从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
关于田径感悟心得体会学生和方法一
甲:秋风飒爽,硕果累累,凉爽的秋风千里送歌,带来多少丰收的喜悦。
乙:彩旗飘飘,鼓声阵阵,十月的我们放飞理想,绽放多少纯真的希望。
甲:岁月的凉风拂进长冲中中学校园,带来如诗的光华,时光的脚步踏着高原的脊背,幻成满天的云霞。
乙:当金黄的秋叶又将成为图片印在岁月的封底,我们坚实的脚步装点着季节的封面,绚烂如花。
甲:青春勃发的长冲中学,在通往成材的路上百折不挠,奋勇向前。
乙:上下求索的长冲中学,正展翅飞翔,拥抱阳光,奔向明天的辉煌。
甲:让我们一起高歌,一起飞跃,在炽热的跑道上挥洒汗水和信仰。
乙:让我们一起拼搏,一起超越,在人生的旅途中创造勇敢和力量。
甲:从这里开始,你我在成长的路上风风雨雨一同奋进。
乙:从这里开始,长冲中学自强不息迈开大步挑战未来。
甲:今天我们盼来了长冲中学第25届田径运动会和第六届艺术节的隆重举行。
乙:我们相信,在大会组委会的坚强领导下,在全校师生的共同努力下,这次运动会一定能更好的体现“修德、启智、强体、成才”的宗旨。必定能够开成长冲中学体育史上硕果辉煌的体育盛会。
甲:各位老师、运动员、裁判员、大会工作人员、朋友们,现在激动人心的入场式马上就要开始了。
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乙:老师们,同学们,国旗队、锣鼓队、标牌队、彩旗队的同学们正向我们依次走来,我们对他们的积极参与和良好表现,表示衷心的感谢。
甲:六位英俊潇洒的中学生手执鲜艳的五星红旗,迈着整齐而矫健的`步伐正在走过主席台。
乙:五星红旗是中华人民共和国的象征。国旗的颜色象征革命,国旗上的五星象征着各族人民的大团结,让五星红旗走在各支方队的前面,表示着当代中小学生把祖国放在第一位的爱国情怀。
甲:为祖国增光,为国旗添彩,是每个中国人的责任和义务,也是我们中小学生最崇高的追求和境界。
乙:现在,走过主席台的是鼓号方队,他们雄纠纠,气昂昂,鼓号锣鸣震天响。
甲:他们敲打的是勇往直前的锣鼓,他们吹响的是乘风破浪的号角。
乙:现在,健步走过主席台的长冲中学第25届运动会艺术节会徽方队。
甲:本届运动会的会徽,图案优美,颜色绚丽,预示着运动员的辛勤汗水赢来的傲人荣誉,又象征着充满喜悦和活力的第二xx届校运动会.让我们的梦想飞得更高、更快、更强。
乙:现在,走过主席台的是由40名中学生组成的彩旗方队。他们步伐整齐,精神抖擞。
甲:阳光般的少年,显示出新时代的长冲中学充满着青春与活力!飘舞的彩旗,展现着长冲中学向太阳,向着明天,始终如一,继往开来。
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甲:凉爽的秋风,挡不住你破竹的锐气,广阔的赛场,是为你搭建的舞台。
乙:张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!泰戈尔对自己说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过。
甲:艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你没有显赫的成绩,但运动场上留下了你拚争的足迹。
乙:也许你没有奖品,但我们心中留下了你不屈的身影。
甲:就像花儿准备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。
乙:就像雪花经历了春、夏、秋,就是为了洁白整个严冬。
甲::蹲下,昂首,出发……轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光。
乙:“好男儿志在四方”,这里就是我们征战的沙场;
甲:“巾帼不让须眉”,这里就是我们竞渡的海洋。
乙:是运动,将我们彼此的心灵凝聚得如此紧密;
甲:是赛场,让我们平凡的生命闪现出如此辉煌。
乙:是雄鹰,就该搏击长空,让呼啸声响彻云霄;
甲:是蛟龙,就应畅游四海,惊涛骇浪任我逍遥。
合:让我们发扬奥运精神:更高、更快、更强。让我们共同祝愿:大会圆满成功!
关于田径感悟心得体会学生和方法二
教学资料:
田径运动概述
教学目标:
让学生了解田径运动起源与发展,明确田径运动概念以及发展趋势,了解田径运动作用与意义。
教学重点:
了解田径运动起源、发展已经锻炼,促进学生对田径活动兴趣。
教学难点:
在学习中促进学生自觉参与田径活动学习与锻炼。
教学过程:
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田径运动是人类长期社会实践发展起来的,远在上古时代,人们为了获得生活资料,在和大自然及禽兽的斗争中,不得不走或跑相当的距离,跳过各种障碍,投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作,便构成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。
公元前776年,在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会,当时唯一的比赛项目是192.27米跑,从那时起,田径运动为正式比赛项目之一。1894年,在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会,在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目,被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上,田径运动都是主要比赛项目之一。
19世纪下半叶,田径项目传入我国。1890年,上海圣约翰书院举行以田径为主的运动会,是我国最早的一次田径比赛。1922年,北洋政府颁布“学制”规定田径项目为学校体育的主要教学资料之一。1923年,正式把体操课改为体育课。新中国成立后,历次颁布的体育教学大纲包括2001年颁布的体育与健康课程标准,均把田径作为主要的教学资料之一。
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田径运动是人类长期社会实践发展起来的,包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项,以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时光计算成绩的竞走和跑的项目,叫“径赛”。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”,田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。国际业余田联将田径运动定义为:田赛、径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑。
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1、促进生理机能的改善
经过田径活动使人体获得大肌肉活动的体念,促进人体形态的正常发展,内脏器官机能的完善和肌肉-神经系统功能协调发展。经过各项目练习,发展快速跑本事与有氧耐力,发展弹跳力和肌肉力量,提高抗疲劳本事。还能使知觉更加敏锐、准确,记忆力和确定力得到发展,提高工作效率,保障生活中的安全。
2、促进心里健康发展
经过田径活动,在活动与比赛中体念激烈的情绪,在体育活动中学会控制情绪,正确对待对待活动中的得与失,正确对待比赛中的胜与败,培养高尚的体育情操。在活动中体验成功,感受喜悦,增加自信。培养顽强刻苦、勇敢拼搏的体育精神,养成克服困难的坚强毅力。
3、培养团结合作精神
体育活动是最能培养团结合作精神的。合作跑、障碍跑、团体赛等都能培养学生不一样的情感体验。经过合作活动,提高学生的团体精神,正确处理个人与团体的关系,人与人之间的合作。遵守公平竞赛的体育精神,培养进取、协作、乐观、有职责感、自治自律的态度。
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1、新中国田径
新中国成立后,我过田径与世界田径的差距迅速缩小。1953年起,每年举行大规模田径比赛。1956年,跳高运动员郑凤荣以1.77米打破了当时1.76米的世界纪录。六十年代有10个项目。进入了世界前10名。1983年,在上海举行的第五届全会上朱健华以2.38米创造了他自我坚持的2.37米的世界纪录。同年,徐永久以45'13"4的成绩创女子竞走世界纪录,成为我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员。90年代随着马家军的崛起,创造了一批女子中长跑世界纪录,王军霞还赢得了“亚洲神鹿”的称号。刘翔是中国新一代田径的代表。
2、世界田径发展格局
美国是田径大国,欧美几乎独霸田径。但也出现多元化发展,个别国家也有占据一席之地,非洲地区中长跑与障碍跑有必须的期望。女子项目发展有男子化趋向。科学化训练与职业化特点国家突出。世界更加呼唤公平竞赛,大力打击田径比赛中使用兴奋剂行为。
3、田径是运动之母
古话说得田径者得天下,是有道理的。田径是奥运会最大的体育竞赛项目。使得各个国家都很重视。都在大力发展田径运动。奥运会的田径比赛更是最高荣誉的田径比赛。成为田径发展的主动力。
4、田径是学校教学活动主要资料之一
田径是学校课堂教学主要资料,也是其他运动项目的基础。学校每年举办一次田径运动会(我校已经举办25届),每年组织中长跑比赛(我校已经举办17届)。每年参加市里中学生田径运动会,并取得不错成绩。校田径成绩记录(略)。
5、我学校一向是市体育传统学校,2011年被评为市体育特色学校。发扬与推广田径运动,我们任重而道远。
思考与练习
一、中国田径对世界田径有哪些贡献?
二、田径运动发展的动力是什么?
三、谈谈你本人对田径运动的看法?
板书:
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1、起源
2、发展
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田径运动
田赛
竞赛
全能运动
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1、促进生理机能的改善
2、促进心里健康发展
3、培养团结合作精神
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