2023年军训心得体会国防实用(优质16篇)

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军训心得体会国防实用篇一

第一段：引言（200字）。

军训是每个大学生活中难以忘怀的一段经历，也是加强我们国防意识的重要途径。通过参加军训，不仅能磨练意志，锻炼体魄，更能增强国防观念和爱国情怀。在军训与国防教育过程中，我深刻体会到了民族复兴的重要性，同时也加深了对军人辛勤付出的敬佩之情。

第二段：锻炼意志与身体（200字）。

军训期间，我经历了严苛的体能训练和考验，每天早晨凌晨四点的起床，长时间的站立、跑步、爬梯等严格训练。这些锻炼虽然辛苦，但从中我懂得了坚持的力量和团队协作的重要性。在体能训练中，我学会了不怕困难、不怕疲劳，坚持到最后。通过这些训练，我的身体素质得到了明显提升，更加强壮了体魄。

第三段：增强国防观念（250字）。

参加军训使我深刻认识到国家安全意识的重要性。在训练过程中，我们不仅学习到了一些军事知识，还了解了国家发展和安全形势。此外，我们还参观了国防斗争的纪念馆，了解了国家历史上的战争与牺牲，并深感保家卫国的重要性。这些经历使我明白，每个人都应肩负起国家安全的责任和使命，而我作为一个大学生，更应积极弘扬爱国主义精神，为国家的繁荣做出贡献。

第四段：敬佩军人的辛勤付出（250字）。

在军训期间，我们与驻训的军人有了接触和交流，深切感受到了他们的辛勤付出。军人们不仅身负保家卫国的重任，还要长时间离家、舍小家为大家，放弃自我享受。他们用自己的行动彰显了军人的崇高品质和无私精神。从他们身上，我领悟到了坚守职责的重要性和为国家付出的意义。他们的精神鼓舞了我，在将来的生活中，我会铭记军人的付出，保持军人的品质。

第五段：结尾（200字）。

通过参加军训与国防教育，我不仅锻炼了意志和身体，还深刻增强了对国家安全的重视和敬佩军人辛勤付出的情感。军训是一次宝贵的经历，让我更加坚定了为实现民族复兴而努力的决心。在未来的生活中，我会始终保持与国家同呼吸、共命运的意识，积极参与国防建设，为国家的繁荣贡献自己的力量。我相信，每个经历过军训的大学生都会深切感受到军队的伟大和国家安全的重要性，成为国家发展的坚定支持者和捍卫者。

军训心得体会国防实用篇二

军训是培养学生纪律性、团队意识和体魄的重要环节，也是加强国防教育的有力方式。在军训中，我们不仅感悟到了军人的坚韧和顽强，更深刻地认识到了保卫祖国的责任与使命。通过此次军训，我们不仅体验了严格训练的痛苦，更汲取到了国防知识和心智的成长。

第二段：锻炼纪律性。

军训强化了我们的纪律性，使我们具备了严格遵守规则和执行命令的能力。在军训中，我们要按时起床、穿好军装、整齐列队等，这些纪律要求，让我们养成了良好的生活习惯和自律意识。同时，严格的纪律要求也提高了我们对自己的要求水平，使我们更加坚韧不拔、坚持不懈地追求目标。

第三段：培养团队意识。

军训强化了我们的团队意识，让我们深刻认识到一个人的力量是有限的，只有团队的力量才能发挥出最大效应。在军事训练中，相互配合和协作是必须的，只有团结一心，互相帮助，才能完成训练任务。通过与队友们的交流与合作，我们在集体中学会了分享和承担责任，这不仅能够培养我们的集体荣誉感，也使我们体验到了团队的力量和凝聚力。

第四段：提升体魄。

军训锻炼了我们的体魄，使我们身心都得到了锻炼和提升。在紧张而激烈的训练过程中，我们不断地进行体能训练、军事动作和操练等，这不仅增强了我们的体质，也培养了坚强的意志和毅力。同时，军训也让我们认识到了身体的重要性，只有健康的身体才能胜任重任，为国家做贡献。因此，良好的体魄成为了我们实现目标的基础。

第五段：加强国防意识。

军训帮助我们加强了国防意识，提高了我们对国家安全和民族荣辱的认识。通过学习国防知识和观看军事演示，我们深刻了解到了国家面临的威胁和安全形势，也更加珍惜和热爱我们的祖国。在军训中，我们感受到了军人的职责和担当，这激发了我们为国家的繁荣和发展贡献自己的力量的热情。

总结：

军训与国防教育紧密相关，它在锻炼个人素质和思想意识的同时，也提升了国家的国防实力和民族的凝聚力。通过军训，我们不仅获得了纪律性、团队意识和强健的体魄，也加深了对国家的责任和使命感。军训是我们成长道路上的一次宝贵经历，它让我们学会如何辨识方向、怎样面对困难，更重要的是教会了我们爱国主义和国家意识。无论将来身在何处，在我们心中，祖国永远是最温暖和坚定的归宿。

军训心得体会国防实用篇三

时光飞逝，一去不复返，六天的军训生活圆满结束。虽然六天的军训生活很辛苦很累，但我收获了很多。所以我想到一句话:只要我们付出，就会有收获。军训期间，我们汗流浃背，很累，但也很开心。因为有同学和老师的陪伴，老师平时很温柔。虽然我们认识的时间不长，但是老师很关心我们。有很多事件让我感动。老师帮我们盛汤端汤。让我们多喝热水……即使是小事也深深打动了我。

军训生活只持续了六天，从第一天到最后一天，依依不舍。在此期间，我经历了很多事情，比如被批评、被表扬、被帮助等等。在军事训练期间，我总是告诉自己，出汗不流泪，坚持，不能落后，六天的军事训练生活结束了，我做到了，我为自己感到骄傲，感到光荣，同时我也感受到军队的严厉和力量，感受到军人的责任。

军事训练的第六天，我们将面临分离，认为不会哭，但在分离的那一刻，分离的那一刻，既然我哭了，我就不想让教官离开。我们所有的女孩都跑过去抱住教官。教官和我们一样哭得很厉害。教官说了一些话后，他让我们调整情绪，但教官坐在一边哭，当我看到教官时，我又哭了。走过去，让教官不要哭，说:谢谢老师分开的时候，班里的同学都哭了，连家长都哭了。老师终于说世界上所有的宴会都结束了，最后悄悄离开了我们，我们去吃饭了。然而，老师们没有和我们一起吃最后一顿饭。

我真的很后悔没有珍惜六天的'军事训练生活，但我会记得老师，谢谢你陪我完成旅程，我希望我们会看到，我会听你的，记住你的话，努力成为一个优秀的学生，不会让你失望。

团结就是力量，这是铁，这是钢……军训中最难忘的是唱军歌，因为有响亮有节奏的军歌时不时响彻耳朵，所以我们在军训中从不死气沉沉，学唱歌成了军训中最轻松愉快的时光。教官们响亮有力的声音流露出他们对士兵的骄傲。这种感觉感染了我们班的每一个学生，每个人都尽力唱出了最响亮的军歌。

军训六天后，虽然我们很苦，但我们也很开心，很开心。我一定会记得这次军训活动，阮老师，感谢老师严格的训练和训练。这次军训我收获颇丰，期待下一次军训。

军训心得体会国防实用篇四

人民需要一支强大的国防力量来维护国家的安全和利益。而国防大军训则是培养和锻炼大学生的国防意识和军事素养的重要途径之一。通过在军事基地进行为期数周的集训，学生们亲身体验了军队生活，深入了解了国防建设的重要性。在这个过程中，我获得了许多宝贵的体会和感悟，下面我将从凝聚团队力量、培养严谨态度、强化纪律意识、提升身体素质和加强自我反思等五个方面总结我的心得体会。

首先，国防大军训让我深刻体会到了集体力量的重要性。在军训过程中，每个人都必须严格遵守规则和纪律，紧密协作，互相支持。无论是站军姿、跑操还是整齐列队，都需要全体同学的配合和努力。我记得有一次我们进行队形演示，每个人都全神贯注地做好自己的动作，没有一个人出差错，整个队伍呈现出了无比威武的气势，令人印象深刻。这种凝聚团队力量的经历让我明白，只有团结合作，才能取得巨大的成就。

其次，在国防大军训中，我养成了一种严谨的态度。军事训练要求我们做事要有条不紊，态度要认真负责。每天清晨，当站在操场上接受军官的检阅时，我都会把衣衫整齐，站得笔直。在操练中，我会认真对待每个动作的细节。有时候，由于个人原因或者迟到等特殊情况，会惩罚全班，这种责任感让我明白，自己的一举一动都会影响集体的形象。

第三，国防大军训加强了我对纪律的认识。在训练的过程中，军官严格要求我们按时起床、做操、用餐等等。这种通过严苛纪律来训练我们服从管理和规则的方式，让我深刻理解到军事纪律对一个组织的重要性。纪律不仅仅是军队中的要求，也是社会中的基本准则。只有遵循纪律，才能保证我们的工作和学习的顺利进行。

第四，国防大军训对我们的身体素质提升是有极大帮助的。在军训期间，每天的体能训练都非常紧凑，包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐等，这些锻炼使我们的体力逐渐增强。我记得一次我们进行长跑训练，开始的时候我感到非常吃力，但是通过持之以恒的训练，我的身体逐渐适应了这种强度，最终跑了一个好成绩。这次军训不仅使我们的身体更健康，也激发了我对长期锻炼和保持健康生活方式的意识。

最后，国防大军训让我认识到自我反思的重要性。通过军训，我意识到自己的不足之处并持续进行改进。例如，在训练过程中，我发现自己的纪律意识不够强，经常因为个人原因导致迟到，这时我意识到自己要时刻保持警惕，遵守训练规定，改正这个问题。在军训的最后一天，我向教官请教了如何进一步提升自己的纪律意识，他给了我一些建议，我觉得非常有帮助。通过这种自我反思，我不断完善自己并提高自己。

总而言之，国防大军训是锻炼大学生国防意识和军事素养的重要途径。通过这次训练，我深刻理解到集体力量的重要性，养成了严谨的态度，加强了纪律意识，提升了身体素质，并加强了自我反思能力。这些宝贵的体会和感悟将伴随我一生，为我的成长和前进提供了强有力的支撑和指导。

军训心得体会国防实用篇五

军训是每位大学生都要经历的重要阶段，它不仅锻炼了我们的体能和意志品质，还培养了国防意识和爱国情感。通过这段历程，我深刻体会到了军训与国防的紧密关系，并形成了一些重要的心得体会。

第二段：军训——爱国主义教育的有效途径。

军训是一种强制性的体验，它让我们亲身感受到了保卫家园所需要的体能和勇气。在军训过程中，我们模拟了真实的军事训练，让我们体会到了军人的艰辛和骄傲。这种体验增强了我们的国防意识，让我们对国家的安全和繁荣有了更深刻的理解和认识。

第三段：国防意识——身为大学生的重要素质。

大学生作为国家的未来和希望，应该具备一定的国防意识，时刻准备为国家的需要做出贡献。通过军训，我们了解到了国家在维护自身安全和促进和平发展方面的种种努力，同时也认识到了自己作为公民的责任和义务。只有具备较高的国防意识，我们才能更好地履行自己的社会责任，为实现国家的和平稳定做出自己的贡献。

第四段：集体荣誉感与战友情谊的建立。

军训是一个集体化的过程，参与其中的每一个人都是团队的一部分。在这个过程中，我们要互相帮助、鼓励和支持，共同面对各种困难和挑战。通过这样的合作，我们建立了深厚的战友情谊，共同追求着一个目标，彼此友爱和感激。在集体荣誉感的激励下，我们不仅努力完成任务，还学会了关心他人、协作共赢，这些品质将对我们今后的人生产生积极的影响。

第五段：学到的军事知识与体验的价值。

通过军训，我们接触到了一些军事知识和技能。虽然可能不会直接应用到我们的日常生活中，但它们培养了我们的纪律性和条理性，并锻炼了我们的组织能力和领导才能。同时，通过军训的体验，我们也学会了如何在压力下保持冷静和坚韧，这对我们今后的发展和成长都是非常有价值的。

总结：

军训期间，我们不仅获得了体能的锻炼，更重要的是培养了国防意识和爱国情感。通过军事训练和集体合作，我们体会到了国家安全的重要性和个体责任的意义。同时，我们还学习了一些军事知识和技能，这使我们更加自信和坚韧。军训不仅是大学生涵养爱国情操和国防意识的有效途径，更是塑造青年人格和培养领导能力的重要阶段。

军训心得体会国防实用篇六

第一段：引言（200字）。

军训是大部分学生不可忽视的一段经历，它不仅是锻炼意志力和身体素质的良机，也是磨炼忍耐力和团队合作能力的重要时刻。军训注重纪律和严格的训练要求，旨在让学生体验军队训练和国防意识，从而培养坚毅的军事精神。在此期间，我学到了许多关于团队合作、领导能力和国防观念方面的宝贵经验，这些体验将在我今后的生活中起到积极的影响。

第二段：团队合作与领导能力（200字）。

在军训中，团队合作是必不可少的。无论是集体跑操、操场训练还是队列军体拳，都需要大家齐心协力，互相帮助。我深刻体会到，只有团队内每个人都能发挥各自的特长并乐于奉献，团队才能最终取得成功。此外，作为队长，我也学到了很多关于领导能力的重要性。我必须学会引导团队并在困难时保持冷静，这要求我对整个团队的了解和掌握能力。这段经历对于培养我与他人合作和领导能力来说无疑是至关重要的。

第三段：坚毅的军事精神（200字）。

军训锻炼的不仅仅是我们的体魄，更是我们的意志。作为高强度的体能训练，每一次的户外训练都考验着我们的耐力和毅力。站在烈日下的操场上，感受到酷热让我有心动摇。然而，通过与同伴的互相鼓励和齐心协力的精神，我坚持到底，学会了面对困难并战胜它们的能力。这种军事精神的核心是坚韧不拔，只有在面对困难和挑战时，我们才能真正展现出自己的内在力量。

第四段：国防意识的培养（200字）。

军训经历让我更加认识到国防对于一个国家的重要性。军队的存在是为了保卫祖国和人民的安全。在军训中，我们接触到军事基本知识和军事纪律，了解到国防事业需要每个人的参与和努力。了解到这一点后，我更加珍惜国家的和平，意识到保卫国家需要我们每个人的奉献和付出。我将把这种国防意识带入我的生活中，积极参与国防建设活动，为国家的繁荣和安全做出自己的贡献。

第五段：结尾（200字）。

军训及国防心得的体会让我受益匪浅。团队合作与领导能力、军事精神和国防意识的培养对于我今后的发展和成长有着重要的影响。作为一名即将步入社会的大学生，我将始终保持军训期间培养的恒心和毅力，将其应用于我的工作和生活中。并且，我将始终保持国防意识的高度，积极参与国家安全事业，为我所在的国家贡献自己的力量。军训实践中的每个经历和体会都是我人生中宝贵的财富，它们将永远激励着我不断成长与进步。

军训心得体会国防实用篇七

看着那张严肃的面孔，心里有一种紧张，教官会不会很严格，我们在不安的揣测。

“第三列、第四位同学，请不要乱动，如果坚持不住要打报告！”这已经是第五分钟了。“作为一个军人，站军姿是最基本的，刚开始会很累，只要坚持住，就会有好的成效！”在这朴素的话里，满怀着鼓励和谆谆教导。

看着别的班的同学已经在休息了，都很羡慕。唉，什么时候才到我们休息呢？“收腿的时候一定要快，第一排……”，教官让我们感觉到的总是一丝不苟。

“现在这个动作还有谁不会吗？不会的话我可以再教他。”同学们早已全身酸痛，谁还想再练呢，便纷纷敷衍着“会了，会了……”。教官说：“那好，再练一遍！”这一遍，他挑出了好多不标准的同学。“刚刚问的时候，不是都会吗？作为一个军人，首先要谦虚、诚实，肯吃苦耐劳，做一个人也是如此。”

军训仅仅是第一天，教官的话却给了我如此震撼的感动，他给我的第一印象，是那份“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的执着，是那份纹丝不动的忍耐，是那份细节决定成败的一丝不苟，是那份作为一个军人应有的朴素诚实。

诚然，青春需要个性的张扬，但严谨、朴素、务实的态度更是青春活力的“加油站”，我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记，以后的精彩，我在期待，我们都在期待……回想那短短一周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。

的确，军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。

尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。

正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。

脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的'综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。

也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

“稍息，立正！”教官的口令短促有力，同学们的双眼没了平日的童真，而是一双双坚定的眼神。

踏入求是中学的军训生活后，发生了不少令人难忘的事，就请听我一一道来。

军训中，流汗是必不可少的经历了。下午，烈日当头，我们站在毫无遮挡的操场中练习军姿。大家都挺起了胸膛，迎面向焦阳发起了“宣战”。而我在这“对战”的过程中，可吃了不少苦头。在太阳下站了没一会儿，我的鼻尖上就冒出了细细的汗珠，镜脚在汗水的“润滑”下一个劲的往下溜。我撇了撇身旁的教官，那只手迟迟不敢抬上来。那就忍着吧！我在心里默默地想。可谁知，又过了一会儿我手臂内侧也开始汗水直流，所经之处涌现了一股股微微的痒意，我赶忙偷偷地用手臂偷偷地蹭了蹭，即刻偷瞄了一眼教官，见他并没有发现暗自松了一口气。我军训中唯一一次“违规操作”被我就这么“侥幸”的过关了。接下来我可是时刻都按教官的严格要求，做到尽善尽美。

军训不仅有苦，也有甜。在会操表演的前一天晚上，我们在操场上进行了消防演习。临近天黑开始了两个营的比拼。大家坐在地上互相喊话，两个营都充满了一种气吞山河的气魄，在气势上大家不甘示弱，不相上下。

之后的才艺表演更是精彩纷呈，一营是女生表演的舞蹈，她的动作犹如行云流水一般，柔美的舞姿透出她深厚的舞蹈功底。正是如军训般十年如一日刻苦的不断练习才能有如此一段轻歌曼舞。

此次的军训虽苦尤甜，大大的磨练了我们这群“温室”的花朵的意志力。也打开了我们未来三年初中生活充满斗志的篇章。

学好本领，报表祖国，加油吧，求是的学子！

军训心得体会国防实用篇八

中国人民解放军国防生是中国大陆中一类非常充满潜力的学生群体。国防生从入学就开始接受着严格的军事训练，而这样的训练有助于锻炼他们的体魄、加强他们的纪律意识、以及揭示出他们的个人潜力。在这篇文章中，我将会分享我在军训中体会到的教训和经验，并且总结出我如何将所学到的知识应用在我的人生中。

第一段：学会舍己为人。

军训期间，我们必须自觉遵守规矩，服从军官的指挥，同时无论是在操场上、还是在训练场上，官兵之间需要相互配合、支持和关心。我发现，通过每一次的自我牺牲和帮助别人，我获得了无穷的力量和快乐。当我教导一个新人时，我发现自己和他一样不断成长着。在我的军训生涯中，我懂得了舍半个饭菜给他人、让别人先吃、同时也懂得将自己与他人置于平等的地位，这些都是让我学会了舍己为人的经验。

第二段：坚定的目标和态度。

学习如何扮演国防生的角色是一个非常重要的极端。无论我在什么场合、什么任务们中，我都必须表示出对训练的全力以赴的态度。我已经向军官发誓要保护我的国家，所以我必须保持清醒地头脑，坚持自己的立场和信念，在艰苦的条件下绝不能退缩。这个课程要求我们必须制定目标，按照计划去实现，这样，我们才能达到预想的期望。而且，坚守自己所信奉的道德和价值观，是正确的人生态度。

第三段：追求自我超越。

在军训中，你就必须不断地挖掘自己的潜力，尝试新的极限。每次训练的目的就是让我们已经比训练前进步了一步，这样自己也会觉得自己已经变得非常强大了。通过与志愿者团队的合作、连队的互助，我发现自己具备更多的专注力和对集体的责任心。我现在明白，我所能够做的，应该比我原来想象的更多。一个必须充满决心和激情的人才能够发出这样的召唤：不断地扩大自己的知识面、技能和能力，在训练和实践中追求自我超越。

第四段：捍卫自己的自由。

虽然军队要求我们相互帮助、亲密合作，但是一个人的自由仍然非常重要。我必须保持自己的思考方式，对任何问题都要保持自己的观点和独立性。这就是为什么这个时期的培训评估非常严格，所有的成绩都是公开进行的，这样就会激发出我们的竞争力和自信心。通过发掘自己的特长组合和开发自己的能力，我能够成为一个具备强大自由意志力的人，拥有决策能力、独立思考的能力、熟练的技能和自己的判断力。

第五段：理解和体验在交际方面的重要性。

在军训中，一般不会忽略和弱化沟通交际方面的能力。磨合队友的互动、教导新手的技巧、听取上司的指示和协调问题的技巧，这些都是需要在军训中掌握的。除了口头沟通外，我们应该尝试倾听他人、体验他们的角度和感受，走进他人的内心领域。不仅人际关系，军训也体现了管理方面的规则、战术以及军事战略的技巧，学习这些都是磨练沟通和管理能力的机会。

通过这次军训，我对人生做了很多思考，并且认为促进个人的充分发展是一个成功的关键。我学会了牺牲自己、坚定目标与立场、面对挑战和机遇、维护自由、共享甘苦，这些知识将伴随我走向未来的人生道路。总之，由于军训的磨炼，我理解到个人能够通过家国的互动来获得真正的成就、发现生活的真谛、形成积极进取的人生态度。

军训心得体会国防实用篇九

军训，作为大学生活中的一项重要组成部分，既是一种磨砺意志的锻炼，也是一次国防意识的培养。通过一段时间的军训，我深刻体会到了军训对于大学生的重要意义，也领悟到了国防精神的重要性。下面，我将围绕军训与国防心得体会，从遵纪守法、团结协作、坚韧不拔、尊崇英烈和练就强身健体五个方面进行探讨。

首先，军训教会了我遵纪守法的重要性。在军训中，我们严格遵守纪律，服从命令，时刻保持整齐划一的姿态。这为我们养成了良好的行为习惯，培养了自觉遵守规则的能力。在日常生活中，我能够自觉遵守学校的规章制度，努力做到守纪律、讲规矩，养成了良好的学习和生活习惯。而国防心得体会也告诉我，作为大学生，我们要时刻保持对国家的尊重，积极履行公民义务，遵守法律法规。

其次，军训让我深刻认识到团结协作的重要性。在军训中，我们都是一个集体，只有团结协作才能完成任务，只有团结协作才能使我们变得更加强大。每个人在军训中都要尽自己的一份力量，共同完成训练任务。这种团结协作的经历使我明白，团结才是力量的源泉。在以后的学习和工作中，我也会积极参与集体活动，尽自己的一份力量，与他人共同进步。国防心得体会也告诉我，国家的力量来自于人民的共同努力，只有我们众志成城，团结一致，才能守护国家的安全。

第三，军训磨炼了我的坚韧不拔精神。在军训中，我们经历了长时间的体能训练和极限测试，遇到了许多困难和挫折。即使感到疲惫和无法坚持时，我也始终保持着坚韧不拔的意志，不轻易放弃，坚持到最后。这个过程让我明白了坚持不懈的重要性，在以后的生活中，我会面对任何困难都不轻易退缩，用坚韧不拔的精神去克服困难。国防心得体会也告诉我，国家的发展需要无数先烈用鲜血和生命换来的，我们要珍惜幸福生活，并且为国家的繁荣稳定而努力奋斗。

第四，军训教会了我尊崇英烈的情感。在军训中，我们参观了烈士陵园，怀着敬佩和感恩的心，向英烈敬献花篮。这让我深刻认识到，英烈是国家的脊梁，是我们永远的榜样。在以后的生活中，我会时刻怀念和尊崇那些为国家和民族做出牺牲的英烈，用自己的行动传承和弘扬英烈精神。国防心得体会也告诉我，我们要牢记先烈们的嘱托，努力学习，为国家的发展做出自己的贡献。

最后，军训使我意识到强身健体的重要性。通过体能训练、晨练、军体拳等活动，我的身体得到了锻炼和提升。我明白只有拥有健康强壮的体魄，才能更好地投身学习和工作，为国家的发展做出更多的贡献。国防心得体会也告诉我，作为一个年轻人，我们要注重锻炼身体，保持健康的生活方式，为将来的发展打下坚实的基础。

通过军训与国防心得的体会，我认识到军训不仅仅是锻炼体魄，更要磨砺意志；国防不仅仅是军队的事情，更是全体公民的责任。只有通过锻炼个人的素质和品德，才能为国家的繁荣稳定做出贡献。我相信，在未来的学习和工作中，我一定会时刻保持对军训与国防精神的积极态度，把它们融入日常生活中，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。

军训心得体会国防实用篇十

国防生军训中，做每一个动作的准确到位，都锻炼了我的意志，增强了我的韧性。下面是本站带来的国防生军训的心得体会，欢迎查看。

这次军训，我已付出了努力，却没有尽力。

从思想上来看，对于军训，并未十分重视。在我原先看来，军训只是高中生活向大学生活的一个过渡阶段。作为一名国防生，我有付出比其他普通生多许多的汗水，来给这个集体带来荣誉，我刻苦训练而无一句怨言。现在回想起来，我的确努力了，但没有尽力，没有全力以赴。因为我仅仅将它看作一次军训，而没有把它当作一种历史使命，作为一名国防生，提高自身的军政素质以及队列素质是我们日常的必修课，而此次军训，是在为我们以后的训练打下基础，而并非只为在军训结束后的队列评比中拿个好名次。如果说军训是大学的第一步，我走好了，但走得不够精彩。我们国防生比其他普通生走得相对要好，而我们的标兵以及五个先进个人又比我们其他人要走得精彩。当然以后的路还很长，军训中的不足还可以弥补。

从训练的科目上讲，最简单的却是最糟糕的军姿是我所有训练科目中最不佳的。不是说站不好，而是思想上不够重视，经常松懈。可是说从头到脚需要注意的几点，我已能倒背如流，但神经不绷紧的话，常常注意到了脚却忘了手，不恰当点说就是丢三落四吧。当然，我有个缺点，这头常不自觉地会往一边歪，我也不知道它为什么会歪，唉!从其他科目上看，基本还是可以的吧。

谈及此次军训的收获吧，真的挺多的。首先就是同学之间的认识了，而在这段比较严苛的日子里，友谊也被磨得比较浓厚了。最直接的当然就是队列素质的提高了，其他的还有部队甚或及部队规则的初步认识，学会唱几首军歌等等。

总而言之，这次军训个人表现虽然存在一些不足，但还算可以，今后的日子定会发扬好的，弥补欠缺，争取做得更好!!

不能不说“时光如流水，转眼即逝”，大学的生活正式开始有几天了，十多天的军训早已悄然落幕。军训过程中的苦与累早已随军训的成功落幕烟消云散，留下的只有那美好的回忆和园满结局带给我们的无限喜悦和信心。

回首军训中走过的历程，看那和兄弟姐妹一起走下的脚印，一起留下的汗水，一起毫无拘束的笑……不由自主地我又回到了军训，似乎又置身其中。

不会忘记开训那天，我们在大会堂内足足竖着军姿足足有三个钟头左右。从无忧无虑、自由自在的高三暑假到大学新的生活，这无疑是一种蜕变，而这种蜕变是需要我们去经历和忍受磨难的，“开训典礼”就是给我们一个下马威，当看到别班的同学可以自由坐着的时候，我是多么羡慕啊!后来又想了想，其实也不用羡慕别人，也许别人正在羡慕我呢!羡慕我有这么好的环境，这么好的气氛，这么好的纪律来锻炼那在暑假中放松下来的身体。其实每个人，每个集体在累、在艰难的时候仍有自己的优点，只是有时需要我们把眼睛擦亮点。

不会忘记那晚唱歌后……生活就是这样，没有预演，只有直播，每天似乎都会出现一些小插曲。军训也一样，军歌是军训中必不可少的组成部分之一，可是就是因为唱军歌，我们被整得好惨。不知规矩的我们莫名其妙地被学长来了这一招，差点没把我们整吐。现在想起来还有点后怕，当听到学长们说当年就是这么过来的，我想“这是报复吗?以后对学弟学妹们是继续发扬学长们的作风，还是语重心长地说给他们听呢?”我认识到了：唱军歌是一件严肃认真的事，故在唱时要态度端正，正所谓：心正藏于内，身正现于外。所以唱军歌最基本的是要身正，更不能成群结队的穿着军装歪着身子唱。此经历记忆犹深。我认为学长们的传统还是可以借鉴的。

不会忘记开始正步后兄弟们一起走过的那段时光，开始正步前只有腿疼，开始正步后是全身疼，连脚掌心都快开裂似的。踢正步是一件漫长而艰辛的过程，也许是这份艰辛才成就了我们深厚的友情。不会忘记那月光下练抬腿的两个夜晚，虽然很苦，可是我们一起歌唱着、鼓励着挺过来了，何尝不是一件快乐的经历呢!也许多少年后我们兄弟再次在某个陌生的环境相遇，当谈到当年的军训，我们至少是一起经历过的，一起患难过。是啊，兄弟深情患难得!

不会忘记那训练场嘶哑的嗓音。永远不会忘记两位教官带着病坚持带着我们，多少个炎炎烈日，多少次瑟瑟凉风，多少回风吹雨打……可他们一直在我们身边，从未走远。当他们在训练中喊破了嗓子的时候，他们为了什么?只是因为他们的负责，对我们的负责。不会忘记分列式后那默许的笑容。是啊，十多天的辛苦只为了得到别人的认同。当我们被接纳的那一刻，我们的胸膛都挺起来了，腰也直起来了，这将是我们自信的资本，自信的起点，我们将握住自信的风帆远航!

流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。军训虽苦，可我们都挺过来了。

虽然我们曾留下过汗水，可我们却结下了无比珍贵的友谊;虽然我们黑了瘦了，可是我们却变得更加结实和健壮。我相信，在经历了军训后，我们将在大学的蓝天上飞的更高更远。

轰轰烈烈的军训已经在一股强冷空气的侵袭下落下了帷幕，回首过去的这十几天，感触良多。

一、紧张略带兴奋的开端。

9月3日踏入长理的那一刻，我的心情和三个月前踏入高考考场时一样——紧张略带兴奋。

紧张，是因为害怕在如此炎热的天气下我不能够适应没有空调的生活，害怕我大少爷的性格不能适应辛苦的训练;兴奋，是因为我即将成为一名国防生，我将要穿上那梦寐已久的军装。

二、痛苦伴随着快乐的军训。

忆苦思甜，每当提到军训，大部分人想到的都是苦，但经历军训的人才会明白，军训的苦中带有多少的甜美。

“两脚挺直;小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾……”军姿的动作简单而难以坚持。因为我们是国防生，未来的军官，教官对我们军姿的要求尤为严格:双腿必须时刻绷直、眼神必须有杀气……初初站军姿的时，只过不到二十分钟，我的脚就已经麻木了，踏步都踏不起来，经过几天的练习，我那曾经被我认为再也直不起来的腰杆居然奇迹般的直起来了!纵使站军姿脚会麻，纵使站军姿会汗流浃背，但是如今，站军姿已经被我们认为是最轻松的训练了。

队列的纪律是极其严格的，对于国防生来说，这点更加重要了，队列中不能乱动，不能说话，做任何动作都必须打报告，否则将要面临严厉的惩罚。

在训练的过程中，我学会了团结的重要性，我们是一个方队，是一个整体，只要有一个人心不齐，其他人做得再好也只是徒劳。这一点在齐步和正步就充分体现了，齐步和正步对队形要求都很高，左右要标齐、前后要对正，只有整个方阵团结起来才能把动作做得有气势。值得高兴的是，我们做到了!

在军训期间，最快乐的莫过于休息的时候了。队伍中有才艺的战友们都上去表演，没才艺的也会偶尔上去露露脸。在这时，“对面的，来一个;来一个，对面的……”的声音此起彼伏。这是我们学的拉歌词，可惜的是我们还没有用过。这短短的十几二十分钟，能让我们充足干劲，身体和精神都得到放松。晚上休息的时候，学长们会和我们分享他们的经历和经验，有时还会讲些特煽情的故事，让我们都感动一番。

三、一波三折的阅兵。

军训的最后一天是阅兵，主要检阅分列式的成果。讲起这阅兵分列式，对我们来说可谓一波三折。

眼看阅兵的日子就到了，我们还在练习端腿，然后就出现了在一天时间里把正步的踢腿、摆臂、一令一动、一令两动全部一起练习的景象，那感觉很特别，大家都着急，但是一着急就练不好，一急就把正步踢飞，大家都有种力不从心的感觉……虽然力不从心，但大家训练都非常刻苦，终于在彩排那一天能踢出个样来。为了能做得更好，在彩排当天下午别的学院休息的时候，我们团结一心，加紧训练，终于在阅兵前一天晚上踢出了几动比较好的分列式。

阅兵当天早上我们早早来到田径场预演了一遍，也许是紧张，也许是没睡醒，我们踢得一塌糊涂。那时候大家的心里可真是纠结啊!大家都怕稍后的正式阅兵没踢好给国防生这个优秀的团体抹黑。就在这时，学长们都过来给我们鼓励，让我们放下包袱，放松去踢。

随着分列式进行曲的响起，阅兵式正式开始了，我们是第一个方阵出场。也许是心态放松了，也许是一种发自内心的荣誉感的作用，我们一个个精神抖擞向前进，最后据说还踢得不错。经过主席台后我们进入田径场的指定区域。那天很冷，我们方阵中65名国防生迎着冷风，穿着短袖的夏常服，一动不动的站军姿到两小时的阅兵式结束。

四、收获。

经过这次军训，使我很好的融入了国防生这个团体，我收获了千金买不了的战友情，收获了许多对以后工作有用的专业知识;我学会了坚持，学会了奋进，学会了团结就是力量。

虽然军训已经结束了，但对于国防生来说，军事化的生活才刚刚开始，我相信在以后的学习、工作和生活中能够用军训期间的标准来要求自己，以一颗坚韧、自信、健康的心迎接未来的生活。

军训心得体会国防实用篇十一

近来，我经历了为期一个月的国防生军训，这训练让我收获了很多，让我感悟深刻，促使我不断成长。在这里，我想分享一下我的体验心得。

第一段：初到军营的感受。

首先，我刚到军队的时候，觉得这种生活非常的辛苦，每天都要进行大量的训练和任务，累的工作再也没有了工作时间，完全没有休息的时间。那时，我对这种充满纪律和镇定的生活方式非常无法适应，无法适应军人的生活。但我慢慢地发现，这种高纪律的生活方式却蕴藏着让人成长的因素。在这种军营的高强度训练下，我的身体变得越来越强壮，记忆力也变得越来越好，我渐渐地感受到了“强军梦”的魅力。

第二段：军训中遇到的困难。

在军训中，我遇到了很多各种各样的困难。例如在课堂上遇到学习难题时，当我想挖掘更多的解决办法时，班长总会及时提醒我，这让我在遇到问题时，不再选择逃避。在体能训练等方面，我也遇到了很多问题。在训练的过程中，身体疲惫，呼吸急促，甚至有过一些小伤，但是，班长总是会关心我，鼓励我，我在这样的困难之中，不断地调整自己的思想，努力适应这种新的环境。

第三段：团队的强大。

军人训练起来非常注重集体的力量。在训练中，我们必须与队友协作，取得成功。一个人的力量是有限的，但当所有人将力量集中到一起时，个人的力量就会变成整个团队的力量，变得更加强大，从而在困难的环境中存活和生存。就像在拔河比赛中，我们用团队的力量成功的制胜，让我们都觉得生活不是一个人战斗。

第四段：领导的重要性。

一个好的军官需要不仅有充足的知识和技能，还需要有好的领导能力。一个好的领导员应该能够想出高效率的方法使团队更好的完成任务。军事教官给了我很多好的建议，不仅教授我们拆装枪支，又帮我们分析了战场比较重要的事情。团队领导者管理严格，但对我们的关怀也充满了体贴和温暖，这让我们从半生不熟的队友逐渐变成真正意义上的朋友，更让我觉得在这个阶段拥有好的领导能力是非常重要的。

第五段：收获。

通过一个月的国防生军训，我切实领悟到了我们民族的传统美德和军事精神，并且，我更加明白了所谓“强军梦”的含义。在这个伟大的时代，我们每一个人都有责任和义务，为了国家更好的发展而努力。此次训练也让我学到了很多关于事物的处理之道，如何用正确的方法解决问题，正如在寒风中跑步时的教官所说：“不在于跑步，而在于你的足不出线，既然不出线，就要去撑着。”

总之，一个月的国防生军训，让我懂得了团队精神，领导能力等方方面面的内容，在这里感谢军训教练和班长。我们真的非常的幸运，因为我们在这个关键时刻，能够享受到这种机会和探索，不仅让我们有了很多的收获，还培养了我们自己的许多能力，经验，我们相信，这种成长和经验对我们未来有着无穷的帮助。

军训心得体会国防实用篇十二

虽然这次军训只有七天，但对我们来说意义重大。这短短的七天就像是练我们的生活。看!天空是如此的烈日，烈日，但我们坚持炎热，仍然在操场上流汗，这是我们从不低头的精神，生活的成功和对手的梦想。这七天的军训似乎是一种说不出的痛苦，但在不久的将来，它会得到更丰厚的'给予和回报！

8月25日，经过这次军训，我明白了吃苦耐劳的精神，体会到了士兵们的辛勤劳动，学会了合作、自理、自力更生，摆脱了过去被宠坏的生活。我不再依靠父母照顾自己的事情，与同学合作解决困难，自力更生，在军训中提高素质，学会礼貌待人，学会在宿舍管理财产和清洁，这就是军训的意义。

虽然这次军训很苦，但是要站军姿，练步，上下左右转，做不好的要罚站，但是回想起来真的很难忘！

这次军训将铭记在我的脑海里。

军训心得体会国防实用篇十三

在即将过去的一年中，我校以与时俱进的科学态度，大力推进国防教育的改革创新，不断充实和完善教育内容，继续普及国防基本知识，加强基本技能训练，把学校国防教育工作真正纳入学校教育的总体系，做到统一协调，注重实效，突出特色，长期坚持，使这项工作逐步达到制度化、规范化运行。

1、加强组织建设。

为了确保国防教育在学校顺利开展，学校建立了一支校长负责，教师组成的工作班子，形成了国防教育网络。认真研究分析国防教育工作的要求、任务，制订计划，制订管理措施，落实教育阵地，保证了国防教育在学校工作中的地位。

2、发挥宣传手段的优势。

针对大多数学生认为参加国防建设是大人的事，国防意识淡薄，国防知识知之甚少的现象，我校注重发挥宣传手段的优势，利用国旗下讲话、小主人广播、《小鬼当家》报、张贴国防知识标语、布置国防教育板报和宣传橱窗，定期对全校师生进行国防教育宣传，普及国防教育的知识，适时点评国内外形式，教育学生居安思危，增强学生国防建设的紧迫感、责任感。

3、国防教育进课堂。

课堂教学是学校的生命线，各学科教学中有丰富的国防教育的内容。我校要求教师能善于把国防教育与学科教学紧密结合。语文课使学生从前辈的风范中吸取营养，培养他们御敌卫国的自觉性;思想品德课使学生明辨是非，培养爱家乡、爱祖国的意识以及长大后建设祖国的志向;社会课上使学生在历史的经验教训中增强国防观念，掌握国防知识，树立“不忘屈辱历史，誓死保卫祖国”的观念。

4、影视、读书、讲座活动相结合。

我校结合“八荣八耻”的基本要求，组织学生观看爱国主义电影，并要求学生收看各电视台播放的现代化战争的纪录片、电视剧，了解相关的军事设备，撰写观后感。在“我与国防”主题读书活动中，我校组织学生利用阅读课、午间、双休日、节假日大量阅读国防书籍。

5、开展班队主题活动。

我校把国防教育纳入到少先队活动计划之中，开展了学生喜闻乐见的各种活动。如组织学生运用“十分钟队会”、主题班队会等形式开展国防教育活动。在班队会的设计中，学生通过翻阅书籍、上网查询、向老师家长咨询来加深自己的国防知识，起到“春风化雨，润物无声”的作用。

6、紧抓时事教育。

我校每逢重大节日或者历史上的纪念日，就开展丰富多彩的活动，如在7月1日开展爱党活动，在8月1日开展“爱我军队，护我中华”活动等等，都收到了良好的教育效果。在中国人民解放军建军77周年之际，我校组织学生通过板报、标语等工具在校园中营造双拥氛围，于返校日运用集体广播的形式，对全体师生做建军节拥军优属的宣传。

7、积极开创学校、家庭、社会三位一体的教育路子，

我校积极争取地方党、政领导和家庭、社会的支持，及时做好宣传、汇报工作，主动与其他有关部门密切配合，逐步形成一个大家都来关心、支持学校国防教育工作的社会环境和制度。

8、注重运用现代科技手段以及各种艺术表现形式，使国防教育形象直观、生动活泼。

我校有效利用网络媒体为传统的国防教育活动增添新的活力，学校定期组织学生上网，通过网络集中展示国防知识、军事常识，实现国防教育的目的。

军训心得体会国防实用篇十四

国防大军训作为一项重要的大学生活体验，在培养学生坚强意志、团队合作和应对压力能力方面起着重要作用。大学生活即将结束，回想起国防大军训这段经历，我深感收获颇多。在这次军训中，我体会到了团队的力量，锻炼了自身的毅力和忍耐力，并体验到了军人的辛苦与责任。下面我将从这三个方面展开，分享我的军训心得体会。

首先，国防大军训让我深刻体会到团队的力量。在军训过程中，我们的教官一直强调“一个人是没有办法打仗的，只有团队才能胜利”。队伍在行进中，每个人都要严格遵守纪律，时刻保持整齐的队形，这离不开团队成员的紧密合作和相互支持。当我感到无法坚持下去时，我的同伴们会鼓励我，帮助我继续前进。在这个过程中，我明白一个人的力量有限，只有通过与他人紧密配合，才能克服困难，取得更好的成绩。

其次，在这次军训中，我锻炼了自己的毅力和忍耐力。军训期间，我们每天早晨五点就开始起床，进行晨练和拉练，一直到晚上十点才进入宿舍休息。整个过程充满了困难和挑战，初始的时候我感到非常吃力，但是教官们却告诉我们，只有经过苦练，才能培养出坚强的意志和忍耐力。在困难面前，我学会了坚持不懈，在体力上得到了明显提升。现在，即使遇到困难，我也能坚持下来，并且克服它们。这次军训既是我体力的锻炼，也是心理的磨砺。

最后，我在军训中深深感受到军人的辛苦与责任。虽然我们只是进行了短短几天的军训，但是我们能体会到军人们的辛苦付出和强烈的责任感。他们时刻保持高昂的士气，为了国家和人民的安全辛勤工作。在军训中，我们随着教官们的指引学习到了军人应有的纪律和精神，看到了他们坚毅的面容和冷静的应对能力。这让我意识到，作为国家的栋梁和未来的建设者，我们要自觉肩负起履行自己责任的责任感，为家国的繁荣贡献自己的力量。

总之，国防大军训是一次难忘的经历，对每位大学生来说都具有重要的意义。通过这次军训，我深刻地体会到了团队的力量，锻炼了自己的毅力和忍耐力，并且感受到了军人的辛苦与责任。这次经历不仅让我更加自信和坚强，也为我将来的人生和事业奠定了坚实的基础。我相信，这段经历将成为我人生中一笔宝贵的财富，激励我勇往直前，迎接更大的挑战。

军训心得体会国防实用篇十五

希望大家好好想想。集体荣誉感是什么？她说:因为这是一个士兵真正必须具备的品质，是一个士兵最重要的精神！

早上我们一起训练，我喊得最响，跺得最重，但我从来没有想过理解集体荣誉感，我按照老师的指示，目的`只是不想被老师责骂，不想受到惩罚！

晚上回家，我给妈妈一个答案:团结就是把大家当成一家人，一荣俱荣，一损俱损，妈妈满意地点了点头。

军训心得体会国防实用篇十六

日盼夜盼，终于把军训给盼来了。自从姐姐去军训来后，听她在那边的一些趣事后，使我产生了无限的憧憬与遐想，我也迫不及待的想去体验那一番别有风味的军训生活。

在军训基地的5天，我体会到了什么才叫真正的苦。从小，我在家都是娇生惯养，家务一年才做那么几十次而已，没有大人说，我也从来不会去碰一下，但是到了那边，我才体会到了什么叫自觉。在那很苦，凡是做任何事也得规规矩矩，可是我却学到了团结，懂得到了坚持与毅力，体会到了为了一个目标而努力的感觉。

军训过程中，我每时每刻都想着要回家。但是，现在回想起那时的生活，细细地体会了一番，我才领悟过来，军训生活不是噩梦，而是一个值得收藏的记忆，在那无时无刻都在成长着，在那学到的一切一切，可以让我受益一生。在那过程中，虽然也遇到一些不愉快的，但把它当做是一种磨练会是更好的一次经历。

这次军训，虽然没得到什么的奖励与荣誉，但是我身为宿舍的副舍长，却可以默默地为同学们尽一份力，同时，也带回了同学们掌声与那良好的品质，这是我认为做好的、也是最珍贵的东西。

教官安静的坐在地上，低着头，手一下下地锤着地面。没有看到他的脸，但我想他的眼神一定很茫然。没有多少人注意到你，在别班响亮的歌声中，你的身影显得很渺小。

对不起，刘教官，我们又让你失望了。

在我们唱完歌后，你一句“声音小了”，我们的心就凉了半截。知道我们是你带的第一批学生，你很想把我们带好。可是我们一次次的让你失望，确实很打击你。

六班的战友们，大声喊出来好吗我们真得做不到吗？不，我们也曾经让如雷的口号声响彻整个操场，拉歌是扯着嗓子盖过别的班，然后带着胜利的喜悦高呼……大声喊出来吧，让我们的声音如潮水，习卷每一个角落；如闪电，干净利落；如高山，坚定而有力度。

为了六班，齐声呐喊！！！！

我是一个兵。

累啊，累啊……。

下午，闷热又加剧了，厚厚的云翻滚而来，吞掉了太阳。不久灰色的天空就响彻滚滚雷声。

可出乎预料的是，我们班并没有受到表扬……沮丧啊沮丧。听了教官的讲评，意外变成了叹息，不如就是不如，客观、主观因素再多，也不能成为借口——军队中没有借口，只有执行，成功地执行！

今天没有下雨，雨水被生生压在阴霾中，埋住了……。