我们的护肤心得体会和感想 护肤的心得感悟(六篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于我们的护肤心得体会和感想一

大家好!

露从今夜白，月是故乡明。每年的农历八月十五作为我国传统节日——中秋节，经过千百年的历史积淀，其来源被赋予上了神秘的色彩，那么透过层层传说的幻化，我们为什么要庆祝中秋节呢?

苏东坡说：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。曹文轩说：“人类悲剧的不可避免在于：人无法还家;更在于：即便是还了家，还依然在无家的感觉中。”我们身处现在的时间节点，暮然回首，发现过去的人生，就像是电影里配乐的叙事片段，我们的心在向前推进的每一帧画面里寻找着皈依的地方，渐渐脱离最初的那个被亲情围绕的温暖的豆荚。我们需要一个契机，或许时间短暂，却可以让我们重温情感的羁绊，去填补埋藏在内心深处的团圆情结。

每逢佳节倍思亲，若是分隔两地，纵有良辰美景也沦为虚设，有亲在旁，围桌畅谈，不复举杯邀明月，对饮成三人的凄凉，徒增海上生明月，天涯共此时的和睦，中秋佳节之意义得到了体现，届时容身在温馨氛围中的我们大可叹曰：“绝景良辰难再并。”

从另外一个角度而言，在我们熟悉西方节日的具体日期比亲人生日更加铭记的今天，我国的传统节日在我们的概念里只是调养生息的机会抑或是成为热爱文学之人附庸风雅的话题，佳节的来历，前人赋予的神奇色彩再不为人们津津乐道，文人墨客的诗意文字大多尽散在历史的遗风中，而不为我们推崇的腹中底蕴。

如果我国的传统节日不再是日历表上生硬的数字，不再是平凡普通与往常一般无二的分秒，那么是否可称得上是无愧于五千年来的民族文化的代代相传?

习总书记说：“实现中国梦必须走中国道路，实现中国梦必须弘扬中国精神，实现中国梦必须凝聚中国力量。当中国梦这三个字成为众多报刊，杂志的醒目标题，当中国梦这一精神成为先进工作者内心的正能量，我们必须认识到中国梦并非异想天开，而是从对中国民族5000多年悠久文明的传承中走出来的。所以为了践行这一精神，我们有义务也有责任丰富传统节日的内容，以发展的眼光正确地认识它们。

但愿人长久，千里共婵娟。

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尊敬的各位领导、各位朋友：大家好!

花好月圆人团圆，迎风赏月阖家欢，今天我们又相聚在一起共庆团圆、共话发展。区委领导召开茶话会让我们大家相聚在一起，会见老朋友，认识新朋友，深入交流思想，展望美好未来，这是党和政府关心团结各界人士，充分调动我们参政议政的积极性，为共商未来、共谋发展提供了交流平台。我为有机会参加这样的聚会而深感荣幸。

农历八月十五日，是我国传统的中秋节，也是我国仅次于春节的第二大传统节日，是我国汉族和大部分少数民族的传统节日，月亮和我们的生活、文化有着紧密的联系，古人赋予月亮许多传说，从月中蟾蜍到玉兔捣药，从吴刚伐桂到嫦娥奔月，丰富的想象力为月宫世界描绘了一幅幅斑驳陆离的胜景。自汉至唐，文人墨客纷纷吟咏月亮及月中之事，经常以花好月圆来祝愿家庭的和睦团圆;八月十五月圆时成为抒发感情的极佳时刻。在我国封建社会，开科取士，一直是统治者十分重视的一件大事。而三年一次的秋闱大比，恰好安排在八月里举行。胜景与激情结合在一起，人们便将应试高中者，誉为月中折桂之人。

在我们佛教里经常用“月”来比喻佛法，比如以‘千江有水千江月’来比喻佛菩萨的真如本性在众生心地中的反映;伊斯兰教也以新月象征开创了人类文明的新时光，其象征含义是上升、新生、幸福、吉祥、初始光亮等。中国的x也会在中秋之夜团聚在一起感谢上帝的恩典、祈祷家庭的团聚、和睦、幸福。随着国家的繁荣富强，各项社会事业都在蓬勃发展。宗教也在追赶时代进程，把握属于自己的历史机遇。放眼全球，我们正处于一个全球化竞争的时代，也是一个文化剧烈竞争的时代。宗教作为承载了传统文化基因的社会系统，正在发挥着积极的、强大的作用。而宗教人才的培养、寺观教堂的管理、教规教义的传播，乃至整个宗教的发展，是越来越多地依赖经济社会的发展。由此，宗教必须与社会主义社会相适应。爱教必先爱国，国兴而后有教法之绵延;爱教则必然爱国，两者相互促进。

多年来，在党和政府的领导下，我们通州区的宗教界人士认真贯彻和执行党的宗教信仰自由政策，坚持独立自主自办原则，引导宗教与社会主义社会相适应，不断发挥宗教的积极作用，努力服务人群、服务社会、服务发展。积极引导信教群众爱国守法，参加社会生产建设，开展社会慈善事业，为加快现代化、建设新通州贡献应有的力量。

今天既是一次茶话会，也是一次交心会，千言万语话友情，同心同德谋发展。我们感谢各级领导对我们的关心和支持，为通州人民和通州的未来祈福，所以我想以一句诗来结束我今天的讲话：去年明月今又来，人间一岁几多情，但愿月圆花常开，世间此情古今同。祝大家中秋团圆、吉祥如意!

对于我们的护肤心得体会和感想二

亲爱的老师、同学们：

大家好!

青春，对于我们每个人来说都不陌生，提起青春，总会引起人们无限遐想，激情，奋发，向上……青春就好像那从地平线上缓缓升起的一轮红日，它燃烧着好像永远不会熄灭的炽热火焰，照亮了我们每个人的心。

仍然记得刚刚升入初中的我们，那是的我们懵懂，稚嫩，不知道“青春”到底是什么，在七年级的政治课上，老师告诉我们“青春是一个人一生中最为辉煌的时刻它代表着朝气蓬勃，昂扬向上，代表着我们在无意间成长”从那时起，我对青春有了最初的认识。

初二初三的学长说：青春是艰苦的，在这个试卷满天飞的时代，想真正体验青春的甜蜜，是何等的不容易，那时我想“青春真的那么苦么?”一载春秋过后，随着九年级的离去，我们也踏入八年级的教室，当我真正捧起八年级的书本，对以后的生活依旧充满了好奇“青春究竟是怎样的呢?”

一个月后，才真正体验到青春的苦。

握着漫卷的红叉卷纸，望着课桌上成堆的课本，我深深叹了一口气，初中真苦啊，再苦也得抗啊。

每次经过七年级的教室，总会看见同学们三三两两的在打闹，只到老师进班他们才安静下来，可是红扑扑的脸上仍然挂满了汗水和笑容;然后听到老师的大声训斥，我不然停下了脚步，心中再一次的回荡着“青春到底是什么?”

回到家，问爸爸，“青春是什么?”爸爸听后拍拍我的脑袋笑着说：“青春，需要你自己去体会，解开谜底的钥匙，就紧握在你自己的手中。”

时间在飞速运动的笔尖流逝，慢慢地，我好像从中读懂了什么，运动场上的努力拼搏，考场的全神贯注，个人心理的成长……成长中的每一件小事，我好想体会到了什么，一种不一样的感觉，这种感觉，那样陌生有那样熟悉。

总算放下手中的笔，拖着疲惫不堪的身体，倒在床上，可是却很想听歌，熟悉的动作，拿起手机，点开音乐，熟悉的音乐在耳边响起……

珍惜所拥有的青春。

对于我们的护肤心得体会和感想三

端午节是我国的传统节日，关于端午节的由来相信大家都很清楚，它是纪念我国著名的诗人、爱国主义者屈原的节日。屈原是距今两千多年前战国时期的楚国人。他所在的时代是一个战乱频繁、弱肉强食的时代。当时在列强环视的状况下，却不能及时的发现自己的错误，依旧墨守陈规，没有改革的锐志，在国力方面远远地被倡导地主阶级政治改革的国家抛在了后面。面对连年的战争失败，割地求和，统治阶级采取的办法是偏安一隅，置国家存亡不顾，依旧过着醉生梦死的生活。

屈原就生活在这样的时代环境里，他对当前的形势有着清醒的认识，于是在国内倡导推行了一系列的政治改革。由此得罪了旧贵族遭到了诋毁攻击。面对压力，屈原秉持宁折不弯，宁为玉碎，不为瓦全的思想，在与保守势力的斗争中显示了自己的高尚节操，赤诚的爱国之心。

这一片冰心，穿透了两千年的时空，依然光耀在中华大地。两千年之后的今天，我们谈论屈原的爱国主义，倡导的是什么呢?我们倡导的是屈原热爱自由，和平的精神，是面对危机以天下为己任的高度的责任感，是面对强权宁折不弯的精神，要体会到屈原对于国家人民的深厚感情，体会到屈原对于这片土地，也就是我们脚下这片广袤大地的深厚感情。

和屈原不同，我们身处的时代是盛世的.中国。国家富强、民众和谐。在这一个富足自信的新时代，我们更应该学会爱国，学会珍惜我们看似应得的宽敞明亮的教室，学会珍惜我们的学习的机会、甚至我们的衣食。这都是我们的父辈甚至我们的祖辈怀持爱国的理念，对幸福和平生活的向往，扫净了自18__年之后弥漫在中国人民头上的阴霾，抛头颅洒热血为我们拼搏来的。

最后用一句屈原的话送给所有的同学“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，希望我们珍惜今天的生活，彼此勉励，为中华之崛起而读书，做一个奋发图强，能为祖国建设贡献心智的人，能为自己的将来铺垫繁花似锦的人，能回报呵护自己的父母师长，无愧于炎黄子孙的人。谢谢大家!!

本周星期三又到了我们中华民族的传统节日——端午节。民间流传着这样一首儿歌：“五月五，是端阳，门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖，赛龙舟，喜洋洋。”端午节始于中国的春秋战国时期，至今已有20__多年历史。那么它到底是一个什么样的节日呢?

第一，端午节是纪念诗人屈原的节日，是爱国的节日。经过千百年的传承，屈原的爱国主义情怀与端午节的人文内涵已密不可分。

第二，端午节是卫生节。端午前后正是春夏交替之时，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，是传染病的高发时节。为了避免疾病的发生，古人在端午节前后插艾叶、以驱蚊蝇净化空气。

第三点，端午节是体育节。龙舟竞渡是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动。端午竞渡能对群众性的水上运动、强身健体、民众团结起到很好的推动和促进作用。

第四点，端午节是美食节，因为我们要吃可口粽子。晋代，粽子被正式定为端午节食品。人们浸糯米、洗粽叶、包粽子，如今粽子的花色品种更为繁多。

同学们，中国的传统节日五彩缤纷，文化内涵丰厚，因为地域不同，各地的习俗也稍有不同。有些传统的习惯已经淡化了不少，今天的国旗下讲话，我们了解了端午文化，也希望我们能作为传统文化的传承者。让我们怀着敬爱之心和珍爱之情来过好中华民族的每一个传统佳节吧!

对于我们的护肤心得体会和感想四

尊敬的环卫局局长：

你好!我是一名六年级的小学生，关于环境保护的问题，我今天想跟你提点建议。

地球是我们的家，也是我们的母亲。地球无私地供给我们各种资源，让我们有吃的，穿的，用的……我们本应该竭尽全力去保护她。但是，我看到的并不是这样的，伐木工人砍倒一棵又一棵的参天大树，却不懂得砍一棵种一棵树的道理，导致森林面积大幅度地减少，大量水土流失。人们没有节制地用水，喝一杯水倒一杯水，洒一盆水的现象在我们身边大量出现，我们地球上的淡水正在走向枯竭。煤矿的开采力度日渐加大，地下的矿物就像杯子里的果汁一样，被人们一口一口地“喝”掉，矿物迟早会被开采光的。各种各样的工厂如雨后春笋般地拔地而起，一沟沟黑而发臭的废水不断流入清澈的河流，一股股饱含有害物质的浓烟直冲云霄…像这们的例子在我们身边随处可见，为此，我向你提出如下建议：

一。多植树造林，禁止乱砍滥伐，这样就可以增加绿化面积，防止水土流失。

二。各级各类工厂应安装废水净化器和废气处理器，这样就可以使江河不被废水污染，空气不被废气污染。

三。尽量使用可快速溶解的塑料，这样就可以减少白色垃圾的污染。

四。生活中逐步培养人们的节约用水的好习惯，如污水可以冲厕所，洗菜水可以浇花…

五。通过各种途径向人们宣传讲究卫生的好习惯，如不随地吐痰，不乱扔垃圾……

希望你在百忙之中抽出一点时间关注一下环境问题，它真的已经成为不能忽视的问题了!

对于我们的护肤心得体会和感想五

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1、了解自己身体能活动的一些部位，对身体感兴趣。

2、知道多运动，身体才会健康。

3、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。

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通过自身探索，感知身体多个地方能动。

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认识关节这一新名词。

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纸偶娃娃，人物动、静活动图片，如跳舞、织毛衣、踢足球等，记号笔等。

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教育内容的选择要贴近幼儿的生活，选择幼儿感兴趣的事物和问题。中班孩子的活动量和活动内容，显然要比小班孩子大而多，孩子对自己身体的兴趣，以及对自己生命的信心，也开始萌芽。于是设计了这个活动《我们的身体》，通过提供自由、宽松的环境，充分运用幼儿已有的经验，让幼儿探索身体会动的秘密，原来是关节在动，从而使幼儿在自然状态下接受"关节"这一概念。

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（一）做游戏"木头人"——孩子坚持不了多久，就会动的，老师正好作小结。

老师（小结）：人不动是很难受的，因为我们都是有生命的。

（二）跟着音乐动一动——让灵动的身体与前一个活动"木头人"形成鲜明的比较。

（三）说说：人有哪些活动——了解人的许多活动，感受生命的丰富。

老师：跳舞是一种活动。（出示图片）她在干什么？织毛衣是一种活动。（出示图片）踢足球也是一种活动。你们知道，人还有哪些活动呢？

（四）说一说：身体的哪些部位能动人们怎么会有那么多活动呢？是因为人的身体的许多部位能动。

1、边动边记录：你的身体有哪些地方会动的？

——记录在纸宝宝上。

2、讲讲哪些地方能动，讨论：

这个地方能动使我们可以做什么事情呢？

如果不会动会怎么样？

这里会生什么病？

——通过"能动"和"不能动"的比较（在感受不会动时，可以请孩子尝试不动某部位，做一件事，可以有这样的指导语"瞧，不动不行吧"、"动了才方便呢"等等），感受活动部位，为我们的生活带来方便。

3、介绍骨折、脱臼。

——与生活保健相融合，如果能与本班孩子的健康情况相结合则更好。

（五）我们身体会动的地方还很多，我们以后慢慢去发现——这个活动还没有完，因为事实上，孩子对自己身体的发现还没有停止，可以在教室挂本本子，供孩子进行专题记录。

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我们身上除了这些能看得见的地方可以动，在看不见的身体里面也有会动的地方。下课后请你们去找一找，把你的发现和你的朋友分享一下！

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今天幼儿表现不是很好，散文中提到耳朵的用处，大多他们都没听清楚。分析原因：可能是受到散文的局限性，因此幼儿的想象能力没有发挥出来，也许是我对孩子们的要求太高了。建议与措施：今天的活动，使我体会到，孩子们是十分喜欢一些实物的东西，非常喜欢把眼镜带在自己的耳朵上玩，但这些实物太少了，不能使所有的幼儿都体验到其中的乐趣，所以如果条件允许，应该多准备教具。

对于我们的护肤心得体会和感想六

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

春，带来希望，带来温暖。在这春意盎然的日子里，我们迎来了3·12植树节。借此之际，我校团委组织少先队员、共青团员和青年志愿者代表近百人，在中海南门举行“迎十一全运中海护绿行”活动的启动仪式，喜迎十一全运会，创建花园式文明城市。

我们手提塑料袋，一起捡拾中海南门前的垃圾。中海是我们滨州的一个旅游景点，但环境并非我们想象的那样好。草坪、绿化带中有许多游客随手丢掉的垃圾：烟头、废弃塑料袋、食品袋……这些都破坏了中海的环境。但仅仅我们这些人，用这不到一节课的时间，岂能把所有的垃圾清洁干净?“护绿”需要所有人都尽一份力，持之以恒才能行之有效。在此，我们向全校师生发出倡议：

1.爱护每一片绿叶，珍惜每一寸绿土。爱绿护绿，从我做起，从我们身边的小事做起。

2.不攀折树枝，不采摘花朵，不践踏草坪。让每一棵植物茁壮成长、枝繁叶茂。

3.保护环境，不要随手将垃圾丢在草丛里。看到垃圾随手捡起扔进垃圾箱。

4.自己组建护绿小队，利用假期、周末去中海等旅游景点、公园捡拾垃圾，维护公共环境，美化我们身边的绿色!

老师们、同学们，让我们共同携手，从身边做起，爱护大自然的每一片绿叶，每一朵鲜花，每一棵小草，珍惜每一片绿荫。真正懂得珍惜绿色，爱护绿色，让美丽的绿色深植在所有人的心中，永驻在我们的家园。让我们为绿色长留在我们赖以生存和发展的地球上而永不停息地贡献力量!

倡议人：

日期：