的时光。

梦想，让整个斟满动力，并焕发袁宇之光照亮阴暗的角落。

奇迹赋予世界伟大的生命，给予我们美丽的青春，我们怎能不怀揣心中的梦想，谱写属于我们人生乐谱的壮伟篇章！

一颗种子，是生命伟大征程的开始，“咬定青山不放松，立根原在破岩中”，没有温暖阳光的照耀，也没有和煦清风的抚摸，更没有甘霖之水的滋润。然而在这被无情的大地所遗弃的岩石缝里，别忘记！仍有这样一个微弱的声音在颤抖，在挣扎，在拼搏，在战斗，在时刻地抗拒宿命论，并以一种全新姿态向世界闪耀着光芒。它的内心有这样一种声音，没错！这是它心中的梦想在觉醒，在呼唤，在蓄力，在时刻地提醒：这只是开始，是前奏，是成功的必经之路，是未来那闪耀着神奇七色之光的彩虹之前用来磨练自己意志的狂风暴雨。时光轮转，岁月蹉跎，吸收天地之灵气，采集日月之精华，接受大自然无情的洗礼，面对风吹雨淋，严寒酷暑，从来没有让自己的梦想被扼杀在摇篮里。终于有一天，它长成了一棵擎天柱般的巨松。一卷画纸——烟气漫山，飘渺虚无，苍松群立，相互拼争，不相上下，唯有它独树悬崖峭壁，鹤立鸡群，傲视群雄，谁与相争，受万人膜拜。

因为有梦想，脆弱不再是无为的代名词，因为正值青春，梦想才得以实现，因为我们拥有梦想和青春，我们的生命才更加精彩。

江河中执着回游的鱼儿，因为心中怀揣梦想，用青春热血诠释了生命的意义，终于以一种高亢的姿态步入梦想的海洋；金字塔上奋力攀爬的蜗牛，因为心中怀揣梦想，用青春热血绽放出奇迹的火花，终于凭一颗顽强的心展望世界的尽头；天空中展翅飞翔的雏鹰，因为心中怀揣梦想，用青春热血迸发出狂热的激情，终于借一片无际的天完成征服的使命。

身为21世纪怀有满腔热血的大好青年，我们此时正值青春，我们的步伐矫健如飞，我们的激情昭阳似火，我们的人生如诗如画，呐喊吧，高歌吧，狂舞吧，让我们放飞自己的梦想，舞动奇迹的青春！

“舞动青春篇二

在多少青春星夜，孤寂黑夜散发微弱星光，用笔尖舞动青春，独自书写我那略显青涩的年华。

只是一个普通的女孩，正舞动手中的笔，去酝酿她所憧憬的未来。在她手中，可以挣脱传统的禁锢，去开辟一个她想要的世界。梦在稿纸上绽放；灵魂在笔尖上附驻。对未来，她正拼命地想，疯狂地写。这是她自己的方式，她希望可以有一个不平凡的未来，那是她的梦想。

她有自己的世界，在那个世界，任何事都坎坎坷坷，但她却爱上了这个并不一帆风顺的世界。她说，这才是完美。她想要的完美，不是平平坦坦已被铺好的路。路，可以自己去铺，那样，她可以放开地安排自己的世界。她不愿生活在被别人计划好一切的世界，她愿意去冒着莫大风险创建自己的世界。那个阳光清纯、极富青春个性的世界。那是她自己的世界，她永远都是那个活泼而又天真得犯傻的夏紫涵，携手她的明星哥哥，带着和她一样背负着青春梦想的朋友们。除了他们任何人都闯不进来，也干涉不了的世界。她希望她的未来，她的青春世界就是这样。即使流了无数次泪，跌倒了无数次，但还是会努力的，永远都是那个爱笑的夏紫涵。不论怎样，还有朋友，还有哥哥，还有她自己的世界。足够了。

她轻握青春的绚丽彩带，用自己的方式，自己去编舞，演绎那段青春。彩带飘过，洒下一串串正在旋转的青春梦，用自己的方式舞动青春。笑对青春飘带，写下“菲舞青春”，寓意青春正悄悄舞动绽放。吮吸青春花露，对雨化露的思恋。舞动青春，旋转青春梦。

或许，她还会回眸看看她的杰作。

继续让笔尖跳动，被台灯拉长的影子不断闪烁，永远看不够的笔和纸张的45°角。书写青春梦，舞动青春旋律。

“舞动青春，放飞理想”的主题班会报道稿件-工作总结。

“舞动青春篇三

世界上任何美妙的乐曲都是“哆来咪发梭啦西”构成的，青春的乐曲也是如此，正是因为有了这七个音符，才使我们的青春更加美好！

不信？你看。

“哆”

夜深了，迷迷糊糊的我感觉到有人进入我的房间，是爸爸。他拾起我踢掉的被子，轻轻的为我盖好，虽然是这么一个细微的动作，却使我感觉到父爱的默默无闻和深沉，这不正如“哆来咪发梭啦西”中的“哆”吗？排在最首，却发着最低沉的音。但如果少了它，那么这首乐曲就不是完美的了。

“发”

马上就要和相处三年的同学说再见了，心中有万分的不舍，可谁又能改变这个事实呢？三年中，多少艰辛困难我们一起走过，多少成功失败我们一起经历过。然而过去的这一切，只能在回忆里继续。三年中，也许有许多不高兴，但在这一瞬间，似乎什么都不重要了。这场纯真的友谊如同七个音符中的“发”，排在中间，勾起我们心中的那朵浪花。

“西”

“西”排在最尾，发出最震撼人心的声音，它的昂扬向上不正告诉我们要在青春的道路上努力拼搏吗？是啊，我们要趁有限的青春去学习无限的知识，不让我们的青春留下遗憾，等到我们老了，也可以心无遗憾的说句：“我曾经拼搏过，奋斗过，我已经满足了。”这样，我们的青春才是完美的。

“哆来咪发梭啦西”七个音符使我们的青春更加完美，构成一曲完美的青春之歌！让这七个音符舞动起来吧！让我们的青春更加朝气蓬勃！

“舞动青春篇四

高一四班张哲炜我们告别了欢乐的童年，走过了无数个春夏，有过欢乐和忧伤，有过放弃与拼搏，现在风尘仆仆的我们走进了渐进成熟的青春。青春是一个非常敏感的季节，一个让我们觉醒的季节，一个自以为成熟的季节，我们为自己身边的一切而感动，为自己的成长而骄傲、自豪。

奥斯特洛夫斯基曾经说过：生活赋予了我们每一个人一种礼品，一种巨大和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心。

所有的人都将青春比作冉冉升起的太阳，充满希望；比作早晨刚刚绽放的花朵，充满活力；比作熊熊燃烧的火焰，充满激情。而我觉得青春是永恒的，正像塞涅卡所说：青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。青春可以成为我们精神世界的源泉。

五〃四青年节，每当这时，正是青年的我都会在想，该怎么度过这一天？我想这正是五四青年节的意义所在，它虽然几年的是一个日子，但是弘扬的却是一种精神。一种永垂不朽的精神！

五四运动是一场伟大的爱国主义运动，对中国政文化思想、革命方向都产生了巨大的影响。它使中国革命进入了一个崭新的阶段，是新文化运动的延续和发展。“民主”、“科学”、“社会主义思潮”成为了社会的主流，就是有他们这些伟大的青年主义者，才有我们今天的辉煌！

作为九零以后的小青年，我们也有很多难忘的记忆：1997年香港回归祖国，1999年澳门的回归，都寓意着中华民族洗雪了百年的耻辱，祖国统一大业向前迈近了一大步。2001年申奥成功，同年12月11号中国加入世界贸易组织，举国上下，全民热血沸腾。2008年的北京奥运会，展现的中国的崛起和雄伟。2010的上海世博会，再次向世界展现了中国不朽的文化，和蕴藏着的无限潜力！看到这些，我不禁感叹，祖国一直在不断的振兴、强大，这正是改革开放所带来的成果使这一切成为现实。

作为九零后的我们，我们充满活力，充满激情。青春是一本书中最绚丽的一页，需要我们全心全意的去书写，而且只有一次，我们必须要认真对待，谱写最辉煌的篇章。青春需要我们奋力拼搏，珍惜这短暂的时光，激情飞扬的把它演绎成心中永恒的回忆。

“舞动青春篇五

很久都没有这么惬意了，在这个书声琅琅，埋头苦读的书香苑里，竟能举行这样一个励志活动，真是一个特大喜讯，诚然，我们却是幸运者。

平日里，沉闷的教室里突然变得欢呼雀跃，大家都兴致勃勃，开始积极准备，聚在一起，踊跃表明自己的观点，这可是一次千载难逢的机会，大家都倍感珍惜，充分准备。登山活动的热潮在这种浓烈气氛中推涌开来。

令人热血沸腾的日子终于如期而至。一大清早，同学们就兴致勃勃的来到足球场，班委高举班旗，清点人数，一切准备就绪，出发！

当我们来到山脚时，抬头一看，果然名副其实，弯道蜿蜒盘旋，一眼望去，不见其尾，同学们开始登山了。或许是天顾有心人，往日火辣辣的太阳也蒙上了一层面纱。在登山时，同学们都汗流浃背，但热情却毫不衰减，大家互相鼓励，打起精神，向前迈步。当越过弯道，到达目的地时，同学们尽情欢呼，享受这由汗水与艰辛换来的胜利果实。同学们以小组的形式聚在一起，共同享受着美味的午餐。我们组准备充分，当别的同学惊羡于我们美味的食品时，也毫不吝啬，资源共享。就这样我们度过了高中生活最美好的一天，在这里，树木苍翠，绿得耀眼，绿的沁人心脾。我们欢呼着，沉浸在自然的怀抱中。

之后，另一个挑战迎来了。我们还得从这里走回去。或许这是个挑战，也是个机遇，路边的风景异常美丽，也无心观赏。心里有两个身影在挣扎：放弃吧，你不会成功，你永远不能战胜困难。另一个身影却在说：最美好的东西只有用深痛巨创才能换取，把困难踩在脚下，向前迈步，你就会成功。坚信，选择后者。尽管脚麻了，腿也抽筋了，好想停下来休息，但心里不服输的意志一直在支撑着，同学们相互搀扶相互鼓励，终于回到了学校。

回到学校之后，同学们无怨无悔，因为我们成功了，在我们最脆弱的时候，友情让我们向成功迈步，在我们想放弃的时候，内心的坚持和不屈服的毅力鼓励我们要坚强。于是我们成功了。回味途中的酸甜苦辣，途中美味的风景，当我们登上顶峰，一览众山小，内心的喜悦沁遍全身，我们高呼成功了。

人的一生不可能一帆风顺，逆境和人生的挫折加起来比金字塔还高，人们一度认为苦难是上帝的惩罚---一种应该虔诚接受的负担。人生的道路充满机遇，也有辛酸与绝望，但你超越自己，坚持不懈，就能越过汹涌的大海，抵达梦中的彼岸。

坚持不懈，直到成功，坚信人类永远是自然界最大的奇迹。当面临逆境时就要找到人生重要的力量---信念与坚持，给自己造就一双奋飞的翅膀。带着希望，带着梦想，飞吧！

切记：不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香！舞动青春的旋律，让生命永恒。

“舞动青春篇六

2008年——是我们中国最值得骄傲的一个年度，因为我们中国赢得了29届的全球奥运主办权，我们应该为中国骄傲。

朋友，当你为站在异国他乡金牌领奖台上的中国健儿感到振奋的时候，但你为萨马兰奇主席宣布第29届奥运会举办城市——“北京”而热泪盈眶的时候，你可曾知道，曾经被喻为“东亚病夫”的中国如今站起来了，中国强大起来了！旧中国民不聊生，饿殍载道，从一个侧面反映了中国人民体质的衰弱，寥寥落后，受尽了帝国主义列强的百般临辱！新中国旭日东升，光芒万丈，照亮世界东方！

有人说，“激情成就梦想，激情铸就辉煌”。也就正是由于中国对奥运的激情，才使中国历经三次申奥得已成功——这个让华夏大地热血沸腾的事情。如今，2008来了，奥运来了！五个中国小精灵“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”、“妮妮”带着对奥林匹克的幻想诞生于世，传递着和平、友谊、进步、和谐、健康的理念，童稚的笑脸向世界的每一个人发出邀请。

让我们用自己的双手为奥运做一些贡献吧，让我们的家园变的更美好、更繁荣，来喜迎这激动的时刻吧！

“舞动青春篇七

青春是一个美丽的字眼，从古到今没有人能对它作出准确的判断，没有一个词能全面诠释它的内涵，任何浓重的笔墨也无法描绘它的色彩。飞扬的青春带给我们奋进的勇气，带给我们创造的激情。我们应该树立与我们所从事的信合工作“同呼吸、共命运”的信念，应该有为信合的不断发展壮大再创辉煌而奉献青春的志向。

少不更事的多梦时节，和所有同龄人一样，我对未来有许许多多与信合不相干的憧憬。刚走进咱们信合岗位的时候,它是那么陌生而神密，甚至有点不适应。然而，随着工作的循序渐进，在主任的指导和同事们的熏陶下，我对信合工作和信合人有了全新的认识，并渐渐产生了浓厚的眷恋。在背负癌魔不疲奉献的杨先泉、视国家财产高于生命的王新枝等一批优秀信合儿女精神的激励下，手下的键盘不再是冷冰冰的工具，屏幕上的数据不再是没有灵性的抽象符号，飞来飞去的传票甚至唤起我昔日诗情的灵感，我从内心深处感觉到：我们信合人正是醮着心血和汗水，在书写着感动自已、感动社会的优美诗篇！

我们信合人不是政治家，没有设计整个国家建设和发展蓝图的宏大气魄，但是，我们却在以求实的精神、严谨的作风，用准确的数据记录着祖国经济建设、民生事业的飞速发展，记载着人民生活水平的提高与变化。信合人用先进的科技手段和真诚的服务将国家惠农政策输送到城乡千家万户。新农村经济迅猛发展的抒情诗中，有我们饱含真情的笔墨！

我们不是工人，不是农民，但我们有工人农民的血缘，虽不能亲自去车间挥汗，在田野耕耘，但是，我们信合人通过一张张单据，一笔笔数字，同样体验着增产与丰收的愉悦。小额农贷、灾后重建贴息贷款、下岗失业人员创业贷款、返乡创业贷款等信贷品种犹如甘霖源源不断的帮助着各项产业发展。我们信合人用心血写出一首又一首跃进歌和田园诗！

一年三百六十五天，守着三尺柜台，没有文人墨客的潇洒飘逸，没有体育健儿竟技场上的英姿飒爽，更没有祖国卫士驰骋疆场的血染风采，但我们同样有自己的激情与快乐。我们有电脑映出的无比喜悦，有算盘拔打的创新成绩，有报表显示的执着追求，有钱箱储蓄的理想--亲切的微笑，热情的服务，因为我们拥有一个共同的名字--“信合人”。立足“三农”，是我们的责任，服务“三农”，是人民的重托。一本本传票堆积起的是一座座致富的桥梁，富裕起来的是一个个沸腾的村落。我们信合人用平凡的劳动、普通的情感，谱写了人生隽永的抒情诗！

取向，实现可持续发展。这就需要我们努力学习新知识、新技能，实现信合发展和自身价值的“双赢”，时刻以利用小额农贷帮助农民脱贫致富为政策导向，抓好服务工作,运用ci策略，努力维护信合的形象,用智慧和勇气扬起理想的风帆，谱写为信合献青春的激扬乐章！

我深信，通过改革，农村信用社--“老百姓自己的银行”这个品牌一定会擦得更亮，叫得更响。在科学发展观的正确指引下，“案件百日整治”、“冒名贷款治理”让“合规才能保发展”的内控理念，深深地培植在每个人的心中；“优质文明服务”，让“待客户像亲人的特色戏”时刻润泽着广大客户心田，花香蝶自来；以“多方联动”等策略为支撑的“扬鞭催马擂盘活”大决战，已初显锋芒。所以我有理由坚信，信合事业“呆多存少疑无路”的被动局面一定会尽快改观，信合之光“柳暗花明又一村”的辉煌一定指日可待。

播下春花，定有秋实，洒下汗水，定有收成。平凡的工作岗位有辛酸、有疲惫、更有执着。新的形势、新的机遇、优越的外部环境摆在我们面前，面临激烈的金融竞争，需要我们以新的观念、新的思路来应变新时代的发展。青年是企业发展的中坚力量和希望所在，朝气蓬勃、敢为人先、拼搏竞争的特点生与俱来，我们应该摒弃甘于现状，夜郎自大的旧思想，体现信合青年自觉、自信、自强、合作的时代要求，展现爱岗敬业，开拓创新，自强不息，百折不挠，勤于奉献的精神风貌。

我幸运，我走进了信合，它不仅丰富了我的生活，也是我事业的终生寄托；我的思想因为有了信合，而不再贫穷；我的人生因为有了信合，而充满了色彩！在今后的工作中，我将充分发挥自身优势，勤奋学习各项业务知识，不断改进工作方法，用自己的青春和热情与信合携手共进，披荆斩棘，在我所热爱的这片热土上默默的耕耘，为信合事业更美好的明天奉献自己的青春；用我坚定的信念为信合金字招牌增添无限的光彩！

青春，因为信合，美丽而丰富，信合，因为我们而生机勃勃，扎根信合这块沃土，用真诚和奋斗，唱响我们的青春信合之歌。让我们立足本职，用青春和热血谱写信合事业的新篇章！让我们的生命因奉献而更加辉煌！希望通过我们的共同努力，使广大农村真正展现出欣欣向荣的新面貌，使信合成为中国金融之林的巨人。

昨天是一张作废的支票，今天是唯一拥有的现金，明天是一张充满希望的期票，我将更加记住昨天，珍惜今天，期待明天！让我们的宝贵青春，在这里闪光！

“舞动青春篇八

在人生的旅途中，或多或少总会有一些不如意。然而，最关键的是，不要去逃避，去厌恶。就像职责，它是我们一生都摆脱不了的包袱。于其痛苦的将它当作负担，倒不如欣然理解这个上天给你的礼物。

有时，一次挫折，往往能让你发现自己不足的一面，从而裨补阙漏，在发现与改正中逐渐变得完美。

人们常说，挫折也是一种机遇与挑战，只要你沉着应对，冷静分析，那么必须能够想出对策，使这个挫折成为你的垫脚石，帮忙你一步一步地走向成功。

相信大多数人都听说过‘踢猫效应’吧。事实证明，一个人的'不如意如果迁怒到了别人，那么最终受伤的人还是他自己。由此可见，草率地处理问题结果是不会好的。

每当遇到困难时，人们总会找各种理由将它搪塞过去，这样一来，困难越积越多，到最终，这个人便会一事无成。

事实，根本没有那个必要，也不要害怕挫折！

贝多芬，大家都明白他，虽然他被许多挫折‘光顾’，但他并没有向命运低头，相反，他坚持到底，用手扼住了命运的咽喉。

爱迪生，一个伟大的科学家，当然，在他成名的道路上也遇到了许多挫折。在制造电灯的时候，因为找不到梦想的材料，便一次又一次地实验。最终，在经历了一百多次的失败后，他找到了制作电灯的材料，为我们带来了电与光明！

这么多的伟人在应对挫折时都选择了迎难而上，这才垂名于青史之上，被大家所铭记。这些事例教会我们退缩不会有结果，更不会有所成就。仅有经历过风雨的花朵，才会更加娇艳。

笑对挫折，做到临危不惧，你就离成功与完美更近一步！

“舞动青春篇九

教学分析：

第三套全国中小学系列广播体操是由国家教育部于2009年统一制定并组织全国统一开展的。《舞动青春》是适合初、高中中学生学习的一套广播体操。该操是在前两套操的基础上推出的一套校园广播体操。这套最新的广播体操共分9节、68个节拍，以基本体操的动作为主，动作幅度大；突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿态的培养，并通过设计一些简单、新颖、富有弹性的不对称动作和变奏动作来培养学生的协调性，体现该体操的时代特征；音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机活力。这节课通过复习预备节和第一节“伸展运动”、第二节“扩胸运动”、第三节“踢腿运动”、第四节“体侧运动”、第五节“体转运动”。学习第六节“腹背运动”。

本节重点：广播操各节的动作路线、动作方法、动作节奏；难点：节奏的掌握。所教年级的学生上体育课的热情很高，男生主动练习的欲望强。再有性别本身的差异，男生好动，较喜欢有对抗性的内容，协调性、柔韧性要弱于女生；而女生比较安静，协调性、柔韧性强，她们有爱美的心理和运动的欲望，对健身操感兴趣，也有一定的技能储备和学习能力。为进一步提高学生健身操动作技能，提升动作组合能力，因此，女生练习的积极性要高于男生。

设计思路：

首先要做好宣传动员工作，利用空闲时间，在电教室播放《第三套全国广播体操》录象。让学生先欣赏那旋律优美、节奏清晰的音乐和简洁、大方、舒展的动作；再让学生探索广播操对身体姿态的影响，抓住学生青春期爱美的心理，强调广播体操对形体、仪态的影响以增强学生的练习兴趣。告诉学生学习完以后要进行汇操比赛，以激发学生的集体荣誉感，人人为班争光不拖后腿而用心研究如何学操。遵循诱思探究教学理论，在教师适当的诱导下，充分发挥学生的自主思考、合作交流的优势。引导学生通过以前学过的识图常识，根据挂图的动作分解以及挂图图形下面的文字讲解，了解每个动作的做法及节拍；然后小组共同探讨如何把每一个单个动作串联起来。提示学生回顾在此之前观看的多媒体，感悟本节体操的内涵。广播操是肢体语言，在学习过程中，通过单练、小组合练、小组间比赛、集体练习等多种方式强化动作定型；使大脑能回顾，肢体能熟练展现。

学习目标：

1、认知目标：了解第三套广播操——舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。

3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体质，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。教学流程：

一、回忆已知规范动作。

（一）课堂常规进入角色。

学生整队来到操场，体委清点人数，师生问好，教师安排本节课的主要学习任务：检查服装，见习生出列。（设计意图：坚持考勤，确保学生的考勤率，本着对学生负责的原则；指出学习任务让学生心中有数。）。

（简要实录：体委采取报数的形式清点人数，学生的声音洪亮，情绪激昂；教师适时记好考勤。简单问好后指出本课的学习任务。）。

（二）准备活动激发情意。

（设计意图：让学生感受体育课是快乐的，提高学生的注意力及灵敏性。通过此游戏练习，调动学生的积极性，培养学生的集体注意力，为下一步分组学习新体操做好准备。）。

（简要实录：学生以学习小组为单位围成一圈，听教师的口令做反应跑练习，各小组间积极踊跃；时而也有学生出错，但在同伴的提醒下很快就改正过来。）。

2、队列练习——停止间转法。

（设计意图：培养学生集体意识，增强班级凝聚力和集体荣誉感）（简要实录：教师口令，学生成4路纵队，集体练习）。

二、复习巩固、续学新知（基本部分）。

在《舞动青春》前5节组合动作复习教学时，通过直观示范教学与纠错相结合的方式，呈现《舞动青春》前面5节正确的组合动作，使学生更直观感悟动作，形成动作表象、建立动作概念，便于更好地熟悉动作，在进行《舞动青春》第六节组合动作教学时，通过直观示范教学和挂图直观表象描述的方式，引导学生模仿学练。再通过教师启发和引领，对动作的分解与整体教学，有效地促进学生掌握动作技能。安排见习学生协助教师掌握课堂学练情况，并进行教学反馈，促进学生反思学习。

小组练习时，以语言诱导小组间进行挑战赛。不仅提高了学生的练习积极性，还提升了他们的表现力和竞争意识以及团队合作精神。教师及时地进行评价与表扬，从而有效地提升学生学练热情和成效，增进他们的团队合作能力。（设计意图：复习过程，整合学生对已学动作的熟练程度以及易犯错误的即使纠错，通过集体练习，分组练习，分组竞赛等手段，进一步加深学生肢体印象，达到学以至用的目的。新授内容，以了解本节整个动作构成及规律为出发点，通过示范、讲解、提问、引导、学练、纠错、比赛、评价等手段，初步定型本节动作，在此基础上，为以后的复习工作打下基础。）。

（简要实录：正确动作与错误动作的比对，节奏感的把握是否到位，集体练习时，同步性是否良好，是否确立了正确的动作形态。）。

三、音乐伴奏，放松身心、积极评价、延伸教学（结束部分）让学生在音乐伴奏下做放松操，充分调节身体，愉悦心情。

四、小结。

同学们能够积极地配合教师的教学，大部分同学基本掌握动作要领，只有少数几位同学稍有欠缺，希望课后能多加练习。结合小组比赛情况，引导学生对课堂学练效果进行自评与互评，对课堂学习情况进行总结和深化。积极、认真完成课后布置的作业，为本套操的有效延续与衔接打下坚实基础。

五、主要特色与效果。

1、《舞动青春》是具有舞蹈风格的健身操，此操对身体各部位的运动要求突出。学生学练该操对塑造柔美、动感、刚毅的气质有很大益处。

2、积极提倡和引领学生自主学练、合作学习，并在变化中展示本操动作组合，既灵活运用了自主学习，合作探究等学习方式，又彰显了学生的个性。

3、巧妙而灵活地利用正确动作与错误动作进行比对，反馈学练情况，既充分显示了学生的主体地位，又为突破教学重点、化解难点提供了良好条件。

通过学练，提高了学生健身操动作的技能，提升了学生动作创新和技能应用水平，增进了学生的体育学习和实践能力。这对于唤起学生对健身操的学习兴趣，形成柔美、动感的身体姿态、增进感受美的能力，陶冶审美情趣和性情，培养团队合作精神，养成体育锻炼的习惯，促进学生生动活泼、主动发展都具有积极的教育意义。

“舞动青春篇十

青春是活力的象征，它如初春的小草，夏日的骄阳，秋天的菊花，冬雪中的熊熊烈火。

我有一个朋友，她美丽大方，学习也不错，我们从初中相识，并结为知己，临毕业时，我们发誓要一同考进一中，继续我们的快乐。老天果然实现了她的承诺，09年我们一同迈入一中的大门，开始我们的高中生活。可老天似乎又反悔了，好景不长，一天早晨，我的另一个同学慌慌张张地来找我，说我的好朋友在宿舍已经哭了一晚上，早上起来还在哭。我急忙跑上五楼，只见她眼睛红肿，满面憔悴的样子，见了我直哭，问了原因之后，才知道，她是因为学习压力大，班级环境不熟悉，所以才哭。她说忍受不了了。到中午放学，我再去找她，她就已经离开了。我三番五次地劝说，可她终究还是退了学。

她的退学对我的打击很大，有时遇到挫折或困难时，也想像她一样，转念一想，这岂不伤了父母的心。父母辛苦了大半辈子，只为了我们好好学习，将来不再像她们一样吃苦受累，不再过大山里的生活，我决不能让她们伤心，况且，我已经这么大了，应该有吃苦精神，不能被这点挫折吓倒，从此我便坚信：有志者，事竟成；苦心人，天不负；ibelieve：icanfly。

青春，活力的代言者，像穿梭在野外的一列火车，虽然里面枯燥，但外面却勃勃生机。我们应该边探索，边欣赏路边的景色，以积极乐观的态度去面对生活和学习，跟着青春跳动的节拍，一起舞动我们的青春梦！

“舞动青春篇十一

独立寒秋，湘江北去，橘子洲头，看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。秋意甚浓，却不能冷却我们青春的热情。在秋意衬托下的青春，我们依旧可尽情挥霍汗水。

鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竟自由。青春，承载着无法磨灭的活力和希望。无论是在无垠的蓝天，辽阔的大地，还是在茫然的大海，它都高傲横行，无处不在。万事万物都以不同的姿态展示着自己拥有的青春和活力。大到掌控世界的人类，。青春的我们像雾像云又像风，扑朔迷离，我的似疯似癫又似狂，难以捉摸；小至可以被忽略的蚂蚁，正因青春，它们有团结，亦有勇敢；它们有长途跋涉的恒心，亦有不可估量的智慧。

就如站在岸边，看到的只是朦胧迷糊的水雾。迎接浪潮的洗礼，青春的魅力光芒四射，我们都无法阻挡；相反地，我们习惯了青春，甚至爱上了青春。把握它，就是走向追求的一条林阴鸟道。

2下一页。

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“舞动青春篇十二

秋风高劲，乱叶狂舞，柳岸浅水，碧潭横扫残荷荡。

挥斥青春华力，收拾我少年才情。

暮云卷去片片离愁别恨；朝露捧来点点晖光照万里。

会当摘星揽九天，一举乘风破浪，横流沧海济五详！

青春赋我多风流，潇洒飘逸人间，莫负豪情仞万丈！

美敞风襟，随酽酽之韵，意气且休藏。一朝锋芒天下，踏步五岳登顶，黄鹤接我层霄上。

孤灯倩影，伴我入梦听风雨，千载诗魂，恨古人不见吾狂耳！舞带于青峦，看山河垂泪，秋日虽萧瑟，我胸中自有百花放。斜视屈子赴江。李杜又奈何，俯察古今，后辈乾坤主沉浮，独立大地余苍茫！

秋日风好啊！兴甚快哉！兜一袖清风直飞盛唐！

既已明朝斯发，回望长空，怀昨日往昔，无悔来去，别时当歌一曲，意我青春之飞扬！

“舞动青春篇十三

“啪！”正当我沉浸在无比的快乐和幸福的遐想之中的时候，一记响亮的耳光重重地打在我的脸上，我顿时眼冒金星，半边脸火辣辣地生疼。当我捂着半边脸醒过神来的时候，看见文艳站在我面前，气势汹汹地一边指着我的鼻子：“你可真会装，抢了别人的东西还要在这美！？”文艳这冷不防的举动当时把我吓坏了，以我平时对她的了解，怎么也不会想到她会来这一手，我望着她，委屈的眼泪立时顺着我的脸颊流了下来…….一旁跳舞的人群纷纷停下来向这边观望。这时云鹏一把推开文艳：“你干什么？我爱林茵，我爱她！”他大声地对着文艳也是对着周围所有的人这样说。然后他转向我，心疼地望着我，俯下身来，深深地吻住了我，很久很久。疼痛，委屈，羞辱，懊恼夹杂着其他许多莫名的思绪一齐涌上心头，我使劲推开了云鹏，迅即穿过人群闪出的一条道，向着外面跑了出去。“林茵！”我听见云鹏在我后面一边喊着我的名字一边追了出来。

当时的我难受极了，这就是爱需要付出的代价吗?跑出了人群，我不由自主地来到了和云鹏第一次会面的地方，站在了那里，呆呆地望着那些静默的树。这时云鹏也追到了这里，他在不远的地方停住了脚步，默默地望着我，然后走到我面前，用双臂紧紧地拥住了我。我的眼睛又一次湿润了，爱一个人好难，我在心里想。“我们做错了什么吗？”我轻声地问。“没有，是文艳不该这样对你，她不该这样过分！”云鹏安慰着我。过了一会儿，他问我：“你后悔吗？”我摇了摇头：“一点儿也不！你呢？”云鹏没有回答，却俯下头来又一次深深地吻着我。这一次我不再挣扎。

后来一直到毕业，我都没再去参加过舞会，云鹏为了我也淡出了那种场合。大家都知道了我们的关系，我也知道我没法回头了，爽性和云鹏牵手风雨同舟义无反顾地走下去。我不再是矜持的我，云鹏也为我改变了许多，我们都觉得为爱牺牲某些东西其实是值得的。李梅和刘健成了快乐的一对儿，真为她和他感到高兴，他们还总不忘了我从中的帮忙呢。文艳后来谈了一个高我们一届的朋友，彼此很投缘，时间让我们彼此都淡忘了曾经的不快。

借用《青春万岁》中的一句结束：过去的永远过去，我在生活中快乐地向前……。

“舞动青春，放飞理想”的主题班会报道稿件-工作总结。

“舞动青春篇十四

青春舞动着，那一颗颗跳跃奔放的心。人们歌唱，赞美她，使她成为一份份爱的礼赞。啊，这如花似玉的年华！

青春令人惊羡。她为我们支撑起一片片蔚蓝的天空；为我们开垦出一块块神奇肥沃的土地；从此我们青春美丽，幸福成长。

青春是一笔财富。无论生老病死，贵贱贫富，上帝都给我们相同的一份，有的人珍惜，有的人唾弃，唾弃了才有“白了少年头，空悲切……”的嗟叹。

青春啊，多么美好的时光。她比彩霞灿烂，比花草芬芳，比天空晴朗。她使我们生命中的每一天都添上了亮丽的色彩。请让我们为青春舞动，为青春喝彩吧！

@_@我是分割线@_@

“舞动青春篇十五

“誓死力争，还我青岛！”

“外争国权，内除国贼。取消二十一条、拒反对对德《合约》上签字、惩办卖国贼曹汝霖等人。”

抬头，双眼迷离的望着星空。凛冽的凉风夹带着嘲讽钻进我的皮肤，想融入我的血脉，想渗进我的呼吸，更想把我的心神拽到现实。

静静的，夜更深了。月光点缀着颗颗珍珠般的星星，那皎洁的亮光渐渐的铺在我的身上，我的双眼更加迷离。

闭眼，细细的感受着月亮隔着几光年的抚摸，真的好温暖！

睁眼，享受着这万籁俱寂的黑夜。在这一无所有的黑夜里，我抛开了烦恼，忘记了孤独。或许有人在欢笑，或许有人在咆哮，或许有人在骄傲，或许有人在……但是这一切都与我无关。

因为我的脑子里浮现了自己的职责——共青团员的职责！

“爱国、进步、民主、科学。”

这八个字牢牢的绑住了我的心神。

回想过去，这八个字何时出现过我的脑海中？若不是这段时间无意中看到这番历史，恐怕我还不知道我们这些弱小的青年人能够如此的伟大吧！

想起他们，我的血液越来越沸腾，我的呼吸越来越沉重，眼睛越来越迷离……。

所以，让我们舞动起来吧！让青春舞动起来吧！

“舞动青春，放飞理想”的主题班会报道稿件-工作总结。

“舞动青春篇十六

舞动青春，放飞梦想，迎面走来的是高三第一方阵。他们是由勇于拼搏的、不甘落后的1-5班组成的文科班组合。饱含热情的群体激情无限，他们劈波斩浪，他们勇往直前！他们相信：给我一个舞台，我会还你一个精彩，给我一条跑道，我会创造新的奇迹！运动健儿们，加油吧！更多的辉煌在等待着你们的谱写！

高三第二方阵由团结勇毅的7班、激情飞扬的8班和物生物生、分秒必争的9-11班组成，他们斗志昂扬，带着信心的包裹，迈开坚定的步伐，冲刺这次运动盛会。他们曾经谱写辉煌，他们将要酝酿经典，他们渴望让硕果累累的金秋满载无限的收获，赢得属于自己的荣光！

秋高气爽，彩旗飘飘。现在向我们走来的是本届运动会的压轴方阵，高三第三方阵是由12-17班6个理化班组成的精英群体，漫天浮云遮不住他们的冲天豪气，缕缕清风延展他们理想的双翼，青春当放歌，他们正腾飞！那轮最明亮的太阳将由他们用爱与希望亲手托起！

看！现在迈着坚定的步伐向我们走过来的是一（10）班全体运动员们，他们个个精神抖擞，斗志昂扬，潜藏着一股无法阻挡的力量，他们主张“团结奋进，努力拼搏”，希望在这次运动会中他们能不背弃自己的信念，不忘记他们肩负的历史使命和那份永不言败的追求。**班！加油健儿们，鼓声为你敲起，掌声为你响起！

王鑫。

看啊！现在向我们走来的是一（10）班，在老师的带领下，他们的队伍整齐又轻快，青春的笑意洋溢在他们的脸上，困难遏止不住他们前进的脚步，他们脸上的自信，似乎告诉大家他们会在本届校运会披金夺银，让我们一起关注他们的表现吧，预祝他们赛出风格，赛出水平，在校运会中取得骄人的成绩，加油吧，胜利是属于你们的！

王诗语。

走来了，走来了，迎着朝霞，披着露滋，带着希望，走来了初一十班，多么响亮的名字啊!班内的师生不忘家庭、学校、社会的使命，团结向上，拼搏进取，刻苦钻研，紧跟时代的步伐，他们作为一名优秀班集体的一员，在这次的运动会中，像雄鹰一般搏击天空，在运动会中脱影而出为班争光。

现在向我们走来的是高一（6）班中队，这是一个手拉手、心连心的班级，说是班级，更像是一个大家庭，他们朝气蓬勃、团结进取、互帮互助、友好相处，已达成共同默契。这次他们怀着“友谊第一、比赛第二”的信念走进赛场，将在运动场上尽展个人风采，尽展高一6班的魅力。让我们期待这支装着高一6班49颗真诚的心的队伍在运动场上发扬“团结、拼搏”的精神，勇敢战胜困难，取得优异的成绩。高一6班的运动健儿们，努力吧！前方就是你们通向成功的接力站。

看：精神饱满、气宇轩昂的神情；听：整齐划。

一、铿锵有力的步伐。现在向我们走来的是初三16-20班的方阵队伍。他们以坚毅的韧劲、拼搏的精神，一级级攀登、一步步前进。汗水和泪水阻碍不了他们摘夺桂冠的勇气；艰难和险阻压制不了他们勇攀高峰的决心。听，那来自心底最真的呐喊声：“九龙湖畔景色怡人争忆过往，田径场上英姿飒爽还看今朝。”

放飞理想，放飞激情，勇往直前，永不言败。高一1~4班组成的方阵正迎着朝阳，激情豪迈地走来：他们迈着整齐的步伐，挥洒着激情的汗水，高喊“团结拼搏，挑战自我”的口号，鼓舞着高一年级的每一位同学。我们相信，他们将会以一往无前的勇敢，在运动场上绽放出生命中最靓丽的色彩。加油啊，高一年级的排头兵,你们是最棒的！

恰同学少年，风华正茂；英姿飒爽，任我逍遥。迎面走来的是高一（5-8）班组成的方队。看，那如花的笑颜，是他们不败的骄傲；听，那矫健的步伐，是他们胜利的宣告。青春是一首歌，优美动听。青春是一首诗，回味无穷。绿茵场上是你们挥洒青春的舞台，红色跑道是你们书写青春的卷章。加油吧！年轻的心，我们为你欢呼！加油吧！青春的你，我们为你自豪！

看！迎面走来的是由高一（9-13）班组成的方阵。他们是一个团结向上，勤奋好学，自信自强的团队！他们精神饱满，气宇轩昂；听，整齐划一，铿锵有力的步伐。这是他们的朝气和必胜的信念。运动健儿们本着：“友谊第一，比赛第二，全民健身，增强体质”的宗旨，发扬“团结、拼搏”的精神，向“更快、更高、更强”的目标迈进。让我们留一分期待，存一份期盼，祝愿他们龙腾虎跃，在运动会中取得优异的成绩！

看，如此英姿飒爽的队伍，高一（14-18）班五个班级组成的方队，带着永不言败的意志、勇往直前的精神，大步向我们走来。在他们心中激荡的是信心、是勇气、是誓夺第一的决心和毅力。运动场上的你们，是胜利的标志，是青春的赞叹。去吧，去迎接那挑战！蓝天为你们加油，白云为你们助兴，秋风为你们喝彩，阳光为你们庆功，掌声就要为你们想起，听见那一阵阵欢呼了吗？那是胜利女神的预召，拼搏吧！我为你们呐喊加油。

看！现在走来的是由高二（1）—（5）班组成的方队，这是一个文明团结、踏实进取、力求上进、注重荣誉的团队，他们青春，他们活泼，他们文华四射，他们多才多艺。莫等闲白了少年头，高二年级的同学啊，你们是青春的宠儿，是时代的骄子，你们已经在学习上取得优异的成绩。那昂扬的精神、踏实的脚步也正预示着在两年以后将续写分校的辉煌！现在让我们期待，期待着你们在运动会上展示昂扬的斗志，更期待着，期待着他们在人生的赛场上展示青春的风采！

现在以稳健的步伐，嘹亮的口号向我们走来的是高二（6）—（10）班的方阵，他们昂首阔步，英姿勃发。看，这壮观的阵容，闪烁着他们花儿般的笑容；听，这坚定而有力的脚步声，衬托出他们那坚持不懈的信念。这是一个优秀的团队，他们有着文明的班风，积极进取的态度，在学习上互相帮助，在生活上互相照顾。在这一展示自我的机会里，他们将团结奋斗，敢于拼搏，勇创佳绩。没有最好，只有更好。

步伐整齐，口号嘹亮。高二年级（11）—（15）班的同学昂首阔步走过来了。他们年轻的脸上写满自信，他们有力的脚步诠释坚强。昨天，在学习的舞台上，他们勤奋刻苦，挥洒汗水，演绎一个个动人的故事；今天，在体育竞技场上，他们释放青春，展示自我，创造更快更高更强的神话。让我们预祝他们在本次运动会上取得圆满的成功。

看，高三年级代表队朝我们走来了。这是一支勇于挑战自我，惯于超越自我，甘于完善自我的队伍，相信他们一定能在现在的赛场上频创佳绩，更能在将来的考场上勇创新高，荣我分校！

舞动青春，放飞梦想，迎面走来的是高三第一方阵。他们是由勇于拼搏的、不甘落后的1-5班组成的文科班组合。饱含热情的群体激情无限，他们劈波斩浪，他们勇往直前！他们相信：给我一个舞台，我会还你一个精彩，给我一条跑道，我会创造新的奇迹！运动健儿们，加油吧！更多的辉煌在等待着你们的谱写！

高三第二方阵由团结勇毅的7班、激情飞扬的8班和物生物生、分秒必争的9-11班组成，他们斗志昂扬，带着信心的包裹，迈开坚定的步伐，冲刺这次运动盛会。他们曾经谱写辉煌，他们将要酝酿经典，他们渴望让硕果累累的金秋满载无限的收获，赢得属于自己的荣光！