2023年学习心得体会北京和方法(实用15篇)

每个人的心得体会都是独一无二的，可以分享给他人以得到更多启示。写心得体会时要尽量客观公正，不应该带有个人偏见和情绪化的表达。如果你正在寻找心得体会的写作思路，不妨看看下面的范文，或许能找到一些启发。

学习心得体会北京和方法篇一

1）学校学习过程：主要完成听读看记，在学校老师那里获取知识（10元钱，只得7元钱，拣钱）。

2）家庭学习过程放学回家的学习过程，把学校学习的知识完成理解，发现没有学好的地方。

3）周末把一周学习过程完成回顾，整理，对知识查缺补漏。

的时候，他的兜里还是10块钱。而广大的中下游的孩子每天至少有40％的知识掉在地上没有拣。后果是，一天不要紧，一周不要紧，一个月还不要紧，三个月后，通知书发下来了，“×××学生，你这辈子都考不上清华、北大了”。因为基础知识每天丢掉40％，堆积到三个月后，考清华、北大基本上是不可能的。

我们来组装学习这台机器，在吉林，一个农门家里培养出三个博士生。中国很多家庭都出现过这样的事情。然而很多老师的孩子考不上大学。原因呢？有很多高中的孩子家长看不懂孩子的数理化了。“3461”学习方法具有很强的控制体系，能够让小学文化的家长辅导高三学生，湖北省高考状元就是用的这套学习方法。

第一个过程：在学校学习主要是“学的环节”，记笔记就是一种学习习惯，学习成绩原自于学习习惯。学生主要运用四个字“听、读、看、记”。家长注意看住孩子的课堂笔记。家长每天上班，你怎么知道孩子在学校学习情况怎么样呢？很简单，回家用一分钟时间把孩子的课堂笔记扫描一遍。就能知道他在学校学习情况。注意孩子在听老师讲课时很难45分钟保持高度集中。他们的课堂笔记是个大漏勺，每天回家后应该完成对课堂笔记的整理。四中网校的学院放学回家后，先打开自己的课堂笔记，然后打开电脑看北京四中网校的知识导学，有标准的课堂笔记，每天对照同步指导整理自己的课堂笔记，把掉在地上的4块钱捡起来。每天都拣的话考北大、清华当然没问题了。

第二个学习过程：家庭学习主要体现在“查和改”查：学生在学习完之后很难有学生知道哪个地方学好，那个地方没学好。就要完成查的过程。怎么查呢？四招：课堂笔记、日复习、作业、考试。

还有一种简单的方法，通过北京四中网校的在线测试，5分钟就可以查处当天哪没学好，把掉在地上的4块钱在不过夜的情况下补上漏洞。

改：找到漏洞后，就要完成改了。作业的全对不能代表考试的全对。“作业的最高境界做错的题，发现什么地方没学好。”这是作业的最高境界。改的方法就是：错题本。“君子报仇7天不晚。”错题本是日本学生发明的，80年代传到中国。从北京四中传向全国。河南有两个高校将“错题本”当作教学项目在全校推广。每个班建立一个“错题银行”。把做错的题存在里面。什么时候取利息呢?在考试的时候，做错的题不再错，那就是“错题银行”的利息。

有一句教育的真理“世界上最有价值的习题不是专家出的习题，而是自己做错的习题”每天不要求多，其实做题的数量很多，买很多的习题册做题都是没有用的。只要把做错的题改正过来，做会就可以了。每周末要完成整理和归纳，北京四中网校的“名师答疑”和“四中同步”可以帮助同学们完成学习的整理和归纳。课堂笔记的整理很遗憾，中学生中90％以上的学生不会做课堂笔记。有三种表现形式。第一类型老师的录音机，很多学生只记不听，成为老师的录音机。第二类型老师课堂的板书，全班一样。第三类型课堂笔记记到了书上，也是最愚蠢的课堂笔记，还不如不记。“书要越学越薄的”打个比方，书是原材料，课堂笔记是半成品，课堂笔记要比书薄。前面提到“复习在作业前面”，我们用什么做复习呢？就是课堂笔记。试验表明：用书做复习工具，做完单科复习要20分钟；用课堂笔记做复习工具，每天只需8分钟，这就是学习效率的提高。

课堂笔记技术要求：

三点一线：“三点”是指听课要抓“重、难、疑”点课上老师提出的难、重点，还有就是“疑点”，要求学生在下课后用一分钟时间标出疑点。“一线”是整理昨天的知识和今天的关系。

色笔区分：三种不同颜色笔区分三个点。

预留空白：学生听课时以听为主，课堂笔记要记成大纲类型的笔记，给课后整理留空白，给初三留空白，中考秘笈“一轮复习抓笔记，二轮复习抓错题，三轮复习抓归纳”：课后整理、字迹工整、每日检查、建立错题本。

如果家长把孩子的作业本当废品给买了，那对孩子的一生都是一个遗憾。如果把三年的错题归纳到“错题本”上，那将是家长送给孩子一生当中最昂贵的礼物。

格式：

孩子做作业时，家长作陪读时，要完成对错题本的整理。

1.年月日2.原题3.错解按照这三个格式把孩子前一天的错题和当天30分钟作不出来的题，记录在错体本上。周末的时候做错题分析，做两件事情1.错误的原因和2.正确的解法。平时做作业禁止做一道题花30分钟，而周末花3小时也要自己解。因为作业主要完成孩子的应试能力，而错题本主要完成查、缺、补、漏。（作业检查孩子的应试能力，错题本完成查缺补露）。

错题本。

错体是个宝，天天不要少，每个周末搞，积累为大考。

学习心得体会北京和方法篇二

我这次能去北京学习，首先感谢县里领导、县教育和科技局龙局长大力支持，感谢中国慈善总会安华基金的热心帮助，感谢学校领导栽培。我组有20人，在县教研室唐光成老师的带领下，我们到北京市崇文小学一对一学习了五天，在短暂的学习时间里，我学到了很多很多，开阔了视眼。现将我在学习期间的一些心得总结如下：

1、对北京市崇文小学简介：

北京市崇文小学是北京市唯一的公立全日制寄宿学校，现有50多年的办学历史，由于长期服务于我国的对外交流事业，学校被评为外交官子弟成长的摇篮。20xx年9月崇文小学借助学校搬迁的契机，整体设计，规划学校发展，学校环境优美，布局合理，可持续发展教育的思想使得学校以人为本，注重个体在学校中享有发展的欢愉和幸福的人生。学校提出的全寄宿制学校“以情移情”的办学理念，从每一个寄宿学生的心理感受、成长中的心理需求为出发点，重视师生激情面对生活，关注他人感受的“移情”能力的养成，“用爱、用情、用心做教育”已经成为学校全体教师对教育事业追求的格言。让崇文的学生学会“用爱、用情、用心面对社会生活，走向社会生活，做一个对社会有用的人”这是学校办学理念的核心所在。

2、崇文小学的白淑兰校长和蔼可亲，知识渊博，讲起话来一套一套的，句句都是真理，句句都是新的教学理念。她爱每一个学生，学校的所有学生都是她的孩子，她和学校每一个学生相处，就像妈妈和孩子那样亲切。学生见到校长都尊敬地问白校长好。

3、北京人时间观念都很强，开会时，讲得少而精，说的句句有理，不哆嗦，说开多长就多长，不拖泥带水。老师们上课都提前进教室准备，教室里随时都有老师在，下课的老师在辅导个别差生，上课的老师在做课前准备。她们利用中午休息时间辅导差生或者给由于生病而没来学校的学生补课，从没休息，也从没说累。

4、北京崇文小学的老师都很敬业。她们利用中午的休息时间为学生个别辅导，为学生补课。对每一个学生认真负责，对学生不会的地方慢慢地耐心的辅导，教一次不会，再教一次，直到学生自己懂了为此。和我结对的刘宝霞老师，就是这么一个敬业的老师，时时为学生辅导，时时给学生补课。他们每上一节新课都花很多的时间去准备，准备教具，准备课件，考虑教学方法，考虑学生掌握知识情况，设计好。课前准备充分，课中轻松。老师只是引导，所有的新知识都是由学生在动手操作，共同探讨引发出来，总结也是由学生总结。真正做到启发式教学，注重培养学生数学阅读能力。我们要以北京教师的敬业精神为学习的榜样，做一个合格的教师。

5、崇文小学的老师爱学生，无论在课堂上还是在课下，都把学生当作自己的孩子一样疼爱关心，叫学生为闺女、女儿，儿子。真亲切呀。课堂上从没有骂过，侮辱过学生。对做错的学生总以表扬的方式鼓励学生，尊重学生。做到了“用爱、用情、用心做教育”这也是崇文全体教师对教育事业追求的格言。使崇文的学生学会“用爱、用情、用心”面对社会生活，走向社会生活，做一个对社会有用的人。

6、崇文小学教室宽敞，学生人数少，一排一排单独做，老师能与学生面对面地交流，我喜欢这一点，老师能关注到每一个学生的学习情况。在做课堂练习时，老师能一个个走过去看学生的完成情况，边念题目边批改，既能了解每一个学生掌握知识的情况，又能批改学生作业而节约时间，测验也一样。

7、崇文小学的学生素质高，他们大都是外交官子女，知识面广，常看课外书，懂得很多书本学不到的课外知识，小小一年级的学生会说日语，去过日本。他们都很有礼貌，见到我们都很尊敬的问“老师好”，他们都很热情大方，我们交谈起来一点都不害怕不拘束，想说什么就说什么，有的小朋友问是我从哪儿来的，叫我教他们苗语，有一个小女孩每天见我都过来抱我，多随和多亲切呀。他们遵守学校纪律，课堂纪律，不乱画乱涂，老师叫他们做题才做，叫停笔就停，这是老师们平时的严格训练的结果。回答问题声音都很响亮，有的小同学回答不大声，老师就说你不像个男子汉。学校不仅让他们学到知识，学到学习的方法，还使他们学会“用爱、用情、用心面对社会生活，走向社会生活。这时我就想出生在北京的小朋友多好，我现在就有一个想法，回家要好好地教育鼓励学生，让他们也能像北京小朋友那样懂礼貌，知识丰富、用爱、用情、用心地面对社会生活，走向社会生活。

8、崇文小学的升旗仪式很特别，把教育内容演成戏剧，对学生具有很强的教育作用。

二、对比分析。

1、学习了专家、崇文校长和老师们先进的教学理念，丰富的教学经验，使我更深刻地感受到自己无论是在教学理念还是教学方法上与他们有很大的差距。

2、备课时对学生了解太少，总站在教师的角度去分析问题，不能准确找到教学的起点。

3、教学理念不够新，没有积累经验，缺少自己的想法。

4、我们这里教室少，学生多，没有做到和学生面对面的交流，学生是否当面完成作业都不清楚。

三、今后打算。

1、今后要像崇文小学的教师那样爱学生，把学生当作自己的孩子，耐心地教，好好的教。

2、加强学习，只有不断地更新教学理念，丰富的教学经验才能使自己更好的驾驭课堂教学，才能适应时代的发展的需要。

3、认真备好每一节课，抓住学生认识起点，确定教学重点难点，进而设计一堂精美的教学。

4、加强课后反思，善于把教学中的经验积累下来，丰富自己的头脑，找到教学中存在的不足，进而探究解决问题的方法，使自己在反思中进步，在反思中成长。

20xx年12月18日。

学习心得体会北京和方法篇三

能去我们的首都--北京红缨教育学习，首先感谢两位园领导给我这次学习的机会，能成为阳光时代幼儿园的园长，是我的佳缘，能够去北京参加培训，我深感荣幸，也十分珍惜这次宝贵的学习机会。在培训中，各位讲师不仅教会了我们教学中管理的东西，还教会了我们许多团队管理方法，让我了解北京红缨，了解幼儿教育，更加坚定了我从高等教育走向幼教这一行业的信心。

通过6月2日晚上---6月5日这三天多的学习，我的体会如下：

一、团队打造的方法与技巧：

对我影响最深刻的有3点收获：

1、学习的意识极其重要性，不仅要参与体验式学习、更要把所学习的知识、文化加以理解运用，而且学习的精髓要学会和人分享、总结（这样就会不断强大自己）。同时还要学习流程化、逻辑思路性强的内容。

2、“超越”两个字又触碰到了我的心灵，我们要敢于挑战自我，战胜自我、突破自我！在生活和工作中不要还没有做，就给自己设限。

学习心得体会北京和方法篇四

金秋十月，在朱启鹏主任的带领下随同一群优秀班主任我很开心能够来到北京四所示范学校进行学习。作为一名年轻、经验缺乏的班主任这样的学习机会让我受益匪浅。

我们的学习行程被安排的满满当当，四天时间分别参观学习了北京金隅科技学校、北京市商业学校、北京铁路电气化学校、北京昌平职业学校四所学校，四所学校横跨了大半个北京，虽然每天都奔波在学习的路上，身累但收获满满。四所学校都是国家示范学校，都有很多值得学习和借鉴的地方。其中让我印象最深刻的是北京金隅科技学校和北京商业学校。

北京金隅科技学校的学生德育工作做得非常出色。隗校长向我们介绍了本校的学生德育主题活动体系结构，这所学校德育工作的主线非常清晰，包括理想信念教育、行为养成教育、职业道德教育、就业创业教育，以及许多丰富的活动。作为一名一线班主任，其实在班级开展各种各样的活动感觉非常重要，活动可以凝聚集体荣誉感，培养团队精神，他们的很多特色活动也值得借鉴，像模拟招聘会等。

北京商业学校让我感受到了大气，厚重，底蕴。优美的校园环境，完善的管理体系，浓重的职业氛围，让我深深感受到了这所学校职业教育走在发展的前列。走进校园被一面面劳模墙，学生成长墙所吸引，这里展示了这所学校的优秀毕业生，可见学校培养的人才之多，之广。学校的立体德育工作理念，德能兼备目标引领下的学生综合职业素养成长模式都让人耳目一新，这所学校切实把学生职业素养和职业综合素质落实到学生的实践中、课堂中去，这样毕业学生的就业率就非常好。针对学生实际情况开发的素养训练课程也非常具有针对性，引导学生以准职业人的标准严格要求自己，帮助学生实现从中学生到中职生的顺利过渡。感谢学校给予我这样的学习机会，因为自身的能力或经验不足开展学生工作总是觉得好难，好累，好烦，通过学习和借鉴别人的先进做法也许可以帮助自己改善理念，找到方法，这次的学习之行累并快乐着。

学习心得体会北京和方法篇五

“国际发展”是我在哈佛大学的专业——在研究发展中国家经济民生的同时，也要直面一幕幕的黑暗：克什米尔的幼女贩卖、南非前政府对艾滋病防治的不以为然、伊拉克战场的贫民死伤与战后重建……不少学生会选择到危险动荡的一线去实习。夏，我去了政变前夕的泰国。红黄阵营集结、与军警对峙于我所在的联合国亚太总部门前的大道上。不曾意料那个下午军警开了枪;不曾意料被困在慌乱之中的还有许多啼哭的孩童;不曾意料近在咫尺的联合国官方选择了旁观，一切的现场救助只出于每个人良心的驱动。那个下午当我不幸也被抬上救护车的时候，我已四肢麻木，眼前昏黄模糊。同事紧握着我的手，护士示意让我留几句话。我懂。

“告诉我妈我爱她——我从未告诉过她。”

“帮我回到四中说声对不起，我没有实现做教育的承诺。”

说完闭上眼，眼角泪水滑落。人生最大的悲哀莫过于在生命的尽头，心里还有想说但尚未说出的话，想爱但未曾好好爱的人，想做却没能做到的事。如果我还有机会醒来，我告诉我自己我要弥补，我想要从此不留遗憾地活。幸好上天给了我机会，也让我守住了承诺。至今，我都把每一天当作自己生命中的最后一天去度过，这让我可以随时倾听内心最真切的呼唤。今天开始，我希望你对待每一天，也可以做到不留遗憾。想做的事，勇敢去实现;不要拖延，不要找借口，不要怕失败。在有限的生命里，抓住当下，把握今天。

不留遗憾地活，就要活出意义。日后的你在学术或是事业上，也许会很成功，但真正的成功不仅限于此。享有权利而没有发挥出作用的人一文不值;受过教育而没有发挥出社会影响力的人也同样一文不值。一个人的优秀应该体现在一种高尚的、有影响力的生活。四中人应该肩负起更高的社会使命与责任，作为未来社会的新鲜血液去帮助净化这个世界，为社会带来更为新鲜健康的风气;积极地去做事，不妥协不放弃，不对周遭之事听之任之。而这种影响力可以渗透进生活的每个方面。

学习心得体会北京和方法篇六

北京冬奥会是全球范围内的一项盛会，央视直播，第一时间直击，上千名来自各国的运动员齐聚于此，共同展示着冰雪运动的魅力。在此次冬奥会中，中国取得了历史性的突破，不仅在各个项目中都有所斩获，更是英姿焕发，刷新了人们对于中国冰雪运动水平的认知。在北京冬奥会中，不仅有精彩的比赛，还有许多关于自我提升以及积极心态的启示，这些对于我们日后的学习及工作都能够有所启发。

第二段：学习意义。

北京冬奥会所展现的冰雪项目不仅仅是对于运动员们极高的选拔标准，更是对于人们进行磨炼及自我提升的标尺。在面对各个国家的运动员时，其出色的表现无不展现出他们扎实的基本功、顶尖的技能水平以及不断超越自我的意识。这些精神上的内涵及自我要求，都已经成为了我们学习的典型。尤其是运动员对于训练的认真与执着，这源于他们对于自己事业和未来的热爱，不断挑战自我，提升自己的能力及水平。

在北京冬奥会的比赛中，每个运动员都非常专注，他们的面部表情唯有竞技时的紧张、自信、兴奋等，没有丝毫的疲惫或是不耐烦。在比赛中他们的动作协调，每个细节都非常到位。这都是因为他们面对比赛，随时做好了万无一失的准备。就像我们所学到的那样，在人生的每一次竞争中，都需要保持心态的平衡，以及充分的准备来应对每一个可能出现的情况，才能更好地完成我们所追求的目标。

第四段：学习启示。

参与北京冬奥会不仅是为了比赛或是拿到奖牌，而是要表现出选手的素质和实力。随着比赛的进行，某些选手的表现会受到伤病、心态等问题的影响，这时他们就必须寻找出路，寻找力量来源，才能克服难关，重新振作起来。比如，心理咨询师上场对一个运动员做了几次心理辅导，使得这个运动员开始重新坚定自信，状态逐渐恢复。这一点对于我们来说也很重要，面对失败或困难时，不必自暴自弃，我们仍然可以通过外界的力量和自身不断的努力，获得信心和力量来战胜困难。

第五段：总结。

北京冬奥会对于我们的启示主要体现在它所展示的对于运动员自我提升、积极心态及身体素质的追求和努力，以及运动员在比赛中的临场表现与生活情感的体现和应对。在工作生活中我们也应该始终保持积极向上的心态，在面对成功与失败的情况时认真思考如何不断提升自己，找到真正适合自己的方向，并不断的超越自己，让自己的人生更加充实有意义。

学习心得体会北京和方法篇七

录取通知书、准考证、中考成绩单、一寸照片外，新生容易忽视的是身份证。(以往开学新生办理学籍注册时，很多学生都没有身份证，因此学校特别提醒，没有身份证的同学暑期要尽快办理。)。

必备物品：生活用品类。

1、喝水的杯子(最好是能盖干的不锈钢杯)。

2、牙刷和牙膏(牙膏建议带家庭装的那种)。

3、毛巾(多带两条，有同学每次洗澡都重买个，然后就丢了，再洗再重买，浪费钱!)。

痕)以及皂盒(建议用带盖子的)。

5、洗发水(护发素)。

6、(沐浴液或者洗脸用的香皂)。

7、蚊香(住在一楼就非常需要哦,还可以花露水或者蚊帐代替)。

8、毯子或者空调被(一般学校会发,但为了保证躺在床上不会感到硬,再带个被垫到被单底下还是比较不错的)。

9、手纸或面巾纸(不要报到当天去逛学校超市，人很多,而且价格贵。该带的都自己带好了)。

10、蚊帐(基本上学校会给发,如果发的话他会写,那就不用带了)。

着，尤其胖人，要不擦汗不方便)。

12、(应急台灯最好是能充电的万一宿舍停电了)。

13、筷子、勺子(吃泡面，高中学生很容易饿的)。

14、拖鞋(很重要，熄灯上床之后想下地喝水上厕所总不能再把旅游鞋穿上)。

高一新生入学心理须知。

1.客观地认识自我。

首先要根据自己的情况，客观地分析心理不适应产生的原因。不能把责任都推御到别人身上或客观环境中去。在新的学习环境下建立起一个现实的期望，要符合自己的实际能力和已有水平，要看到他人的优点和自己的不足，扬长避短，切勿好高务远、眼高手低。要不断发掘自身的潜力，看到自己的进步，在此基础上形成积极的自我意识，做到自尊、自爱，对自己始终充满自信。

2.增进人际交往和沟通。

对于成长中的中学生来说，人际交往和沟通能满足人归属与爱的需要，故而十分重要。要在新同学和老师前建立良好的第一印象，优化个人形象，对人坦诚相待，学会合理控制自己的情绪。和父母和老师的关系比较紧张时，首先要站在他们的角度来考虑，努力理解他们的苦心;当观点不一致时，应心平气和地向他们讲明自己的想法，增进相互理解，使彼此间的感情融洽。切忌粗鲁、顶撞，那样会伤害父母和师长的自尊心。和同学的关系比较紧张时，要凡事多从他人利益着想，自己有错时应主动承认并道歉，要包容同学的缺点，善意地提出意见。平时多参加集体活动，和同学交往要落落大方，有礼有节，同时要把握好与异性交往的“度“，不要逾越。遇到矛盾和冲突，要争取“化干戈为玉帛”。

3.学会合理宣泄不良情绪。

富有感情的人才能坦诚地与别人交流，才会导致心灵的沟通。过分压制情绪非但不利于人与人之间的交流，而且有害于身体健康。生活不可能一帆风顺，如果因为学习、生活、人际交往、青春烦恼等方面问题，感到焦虑、不安、沮丧，受挫、孤独时，要学会及时地合理宣泄自己的不良情绪。找个朋友、亲人或老师一吐为快;参加一些大运动量的体育活动，如打篮球、踢足球、长跑等;听音乐;饱饱地睡一觉;到空旷的地方大吼几声……切忌以伤人(老师、同学、父母、朋友)、伤己或既伤人又伤己的不合理途径，宣泄自身不良情绪。每位同学都可以找到既不伤害自己又不伤害他人的宣泄不良情绪的好办法。

4.改变不良个性特征。

不良的个性会给学习生活带来很大的负面影响。青少年时期性格的可塑性很强，因此学生可以积极改变不良个性特征。在日常生活、学习和工作中，既要严格要求自己，又要避免对自己过分苛求，要学会疏导内心的不满和愤怒;在讲原则的基础上学会灵活地处理问题，善于与人合作，通过向他人倾诉烦恼而取得谅解或理解;学习上要虚心，有吃苦精神;要学会绕过生活的礁石，不钻牛角尖……使自己最终成为一个独立的、自信的、亲切的、稳定的、诚实的、坚强的、活泼开朗的人。

5.及时诊治身心疾病。

身体、心理上的疾病都会给学习带来不良影响。新生遇到常见的心理问题可以求助学校心理辅导老师，对于心理障碍和心理疾病，可以在专门咨询和医疗机构进行矫治和治疗，尽快恢复到健康、快乐的天地。身体有疾病，也要尽快到医院治疗，恢复健康的体魄，才能以充沛的精力投入到学校生活中。

学习心得体会北京和方法篇八

2012年6月18日到27日，我跟随凉州区 “基础教育改革动态” 第 76期骨干校长研修班组成的考察团来到青岛、大连和北京参观学习。在考察中，我们感受到当地观念之新、思路之清、措施之硬、发展之快都给我们强烈的震撼，受益颇多。

青岛是我们本次考察学习的第一站，青岛地处山东半岛东南部，濒临黄海，环抱胶州湾。背山面海，绿树浓荫，气候温和宜人，故而有“避暑胜地”、“夏季的天堂”、“东方的瑞士”之称。

如果说青岛是个含蓄稳健的城市，那么大连无疑就是一个个性张扬的城市，浪漫之都的美称就是最好的佐证。随便你走到哪里都感受到绿色的存在。公路两旁是蔽日的绿树，广场内鲜花怒放，草坪如茵。

北京给人最深的印象自然是大，没有想象中的那么繁华却比想象中的喧嚣。天-安-门，中国的心脏。进到人民大会堂，气势恢弘的万人大礼堂，各具特色的地方厅，当然还有各种精巧的摆设。广场西面新建了国家大剧院，据说设计者用了化零为整的理念，将几个独立的剧院都罩在一个椭圆形壳体之内。外围是一圈常年不冻的人工湖，整个建筑就如同一颗闪耀的“湖中明珠”。虽然风格与周遭有着强烈的冲突，但作为一个整体来看，竟也传达了传统与现代，现实与浪漫的融合。

精神的感召下，我们踏上了参观八达岭长城的征途。走近它的时候，周身的血液都在沸腾，不知是为岁月的久远，还是为历史的凝重。踏上它的时候，静静地感受脚下那个很古老的梦。身旁盈耳的笑声，遮掩不了心底沉重的悲凉。触摸它的时候，指尖的冰凉渗入炽热的血液。梦境、歌声，交织成一片斑驳的青灰，一段让人们品味的时光。

此次考察学习重点是对当地学校的参观学习，通过一看学校的环境，二听学校领导的汇报，三观摩课堂教学。感受了学校丰厚的文化教育和鲜明的办学特色，浓厚的文化氛围和严谨的办学理念，以及其先进的教学管理经验，都值得我们学习借鉴。综观这几天对当地学校的考察，我的体会是：

1、先进的办学理念是治校之本。

先进的教育观念体现了前瞻性和科学性。可以说，学校的崛起首先得益于校长崭新的办学观念。正如苏霍姆林斯基所说：“领导学校，首先是教育思想上的领导，其次才是行政上的领导。”正因为校长很好的实践了苏霍姆林斯基的理论，才真正找准了学校管理的切入点，从而实现了从经验型、业务型向思想型、研究型的`根本转变。

2、必须大力发展学校特色。

在参观考察中，我越来越强烈意识到，要想在众多学校中占有一席之地，必须打造出属于自己的特色。学校首先要找准自己的坐标，形成自己的办学特色，有了特色，就有了生命力。

3、加强校园文化的建设，熏陶教育学生。

这三间学校就十分注重校园文化建设，整个学校人文气息浓厚，大到整个学校的布局、各种色调的搭配，小到教室及走廊的每一个角落的布置，图书角都进行了精心的设计。特别是从每层的走廊都能给人以全新的不同的熏陶，使学生在潜移默化中受到教育。

总之，此次参观考察学习我感慨万千，学习到很多宝贵的经验，开阔了视野，启发了思路，更激发了我的工作热情。我将在今后的工作中努力学习，不断提高管理水平，与学校领导一起为学校更辉煌的明天而努力奋斗。

今年6月3日——8日，我有幸参加了区局组织的赴北京大兴区考察活动，学习北京大兴区统计工作先进经验，受益匪浅，启发很大。

一、总体感受：北京大兴区率先开展了统计改革，实施了“两队两垂，撤科建所”，最大限度地整合地区统计资源，统计分工合理、职责明确、运转协调、专业高效。

二、几点启发：北京是经济发达地区，在统计政策投入和经济投入上是我们无法比拟的，但我们可以通过自身的努力，不断优化和提高统计工作质量。

1、完善制度，规范统计秩序。没有规矩不成方圆，我们要不断健全完善各种规章制度，用制度规范工作人员行为，规范统计秩序，促进统计服务质量。

2、深化、细化统计培训，提高基层从业人员素质。我们汉城街道连续10年坚持每年对基层统计人员进行业务培训，效果比较明显。这次参观北京大兴区统计工作后，感觉我们的培训过于笼统，没有针对性，下一步，我们将对统计培训进行细化，有针对性的进行集中培训，提高培训效果。

3、加大统计宣传力度，提高统计影响力。要充分利用各种宣传手段，扩大统计的影响力，树立统计的权威性和地位。

4、加强统计信息化建设。积极开展对统计人员进行计业务知识、计算机应用和网络安全知识培训指导工作，扎实做好统计信息化建设的基础工作。

5、凝心聚力，弘扬统计文化。鼓励科室工作人员多学多写，以优秀作品鼓舞人，以先进文化激励人，通过弘扬统计文化，引领情趣，砥砺志气。

学习心得体会北京和方法篇九

控烟，这已经是老生常谈的话题。但对于很多人来说，面对着禁烟的条例总是充耳不闻。这次，北京市“史上最严控烟令”到底能否落地，也就值得我们期待。因为如此“控烟令”下，不仅能够为净化公共环境带来更多的契机，更为重要的是，如果这样的“禁烟令”能够落实的话，我们将会看到公共文明的逐步显露出来。从吸烟的危害上看，吸烟不仅危害个人的身体健康，更是造成了周围人“二手烟”的危害，而如此过程可以用经济学上最为经典的外部性来解释，在这样的解释下，不道德和不文明字眼多次呈现。由此可见，只有将这样的“禁烟令”落实，才能够催生文明的因素，为公共文明的提升贡献力量。

按照“外部性”的经典诠释，如果自身的活动对外界产生的影响，即所谓的“外部性”，而“外部性”有着正外部性和负外部性之分。比如一所学校对周围环境的影响就属于正外部性，因为教育能够带来社会秩序的凝聚；而污水排放就是典型的负外部性，因为能够造成环境的污染。从这样的解释中，我们不嫩得出这样的结论，在公共场所吸烟的行为也是典型的负外部性，因为这样的行为已经危及到周围人的健康。有鉴于此，我们才与世界接轨，开始进入到控烟的行列中去，而由于外部性带来的公共文明大讨论似乎也并没有结束，凡是负外部性导致的恶果，都应该纳入不文明行为的行列中。

既然如此，“最严控烟令”的落地就显得极其重要。而通过罚款的形式，这也是很多国家和地区的做法，比如香港和新加坡都是这样的做法。在那里，如果有人在公共场所吸烟的话，香港将会处于最高5000港币的罚款。人们在这样的威慑力下，也就逐渐养成了公共场所不吸烟的习惯，如此习惯的养成注定就能够为公共文明带来更多的积极效应，催生着公共文明秩序的蝶变。而对于北京这次的禁烟令来说，是否能够带来这样的效应，我们只有通过拭目以待来观察。只是从“最严控烟令”到公共文明的催生上来看，两者的关系无疑是息息相关的。

当然，如此“最严控烟令”需要落地，还需要很多配套措施的完善，比如公共场所是否需要有着监督员，到底谁违反了规定，接受怎样的惩罚，如果没有公共监督员的话，将会面临着巨大的困难。同时，在监督人们吸烟的过程中，我们是否可以动用现代信息技术的进步手段，比如采取摄像头监控的方式，在所有公共场所都安装必要的摄像头进行监控。在这样的监控下，每个人都会为自己的行为负责，如果有违反“最严控烟令”的人，都能够有图为真相，如此不仅能够减少人员的成本付出，也提升了“最严控烟令”落地的效果。

学习心得体会北京和方法篇十

随着北京冬残奥会落下帷幕，圆满兑现了“两个奥运，同样精彩”的中国承诺，留下丰厚的冬残奥遗产，促进残疾人事业蓬勃发展。

本届冬残奥会是参赛运动员人数最多的冬残奥会之一，其中女性运动员人数创造了历史新高。来自世界各地的残疾人运动健儿在赛场上奋勇拼搏、超越自我，生动诠释了残奥运动的激情与希望。中国代表团参加了所有大项的比赛，居金牌榜、奖牌榜第一位，创造了历史。

克服新冠肺炎疫情等风险挑战，中国向全世界呈现了冬残奥会的独特魅力。

北京冬奥组委执行副主席张建东表示，在场馆建设方面，北京冬残奥会使用5个竞赛场馆和23个主要非竞赛场馆，都是沿用冬奥会的场馆。这些场馆的规划设计和建设改造过程中，也都充分考虑了冬奥会和冬残奥会赛事的需求。特别是针对冬残奥会继续使用的场馆，更加注重无障碍环境建设，认真落实无障碍指南的规范标准。

在服务保障方面，本届冬残奥会参赛运动员以肢体残疾和视力障碍为主，充分考虑这些运动员的特点，努力从抵离、住宿、餐饮、交通、医疗等方面加强对残疾人运动员的服务。

自2月23日冬残奥村预开村以来，医疗团队一共接诊了上千人次冬残奥伤病员，其中伤病运动员多达100余人次，累计转诊到定点医院救治也达到了100余人次。在冬残奥会期间，安排了50余人参与假肢、矫形器和轮椅维修的相关服务工作，累计提供了300多人次的各类服务。

在赛事运行方面，冬残奥会竞赛项目场地根据残奥运动员特点和竞赛规则也都做了相应转换和调整，这些都通过了国际冬季残奥单项体育联合会的认证，竞赛器材按照冬残奥的标准进行配备。

张建东说：“无论是参赛运动员、随队官员，还是国际残奥委会的大家庭成员，都对北京冬残奥会的场馆设施、赛事组织、赛会服务、疫情防控等给予高度评价，特别对场馆无障碍设施和赛区无障碍环境也都给予充分肯定，认为真正实现了‘两个奥运，同样精彩’。”

在冬残奥会筹办带动下，中国持续推动城市无障碍环境建设和中国残疾人事业发展，制定实施无障碍环境建设三年行动方案，城市道路、公共交通、公共服务场所、信息交流和社会服务等方面无障碍环境均得到大幅提升。

很荣幸能够作为一名引导员参与2022年北京冬残奥会闭幕式。在为期近四个月的冬残奥闭幕准备过程中，我一直怀着一颗坚毅之心，投入每一次排练，努力做好每一个动作。在训练初期，动作不够标准，身体机能不佳的情况时有发生。我偶尔会因此而有些气馁。每每这时，我又想起残疾人舞蹈团舞者们灵动优美的身姿，残疾人童声合唱团小朋友们悦耳动听的歌声，以及残疾人田径运动员侯斌咬牙坚持点燃火焰的震撼场景，比起他们需要面对和克服的种种困难，我们当前的训练内容和强度又何足挂齿。一次次咬牙坚持，一遍遍更正动作，所有的付出让我在之后的训练和考核中获得了认可。

感谢奥组委和学校能给我们提供如此宝贵的机会，让我们能够拥有一段值得铭记的重要经历。在今后的学习和生活中，我会践行“实事求是、精益求精”精神，用自己的同理心与热情去关心、关爱残疾人士，一起向未来！

学习心得体会北京和方法篇十一

在镇党委的组织下，我学习了北京精神，北京精神是我党的一项重要精神，必将对党和国家的各项工作产生重大而深远的影响。北京精神报告鲜明地提出了主题：“爱国创新包容厚德”。以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，继续解放思想，坚持改革开放，推动科学发展，促进社会和谐，为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗。通过学习使我深刻的认识到北京精神的含义和内涵。

我们做为战斗在城市管理第一线的城管执法人员,要始终坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，要把握“以人为本”这个关键,继续解放思想,努力开拓创新,不断研究新情况,解决新问题,总结新经验,作出新成绩,努力开创城管工作的新局面。

首先,我们要认真学习,深刻领会北京精神报告的.精神实质，通过全面理解和准确把握科学发展观，抓住机遇，战胜挑战，不折不扣地把北京精神精神落实到工作的各个方面、各个环节，坚持以北京精神精神为指导，扎实做好自己的本职工作，标本兼治，重在治本，着力解决三个问题:一是要坚持“以人为本”，科学的解决人口资源环境矛盾所引发的各种挑战，把北京建设成为更加宜居的城市。二是正确处理人民内部矛盾，带着感情真心实意地去帮助群众解决问题。三是创新维护和谐稳定的城市管理体制机制，推动维护环境整治工作的观念创新、工作创新、管理创新、体制机制创新。

其次,要把学习北京精神报告精神作为我们夺取全面建设小康社会新胜利的思想武器和行动指南，要认真学习,努力贯彻党的基本路线,基本理论和基本纲领及十一届三中全会以来的一系列路线、方针和政策,牢固树立为经济建设这个中心服务,为大局服务的思想,规范城管执法人员的执法行为，强化执法监督，增强综合行政执法的公信力和执行力:一是要严格执法、文明执法、依法行政。北京精神提出展现社会和谐，建设美好社会。我们在加强管理的同时，对人民群众反映的热点、难点问题、与人民群众息息相关的问题要想方设法去解决，绝不推委扯皮。在管理中提高为人民服务的意识，在服务中进一步加强管理，用我们的实际行动和优质服务进一步提升政府形象，坚决贯彻以人为本的执法理念，为构建和谐社会，贯彻落实北京精神精神做出应有的贡献。

学习心得体会北京和方法篇十二

根据旗教育局统一安排部署，我们一行50多人于4月13日赴北京参观学习。首先，我们聆听了4位知名教育专家的理论讲座。之后，我们赴全国著名的北京市二十一世纪国际学校、八一中学、北京师范大学亚太实验学校和润丰学校参观学习，本次学习共5天。在此次参观学习过程中我本人受益匪浅，通过参观学习教育领军学校的教育管理经验，开阔了我们的视野，提升了我的个人素养。尽管时间短暂，但整个考察过程给我留下了深刻的印象，感到深受鼓舞和启发，确实开阔了视野、更新了理念、解放了思想、增长了知识。同时，我也深刻认识到自己的不足。他们善于思考和积累，经验丰富，各有特色，他们先进的办学理念、不断充实更新的现代化教学设施、善于经营学校的思想等，都非常值得我们借鉴和学习。尽管他们经验各异，但都有一个共同特点，那就是他们都有一个有明确的办学思想、乐于奉献、艰苦创业的好校长。

其中润丰学校给我留下了很深刻的印象。卓立校长是原北京市史家胡同小学的校长，一位70岁的对教育有着深厚感情的好校长。和谐教育是润丰学校的办学特色。培养与自然、与社会、与学生身心发展相和谐的人才，努力创造条件让学生在和谐的氛围中愉快地学习，在和谐的兴趣乐园中发展个性，在和谐的人际关系中接受教育。促使学生的思想素质、文化素质、身体素质、心理素质和各种技能都得到发展。其中让我记忆犹新的一句话是：“在学知和做人上，更多地关注做人；在知识和能力上，更多地关注能力。

下面谈谈我的几点体会。

一、校长要有先进的办学思想和对教育执着的追求。

学习考察期间，我们了解到了北京市润丰学校和北京八一中学等学校领导人对教育工作的执着追求和对教育工作的深深情结。他们的教育目标，就是对学生的一生负责，培养品德、极具爱心、有良好习惯和可持续性发展的具有终身学习能力的人。他们的一切教育活动都是围绕这个目标开展的。所以我觉得作为校长，就应该站在如何培养人，培养什么样的人的高度来管理学校，确立学校的办学思想。

教育不是一件急功近利的事情，端正教育思想，校长负有重要的责任。实践证明，全面育人的学校，它的教学质量也不会低，学校本身和它所培养出来的学生一定具有可持续发展性。在推行素质教育中，“教学要以培养学生获得终身学习的能力为终极目的”，教师的所有聪明才智都应该用在让学生“愿学、会学、学会”六个字上，培养学生“敢于质疑，善于提问”，为学生提供思维、兴趣空间和发展空间，尊重学生应成为今天教师工作的出发点，具有爱心比具有知识更重要，严字当头，爱在其中，这种尊重教育是“人本”思想的体现。我想他们的教育思想站在了教育的前沿上，紧紧抓住了“人本”规律的核心，并且展现出他们对教育的`深刻理解。

二、科学管理，发展内涵。

从这次外出学习的学校中，使我们深深地感受到他们很注重学校管理，并且他们的管理水平都达到了个性化管理。润丰学校始建于20xx年。现在润丰学校的办学目标是“让家长放心地把孩子和孩子的未来托付给你的学校。”。办学宗旨是“三全、三爱、三服务”，即：使学生德智体美全面发展，面向全体学生，对学生全方位负责。爱事业、爱学校、爱学生；为学生服务、为家长服务、为社会服务。“和谐教育”是学校的办学特色。在管理上，润丰学校不仅要“管”，更重要的是“理”。“理”就是在“管”的基础上，还要指导好、引导好、疏导好。只“管”不“理”，学校工作就难以理顺，很容易产生矛盾。如何“理”，相互沟通、相互理解是关键，以诚相待、推心置腹是沟通的桥梁和纽带，以身作则，从小事做起，是提高管理水平的源头活水。

三、走特色发展之路，提高办学品味。

这次参观考察的几所名校，在办学上都有各自的特色，特色也代表着学校的文化，所以说特色文化是知名学校不可缺少的部分。他们把读书纳入常规管理中，首先给师生创设了一种适宜读书的人文环境，为师生读书交流搭建平台，学校开辟各种读书专栏、讨论专栏等，从而让师生开展心际交流。第二方面让师生开展随笔漫谈，引导师生读懂美丽、读懂人生的价值，通过读书振奋精神、健全师生的品格、提升境界、演绎人生的精彩。在这一点上，值得我们借鉴，引导师生品读经典，感悟教育，努力打造书香校园，形成良好的育人环境，提升师生的文化素养，提高办学品味。

四、考察学习得到的启示。

1、一个好校长就是一所好学校。

要做一个有思想、有品味的校长，做一个有责任的校长，校长的责任不是管理学校而是发展学校。

2、学校要有先进的办学理念。

所参观的这些名校共同之处都有先进的办学理念，虽然办学理念不尽相同，然而正是这些不同的理念，造就着特色不同的名校。无论是聆听几所学校校长的讲话还是深入参观他们的学校，都能感觉到他们高瞻远瞩的办学思想。他们都有“以人为本，为学生的终身发展奠基”的人本发展理念，有明确的“规范化—特色化—品牌化”办学目标。

3、要有持之以恒，坚持不懈的进取精神。

几所名校之所以成功，是由于校长和老师们都有可贵的进取精神，不畏困难，励精图治，最终实现了“有思路就有出路；有作为就有地位”的美好愿望。这是值得我们学习和借鉴的。

4、具有特色的“校园文化”是学校发展的灵魂。

参观每所学校，一走进校园都会被特有的校园文化氛围所包围：“会说话”的墙壁，“有灵性”的小草，以及楼道里独具匠心设计出的书吧，教室内读书角里琳琅满目的图书，仿佛闻到了弥漫在空气里浓浓的书香；浏览着学校几年来丰硕的教育教学成果，就会让你深深感觉到，这里是老师和学生们享受成功喜悦的美好舞台??这几所名校都有现代化的设施、深刻的人文内涵和优美舒适的环境。可以这样说，每一座学校都是一座设计精美的园林，一树一草都成景，一砖一瓦皆育人。真是校校有特色，处处有文化。在追求教育均衡发展、和谐发展的今天，学校的办学特色倍受社会的关注，特色就要有特色的校园文化的支撑。如何才能构建“适合自己的”校园文化？值得我们深思。

我深信，在上级主管部门的正确领导下、在校领导班子和全体师生的共同努力下，我们顺利实验学校的明天将会越来越好。

学习心得体会北京和方法篇十三

1.“自学是解决学习成绩问题唯一出路”做个游戏，家长用筷子喂孩子吃一顿饭，直到他厌烦为止，他要吃咸的就给他吃淡的，要吃甜的就给他苦的。自学，就是要养成自己吃饭的能力。

2.学习是有规律的思维劳动，不是体力劳动。与时间不成比例例如王涣生，第一个网络中学生，六年的中学课程有三年在病床上渡过，就这样一个病魔缠身的中学生，06年高考528分，考入首都师范大学计算机系，可见自学能力的高低很关键。问题：1）学习方法和基础知识是造成学习成绩差异的根本原因2）被动学习是造成学生学习学习效率不高的原因。从初中开始要求每天自学占40%以上。3)学习盲目是中游学生最困惑的问题。尖子生与中等生根本差别是什么呢？基础不差，主要是学习方法。尖子生就说：“小考之前小玩，大考之前大玩”。中等生考试前搞了考前突击也没考第一，原因是学习方法，基础知识并没有多大差别。

非智力性因素：意志力是否坚强，是否喜欢学习，是否喜欢老师教的课等初中学生学习成绩下滑原因：动机与兴趣如果孩子表现为，学习不认真，注意力不集中、意志力差、懒惰、摊玩、应付作业，那么他的学习成绩下滑原因就是动机和兴趣的原因。动机和兴趣的原因辅导班是纠正不了的，只有家长能解决。如果是这类原因就不要上辅导班。高中学习下滑原因：学习方法和基础的原因表现为：学习刻苦，题海战，学习力不从心，学习无计划，有好多高中生，由于初中基础没学好，高中想学学不动。

性格与学习成绩的关系小学时外倾向的孩子成绩好，初中生性格影响比较模糊。一般内倾向的男生和外倾向的女生会成为尖子生。初一年级，高一年级的期末考试成绩对中高考成绩起决定性作用，初一年级是方法教育的第一步，很关键，一定要走好。而性格因素不是直接的。智力与学习成绩的关系：正常孩子智商是100~115，智商超过130的孩子属于智力超常的孩子，智商达到160的是天才，那是爱因斯坦，智商低于90的孩子是弱智的孩子，中国智商研究报告显示：智商低于90高于130占所有学生的2%，在一个40人的班级里按照2%的比例很难找出一个智商低于90高于130的学生。也就是说全班孩子的智商相同。我们能不能为自己和尖子生有着相同的智商而给自己先鼓一下掌好不好啊！（掌声）你和尖子生有一样的智商，为什么学习成绩不一样呢？我们来看智商对学习成绩的影响：在传统的教学模式下智商对学习成绩的影响是可以预测的。小学阶段智商对学习成绩的影响达到0.6~0.7，小学的尖子生是靠智商优先的；到中学智商对学习成绩的影响达到0.5，而到大学，智商对学习成绩的影响只有0.4~0.5。所以我们发现一些天赋不太好的孩子为什么能成功呢？中国古话讲：勤能补拙。他们是靠自己的努力获得的成功。现在可以想象小学一年级，开学了，我们有七个东西是相同的。拥有相同的老师、相同的教材、相同的智商、相同的作业、相同的课堂、相同的试卷、相同的学校，经过3个月后，同班同学一个学生比另一个学生多考3分原因是什么？短短的3个月一个学生比另一个学生少考3分，这就是桶底的裂缝出来了。小学一年级就有3分的差异了，到了高三，就会差300分。

实验我们可以看出，每个孩子生下来都可以考北大、清华的，都具备走过去的能力；为什么若干年后只有三个孩子考上北大、清华了，绝大多数孩子都没考上呢？不是孩子能力出问题了，而是心态有问题了。3.学习习惯划分的三个层次：一.小学到初二以前是不自觉阶段二.从初二到高二半自觉阶段三.高二以后为自觉阶段做第三个游戏：测试同学们的学习习惯，放暑假了，家长上班了，临走时对孩子说：“在家好好学习呀。”家长离开家门以后5分钟以内把作业扔到一边去打游戏机了，这种孩子属不自觉学习习惯。还有的孩子苦苦坚持40分钟后，实在忍无可忍也去打游戏机了，这种孩子属半自觉学习习惯。有的家长在回家后看见自己的孩子在打游戏机后开始骂孩子。其实有个专家讲过这样一句话叫做“这个世界上永远没有做错事的孩子，只有做错事的家长”。为什么要讲着句话呢？家长下班回来你要看见你的孩子在玩游戏机，你千万不要生气，你应该感到高兴，恭喜你，你培养了一个诚实的孩子。你要是看见他在家里学习的话，那他一定是装出来的。4.教家长培养孩子学习习惯的方法一.处罚处罚是什么意思呢，处罚就是打骂的意思，这招很管用。为什么这招管用呢？对一个初中的学生说道理，他们比家长说得还深刻，给他们讲道理是没有用的，因为他们都是脑袋管不住手脚的人，只有打骂是最管用的，讲道理是没有用的。古人讲，玉不琢，不成器。但家长在处罚时一定要注意五项基本原则，否则就是烂杀无辜了：1.处罚是最高级别惩罚，一个小学五年级的家长说：“我的孩子已经成了滚刀肉了。”为什么呢？他的孩子犯了一个很小的错误却一直承受最高级别的刑罚，2.处罚的最高境界是爱自己的孩子，要爱自己的孩子，当家长准备动手的时候，要是发现自己孩子已经哭了就不要再打骂了。点到为止，起到威慑力就可以了。3.处罚前要让孩子明白处罚的规矩，当周末家长看见孩子看电视时说：“你，写作业去。”有很多孩子离开电视机时有两个问题搞不清楚：第一个是为什么家长可以看而他不可以看；第二个问题是什么时候可以看电视。因为你的家里没有规矩。4.就事论事的原则，犯了错误以后要就事论事，不要数罪并罚的原则。5.立即处罚的原则，有的母亲当孩子犯错误后心软了，总是说：等你爸回来收拾你。二．陪读紧密式陪读，适于不自觉的、注意力长度低于10分钟的初一以下的孩子。方法是孩子做作业，家长坐在孩子同桌，以免出现注意力不集中现象。松散式陪读，注意力相对集中的孩子。

学习心得体会北京和方法篇十四

时值岁末隆冬，我参加了邢台市教育局师教科组织的为期五天的邢台市骨干教师培训班，本次培训学习是我收获的一份年终大礼。非常感谢市教育局为我们搭建的高层次学习的平台，也非常感谢学校领导给予我这次宝贵的学习机会。

本次学习既有专家的专题讲座，又有直观生动的外出参观，还有学员之间的交流互动。丰富多彩的系列活动给我打开了一扇窗，透过这扇窗，我看到了教育界最前沿的学术研究，我看到了我国在军事、通讯、航天、医疗、农业等方面的科研成果，我看到了一片辽阔无垠的天地。专家教授们高瞻远瞩的见解，旁征博引的论证，纵横捭阖的讲授，博古通今的学识一次次开阔着我的眼界，刷新着我的教育观念；一次次撞击着我的心灵，启迪着我的思想。现将自己的心得和体会写出来与大家分享：

一、师德建设，势在必行。

北京师范大学教育基本理论研究院副院长班建武教授从当前的热点----师德出发，指出现在师德存在的两个极端：神圣化和妖魔化。班教授告诉我们普通教师的师德体现在1、教师的言谈举止的重要榜样示范作用2、教师在学生非智力因素发展的作用3、教师的人格特征。班教授结合实例告诉我们，在实际教育工作中学生哪些问题是心理问题哪些是道德问题，并指出学生在道德水准上存在着哪些差异，老师如何结合这些差异来启发引导学生。

班教授的讲座使我醍醐灌顶，反观我的教育教学，的确存在着将学生的心理问题和品德问题相混淆的情况，也有过打着爱学生、为学生好的旗号，不能准确识别学生需要导致师生矛盾的情况。在今后的教育教学工作中，我一定深入研究教育学心理学，从学生出发，关注孩子本身，从本质上爱学生，坚持教师的公正性原则，真真正正的去“赢得”学生而不是“赢了”学生。基于教师职业的特殊性，教师不仅要用自己的智慧去启迪学生的智慧，还要用自己的人格去塑造学生的人格。教师只有具备了良好的心理素质，才能有效地优化教育教学的心理环境，使学生在教育教学中，产生积极的心态。这不仅能提高学生的学习效率，更有助于促进学生形成良好的个性心理品质，从而提高教育教学的整体效益。

二、读书――永恒的主题。

不管是12月29日上午北京教育学院陈琳教授做的以“教学设计优秀案例比较分析”的讲座，还是12月30日王舒起教授的以“初中生现代文阅读策略浅谈”为主题的讲座，我都读到了一个关键词――读书。在基础教育课程的改革中培养学生的核心素养尤为重要，培养学生的核心素养关系到方方面面，培养学生核心素养的途径也多种多样，其中读书必不可少。

王舒起教授对《语文课程标准》的阅读教学要求进行解说1、强调阅读的本质和功能。2、强调阅读是个性化行为。3、强调指导朗读的重要性。4、强调阅读方法上的指导。5、强调扩大学生的阅读面。6、强调学生要读整本的书。7、强调营造爱读书的.氛围。指导学生博览群书，广泛的阅读经典犹如为学生点亮了指路明灯。

作为一名语文教师更要不断读书，提高修养。王教授指出教师应该具有丰富扎实的文学功底，教师应该是不求甚解的阅读杂家，是驾驭课堂的首席指挥，是情感细腻的讲演能手，是关注学生的知心好友。陈琳教授广博的学识，独树一帜的思想，让我深深意识到读书对一名教师乃至一个人有多么重要。想到这些，我不禁汗颜，平常有多少次借口工作忙而忽略了读书，其实缺少的就是这种孜孜不倦的读书习惯与读书状态。让读书成为工作和生活的常态，将成为我今后不懈的追求。

三、把教学当做事业去探索。

本次培训，北京景山学校周群教授“pbl式的语文教学-----兼谈课程观统领下资源的开发与整合”的主题讲座和北京教育学院宣武分院袁志勇教授“学习的过程与本质，有效教学实操”的主题讲座，给我的印象尤为深刻。他们先进的教育理念，独到的教育思想，全新的教育方法，对我今后的教育教学工作起着重要的启发、引领作用，随着知识经济时代的到来信息技术在教育领域广泛应用，我们不能只当“教书匠”不能只把教学当做工作，我们必须具有现代教育观念，并将其运用于教育工作实践，不断思考，摸索，朝着教育家的方向努力。以教师为本的观念应转为以学生为本，充分相信学生，充分利用生成资源。

通过学习，我深刻认识到，作为一名教师要坚持不懈的学习，积极进行知识更新。随着我国经济的高速发展，教育现代化工程的不断推进，当前以多媒体与网络技术为核心的现代教育技术的迅速崛起，正猛烈冲击着各学科的教学。在网络理论下知识突破了原有书本的限制，不再以点的形式出现，而是以流的形式出现，使教学观念，教学主体，教学方法，教学过程和教学形式都发生了根本改变。让学生学会做人，学会求知，学会合作，学会实践，学会创新，已成为全新的教育理念。

最后，我用培训期间写的一首小诗结束我的总结：

我愿。

我愿是花，

将春天的讯息向世界传达；

我愿是海，

借助风的力量承载百舸争流；

我愿是星，

把太阳的光芒反射到万户千家；

我愿是雪，

一片洁白是天空对大地的情话。

我渺小，卑微，不足道。

可是，

因为你给予了我力量，

于是，

我勇敢，强大，整装出发。

学习心得体会北京和方法篇十五

近日，我参加了学校举办的一次北京冬奥会学习活动。通过学习，我深刻领悟到冬奥会对北京的历史、现状和未来的影响，同时也收获了很多关于冬季运动以及体育精神的启示。以下是我个人的一些心得体会。

在学习中，我了解到北京冬奥会注重环保和可持续性是其重要的方针之一。我认为，这是对生态文明建设的有力推进，也是向全世界展示中国责任担当和文明形象的重要方式之一。比如，本届冬奥会将采用可重复使用的冬奥村、使用绿色能源，以及持续利用已有场馆等方式，来实现可持续性发展。这些措施值得我们学习和推广，促进我们的环保意识和生态文明建设，共同推动可持续发展。

在学习中，我也了解到北京冬奥会对中国体育事业的重要推动作用。中国体育事业在过去几十年的发展中取得了突飞猛进的进步，但与发达国家相比，我们还有很大的差距。北京冬奥会的举办，则可以为中国的体育事业注入重大的发展机遇。这也对竞技体育运动的发展有着积极的推动作用，加强体育人才的培养，同时帮助提升国家的软实力。

了解到北京冬奥会之后，我也深深地感受到了其中所传递的体育精神。在比赛中，我们不仅可以看到选手之间的激烈角逐，更能看到他们的拼搏精神和奋斗精神。这些精神，不仅仅是在冬奥会这个大赛场上体现，更是可以应用到我们的生活中。追求不懈的梦想、挑战极限的勇气，都是我们在现实生活中也需要拥有的品质。通过学习冬奥会传递的精神，可以激励我们不断向上、不断超越。

第四段：冬奥会也是文化交流的重要平台。

了解冬奥会的同时，我也看到了冬奥会在文化交流中的重要性。本届冬奥会，来自全球超过90个国家的选手将齐聚北京，参加盛况空前的2022年北京冬季奥林匹克运动会。通过运动，他们之间共同交流和学习，真正跨越了国家和文化的壁垒。这种跨文化的交流，对于世界走向更加和平、更加互相理解的方向有着积极的推动作用。

第五段：我们也应该积极倡导冬季运动文化。

通过参加这次活动，我深深地感到自己作为普通市民，应该积极倡导冬季运动文化，让更多的人了解和参与冬季运动。通过普及冬季运动，不仅可以让我们更好地了解冬奥会这个重要的赛事，更可以让更多人拥有健康的生活方式。同时，也可以在更广泛的层面上推进中国的体育事业发展，使冰雪运动文化真正落地生根。

总的来说，学习北京冬奥会的相关知识，对于我来说是一次很好的学习机会。通过学习，我不仅深刻领悟到冬奥会对北京和中国体育事业的推动作用，更了解了世界各地冬季运动文化和选手们所展现的精神。我相信，在接下来的时间里，我会更加积极地关注和参与冬季运动，同时也期待着未来的北京冬奥会的到来。