阳光天使的心得体会及收获 阳光天使心得总结(6篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

推荐阳光天使的心得体会及收获一

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小时候，每到黄昏，姥爷便抱着年幼的我，在门前的摇椅上，一边摇啊摇，一边给我讲故事。那时的我卧在姥爷的怀中，出神地望着这个高大的身影，在暖风中听着故事渐渐入睡，朦胧的记得老爷陶醉的微笑，温暖的胸膛和那怡人的晚风。那时，姥爷的爱是那柔和的阳光融化在这微扬的尘土中，一路温暖。

后来啊，放学回家的我，写完作业便去找姥爷，央求着他陪我玩游戏。木头人，放风筝，五子棋……变着花样玩，姥爷总是放下农活，抽着烟斗，微笑着连连应许，于是每天黄昏时分，门前的小路上都闪烁着两个嬉戏的身影，挥洒的汗水沾湿了脚下起舞的尘土，每一寸阳光中都充满了雀跃，每一丝气息里都洋溢着温暖。玩累了，便挨着坐在门前的石台上，望着殆尽的余晖在天边涂抹着温馨，两人互相笑着拍打对方身上的尘土，远处的村落升起了袅袅炊烟，夕阳将身后的背影逐渐拉长，交织在一起，打了一个紧紧的结。那时，姥爷的爱是天边绚丽的晚霞，映照在袅满分作文网https:///袅炊烟中，一路温情。

再后来，学业渐重的我随父母离开了姥爷，离开了那条尘土飞扬的小路。偶尔也在生活的间隙中，看过几次城市的夕阳，虽然美丽但称不上美好，我总感觉少点什么，说不出来，内心空荡荡的。

而现在，当我再次迎着晚霞踏上这条小路时，那些尘封的记忆，一一复苏。缓缓地走着，细嗅着每一丝气息，感受着每一寸温暖，心也随之妥帖了。晚饭后，和姥爷并肩坐在门前的石台上，静静地望着晚霞，身后的背影紧紧地拥在一起，慢慢延长。狗叫声在村落中回响，炊烟已然飘起，红霞再度绽放，宁静而又美好。姥爷缓缓地说："这么多年了，还是那么美，那么暖，不曾改变。"说完陶醉的笑了，阳光在他的眼里闪烁，透过他的眼睛，我又看到了那两个嬉戏的身影，耳畔也回响着那时的欢笑。如今，自己和姥爷，这样并肩坐着，晚霞，微笑，温暖，一如当年。

微风吹过，卷起阵阵轻尘，余晖在尘中飞舞。原来姥爷的爱一直溶在这条路上，在这飞扬尘土间，在这绚丽晚霞中。我将倍加珍惜：这一路相伴，一路阳光，一路真情，一路温暖。

推荐阳光天使的心得体会及收获二

经过两个月的艰苦训练于5月25日，我校阳光阳光体育代表队在参加xx区201x阳光体育比赛中获小学组趣味运动竞赛团体总分第一名，现将活动总结于下：

一、学校统一思想，领导高度重视。

万校长亲自召开阳光体育工作会议，给予代表队极大精神鼓励。充分做好后勤保障，学校专为阳光体育购置赛篮球10个，并给每个队员配置了一套运动服，在衣服上印制了我校的校名，让全体队员在赛场上展示了一完小的团队精神面貌。刘莉副校长更是非常关心日常训练工作，督促老师做好日常训练的记载工作，有第一手资料就可以准确得选好队员，并且几次带领全体阳光体育队员到华湘学校取经学习，一起学习跳绳技巧，一起指导学生如果甩绳，训练同学们达到默契，每日过问关注训练结果，比赛当天带队参赛，并亲自开车送队员，给予全体训练队极大关心鼓励。

二、教练员认真组织，全体队员刻苦训练。

从3月份接到通知就开始选人组队后，从六年级初选出20人进行训练，每天保证2—3个小时训练时间，早上45分钟下午120分钟的训练时间。在经过不断的磨合训练，观察学生之间是否形成了默契，哪些学生训练有毅力，有体力又能吃得苦，从20名学生中筛选出了参赛的11名队员。其中一名后备队员。最后一个月，整合11名队员的协调性、强化技巧、训练体能，队员们都能不怕苦不怕累，吃苦耐劳，进行比赛项目的逐项训练，每天都在进步。当然李声宇老师也想了很多调动学生积极性的办法，特别是加入邓红力老师的协助之后，同学们的热情高涨。值得特别表扬的是224班的罗芾同学，在比赛的前一天生病，在家休息了一天，第二天参赛还能在母亲的陪同下积极参加，他是跳绳中的主力队员，顽强的毅力助涨了他参赛的决心。最后大家以389个的好成绩获得跳绳项目的第一名。

三、老师精诚合作，发扬团队精神。

团队精神是高绩效团队中的灵魂，本次活动中，体育组的所有老师能积极出谋划策，全体队员和辅导教师牺牲了很多的休息时间，经过刻苦的训练，我校的成绩有了很大的提高。

王素英、周新义到东校区指导训练;曹显平老师在参加农村组的比赛裁判后，立即将比赛中学生容易犯的错误收集起来，到东校区训练点参加指导学生训练，以减少比赛中的失误;因团队人数较多，小学生自觉性较差，训练项目较多，管理难度较大等原因，一个人管理训练起来精力不够，学校安排了邓红力老师协助训练，邓红力老师每天训练学生的投篮，及时指导学生投篮技巧，学生投篮率迅速提高，阳光体育组的训练成绩离不开邓老师的大力协助。

总之，在本次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，每一位老师、同学都做到了精诚团结，我们的工作是扎实高效的，比赛能取得如此好的成绩，更充分体现出我们是一只成功的团队，有利于更好地开展教育教学工作，我们也将在今后的工作中更加努力。

推荐阳光天使的心得体会及收获三

生命在于运动，成功在于拼搏。

健我之身，强我之骨，壮我之志。

突破极限，挑战自我。

我参与，我锻炼，我健康，我快乐。

我阳光，我运动，我健康，我快乐。

阳光体育，健康人生。

我运动，我健康；我参与，我快乐。

赛出风格，赛出水平。

英姿飒爽，震惊全场。

生命在于运动，时间不再空虚。

生命因运动精彩，体育让梦想成真。

磨砺意志，奋发冲刺。

以勇求改，以改求变，以变求进。

团结拼搏，永创辉煌。

赛出成绩，安全第一。

努力奋斗，勇敢争先。

奋发拼搏，勇于开拓。

体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

运动奏响生命，运动点燃我们。

迎着朝阳，阳光健身。踏着晚霞，阳光健美。

鸣奏青春旋律，抒写运动乐章。

德智同长，健勤并倡。

我运动，我快乐，我锻炼，我提高。

遵规守纪，团结互敬。

搏生命之极限，铸青春之辉煌。

鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。

发展体育运动，增强人民体质。

推荐阳光天使的心得体会及收获四

生活就像一个调色板，五彩缤纷;生活就像一个调味瓶，酸甜苦辣样样俱全;生活就像一片丛林，花草树木都集中在了一起。

生活中需要阳光，所谓阳光，就是最真心的帮助，最真诚的关怀，最温暖的微笑，是人与人之间心的传递。

然而，若是生活失去了阳光，那么就如同植物失去了根系，动物失去了爪牙，人类失去了灵魂。没有了根系的植物将无法存活;失去了爪牙的动物将无法生存;丧失了灵魂的我们如同行尸走肉。而没有了阳光的生活充满阴暗，死气沉沉。

如今社会，有许多人失去了一颗真心，带着一张冷漠的面具，每天都在这个世界上忙忙碌碌的奔走，献出了自己的年华，却只是为了钱、权、势。他们为了这些腐臭的物品，甘愿放弃一切，宁愿多赚一分钱、多增一点儿势，也不愿牺牲自己的一点微不足道的时间，去陪伴家人，收获亲情，这不禁让人心寒。行尸走肉般的活着，彻底沦为金钱权势的奴隶，这样的生活，真的是他们的初衷吗?

唉!这些人已经卖掉了自己的灵魂，由金钱权势掌控了!

不信你可以看看新闻报道，今天有人因为抢劫而入狱了，明天某局长也因为贪污钱财也入了狱。曾经，他们也有一颗真心，可在鱼龙混杂的社会里，一些阴暗不知不觉影响了他们。在欲望不断膨胀时，一颗真心被拼命挤压后轰然倒地，直至破碎，化为尘土。

还记得很久以前读过的一个小故事，也不知是否属实，但它确确实实反映了社会上的现象，让人心寒。

在一辆公交车上，一个小女孩给一位刚上车的叔叔让座，小女孩扎着两个小辫子，笑的很甜美，很可爱，她说：“叔叔，您请坐。”那个大人看都没看小女孩一眼，径直坐下。而小女孩抓着扶手，在公交车上摇摇晃晃，有几次险些摔倒。在公交车上的其它乘客全都当作没看见一样，纷纷扭头看向窗外。直到快要下车的时候，小女孩才开口，有些失望：“叔叔，你连谢谢都没有对我说，这么长时间了，你连笑都没有对我笑一下。”那个大人依旧无动于衷，扭头望向窗外，还悠闲的吹起了口哨。

从这个故事中我们可以感受到人性的泯灭，故事中的这位大人已经完全丢去了羞耻的心，丧失了良知。小女孩在经受这一事故之后，还会不会再那么善良了呢?

生活中的善心少之又少，一代一代的冷漠开始遗传。不要等到有一天，你走在社会上，找不到真心，再后悔也无用了。

生活需要阳光，请你捐出一点爱心，献出一点真心，让生活更加美好!

推荐阳光天使的心得体会及收获五

大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带美丽;人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。

失败是人生路上的十字路口，一边洒满阳光，另一边却通向了无尽的黑暗。如果你永远沉浸在失败的痛苦中无法自拔，那么你也就选择了黑暗的尽头。爬起，用你的双手支撑自我站起，拍掉身上的尘土，走向属于你的充满阳光的明天。

2016年的九月，我满怀着对新学校新生活的憧憬，踏进了神秘而又庄严的泾县二中。根据入学前的种种设想，我在最初的一个月里每一天认真做好前的预习和当天程的复习，在完成每一天的任务之余依然能够恣意的阅读，享受遨游书海的畅快；第一次月考中我的各门功发挥的都挺好的，虽然仍有些地方并不十分令人满意，但有了一个不错的分数，它激起了我昂扬的斗志！这时的我，正如一株欣欣向荣的小草，努力朝着太阳的方向，蓬勃生长！

可是，随着第一次月考的结束，每一天的任务越越重，慢慢的我已经不能坚持每一天的预习和复习了，越越多的时间消耗在写作业上，越写人越烦躁、越烦躁越容易出错。在第二次月考临之前，我几乎每一天都处在烦躁的状态中，这样的情绪严重的影响了我的学习。

月考如期而至，可是我万万没有想到，第二次月考却如一场暴风骤雨，打的我简直抬不起头：引以为傲的语和向认为简单容易的政治双双失利，我难以理解如此不堪的成绩出此刻我身上。

这次的打击似乎让我有一蹶不振的趋势，而外面连绵的阴雨天似乎也时时印证了我的心绪。我整天唉声叹气，仿佛总有块大石头压在了的心口，心里沉甸甸的，怎样也开心不起。我沉浸在月考的失败中，无法自拔，以至于在期末考试中又一次的发挥失常，语更是到达了历史新低——72分!我沮丧的告诉妈妈我要去辞掉语代表的.职务，因为这样的成绩我已经没有再继续担任代表的资格和勇气了。妈妈看着这段时间以从没有过笑容的我，轻轻的说“学习的道路上同样有风有雨。考试失利并不可怕，可怕的是对考试的失志！”

窗外的雨越发的急促，我的心境也越发的烦躁，“出去淋淋雨吧”我转身冲进了雨里，让雨水恣意的冲刷着我的郁闷与烦躁。我低头使劲的跺着脚下的积水，仿佛这样就能发泄出内心所有的烦躁，跺着跺着，我却被脚边的一株葱兰吸引。

哈，可怜的葱兰啊，被雨水打的东倒西歪！

哈，弱小的葱兰啊，你活着又有什么用？一场雨便能将你打垮！

“一场雨便能将你打垮？？”这，这说的不正是我吗？我内心的震动如同此时急促的雨，我又一转身，奔回家中。人生漫漫，岂能为了这一次考试失利而一蹶不振？此刻并不是颓废的时候啊！痛定思痛，我明白了，进入中学学习，必须每一天都要有“满血复活”的斗志才能让自我稳住阵脚。

在这个寒假里，我认真研究考试失利的地方，分析原因，根据我在科方面的弱点，扩大了自我的阅读量，增强了阅读理解的本事。果不其然，我在第二学期的开学考试中取得了明显提高的成绩。

又踏入了一个完美的春天，我时时惦记着被风雨打垮的葱兰。谁知，几缕春风，那株以往弱不禁风的葱兰又迎着太阳的方向挺起它那瘦小的身躯！我高兴的一再徘徊在它的面前，钦佩不已！仅有经历了雨的滋润，春草才能长的更快！

俗话说“福无双至，祸不单行”，还真是不假。新学期的第一次月考，数学又出了大问题，我的成绩犹如坐过车般的疾驰而下。如果说上次的考试犹如一场暴风雨，那么这次，我就像是在暴风雨中风雨兼程，我牢牢记住“无论我走到哪里，无论天气多么坏，我都要带上我心中的太阳，让阳光洒满我的心房，照耀在我的周围！”

有了暴风骤雨的洗礼，草儿才能展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的动力；有了那份阳光，草儿才能找到生长的方向蓬勃向上。

愿我们每个人的心中都洒满阳光，在学习的道路上风雨兼程！！

推荐阳光天使的心得体会及收获六

尊敬的领导：

你们好!我是教育技术系____级的学生，我叫黎丽娜，来自重庆开县，这次向系各位领导申请国家助学金3000元!

可能在很多同学或者老师看来，我是一个阳光灿烂的学生，一点都不像穷学生，但是家家都有一本难念的经，更何况我父母都是农民，都没有工作。我家共有四口人，父亲、母亲、弟弟和我。为了维持家用，父亲在我很小的时候就出去打工了，那时候我弟弟刚出生，记得我父亲第一次回家的时候都不认识弟弟了，看着弟弟问：“这是谁家的小孩啊?”那时候我不懂事，还觉得很好笑，说是弟弟啊，可我却看到妈妈的眼睛里含着泪水。当我读初一的时候，我们家为了修房子，家里借了很多钱，而且我和弟弟读书都要钱，为了还钱，妈妈也跟着外出打工了。我读初中和高中的时候，我基本上是一年才能看到父母一次。在我读高三的时候，母亲在深圳打工，由于太疲惫，在她骑着自行车下班回家的时候，被一两飞驰而过的汽车给撞了，幸运的是在母亲昏迷三天过后醒过来了，但昂贵的医疗费却落在了父亲一个人的肩上，在花了两万块手术费后母亲看上去恢复了，但是由于脑部撞击过于激烈，留下了脑部后遗症，医生说母亲以后都不能再受任何外部或者精神刺激了。而且后来我发现母亲对很多事情都拿不定主义了，都要问父亲这样做行不行，那样做行不行，一向精明能干的母亲变得优柔寡断了，刚开始我觉得很奇怪，后来父亲说自从那次车祸后母亲就变成这样了。现在，每当母亲问我们做一件事可不可以的时候我的心就像是有一把刀在割我的肉一样难受。

后来，我读大学了，需要的生活费和学费更多了，父母就向亲戚借钱给我和弟弟交学费，平时打工挣的钱就勉强够我和弟弟的生活费。在我读大二的时候，弟弟为了减轻父母的负担，在他初中都还没毕业的时候就辍学了。虽然他说他成绩不好读书是浪费钱，所以不想读了，但我看得出来，他还是很想读书的，只是觉得父母太辛苦了。现在我看到弟弟都不知道该怎么面对他，当他说外面的生活很艰辛的时候我的胸膛就像有一块石头堵着，不知道该和他说什么。

弟弟辍学后我们家稍微减轻了一点负担，但仍然没有多大的改变，因为带给家里负担的不是弟弟，而是我。我现在读大四，在过去的三年里我从来没有申请过任何助学金和奖学金，我认为比我贫困的学生还很多，但是每当我看到父亲和母亲那佝偻的身躯的时候，我又觉得我该为我的父母想想，我的心理真的很矛盾。

每当我看到我的班主任老师的时候我就想起了我母亲，她们年龄差不多，但我母亲看上去却要比她大20左右，这时候我都好恨我自己，是我让我父母老得这么快，是我把生活的重担压到他们的身上，是我，一个23岁的人，生活却不能自立的人，让他们苍老得如此之快!

现在我快要找工作了，我很欣喜，因为我将为我的父母减轻身上的重担，但我也很彷徨，我怕找不到一份满意的工作来回报我的父母，而且找工作还要花费一笔不少的钱，这份压力又将落在我父母的身上，我很想减轻一点我父母的重担，所以我申请了这次助学金。当然，我也知道还有不少同学的家境更困难些，无论我是否申请到了这笔助学金，我都要感谢各位领导老师的培养，也衷心的祝愿各位领导、老师身体健康，工作顺利!

此致

敬礼!