自然养生课程心得体会和方法 养生课的收获(八篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

主题自然养生课程心得体会和方法一

——题记

走过春秋冬夏的年华，踏过风雨雷电的浸刷，大自然的模样逐渐发芽。花草树木，鱼虫鸟兽；明如镜的水，强如铁的石。婉转的琉璃，也不曾有它们美艳绝伦，晶莹的珠宝，亦不曾有它们独一无二。自然之美，美在它们独特的魅力，美在它们持有的哲学——教科书上所没有的哲学。你若不信，权且让我借“山川湖海”来举几例吧。

山，好比自然界中之君子。胸肩宽广，挺拔俊壮，凹凸不平的线条美更显得他魅力四溢。然，他身上总因长年风吹雨打而错落无序，皮肤黝黑，植被四集却让他显得貌相不扬。可颓废自然不是个好选择，于是，他便遵行“欲穷千里目，更上一层楼”之理，拨开云雾，直上云宵，鸟瞰着世间万物，视野广袤无边——心胸博厚的山啊！积极自信便是你的哲学。

川，好比自然界中之老者。山谷陡峭，却偏偏多了几条汩汩泪流。为何而流泪呢？为无山的高耸入云？为无花草使其佳颜？我想该是为时间之流逝而流泪吧。一句“子在川上曰：‘逝者如斯夫，不舍昼夜’。”似乎可以诠释这一切。时间的流逝，时光的匆匆，还未来得及看清堂前新木，却不知已是深秋落叶之际，让人怎能不流泪啊！——警示惜时的川啊！无私与惜时便是你的哲理。

湖，好比自然界中之淑女。她们少在城镇之中，却常在乡田之旁，晕染着宁静与美好。她们常常是碧绿的，宛若一块无瑕的玉石，静静的，少有潋滟涟漪。清晨，薄雾环其而绕，朦朦胧胧，仿佛是正在读《圣经》的修女；夜晚，明月倒映其中，恍恍忽忽，又像是为孩子讲故事的慈母——坦然美丽的湖啊！宁静致远便是你的哲学。

海，好比自然界中之智者。似湖却比湖宽广，似潭却比谭刚强。他的眼睛如同海水般清澈，这使他可以辩贤认圣；他的心胸如同海水般与天相通，这使他可以纳百川，载千船。“阳光下到处是，俯身可取的欢欣”这是他无怨无悔的馈赠——善悟好施的海啊！无私奉献便是你的哲学。

壮阔的江山，美好的哲理啊！山川湖海有尽，孜孜哲学无穷。气象万千的大自然中，有着无数你意想不到的学问！

主题自然养生课程心得体会和方法二

自有人类历史以来，自然灾害便如影随形，让人类社会在收获文明的同时也品味到痛苦的滋味。尽管随着科技的进步，人类防灾抗灾能力有了显著提高，但自然灾害好像也“长出了本领”，一直有增无减，为患众生。诸如地震、洪水、风暴、干旱以及火山喷发等形形色色的自然灾害，仍然严重影响着人类的生产和生活，给人民的生命财产造成了巨大的损失。为维护学校师生人身安全，保障学校师生的身体健康，有效处理学校突发安全事故，使学校突发食物中毒安全事故损失降低到最低限度，根据学校安全工作的需要，按照上级有关部门的要求，特制定20xx年我校自然灾害事故应急预案。

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学校成立突发安全事故应急领导小组，下设若干应急工作小组,各应急工作小组组长均为应急领导小组成员，各应急工作小组配备若干成员。

（1）学校突发安全事故应急领导小组：

组长：xxx

副组长：xxx、xxx

成员：xxx、xxx、xxx、xx、xxx

（2）突发安全事故应急领导小组组长：xxx；职责是：在最短时间内了解事故情况；指挥抢救，制止事态扩大，尽力把事故损失降到最低程度；及时向上级报告事故初步情况；协助有关部门调查；采取有效措施，做好事故善后处置工作。

（3）突发安全事故应急领导小组副组长：xxx、xxx；职责是：协助组长工作。

（4）协调联络组组长：xxx；职责是：在应急领导小组组长的指挥下，协调各应急工作小组工作；及时报警，请求当地政府、公安(消防、交警)、医疗卫生及社会力量的支援；协助调查事故原因及受伤师生、财产受损情况；协助善后处置工作。

（5）抢救抢险组组长：xxx；职责是：在应急领导小组组长的指挥下，组织师生撤离，组织学校力量抢救，配合校外力量的抢救工作。

（6）秩序维护组组长：xxx；职责是：在应急领导小组组长的指挥下，维护现场秩序，保护事故现场，保护贵重物品，负责现场安抚，控制事态发展，维护学校教育教学秩序的正常进行。

（7）后勤保障组组长：xx；职责是：在应急领导小组组长的指挥下，负责抢救车辆、抢救物资的调配等等。

（8）机动应急组组长：xxx；职责是：在校集中待命，做好接应准备。

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1、实行学校一把手负责事故报告的制度。

2、学校发生或接到突发安全事故报警后，随即启动应急预案，同时向教育局、镇（区）政府和安全监督部门报告，并及时向公安（消防、交警）、医疗卫生等相关部门报警请求援助。学校本着“先控制，后处置，救人第一，减少损失”的原则，果断处理，积极抢救，指导师生离开危险区域，保护好学校贵重物品，维护现场秩序，做好事故现场保护工作，上交学校突发安全事故有关材料，做好善后处理工作。

3、学校安全事故应急领导小组全体成员必须在最短时间内到达指定地点，组织抢救和善后处置工作。

4、学校全体教职工都有责任在第一时间将突发安全事故及时汇报学校安全事故应急领导小组。

5、学校对突发安全事故不得缓报，不得瞒报，不得延误有效抢救时间。

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1、学校在建或改建的建筑物要树立警示牌，设有隔离栏。

2、学校经认定的危房一律不允许使用，封闭的危房要树立警示牌，设有隔离栏。

3、学校发生建筑物、危房安全，遭遇特大风灾、地震、洪水等重大自然灾害事故时，要迅速组织师生疏散至安全地段，及时将事故信息报告教育局、镇（区）政府和公安部门。

4、迅速组织对受伤师生的抢救，及时报警，请求援助。封闭事故现场。

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报警：110；事故：110；

火警：119；急救：120；

永嘉镇派出所

县教育局

县安监局

县卫生局

县疾控中心

当地医院

县人民医院

县中医院

永嘉镇政府

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主题自然养生课程心得体会和方法三

幸福的脚步近了。幸福在草丛中做游戏;幸福在花朵上睡觉;幸福在小河里游泳……幸福可以留住吗?

——题记

春天，鸟语花香，大地被春风妹妹吹醒了，在那儿做健美操呢。小动物们也都起来了，我突发奇想，为什么不爬一次山呢?

于是，我来到一座绿油油的山脚下，正准备爬上去，忽然我看见了一朵别致的野花，心情开始愉快起来了。

我似乎是历尽千辛万苦地登上了山，我惊呼：天哪!我是不是走错了地方。这里简直就是个人间仙境。

看!春姑娘正在用娇嫩的小手摸着桃树呢，不一会儿，桃书开始冒出了新枝，并且那上面一个个粉嫩小花苞钻了出来，有的还是花骨朵，有的半开，有的早已争先恐后，含苞待放。

瞧!那小河早已冰雪融化，可爱的鱼儿快活地游来游去，将自己的心情展现得淋漓尽致。再看看小河边。一棵棵优美的柳树正在那儿跳起了欢快的舞蹈，一根根柳条伸向小河，仿佛想叫几条小鱼出来玩，一丝丝，一缕缕，多么温柔、多么快活啊……

听!那一声声清脆悦耳的鸟鸣，唤醒了大地妈妈，小花小草全醒过来啦!

继续往前走，是一片绿地毯似的草地，一片绿油油的，我踏了上去，全然忘却了身边的一切事物。在一片广阔无垠的草地上，开满了一颗颗小巧玲珑的野花，别致的景色更加令人陶醉，让人难以忘掉它们的妩媚与绚丽……

我躺在草地上，双手张开，摘几朵野花做成花环，戴在头上，任小草肆意搔痒着我的脸颊，让我的心灵得到净化……也许，这就叫做“捉不到的幸福”吧!

幸福原来是拥抱大自然，它这个调皮鬼原来就在我们的身边，快去捉它吧……

摘一朵小花，看一次美景，听一次鸟鸣，这就是幸福……

主题自然养生课程心得体会和方法四

亲爱的大自然：

对不起!

我知道，是我们人类夺走了你们的快乐。踩小草，摘花朵，摇大树，丢垃圾，浪费水，人们都觉得理所当然。不，我们错了。

你真心诚意，赋予我们美好的生活环境，吸收二氧化碳，制造新鲜空气，给我们水，给我们食物。而我们人类却在有意无意中，给您带来了伤害。

早上，闹钟“叮铃铃”地响起，弟弟要迟到了!他爬起来，急急忙忙地穿好衣服、鞋子，背上书包，戴上小黄帽、红领巾，就迫不及待地跑去上学。为了尽快到校，他朝着一条近路狂奔。那是一片刚长出青草的草地，上面还写着“小草微微笑，请你旁边绕”的标识语。我冲着弟弟朦胧的背影大喊：“不要践踏草坪!”可他已经走远了，再也听不到我的声音。

桃花盛开，春天来了!姐姐从自行车上跳下来，坐在一棵桃树上。桃树隐隐作痛，那随风飘扬的花瓣，像是在嚎啕哭泣。我劝阻姐姐：“桃树很可怜，你把她的腰都压弯了……”不等我说完，姐姐大大咧咧：“我也很可怜，太阳那么刺眼，我还要骑自行车，累死人了!”看着那棵哭泣的桃树，我无可奈何地摇了摇头。

这只是生活中的两个小例子，反映的却是大问题。

大人们做了更多对不起大自然的事，砍伐森林，污染水源，破坏湿地……

对不起，大自然!一切的一切都是你带来的，我们不仅没有善待你，还毁坏你，让你受了莫大的伤害。

以后，我们小同学们一定要携起手来，和大人们一起善待你，感恩你为我们创造的美好，不会让你深受困扰……

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20__年_月_日

主题自然养生课程心得体会和方法五

最最亲切的大自然：

你好。

时常会想，我该怎样来感恩你呢？

假如我是一片天空，我就要取出最白湛的一朵，疗养你的伤口。

假如我是一阵狂风，我就要吹出最细柔的一缕，安抚你的孤寂。

假如我是一座高山，我就要长出最嫩绿的一丛，装点你的美丽。

假如我是一束鲜花，我就要抽出最鲜红的一朵，衬托你的娇艳。

然而我什么都不是！我只能用我的平凡来书写你所给予我不平凡的爱。

我是一块岩。一块漆黑坚硬的岩。一块被你恩泽了万年的岩。

万年以前，你将我藏在哪儿呢？

万年以前，我深藏在碧蓝的深海里。那时候的深水是那样的纯澈，那妖娆千姿的珊瑚依水婀娜多姿，轻晃着她的曼妙身子，她总以为我沉睡着，同善解人意的仙子一般舞着最舒和的曲子，殊不知我悄悄地睁开眼，欣赏了她的倾国；那七彩顽皮狂野的鱼儿肆意地想要激起浪花，他们总以为我沉睡着，想为我带上绚烂夺人眼球的浪花圈儿，殊不知我悄悄地睁开眼，清明了他们的奇思妙想；那湛蓝了的海水，柔柔地从我身边溜过，未擦痛我的一分一厘，他总以为我沉睡着，故缓缓地不敢大声喧哗浪花，殊不知我悄悄地睁开了眼，领略他的体贴。哦，他们都以为我睡着，可是，你那细腻的心让我怎么能够闭得了眼呢？

万年以前，我就应当感恩于——你那一片柔情。

千年以前，你将我藏在哪儿？

千年以前，我依附在淡黄的海滩边。那时候的海水汹涌不失细心。那凶猛的鲸鲨在平阔的`海面跳着自以为炫美的舞蹈，他又笑又唱又踢又啄，他以为我清醒着，殊不知我缓缓地闭了眼，在噩梦中感受他的行刑；那不断与危险拼搏的贝壳卯足了劲自欺欺人，又要折磨他人，她尖锐的肌肤刺痛了我的伤，她以为我清醒着，殊不知我缓缓地闭了眼，隐约间明白她的心；那蓝蓝的海浪，翻滚着，后浪推着前浪，一浪盖过一浪，她以为我清醒着，殊不知我缓缓地闭了眼，感受生命成长的洗礼。哦，他们都以为我醒着，可是，你那澎湃的心让我怎么能够睁得开眼呢？

千年以前，我就应当感恩于你——你那一片激越。

今天，你又将我藏在哪儿？

今天，我在溪水缠绕中。晴朗的日子，天上湛蓝透了骄阳。耳畔传来的是溪水的叮咚铃响，她安闲地在我身边流淌，呵护着他眼中柔软的我。雷鸣电闪的日子，湛白的云朵耷拉下了脸，乌沉黑漆了世界。那溪水奔腾之声便响彻耳膜，我张开了眼，看见他浑浊了身子，上下翻飞。他同那大海一样掀起着浪花，折磨着他眼中不堪一击的我。身边，那草娇弱的身子同我一起承受这磨难，却依旧柔韧，提醒着我，顽强坚定！头顶上，那挺拔的高树，在狂风的肆虐中，永不倒下，他用枝条击击我的头，我便昂头听着他那铮铮教诲。哦，他们以为我挺不住了，可是，你那明澈的心让我怎么能倒下去呢？

今天，我要应当感恩于你——你那似水如刀的爱。

现在，我就在你的眼前，怀揣着一颗诚挚的心想要回报你。

你用万年的时间磨练了我的意志，我从一个只会嘤嘤啼哭的小娃成长为如今的坚强隐忍的大人。万年，你付出了太多，你轻轻嘱咐深水要照顾我，你狠着心叮嘱海水要磨砺我，你暗暗告诫溪水要鞭诫我。——我要用我的一生来爱你，同你那样。

请相信我，我要用我的一生来述写你于我之恩。

我只是一块岩，只想感恩你，希望你能接受这份微不足道的谢意。

祝你：永远不消逝

一块已明净顽强了的岩

主题自然养生课程心得体会和方法六

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为了做好预防和处置因暴雨、洪水、台风等带来的各种自然灾害，最大限度地减少人员伤亡和财产损失，维护学校稳定，保障我校的正常教育教学秩序，根据抢险救灾的需要，依据《中华人民共和国水法》、《中华人民共和国防洪法》等法律法规和《国家防汛抗旱应急预案》、《南汇区防汛防台应急处置预案》等规定，结合本园实际，制定本预案。

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幼儿园地势并不高，暴雨、洪水、台风等灾害性天气的出现可能会造成排水受堵，雨水倒灌，将会严重影响正常教学和师生出入，园部在改建下水道的基础上，加强防汛防台预案建设。

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本预案适用于本园范围内洪涝台灾害的预防及应急处置。

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法人代表园长为第一责任人，成立应急工作小组，组长为具体责任人。

4 .1应急工作小组

组长：

副组长：

组员：

4.2工作小组主要职责：

在区、教育局防汛防台指挥部领导下，组织、指导、协调幼儿园的防汛防台和抢险救灾工作。组织制订完善学校防汛防台应急预案;组织开展本校的防汛防台工作检查，处理影响防汛防台安全的有关问题;贯彻执行上级防汛防台指挥命令;遇重大灾情时传达停课、师生转移等命令;指导本校抢险自救和灾后处置工作;组织开展灾情调查统计，并向上级部门报告;指导并开展灾后救助。

4.3学校处、室职责

园长室职责：承办本园防汛防台工作小组召开的会议和重要活动，检查督促幼儿园防汛防台工作小组决定事项的贯彻落实情况;协调和参与园有关科室涉及防汛防台的相关工作。

总务处职责：负责校舍的维修管理的各类灾害隐患点的观测和处置;开展灾情统计上报和灾后救助工作;做好后勤保障和灾后总结。

教务处职责：负责师生安抚工作;负责学校防汛防台工作的宣传、通知、教育，指导学校卫生防疫工作，预防疾病流行。

工会职责：向上级部门报告防台防汛工作开展情况和灾情发展情况;对外联络、信息资料收集。

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5.1落实台汛灾害预警员

根据学校的地形地理位置、校舍情况等灾害隐患点，确定为叶慧清预警员，负责台讯灾害的预警，随时向工作组长汇报警戒情况。

5.2防汛防台检查

防汛防台工作小组在台汛前组织力量开展防汛防台检查，发现有安全问题的，及时处理和整改。

5.3.台汛及次生灾害预警

可能受台风、降雨影响的地区，防汛防台工作小组应加强值班，与气象、水利等部门保持密切联系，了解台风动向和降雨情况，针对可能出现的龙卷风、雷暴雨、内涝等灾害，研究防御对策，明确防御重点，及时向师生、家长和社会发布信息。加强对灾害隐患部位的巡查，必要时采取预警、转移师生和财产等措施。

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6.1信息报告

台汛影响后，学校根据受灾情况向上级部门报告，出现严重灾情拨打"110"或"119"，出现伤害情况拨打"120"。

6.1.1一般灾情。事故无人员死亡，财产损失1万元以下，学校应当在半小时内口头向局应急办报告，灾情结束后一小时内书面报局应急办。

6.1.2重、特大灾情。事故死亡1人、伤多人、财产损失1万元及以上，学校应当在半小时内口头向区、局应急办报告，灾情结束后一小时内书面报区、局应急办。

6.1.3灾情报告的必要内容。发生的时间、地点、伤亡情况、简要经过、采取的施救措施、发生的初步原因、报告单位、报告人及其它应当报告的事项。

6.2事件处置程序

为更有效的处置应急情况，应急工作小组下设专项工作小组。

62.1通讯联络小组

组长：

组员：

6.2.1.1在预防和处置中加强与通信管理部门的联络，保障防汛防台抗灾现场通讯畅通，确保与外界的联络。

6.2.1.2与区、局应急办、镇政府等有关职能部门保持联系，加强与广播、电视、互联网、报刊等媒体联络，确保防汛防台抗灾信息及时向师生播发、刊登。

6.2.1.3出现重大灾情及时与公安、消防、医院取得联系，出现特重大灾情与当地政府和解放军、武警部队等取得联系。

6.2.1.4加强与当地防汛防旱指挥机构的联络，确保台汛预报信息的准确性和及时性。

6.2.2.应急抢险小组

组长：

组员：

6.2.3工作职责：

6.2.3.1接到防台汛预警后，对学校下水道进行疏通，检查门窗、悬挂物，发现隐患马上整改，检查重点部门、实验室，制定重要物品转移方案并及时转移。贮备防台汛物资，根据预警级别及时组建必要的教职工抢险队伍。

6.2.3.2出现一般灾情时加强视察巡逻，及时处理隐患，保持楼道安全出口通畅。出现特、重大灾情时配合公安、消防、武警部队进行抢险救灾工作，配备教职工抢险队伍，保障学校抢险救灾工作的顺利开展。

6.2.3.3加强防台汛期间的值班工作，保证24小时值班并做好巡查工作。

6. 3.救护转移小组

组长：

组员：

工作职责：

6. 3.1出现灾情时，组织师生转移到地势较高的安全地带，保持梯道的畅通，人员转移要根据就近的原则，提倡互相帮助。

6. 3.2发扬人道主义精神，收留安置附近居住在地势低洼和危房中的居民。

6. 3.3发现受伤人员转移到单独房间并就地救护，通知通讯联络组联系医院。

6. 3.4后勤保障小组

组长：

组员：

6.4工作职责：

6.4.1加强与当地政府的联络，确保学校抢险救灾的物资需要。

6.4.2筹措抢险救灾资金，做好救灾资金、捐赠款物的分配、下拨，做好救灾款的使用、发放。

6.4.3协调联系教育局、当地政府职能部门，提高调度水平和防汛防台抢险能力。

6.4.4加强与当地公安部门的联络，做好学校的治安工作和周边环境的维护。

6.4.5提供本校的避灾场所，设立标志，确保灾害来临时处于危险区域的师生和群众能及时躲避。

6.4.6加强与电力部门的联络，确保防汛防台抗灾等方面的供电需要和应急求援现场的临时供电。

6.4.7加强与交通运输部门的联络，保障防汛防台抗灾人员、救灾物资运输和车辆调配。

6.4.8加强与卫生等部门的联络，协助做好学校的卫生防疫和医疗救护，预防疾病流行，做好师生疾病免疫和学校公共场所消毒工作。

6.4.9加强与当地政府的联络，确保学校抢险物料、交通工具、食品、饮用水、医疗、药品等后勤保障。

6.5.安抚宣传组

工作职责：

6.5.1加强防汛防台抗灾及避险知识宣传，提高师生的防灾减灾能力。

6.5.2结合本校的实际，采取多种组织形式，开展定期与不定期培训，每年汛前至少组织一次培训。

6.5.3发生灾情后做好学生的思想工作，避免造成师生恐慌，安抚接待学生家长。

6.6善后处置措施

6.6.1救灾

台汛灾害发生后，学校防汛防台工作小组应组织协调有关部门，做好学校生活供给、卫生防疫、救灾物资供应、治安管理、校舍修复、学校复课等善后工作。

6.6.2救济救助

积极协调民政部门，做好受灾师生的生活救济救助。及时调配救灾款物，组织安置受灾师生，做好受灾师生临时生活安排，切实解决受灾师生吃饭、穿衣、住宿等基本生活问题。

6.6.3医疗救治与卫生防疫

积极协调卫生部门，抢救因灾伤病师生，对影响师生生命健康的污染源进行消毒处理，对学校重大疫情、病情实施紧急处理，防止疫病的传播和蔓延。

6.6.4.校舍修复

组织力量，尽快修复受损的校舍、道路、通信等设施，争取尽快复课。对破旧校舍和可能存在安全隐患的校舍，要请专业部门进行危房鉴定，能修复的及时修复，不能修复的要采取隔断措施，并限期拆除。

6.6.5防汛防台工作评估

每次台汛过后，学校防汛防台领导小组应针对防汛防台抗灾工作的各个方面和环节，进行定性和定量的总结、分析和评估。总结经验，找出问题，进一步做好防汛防台抗灾工作。

7.注意事项

7.1预案管理与更新

本预案由本校防汛防台工作小组制定，由学校第一责任人批准实施，定期组织对预案进行评估，视情况变化作出相应修改。

7.2奖励与责任追究

对防汛防台工作作出突出贡献的先进集体和个人，由学校防汛防台工作小组或报请区防汛防旱指挥部给予表彰;对防汛防台工作中玩忽职守造成损失的.，依据有关规定追究当事人的责任。

7.3学校解释部门

学校防汛防台工作由学校防汛防台应急工作小组负责解释。

主题自然养生课程心得体会和方法八

摘要：对电网企业来说，最基本的责任就是要提供稳定安全、优质可靠的电力，所以说电力生产与国计民生是息息相关的。对电力系统来说最重要的是自然灾害的应急预案，建立一套自然灾害的应急预案对于电力部门来说，对提升自身的应急响应能力和管理能力来说是极其重要的。应急预案能够解决有关电力系统的相关问题，对工作人员的主观随意性也有一定控制作用，而对其灾害应急能力的客观性、准确性和客观性也有一定的提高，有效确保了电力系统的安全性。

关键词：电力系统；自然灾害；应急预案；控制

自然生态环境在不断地恶化，冰灾、泥石流、台风、特大暴雨、山火、地震等各种自然灾害使得电网更易受到创伤，很多设备先后或同时停止了运作，不能及时为用户提供电力甚至威胁到电网的安全性，最严重的还会使整个电网瘫痪，对人民群众的生活和经济社会的发展也造成很大的影响。大电网可以合理地使用资源和节约投资，使得供电可靠性和电能质量得以提高，所以现代电网的建设规模也在逐渐的变大。与此同时，电网作为自然灾害的承载体，虽然很强大但在自然灾害面前还是很脆弱的，当灾害发生时，如果采取了不当的`措施，势必会有较大的损失。正是因为自然灾害的成因较为复杂，种类也很繁杂、易损性高、易突发以及有一定的滞后性，所以，电力系统想要稳定安全的运行，就必须做好应急措施和应急预案。

1电力系统的应急预案中存在的问题

1.1部分电力系统的发电方式单一，大区域应采用多样资源

无论哪种灾害出现都会有链状衍生性这样的特点（就如进行煤炭供应就会影响到发电），所以对于区域性系统来说，在进行发电系统建设时就要考虑到多样性，火电、核电和水电必须要符合当地的实际情况，根据一定的比例进行分配使用。对不同的发电厂来说它们使用的是不一样的基础能源，这样完全可以减少各行业之间的相互依赖性，这样就不会出现类似“孤岛”效应的事情发生。我们国家现在已有4部核电站建立投入使用，它们分布在浙江、中部、广东和江苏，而西部还没有，当雪灾发生时，可以说明在进行核电站选址时地址是多么的重要。因此，在我国今后的电站建设时，要进行合理地布局，这样一来在应急机制中就会起到极大的作用。

1.2对电力系统的设防进行标准化的完善和提高

在灾害中会有很多的杆路、铁塔坍塌，线路的损毁也极为严重，虽然从客观上来讲是灾害天气造成原有的电力传输系统超负荷运作。在雪灾后，有关专家对此进行了分析，结果发现冰灾对电网的影响主要有断线、倒塔、覆冰闪络、脱冰跳跃和导线舞动等，其中危害最大的就数断线和倒塔，会使电力发生中断。

1.3电网抵挡自然灾害的能力过于薄弱

造成电网事故的发生和限制灾后重建的最主要的原因就是电网抵挡自然灾害的能力过于薄弱，以及不合理的输电网结构。如在以前，南方电网与海南电网的主电网是没有连接的，是相对独立的，“达维”台风使得线路发生了间歇性的短路，导致机组跳闸，最终主网崩溃。之后，根本没有外来黑来启动电源，对电压偏高等问题不能很好地解决，进而使得黑启动的失败。

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当与南方主网进行连接后，主网的支援能力有所加强，同时改良后的黑启动电源使得灾后重建和网架重构的能力有所增强，恢复时间也大大减少，损失也有所减少。南方电网改良后，西电东送的主通道路线就相对的集中起来，沿途的环境较为恶劣，气候也非常复杂，有重要作用的直流换流站的送出线路、500kv的交流线路、天生桥地区的电网以及重要电路的送出线路这四类故障会对电网的运行特性进行改变，更易发生连锁性的故障。要对自然灾害的风险进行评估，研制有关的预防措施。

2对电力应急预案进行改进

2.1建立综合性的电力地理信息系统

综合电力的地理系统除去地表附着物、输变电的设备信息和基本地点以外，还需结合现存的雷电探测系统，对地震烈度区、冰区进行划分，山火、特大暴雨、泥石流、台风等，与相关的气象部门进行合作，根据实际情况进行调整。要建立综合性的电力系统，要先对电网的规划设计进行完善，同时要避开自然灾害频繁和高发的区域，电网的运行安全才能提高；其次根据自然灾害的实际情况，对相关的维护部门做预警工作，做好相应的处理方案，减少自然灾害的影响；最后，对自然灾害的危害性进行评估，有益于相关的抢修部门进行抢修，同时电力系统和管理系统进行整合，会提供辅助的策略。

2.2对灾害的破坏机理进行研究

由于自然灾害的表现形式和形成过程不同，对电力系统输电设备的危害的机理和过程也是不相同的。如四川电网在对汶川地震后的电力设施进行调研分析后，发现变压器因为自身的重量和体积遭受到很大的损伤，避雷器和断路器等设备的损毁率也很高，而对隔离开关和cis设备的影响就会很小，研究输电设备的破坏原理，应用新型的减震和避震措施，对地震时的输电设备可降低损坏率。将导线表面的覆冰与时间、气温、天气、湿度、风速、降水等因素的关系非常密切，也受到了地理环境的影响，高海拔、微地形中的垭口和风口和迎风坡覆冰非常严重。

覆冰形成机理也极为复杂，冰灾下复杂的大电网要进行安全运行要重点研究一下重要问题：覆冰机理、如何建立复杂的大电网覆冰灾害的应急处理体系、覆冰外缘的故障机理、预警与决策、有效的除冰、电网覆冰的在线评估、防冰方法、覆冰线路灾害的局部化设计以及大电网覆冰的在线监督和斩断方法。

2.3加强对电源建设的引导工作

电源远离负荷中心，而中心缺少电源的支撑，电网太过依赖于输电通道的安全运行，这自然对电力系统的安全会造成影响。对电源和电网进行建设时，要考虑到电源与负荷中心间的关系，对电源的规划建设加强引导工作，增加分布电源的建设，提升地区电源的分布比例，使得电力系统在抵御自然灾害时能力有所提高。使得电源项目和配套的电网输变项目可以同时核准，这样才可以促进电网、电源的协调发展。

2.4进行应急预案的设置和演练

自然灾害对各地区的电力系统有不同影响，比如凝冻气候常在冬季发生，地震具有突发性和较明显的区域性、而台风主要在风水期发生。在编制应急预案时要考虑全面，要根据电网的机构和运作方式进行调整，以确保预案可以顺利实施，可以多准备几套应急处理的方案。对于重要的场所和用户，要配备应急电源，以求减少停电带来的损失。另一方面，电力系统在处理有关自然灾害问题的能力要有所提升，必要时可进行演习，这样就可以及时发现预案中存在的不足。

2.5加快一体化进程

如果出现大面积的凝冻灾害，会给当地的电网带来了不小的破坏。如2008年贵州发生的凝冻灾害，尽管当地的电力系统在全力抢修，可是对大规模覆冰断线倒塔的抢修工作并不能很好的应付。一体化管理为处理自然灾害提供了方向和思路。实行全网一体化的管理方式，对全网的各项资源进行整合，构建适合全网的运行维护规范和技术标准，在面对自然灾害时，可通过对全网进行抢修，调配物资和相关人员，使得抢修时间尽可能的缩短，应急处置的效率也会有所提高。在2011年贵州发生凝冻时，南方电网和各省市的相关技术人员对其进行应急支援，这就给实现一体化的管理提供了有效经验。

3结束语

影响电网进行安全运行最重要的因素就是自然灾害，自然灾害对电力系统的威胁如何减轻，如何保障电力能够进行安全供应，是电力系统应重视的地方。正是因为自然灾害的成因较为复杂，种类也很繁杂、易损性高、易突发以及有一定的滞后性，所以，电力系统想要稳定安全的运行，就必须做好应急措施和应急预案。

参考文献

[1]陈亦平,赵曼勇,刘文涛.南方电网连锁故障风险分析及防御措施研究[j].南方电网技术,2010,(03).

[2]田世明,陈希,朱朝阳.电力应急管理平台研究[j].电网技术,2008,(01).

主题自然养生课程心得体会和方法九

地球是我们的家园，生命的摇篮，是宇宙间唯一一颗有生命的星球。在漫长的历史长河中，无数的生物在繁衍，形成了今日生机盎然的大好局面，我们人类成了万物之灵。

在远古时代，地球是一个美丽的星球，还有各类丰富的资源，为我们提供了良好的生存环境，我们更应该自理利用，把地球打扮得更加美丽。可是，却不然，人类在提高自身生活水平和科技发展的同时，不顾一切的破坏地球、破坏自然，使他遍体鳞伤：大量的森林被砍伐，大量的水被污染，大量的野生动物被捕杀……每天有55000公顷森林从地球上消失、15000万吨工业烟尘滞留在大气中、排放2-3立方公里工业废水、100多种生物灭绝、1400万公顷土地被沙漠吞噬……大家看看，这是多么惊人的数字啊!

头顶的天空不再那么蓝了，脚下也不再是一方净土了。人类究竟是聪明还是愚蠢?

在人与自然的关系中，人类已处于主动地位。当人的行为违背自然规律、资源消耗超过自然承载能力、污水排放超过环境容量时，就将导致人与自然环境失衡，造成人与自然的不和谐。

够了!够了!我们人类是该好好反思一下了!地球与自然母亲太慷慨啦!一切都奉献给我们，我们却回报了什么?1998年，他们终于恼羞成怒，用特大洪灾给人类敲响了一次警钟。如果我们仍然执迷不悟，长此下去，后果将不堪设想。

对于人类的这些行为，自然和地球母亲给我们留下了一句话：“谁无过，而过而能改，善莫大焉。”人们仿佛已经理解了这句话的含义，开始在享受环境的同时保护环境，希望与自然和谐相处。

说到人与自然和谐相处，打个比方，我们看一棵树要栽一棵树，要尽我们一切力量来补偿以前的过失，善待一草一木，保护动物……

人们开始植树造林、保护动物了，电视上也大量宣传环保的口号。人们在沙漠附近再上了防护林，防止沙尘暴。记得有一则新闻上说：“一位老爷爷在他们附近的荒山坡上值树，树苗小的时候，他每天都来看一回，浇浇水或除除草，现在树苗长大了，他还要去其他地方种树，他说，他老了还有他儿子，他儿子老了还有他儿子的儿子。”老人种树也有大半辈子了，也乐此不疲。一位老人都能如此，我们有什么不能?这则兴文报道后，更多的人开始植树。很多调皮的小朋友不再掏鸟窝了，而是在家长的陪同下筑鸟巢。这些事现在已经屡见不鲜了。

我相信这样下去，地球母亲定能恢复原先的美丽，人与自然会更和谐地相处，是人类更加兴旺，生活更加美好!最后请记住一句话：“善待地球——科学发展，构建和谐。