2023年不抵抗,就能盛放的演讲稿(通用8篇)

演讲稿通常包括开场白、主体部分和结尾，各部分需要合理组织和衔接。使用具体而生动的例子，可以让听众更容易理解和接受演讲的内容。以下这篇演讲稿是一篇令人动容的范例，值得一读。

不抵抗,就能盛放的演讲稿篇一

1.如果是玫瑰，它总会开花的。歌德。

2.环境越是困难，精神越能发奋努力。郭沫若。

3.不要轻言放弃，否则对不起自己。

4.我们每个人都有每个人的价值。高尔基。

5.不要再以任何人说你，因为你不是为任何人而活，你只为自己而活，如果你在以的话，别人就会知道你害怕被说，他们就会加倍地说你，让你的心情地落到极点，一直学习生活等各个方面都做不好，最终害的还是自己。

6.人类要在竞争中求生存，便要奋斗。孙中山。

7.一勤天下无难事。(韩愈)。

8.勇不动于气，义不陈于色。韩愈《爱直赠李君房别》。

9.勤能补拙是良训，一份辛苦一份才。(华罗庚)。

10.任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。爱迪生。

2.所贵勇者，为其行义也。先秦《吕氏年龄》。

3.遇事无难易，而勇于敢为。欧阳修《尹师鲁墓志铭》。

4.勇者临敌而不怀生。先秦吴起《吴子·论将》。

5.临事有三难。能见，一也;见而能行，二也;当行必果决，三也。张咏。

6.临财勿苟得，临难勿苟免。《礼记》。

7.不入虎穴，焉得虎子。《后汉书》。

8.人生自古谁无死，留取丹心照汗青。(汗青，史书)文天祥《过零丁洋》。

9.你怕狼，就别到树林里去。列宁。

10.没有比害怕本身更害怕的了。培根。

11.人的一生中可能犯的错误，就是常常担心出错误。哈伯德。

12.死是每个人都能做到的，拿出勇气活下去才是勇敢。罗教·柯迪。

13.走自己的路，叫别人去说吧。但抖神曲》。

14.世界是属于勇敢者的。哥伦布。

15.不怕的人前面才有路。有岛武信。

16.大胆勇敢是取得提高所付出的代价。雨果。

17.生活的理想，就是为了理想的生活。张闻天。

18.大胆勇敢点，伟大无比的气力自会来匡助你。比锡耳王。

19.一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达。

20.只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基。

21.我达到目标的惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德。

22.做学问要花工夫，持之以恒，日积月累。——吴玉章。

23.生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思。

24.要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯。

25.仍然坚持一些看似可笑的自我。——李若曦。

26.为学正如撑上船，一篙不可放缓。——朱熹。

27.常常是最后一把钥匙打开了门。——佚名。

28.穷且益坚，不坠青云之志。——王勃。

29.取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科法国作家。

30.太山在前而不见，疾雷破柱而不惊。——欧阳修。

31.读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若。

32.生活中无所不有，人们绝不会放弃生活。——萨特。

33.坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特。

34.只有在苦难中，才能认识自我。——希尔蒂。

35.忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德古罗马诗人。

36.重复是学习之母。——狄慈根。

37.苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东。

38.谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德。

39.只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁。

40.人生恰恰像马拉松赛跑一样只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作。

不抵抗,就能盛放的演讲稿篇二

其实站在这里，我觉得更精神一点，我想要跟大家分享的故事有很多。因为这5年来，我并有一直停在5月12日那天，我一直在朝前走，在20地震发生当时，我也是从三楼，整个楼房垮下来，完全塌平了。被埋在废墟里面26、7个小时，地震发生的时候，是我婆婆，还有我一个不满是一个月大的女儿抱在一起掉下去的。我埋在里面知道女儿不在了，就已经很绝望，当几个小时以后，我的婆婆，她也停止了呼吸。我把手放在她鼻子下面，感觉到她已经完全没有呼吸的时候，那一刻我觉得很孤单，我也觉得没有必要再继续坚持了。我爸爸从地震发生开始，他一直在外面守着我，但那时候有很长时间我没有回答他，也没有跟他说任何话，我想换成任何人，如果不是我的父亲或者母亲，他们肯定早就放弃了，谁又会守着一堆没有任何回应的石头，一直在那等，所以这就是父亲的爱，他就是不愿意放弃。我记得一个余震来临的时候，晃得很厉害，我埋在里面，我都想我爸爸肯定会走，但是那时候他还是没走，他跟外面的人吼，外面的人拉他都拉不动，他说我不会走的，我女儿还在里面。人家直接跟他说，你的女儿肯定已经死了，你听这么久，没有一点声音嘛。我爸就说：“就算我的女儿真的已经死了，我也不会走的，她的灵魂至少看得见我”。我听见他在说，他就是不愿意走的时候，我突然之间就哭了。其实地震发生到那一刻开始，我没有哭过。我那一刻才觉得自己很自私，我觉得自己很软弱，为什么?为什么我这么轻易就要放弃，就算是为了我的父亲，我也不能够任由自己死在这个角落里。

坚持到年5月13日的傍晚，我终于被救了出来，那时候我才知道原来我是我们那栋楼唯一的幸存者，我要好好地活着，所以后来我截肢，在医院里面养伤，很多人来看我，看我在笑，甚至有的记者当时就非常直接地问我说：“你是装的，还是真的”。我说我是真的，我真的是在笑，你看不见吗?他说我不信，你能笑一个月，你能笑一年，你能笑，吗?你面对这么残酷的事实，你能一直笑着活下去吗?我没有回答他，因为我知道，语言是很苍白的。但我在心里想，我会用我余生的时间，用所有的时光，用我的生命证明给他知道，我会笑着活下去。

我必须得承认，在地震前，我是一个不知道为什么会活在这个世界上以及为什么活着的人，我很庆幸，我不觉得灾难对我而言是残酷的，是不公平的，从头到尾我都不这样认为。我认为地震把我给震醒了，让我真正的醒过来，灾难也让我有一次重新做人的机会。我很感恩这一切，发自内心的感恩，灾难是很好的老师。

讲一讲我装假肢的经历吧，我刚刚装上假肢的时候，我站在那里，浑身就痛得没有办法，就痛得我连手都不知道怎么摆，我刚站起来，衣服就湿透了，我站在那，脑子里面想着，我要走到对面去，我想了很久很久，回过神来发现自己还是站在原地，我根本走不动，靠我的腿，我只能靠手撑着身体悬在那往前，于是我选择一种最方便的做法——坐轮椅。依靠父母推着我，他们辅助我做很多事情。是的，这样的生活很安逸，但是也很痛苦，因为我不得不面对自己像个废人一样。直到有一天早上我起床，我很想去厕所，我在房间一直叫我爸妈，一直叫他们，但是很久都没有人回应我，我后来忍无可忍，就只能从床上爬下去，我在爬的过程中，甚至看见有蟑螂就从我的面前爬过去，我觉得我跟他们没有什么两样，我爬到外面去找我的假肢，装上假肢，跌跌撞撞扶着墙去到了洗手间，右腿还没有垮下来，整个人直挺挺地摔了下去，头就摔在了坐便器的边缘，头发也全部掉进了马桶里面，我看着镜子里面的自己，整个人就像个馒头，发酵的馒头，那个时候我觉得我这一生没有这么丑过。我有一肚子的怨气，但是我发现我没有可埋怨的，因为选择放弃的是我自己。我知道我没得选，我真的没得选，我不面临身体的疼痛，我余生根本没有任何幸福可言，我的余生没有任何尊严和自由可言。

当我想明白这件事情的时候，每天扶着我们穿衣镜和门把手，练习各种踢腿、抬腿、各种手上身体摇晃的动作。在我还没有开始学会走路开始，我就开始练习舞蹈，我很庆幸，我很庆幸我热爱舞蹈。在那个时候，它就像救命稻草，把自己反锁在家里，跳舞。我以为要练10年、20年，我不知道哪一天我才能够像以前一样自由地行走。但是往往困难不是我们想象的样子，我只练了10几天，就反锁在家里从早到晚。突然有一天我们家开会响了，我就跑出去把水灌到热水瓶里面，我爸爸跑出来看着我，他眼眶红红的，他说你怎么做到的。我那时候才反应过来，我是怎么做到的。

所以那时候我发现，人是好容易满足的，我能够坐起来，能够站起来，能够走走路，能够倒开水，我就很感恩，就很满足了。其实在4月20日雅安地震发生的时候，当时我也是在家里面，在重庆，重庆的震感也是很强烈的。有朋友说，庐山那边垮塌挺严重的，然后我就开始想，在5.12地震的时候就是因为我埋在里面有很长很长的时间，都没人救得了我，后来是因为5月13日，有一个个子很小的一个大男孩，其实我至今不知道他是谁，只记得他脸很黑，身体很小巧，就从离我大概一两米远的位置，打个洞爬进来，在废墟营救的时候，个子小巧的人是很有优势的，因为他们可以随意在废墟里面爬，那我想，还有谁的个子比我更娇小，还有谁比我更加适合做这个事情呢，所以我去了雅安。去了以后才发现跟自己想的完全不一样，第一是我们根本进不去，路上堵了太多太多的车，我们后来得以进去，都是从旁边的麦田里面冒险冲上去，才能够得以真的进到里面，但是我们沿路没有看到什么废墟需要救援，那个时候其实我蛮失落的，然后队长跟我说一句话，你来的目的不是为了体现自己多么勇猛，多么勇敢，救了多少人，是的，最本质的我们是希望雅安安好，所以没有事情做是好事。

我真的不觉得我是个英雄，我觉得我是一个特别女人的女人，面对命运降临给我的事情，其实我选择的方式就是接纳，我没有想到接纳会有那么大的力量。我们中国有一个东西叫做太极，小时候看电视，我就看到那些人很勇猛地在那要去打一个练太极的人，我记得好像叫《张三丰》，那个电视剧。但是张三丰在那只需要很稳地站住，接了所有的力，然后他就用更大的力打出去。所以那时候我就发现，接纳可能有时候比抵抗会更加有力量，一个人的生命就像一朵花一样，可能花会遭受很多的风吹雨打，可能它今天没有得到足够的营养会枯萎，但是我觉得只要它能够接受自己，保持了自己本身的颜色，它就一定会盛放，而且甚至盛放出独一无二的颜色来，谢谢!

不抵抗,就能盛放的演讲稿篇三

1、激情，这是鼓满船帆的风。风有时会把船帆吹断;但没有风，帆船就不能航行。

2、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。

3、老要靠别人的鼓励才去奋斗的人不算强者;有别人的鼓励还不去奋斗的人简直就是懦夫。

4、没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有黯淡，何来辉煌。

5、苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个的人自我努力。

8、成功的脑子像钻子一样动作——集中到一点。——博维。

10、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃。

13、发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前进。——巴尔扎克。

不抵抗,就能盛放的演讲稿篇四

1、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

2、命运就像自己的掌纹，虽然弯弯曲曲，却永远掌握在自己手中。

3、过去再优美，我们不能住进去;现在再艰险，我们也要走过去!

4、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

5、最大的浪费是我们不认识自己的智慧，不明白自己拥有全宇宙的力量。

6、只要你还活着，你就没有理由逃避问题，你也有机会找到解决问题的方法。

7、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

8、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

9、父母是教科书，朋友是参考书，爱人是工具书，邻居是报纸杂志，美女是画报。

10、琴弦松驰，弹不出动听的乐曲;生活散漫，点不燃生命的火焰。

11、有人说，世界上最美的是梦，最长的是路;最易做的是梦，最难走的是路。

12、当你觉得没有人来爱你，别人看见的就是可怜兮兮，毫无魅力的你。

13、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。

14、活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。

15、力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。

不抵抗,就能盛放的演讲稿篇五

大家好，我是李娜，打网球的。我想大家应该很好奇，从我9月19日宣布退役，到现在已经有一周的时间了。这一周时间是怎么过的?19号发布的微博，其实那个时候我很惊讶，就是我没有想到自己作为一名职业球员，退役这件事情会有那么大的反应。其实大家可以看到，在开第一次新闻发布会的时候，上场之前我是特别特别紧张。虽然经历过很多新闻发布会，但是这一次是完完全全不一样的。原来不管是赢球还是输球，会带有一点点情绪在里面，但这一次的情绪是紧张。在没上场之前，我还跟我的团队说：“完了，我怎么那么紧张啊?”就是那种手脚发凉，感觉如果嘴巴张开那心就已经跳出来。然后他们就会觉得奇怪说：“上过那么多次的新闻发布会，为什么会这么紧张?”因为我想可能是第一次有这样的机会，可以跟所有的媒体说再见的时候。

因为就像刚才说的，所有运动员不管你是哪一个档次或者说是不管是哪一个项目。只要是球员，你都会有面临退役的一天。只是这一天来得早还是来得晚而已。其实这一个礼拜的心情，可能对于以前来说会相对比较轻松，因为不用说每天起床以后去顾忌我今天的时间表是什么样的，但是心里还会不舍，因为毕竟网球陪伴了我这么多年，可是当你要跟它说再见的时候，你会觉得不舍。我有问过自己：“我这个决定是正确的还是错误的?”

其实在做这个决定之前，我有想过差不多四到六个礼拜，才做了退役的决定。因为我是7月底的时候做的左边膝盖的手术。在做完以后，我还是非常想尝试着回到球场。可是忘了自己已经三十二岁了。因为上一次的手术是在自己二十八岁的时候做的。相隔四年以后，我还一直以为李娜还是原来的李娜，康复的时间还是跟原来一样，可是这一次可能做不到了。我想也是最好的时间可以跟大家说再见。但是因为是自己热爱的事业，所以我的未来会计划可以拥有自己的网球学校，然后帮助到更多希望打网球的小朋友们，可是有很多人是没有这样的环境或者说机会的，所以这也是我个人的一个想法。

当然家庭是生活必不可少的一部分，也很感谢网球让我认识了姜山，可以跟他一起拥有一个家庭。所以非常期待自己可以有做妈妈的一天。然后希望他的成长之路跟我是不一样的，他可以完全自由选择，我们不会强迫他们去做他们不愿意做的事情，希望给予他们足够的自由，然后让他们可以自由发挥。

在来这之前想过，但我不知道要讲什么。因为一直觉得自己做的事情很简单，就只是拿着拍子打球而已。在打球的过程当中也没有觉得自己有什么影响力，可是当退役以后，当收到那么多祝福以后，我觉得自己做人还可以，不是很失败。最起码还有这么多人愿意记得你。

在这里我要澄清一点：李娜的心理没有问题。所以我是觉得请一些人可以给予球员更宽松的环境，让他们更自由地发挥，不要因为一两场球的失利而做很坚决地判断。因为我觉得一个人是没有资格去评论另一个人的。因为每个人的生活方式不一样，每个人的成长经历不一样。而且他所经历的东西你并没有亲眼见到或者说是亲自体会到，你凭什么去说别人，还是说你比他做得更好。所以我想说的是，体育圈真的不容易。因为体育圈是靠成绩说话的，大家只是看到球员很光鲜的一面，获得冠军以后怎么怎么样。可是并没有看到在为了拿到好成绩的这条路上，他们艰难的付出。可能在大家觉得寒暑假就是应该在家玩儿、写写作业。可是对于体育圈的人来说，我们没有寒暑假、没有节假日，包括在大家所谓春节的时候，我们也没有。所以，这是作为一个体育运动员恳请大家，可以给我们更宽松的环境，让我们更好的为国争光，我至今用的是中国的护照，我法网夺冠升起的也是五星红旗。(撒贝宁：爱国不是口号。)。

我从打网球，然后到慢慢地喜欢上网球中间用了十五年的时间。因为可能十五年大家都会觉得你既然不喜欢为什么还会坚持，因为我自认为自己是一个很孝顺的女儿，所以在父母帮我选择了以后，我不愿意去辜负他们的心愿或者说他们的心意，所以我就这么一直走下去。一直到我第一次退役，在读书两年以后，我才慢慢地喜欢上网球这个事业。一直到近两年，我才慢慢地了解到我自己这个人，了解到网球这个项目。

在这两年，我当然会感谢所有带过我的教练或者说是我的体能师，但是在跟卡洛斯合作以前，我一直都没有太明白网球对于我的意义是什么。我跟他第一次见面的时候，他就跟我说了一句话：“其实我看过你的报道。”因为他已经在中国生活了两年，他看过很多关于李娜的新闻报道。他说：“其实你不是一个心理很脆弱的人，因为你心理太强大，你不愿意去分担你的想法。所以当你出现问题的时候，其实你的团队你的朋友并不知道你当时是什么样的想法。”当他说完以后,我觉得他说得不对，他根本就不了解我。怎么会在我们第一次见面的时候就会说到这样的问题?可是慢慢地，我学会了释放自己，学会了去包容自己。原来会觉得赢了球是应该的，输了球怎么能输球呢?因为可能从小的一些经历让我就是对自己没有那么大的信心，包括在我进到所谓的职业圈子以后。因为那时候排名好像才五六十左右，然后有个教练说你肯定可以打进前二十，那是我在从事网球事业差不多十五年到十七年的时间以后，听到第一位教练说我可以打进世界前二十，可是那个时候我说不可能!前二十多难啊!因为那个时候对自己完全没有信心，没有人给我灌输说“李娜是一位很优秀的球员!你一定可以做到!”可是那个时候我就是完全地否定自己。

我不知道大家是不是跟我一样，在我第一次为自己设定目标，十五岁的时候我说过我希望我可以打进世界前十，其实目标在那边，可是我不知道怎么去走，就像青蛙在玻璃杯里，前途是光明的，但是没有出路，这是我当时的感觉。到后来可能随着自己的年龄越来越成熟，所谓的成熟，也就是在圈子里面待的时间比较长，然后包括我愿意去分享自己内心很深的想法的时候，我觉得李娜原来你自己真的可以做到。特别是这两年，我从内心深处特别感谢年轻时候的李娜。因为我相信如果没有小时候的李娜像傻子一样坚持的话，肯定也不会有今天的李娜。

我想最后再跟大家说一点，我相信每个人都有自己的梦想，不管你将来是想当律师、医生，还是幼儿园的老师，其实只要你们可以坚定自己的目标，当然过程会很艰辛，肯定会遇到各种各样的困难，或者说是不顺，但是请大家为了自己的梦想，一定要坚持下去，要相信你们自己，可以做到你们心目中的自己，或者说是做到更好，所以在这也预祝大家可以实现自己的梦想，然后让我们的以后会更美好。

谢谢。

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不抵抗,就能盛放的演讲稿篇六

其实站在这里，我觉得更精神一点，我想要跟大家分享的励志故事有很多。因为这5年来，我并有一直停在20xx年5月12日那天，我一直在朝前走，在20xx年地震发生当时，我也是从三楼，整个楼房垮下来，完全塌平了。被埋在废墟里面26、7个小时，地震发生的时候，是我婆婆，还有我一个不满是一个月大的女儿抱在一起掉下去的。我埋在里面知道女儿不在了，就已经很绝望，当几个小时以后，我的婆婆，她也停止了呼吸。我把手放在她鼻子下面，感觉到她已经完全没有呼吸的时候，那一刻我觉得很孤单，我也觉得没有必要再继续坚持了。我爸爸从地震发生开始，他一直在外面守着我，但那时候有很长时间我没有回答他，也没有跟他说任何话，我想换成任何人，如果不是我的父亲或者母亲，他们肯定早就放弃了，谁又会守着一堆没有任何回应的石头，一直在那等，所以这就是父亲的爱，他就是不愿意放弃。我记得一个余震来临的时候，晃得很厉害，我埋在里面，我都想我爸爸肯定会走，但是那时候他还是没走，他跟外面的人吼，外面的人拉他都拉不动，他说我不会走的，我女儿还在里面。人家直接跟他说，你的女儿肯定已经死了，你听这么久，没有一点声音嘛。我爸就说：“就算我的女儿真的已经死了，我也不会走的，她的.灵魂至少看得见我”。我听见他在说，他就是不愿意走的时候，我突然之间就哭了。其实地震发生到那一刻开始，我没有哭过。我那一刻才觉得自己很自私，我觉得自己很软弱，为什么？为什么我这么轻易就要放弃，就算是为了我的父亲，我也不能够任由自己死在这个角落里。

坚持到20xx年5月13日的傍晚，我终于被救了出来，那时候我才知道原来我是我们那栋楼唯一的幸存者，我要好好地活着，所以后来我截肢，在医院里面养伤，很多人来看我，看我在笑，甚至有的记者当时就非常直接地问我说：“你是装的，还是真的”。我说我是真的，我真的是在笑，你看不见吗？他说我不信，你能笑一个月，你能笑一年，你能笑10年，20年吗？你面对这么残酷的事实，你能一直笑着活下去吗？我没有回答他，因为我知道，语言是很苍白的。但我在心里想，我会用我余生的时间，用所有的时光，用我的生命证明给他知道，我会笑着活下去。

我必须得承认，在地震前，我是一个不知道为什么会活在这个世界上以及为什么活着的人，我很庆幸，我不觉得灾难对我而言是残酷的，是不公平的，从头到尾我都不这样认为。我认为地震把我给震醒了，让我真正的醒过来，灾难也让我有一次重新做人的机会。我很感恩这一切，发自内心的感恩，灾难是很好的老师。

讲一讲我装假肢的经历吧，我刚刚装上假肢的时候，我站在那里，浑身就痛得没有办法，就痛得我连手都不知道怎么摆，我刚站起来，衣服就湿透了，我站在那，脑子里面想着，我要走到对面去，我想了很久很久，回过神来发现自己还是站在原地，我根本走不动，靠我的腿，我只能靠手撑着身体悬在那往前，于是我选择一种最方便的做法——坐轮椅。依靠父母推着我，他们辅助我做很多事情。是的，这样的生活很安逸，但是也很痛苦，因为我不得不面对自己像个废人一样。直到有一天早上我起床，我很想去厕所，我在房间一直叫我爸妈，一直叫他们，但是很久都没有人回应我，我后来忍无可忍，就只能从床上爬下去，我在爬的过程中，甚至看见有蟑螂就从我的面前爬过去，我觉得我跟他们没有什么两样，我爬到外面去找我的假肢，装上假肢，跌跌撞撞扶着墙去到了洗手间，右腿还没有垮下来，整个人直挺挺地摔了下去，头就摔在了坐便器的边缘，头发也全部掉进了马桶里面，我看着镜子里面的自己，整个人就像个馒头，发酵的馒头，那个时候我觉得我这一生没有这么丑过。我有一肚子的怨气，但是我发现我没有可埋怨的，因为选择放弃的是我自己。我知道我没得选，我真的没得选，我不面临身体的疼痛，我余生根本没有任何幸福可言，我的余生没有任何尊严和自由可言。

不抵抗,就能盛放的演讲稿篇七

我今天想谈“我们要做什么样的人”。

我在想做一个什么样的人的时候，首先我就是要做人。从生物学的角度来看，有我们自己是一个很神奇的事情。这是一个漫长的进化过程，是从无生物到有生物，无核到有核，单细胞到多细胞，多细胞到整个个体。当然有简单一些的个体，有复杂的个体，有植物、微生物、动物。我们最感兴趣的动物里面，也就是从低等的小小的虫子到更高等的，一直到有脊椎类、哺乳类、灵长类，最后走到了智人。而在智人里面，还有从猿到人的过程，这个过程并不是一步走过来的。所谓的北京猿人不是我们任何在座人的祖先。我们现在智人主要是来自于东非，他们从东非迁徙到欧洲，从印度次大陆南下到东南亚，从中国的南部迁向中国的北部，逐渐就要变成各地的人，最后变成我们自己。演化到最高的形式我自己的时候，我就觉得能够有我这样一个人在世界上是很神奇的事情。那么既然这是一个很神奇的事情，不仅有整个生物的进化，而且包括家族的传承，那你就会很珍惜。这个意思就是说“我要跟其他的生物，包括高等的动物要有所差别”。我们不能否认我们是动物，所以也有个体生存、种系繁衍的需求，也得需要食物、住房、求偶，但是我们不能这几样东西做得跟动物一模一样。所谓你们这一代才流行，我们那一代没听过的“高富帅”“白富美”，在我耳朵里面听得特别难听。我认为这六个字把人完全当成动物在肉市上做交易，这是很悲惨的事情。我们跟动物最大的差别是我们具有人的特性的大脑，大脑让我们有高级的认知，让我们有文明的社会，为我们带来今天日新月异的世界。所以只要你用大脑做一些值得进化，为你带来的高级认知，这样用大脑的生活才是做人的生活。所以做人用脑，这是我认为的基本点。

我们要做什么样的人，第一个角度是从生物的角度，做人。第二个角度是从个体的角度，做有趣的人。做有趣的人，包括对于我来说做有趣的科学家，我觉得是一个很自然的事情，科学是对真理的追求、对自然的好奇。所以如果没有大脑，自己觉得自己要有趣，科学可能不会诞生。在和平时代你愿意做哪个行业都可以，你甚至学律师也可以，做主持人也可以，也没有什么可耻的。做科学也是不需要谁献身的，你愿做你喜欢就做，不愿意做，做别的事情。

科学是一个很好玩的事情，科学是一个很有趣的事情。我在北大做的研究里，曾经做过一个基因变化以后就影响睡眠。这是果蝇的脑袋，你可以看见一个荧光蛋白是由我们有特定的基因表达，可以看到这个基因在哪个地方，在哪个区域起作用。其中有些基因我们发现如果改变它以后，可以让果蝇不睡觉，还有一些基因我们改变以后让果蝇睡觉睡得特别多，还有一些基因我们改变以后，它白天睡觉晚上玩。我们还做过老鼠的研究，把老鼠的一些基因变掉以后，这个老鼠跟谁睡觉就出现问题。这个当然不是睡眠问题，这是性偏好的问题。我实验室最近还做猴子的研究。这是一个小猴子，这个小猴子和其他小猴子是不一样的。不一样不是在外面是在里面，我们改变了它的一个基因，基因改变以后就发现它对母亲的爱就要减少。我们通过改变基因以后，知道哪些基因使得其他的猴子会爱它的妈。所以我们是通过异常来了解正常。这些实验好玩得很，这些动物的外观和细胞基因表达都是很漂亮的。除了作为一个职业，做科学研究要做有趣的。我自己在学校一直是讲课，我讲本科生的课，我也讲研究生的课，我也是希望让我们的同学觉得科学里面有一些非常好玩，非常优雅、非常激动人心的工作。除了做研究工作教学以外，我自己也喜欢读书，有时候忍不住跟别人分享，就像小学生出黑板报一样，我们最近几个大人也想出黑板报，然后找不到黑板，干脆出了微信公众号。我们的目的就是把自己对智力、对知识的欣赏和享受与更多的人分享。我们还是觉得好玩是一个很大的目标。所以除去做好玩的科学，教好玩的课程，到读好玩的书和出好玩的微信公号，我觉得我很喜欢做一个有趣的人。

从社会角度当然得考虑要做有意义的人。做有意义的事情对于我这一代人来说是一个问题，对于你们来说可能还是更大的问题，因为我们是和平时代的中国人。九年前回北大，我坚决拒绝任何人给我戴上“爱国”的帽子。我认为爱国只能用来描述，1940年代在英国，获得博士学位，在美国进行过博士后工作，回到战争中的重庆工作的张昌绍教授。他是药理学家，他在战争期间在可以留在国外生活和工作的情况下，决定回到祖国，这叫爱国。有他这样的科学家从西方引进我国所缺乏的科学传统和当时的现代科学。才有1960年代后期到1970年代初期，屠呦呦和其他科学家在中国做的研究。他们做的研究从中药青蒿获得化学单体抗疟药青蒿素。他们的研究结果造福于中国，造福于人类，所以他们当然是有意义的工作，他们的人生是有意义的人生。

我这一代，特别是像我自己这样的人，不仅对于爱国完全没有资格标榜，而且我很担心自己的生活和事业意义不大，甚至没有意义。所以我经常想提醒自己，希望我的研究有些时候不仅是看哪个老鼠跟哪个老鼠交配，而且甚至对于我们其他的学术，或者应用也许有时候有意义。这种意义可能是我们发现了一个新的基因，一个细胞如何控制睡眠，如何控制各种社交活动。也可以希望偶尔说不定我们发现一个药物，可以让人的时差可以倒过来。我说这句话还不是笑话，我们实验室最近有一个研究生，他用细胞做的实验，人体的细胞放在培养的时候，他丢一个药上去。那个细胞就改了九个小时的时差，我现在热切地等着他，是不是在动物身上，在人体有作用，除了在细胞上有作用以外。像这样的有可能对人类有用处的，偶尔我也悄悄地做一做，会希望自己有一部分工作能够有意义。可以是科研工作有意义，也可以是教学，万一自己做得有限，我的教学做得很投入，希望有一批学生他们以后做的工作做得很好。这样的话组织一个有机的，我自己认为是做人，做有趣的人和做有意义的人。谢谢大家。

不抵抗,就能盛放的演讲稿篇八

1、富就富在不知足，贵就贵在能脱俗。贫就贫在少见识，贱就贱在没骨气。

3、只有这样的人才配生活和自由，假如他每天为之而奋斗。——歌德。

6、在这个并非尽善尽美的世界上，勤奋会得到报偿，而游手好闲则要受到惩罚。——毛姆。

7、谁没有耐心，谁就没有智慧。——萨迪。

8、意志坚强，就会战胜恶运。——佚名。

10、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋。

11、蜗牛凭坚忍不拔精神到达方舟。——查尔斯·海顿·斯帕根。

12、智者创造机会，强者把握机会，弱者等待机会。

14、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底;剑至死都不能离手。——伏尔泰。

15、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利。

16、君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。——陆游。

17、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊。

18、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁。

20、耐心和恒心总是得到报酬的。——爱因斯坦。