我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。
2022爱护武器装备心得体会和方法一
大家都知道,铁路运输是国民经济建设和人民生产生活中的主要交通方式之一,铁路对发展经济和社会进步起着重要作用。但是,长期以来,有一些人因为不懂铁路安全常识,违反《铁路法》和有关规定,其行为给铁路运输和自身及他人的安全造成了严重后果。个别人甚至目无国法,损毁、偷窃铁路设施以及铁路承运的物资,不仅使国家遭受了巨大的损失,也使自己走了犯罪道路,受到了法律的严惩。
因此,希望同学们深入了解和学习铁路安全知识,并积极向周围群众广泛宣传,使“爱护铁路,人人有责”的观念深入人心,保障铁路运输的安全畅通。对此,我们向同学们倡议:
1、不拦截火车,不冲击铁路。
2、不破坏、盗窃、损毁和移动铁路线的设施、设备。
3、不在铁路线上置放障碍、击打列车。
4、不在铁路线上和路基两侧挖土、取石。
5、不在线路两侧20米以内和防护网内放牧牲畜。
6、不盗卖和收购铁路器材和车辆配件。
7、不哄抢和偷窃铁路运输物资。
8、不在铁路线上玩耍、逗留、行走、捡拾杂物。
9、不横过线路和钻、跨、扒、越列车。
10、 机动车、畜力车、行人不强行抢过铁路道口。
同学们,保护铁路安全人人有责,让我们广泛宣传铁路安全知识、自觉遵守铁路规章,爱护铁路设施,发现危害铁路安全的违法犯罪行为及时报告,争做爱护铁路好少年。
同学们,让我们携起手来,共同维护好我市铁路的运输和沿线治安秩序,保障铁路大动脉安全畅通。
2022爱护武器装备心得体会和方法二
亲爱的老师、同学们:
大家好!
非常荣幸能在台上给大家带来这次的演讲,今天,我给大家带来的演讲题目是——爱护眼睛预防近视!
说到眼睛,我相信大家都非常的清楚。眼睛是我们心灵的窗户,是我们视觉的来源!我们需要靠它,才能看到祖国壮丽的山河,此能欣赏的美丽的景色!更是因为有了眼睛,我们才能更加方便的学习和生活!这就是我们的眼睛,他们无比的重要,同时又非常的脆弱,如果我们不去爱护和保护它,就可能再看不到眼前这座美丽的校园!
但保护的眼睛可不仅仅只是,不去碰,不去揉这样的简单。我们的身体十分的精密,就像是一个由各种零件组成的机器!在我们的身上,各个部件都在发挥着自己的作用,让我们能在日常生活中健康顺利的生活。
但与我们越用越灵活的大脑不同,眼睛作为接受外来信息的器官,其实非常容易受到外界的影响!光线强了,我们会觉得刺眼,光线暗了,我们又会看不清东西,但无论是过强还是过暗的光线,对我们的眼睛而言都会造成非常严重的伤害!不仅会降低我们的视力,损害我们的健康,到最后,还有可能会变成近视眼,那就必须要佩戴眼睛的情况下才能看清楚的眼前的东西。这也会给我们的生活带来非常多的麻烦。
其实,我们身边已经有不少的患了近视的同学,虽然有些同学也是因为天生的缘故导致的近视,但也有很大一部分同是因为后期在个人生活与学习上的用眼不当,过度用眼导致了近视!这是非常不应该的。
同学们,让我们好好回顾一下,看看自己在学习和生活之中,是否有因为错误的习惯,损伤了自己的眼睛,降低了自己的视力?尤其是喜欢看电视和玩电脑的同学们,你们更需要注意对自己眼睛的保护!
眼睛是我们基本生活中必不可少的器官,我们出生至今,几乎什么事情都喜欢先靠眼睛去判断。如今,如果说在你眼前蒙上一块薄纱,让你能看见前方,却看不清是什么。而且无论什么时候,眼前都是这样,这样的生活,各位愿意吗?当然,也有同学说:“那我可以戴眼镜啊!”是啊,眼镜确实是我们发明出来解决的近视问题的工具。但是这样,就真的会方便起来吗?大家不妨在之后问问自己戴眼镜的朋友,再他们戴眼镜的过程中,是否有遇上,吃饭的时候起雾、早上起来找不到眼镜……等情况,有些的时候,在寒冷的冬天里,稍微一呼气,眼镜就被雾给遮住了。近视,会给我们的生活带来很多的麻烦,就算能戴眼镜,但日常也免不了很多的麻烦。为此,我们更要认真的保护自己的视力,保护自己的眼睛!即使已经近视,也不能再加深!让我们用清澈的眼睛,去面对更加美丽的明天吧!
谢谢大家!
2022爱护武器装备心得体会和方法三
老师们,同学们:
早上好!
今天国旗下讲话的主题是。每当我们走进__小学的校园时都能感受到她的洁净和美丽,虽然她的占地面积不大,但你瞧:两排整齐的教学楼,宽敞洁净的过道,崭新的橡胶跑道,宜人的花草树木无处不渗透着她的生机和活力。可是进来我发现我们的校园环境有了一些微妙的变化。如:楼梯旁的白墙壁上出现了黑黑的脚印和斑点,教室里常有一些纸屑,学校的大门口随处可见一些食品包装袋,厕所里到处是垃圾,花池里的花草树木总有人爱摸它……这些都是我们个别不自觉同学的“杰作”。大家说说这些是我们文明小学生的做法吗?回答肯定是“不”字。为了使我们的校园多一份绿,多一份生机,多一份洁净,让她成为我们童年的乐园。大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境,我向全体师生倡议“爱护校园环境,从我做起”,希望大家做到以下几点:
1、从我做起,从现在做起,养成良好卫生的好习惯。
2、爱护校园的公共设施,不乱涂乱画,不踩踏草坪,不乱折树枝。
3、提倡“弯腰精神”,一见垃圾就捡拾,仍进桶里不怕烦。
4、自觉与不文明行为说再见,与不文明行为作斗争,成为环保小卫士。
各位老师、同学,让我们从点滴做起,爱护校园环境,自我约束,相互检查。拾起一片垃圾,留下一方洁净。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!
2022爱护武器装备心得体会和方法四
1、爱护路灯,争做文明市民。
2、爱护公共设施,尽你我应有责任。
3、路灯伤不起,你也伤不起。
4、提高自我修养,爱护公共设施。
5、请爱护公物。
6、人人有颗公德心,爱护公物人人赞。
7、路灯明,道路清,伴您平安万里行。
8、爱护公共设施,争做文明标兵。
9、一物一景勿破坏,爱护公物齐关怀。
10、爱我多一点,光明多一点。
11、路灯伤痕累累,你也累累伤痕。
12、爱护公物就是爱惜自己;破坏公物就是践踏自己。
13、爱护公共设施,提高自我修养。
14、爱护公物,人人有责,不可破坏,你我做到。
15、爱护公共设施,人人有责。
16、路灯是城市的眼睛,请您爱护每一双眼睛。
17、爱护公物,如宝如珍,公共设施,同享同乐。
18、爱护路灯人人有责。
19、爱我是为了驱走黑暗。
20、以爱护公物为荣,以损坏公物为耻。
21、增强环保意识,爱护公共设施。
22、爱护公共设施,是你我应有的责任。
23、爱护公物,珍惜资源,勤俭节约,共同发展。
24、有了您的保护,才有明天的光明(指路灯)。
25、公共设施齐享有,大家快乐乐悠悠。
26、爱护国家财产,保护路灯设施。
27、爱护公物就是爱护自己。
28、桌椅是知识的桥梁,请不要过河拆桥。
29、讲礼貌,讲卫生,讲科学,树新风。
30、以爱护公物为荣,以破坏公物为耻。
2022爱护武器装备心得体会和方法五
各位老师、各位同学:
早上好!我今天讲话的题目是:爱护公物人人有责。
“爱护公物,人人有责”的话题是传遍了大街小巷,这样做到底为了什么呢?人们肯定会说:“那还不简单,为了让人人都爱护公物,别破坏公物呗!”这是一个连三岁小孩都懂得的道理!
有些人在这方面是我们学习的榜样,但也有一些人,不但不爱护公物,反而还故意去破坏公物。比如,学校里的课桌椅,要不就是被人在上面乱写乱画,要不就拿小刀在上面乱刻,再不就是螺丝被别人拔掉;椅子更加严重,要不就是缺胳膊,要不就是断腿,有些同学进出教室时,不是用手推门,而是用脚踢门。我们的操场是越来越美丽,可是有些人去不爱护,拿操场的篮板来说吧,打篮球的同学不注意爱护公物,经常把篮板弄坏。学校种花草是为美化校园,有一些人不知是贪好玩,还是出于别的什么原因,乱摘花朵,踩踏草坪。
大家心里都应该明白,这些行为是不对的。难道你对待自己家的东西也会这样吗?
所以,我们要在学校这个公共场所上,做一个好学生。同学们,加油吧!为改正这个缺点而努力吧!这样的话,学校会更加美丽,大家会更加快乐,社会也会更加美好,国家一定会更加富裕!
谢谢大家!
2022爱护武器装备心得体会和方法六
亲爱的同学们:
生活中,很多同学都有浪费资源的现象:水龙头不停地流出清澈的自来水,用水的人不知去向;开着电灯、电视的房间里却长时间空无一人;笔记本随手扔进垃圾桶,却只写了几个字……这些都是在生活中存在的问题。因此,我特意提出以下建议: 在使用水时,要注意以下几点:洗完手立即关上水龙头;在拖地板时不要用太多水,拖完地板的水可以用来冲厕所;
1、节约用水
在使用水时,要注意以下几点:洗完手立即关上水龙头;在拖地板时不要用太多水,拖完地板的水可以用来冲厕所。
2、爱护公物
大家在用纸的时候不能浪费,没用完的纸张可以撕起来装订成草稿本。既环保又不浪费。
3、节约用纸
地球是我们的家园,是人类的摇篮。我们应该行动起来,珍惜资源、保护环境,共创美好家园!
大家在用纸的时候不能浪费,没用完的纸张可以撕起来装订成草稿本。既环保又不浪费。
地球是我们的家园,是人类的摇篮。我们应该行动起来,珍惜资源、保护环境,共创美好家园!
2022爱护武器装备心得体会和方法七
(男)敬爱的老师,(女)亲爱的同学们,(男女)大家好!我们国旗下讲话的题目是《爱护我们的眼睛》
(男)人们常说,眼睛是心灵的窗口户,我们开车行走、读书认字、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛,它带给了我们无限的欢乐与幸福。但我们对自己的眼睛又知道多少呢?
(女)从目前统计情况来看,我国共有四亿多近视眼患者,以13亿人口计算,约每3个人中就有1个是近视眼,特别是青少年近视的发病率居世界第二。现在全市小学生视力不良发病率高达40%,初中生达60%,而到了高中则达80%,这么高的近视率给同学们的学习和生活带来了多少不便啊!那么,近视眼喜欢找谁呢?
(男)1 睡觉时间较少的人:在儿童生长发育的加速期,特别是7-9岁和12-14岁时,如果孩子的睡眠过少,或功课负担过重,部分儿童就会发生近视眼。
(女)2饮食习惯不良的人:眼睛发育同样需要营养,如果偏食、挑食尤其是喜欢吃甜食的青少年,营养就会比例失调,诱发近视的机率大幅度增加。因此要养成合理的饮食习惯,同时应少吃甜食。
(男)3长时间玩电脑的人:看电视、玩电脑20分钟所造成的眼疲劳程度,约等于近距离阅读一小时。近年来看电视、玩电脑成了易患近视的主要原因。为了让自己拥有一双明亮的眼睛,我们建议大家做到如下几点:
(女)一、认真准确做好眼保健操,注意用眼卫生。
(男)二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸高,胸离桌子一拳头。
(女)三、“三不”:不躺着看书,不在走路时看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
(男)四、不要长时间观看电视和操作电脑和玩电子游戏,要保持用眼距离和端正的坐姿。
(女)五、读写看报时间不宜过长,每隔50分钟左右要放松休息一下。要科学作息,保证充足的睡眠,保持旺盛的精力。
(男)六、要坚持体育锻炼,多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,消除疲劳。
(女)七、不要偏食,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃奶制品、鱼蛋、肉等,多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。少吃糖果和含糖高的食品,
(男)(女)亲爱的同学们,健康是我们最大的心愿和快乐,爱护眼睛、科学用眼是爱学习的真正表现,拥有一双明亮的眼睛是我们一生的幸福,拥有健康的眼睛才能学到更多的知识和拥有更多的快乐。
<>爱护眼睛国旗下讲话稿三:
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!同学们,今天国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼,拥有明亮的眼睛”。
眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。
下面,我向大家提几个建议:
1. 认真做好眼保健操,注意眼睛卫生。
2. 养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。(教师节尊师重教演讲稿)
3. 做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。
4. 保证充足的睡眠。
5.多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。
同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?
常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。
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