心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
对于预防心里疾病心得体会及感悟一
大家上午好!
我是__,天气很热,大家在这么炎热的天气下不免感觉到心情烦闷,总想着给自己解暑,现在这个三伏天大家都是这么想,我也是这么想,但是我们应该采取正确的方式解暑,炎热的天气我们首先应该就是预防溺水,各位同学们大家都是正在青春的年纪,作为_中学的一份子我应该提醒一下,不要做一些危险的事情,溺水事件往往就是发生在自己特别自信的时候,越是觉得自己可以下水游泳就越容易出事,或许我现在在这里说肯定是不会让大家感到什么很明显的问题,其实这是不然,我说的这些都是真的,对于溺水事件,我觉得大家应当注意。
为什么我们学生是最容易发溺水的群体,就是因为缺乏这方便的意识,很多人只是知道这样能够带来快乐能够解暑,但是缺少一个安全意识,这次来跟大家讲这个事情也是因为我觉得这是很有必要的,因为现在这个天气大家很容易就去下水,我觉得这是很严重的,大家不应该有这种危险的想法,不要觉得自己能够掌握一切的事情,事实上当当一个人下水之后,从那一刻起就没有绝对事情了,谁也不能百分之百保证会发生什么,我们应该预防这样的事情发生。
每次在放学的时候我也会有注意,在我回家的时候经常就会看到有人在附近的水塘游泳,玩水,都是跟我们一样的学生,我不知道有没有我们学校的学生如果有的话我会上前劝导,我总是觉得这很危险,因为就这么下水也没有什么安全设备保障自己,这已经不是我们能够掌控了事情了,我总是觉得我们必须要有这么一个意识,大家作为一名学生都是我们_中学的一份子,我们一起监督,一定不好出现私自下水事件,其实我们这么做也是在为自己好,大家每天都相处在一起,如果说有一天意志力不坚定就下了水了,我觉得很大的可能,同伴也会跟着一起,这样是最容易发生溺水事件的,我们每个人都应该行动起来,这个夏天虽然炎热,心情也会随着烦躁,但是我们要去寻求正确的解暑方法,杜绝一些很危险的事情发生。
我们每一个_中学的同学一起营造一个安全的健康的环境,让凝水事件在我们身边消失,这样的事情一定是大家需要努力的,现在溺水的事情还是很多,这不是我们一个学校应该要说的事情,我们也不能够不去重视,相信大家也会为之努力的,我们要做好预防溺水,杜绝溺水事件发生。
___
20__年_月_日
对于预防心里疾病心得体会及感悟二
亲爱的老师、同学们:
大家好!
春天迈着轻快的脚步悄然离去,夏天也风尘仆仆地赶来了。随着天气的逐渐炎热,人们首先想到的解暑方法,那就是下水游泳。虽说水是生命之源,但它也蕴含着无尽的危险,可以促使人提前结束这短暂的生命。游泳?这是一项非常健康的体育运动,但有的人为了一时的舒服,而选择了江边、水库、河塘等危险地带,就这样,死亡便向他们慢慢地逼近。
每年的这个时候,都是学生溺水事故的高发期,虽说老老师家展每年都会对我们进行安全教育,但有的同学却不以为然,说:“什么溺水事故,这怎么会发生在我们身上?平时注意一点就行了……”这种想法是大错特错的,所有人都知道这一点,但还是有人做出了无法挽回的事。
很久很久以前,一名小学生在无人知晓的情况下,擅自离开学校,来到附近的一个河塘里游泳,却因突如其来的抽筋在水里挣扎。学校那边,老师发现人数不对时立刻联系家长,和老师们一起寻找。一位渔民告诉她们,一个小男孩刚刚在河塘里游泳。当老师们刚到那里时,小男孩已经沉入水底。
老师们心急如焚,立刻打电话报了警,经过两个多小时的努力,孩子被打捞了上来,通过医生现场鉴定,该学生是溺水生亡,因在水里的时间太久,已经无法判断死亡时间了。电视台还特别播出了这篇报道,电视里,那个小男孩紧闭双眼,躺在木板上,黝黑的皮肤显得格外耀眼,他的母亲眼圈红红的,蓬头垢面,脸上有明显的泪痕。她的嘴里还念念有词,不断的用毛巾擦拭着孩子的脸颊和手臂。孩子的奶奶说:从孙子出事为止,她就没吃过任何东西,她无法接受这个现实。
当我看到这位母亲抱着孩子放声大哭时的场景时,不禁热泪盈眶,是呀!溺水身亡,不仅是你自己失去了宝贵的生命,还伤害了你最爱的人,让大家为你流泪,让你的父母因你而痛苦!你忍心这样做吗?这个故事,是我对死亡充满了恐惧,是我对生命有了新的认识,使我更加爱护生命。
有人说,生命是宝藏;有人说,生命是黄金;有人说,生命是一江春水,历经岩险滩,仍奔腾东流;有人说,生命是一颗小树,经历风雨磨难,仍茁壮成长……而我却说,生命如花,世界因如花的世界而精彩,但有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。同学们,我们国家的未来和希望,我们一定要珍惜现在的生活努力学习,不断提高自身素质,为自己,为祖国创造有意义的的人生,让我们行动起来,预防溺水,珍爱生命!
倡议人:
20_年_月_日
对于预防心里疾病心得体会及感悟三
一、慎放烟花,快乐全家
二、消防事关千万家,平安和谐靠大家。
三、火场穿行身要低,逃生选择跑楼梯,切莫着急乘电梯
四、做好防火工作,全家幸福快乐。
五、消防事关你我他,安全系着千万家。
六、人民生命至上,火灾隐患必除
七、多一些消防知识,少一分火灾威胁。
八、防火比救火更重要。
九、消除火患,造福后代。
十、消防工作,预防为主,防消结合。
十一、人走火灭气关,全家老少平安
十二、消防保平安,千金及不上。
十三、全社会行动起来,共同关注老、弱、病、残等弱势群体的消防安全
十四、参加灭火工作是每一个成年公民的应尽义务
十五、消除火灾隐患,创造美满生活,构建和谐社会。
对于预防心里疾病心得体会及感悟四
一、加强学习、增强预防职务犯罪的能力
作为一个党员干部,党的工作者,不坚持政治理论的学习,就不会提高自身的党性修养和个人素质,就不能增强对党的纪律和国家法规的认识,这样就会丧失自己坚定的共产主义理想和信念,就会在金钱和利益的诱惑下头脑发昏,利欲熏心,就会丧失防腐拒变的自觉性和抵御能力,就会做出一些违背职业道德的错误行为,最终走向犯罪而追悔莫及。
二、充分认识预防职务犯罪的重要性
历史和现实告诉我们,特别是当今世界格局不稳的情况下,如果不坚决反对腐败、有效预防腐败,任其腐败现象滋长和蔓延,就必然会造成社会动荡,甚至一个国家的分裂和政权的丢失。同样道理,一个单位、一个集体,不能有效的杜绝腐败,预防职务
犯罪,轻则使国家和单位蒙受经济损失,重则可能引起社会问题。因此,深入开展反腐倡廉,预防职务犯罪,是保证一个单位健康发展的根本举措,对促进社会和谐,可持续发展具有十分重要的意义。
三、加强自我修养,自觉抵制职务犯罪
加强自身修养,锻炼火眼金睛,善于明辨是非,善于在鱼龙混杂的场所中保持出淤泥而不染的高尚品格,做事慎权、慎钱、慎情,能够正确使用权力,正确分配财务,正确处理日常生活和工作中的人和事,防止功利面前贪得无厌乱伸手,亲情面前碍于面子乱用权,享乐面前居功自傲乱常规,结果落个为情所累,被钱所困,直至走向犯罪。
四、做好本职工作,主动接受监督
我是采煤工区的一名区长助理,主要负责井下工程衔接和辅助生产等工程。我认为做好本职工作,把全部精力投注到安全生产中,才不愧于党和国家赋予我的权力和使命。所以在日常工作中,除了应坚持理论学习,提高思想认识,加强自身修养,最最重要的是做人要干干净净,清清白白,做事要认认真真,兢兢业业,在权力面前要有原则,财物面前要公私分明,不该得的不去乱伸手,不该做的不去胡作非为,杜绝吃拿克扣,杜绝截留挪用。在处理情与法的问题中要有底线,任何时刻都不能忘记自己是人民的公仆,要常怀律己之心,长存感激之情,不以个人得失而烦恼,不以个人心情去对待工作。要团结同志,友善下属,时刻以
群众利益为主导,事事以群众基础做后盾,相信群众、依靠群众,坚持党的群众路线,主动听取和接受同事和群众的意见和建议,对自己工作中的不足及时进行认真的反思和整改,最终达到不断改善、不断创新、不断进步的效果。
对于预防心里疾病心得体会及感悟五
老师们、同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是《珍爱生命 预防溺水》。天气越来越热,游泳,是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。
一、在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境要了解清楚。若有危险警告,则不能在此游泳。
2、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。
4、要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
5、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
二、万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:
1、对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
2、若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
3、要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
同学们:我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,积极进取,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。
对于预防心里疾病心得体会及感悟六
班会时间: 2019年9月28日
班会地点: 六一班教室
主持人:
班会议程:
校园欺凌
主要是指在校学生之间、学生与社会其他人员之间、师生之间发生在校园内及校园周边的具有敌意的欺凌、体罚、伤害等性质的欺凌行为。由于校园欺凌行为的施暴者和受害者多数是青少年在校学生,并且欺凌行为发生在校园内或校园周边,因此大家习惯称其为校园欺凌。
对在校园里悄然“滋长”的校园欺凌,我们该如何抵制呢?
一、抵制校园欺凌,辨别是前提
一些同学在遭遇校园欺凌、生命安全受到威胁时却全然不知,以为校园欺凌仅仅是不礼貌行为;另一些同学在目睹校园欺凌时也无动于衷,以为只是同学间的“嬉闹”。要抵制校园欺凌,首先要具备对校园欺凌的识别能力。
校园欺凌包括行为欺凌、语言欺凌和心理欺凌。行为欺凌在校园欺凌现象中最为普遍。 行为欺凌主要指包括打架斗殴、敲诈勒索、抢劫财物等一系列对人身及精神达到某种严重程度的侵害行为。
二、向校园欺凌说“不”
频频发生的校园欺凌打破了校园里原本属于我们的宁静与和谐,为了不让校园这方净土成为另一个“江湖”,为了不让我们的“花季”变成“花祭”,我们要坚决向校园欺凌说“不”! ①不崇拜欺凌文化,要形成正确的价值观。
②不参与校园欺凌。树立正确的是非观念,坚决不充当校园欺凌行为中的帮凶。 ③注重心理的健康发展。要保持乐观的心态,主动与他人沟通,解决各种困难和问题。 ④加强自身的法律意识和法制观念。施暴者法律意识淡薄,对法律无知,这是校园欺凌产生的另一个主要原因。我们要学法、懂法、守法。既要以法律来规范自己的行为,也要以
法律来保护自身的合法权益。
三、保护自己,关注他人
(1)安全第一,预防为主
校园欺凌的发生通常有两个原因:一是同学间因口舌之争或其他原因的肢体冲突。二是为了满足自身的私欲而引起的争执、事端。预防争执和事端应做好以下两点:
①与同学友好相处。有的同学遇到矛盾时,不愿意吃亏,认为忍让就是没了面子失了尊严,最终只能使得矛盾不断升级,不断激化。我们应该宽宏豁达,不应为一丁点儿小事僵持不下,斤斤计较,甚至拳脚相加,做出降低人格的事情。
②避免自己成为施暴者的目标。我们平时不要随身携带太多的钱和手机等贵重物品,不要公开显露自己的财物。学校僻静的角落、厕所或楼道拐角都是校园欺凌的多发地带,我们在这些地方活动时尤其要注意,最好结伴而行。
③养成善于观察的好习惯。多留意身边发生的事,很多欺凌事件的信息可以从校园同学间的交流中得到。为了保障我们自身的人身安全,避免施暴人对我们打击报复,我们可以通过电子邮件的形式匿名报告。预防欺凌重于应对欺凌,而这一切需要我们共同参与。 (2)应对欺凌,临危不乱
如果我们无法避免危险的发生,那么,在危险发生的时候,我们一定不要惊慌!保持冷静、清醒的头脑是制胜的关键。我们应克服心里的恐惧,积极地去解决问题或者本能地保护自己。
①遭受语言欺凌时的自救
应对语言欺凌,我们通常可以采取以下方式:
一是淡然处之。二是自我反省。三是无畏回应。四是肯定自己。五是调整心理。六是法律维权。
②遭受行为欺凌时的自救
<>
一是找机会逃跑。二是大声呼救。三是借助一些小动作给自己寻找逃跑的机会。四是求饶。求饶不是懦弱的表现,是减少伤害的策略。五是如果以上退路被攻击者截断,那么应双手抱头,尽力保护头部,尤其是太阳穴和后脑。
在人身和财产双重危险时,应以人身安全为重,舍财保命,以免受到更激烈的伤害。
(3)及时报告,以法维权
由于校园欺凌事件的随机性,许多同学对其产生了恐惧和焦虑。一些同学不敢把事情告诉家长和老师,更不敢报警,甚至警方破案后也不敢出面作证,成为“沉默的羔羊”。忍气吞声往往会导致新的欺凌事件的发生。
自己或发现他人遭遇紧急情况时,一定要在第一时间向家长、老师或警察求助,采取最有效的救助措施。
要应对欺凌,我们必须增强五个意识:
第一,要有依法的意识。违法行为是不受法律保护的。
第二,要有强烈的自我保护意识。
第三,要有方法和策略意识。在力量悬殊的情况下,切记不能蛮干。
第四,要有见义勇为、见义智为、见义巧为的意识。在保护自身安全的前提下对他人实施救助。
第五,要有强烈的报告意识和证据意识。及时上报并注意搜集证据,以便在需要的时候出示。
我们一定要记住:当自己的安全受到威胁时不轻言放弃,当他人的生命遭遇困境需要帮助时,在确保自己安全的情况下,尽自己所能及时伸出援助之手。
对于预防心里疾病心得体会及感悟七
一、班会主题:提高学生预防溺水的意识,学习基本防溺水常识
二、背景分析:近年来,由于部分学生安全意识薄弱,擅自到江河湖海游泳,导致学生溺水身亡事故频频发生。据有关部门统计,我国每年因溺水死亡的人数居学生非正常死亡人数之首。加强对学生的安全意识教育、游泳安全知识的教育,刻不容缓!
三、教育对象:高三25班学生
四、学情分析:中学生普遍缺乏自我安全保护意识,对各类安全事故的发生大多抱有侥幸心理;随着夏天的临近,不少学生有到江河湖海游泳的冲动。
五、教育目标:
1.引用近年各种溺水事故的数据和典型事例,特别是结合我县今年发生的学生溺亡事例,教育学生认识溺亡事件的严重性,切实提高学生安全意识。
2.通过观看教育视频,加强学生游泳安全常识教育。让学生初步掌握游泳前准备、游泳中保护自己、发生紧急情况如何救人等知识和技能。
六、教育重难点:
1.重点:提高学生防溺水的意识,克服学生对溺水事故的麻痹大意心理。
2.难点:加强学生游泳安全常识教育。
七、教学形式:主题班会式课堂教学
八、班会用时:40分钟
九、班会准备:
1.搜集、整理近年来关于青少年溺亡事件的典型材料,包括相关的数据与图片;准备好《游泳安全和防溺水教育视频》;准备好《怒放生命》歌曲。
2.布置教室,将教室桌椅分为四大组,每组按围拢状布置,以便开展讨论活
动。
3.邀请学生家长代表写安全寄语,录好家长代表寄语的视频。
4.排练短相声作品《谁是游泳冠军》。
十、班会过程
引入班会(2分钟):
主持人:炎炎夏日,江河湖海对我们很有诱惑力,我们很想纵身一跃,跳进那清凉的水中,感受水给我们带来的刺激与快乐。但是,同学们也要知道,我国每年发生很多学生溺亡的事件。一些学生因擅自到江河湖海游泳,又不懂得自我保护,导致了惨痛的溺亡事故的发生,教训深刻。据有关部门统计,我国每年溺水死亡的人数居学生非正常死亡人数之首。今年我县也发生了学生溺水身亡事件,教训非常深刻、惨痛。我们一定要提高安全意识,切实做好防溺水的工作。
(主持人讲话的同时,幻灯片同步播放近几年发生的学生溺亡事件的相关数据和图片,冷冰冰的事实让人触目惊心。)
【活动一】大家谈活动:溺水事件离我们远吗?(8分钟)——请同学们说出自己所见所闻的发生在我们身边的溺亡事例。
同学甲:谈了邻居小孩因擅自到水库游泳,导致一家2个小孩全部溺亡的惨痛事件。
同学乙:谈了他读小学时,学校有学生擅自到大海游泳,导致1个小孩被海浪卷走,导致溺亡的事件。
同学丙:谈了他们村的5个社会青年,相约去江河游泳,结果发生2人溺亡的事件,其中一个溺亡的青年还是家中的独生子。
主持人小结:每年都有不少的溺亡事件的发生,而且一些事件就发生在我们的身边。惨痛的事例启示我们,我们千万不要有麻痹大意的心理,不要总认为这些惨痛的事件离我们很远。珍爱生命,从我自己做起,从当前做起。
【活动二】观看教育视频(8分钟)——全班学生一起观看《游泳安全和防溺水教育》视频片段,掌握一些基本的游泳安全知识和防溺水技能,懂得自我保护和运用恰当方式救助他人。
【活动三】分组讨论活动:如何预防溺水大家谈。(10分钟)——全班同学分为四组,每组讨论一个问题,共同探讨如何预防溺水事故的发生,讨论结束后
每组请一个代表发言。
问题一:什么情况下我们不能去游泳?
问题二:游泳前我们应该做好哪些准备工作?
问题三:游泳过程发生意外,如何自救?如何恰当救助他人?
问题四:遭遇洪水等自然灾害时如何防溺水?
代表发言摘要:
第一组代表:没有家长(监护人)的陪同禁止私自去游泳;身体患病者禁止去游泳;参加强体力劳动或剧烈运动后不宜立即游泳;水况不明的江河湖泊禁止游泳;恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,禁止游泳。
第二组代表:在游泳之前一定要做充足的准备活动,可以通过跳跃、慢跑2-4分钟使身体发热但不出汗,或者通过做徒手操热身(体育课老师经常采用的。)入水前用冷水淋浴一下,以适应水温,然后下水。
第三组代表:游泳过程发生意外一定不能慌张失措,要冷静想法求救,可以通过呼喊寻求帮助,或留意身边有没有物件可以抱住,防止身体下沉。如果游泳过程中发生抽筋等意外,可以参考刚才视频的做法进行自救。
第四组代表:发洪水时,不要冒险过河,不要冒险过被水淹没的桥梁,不要冒险行走在被水淹没的街道。洪水来了,要往地势较高的地方转移。
【活动四】短相声表演(6分钟)——请班上两位热爱相声表演的同学,为大家奉献上短相声作品《谁是游泳冠军》,让同学们在欢声笑语中体会到安全游泳的重要性。
【活动五】听妈妈的话(3分钟)——播放事先录制好的家长代表安全寄语的视频
内容摘录:
家长甲:孩子,你是我们父母的希望,是我们家庭的希望,是祖国的未来。希望你要懂得保护自己,认真学习,明天做祖国的栋梁之才。
家长乙:孩子,我们一直都很宠爱你,什么都为你想好、准备好。今天开始你要独立了,学会照顾自己,什么事情都要三思而后行。
【活动六】同唱一首歌(3分钟)——播放汪峰的歌曲《怒放的生命》,让同学们在歌声中深化对“珍爱生命,放飞理想”的理解,学会保护自己,明日做祖国栋梁之才,实现人生理想。
对于预防心里疾病心得体会及感悟八
德育考评
(一)班会目的:
1、情感目标——提高安全意识,愿意自觉去学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、知识目标——初步了解溺水安全的有关内容,知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。
(二)活动地点:五9班
(三)教育重点:学习溺水安全的基本常识,培养有关防范力。
(四)活动过程:
一、导入
主持人:五9班“珍爱生命,预防溺水”主题班会现在开始。我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长,在老师的悉心哺育下一天天成熟。五年级“珍爱生命,预防溺水” 主题班会活动方案。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是,我们却经常听到一些溺水事故的发生,请看大屏幕。(课件)
二、"防溺水"的重要性
中队辅导员:这些触目惊心、惨不忍睹的灾难就在我们身边发生,溺水已成为中小学生的“生命杀手”。近几年来,我市已发生数起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热,溺水的危险将增加。在炎热的夏季,许多人喜欢游泳,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计,溺水死亡率为意外死亡总数的10%。因此,我们外出游泳洗澡要严格遵守“四不”:未经家长老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。
三、溺水原因
小队长:同学们,你知道溺水原因主要有哪几种吗?(不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。)
四、保障生命安全
主持人:如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?
同学抢答:对水情不熟而贸然下水。万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救:
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;
(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;
(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。
辅导员:注意,作为小学生,这些自救知识仅为了解,不要勉强为之,更好的方法是积极向有能力的大人求助,切莫延误救助。
五、活动总结:
主持人:同学们,珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说-------怎样珍惜每一天?
辅导员:生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这次班会活动,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
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