生命认知讲座心得体会和感想 生命的认知和感悟(七篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于生命认知讲座心得体会和感想一

大家好，我是来自1804班的，今天我演讲的主题是"珍爱生命，远离毒品".

一百多年前，鸦片贸易给中国人民带来了沉重的灾难，一百多年后的今天，毒品仍在危害着人们的生活。它像一把杀人不见血的刀，也像一个残忍的恶魔。给文明社会带来了恶果，它让青少年荒废学业，前路迷茫;它让家庭钱财丧尽，甚至家破人亡;它影响着一个人的身体健康，社会的风气，国家的发展。

我们每一个人都有花季，我们都希望自己有一个美好的前程。然而，一旦染上毒品，就将跌入痛苦的深渊。花季便不再有盛开的花朵。

对于我们青少年而言，好奇是青春期固有的特征。对于任何事物都存着强烈的好奇心和探索欲望。作为凤凰学子，我们应该在保持好奇心与探索欲望的同时具有明辨是非的能力。分辨行为是否合乎道德与法律的要求，而吸毒不仅是违法行为，更会伤害我们的身心健康，是我们绝对不能做的事。我们也应该知道人一经吸毒，便很难戒除，久了之后就会上瘾。毒瘾发作时，轻的头晕呕吐，重的如万刀切肤，万针穿心一般。

回想历史书上清朝官员吸鸦片的场景，大家是否觉得似曾相识?人们沉迷手机时与吸鸦片的样子可谓相差无异。而两者的性质也有相似之处，有些毒品按量服用是药品，过量服用是毒品。手机合理使用是科技产品，过度使用是科技废品。许多青少年沉迷游戏，荒废学业，为了充游戏币省吃俭用，甚至走上违法犯罪的道路，这时手机跟毒品又有什么差别呢?所以我们应该合理使用手机，不要让手机成为新一代的毒品。

在中国登记在册的吸毒人员最小的竟只有11岁，未成年人是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的对象，所以我们应该谨慎地防备毒品，战胜毒品。对此，我有以下提议：

第一， 我们青少年一定要做到洁身自重，树立正确的人生价值观;

第二， 我们要谨慎交友，不能义气用事，朋友吸毒时要及时劝阻，无计可施时就要远离他;

第三， 我们要积极学习毒品知识，认识到毒品的危害性;

第四， 努力学习科学文化知识，以实现人生理想为目标。

最后，让我们永远铭记：珍爱生命，远离毒品;珍惜手机，远离手机。学习需要99%汗水和100%的远离手机。

我的演讲完毕，谢谢大家!

对于生命认知讲座心得体会和感想二

1、我以为要相爱的两个人分手，至少要有一件轰轰烈烈的大事，比如说第三者，比如说他或者我得了绝症……但其实不用，不安、忙碌、疲乏就够了。

2、接受是一种孤独，放下是一种责任，多少事，放不下，多少路，藏着自己的委屈，自己心中的话，不知道该和谁说，不知道怎么去说，有时候就是这样，一别两宽，再也不见，总是那么为难，总是那么担心。

3、想问的时候，多说几句，想等的`时候，不要着急，时间匆匆，人生匆匆，一切都是命运，一切都是注定。

4、做人，别太滑，算计别人，得到的不安心，欺骗别人，得到的损失道德。

5、人到中年，一份淡然，一份美丽，一份人生的慷慨，放下也好，看开也好，只是美丽不再重演，江湖不再重逢。

6、世界上只有两种人，一种是不断的接受，一种是不断的付出。

7、聪明的人，是一种心态，冷静，学孤独，躲热闹，少走人场。

8、人生就要立大志，不怕风雨不怕苦，才能走出自己的路，勇敢闯，走正路，不愧对良心。

9、人生就像一杯白开水清澈透底，也像一杯苦咖啡耐人寻味。看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。人间三千事，淡然一笑间。面对人生种、种境遇，一笑而过，是一种人生的优雅。

10、人生就像舞台，不到谢幕的那一刻，永远不会知道自己有多精彩。

11、固守自己心灵深处那几分平和、无忧、没有人声鼎沸的地方，消无了心中的烦恼与悲苦，你理解了寂寞，也就学会了生活。

12、当你接触的人越多，层面越高，你会发现：越高端、越有教养的人大都相互支持，抱团发展，因为你好了大家都好。越低端、层次越低的人，越是喜欢诋毁嫉妒，拆台，鄙视，因为我不好，我也不想让你好。所以，影响一个人的首要因素是境界及思维，和一群有同样格局和思维的人一起前行才是最重要的。

13、当经历的东西越来越多的时候，往往潜意识的学会了理性。

14、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

15、都说爱是积累来的，其实离开也是，比如我难过的时候你说好，我失眠的时候你依旧睡得早。

16、好心不如好嘴，好事不如豪情，真诚不如感人，对人错，是非错，换来一身凋零。

17、这一路下来，经历了误解诽谤欺骗背叛分离错过冷言冷语恶语相向，也尝到了心酸心痛心累心冷心死心甘情愿的滋味。现在，懂得了什么是成长。不继续走下去，怎么对得起那么倔强的自己。

18、一盏灯，一个人，一个往事的春秋，一个画意的彷徨，落魄才知道人情冷暖，失落才知道世态炎凉。

19、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。

20、成功与失败，往往只是一线之隔。成功的人，心生骄慢，骄者必败；失败的人，不必气馁，失败乃成功之母。无论事业、爱情、学习失败，都不要紧，只要做人不失败，那就是成功。

21、众生由其不达一真法界，只认识一切法之相，故有分别执著之病。

22、只要路是对的，就不害怕遥远。只要认准是值得的，就不在乎沧桑变化。

23、真诚的人，分辨了自己，欺骗的人，分辨了梦想，孤独的人，分辨了群体和自己，丑陋和美貌是对立的，所以未来和现在不能回到过去。

24、补救一个错误，与时间无任何的关系，主动寻求一个新的开始永不为迟。

25、内心的安然才能活出人生的平坦，这世间悲欢离合总是自然，不要加重人生无可奈何的悲情，心外之物，祝好便好，这世间春风十里，又何苦让那些许的烦恼一叶障目。

26、一个人，一份良知，活着忘了感恩，就没有善良，善良不是说的，也不是做的，而是一个未来。

27、我会羡慕别人但而我却更爱我自己，我自信我看得很乐观。

28、遇事不要急于下结论，即便有了答案也要等等，也许有更好的解决方式，站在不同的角度就有不同答案。

29、有人喜欢痴人说梦，而爱情却需要真诚温暖的阳光；有人钟情火红的玫瑰，却被自己种出的荆棘扎伤了眼睛；有人爱慕虚荣，却用欺骗的铁锹为爱情挖掘了陷阱。

30、很多女人等了一辈子，就等她心爱的男人说句。我爱你。

31、在必要时候需要弯一弯，转一转，因为太坚强容易折断，我们需要更多的柔软，才能战胜挫折。

32、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。

33、人生就像一个动物园，当你以为你在看别人耍猴的时候，却不知自己也是猴子中的一员！

34、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

35、你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜今天。

36、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。

37、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

38、许多人缺少的不是美，而是自信的气质，记住：自信本身就是一种美。有了积极的心态就容易成功。

39、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

40、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。

41、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

42、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。

43、一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。

44、任何的限制，都是从自己的内心开始的。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

45、假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能。

46、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

47、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

48、世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。

49、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

50、要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。

51、尝试去把别人拍过来的砖砌成结实的地基，生活就不会那么辛苦了。

52、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。

53、你可以一无所有，但绝不能一无是处。——简短正能量句子及感悟

54、突破心理障碍，才能超越自己。

55、如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐；如果我们有着凄惨的思想，我们就会凄惨。

56、时光不回头，当下最重要。

57、面对困境，悲观的人因为往往只看到事情消极一面。

58、不要因为自己还年轻，用健康去换去金钱，等到老了，才明白金钱却换不来健康。

59、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

60、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

61、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

62、每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

63、借助运动来整别人的人不能原谅；损人利己的人不能原谅；无情无义的人不能原谅。

64、如果我开始追逐奢华的生活，那么只会让其他人跟风。作为领导者，树立榜样很重要。

65、请你们跟着我走，还是那句话，一切都刚刚开始，我的以后，不论成败，都会更加精彩。

66、只看到杯子上面一半是空的，那是悲观；看到下面一半是满的，那是乐观。我就是乐观的。

67、紧张时放松自己，艰难时善待自己，烦恼时安慰自己，开心时祝福自己，成功时犒劳自己。

68、永远都不要停止微笑，即使是在你难过的时候，说不定哪一天有人会因为你的笑容面爱上你。

69、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。

70、嚣张、冷酷、狂躁、冷漠，不是善良人用的字眼；坚强、充实、自由、奋斗进取与悲观的人无缘。

71、在人生的路上，我们不需要在乎太多，用心去感受生活，忽略那些沉重的包袱，这样才会活的精彩。

72、经常做自我反省的人，能从所接触的每一件事中得到教益，喜欢抱怨别人的人，一思考就会伤害自己。

73、即使是不能实现，我也要坚持，因为我喜欢！在别人眼中是傻子，我情愿做这个傻子，因为他乐在其中！

74、青年时准备好材料，想造一座通向月亮的桥，或者在地上造二所宫殿或庙宇。活到中年，终于决定搭一个棚。

75、生活在水中的鱼不知道水的存在，生活在幸福中的人难知晓身边的幸福。只有清醒的人才能意识到平安就是幸福。

76、乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命新的希望，支持着你的理想永不泯灭。

77、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

78、一条锁链，最脆弱的一环决定其强度；一只木桶，最短的一块木板决定其容量；一个人，素质最差的一面决定其发展。

79、最常见的勇气就是在日常生活中做到诚实和正直，能够抵制，敢于讲真话，表现自己真实的一面，而不要虚伪造作。

80、科学需要一个人贡献出双重的精力，假定你们每个人有两次生命，这对你们来说还是不够的。科学要求每个人有极紧张的工作和伟大的热情。

81、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着qq，刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

对于生命认知讲座心得体会和感想三

1、生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。——伯克

2、生命是一支箭——因此，你必须知道瞄准什么目标和如何运弓然后把弓弦拉足，让箭飞射出去！——范戴克

3、宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。——罗曼·罗兰

4、如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡

5、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸

6、生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘

7、每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。我们又何尝不一样？我们只能来一次，只能有一个名字。而你，你要怎样地过你这一生呢？你要怎样地来写你这个名字呢？——席慕容

8、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。——布莱克

9、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。——列夫·托尔斯泰

10、君不见少年头上如云发，少壮如云老如雪。——顾况

11、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。——爱因斯坦

12、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。

13、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

对于生命认知讲座心得体会和感想四

曾经有人问我什么花最美丽，"玫瑰花、牡丹花、百合花"?工作后才懂得最美丽的花朵是我们那怒放的生命之花。和生命相比，所有的鲜花都那么苍白，是生命创造了无数奇迹，是生命丰富了人间，是生命生动了世界。我是王彭，来自钢板总厂热卷板一车间，从一个安全知识小白到基层安全管理人员，我从安全管理工作和自我成长中得到感悟，今天分享给大家。

工作这些年，我深刻体会到安全才是做好一切事情的底线。

年初一名工伤后来办理复工，他是钳工，每天区域内所有的机械点检、抢修等工作量大，监管范围广，手机上的记步器都能走到几万步，常说对区域了如指掌，然而在一次抢修中，像往常三步并作两步的跨上辊道时，辊道高温导致鞋底打滑摔倒，大腿烫伤了。在医院里一躺就是几个月，我问他后悔不?这个壮实的汉子挠头只是呵呵一笑。他现在这状态我懂得，他再也不敢拿生命冒险了。因为!他痛过!可是!那些因安全事故逝去的生命，连痛的机会都没有了!那些上有老下有小的顶梁柱就在那0.1秒的瞬间与死神相遇。但就在事故发生的那0.1秒，用0.1秒选择安全的方式去思考，用0.1秒选择用安全的方式去动作，那0.1秒的决择将改变结果!

抓安全，既不想听哭声，也不听骂声，只期望有更多的掌声和笑声，事故往往发生在一瞬间，安全第一就是尊重生命，只有分分妙妙安全，才有年年月月的幸福，抓安全就像是幸福的家庭作业，认真谨慎再多一点，幸福指数就会更高一点，生活质量和生命质量都需要安全守护，需要安全的红线维系。

说到这里我心中浮现出一个大大的"人"字，人的素质决定安全管理质量。

今年来，钢板总厂安全管理工作紧紧围绕生产第一线来运行，上到领导班组，下到每一名职工，全力配合中钢院专家开展的安全标准化基础指导，提升了各级人员安全标准化的认知和管理水平;认真学习消化了创建一级标准化的考评要素，针对中钢院体系标准化检查的暴漏问题抓好全面整改及举一反三;年初开始建立健全安全息系统，全方位收集统计公司安全管理数据，实现系统自动跟踪安全隐患整改情况，指导并帮助我们查找到当前安全管理上的薄弱环节，5月份试行以来，我们车间的隐患排查模块就收集的安全隐患219条，截止目前已有152项闭环，22项待整改，25项待复查。系统数据统计、图片上传一目了然，完全脱离了老系统"睁眼瞎"的单一录入方式和管理盲区。

作为安全风险分级管控和隐患排查治理双重预防机制的试点单位，总厂更是花大力气组织全员开展危险因素辨识，确定风险等级，实施风险管控、建立风险管控清单，这所有的源头、点线，均化成简单的(红、橙、黄、蓝)四种颜色制成了风险空间分布图，让职工从进入车间起点开始到岗位都可以有一个清晰的简洁的安全指导。总厂安全责任制度层级落实，安全履职，有针对性的制定好了主要领导、分管领导、班组长、岗位员工，明确了全体人员安全管理职责，形成安全生产工作"层层负责、人人有责、各负其责"的安全保障。通过对员工的安全观念，安全意识、安全认知、安全行为等综合安全素质的提高，以及岗位安全物化环境和本质安全化的改善，创造良好的班组安全生产人文环境和物态环境氛围，达到提高班组成员的安全素质，改善班组安全生产的软条件和硬条件，从而实现安全生产、劳动保护和促进生产的综合目标。

安全第一，警钟长鸣，只有抓好安全，我们企业才能蒸蒸日上，兴旺发达;只有守着安全，我们的千种累、万种苦，才能结出硕果。

生命如花，美丽但需要呵护，安全是生活中的一抹阳光，是明媚而温暖的呵护。安全是做一切事情的底线，安全是一种责任，是一种习惯，是企业做大做强的基石，让我们携起手来共同守护那怒放的生命之花。

对于生命认知讲座心得体会和感想五

世间一切事物都有它的价值，它或平凡或耀眼，却都有自己存在的意义。记得那一天我看到了一个问题：生命的价值是什么?这看似普通的问题却使我为之一振，陷入了沉思。

其实这句话又怎能算错?人的一生，生老病死谁能幸免。出生到死亡，无论你这一生多么辉煌，最后都一样只剩一具冰冷的尸骨。这样说来，的确如此。但是更多的人还是在为这短暂的生命染上绚丽的色彩。是啊，尽管每个人都知道，有生就有死，那又能怎么样呢?这依旧不能改变我们对生活的热爱与追求。生命的价值不是在于你这一生有多成功，也不是在于你这一生有多璀璨，而在于你是否有努力。

虽然努力了不一定成功，但成功一定离不开努力。如果你努力了，那么就算没有成功，你也问心无愧，因为你的内心得到了充实，反之，如果你没有努力，那么结局必定是失败的，你也无力辩解。人的一生，即使你没有成功，不代表你没有努力，只要努力过的人生，那么一定不留遗憾，不需要别人的肯定与称赞，也不需要太多的掌声与鲜花，你战胜的一个个困难，就是对命运沉默而铿锵的回答。当一个人从命运的逆境中从容的走出来时，就是呈献给生活最美的姿容，就是完美演绎了给坎坷命运的一道恬淡的风景。在我看来，他们的人生也一样成功。在命运的天平上，不会有谁轻谁重，也没有谁的价值会比谁低，每个人都是等价的，就是看你如何演绎自己的生命价值。

现在的我们，还是一个中学生，未来还有太多的路要走，当然，困难是不能避免的，没有困难又怎么锻炼自己的意志?没有困难又怎么有恒心和毅力?没有困难又怎么会成功?人的一生，说长不长，说短不短。但是要让这短暂的生命张显出它最高的价值，又谈何容易。未来的路，充满着未知与新奇，我们要时刻准备着拥抱未来，拥抱明天，不能因为一点小困难就退缩，只有迎难而上，不惧怕任何风雨，才能攀登上高峰，才能鸟瞰自己成功的路，才能为生命的价值重重的添上一笔。

冬天的梅花因为不畏严寒所以开出了冬日最美的花朵，它有自己的价值。

刚出生的雏鹰因为自己远大的理想而努力飞翔，它有自己的价值。

初春的绿叶因为对生命的渴望而抽出了生机盎然的那抹绿，它有自己的价值。

作为中学生的我在为自己的美好未来而努力奋斗，我有我自己的价值。

生命的价值取决于你怎么样看待它，他可以因为你而有自己的光芒，也可以因为你而变得黯然无光，但只要你努力过，生命之花就会为你绽放，命运的光环也会为你而点亮。人的一生那么短暂，青春易逝，我一定要抓住时光，追逐着时光的脚步，实现自己的梦想。虽然梦想很遥远，总是来不及做到，但我相信，十年后我便有了十年的坚持。这样，我的生命价值又怎会低于他人?

“天空没有鸟的踪迹，但我已飞过。”并不是每一朵花的盛开都是为了收获丰硕的果实，它也可以绽放属于它的价值;同样，我们的努力目的也不止是成功，最重要的是内心的充实。只要把人生的价值绽放在自己一生的路途中，那便是无憾的人生。

没有一朵花会因为最后的凋零而不开放，明明还没有开始努力就要轻言放弃的人，他的生命才是没有价值的。

对于生命认知讲座心得体会和感想六

各位老师，各位同学：

我演讲的题目是《我承诺：做一个热爱生命的人》，我爱自己，爱自己的生命。因为我的诞生本身就是一个奇迹。

生命，当人们听到这个词时都能泛泛地知道它的意义，但怎样珍爱自己的生命，人们却不知应如何去表现。人生苦短，谁都知道，生命只有一次。

记得有本书上说过：从出生到成熟这一阶段的个体，在心智、情绪和个性等方面发生的变化，要比任何一个阶段都要快和大的多 。

我们现在所处的高中阶段，正是人生的一个转折点，面对高考的巨大压力，也有一些高中学生因为成绩不佳或是其他的某些原因竟选择了轻生。这些如花一样的生命，就这样因一时的冲动凋零在青春飞扬的年华。他们忘却了父母的那双期待的眼神，忘却了朋友的一片真心真情，忘却了这十多年来的点点滴滴……生命属于我们每个人只有一次，所以，我们没有权利也没有资格去浪费。

生命如花，姹紫嫣红;生命如歌，美妙动听;生命如诗，意境深邃;生命如画，色彩斑斓。

如果遭遇挫折，仍能珍爱生命，以奋斗的英姿与之对抗，生命才会辉煌灿烂。

当苏武被流放到北海时，北海的羊群咩咩地叫着，似在嘲讽这位大汉臣子。但漫长的十几年，这位放羊老人从未放大痛苦，放弃生命，十几年后，大汉的丹青上书写下了民族英雄坚贞不屈的气节。

昭君出走大漠，丝绸之路上又多了一串驼铃的叮咚声，“千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论”，昭君在幽怨中憧憬着对未来的希望，对生命的忠诚。她的挫折换来了汉匈两地人民的短暂安宁，她无怨无悔。

苏武和昭君的举动，应该是对直面挫折，缩小痛苦，珍爱生命的一种诠释。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，因此直面挫折，化解痛苦，珍爱生命才是我们的最佳选择。一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。没有必要因叶落而悲愁，更没有必要因挫折而放弃生命。

每个人的心里都有一片戈壁滩，而我们一生的事业就是让那里开满鲜花,而要让我们心里的戈壁荒原开满鲜花，就只有直面挫折，珍爱生命，而不是放大痛苦，放弃生命 。

生命是一曲优美的交响曲，是一篇华丽经典的诗章，是一次历尽挫折与艰险的远航。生命诚可贵!我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。在这个世界上，最蓬勃旺盛和美好的，就是人的生命!

珍爱生命吧，朋友，为了生命的充实，为了生命的无悔，为了生命的完美，你——没有理由不努力，让我们的生命因珍爱而美丽，因奋斗而精彩!

现在请允许我向我的生命作出庄严的承诺：

我知道，我一定能够做到：

我要勇敢地面对每一天，难受已化成淡淡的忧伤，快乐才是我的主旋律。

我要认真地面对每一天“莫等闲，白了少年头，空悲切。

我要微笑地面对每一天，快快乐乐，简简单单。

对于生命认知讲座心得体会和感想七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是四年级一班的陈xx。

今天，我演讲的题目是《珍爱生命，善待自我》

有人说：人的一生只有三天,昨天、今天和明天。昨天是回忆,今天是人生的中心,只有把握好今天,才能让明天生活得更美好。

然而，怎样才算把握好今天呢?我想最关键莫过于——珍爱生命，善待自我。

鲁迅说过：生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。珍爱生命，善待自我，就是要求自己积极进取，勤奋好学、参与竞争,勇于尝试。在坚持与奋斗,在不断努力之中,去获取知识、能力、智慧和思想。让生命如流水，在向前奔流的过程中彰显美丽和意义。

珍爱生命，善待自我，还要我们豁达处世,以乐观的心境面对人生。无论成功与失败、欢笑与痛苦,都是生活赐予我们宝贵的财富，所以我们每天都应保持一份好心情。

珍爱生命，善待自我，还要我们远离危险，学会保护自己。在此，我特别想提醒同学们：有序上下楼梯，谨防拥挤踩踏;注意交通安全，不横穿马路、不乘坐三无车辆;注意饮食安全,不要购买"三无"食品;注意运动安全，在各项运动中要听从体育老师的安排,上体育课和课外活动前要作好准备活动,不做危险性的运动。

同学们：每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的美丽的生命。让我们珍惜生活,珍惜生命,善待自己.让我们将一个最好最健康的自己展现给社会,展现给家庭,展现给自己最爱的人。

       谢谢大家，我的演讲完毕。