三十讲第十一讲心得体会和感想 三十讲第十讲内容心得体会(三篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题三十讲第十一讲心得体会和感想一

男：xx时节，俗话说：“人逢喜事精神爽”，今天我们在这里怀着喜悦与激动的心情，终于迎来了xx中xx届高中同学毕业30年的聚会。首先让我们以热烈的掌声欢迎出席今天聚会的xx老师。

掌声：各位老师，您们辛苦了，谢谢您们！男女主持人在台上面向老师鞠躬：

同时我们要向各位同学的到来，尤其是为参加本次聚会专程从外地赶回来的老师、同学们表示热烈地欢迎和衷心地感谢！掌声：在这里我们也要向那些因为各种原因而不能参加聚会的同学们表示诚挚地问候和衷心地期待！掌声

男：曾记得我们在校时，当年有首流行的歌曲叫《年青的朋友来相会》，我还清楚地记得歌词里有几句是这么写的：“再过三十年，我们来相会，伟大的祖国，该有多么美。”今天感受此情此景，我想改写这两句：“过了三十年，今天来相会，我们的女同学，还是这么美，我们的男同学，还是这么帅，女：我们的老师们，还是这么年青。”

女：为了办好今天的聚会，我们专门成立了同学聚会组织委员会，聚组委的同学们齐心协力，共同为此做了大量前期准备工作，其他很多同学也都献计献策，十分热心这项工作，在这里我们也一并对他们所付出的辛勤劳动表示衷心地感谢！掌声：

女：今天我们聚会活动的安排主要有以下几项内容：

一、请学生代表向老师和同学们致辞。

二、请各位老师也给同学们讲几句话。

三、同学一一作自我介绍及现场游戏活动。

四、在欢快的舞曲中，师生们尽情卡拉ok、唱歌、跳舞，自由交流，自由发挥才艺。

男：下面，有请学生代表xx同学上台讲话，大家鼓掌欢迎。掌声

女：下面，欢迎xx老师上台讲话掌声、女主持人走下去引导老师上台；

男：欢迎xx老师上台讲话；掌声、男主持人走下去引导老师上台

男：谢谢各位老师！聆听老师们亲切的话语使我们仿佛又回到了三十年前的高中时代，想起了学生时代纯真美好的时光。

女：下面，请同学们依次抽取明信片，抽取者朗诵被抽到的同学写下的明信片祝词，随后，被抽到的同学接下来作简要自我介绍和发表几句聚会感言，抽取者保留抽取的明信片作为自己的聚会珍藏。请xx同学手捧明信片箱从这边第一位同学开始。男主持人将麦克风递与该抽取者手中，随后女主持人将麦克风递与被抽到的同学

男：下面，我们准备了一个小游戏——踩气球，请同学们踊跃参与。

游戏规则是：男女同学搭配，两人一组，每一次请上四组同学上场。搭配游戏的男女同学同向并排站立，分别将自己内侧一脚与对方用绳子绑紧，外侧一脚分别系上3个小气球，宣布比赛开始后，四组同学可任意选择踩其他一组同学的气球，全部被踩破了脚下气球的一组自行退场，余者继续比赛，直至最终产生场上每一次四组比赛的冠军。需要提醒的是为避免鞋子特别是高跟鞋踩伤脚，请上场选手一律脱鞋带上脚套参加游戏，如果因未绑紧绳子致气球从脚上自动松开或气球漏气都被判为气球被踩爆，若两选手内侧两脚未绑紧而分离，将视为犯规而被裁判中止比赛。

请xx四位同学上场担任裁判，并向比赛选手分发气球、脚套与绳子。每场比赛的结果由xx同学告知主持人，主持人宣布冠军后，请老师们亲自为冠军颁奖。现在先请上自由搭配的四组同学，请同学们自己找好搭档踊跃参赛。男、女主持人交相宣布每场比赛冠军组合，并将奖品按老师座位顺序交与两位老师依次发放每场的男女冠军

女：接下来是自由唱歌、跳舞、卡拉ok时间，请师生们在歌声中尽情娱乐吧。

男：在聚会即将结束的时候，各位尊敬的老师们，亲爱的同学们，让我们共同铭记此刻，让聚会的喜悦成为我们每一个人人生中永远美好的记忆，在今后的人生道路上让我们继续相互关爱，携手前行，最后我们要更衷心地祝福我们敬爱的老师身体健康、万事如意、生活幸福，祝师生情谊永存！也愿我们的母校明天更美好！

女：聚会到此结束，请大家到一楼大厅用晚餐，谢谢大家！

主题三十讲第十一讲心得体会和感想二

尊敬的各位来宾，女士们、先生们：

大家中午好！

我们满怀欣喜之情在此欢聚，共同庆祝何女士的30岁生日。今天受邀参加生日宴会的大多是何女士的挚情厚友，你们的到来也使今天的生日宴会具有了更为深广的含义。可以说，今天的宴会是一次畅想30岁的进行曲！此刻，我谨代表何女士，对各位好朋友的到来表示欢迎、表示感谢。那么同时，也希望大家能够用一个最为真挚，最为热情的掌声来预祝何女士30岁生日庆典圆满成功！谢谢大家！

亲爱的朋友们，“三十而立”，这是《论语为政》中孔子对于自己在30岁时所达到人生状态的自我评价。对于“三十而立”这句评语，后人给出的解释有很多，比较认同的说法是“30岁的人应该能依靠自己的本领承担自己应承受的责任，并已经确定自己的人生目标与发展方向”。简单一句话，30岁的人应该能坦然地面对一切困难了。

何女士就是这样一个人——在饱尝了生活的酸甜苦辣，经历了事业的艰辛之后，她追求理想、追求美好生活的动力却没有因为30岁这个年龄而停滞半步，我们在座的各位好朋友应该为她的而立之年而高声喝彩！

听到大家的掌声，何女士也感到非常的欣慰和幸福。那么，此时此刻，在这样的情景下，她又有怎样的想法和感受呢？好的，现在，就让我们大家把祝福的目光投向幸福的花门。

主持人：人生的每一天都是现场直播，没有彩排。请问何女士，你准备好了吗？

何女士：准备好了。

主持人：好的，亲爱的朋友们，请全体起立。让我们用最甜美的笑容和最热烈的掌声，欢迎何女士闪亮登场

（生日致词）

今天是我30岁的生日，各位朋友能赏光前来使我感到无比的荣幸、无比的幸福。在这样一个日子里，我对大家送上的礼物和祝福，送上的欢声和笑语感到十分的满足，并向大家表示最由衷的谢意！

在茫茫人海中能和大家相遇、相识、相知，在今天看来，真是我一生的幸运和一生的财富。人生难免要有几个知心朋友，但能有大家这样的贴心朋友，我的心中也感到无比的欣慰和自豪。此时此刻，使我想起了一句话，那就是“本是天涯海角人，却因缘分成亲人”。在我的印象里，虽然我们都只有短短几年交往时间，但大家在我的心目中，都是我至爱的亲人。正是你们对我无私的祝福和关怀，才使我在生日到来时，拥有了欢声笑语，增添了对美好理想不懈追求的信念和信心。大家的这番深情厚谊，让我的生命在30岁生日的这天，感到了阳光和灿烂，感到了富有和充实。

父母赐予了我感受美好人生的生命，赐予了我洞察世间万物的灵魂，可我在感谢他们的同时，惊奇的发现，生命的意义和灵魂的跳动更离不开友情的支撑。所以，借今天这个团聚的机会，我还要特别感谢大家一直以来给予我生活中的欢喜和快乐，给予我事业上的支持和帮助，感谢你们用真心为我营造起了一个世外桃源，一个时刻感受阳光般温暖的洞天福地。

所以说，亲爱的朋友，如果失去了你们，就好比四季中缺少了春天，生活中缺少了绿色。是你们让我的生活从单调改变到了幸福，是你们将我从失落的边缘拉入了层层包裹的温馨家园，更是你们浓浓的问候和祝福把我30岁的生日装点的富丽堂皇。此时此刻的我愿意敞开虔诚的心门，将一份美好的心愿许下：祝愿我所有的朋友、亲人，都能够生活幸福甜蜜，事业锦上添花，一生平平安安。同时，我也希望今天的这次聚会能带给大家更多的温馨和喜气，并为大家送去更多的福气和吉祥

谢谢大家！-

30岁，是一个奋斗的年龄；30岁，是一个奔向成功的年龄；30岁，是一个考验意志和能力的年龄；30岁；更是一个需要鼓励的年龄。现在我们掌声有请何女士的好朋友张志华先生为xx送上美好的祝福！

（朋友致词）

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！在这里，本主持人也代表现场的朋友送你四个字——天道酬勤。意思是说：上天会实现勤劳人的志愿。有耕耘就会有收获，只要不懈努力，限度的完善和充实自己，千方百计的提高自己的竞争实力，就会有一个美好灿烂的明天。

主题三十讲第十一讲心得体会和感想三

赵：尊敬的各位领导、各位同事，亲爱的各位寿星们，大家

合：晚上好！

王：三十而立，三十载成长，立人立家立社会

唐：三十而立，三十年学习，苦熬苦业苦钻研

赵：三十而立，三十岁奋斗，为家为业为国风

王：从此我们的生命里又多了一个特别的日子！我们国风大家庭又多了一个洋溢着青春与活力的祝福日。

唐：今天，我们欢聚一堂，为我们刚刚迈入而立之年的同事们共庆生日。在此，首先祝愿寿星们，年年有今日，岁岁有今朝！

王：三十岁，是人生的黄金年龄，子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲”孔子经过了十余年苦读有成，三十岁时名声渐渐响亮，且开办私学。我们不能要求每个人都是孔子，但他说的这句话，流传了几千年，足见其中的“普世价值”。

唐：是的，三十岁，对人生来说是个转换的年龄，之前，可能有些懵懂、冲动；之后，逐步走向成熟、稳重。三十岁是一个厚积薄发的年龄，十年的寒窗苦读，数年的工作磨砺，已经成为企业渴求、社会满意的优秀人才。

赵：今天我们在座的三十岁的同事们，都是我们国风药业当前奋战在各个岗位一线的主力军，也是国风未来发展的中流砥柱。

唐：xx姐，你说的太对了！看我们的美女，个个美丽大方、善良优雅、文静脱俗、纯洁开朗、温柔贤淑、活泼率直、可爱天真、端庄贤惠。

王：美女们漂亮不假，你再看看我们的帅哥们，那也是个个仪表不凡，英俊潇洒，高大威猛，风流倜傥，乾坤无敌，帅的掉渣呀，他们是英俊与智慧的化身，侠义与仁义的糅合。

赵：好了，你俩别争了，你们说的都没错。今晚呢，公司特意为出生在81年的同志们安排了这场生日同乐会，让大家在繁忙的工作之余有一次放松和交流的机会，同时，作为寿星的他们也将利用今天这个机会让公司领导和身边同事一起见证他们的成熟，见证他们的“三十而立”！让我们喊出我们“三十而立”的口号： 三十而立，青春给力，我们青年齐发力！

王：好的，接下来首先让我们进入今晚活动的第一个环节：“我是幸运星”。公司共有81年出生的员工50（包括商业团委和莱西团支部），因种种原因有部分寿星不能亲临活动现场，那么今晚来到现场参加活动的有23名，即使是23名，我们也不能让他们一一和大家见面，所以呢，我们就用抽签的方式，从他们中间随机抽取三名幸运的寿星和大家见面，好不好？

唐：针对这一环节呢，我们做了大量的准备工作，我们收集了寿星们的照片，待会儿大屏幕滚动……看看今晚的第一位幸运星是谁

寿星发言和部分支部节目穿插（现场灵活掌控）

另外选两个寿星发言（王：二位美女，你们看这样好不好，我们原本设计三个寿星发言，我看大家还意犹未尽啊，这样吧，我们就不抽签了，弄得大家怪紧张的，大家说好不好，好，那我们就来点更紧张的，哈哈，我走下台去直接采访吧。）

赵：好的，那就把现场交给你

唐：我们先到台下休息一下

王：（作寻找状，找到目标）

采访结束，两位女主持回到台中，（唐说，他们说的太好了，公司为年轻人的成长倾注了不少心血，又在我们人生三十岁这个具有重大纪念意义的时间，安排组织了生日同乐会。作为青年一代，能在国风这个大家庭里锻炼成长，真是倍感荣幸，所以同志们，让我们一起为国风，也为自己，加倍努力奋斗吧！）

赵：我们小唐此时也非常激动啊，接下来还有更精彩的内容，我们马上进入第二个环节，“星语心愿”

（推蛋糕）这是一个温馨的时刻，一个幸福的时刻，公司团委将为大家送上生日蛋糕，把对大家的问候和祝福装进这最甜美、最温馨的生日蛋糕，分给每个人、温暖每个人。看，曲书记和团委委员们，他们来了。（同步放生日歌）

（上台，曲书记简短的讲话，（介绍生日礼物）大家唱生日歌，许愿）请寿星们许下你们的愿望。

王：在这动人的时刻，在这欢聚的时刻，衷心祝愿寿星们身体健健康康，生活和和美美，事业蒸蒸日上，开心永恒，幸福安康。

唐：大家掌声再次感谢我们的团干部们为我们送来这么漂亮美味的蛋糕，请我们的团干部们就坐。

赵：现在我们的寿星们手中都有一张写满自己心愿的许愿卡片，来，拿出我们的卡片向大家展示一下，下面呢，我们就将我们的愿望贴到我们的许愿墙上，我们的许愿墙是一棵树，我们手中的卡片就是一片片的树叶，大树代表我们的国风，寓意我们的国风一年一年成长壮大，枝繁叶茂！我们的愿望在这棵大树的营养下也必将美梦成真！（请寿星们就坐）

xx为大家带来一首《暖暖》

赵：这首歌正好表达了我们此时的感受，心里确实感觉暖暖的。 接下来呢，我们进行第三环节“智慧搜星”，这是一个互动环节，我们这些来给寿星们过生日的同事们，也不能空手而归啊，大家说对不对？（对）我们也给大家准备了礼物，就看大家能不能把它带走了。我们请王盖来给大家展示一下我们的礼物。

王：好的，我们的礼物可是有寓意的，首先，它是由3部分组成的（展示），其次，它是可以立起来的，寓意我们三十而立；第三，我们大部分三十而立的寿星们可能已经结婚生子，我们这个小礼物正好可以给小朋友装小玩具，当做小板凳，可以说是相当的实用，实乃居家生活之必备，不是三四千，不是一两千，真的只要888，八星八箭工艺，99大主流功能，上网不要钱，打电话不要钱，真的表面有金哦！！不要再犹豫了，马上拿起电话订购吧！！

唐： 行啦，别瞎忽悠啦，我们的奖品展示完毕，下面请大家看大屏幕，大屏幕上是我们“三十而立”生日同乐会的会徽，下面，我想让大家猜一下，这个会徽有什么寓意，猜中一条就有奖。

王：xx为大家带来xx。

赵：感谢各位的精彩表演。俗话说：三个臭皮匠顶过一个诸葛亮，这才两个x先生加一块，就顶过人家一个（若有唱歌的合唱曲目的可以把歌曲的原唱歌手写上）了！

大家说他们的表演精不精彩给不给力？

（最后切蛋糕，吃蛋糕）

（播放《相亲相爱》）

赵：各位新朋老友，在这动听的旋律声中我们度过了又一个欢乐的不眠夜！

王：春看桃，夏看柳，秋观菊，冬赏梅，愿幸福快乐一年四季都伴随你！

唐：人生是一道风景，快乐是一种心境，相聚总是短暂的，朋友们，青岛国风药业团委首届“三十而立”生日同乐会到此就要结束了。

赵：再次感谢各位领导出席今天的晚会！谢谢到场朋友的支持！也谢谢台前幕后的团干部为这台晚会付出辛勤的汗水。最后，让我们再一次祝愿所有的朋友：

生日快乐，天天快乐。我们明年再见。