在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
主题阳光天使的心得体会范文一
一、注重比赛项目规则的落实。
本次运动会,每个年龄段均设置了两个集体项目和两个单项项目,借鉴以往运动会进行过程中总是会有规则的不明确和不清楚,本次在制定计划的时候我考虑得比较多,也尽量设置得更清楚。综观整个过程,除小班的集体项目恐龙运蛋上有点疑义并在老师们的帮助下,及时消除外,其他项目的比赛,每个班级都能按照预设的规则进行练习和比赛,无违规现象出现,基本体现了比赛的公正和公平。
二、裁判落实到位,保障运动会的顺利进行。
在召开运动会前,我在朱红叶阿姨的帮助下,制作了裁判证,并在沈雁老师的提示下,召开了专门的裁判和工作人员会议,请领导和各年龄段教研组长来担任裁判,负责集体和单项项目规则的实施和督促,将运动会内容具体化和责任到人。因为分工到人、落实明确,在比赛过程中,尤其是集体项目正式比赛时,基本上班级老师都能退场,由起点和终点裁判负责,清晰明了,秩序井然,保障了运动会的顺利进行。
三、阳光体育,注重锻炼和练习,成绩喜人。
本次运动会中表现出了很多让人惊喜的成绩,比如大一班的跳绳和双手拍球都名列年级组第一,中三班的两个集体项目都名列年级组第一,中四班的两个单向项目名列年级组第一,
小二班在两个集体项目和两个单项项目比赛中均名列年级组第一,还有其他很多班级都获得了第一名、第二名等不同等次的好成绩。这与其说是在短时间里,教师引领和指导幼儿不断加强练习获得的成功和收获,不如说,在我们的日常教育中,我们注重了幼儿的晨间锻炼,在不断的锻炼中提高活动的有效性。在这里,对所有支持和引领幼儿阳光体育和锻炼的老师表示深深的感谢,因为注重了锻炼,让我们看到了比赛场地上孩子们的勇敢和自信,坚持到底就是胜利的阳光体育精神。也让我们以此次运动会为良好的开端,继续抓好孩子们的晨间锻炼,让更多的孩子参与阳光体育。
四、简约而不失隆重。
以往的运动会,我们有的是和家长携手的,有的是主题运动会,所以每次都会安排一些节目欣赏和仪式。这一次,我们遵循的是简约原则,安排的时间为半天。在半天里,要完成集体项目和单项项目的比赛,时间是紧张的,但因为有领导和老师的相互支持和配合、相互提醒,我们的运动会从8:30到11点,两个半小时的时间顺利完成了六项集体项目和六项单项项目的比赛,还有各班运动会口号的响亮亮相等,正好和预计的时间相吻合。分析成功,这自然归功于班级老师对参赛幼儿的有序组织,哪些幼儿参加什么项目,早已了如指掌,即使有幼儿需要重复运动项目,也很快调整,以最快的速度带到场地上,指导幼儿融入比赛、回忆规则、掌握比赛方法。一个项目接着一个项目,减少了等待的时间,增加了运动会比赛的浓烈氛围。
五、关于设奖。
以往运动会中,我们会结合比赛总分取年级组前两名或者前一名为优胜班级,本次运动会中大班组四个班级的成绩非常友好,总分都为10分。所以我们改变以往的设奖方法,每个项目取前第一名和第二名,并颁发奖状。另外,本次运动会中,小三班老师和孩子在运动会中团结合作,不计较垫子长短,坚持到底等,特别评为道德风尚奖。
本次还特别设置中一班和小三班为阳光宝贝奖。
主题阳光天使的心得体会范文二
为了更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神,响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,切实减轻学生过重的课业负担,全面推进素质教育,促进学生德、智、体、美全面发展。让全体师生走向操场,走进大自然,走到太阳底下,积极参加体育锻炼,掀起全民健身运动的高潮。我校周密部署,统筹安排,积极树立“健康第一”的意识,创新比赛项目,取得了较好的效果,受到学生的欢迎,现将本学期的阳光体育活动总结如下。
一、领导重视,认真组织
校领导高度重视阳光体育活动。为了搞好阳光体育活动,组织老师座谈听取建议并成立了阳光体育活动领导小组。校长为组长,形成了一把手亲自抓,分管领导具体抓,同时在利用周一升旗仪式加大宣传力度,扩大影响,要求全体师生人人参与、个个争先,营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围,促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展,让“健康第一”,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中,用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的美,体会运动的快乐。
二、开足、开齐各年级的体育课程
认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》,严格实施“三课,两操,两活动”。学校领导对阳光体育活动认识非常高,积极布置阳光体育活动的各项任务。在体育课和活动课指导教师的经费、活动器材等方面给予了大力的支持。保证体育教师能够在上好两操的前提下,认真对待每一节体育课和活动课,使学生对体育充满了兴趣。
三、精心安排,内容丰富。
根据各年级学生年龄特点,本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则,教导处协同体育组精心策划,明确各阶段的活动内容、地点及责任人,这样既保障了活动的规范有序,又确保了活动的安全有效。规定活动组织者为各班班主任、及相关年级的体育教师。课外活动内容有皮筋、毽子、游戏、拔河、球类、绳类、等。每天落实阳光1小时活动,确保跑操、大课间活动内容规范有序,精心设计了健康操、韵律操。结合国颁操,使学生在30分钟的活动过程中享受到快乐,身体素质得到锻炼和提高。
四、取得的成绩
由于活动的策划和安排比较周详,落实的较好,包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程,使得活动达到了预期的目的。阳光体育活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望,并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会,巩固了良好的团队精神,利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果,自始至终都是沉浸在一片欢乐声中,得到了师生们的一致好评。全校学生的体质健康达标合格率达85%以上。
五、存在的问题与不足
开展阳光体育运动,增强了群体性活动广泛开展,使学生的体质健康状况得到了普遍改善。但是学生体质健康方面仍存在一些不可忽视的问题,如耐力素质和反映心肺功能的肺活量的上升趋势还不太明显;肥胖、超重的学生依然居高不下,造成这些问题的主要原因有:
1、社会、家庭对阳光体育运动的不认同、不理解。受应试教育的影响,家长的唯文化成绩论观念短时间还难以改变,担心阳光体育运动会影响子女的学习,在一定程度上限制学生的活动时间,对保证学生每天锻炼一小时产生了负面效应。
2、受活动场地面积的影响,对全面开展阳光体育运动在一定程度上受到限制。
3、活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏,同时进一步创新体育运动的形式,加大体育运动的趣味性,从而进一步提高同学们的投入程度。
当然,由于阳光体育活动处于刚刚起步阶段,难免会存在一些问题。对于活动中存在的不足,只要通过不断的积累和总结经验,相信在今后的活动中会做的更好。
总之,阳光体育运动所取得的效果是显著的,所带来的影响是巨大的。今后我们一定要将阳光体育运动持续深入开展下去,为我校的体育工作再上新台阶而努力工作!
主题阳光天使的心得体会范文三
老师们、同学们:
大家早上好!
今天我演讲的题目是:《阳光心理,健康人生》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。 我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母。
其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。
多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。
老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
主题阳光天使的心得体会范文四
人生不如意十之八九,欢乐的人也不是没有痛苦,只是他们都修炼了一颗强大的心,所以才不被痛苦所左右,脸上,心里都充满了阳光。拥有了强大的内心,就不是生活左右你,而是你驾驭生活。
只要心里有阳光,雨天也是一种浪漫;如果心里下着雨,晴天也是一种郁闷。人生欢乐不欢乐看心境,心境好不好看心态。
不要总是说别人对你不好,让你生气,只是因为你的修养还不够,说明你还不够超脱。世界上没有绝对的会让人开心的乐园,仅有相对的能自我寻找欢乐的人。
人生在世,能够不穿锦衣,能够不食佳肴,能够不做高官,能够不享荣华,能够不图富贵,什么都能够不好,但心境不能不好;什么都能够缺乏,但人格不能缺乏;
什么都能够没有,但欢乐不能没有;什么都能够不要,但自信不能不要。自信本来就是一种美,自信就是一种动力,有了自信,就有了进取的心态,做事情就容易成功。
你若把周围的人看成魔鬼,你就生活在地狱;你若把周围的人看成天使,你就生活在天堂。
心简单,世界就简单,到哪里都感到幸福;心舒畅,生活就舒畅,到哪里都感到欢乐。
人生,就像大海里行驶的帆船,时时刻刻都要准备着应对暴风骤雨,战胜惊涛骇浪。
人必须有梦想,有了梦想,才能为人生点亮一盏心灯,任凭沙打雾迷;人必须有拼搏,有了拼搏,才能为人生扬起一张风帆,闯过激流险滩;人必须有奋斗,有了奋斗,才能为人生获取一路门票,尽赏旅途风景。
人生不可好高骛远,不可好逸恶劳,不可贪得无厌。要在心淡中求满足,在尽责中求心安,在奉献中求欢乐,在无望中求期望,在前行中求幸福。
今日的苦果,是昨日种下的种子;当下的付出,是明日盛开的花朵。
一路走来,累了,就停下来歇歇;不累,就勇往直前。抬头看看天,就会发现乌云的缝隙里钻出的斑驳阳光,重新拾起前行的勇气和信心;
俯首看看地,就会发现走过了一处处美丽的风景,心中自然欣喜;回首望望来路,就会发现走出了艰难,跨越了坎坷,前面是柳暗花明,一派生机!
看看望望,望望看看,疲惫的人啊,就抖擞了精神,焕发了热情,迈开了前行的脚步。
只要敢于去拼,去闯,就能够闯出自我的一片新天地,就能够铸就人生之精彩,就能够实现人生之梦想!哪怕结局不够完美,至少你也享受了拼搏的过程,你就是人生的赢家!
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