自然养生课程心得体会报告 自然养生课程心得体会报告范文(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022自然养生课程心得体会报告一

你们好!我们只有一个地球，现在能够预知的生命赖以生存的星球只有一个地球。由于温室气体的大量排放，科学家悲观地估计，到21海平面将升高0。59米，很多城市将变成一片泽国。

水是人类永远紧缺的资源，同样由于环境污染，在未来的百年间，全球将有2/5的人口生活在缺水的环境中。

近年来，我国的资源可花费不少，比如说：水资源，人们平时用来洗衣服，做饭，已花费不少。可惜，我们随处可见的依然是对资源的浪费和对环境的污染。你们看，在平时洗手的时候没有关水龙头，导致水资源大量浪费。我们再说森林资源，森林中的花草树木，原本可以像人类大量繁植、生长，但我们的大量砍伐破坏，拿来建设和生产，导致树林逐渐减少，并不能快速繁植。还有生物资源，动物在近年来也逐渐减少，是什么原因呢?是因为人类大量捕捉，再加上被敌人追捕或生病，导致生物不断减少。最后还有大气资源，这是最重要的，因为我们每个人都在呼吸空气，然而，某些工厂却污染空气，使我们能够呼吸的空气越来越差。我们知道，有些植物能够给我们提供空气，但是树林被砍掉了，我们又如何生存呢?

所以我呼吁人们珍惜资源，保护环境，那就要从我们自己做起。保护环境我们应该从一点一滴做，做小事做起，改掉不好的习惯，要关好水龙头等。爱护大自然，爱护资源，千万不要破坏我们的自然资源和生态平衡，不要让地球毁在我们的手中，因为地球只有一个。

此致

敬礼！

建议人

时间

2022自然养生课程心得体会报告二

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本文介绍物候学研究对象，物候现象来临的有关因素以及研究物候学的意义等知识，提倡进一步加强物候观测和研究，促进农业生产的丰收。作者举例生动典型，读起来亲切可信。

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1、理解文章内容，学会用课文中或自己的话概括内容要点

2、学习作者准确的语言和清晰的条理。

3、运用说明文知识解析文章内容，了解运用说明方法的好处

过程与方法目标：培养探究问题的，分析问题的能力

情感态度与价值观目标：丰富学生关于物候学方面的知识，激起学生探索科学奥秘的志趣，培养热爱科学的思想感情。

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重点：运用说明文知识解析文章内容，了解运用说明方法的好处

难点：学习作者准确的语言和清晰的条理

<>自主、合作、探究

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教师准备：录音机，幻灯片

学生准备：收集关于天气预报的农谚俗语。

<>1课时

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（一）同学们，前面我们学过《春》和《济南的冬天》这两篇课文，还记得里面是怎样分别描写小草的吗？（学生回答，教师归纳）春天的小草是“嫩嫩的，绿绿的”；冬天小草是“暗黄”，从“绿绿的”我们知道春天到了，从“暗黄”知道是冬天已经降临。大自然仿佛会告诉我们气候似的，这是怎么回事呢？今天学习的《大自然的语言》这篇课文，将会解释其中的道理。板书题目：大自然的语言（出示投影，感受一下大自然的“语言”）

（二）出示目标

（三）检查预习

给加点的字注音

萌发méng

翩然piān

孕育yùn

销声匿迹nì

风雪载途zài

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1、想一想，原文标题是《一门丰产的科学-物候学》，课文为什么把它改为《大自然的语言》？

课文把原来的标题改为“大自然的语言”，把大自然拟人化了，显得生动而有情趣，又很新颖，比直接说“物候学”更容易吸引读者；也更合乎“科学小品”这类文章的特点。

2、快速轻声读课文，计论并回答：

a、什么叫物候和物候学？草木枯荣，候鸟去来等自然现象，我国古代劳动人民称化为物候。利用物候知识来研究农业生产的科学就是物候学。

b、物候观测对农业有什么重要意义？物候反映气候条件对于生物的影响。应用在农事活动里，比较简便，易于掌握，可广泛应用于农业生产。

c、决定物候现象来临的因素有哪些？经度，纬度，高下差异，古今的差异。

d、研究物候学有什么意义？预报农时，选择播种日期，安排农作物区划，确定造林和采集树木种子的日期，引种植物到物候条件相同的地区，避免或减轻害虫的侵害，便利山区的农业发展。

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1、决定物候现象的四个因素的说明顺序是怎么安排的？这样安排有什么好处？

作者把决定物候现象的四种因素按照影响程度，由大到小，依次排列，即纬度影响最大，经度次之，高下差异又次之，古今差异最次。另外纬度，经度是地球位置不同，第三个因素是同一地点的高下差异，这三者都是空间的因素。最后一个是时间的因素。因此是按：由主到次，由空间到时间的顺序排列的。这样使文章条理清楚。

2、说明文为了说明的准确总要采用一些恰当合理的说明方法，你能举出几例吗？品一品再说说句子的美妙之处！下定义、打比方、分类别。

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探讨本文生动而准确的语言特点。

本文是一篇介绍科学知识的文章，为了激发阅读兴趣，使人不觉枯燥，语言运用是十分生动的，尤其是开头两段，更具特色。第一段将大自然一年四季的物候景观描写得生动形象。“立春过后，大地渐渐从沉睡中苏醒过来”一句，“沉睡”、“苏醒”以拟人的手法，给人以丰富的联想；“冰雪融化，草木萌发，各种花次第开放”，前两个分句组成对偶，再加一个稍长的散句，描绘出一幅具有代表性的春色图画，写得很有文采，“次第”一词用得典雅；写燕子，是“翩然”归来，似乎让人看到小燕凌空飞翔的轻快风姿；写叶子“簌簌”落下，则不仅能见其形，而且简直能闻其声了；再如“北雁南飞”、“销声匿迹”、“衰草连天”、“风雪载途”、“周而复始”等词语都很富于表现力。

第2段运用拟人的手法，写得更有特色。全段扣紧“大自然的语言”来写。先用一组整句写植物：“杏花开了，就好像大自然在传语要赶快耕地；桃花开了，又好像大自然在暗示要赶快种谷子。”“传语”和“暗示”把物候现象写得极有情趣。第3句写布谷鸟，句法不再因循上文而有了变化：“布谷鸟开始唱歌，劳动人民懂得它在唱什么：‘阿公阿婆，割麦插禾。’”句式与上文错落有致。尤其是“阿公阿婆，割麦插禾”，既符合鸟鸣节奏，又切合农事实际。这一段用拟人化手法的描写，赋予了杏花、桃花、布谷鸟以人的思想感情，这种手法使语言十分生动形象。

需要说明的是，说明文的语言生动性与记叙文的不同。记叙文用描述的语言，突出事物的形象，是为了以情感人，使读者受到感染；而说明文只是为了突出事物的特征，加强形象化，用以更好地说明事物。

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谈一谈下面这几则谚语所包含的物候知识。

雨中闻蝉叫，预告晴天到早蚯闻蝉叫，晚蚯迎雨场鱼跳水，有雨来燕子低飞要落雨

癞哈蟆出洞，下雨靠得住泥鳅静，天气晴鸡迟宿，鸭欢叫，风雨不久到

说一说下面这首《二十四节气歌》所包含的意义。

二十四节气歌

春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

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1、学生谈收获。

2、师结束语。

说明文是以说明为主，向人们介绍事物本质特点的一种文体。写说明文应按照一定的顺序，使文章有条理性。《大自然的语言》这篇说明文向我们介绍的是物候学的知识，本文从具体、生动的物候景象说起，条理分明地说明了物候现象的特征、成因和意义。

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联系课文中的物候知识，谈谈你对下面这首诗的理解。你有过与诗人类似的观察和体验吗？说给大家听听。

大林寺桃花

白居易

人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。

长恨春归无觅处，不知转入此中来。

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什么叫物候和物候学？

大自然的语言物候观测对农业的重要意义

决定物候现象来临的因素:经度，纬度，高下差异，古今的差异、

研究物候学的意义？

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2022自然养生课程心得体会报告三

师：同学们，这节课我们将学习一个发人深省的故事。请大家认真看我写课题。（板书：自然之道）来，让我们齐读课题。

生：齐读课题。

师：大家看这个“道”字，你们知道它都有哪些意思？

生：“道”有道理的意思。

生：还有“道路‘的意思。

生：我知道它还有“说”和“道德”的意思。

生：它还有一种意思是“道教”。

师：看来，这个“道”字的意思还真不少，那它在“自然之道”里又是什么意思呢？

生：我认为是“道理”和“规律”的意思。

师：你的理解很正确。那课文到底告诉我们怎样的道理和规律呢？请同学们打开课本，带着问题，自由地把课文读一遍。

生：自由读课文。

师：大家把课文都读了一遍，那课文到底告诉了我们一个怎样的道理呢？文中有一段话已经明白无误地告诉了我们，找到了吗？谁来读一读。

生读：人是万物之灵。然而，当人自作聪明时，一切都可能走向反面。

师：就是这段话，同学们，不动笔墨不读书。让我们拿出笔来把这段话做上记号。

生做记号，师巡视。

师：做好记号后，请放下笔，让我们双手捧起书，把课文告诉我们的道理一起读一遍。

全班齐读。

师：多整齐的朗读啊！同学们，看看像名言警句似的这段话中，第一句话是：人是万物之灵（板书）

师：再看看第二句话，如果请大家抓住其中的两个关键词，你会抓哪两个？

生：我会抓“自作聪明”和“反面”。

师：谁有不同意见吗？

生：我抓“自作聪明”和“走向反面”。

师：你真会学习。（板书：自作聪明走向反面）

师：谁来说说“自作聪明”是什么意思？

生：“自作聪明”就是自己以为自己很聪明，其实并不聪明。

师：那文中的我们自作聪明做了一件什么事呢？请同学们默看课文，待会看谁能用最简洁的语言告诉我们。

师：很多同学都想和大家交流了，那让我们听一听。

生1：课文写了我们自作聪明救了一只幼龟，却害了数十只幼龟的故事。

师：从你的回答中，让我们知道了故事发生的原因和结果，可是故事的经过却不太清楚。

生2：课文写了我们自作聪明救了一只幼龟后，让巢穴里的幼龟得到错误信息，它们争先恐后地鱼贯而出，引来许多食肉鸟，最后害了数十只幼龟的故事。

师：短短的几句话，就让我们明白了整个故事发生的原因、经过、结果。你真了不起。

师：同学们，身为万物之灵的我们人类，本想保护幼龟，可自作聪明却让事情走向了反面。这就是课文告诉我们的道理。

师：“道”还有“规律”的意思，同学们让我们再次走进课文的3——8自然段，一边去默读一边去发现自然界中到底存在怎样的规律？

生默看课文3——8自然段。

师：谁来说说，你发现了怎样的规律？

生：我发现幼龟在离巢进入大海之前，都要派一名侦察兵出来，先看看外面是否安全，如果安全，它便会爬向大海，其他幼龟也就跟着爬出来；如果侦察兵发现不安全，它就会返回龟巢，把信息告诉自己的同伴。

师：是呀，这就是幼龟的生存规律。我们人类之所以让事情走向了反面，是因为

生1：是因为我们在这之前根本不知道幼龟有这样的生存规律。

生2：是因为我们违背了幼龟的是生存规律。

师：我们因为不了解、不遵循幼龟的生存规律，自作聪明，害了数十只无辜的幼龟。同学们，在我们身边有没有听过、见过这种违反规律，自作聪明的事呢？

生1：我看见一个关于小鸡从蛋壳里出来的故事。讲的是有一个小孩看见一只小鸡就要从蛋壳里出来了，可蛋壳却还没有完全破，小孩出于好奇，用手把蛋壳拨了，小鸡出来了，可过了不到5分钟，小鸡便死了。

师：多可怜的小鸡呀。

生2：有一次，妈妈给我买了一条小金鱼，我特别喜欢。每天只要我有时间，就会去瞧一瞧金鱼。可是，一连过了好几天也不见它长大一点，我很是着急。这时，我突然想起妈妈为了让我快快长大，总是给我买很多好吃的东西。于是，我就把自己最爱吃的巧克力、薯片拿来放进了鱼缸，可没想到的是，第二天我心爱的金鱼就死了。

师：多善良的孩子呀，只可惜好心办了坏事。

生3：我的爷爷生活的村子里，有一条小河，河水清澈，那里的人们经常在那里洗衣、洗菜。可是后来人们为了致富，在小河里喂了许多小鱼、小虾，为了让小鱼小虾快点长大，人们就往河里倒粪便。没多久，河水遭到了污染，小雨小虾都死了，人们的饮水之源也遭到了破坏。

师：看来，我们人类自作聪明时，还会害了我们自己。

同学们真了不起，通过这篇课文的学习和大家刚才说的一个个事例中，我们还悟出了我们的生活之道。（板书：生活之道）

师：同学们，为了让这样类似的事情不在我们身上重演，为了让课文中的道理时刻警醒我们，让我们再次捧起课本，一起读这段话。

生齐读最后一段话。

师：听着同学们掷地有声的朗读，我也想读读这段话。不过，大家可要仔细听，看看能听出什么？

师读最后一段话。（故意漏掉“可能”）

师：谁听出了什么？

生：您把“可能”这个词读丢了。

师：你真是个善于倾听的孩子。

师：那“可能”这个词能不能丢到呢？

生：我认为“可能”不能丢。因为我们自作聪明时，的确会让事情走向反面，但有时也可能走向正面。

师：你说的很有道理，不过自作聪明走向正面的可能性很小。同学们从刚才句子的对比中，你们能感受到我们在语言表达时要注意什么吗？

生：我们要注意用词的准确性。

师：是的。请大家看课后习题第三题。谁来读下面这段话？

生读：太平洋绿龟的体重在一百五十公斤左右，幼龟体重不到它的百分之一。幼龟一般在四五月间离巢而出，争先恐后爬向大海。

师：这里有两个带点的词语，他们是“左右”、“一般”，能去掉吗？

生1：我认为“左右”这个词不能去掉。因为太平洋绿龟的体重有的可能低于一百五十公斤，有的比一百五十公斤要多，有的还可能正好是一百五十公斤。

师：你说的很有道理。那“左右”能不能去掉呢？

生2：“左右”也不能去掉。因为幼龟除了有的在四五月间离巢外，有的可能在三月尾或六月头出来。

师：看来，加上“左右”“一般”会让句子表达的是意思更为准确。同学们让我们一起读读这段话，再次去感受作者用词的准确性。

生齐读。

师：课文学完了，那大家觉得课文中的故事怎么样？

生1：我觉得这个故事很有趣。

生2：课文中的故事让我知道了幼龟原来还有这样的生存规律，这是我以前所不知道的。

生3：课文中的故事告诉了我一个深刻的道理，我认为很有意义。

生4：这个故事能带给人启发。

师：是呀，这么有趣，还能带给人知识和启发的故事，现在就让我们好好地来读一读。

指名分段读，适时指导。

师：叶圣陶先生说过：一篇课文就是一个例子，是我们学习写作的例子。那这篇课文能给我们的写作带来哪些启发呢？大家可以浏览一下课文，也可以和同桌讨论一下。

学生讨论，交流。

生1：学了这篇课文，我知道我们以后写作时要注意用词的准确性。

生2：有时候人物的心情可以通过人物的语言、动作、神态来表达。比如课文的第7自然段里：“天哪！看我们做了些什么！”从这句话里我们能感受到人们深深的自责，紧接着从人们救幼龟的动作描写中也感受到人们的懊悔。

生3：这篇课文的学习还让我知道写作时要前后照应。比如：第4自然段中“那只嘲鹰眼见到手段美食丢掉，只好颓丧地飞走了。”和第8自然段中“不一会儿，数十只食肉鸟吃得饱饱的，发出欢乐的叫声，响彻云霄。”这两句话前后照应。

生4：我还知道文章的开头就可以从故事发生时开始写。

生5：这篇课文有个明显的特点，就是写一件事，告诉人们一个道理。

师：同学们真会学习。通过一件事情告诉人一个道理，（板书：事——理）其实我们生活中点点滴滴的小事里，就蕴含着很多深刻的道理。在生活中，我们听过、见过自作聪明的事，那我们有没有做过自作聪明的事呢？（有）看来大家都有材料可写了，我们就可以把文中的最后一段用作自己习作的最后一段。

师：在这节课即将结束时，我们回过头来想一想，这节课的学习你都有哪些收获？

2022自然养生课程心得体会报告四

我张开双臂，微风轻轻吹来，微拂着我的脸，树叶的清香，泥土的气息，轻轻感受着大自然。

大自然是生命的缔造者，象征活力。一花一草一木，什么不是大自然所创造的？“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”便是形容瀑布的，它气势磅礴，飞泻下来，像一张大大的白帘子要遮住什么，又像一匹匹雪白骏马，急着从顶上飞奔而下。“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”则是感受春风。她像剪刀一样裁剪着柳树的叶子，像有魔法一般，吹过的地方如此之有活力。“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”就是炎炎夏日中的绿意，像连接着天一样的莲叶，给人一丝凉意，鲜红的荷花带来了不一样的美感。

一切的一切都是大自然的馈赠，细心感受大自然，亲近她，将会体会到她不一样的创造之魅力。

听听雨的声音。“沙沙沙”，这声音像沙锤，有节奏地敲打这，“滴答滴答”，这声音像钟鼓，像是在提醒我们时间正在一分一秒地过去，这是雨点敲击石头的声音。这是自然所谱成的乐章，自然的交响乐。

闻闻雨特别的味道，杂夹着泥土的新鲜气息，深深地多吸几口，清新的味道让人精神爽朗。触摸雨，雨一颗一颗打在你的手上，凉爽的感觉，雨珠像调皮的孩子在手上跳舞。这就是雨。

听听风的声音。“呼——呼——”，像一个孩子在悲伤地哭泣，再大声一点，就像有谁在愤怒地咆哮在怒吼。感受风，微风与你擦肩而过，轻轻而又温柔地抚摸着你的脸，刺骨的寒风像一把把尖刀，向你的脸上刺去。抓住风，他的行踪捉摸不透，看，他使帆船移动，他使红旗飘扬，他使落叶飞舞。这就是风。

大自然如此之美，她创造了巍然挺立的高山，创造了波涛汹涌的江海，创造了可贵的能源……

正如一部纪录片里所说：我们应与大自然共存。我们应该珍惜大自然的馈赠，感受大自然不一样的美丽。

2022自然养生课程心得体会报告五

东比风、下雨的老祖宗。

月亮生毛，大雨滔滔。日晕主风、月晕主雨。

燕子低飞，要下雨。

春雨贵似油，多下农民愁。

立春三场雨，遍地都米。

春雨漫了垅，麦子豌豆丢了种。

雨洒清明节，麦子豌豆满地结。

麦怕清明连夜雨。

大雾但是三，过三半月平。

麻雀囤食要落雪。

雨前有风雨不久，雨后无风雨不停

八月十五云遮月，正月十五雪打灯。

急雨易晴，慢雨不开

云绞云，雨淋淋

西北起黑云，雷雨必来临

猪街草，寒潮到。

雨后生东风，未来雨更凶。

鸡迟宿，鸭欢叫，风雨不久到。

三有光，电声现象与天气的谚语

朝虹雨，夕虹晴。

朝有破紫云，午后雷雨临

云交云，雨淋淋。

关于自然现象的谚语

朝霞不出门，晚霞行千里

云下山，地不干。

云绞云，雨淋淋。

黑云接驾，不阴就下。

云低要雨，云高转晴。

天色亮一亮，河水涨一丈。

红云变黑云，必有大雨淋。

天上豆英云，地上晒死人。

日落乌云涨，半夜听雨响。

日落胭脂红，非雨便是风。

日落云里走，雨在半夜后。

天上跑台云，地上雨淋淋。

西北起黑云，雷雨必来临。

云自东北起，必有风和雨。

有雨山戴帽，无雨山没腰。

天上鱼鳞斑，晒谷不用翻。

不怕阴雨天气久，只要西北开了口。

云向东，有雨变成风，云向南，水涟涟，云向西，下地披衣。

时雨时晴，几天几夜不停。

乌云拦东，不下雨也有风。

乱云天顶绞，风雨来不小。

朝有破紫云，午后雷雨临。

二，有关风向和天气的谚语

东风急，备斗笠。

风静闷热，雷雨强烈。

急雨易晴，慢雨不开。

雨后生东风，未来雨更凶。

雨前有风雨不久，雨后无风雨不停。

不刮东风不雨，不刮西风不晴。

2022自然养生课程心得体会报告六

在大自然中，有许多不同的奥秘。比如：飞机等实用工具都是流线形，可以减少空气的阻力；你仔细观察，可以发现乡间小路上有木耳；你可以发现在山上有一些天然的果树。大自然的秘密像无边无际的海洋。

上个星期五，老师让我们回家观察大自然。于是我一回到家，把书包一放，兴致勃勃地到了阳台上，开始观察家里的吊兰了。

接下来，就让大家来听我的讲解吧！我家里的吊兰十分神奇，它可以十几天不用浇水也不会干，而且样子是花上加花，显得美不胜收！

我说：“这个吊兰为什么可以很久才浇水都不会干枯呢？”我要查个水落石出，我说干就干。我查了很多资料，最终在手机上找到了。上面说：因为吊兰是肉质根，有很强的保水能力，叶子蒸发的水份不会给整体的储水造成太大的损失，我看了恍然大悟。

我一知道吊兰的生命力这么强，突然脑袋里蹦出了一个新的想法，如果我把吊兰上面的花给又种上，也就是嫁接，是否能重生呢？我一想到这，就去问大伙们了，可一个都没问到。

于是这个问题一直回荡在我的脑海之中，我迅速的拿起科学书，翻开科学书，找到了那一课，然后我照着书上的方法去做。

首先我把吊兰上面的花给剪下来，然后把剪下来的吊兰花的枝条下的用剪刀剪成斜口，最后把土松开种上吊兰花再撒上一层土，之后我天天洒水就可以了。过了五六天，吊兰还没有枯死。

我的实验成功了，心里乐开了花，像一只活蹦跳的小兔子一样，欢呼跃雀。

最后，我明白了什么问题都要亲自去发现，亲自去实验！

2022自然养生课程心得体会报告七

人本能与自然和谐相处，可是……

在经济建设突飞猛进的今日，物质生活日益丰富。为了满足自我的需要，人们砍伐一片片的森林，生产出各种纸张。参天的大树在高科技的电锯中轰然倒下，绿色在眼前慢慢地消失。而最终，那些纸张却被随意丢弃，成为垃圾。它们在哭诉，哭诉自我的命运，也为人类感到悲哀。

工厂一座座地兴建起来。它们把矛头指向天空，把废气排向大气;它们把矛头指向大地，把废水排进河流湖泊。天空不再蔚蓝，流水不再清澈。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的完美景象已成为往事。抬头，蓝灰色的天空上飘着几朵略带灰色的云，时而还弥散着一些尘土。再看看水呢深绿色，甚至有些是褐色的。鱼呢它们在哪儿答案是在饭店的餐桌上，或是永远沉没在了河底。

这样的自然会成为我们的朋友吗

洪水泛滥了，淹没了一块块土地，一个个村庄，夺走了一个个鲜活的生命。人们不得不离开世代居住的故乡。水土流失了，沙尘暴滚滚袭来。天空被披上了一层黄褐色的“沙衣”，扬尘使人们睁不开眼。人们被迫戴上眼镜、口罩，把自我裹得严严实实……当大自然愤怒、咆哮时，人们才意识到自我的错误，流下了悔恨的泪水。

人们开始植树造林，一大批小树苗肩负着防风固沙的使命走上了岗位，阳光照耀下，它们在微笑。人们整治河流，把它们浑浊的身体洗净，又放养鱼苗，让河水焕发往日的生机，成为鱼儿欢乐的家园。人们开发新能源，把对大气的污染降到最低，使天空变得澄清了，时而鸟儿们俏丽的身影又会从头顶上轻轻掠过。

人们生活在自然的怀抱中，仅有人与自然和谐相处，生活才会完美，人们才会幸福。如果人们光想着自我，为了满足自我的利益不择手段，那么生活就不会圆满，当然，人们的幸福也就此告终。

我幸福地憧憬着：在蓝天白云下，鸟语花香，蜂蝶翩飞，鱼游潜水，人们在灿烂地微笑。

人总认为自我是大自然的主宰，本文却告诉我们，人是“自然的怀抱”中的孩子，任性地毁坏母亲的健康，到头来害苦的是自我。唯有懂得爱护，才能幸福生活。对我们所关注的对象，跳出圈子来看，也是一种行文之道。

2022自然养生课程心得体会报告八

风刮过树梢，卷走最后一片黄叶;云聚拢空中，盖住最后一丝暖阳，待叶落林间，走出校园，感受自然。

都说“读书破万卷”，可我觉得少不了出去走一番。而晚上回家时就是一举两得了。

傍晚的秋风微扶在我的脸庞，停止了脚步坐在一块石头上。抬头仰望，天空美丽的夕阳。

夕阳下的湖面，水波粼粼，看着模糊的倒影，更让我对世界添了几分陌生。叶呀，飘呀飘，带着掩饰不住的忧伤。我看看满天的枯黄，突然感觉心里有着莫名其妙的惆怅与仿徨。

叶子的离开，不是风的追求，也不是树的挽留。而是命运的安排，自然的选择，该来的会来，该走的会走。我们何尝不是一样，也许这就是宿命，在悄无声息地时间长河中慢慢等待，那命运之门的开启！

水的苍凉，叶的沧桑。万物掐灭了生命的色彩与声音，孤独地萧条着，流默着。我也在寂寥的道路旁落寞着。自然、秋天让人感觉是那么的悲凉与心伤，犹豫与惆怅。

校园中，在书本中迷茫，失去方向。记忆与时间全放在了学习上，校外的事只能从书中知道。其实，走出校园，彻看自然，也是一种身心的放松，心境的提升。有人言:四季轮回，弹指过;匆匆而至，为谁颜？谁又观？春徜、夏洋、秋凉、冬殇，路虽长，到冬还是有终章。必要亡，何不欣赏？

夕阳而落，带走了白天最后一丝光亮，该走了，到家的路还很长……